防溺水安全发言稿400字5篇.docx

1、防溺水安全发言稿400字5篇防溺水安全发言稿400字5篇word文档，下载后可编辑修改第一篇：防溺水安全发言稿400字 防溺水安全发言稿范文400字（精选5篇） 在充满活力，日益开放的今天，我们都可能会用到发言稿，发言稿要求内容充实，条理清晰，重点突出。那么你有了解过发言稿吗？以下是小编为大家收集的防溺水安全发言稿范文400字（精选5篇），供大家参考借鉴，希翼可以帮助到有需要的朋友。 防溺水安全发言稿1 各位恭敬的老师、友爱的同学们： 大家好！ 今天我国旗下讲话的主题是“珍爱生命，预防溺水”。 游泳，是广阔青少年爱慕的体育锻炼项目之一。然而，在下水前假如不做好预备、缺少安全防范意识，遇到意外时

2、慌张、不能沉着自救，那么极易发生溺水伤亡事故。 据统计，xx区去年一年的时光里共发生了3起溺水死亡事件，横跨面积较广，有幼儿、小学生、中学生。为什么会发生这样的事情呢？首先是缺乏自律，夏天到了，同学们都喜欢去玩水，切记千万不要途一时的凉爽单独去河里玩耍。在去年的开学初，学校组织了一次查访，在检查中发觉了我校有几位同学在中午时分去河里游泳，据了解还不止一次，老师们即将对他们举行了安全教育。我校共有747名学生，其中外来务工人员子女有143名，绝大部分同学的爸爸妈妈可能平时忙于工作，疏忽了对你们的监护和看管，所以我们更要学会自律，管好自己，也要提醒身边的同学，假如发觉身边有同学独自或结伴去河里游泳

3、，一定要第一时光通知他的家长或者告诉老师。 防溺水安全发言稿2 各位家长朋友： 大家下午好!谢谢家长们在百忙之中抽出珍贵的时光前来参加今天的家长会。在家长的配合和支持下，20xx-20xx学年度第二学期已经顺利结束了，我们的工作得到了家长的支持、帮助和配合，在这里，我首先要对各位家长朋友们表示衷心的谢谢!暑假从7月1日起就正式开始了，今天，我重点针对学生假期的安全问题和家长们举行交流。 首先，请家长们要对孩子举行防溺水教育。最近，我省已发生了多起学生溺水死亡事故，我市也有几起溺水事故发生。家长们要教育孩子做到“五不”，即不私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不在无家长带领的情况下游泳，不到无安

4、全设施、无抢救人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。 发生溺水的常见原因有：在水边玩耍，钓鱼或下水摸鱼虾，捡降入水中的物品;游泳时抽筋或在水中打闹等。 预防孩子溺水的措施： 1、小学生应在成人带领下游泳; 2、教育孩子不要独自在河边玩耍; 3、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全; 4、游泳前要做适当的预备活动，以防抽筋; 5、游泳时注意不要打闹。 防溺水安全发言稿3 友爱的老师，友爱的同学们： 大家好！ 水是温顺的，我们可以用它来救活干旱的庄稼；我们可以用它来帮助小树苗长得挺拔健壮；我们可以把它放进不同形状的瓶子里，它就会变成不同的形状水也是凶残的，它能引发山洪暴发，它能摧毁房

5、屋，更可怕的是它能吞噬一个又一个无辜鲜活的生命，使一个又一个原本温馨、幸福的家庭承受着巨大的伤痛。 在炽热的假日里，人们最想去的就是到既省钱又舒畅的江河湖海这些“野游泳场”里游泳。就在人们游得得意忘形的时候，死神也悄然来临了，助纣为虐的水就会毫不留情地帮助死神夺走“不小心”的人。听说我县经常发生溺水事件，溺水已成为重要的“生命杀手”。 这些伤痛和教训提醒我们游泳要注意安全：不要独自一人到江河湖海游泳；小孩子必须在大人的陪同下游泳；不要游到深水区；游泳前应做适宜的运动；假如身体不适，要立刻上岸；下水后不要逞能；不要在急流或旋涡处游泳 每个人的生命惟独一次，我们要珍惜这一次机会，养成预防溺水的良好

6、习惯，千万不要拿自己的生命开玩笑。 防溺水安全发言稿4 友爱的老师们，友爱的学生们： 大家好！ 水是我们人类生命的源泉，对人们的生活至关重要。但是同学们，你们知道吗，水有时会吞没一些人的生命。 暑假快到了，这也是一个严峻的溺水时期。许多小学生和同学因为天气炎热，去河边游泳，导致溺水事件再次发生。 记得有一次，在一个报道里看到三个小学生觉得自己游泳水平很高，就约好一起去河里游泳。当他们欢乐地游泳时，其中一个学生蓦地因为某种原因不会游泳。他在水里挣扎了很久，然后溅起水花，消逝了。前面游泳的同学都惊呆了，跑上岸喊救命。一些水质好的成年人跳进河里抓孩子，送进医院，但由于救护无效而死亡。 游泳很有味，但

7、安全是最重要的。不管你有多厉害，一不小心就会出事。俗话说“不怕一万，就怕万一”。所以，为了安全起见，学生假如要去游泳，一定要和抢救人员一起去正规的游泳池。 同学！夏天很热。有多少人被它的热度吸引去江海江湖游泳游玩？正是因为这些不规则的“游泳池”夺走了一个又一个生命，让一个幸福欢乐的家庭承受了巨大的痛苦。多么令人心碎的事情！ 让我们一起大声呼喊：“珍爱生命，防止溺水！” 防溺水安全发言稿5 敬爱的老师，友爱的同学： 有人说，生命是宝藏;有人说，生命是黄金;我说，生命如花。世界因如花的生命而精彩，可是，有的人却轻易地让生命之花过早地凋谢了。 春去夏来，天气越来越严热，暑假来临，广阔的青少年在没有家

8、长带领下，去不熟悉的河塘游泳使得溺水，而且不会求生，水域深的情况下游泳。 就在前段时光，一场悲剧落降在几位7岁男孩身上。这天万里无云、阳光明丽，一位男孩邀请同龄伙伴们结伴来到河里游泳，他们在举行了一番预备之后，不一会儿就跳入江中，本来正游得好好的，但是后来由于水力太大，几位小伙伴无法反抗凶狠的水力，导致他们那渺小的生命吞没在这江底之下。这件事传开以后，悲恸欲绝的母亲们闻讯赶到现场，抱着自己儿子尸体数个小时都不敞开。 又是一天的下午，一名18岁小伙刚和朋友们喝完三瓶啤酒，就在头脑不清醒的情况下摇摇晃晃地来到了河边游泳，正当要游回岸去时，足被水草缠住崩得紧紧的，最后溺水身亡。 现在，让我们远离威胁

9、我们生命的水池吧!不要让他吞噬了我们的生命。 第二篇：防溺水观后感400字 防溺水观后感400字 防溺水观后感400字 （一） 水是我们的关于生命之源，能在水中畅游无阻、无拘无束是每个人都喜欢的事情，可你知道吗？在水中溺水是非常惊险的，不会游泳的人很难自救，所以，在水中运动一定要小心溺水。 在无数情况下，人们都会遇到水的惊险，会游泳，就有活的希翼。不会游泳，关于生命作文就会有惊险。在民间，会游泳的人就等于拥有两条命，正因如此，我们都要学会游泳。在我们国家，溺水死亡与车祸死亡的人数最多，所以，溺水已成为儿童意外死亡的主要杀手之一，在水库底下游玩非常惊险，就算没有水的河床也千万不能久留。不能在船上

10、打闹，更不能在船头的护拦上坐、站或把手伸向外面。即使会游泳也不能去河水喘急的河里，尽管水流不急，也要大人看护，并预备好救生衣、圈。发觉降水者时，先研究办法，即使我们会游泳也不能盲目救人，最好叫大人去救护。在水沟、下水道旁边也要小心，因为那里面有着恶臭，时光一长，就很有可能会被臭昏，然后溺水身亡。假如在早泽旁，一定要迅速离开，因为掉入早则是绝对没有生还的机会。 生命惟独一次，请大家珍惜这珍贵的生命。 防溺水观后感400字 （二） 河像一条玉带从我们村庄绕过，河岸上堤足边有几棵硕大的樟树。每逢夏季，人们便在这里洗澡、乘凉。村里的孩子们更是把这里当成他们嬉戏游玩的乐园。 但白塔河演绎着生活的快乐，但

11、也见证了生命的消逝。 那是暑假的一天中午，我们小区的几个老人玩着麻将。我正坐在一旁仰望着天空。几个小孩慌慌张张地跑来，“不好了，雨熙跌进水里了。”当大人们拿着网、扛着竹排把两个小孩捞上来的时候，聪聪和刚刚已经奄奄一息，无论怎样做人工呼吸，还是扑放在牛背上，都无济于事。懊恼声、叹息声、哭声响成一片。雨熙是个好学生，是她爸爸妈妈的骄傲，可她才9岁，连世俗都还未看破的一个小女孩，那条河无情地结束了她的生命。人们只能从两人慌张的姿态，想象水中挣扎的情景。 如果，做爷爷的不带孩子到河里游泳，也许孩子就不会因好奇而下水；如果河里没有挖机，也许河水就不至于很深；如果把孩子看紧一点，也许孩子就没有机会外出唉！

12、生命又哪里有如果。河水是我们的生命之源，她有时是温和平静的，有时又是刚烈澎湃的；有时是清亮见底的，有时又是深不可测的。为了不再使我们漂亮的江河蒙受不白之冤，请我们珍爱生命，谨防溺水吧！ 防溺水观后感400字 （三） 20*年6月12日下午4点，瑞安市东边的一个小山区的一座学校四年级学生张某和几个同学一起去池塘边玩，张某提议去河里游泳。另外几个人不怎么会游泳，不敢不去，寻借口说这里很深，张某却要游给他们看，但下水不到一分钟，张某就大叫救命！旁边一个有点会游泳的去救，可因为池塘下面有淤泥，刚下去正好踩在淤泥上，慌了。就叫岸上的拿棍子把他挑上来，所以张某就被淹死了。张某的死给家人带来了巨大的打击。大

13、家都说“孩子和家长都要做好防溺水工作，不要让悲剧浮现在自己的身上。”民警叔叔也说：“家长要好好的监督看护，别让悲剧再次发生。我觉得民警叔叔他们说得很对，假如不做好防溺水工作，可能下一个发生悲剧的就是你！ 这不是危言耸听。据教育部统计，每年5月到9月份是小学生溺水事故的高发时期，非正常死亡的学生占比例百分之50多，而大多浮现在郊外。看了这份报告，我十分庆幸，我是一个”电脑小宅男“，不喜欢体育运动，也不喜欢游泳，所以溺水可能性很小哦。 最后我想跟大家说一下游泳安全常识： 1、不能私自下水； 2、不能去不知水情、僻静的地方游泳； 3、游泳时不要玩闹、逞强好胜。 我从内心发出呼吁：同学们，你们是家中的

14、一员，班级中的一员，社会中的一员。请你们保证自己的安全！ 第三篇：防溺水安全教育发言稿 防溺水安全教育发言稿 最近一段时光，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为幸免溺水事件的发生，在校内举行主题为“珍爱生命预防溺水”的安全教育，下面学校特向全体同学提出以下要求： 一、树立安全意识，加强自我爱护，不走河边，沟沿，不走僻静的道路，回家时要结伴而行。 二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较惊险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍；不捡降入水中的物品；不去河塘钓鱼捞鱼。 三、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游

15、泳。 四、要清晰自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活出发体，假如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。 五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。 六、在游泳中假如蓦地觉得身体不舒畅，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸歇息或呼救。 海量资料分享 七、在游泳中，若小腿或足部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃动作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。 八、从我做起，严守学校纪律，坚定不玩水。同学间要互相关怀、保护，发觉有的同学私自去游泳或到惊险的

16、地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。 九、溺水的急救 在我们的日常生活中，假如一旦遇到溺水者，我们在营救时应该怎么办呢？ 当发觉有人降水时，不能冒然下水营救，因为一旦被降水者抓住将十分惊险。在水中与降水者纠缠不但会消耗救助者的大量体力，有时甚至会导致救助者体力耗尽最终丧命，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。 现场救护溺水儿童的办法： 1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物；保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以幸免阻塞呼吸道； 2、将溺水人员举起，使其俯卧在抢救者肩上，腹部紧贴抢救者肩部，头足下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽搁了举行心肺复苏

17、的时光； 3、举行口对口人工呼吸及心脏按摩； 4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。 海量资料分享 综上所述，溺水是非常惊险的，在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。水无情，人有情。其实，只要我们在生活中注意各种游水、戏水事项，提高安全防范意识，学会在遭遇溺水懂得如何自救和他人遭遇溺水时如何救护，溺水事件是可以防止的。 海量资料分享 第四篇：防溺水安全家长会发言稿 期末防溺水家长会发 言 稿 四年一班 恭敬的家长朋友： 大家好！ 非常谢谢大家今天能从百忙之中抽珍贵的时光来参加本次安全教育家长会。 孩子是祖国的将来，更是家庭的希翼，寄予了父母的一生。在他们的成长过程中，家长倾注了全

18、部的心血，赋予了无微不致的呵护，精心为他们设计着美好的将来。我们也衷心地谢谢你们挑选了我校作为他们学习、生活的乐园，我们也将竭尽全力地为他们营造舒适、安全的学习环境。但看看我们的孩子，再看看孩子生活学习环境中溺水事故、交通事故、食品卫生事故等这些不安全隐患因素，我不得不说，我们操心是一方面，更重要的是安全教育要时刻跟上，对孩子的安全防范意识要时刻警惕学。 作为学校，对学生举行安全教育是我们的职责。在开学初，从校长到分管领导到任课教师，从学生到班主任到任课教师，从学生到家长层层签订安全责任书，确保安全治理无漏洞；每逢节假日，季节性安全防范，学校都下发学生安全责任书发、告家长书；为做到学生安全全体

19、教师早上到街道举行交通安全巡查，双休日到周边水塘、河边、渠沟等地方举行防溺水巡查等等。但只靠学校一方面的力量是远远不够的，更多的是要我们孩子的监护人监管和教育，在思想上，在行动上结合学校共同来治理。因此本次家长会的主要内容有以下几个方面： 1、高度警惕溺水事故及如何预防儿童溺水； 2、时刻警惕，做到安全交通出行； 3、家校联合，群策群力，防治结合。 第一、高度警惕溺水事故及如何预防儿童溺水事故的发生 1、作为家长一定要高度警惕溺水事故，溺水事故一旦发生，对于发生事故的人来讲，无外乎这两种情况一种是经过施救或救治后康复，普通会恢复健康，第二种就是溺水身亡，也就是失去生命。作为学生的监护人，我们首

20、先要让学生知道，下河游泳是一件及其惊险的事，惊险到威胁到我们的生命。假如因我们做家长的疏忽大意，或者教育的目的性不够明确，导致孩子不听劝说，一意孤行，或者监管的疏漏，导致孩子下河玩耍、戏水。最后，一失脚成千古恨，留给我们的，惟独悔恨的泪水。因此我们要教育孩子做到“六不两会”即不在无成人带领下私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳；不到无安全保障的水域游泳；不盲目下水施救；不在上下学途中下江河池塘戏水玩耍打捞；不冒险过桥、过河、渉水坑；发觉险情会互相提醒、劝阻、报告；学会基本的自护自救办法。 2、中国儿童意外溺水调查报告，从今年5月份初到现在发生儿童溺水身亡事故12件，26名鲜活的生命消逝了，给家庭

21、带来巨大的损害，而且这些事故基本上都是发生在农村或者城乡交界处，大多数因为家长监管疏忽所造成的，特殊是在双休日和节假日中。有的家长会问，学 1校老师、家长几乎天天对都在举行安全教育，为什么还有这么多事故发生呢?这就是我要着重讲的下一个内容，如何预防儿童溺水溺水事故的危害。 首先，不要用命令式的口吻“禁止”孩子“不许、不要、不能怎样”，更重要的是帮孩子分析禁止的原因，让学生思量出其中利害，时刻警惕周围可能存在的安全隐患，才干起到教育效果。我们每个人都要出行，据调查，人的一生至少有10次以上面临死亡的威胁，但有的人总会化险为夷，而有的人在还来不及思量的时候就失去了生命，其主要原因在于放弃了警惕性，

22、小心的程度不够。我们要帮孩子树立这样一种能力：在出行时，时刻都要对周围可能存在的惊险做出正确的推断，尽量的远离惊险。夏季到了，天气炎热，有的同学耐不住酷暑，特殊是高年级的同学，总想到水里泡泡，岂不知，如此的话会将自己带到惊险的边缘。河流由于抽沙导致河床高低不平，水温变化较大，池塘、鱼塘底部沟壑交织、水生植物繁多，假如在这样的水里戏水，很有可能沉下去，自己不上来了。有的同学说，我会游泳，而且水性很好，可大家知道吗，绝大多数溺水身亡的人都会游泳，没有人会走在大路上被水淹死的，就是说：能到河里游泳的，有几个人不是自认为自己有点水性的？不会水的人，你让他下河游泳他可能还犹豫呢。然而，就是因为自己会游泳

23、而疏忽大意，放弃了警惕。有的人一头扎在水里，头被埋在泥里而死亡；有的人被水草缠绕不得脱身而离世；有的人由于足抽筋而无力游到岸边；有的人因为力量不够而无法再继续游动而最终沉底。所以，一定要让学生懂得：不可因为自己会水性而盲目下水，切记切记。有的学生又说了，爸，妈，我也不下水，就和同伴在水边玩玩，在河边走走，行不行？告诉他，不行！不要把自己推向惊险的境界，要时刻警惕，处处留心。一定要强力告知孩子不准私自下水或在没有大人的陪同下游泳；不得到水库、池塘、水井等惊险的地方玩耍、洗澡、游泳；不得随同大人到水库、池塘等地方钓鱼、钓龙虾等，特殊是惟独爷爷奶奶监管的孩子，更要时刻警惕。 我们向来强调不许孩子下河

24、游泳，甚至不到河边玩耍，那么，是不是游泳成了惊险运动了？固然不是。假如孩子想游泳，抽个空带他到正规的泳池或者在大人的带领下到河塘中去过过瘾。节假日，双休日，带孩子到到钟祥游泳馆去玩玩，经济实惠，还能拉近亲子关系，增进生活情趣，不仅满脚了孩子，我们自己也会身心愉悦，不失为一种生活的乐趣，不妨全家都去享受一下。 二、时刻警惕，做到安全交通出行 由于部分学生离校较远，给学生上学、回家带来了诸多不便。作为家长，有的挑选了让孩子自己骑自行车上学，有的挑选了用车辆接送孩子。但是，国家明文规定惟独年满12周岁的学生才干骑自行车上路行驶，而未满12周岁的学生是不能骑自行车上路行驶的；同时，经过我们调查了解，接

25、送学生的车辆存在着很大的安全隐患，特殊是超载超员问题。假如发生意外，毁掉是十几个甚至几十个孩子的一生，十几个、几十个家庭的幸福。因此学校各位家长配合学校做好以下工作： 1、要拒绝孩子乘坐无牌、无证、无保险的“三无”车、报废车、载货车、三轮车、拖拉 机；不乘坐超员、超速车辆。建议你不要让孩子乘坐小面的等小型车辆上学、放学。 2、家长必须与车主签订安全责任书，明确安全责任。 3、如果你家离学校不远，建议你亲自接送孩子上学、放学。 4、要经常教育孩子乘坐车辆时要注意：不要在机动车道上等候车辆或招呼车辆；车来后，待车停稳时，按顺序先下后上，不要拥挤；不携带易燃、易爆等惊险品上车；不随意开启车门、车窗，

26、不能将身体的任何部位伸出车外，不要向车外抛投物品；不要在车内随意走动、打闹；下车后，需横穿车行道时，一定要遵守“一停、二看、三通过”的规则，应在确定没有车辆过往时，从车尾部穿行，切不可从车头部贸然通过。 5、如发觉有载客的无证、无牌、无保险的“三无”车辆和有超员、超速等现象的车辆，希翼您及时向交管部门举报。 6、监管好自己的孩子，不满12周岁的儿童，不准在道路上骑自行车，更不许驾驶任何机动车、电动车。不许在公路上、马路口和机动车道停留、打闹、追逐，随意蓦地横穿马路。不许在道路上使用滑板、旱冰鞋等任何滑行工具。 三、家校联合，群策群力，防治结合 在本4月10月之间，是学生安全事故的高发期，为了切

27、实爱护学生生命安全和家庭的幸福，我校采取以下安全防范措施，敬请家长们赋予支持和配合： 1、严格遵守学校的作息时光制度。请家长合理安排好子女的作息时光和接送时光，按照上级规定小学生早上不得早于7：30到校，因此，家长一定要让孩子睡好，算好早上起床时光、出门和到校路程时光，不要因为客观原因将孩子过早送到路边独自等候，以免浮现安全事故。 2、遵守学校请假制度。学生因事或因病需要请假，家长要亲自到校或者电话告知班主任。同样，若学生在校期间因事或病需要离校，学校也会第一时光通知家长。即要做到双向降实，学校和家庭要密切配合，不要让孩子远离看管范围，要时刻知道孩子的去向。 3、家校配合对学生举行其他方面的安

28、全教育，如：作为低年级学生家长及时接孩子放学，告诉孩子在什么地方接；放学及时回家，第一时光向你报道，不得不经家长允许私自出门玩或者走亲访友；谨防拐骗不跟陌生人走，不随便跟陌生人搭话；不到路边摊点购买食品吃，不吃陌生人送的食物，不捡路上、地上的食品吃；遇到惊险如何逃生等，增强孩子的安全防范和自我爱护意识。 4、请家长认真排查家庭、社会矛盾，早上来校前检查孩子口袋是否带有 “打火机、管制刀具、尖锐玩具”等惊险物品,并细心观看学生上、下学的情绪变化，勤观看、勤过问，保证孩子行为、心理上不浮现偏颇。 假如您有好的意见或建议，请电话或书面的形式告知学校。带来的不便之处，望家长们能够谅解。 今天我们要谈的

29、就是这么多，家长如有什么疑问或者有何意见建议，可提出来我们共同探讨。今天感谢各位家长的光临！让我们本着“一切为了孩子”的共同目标，携起手来，为孩子 提供一个良好的、科学的、系统的教育环境以及安全成长的平台，使孩子们欢乐健康的成长！ 最后我代表学校，再次谢谢大家的到来。感谢大家！ 第五篇：防溺水安全教育发言稿 防溺水安全教育发言稿 恭敬的老师、友爱的同学们： 大家早上好！ 我是 年 班的 。我跟大家一样，天气热了，都喜欢去游泳。可是，不做好预备、缺少安全防范意识，极易发生溺水伤亡事故。溺水事件在全国各地都有发生，溺水正成为学生的“头号杀手”。现在正是天气逐渐转热的季节，暑期就快来临，中小学生溺水

30、伤亡的事故也明显多了起来。所以，今天在这里，我希翼全体同学跟我一起，要注意以下几点要求： 1 在任何时候都不私自到江、河、湖、塘、水库中游泳或嬉水。 2 游泳要得到家长的许可，并且必须要有会游泳的成年人陪同。 3 游泳下水前要做好各项预备工作。 4 游戏时不能猛然跳水或潜泳，更不能互相打闹。 5 假如在游泳中蓦地觉得身体不舒畅（如：恶心、胸闷、心慌等），要立即上岸歇息或呼救。 6 在游泳时，小腿或足部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助 7 假如游泳时遇到有人溺水，不得贸然下水救人，应当立即向周边大人呼救，或寻长竿、长绳在岸上搭救。 8 从我做起，严守学校纪

31、律，发觉有同学私自去游泳或到惊险的地方去玩耍，要及时劝阻并告诉老师或家长。 同学们，溺水是非常惊险的，希翼我们在日常生活中要提高安全意识，安全第一，防患于未然。让我们行动起来，珍爱生命，预防溺水，杜绝溺水悲剧的发生。感谢大家！ 最近一段时光，天气逐渐炎热，也是学生易发生溺水事故高发时期，为幸免溺水事件的发生，在校内举行主题为“珍爱生命预防溺水”的安全教育，下面学校特向全体同学提出以下要求： 一、树立安全意识，加强自我爱护，不走河边，沟沿，不走僻静的道路，回家时要结伴而行。 二、不要私自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较惊险且宜易发生溺水伤亡事故的地方去玩耍、游泳。不要在河塘边、围矿坝玩耍；不捡降入水中的物品；不去河塘钓鱼捞鱼。 三、游泳需到有资质的游泳场游泳，而其必须要有组织，并在大人带领下方可去游泳。 四、要清晰自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的预备，先活出发体，假如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳。 五、对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。 六、在游泳中假如蓦地觉得身体不舒畅，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸歇息或呼救。 七、在游泳中，若小腿或足部抽筋，千万不要惊慌