峨眉山徒步爬山旅游攻略一.docx

1、峨眉山徒步爬山旅游攻略一峨眉山徒步爬山旅游攻略（一）去过峨眉山两次，但是每一次都没能好好的游玩，虽然每次游玩都很开心，但是峨眉不是你一两天就能体会到他的精髓的。所以我去了一次还想着去第二次、第三次;第一次是2007年在峨眉山景区玩了两天，坐车上到雷洞坪，上了金顶后再徒步至万年寺下山，虽说是玩了上山区和中山区，但却没来得及玩下山区。2011年再来峨眉山，原本是想玩五天的，但因为火车票的原因，最终只玩了三天，坐车上到万年寺，然后全程步行上、下山，但由于时间原因，没来得及上金顶，从华严顶就折返了。峨眉山去了两次，都没能痛痛快快、完完整整地游完整个景区，绝对是我的遗憾，所以我暗下决心，;峨眉山，我一定

2、会去第三次！为什么去过两次峨眉山，还是没能完整地游玩呢，究其原因，还是游玩时间不够。很多去过峨眉山的游客会说，我花了一天时间就把峨眉山玩好了，你怎么会时间不够呢？其实大多数跟着旅行团的游客，都是用一天的时间坐着车匆匆上山、匆匆下山，只去金顶、生态戏猴区、清音阁等个别景点。甚至我还碰到许多游客上午从成都出发，坐车到峨眉山脚下已经快中午了，他们只用半天时间就玩了峨眉山，晚上竟还要赶回成都呢！;这种玩法绝对不适合峨眉山。就像是一个老外，他只去过北京故宫，他能算是游玩过整个中国吗？那你肯定会问，要想好好地把峨眉山景区玩好，究竟需要几天呢？;其实峨眉山景区真的非常得大，第一次来的游客都不会料到景区有那么

3、得大。峨眉山景区面积154平方公里，包括大峨、二峨、三峨、四峨四座大山。大峨山为峨眉山的主峰，通常说的峨眉山就是指的大峨山。大峨、二峨两山相对，远远望去，双峰缥缈，犹如画眉，故名;峨眉山;。峨眉山景区分为低山、中山、高山三大游览区，游览路线长达90多公里，徒步上山要消耗大量体力。爬峨眉山适合上山4天，下山3天;听一导游如是说，我也确实看见许多当地人一家子来爬山，就是这么做的。当然也有一些猛人，可以花十几个小时，就能从报国寺徒步爬至金顶的。我根据自己的体力和爬了两次峨眉山的经验，估计玩好整个景区得5天;上山3天，下山2天。如果你看到这里，认为这种玩法是自虐，那你也不必看下去了，说明我这篇攻略也不

4、是写给你看的。其实，我这篇攻略主要是写给自己的，用于以后我第三次去爬峨眉山，同时我觉得这篇峨眉山全程徒步爬山攻略，也适合像我这样喜欢爬山，但体力一般的爬山爱好者。而且我在爬山的时候，寻找峨眉山的新十景和旧十景也是一个蛮有意思的过程。低山游览区：指清音阁以下,以;第一山亭;为中心，包括儒释道文化长廊、餐饮文化街、秀甲瀑布、迎宾滩，海拔710米以下。是峨眉山休闲度假、商务会议的中心，也是峨眉山游览的起点。游览区内植被葱郁，寺庙众多，人文景点丰富，充分展示了峨眉山深厚的历史文化底蕴。中山游览区：指清音阁至洗象池,海拔710;2070米，以生态旅游和拜佛朝圣为主题。游览区内高山兀立，林木参天，清幽凉爽

5、，风景秀美，寺庙建筑典雅，如同一幅幅立体的山水画，是峨眉山山水精华所在。高山游览区：指洗象池至金顶，海拔2070;3077米，以金顶为代表，是旅游观光和佛教朝拜的中心。可以观赏到峨眉山的四大;金顶奇观;和世界上最高的金佛塑像。新十景：金顶金佛、万佛朝宗、小平情缘、幽谷灵猴、清音平湖、第一山亭、摩崖石刻、秀甲瀑布、迎宾滩、名山起点旧十景：金顶祥光、象池夜月、九老仙府、洪椿晓雨、大坪霁雪、双桥清音、白水秋风、萝峰晴云、灵岩叠翠、圣积晚钟峨眉山景区地图峨眉山D1：成都新南门客运站;峨眉山市区客运中心车费：43元/人 全程156公里 车程2.5小时 平均20分钟发一班车要注意的是，峨眉山客运中心有两个

6、：一是位于峨眉山市区的客运中心，就在峨眉山火车站附近，距离峨眉山景区约8公里；二是位于峨眉山景区内的旅游客运中心。从成都没有直接到峨眉山景区的直达班车，只能先到峨眉山市区的客运中心，再换公交车才能到景区。但峨眉山景区内的旅游客运中心有直接到成都新南门客运站的班车。成都新南门客运站早上7点就有车到峨眉山市区的客运站，基本上20分钟发一班车，奇怪的是车票上居然不印座位号，乘客们一哄而上抢座位，车坐满就发车。峨眉山市区客运中心;峨眉山景区车费：3;5元/人 全程8公里到峨眉山市区的客运中心后，当地人下车，司机会建议想去峨眉山景区的游客继续坐在车上，每人再加5元，直接拉到峨眉山景区门口。如果自己从客运

7、站坐公交车到峨眉山景区，得转两辆公交车，车费共3元。车过了;天下名山;牌坊，就算是进入峨眉山景区了，车停在峨眉山景区门口;即好吃街附近。如果背着重重的行李，建议还是把行李寄存掉。峨眉山游客中心和峨眉山旅游客运中心都不提供免费的寄包服务，也就是只能花钱寄包。一个包寄存收费0.5元/小时，或是10元/天。寄存完包裹，就可以轻松上山啦。游览迎宾广场近年来，峨眉山深度挖掘历史遗存、文化内涵，新开辟了十个景点，而新十景中四个，即：第一山亭、摩崖石刻、秀甲瀑布、迎宾滩都在景区入口处的迎宾广场上。第一山亭位于低山游览区中心，是中国目前最大的铜亭，也是游客步行入山的起点。游客进入;天下名山;牌坊后，首先映入眼

8、帘的就是气势雄伟的;第一山亭;，亭上;第一山;三个大字熠熠生辉。亭高16.1米，重檐翘角，精工巧构， 气宇轩昂，金碧辉煌。;第一山亭;展示了峨眉山文化丰富而深厚的底蕴，表现了峨眉山宏大气势与宽阔胸襟。亭四匾分别书;第一山;、;峨眉山;、;大光明山;、;皇人之山;，这几种称法代表了峨眉山在中国名山、佛教和道教中的显著地位。第一山亭秀甲瀑布是迎宾广场的主体建筑之一。;秀甲天下;浓缩了;峨眉天下秀;这一定论，一个;甲;字突出了峨眉秀色的地位和峨眉山人的气魄。同时，;秀甲天下;与;天下名山;牌坊相互照应，并对;天下名山;的特色作了注释和补充。;天下名山;秀甲天下;概括了峨眉山的历史地位和景观特色。站在

9、瀑布前，只见飞瀑从天上泻来，一条白练悬挂于石壁上，飞溅的水花在空中形成一阵雨雾，阳光下彩虹隐现，溪河之中浪花滚滚，响声轰隆。秀甲瀑布迎宾滩迎宾滩面向低山区的游人集散中心;迎宾广场，从左到右，依次是宝掌和尚所提;震旦第一山;，和康熙皇帝御提三个大字;峨眉山;，以及世界遗产标志，背靠全国风景区中第一个游人中心;峨眉山游人中心和四川省重点博物馆之一的峨眉山博物馆。四周绿荫环绕，峨眉山泉从石上流下，色如白练，似明珠镶翡翠，水花跳跃奔腾，水声欢快歌唱，代表着热情好客的峨眉山人欢迎着来四五湖四海的宾客。摩崖石刻面向峨眉山最大的生态旅游广场，位于瑜伽小径旁，北靠红珠顶，瑜伽河缓缓流过，倍添一份静谧和雅趣。面

10、对摩崖石刻，折服于峨眉山久远的历史，震憾了峨眉山;天下第一;的气势。崖石上;神州第一山;和;山之领袖;九个朱红色大字，标明了峨眉山在中国名山中的显赫地位，向世人展示了峨眉山的自然和文化魅力。而分列在四周的名人名言，代表了魏晋、元、明、清不同朝代，不同的人物对峨眉山;第一山;的评价。摩崖石刻迎宾广场;峨眉山博物馆博物馆一楼有三个展示区，第一个展厅陈列的图片，讲述的是经过5.12汶川大地震之后，映秀、汶川等重灾区的新面貌；第二个展厅陈列的是生长在峨眉山的各种花卉；第三个展厅陈列的是生长在峨眉山的各种蝴蝶。二楼我没上去，不知道有些啥东东。峨眉山博物馆;报国寺报国寺是进入峨眉山景区的第一个寺庙，也算是

11、我们这次徒步上山的起点吧。另外，报国寺附近还有一个峨眉山旧十景之一;圣积晚钟。圣积晚钟报国寺;伏虎寺 1公里伏虎寺附近有许多农家乐，可以在这里吃个午饭再继续上山。伏虎寺;景区买票处;雷音寺 2公里 上行步行40分钟上山的路有可能有些难找，问一下当地人，都知道的，从伏虎寺走20分钟左右，就到了景区买票处。峨眉山门票：150元优惠票：80元淡季票：90元（淡季时间：每年12月15日;次年1月14日）雷音寺;纯阳殿;神水阁;中峰寺;广福寺;清音阁10公里 上行步行3小时广福寺原是前牛心寺别院，在清音阁的左边不远处。这座寺庙初建于明代，清朝初年重建。;广 福;即;广种福田;的意思。此庙现仍是清音阁的一

12、座属庙。PS：广福寺内也向游客提供住宿，虽然规模不大，但寺庙内环境非常整洁，卫生间和洗澡的地方都十分干净。清音阁;清音平湖 0.5公里估计下午五点左右可以走到清音阁，这时清音阁游客肯定是超级多，一般旅行团都是上午玩金顶，下午玩生态戏猴区、清音阁，所以建议错开高峰，第二天早上再来清音阁。继续朝着五显岗停车场方向走，就可走到清音平湖，那里有许多农庄，今天晚上就住农家乐吧。我们住在一个叫;绮峰楼;的农庄，环境不错的，老板开价标间150元，我们还价到100元入住。峨眉山新十景之一;清音平湖清音平湖面积30万平方米，系绿色生态湖，水质纯净，清澈透底。四周青嶂翠峦环抱，古木参天，湖如碧玉嵌入其中，深深浅浅

13、，点点滴滴，真不知是树映绿了湖，还是湖染绿了树。置身于其间，只听绿树浓荫处，鸣蝉声声，山风阵阵，丝丝水气洗尽凡尘，好一派山水之情，逍遥之乐。这里夏秋清凉，为避署休闲度假的胜地；即使是在冬季和春寒料峭的初春，没有寒风寒流相逼，仍然温适如画，翠色生烟。清音平湖今日行程总结：建议上午尽量早早地从成都出发，争取十点半之前能到达峨眉山脚下，中午吃饭前就游览完迎宾广场上的几个景点，峨眉山博物馆去看一看，峨眉山游客中心最好也去转一转，因为里面有个峨眉山景区的沙盘模型，挺壮观的。在伏虎寺附近的农家乐吃完午饭后，就正式开始上山了，从伏虎寺到清音平湖共12.5公里的上山路，所以花一下午时间走下来，应该是没有问题的

14、，清音平湖那里有许多农家乐，就选择一家喜欢的入住吧。更多关于峨眉山的攻略 长江三峡的难忘之旅今年十一月长江三峡游，终于在好友的陪同下，还了我五十多年的心愿。长江三峡一直是我很想要去的地方，乘坐下午二点的动车D382 前往上海，经过一小时许我们抵达虹桥火车站，吴XX小弟弟接车送到上海虹桥饭店。我们冼梳后稍事休息，不久下楼在旅馆内吃晚饭。饭后，乘计程车往外滩看夜景，黄浦滩上新建的瞭望台观，令外滩更加庞大而壮观，创新的灯色，照耀得百年老上海的大厦显得更加雄伟，在夜色中展示一片辉煌。与对岸浦东金茂，现代化建筑群相映成对。黄埔江上不少回忆，旧时代翘尾的小划船，诗情画意已成历史风韵。变成机动大型游船，在江

15、中东来西往相当活耀水中荡漾。上海人学懂了学活用的一个活字，除了香港之外，黄埔江晚上迷人的夜景，令人惊叹，流连忘返。南京路上观光夜市猷似白天，好似走上美国拉斯维加斯不夜城，南腔北调只见人山人海，人头涌拥夜市人生，好不热闹。想起我学友诗人叶连根，写他人生黄昏更壮美我只好说：上海 -夜色更优美。由于明日清晨需要赶路，我们匆匆提早回旅馆休息。D1，早餐后马上离开旅馆，乘车去虹桥火车站，按时乘坐6时42分D3072动车，现今祖国动车的设备确实是领导世界，坐在里面非常舒适和快速动力，1121公里直奔抵达宜昌，只需要8小时许，我们抵达已是下午3时。分乘计程车前往码头等候，直至5时许饭店开始营业。我们进门见餐

16、馆地方颇大，拥有大小鱼缸二十多个，宜昌的江鲜非常丰富，我们点了几样小菜，同时点了喜欢吃小虾，宜昌小虾是用辣椒炒的，跟余杭用酶干菜烧的小虾，口味各有春秋。饭后，我们走到楼下码头等候游船的接送车，直至傍晚6时半，只见导游姗姗来迟，再次等候巴士驾驶员，直至7时许发动车子前往码头。宜昌的接送车非常清洁而舒适，在山路的行驶中，如上山入海的翻腾，又经过羊肠小道，感觉上还是很稳，车的性能不错呀。远处华夜星火点点，让人疑入仙境。经过一个多小时车程，八时许终于抵达游轮码头。黑夜的码头边上，站立许多男女迎宾员，设备真的相当落后而非常肮脏，有20来级石梯，直线而下而没有任何扶手，在昏暗的灯光下，我感觉上真的非常危险

17、，同时迎宾员如同虚设，他们没有任何扶助，任由客人自已拖着行李，提心吊胆走下码头。又经过七高八低的水中趟扬交接船，漂亮的VICTORIALIANNA号游轮，在我心目中初步影像，没有做好安全服务的意念。进入船舱大堂后，提交我们订购号码，取了房卡，上四楼进入房间，拥有阳台的房间大约12平方左右，二张单人床各占一边，中间走道床头向窗，床面掠高，床下空间刚好放进行李箱。这样配合显得房间空间拉大。D2。一早醒来，经过冼涑后，七时半抵达船上餐厅，在船舱二楼尾部。早餐内容：中西合璧。有多种水果，面包，火腿肠，鸡蛋，包子，烧卖，油条，白粥，牛奶，国外人眼中的早餐，极对丰富，还有咖啡，茶和可乐等饮料配合。船服员已

18、替客人安排好餐座。除了用筷子外，还提供西式餐具。这次发现有叉没有刀，而牛油又像石头弹子那么硬，还好年老的国内客人，不管三七二十一，干采把整棵牛油放进面包内吃了。有些食物台上放着，汉堡包的肉，和面包各式配料，需要自已动手调整吃的。客人只拿了汉堡肉，用筷子夹来，送入口中而大口吃了。看来颇奇怪而创新吃法，OHMY GOODNESS。上午，我们由船公司安排去参观宜昌，三峡大水坝，车行大概一小时左右景点。根据资料水位有176米，建筑高达200米，在大坝左侧，湖水从闸底喷薄而出，顷刻间如千万条巨龙腾空飞舞，直射百米之外，弥漫的水雾在阳光照射之下，呈现一道彩虹。晚上，在睡房中观看游船，慢慢地经过三峡五级水梯

19、的梯道，所用颇长时间观看全程通过。这次我的行程，没有预先做好资讯功课，对于宜昌小三峡等地区了解都不够，如入宝山空手回之感。坐下上网看看三峡的资料。游船向小三峡前进，舱服员利用午餐后的空间，向客人介绍；救生衣的用法，船上行程介绍。直至傍晚，由船长欢迎晚会，配有香槟酒，各式饮料，蛋糕，西饼等。中西人士一起欢乐跳舞，气氛相当热烈。D3。清晨游船抵达巫山，船公司安排小轮接交去向巫山小三峡挺进，一小后再由小舢舨替代进入崎岖河道。船夫以一身数职，上下船安全相扶，船行途中，有似浪里白条梁山好汉，又以地方乡农民谣娱乐悦众。又在船头上，指着山水讲解而指点江山。河水很清，二面直硝的山壁，还有遗留下 人造线道 看着

20、历史原貌。长江三峡以山高，水险，湍急而闻名天下。而小三峡则以河水清静，行船荡舟如在画中，特别是进入西峡后，水面平缓如镜，二岸青峰翠岭，秀色纷呈。你还可以下船走走古时线道，再去高山峡谷湿地，听听鸟鸣啼啭，涌泉石水穿巨石，如进入另一个人间仙境。经过3小时多的行程，返回船上午餐，而我在船上酒吧要了一杯咖啡，观看长江二岸景色，江面颇为宽大而水流颇急，想起我们的毛主席，如何横渡长江的勇气。我们在塘栖上学年代，严老师也是我开蒙导师，课堂上一边教学，同时一边在黑板上划上美丽的山水画，其中一首诗给我留下深刻的影响，就是李白的白帝城诗中美丽情景，令我对白帝城莫大的向往。也是这次长江三峡游的 - 主要目的地。根据

21、史书白帝城位于奉节城东边8公里瞿塘峡西口，长江北岸，三面环水，历代兵家必争之地。白帝城是观 夔门天下雄的最佳地点。历代诗人杜甫，白居易等，根据史书的记录，公元0755年间，皇帝解禁，李白得知消息，兴奋之余，启程立刻返回江南，有诗为证：朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还，二岸猿声啼不住，轻舟已过万重山午餐时，游船几静稍稍向瞿塘峡挺进。二时半已抵达瞿塘峡，也是我游长江三峡的愿望，夔门 - 夔州古城 白帝城下图是通白帝城长堤白帝城是个三面环水的小丘，由游客中心，经过捡票处后，走上风雨廊桥进入忠义广场，从后面走上小丘需要半小时时间，国内的标准，这里四周环水的确是比较干尽的。大约五百级弯曲的石楼梯左右，而没

22、任何扶手。山上缺少厕所。下山坡用另一通道，其中一段大约三百级楼梯，大小不一，是随直而下，中间没任何停留之处，没有安全扶手，如年老脚力不佳者，颇有问题，最好考虑清楚而上。我的LP 一直抱怨长江游轮不好，没夏威夷游轮那样这样的高级。我说这是一次性的游历，每个地区有它的历史去游历，没必要那么多比较这个那个品位。山顶景点中心，环顾四周，古树参天，空气清新，风景秀丽如画，众多厅堂中，其中有；公元前225年史书为重点厅堂是：白帝城内有三国演义，刘备托孤于此，游客大都在停留此地颇长时间，很有兴趣顷听导游，讲解三国演义故事。我们朝思夜想，几十年憧憬的白帝城，挥汗踏步拾级而上，凉风吹皱我心思。不是偷得浮生半日闲

23、，而是千水万山终是（乡）情。而今到此忽忽一游，不是尽兴而归，而是有点失望，乘坐旅车回夔门 - 夔州古城，上船吧。左边是白帝城山丘后山是人民币十元图左边是白帝城山丘，后山是人民币十元图大江东去一曲，非常动听。我在16-7岁香港时，已经常听此曲，尤其心境不佳时，听听此曲子，哼上几句以解闷气，还真的舒畅心怀。游船已在傍晚时分，静稍稍离开夔州古城。长江三峡游，这个十月尾十一月头时期，水深而急流，小三峡水清，可惜景点内的滚梯，每次都停放而不能用，令我们挥汗拾级上景点。D4。今天清晨游船，在不知不觉已抵达万州，旅游车已等候客人游玩万州鬼城。这次长江游，是最后一次上岸游览，因前二天走上山坡感觉不错，今次上丰

24、都鬼城比较轻松，只见同台吃饭80岁老伯，健步如飞紧跟着团队一起上山下坡，。想起明代文学家杨慎 - 诗，这不是我们的对照吧？滚滚长江东逝水，浪花淘尽英雄，是非成败转头空，青山依旧在，几度夕阳红；白发渔樵江楮上，惯看秋月春风，一壶浊酒喜相逢，古今多少事，都付笑谈中。船上服务人员比较到位，船舱的餐食都还不错。舱房里都非常清洁，房间内冼澡水冷热都很给力，上下码头虽有服务人员照顾，最后一晚，员工还以歌舞娱客。D5。今日早餐特别丰富，船长还在餐厅，向着各宾客道别，可惜长江游轮码头很差，在微风细雨下，我们似难民一样提着行李，走上七高八低的山坡的码头。重庆市驰名的山城和游长江三峡的起始点和目的港。二港环抱，三面临水，长江四大支流之一，嘉陵江环抱着重庆，城区山高坡陡，入夜时华灯齐上，夜景蔚为壮观。可是，游轮付了码头费，客人付了人头税和费用，多少年下来，难道还没一个整洁的公共码头？难以想象。最后，我们坐上黑脚的离开乌煞煞的码头，直奔江北机场。据史籍重庆市是座历史悠久的城市。公元年，宋光宗先封恭王，自诩双重喜庆。升恭州为重庆府而得名。