七年级下册道德与法治笔记精编.docx

1、七年级下册道德与法治笔记精编2018年七年级道德与法治下册备课笔记（注意:所标页码均为练习精编上的页码）第一课 青春的邀约 第一框 悄悄变化的我（P2）1、我们开始进入青春期的标志是身体发育与身体外形的变化./青春期又叫心理断乳期2、青春期身体变化有哪些表现：身体外形的变化内部器官的完善性机能的成熟 (注意有时也要把具体的变化写上)P23、青春期的生理变化会对我们产生哪些影响？积极影响：带给我们旺盛的生命力，使我们充满能量，有充沛的精力，敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活充满无限可能；消极影响：处于青春期的我们，往往更关注自己的外表。一些生理现象可能给我们带来烦恼：4.身体变化的特点：受

2、遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体发育各不相同。5、对待青春期生理变化的正确态度是什么？悦纳青春期的生理变化。正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放；不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。青春的我们要追求美，在追求形态、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 对青春期生理变化的认识：青春期的生理变化是正常的生理现象6.青春期矛盾心理产生的原因 伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富，这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑生理发育迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平

3、衡状态，引起心理矛盾 青春期心理变化的表现：认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富7.青春期矛盾心理有哪些主要表现：反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦；8.青春期矛盾心理的影响（）（如何正确认识矛盾心理？）P3青春期产生的这种矛盾与困惑，是正常的心理表现。青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。要积极面对和正确处理青春期心理矛盾，才能健康成长。9、如何正确处理青春期心理矛盾（青春期烦恼）？参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；向他人求助，学习化解烦恼的方法；培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调试青春期的矛盾心理；学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”；10、青春

4、期心理矛盾自我调节的方法 ：把自己的想法写下来； 参加体育活动； 学习自我暗示； 试试自我解嘲；注意：本框主要讲解 青春期的生理变化和矛盾心理。注意问题问的是针对生理还是心理方面的变化而要的态度或措施，如果材料或问题没有具体指出是哪个方面，而是说面对青春期烦恼该怎么办？则生理、心理两方面的对策都要写。（即序号5和9）第二框 成长的不仅仅是身体P51、 个人成长长大的信号包括两方面：生理发育；思想日渐成熟；/思想的发展促使我们成长。只有思想成熟了，我们才能真正长大。 思想的成熟表现在：有独立思维、有批判精神、有创造力 青春期我们成长的不仅仅是身体，还在哪些方面成长呢？1 发展 独立思维；培养 批

5、判精神 ；开发创造潜力2、对独立思维的理解：表现：进入青春期，独立意识不断发展，对问题有更多的见解。思维具有独立性，对未知事物充满好奇。认识：思维的独立并不等同于一味的追求独特，而是不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的，正确的意见。3、思维的批判性的表现对事情有自己的看法，敢于发表不同的观点，敢于向不合理的事情说“不”，敢于向权威挑战。4.思维批判性的意义、作用 有助于发现问题，提出问题。从不同角度思考问题，探索解决方案批判能调动自身经验，激发学习动机，促使我们解决问题，改变现状。5、怎样做到合理批判（批判的要求） 要有批判的精神和勇气；有质疑的勇气有表达自己观点和提出合理化建议的

6、能力；考虑他人感受，知道怎样的批判容易被接受，更有利于解决问题；批判的技巧?批判只针对事情本身，而不是对人的攻击批判要具有一定的建设性。要考虑他人感受，知道怎样的批判容易被接受，更有利于解决问题；6.青春的我们有什么特点？ P5-6青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们勤奋学习、自觉劳动、勇于创造。7、青春的我们为什么可以能开发创造潜力？（原因）青春凝聚着动人的活力，蕴含着伟大的创造力，为我们的成长带来无限可能(参与创造的可能性角度)青春的我们思想活跃，感情奔放，朝气蓬勃，对未来充满美好憧憬，拥有改变自己、改变世界的创造力。我们勤奋学习

7、、自觉劳动、勇于创造。（青少年自身特点角度）青春的创造是多姿多彩的，创造存在于我们生活的各个方面，存在于我们每个人身上。（创造的存在形式角度）7、青春年少的我们怎样开发自身的创造潜力？（创新、创造的做法）P6敢于打破常规，追求生活的新奇与浪漫，开创前人未走之路关注他人与社会，注重创造的意义与价值，做一名对国家社会有用的创造者。创造离不开实践。社会实践是创造的源泉。青春的创造要用自己的智慧与双手去尝试、探索、实践，通过劳动改变自己，影响世界；注意：1.本框主要讲解的是青春期同学们的第三个变化思想的日渐成熟，表现在三个方面独立思维、批判精神和创造潜力。对本框知识点的归纳基本比较完善了。对这三个知识

8、点的考查要注意，特别是第三个创造、创新.2.第一课主要讲解青春期的三大变化：生理、心理、思想和精神第二课 青春的心弦 第一框 男生女生（P9）1、青春期的男生女生的性别差异表现 生理方面的差异：（最显著）男女第二性征；心理和社会行为：性格特征、兴趣爱好、思维方式等；正确对待 男生女生的生理性别特征是与生俱来的；应平静而欣然地接受青春期特有的生理变化；我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响，来限制自身潜能的发挥2、 男女性别特征的表现:既表现在生理上,也表现在心理和社会行为上.P9(1) 生理性别特征:主要表现为男女生理上的差异，最显著的生理差异来自青春期男女第二性征的相继出

9、现。(2) 心理性别特征：表现为性别角色方面的差异(3) 性别刻板印象：人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法。3、怎样正确认识性别角色？对性别角色的认识，可以帮助我们了解自己与异性的不同特点，学会如何塑造自我形象，如何与异性相处；我们在接受自己生理性别的同时，不要过于受性别刻板印象的影响；4、如何正确认识性别刻板印象？性别刻板印象是人们对男性或女性角色特征的固有印象，表明人们对性别角色的期望和看法；在社会中，人们对性别的认识通常会受到性别刻板印象的影响，以此来认识自己和他人；性别刻板印象可能在某种程度上影响我们自身潜能的发挥，我们在接受自己生理性别的同时，不要过于

10、受性别刻板印象的影响； 对女生的刻板印象有哪些？女生就是要文静温柔。护士是女生正当的职业。美容师是女生的职业。女生不能主动告白。做家务是女生的事。 对男生的刻板印象有哪些？男生要勇敢不能哭泣。军人只能男生当。男主外，女主內。重物只能男生才能搬。以工作为重心。5、怎样正确面对男生女生各自的性别优势？（作用）男生女生各自拥有自身的性别优势；欣赏对方的优势，有助于我们不断完善自己；认识自己的优势，发现对方的优势，相互取长补短，让自己变得更加优秀；不因某方面优势而自傲，不因某方面欠缺而自卑，男女生之间相互理解，相互学习，相互帮助，共同进步； 女性特征优势：细心、温柔、善良、观察力强、形象思维能力强、善

11、于记忆、体贴等等。 男性特征优势：体能强、勇敢、坚强、抽象思维强、独立、责任感强、有恒心、有毅力等。第二框 青春萌动1、青春期心里萌动的表现 是一种特殊的情感体验； 有自我表现欲望； 更加在意自己的形象；渴望得到异性的肯定和接受。2、正确对待异性交往（男女生交往）（1）异性（男女生）交往、相处的好处（意义）男女生各自拥有性别优势，认识自己的优势，发现对方的优势，取长补短，不断完善自己，可以让自己变得更加优秀。有助于我们了解异性的思维方式和情感特征，能看到对方优秀品质；是我们成长的重要方面，也是对我们的考验，异性之间的友谊会成为我们青春美好的见证； （2）异性（男女生）交往要求（做法）男女生之间

12、应相互理解，相互学习，相互帮助，共同进步； 与异性交往要内心坦荡，言谈得当，举止得体慎重对待，理智处理青春期可能出现的朦胧情感。掌握分寸，注意交往的方式、场合、时间和频率3、正确认识异性情感： 萌发一些对异性朦胧的情感，这是青春成长的正常现象。 这种对异性的欣赏和向往并不是真正的爱情。 我们要慎重对待、理智处理。 对待异性情感的方法：慎重对待、理智处理。4、什么是真正的爱情 爱情的条件：爱情需要具备爱他人的能力，这种能力包含自我成熟、道德的完善、也包含对家庭的责任；爱情需要彼此深入了解，需要一定的物质基础和共同的生活理想，是强烈、稳定、专一的情感；爱情的要求：真正的爱情包括尊重、责任、珍惜、平

13、等和自律；5、早恋的危害： 影响身心健康的发展； 影响学习成绩； 给我们带来烦恼。第三课 青春的证明 第一框 青春飞扬1、成长的渴望表现： 渴望拥有健美的身躯； 充实的大脑； 渴望自由、渴望飞翔；指点江山，激扬文字。 2、你会用哪些词语描述青春？梦想、莽撞、遗憾、美好、勇气、奔放、憧憬、朝阳、热情、活力四射、多姿多彩、3、青春的探索需要：自信和自强 （青春的探索为什么需要自信和自强?答4、5两点）4、自信（1）自信的作用青春的探索需要自信，自信让我们充满激情，有了自信，才能有坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业；自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发潜能与活力，

14、获得更多的实践机会与创造可能；（2）做法自强可以让我们更自信。要克服惰性，抵制诱惑、努力战胜自我相信自己、勇敢尝试、不断进步4.自强（1）自强的作用：自强可以让我们更自信；自强让青春奋进的步伐永不停息；（2）自强的要求：不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己；要靠坚强的意志、进取的精神、持久的坚持；5.请你谈谈怎样让自己的青春梦想飞翔？1）培养自信的品质。自信让我们充满激情。有了自信，才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展示优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。、2）培养自强的品质。自强让青春奋进的步伐永不停息。（

15、把自强的相关知识全写上）3）激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，会给我们飞翔的翅膀，助力青春成长。第二框 青春有格（“格”指规则、规矩）1.青春并不意味着肆意放纵，总有一些基本规则不能违反，一些基本界限不能逾越。我们要知廉耻，懂荣辱;有所为，有所不为。2.行己有耻含义 一个人行事，凡自己认为可耻的就不去做。要求（如何做到行己有耻？）1 要知廉耻，懂荣辱;有所为，有所不为。2 需要我们有羞耻心，不断提高辨别“耻”的能力，有羞恶之心。3 树立底线意识，触碰道德和法律的事情坚决不做；4 磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力；3.增强自控力的方法 增强“我不要”的力量。增强“我想要”的力

16、量；加强自我监控。认真记录一些自己平时不关注的事。4、止于至善含义：止于至善是人的一种精神境界，是一种“虽不能至，心向往之”的实践过程，是一种向往美好、永不言弃的精神状态。要求（怎样做到止于至善？）从点滴小事做起，积少成多，积善成德。在生活中寻找“贤”，将他们作为榜样，向榜样学习，汲取榜样的力量；养成自我省察的习惯，端正自身行为；以修身为本，行走在“止于至善”的路上；在学习中成长、在成长中收获，是对青春最好的证明。5、榜样的作用： 榜样不仅是一面镜子，而且是一面旗帜。 榜样昭示做人、做事的基本态度，给予我们自我完善的力量。 寻找好的榜样、向榜样学习、汲取榜样的力量，我们的社会、国家才会变得更加

17、美好。第二单元：做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第一框 青春的情绪1、情绪的种类：基本情绪：喜、怒、哀、惧 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶等。2、情绪受哪些因素影响？个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等周围情况的变化；3、情绪的作用？情绪的作用非常神奇，影响我们的行为和观念；它可能激励我们克服困难，努力向上也可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。4、青春期的情绪特点？（注意学会从材料中识别）情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性；5、怎样对待青春期情绪？青春期的情绪特点体现了青春活力，善于激发正面的情绪感受，可以让我们生活更加绚烂多

18、彩；青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积极面对负面情绪，增加成长历练； 注意：情绪的特点：按类型分：多样性、复杂性；按表现形式分：情绪反应强烈；情绪波动与固执；情绪的细腻性；情绪的闭锁性；情绪的表现性； 第二框 情绪管理1、情绪的表达：人与人之间的情绪会相互感染，即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪也会影响周围的人。情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际关系。我们需要了解自己的情绪，学会以恰当的方式表达情绪。2、为什么要学会调节情绪？：保持积极的心态，能让我们的生活更加美好（负面情绪的影响）适度的负面情绪可以帮助我们适应突发事件。持续地处于负面情绪，危害我们

19、的身心健康。 学会合理调节情绪，使情绪在生理活动、主观体验、外显表情等方面发生一定的变化，有助于我们更好地适应环境。 运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。3、调节情绪的方法 改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练；4、如何安慰他人： 为他做些体贴的事；做一个耐心的听众；设身处地向他表示理解；帮助他转移注意。 第五课 品出情感的韵味 第一框 我们的情感世界1、我们通过情感来体验生命、体验生活;同时，情感让我们的内心世界更加丰富。2、情感与情绪的关系？情感与情绪紧密相关，伴随着情绪反应逐渐积累和发展。我们对某些人或者事物的情绪，随着时间的推移形成比较

20、稳定的倾向，就可能产生某种情感情感与情绪有区别：情绪是短暂的、不稳定的，会随着情境的改变而变化。情感则是不断强化、逐渐积累的，相对稳定。 3、情感的种类？基础情感：安全感高级情感：道德感正面情感体验:爱的情感负面情感体验:恐惧感两个方面混杂情感体验：敬畏感4、情感的作用？社会生活中，情感是人最基本的精神需求；情感反映着我们对人和对事的态度、观念，影响我们的判断和选择，驱使我们作出行动；情感与我们的想象力、创造力相关。丰富深刻的情感有助于我们更全面的观察事物，探索未知；情感伴随着生活经历不断积累、发展，是我们生命成长的体现；第二框 在品味情感中成长1、体味美好情感的作用 生活中美好的人和事物，让

21、我们身心愉悦，逐渐丰富我们对生活、对人生的美好情感。这些情感表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。2、获得美好情感的方式有哪些 情由心生，美好情感是在人的社会交往、互动中自然引发的。我们可以通过阅读、与人交往、参与有意义的社会活动等方式获得美好的情感。3、负面情感体验的意义 丰富我们的人生阅历，使我们的生命变得更加饱满丰盈；将负面情感转变为成长的助力，也可以让我们从中获得美好的情感体验，不断成长；4、传递情感正能量的途径 用自己的热情和行动来影响环境，传递情感正能量；在与他人的情感交流中，传递情感正能量；5、体味情感，传递情感有什么意义 我们在生活中不断创造美好的情感体验，在传递情感的过程中不

22、断获得新的感受，使我们的生命更有力量；周围世界也因此而多一份美好；第六课 在集体中成长 第一框 集体生活邀请我 1、集体的定义：集体是人们联合起来的有组织的整体。一般来说，集体的联结度越高，个体感知到的集体温暖就越多2、我们在集体中得到的温暖：希望被认可和接纳；得到尊重和理解；获得安全感和归属感。集体荣誉感。3、集体荣誉感的作用：集体荣誉感令我们骄傲、自豪，给我们温暖和力量，激励我们不断前进；集体荣誉是集体成员共同奋斗的结果，是我们共同的荣誉。4、集体的力量来源：集体并不是成员的简单相加，而是有共同目标、分工明确的整体。集体的力量来源于集体成员共同的目标和团结协作。5、集体力量的形成：个人的力

23、量是分散的，但在集体中汇聚，就会变得强大。个人的力量是有限的，但通过优化组合可以实现优势互补，产生强大合力。借助这种合力，我们得以完成许多单凭一己之力无法完成的事情。6、集体力量的作用：集体的力量，让我们得以完成许多凭一己之力无法完成的事情。集体的力量是强大的，在某种程度上可以影响甚至改变一个人。个人在集体生活中会自觉不自觉地产生与集体要求相一致的态度和行为。集体有助于我们获得安全感和自信心，也有助于我们学习他人的经验，扩大视野，获得成长。第二框 集体生活成就我1、在集体中能涵养哪些品格？为什么？ 集体生活可以培养我们负责任的态度和能力。原因;在集体中，每个人有不同的角色，承担不同的职责，我们

24、在认真做事的过程中体现自己的价值，体验责任感，做有担当的人。 集体生活可以培养我们人际交往的基本态度和能力。原因：在集体中每个人来自不同的家庭，有不同的生活经历和性格特点，我们在交往中学会彼此接纳、尊重、理解和包容，学会友好相处。2、为什么在集体中能发展个性？ 集体生活为我们搭建起与他人、与世界交往交往的平台。在这个平台上，我们展示自己的个性，发展自己的个性，不断认识和完善自我。 .每个人的个性特点不同。人与人之间的差异是我们发展和完善个性的“明镜”，也是集体生活中重要的学习资源。学习他人的优点，有助于我们完善个性。实现集体共同目标的过程，也为个人发展提供了条件和可能。3、如何在集体生活中发展

25、自己的个性？ 在集体生活中展示自己的个性、发展自己的个性； 包容他人的不同，学习他人的优点，在集体交往中完善自己的个性； 积极参与共同活动，把握机遇，自主发展，使自己的个性不断丰富。第七课 共奏和谐乐章 第一框 单音与和声1.集体规则的作用？在集体.每个人都有自己的意愿，集体又必须有一些共同的规则。这些规则能够保证集体的和声更动听。2.个人意愿与集体规则：（1）当集体规则与个人意愿一致时，并且能够保证个人利益时，我们积极遵守和维护集体规则。（2）当集体规则与个人意愿冲突时： 存在冲突的原因：集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突，这可能基于一方有不正当或不合理的要求，也可能是个人和

26、集体的需要不同。解决个人意愿与集体规则的冲突方法：面对冲突，我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求；理解集体要求的合理性，反思个人意愿的合理性和实现的可能性，就可能找到解决冲突的平衡点；对于集体要求中存在的不合理因素，我们可以通过恰当的方式，提出积极的改进建议。3.怎样让集体的和声更美？（1）做好自己，遵守规则（2）对于集体要求中存在的不合理因素，我们可以通过恰当的方式，提出积极的改进建议。（3）正确处理个人利益与集体利益的关系：在集体中，个人利益与集体利益在本质上是一致的；当个人利益与集体利益发生矛盾时，应把集体利益放在个人利益之上，坚持集体主义；坚持集体主义，反对极端个人主义；（4）在集体

27、生活中，正确处理个人矛盾（个人之间的冲突）：要慎重考虑，冷静选择适当的处理方式。无论个人之间有多大的矛盾和冲突，我们心中都应有集体，识大体、顾大局，不做有损集体利益的事情。4.坚持集体主义意味着什么？ 不是不关注个人利益，而是在承认个人利益的合理性、保护个人正当利益的前提下，反对只顾自己不顾他人的极端个人主义。第二框 节奏与旋律1、列举“角色不同，责任不同”的例子：在家庭生活中，我是子女，孝敬父母是我的责任；在学校生活中，我是学生，尊敬老师、努力学习是我的责任；在社会生活中，我是公民，遵纪守法是我的责任。2、排解角色冲突带来烦恼的方法有：考虑自己更关注哪个集体，或在其中的角色和责任的重要性，也

28、会考虑自己的兴趣、爱好以及任务的紧迫程度。当遇到班级、学校等不同集体之间的矛盾时，我们应从整体利益出发，自觉让局部利益服从整体利益，个人利益服从集体利益。我们在不断调整自己的节奏中学习过共同生活，在解决不同集体的角色冲突中学习过集体生活，让自己更好地融入集体，感受集体生活带给我们成长的快乐。3、什么是集体中的小群体 在集体生活中，一些志趣相投、个性相似或者生活背景类似的同学，往往自觉或不自觉地形成小群体。4、小群体的影响、作用：在小群体中，彼此相互接纳、欣赏，找到自己位置，体会到归属感和安全感。在小群体中，我们与同伴更容易理解、沟通，在与同伴的交往中学习交往，在与同伴的互学中增长才干。5、小群

29、体和集体的关系：当小群体的节奏融入集体生活的旋律时，就能感受到集体生活的美好，更愿意积极参与集体的建设。当小群体不能很好地融入时，就会产生与小群体之外的其他同学的矛盾和冲突，甚至与集体的共同要求产生矛盾和冲突。6、什么是小团体主义：小群体内成员之间的友谊如果沾染上江湖义气，这样的小群体往往会将自身利益置于集体利益之上，沦为小团体主义。7、面对小团体主义的方法：需要我们“心怀一把尺子”，不为成见所“扰”，不为人言所“惑”；明辨是非，坚持正确行为，坚持集体主义，反对小团体主义。第八课美好集体有我在 第一框 憧憬美好集体 1、集体的愿景的定义：美好的集体拥有共同的梦想，向往美好的前景，承担共同的使命

30、，认同共同的价值观，形成一致的目标和追求，这就是集体的愿景。2、集体愿景的作用： 愿景是集体的精神动力之源，是推动集体发展的内驱力；共同的愿景引领集体成员团结一致，开拓进取。3、美好集体的作用：美好集体是我们共同学习、共同生活的精神家园，引领我们成长。在美好集体中，每个人都能在其中获得丰富的精神养料，拥有充实的精神生活，感受集体的关爱和吸引，凝聚拼搏向上的力量，坚定自己的生活信念。4、美好的集体的特点、表现：美好集体是民主的、公正的；美好集体是充满关怀与关爱的；美好集体是善于合作的；美好集体是充满活力的。5、美好集体是民主的、公正的要求 对于集体事务，每个人都可以提出意见和建议，每个人的意见和

31、建议都应得到尊重和重视。每个人都应该遵守共同的规则，在规则面前没有特权和例外每个人都享有公平的发展机会，没有偏见与排斥。6、美好集体是充满关怀与关爱的要求 在集体生活中人与人之间友善相待、礼让他人，相互包容，相互关心、相互帮助；不仅有关怀与友爱之心，而且有具体的行动和得当的方法不以关爱之名行伤害之举，不歧视侮辱他人。第二框 我与集体共成长1、怎样在共建中尽责？集体建设有赖于每个成员的自觉愿望和自主行动，需要我们自主建设、自我管理。共同确定愿景和目标，让它凝聚每个人的才华与智慧。共同商定集体的规则与制度内容。协商确定对组织领导者的品格与才能要求，通过民主程序选举组织领导者。民主制订规则，需要我们的自治精神。共同创造良好的集体氛围。良好的人际关系