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1、始于高中分享到始于高中与自己赛跑的成长竞赛（一） 先介绍下这篇文章的作者：高皓，清华大学经济管理学院管理学博士生二年级，同时在北京大学攻读经济学双学位。2001年以辽宁省高考理科第3名的成绩考入清华大学自动化系，并曾在香港科技大学学习半年。曾任清华大学学生会副主席，又在北京市朝阳区政府、麦肯锡公司等机构实习。在求学大学生中国青年等杂志上曾发表以青年成长为主题的逾十万字文章。现为清华大学奥运志愿者工作负责人，北京奥组委志愿者培训讲师。曾访问香港、韩国、新加坡等国家或地区。文章具体详细 以给无数的学子以希望 所以在我步入大学之前 我想 将这篇文章登上来 以写给所有即将迎接高考的学弟学妹们 ！我想这

2、对你们非常重要看过就知道了 手抄来源：通向大学之路。我的高中我做主 有点激动与向往，有点忐忑和紧张，不管如何，你终于迈进了高中的门槛。对着日历扳着手指数数，距离高考只有不到三年的时间了。每年的这个时候，都会有很多人畅想，在三年后“遥远”的高考中取得很好的成绩，希望命运之帆把他们带进一所名牌大学，然后开始自由自在 无忧无虑的生活。问问他们如何实现？他们脱口而出 理直气壮：“好好学习呗！”你猜他们最终实现自己的理想了吗？你想怎样度过人生中最为重要的这段时间？你是想稀里糊涂地沿着别人设定好的轨道走一步算一步？还是想真正认识你自己，走出一条自己做主的无悔高中路？你是想还像以前那样零敲碎打，当一天和尚撞

3、一天钟，被动地等待高考那两天的到来？还是主动出击，挖掘出全部潜能，最终收获金色的梦想?我相信聪明的你一定已经有了答案。你的高中当然应该你自己做主！确定目标 目标能让我们产生积极性。我每次外出演讲，几乎都会调查一下同学们起床的情况。这个问题通常是：回想一下你新学期开学的前一两个月，每天早晨起床的时候你的第一反应是什么？是伸伸懒腰，嘟囔着“唉，一天又开始了”，还是眼睛一亮“Aha！新的一天来了！”大多数同学都是在笑声中举手同意前一个答案。换句话说，我们大多数高中同学过得还是比较“洒脱 自在”。前面说的两种状态区别其实很简单：没有目标，就是日出日落 日复一日；有了目标，就是太阳每天都是新的，有做不完

4、的事情。 目标能引导我们发挥潜能。你跑过马拉松吗？你有过长途跋涉的经历吗？如果没有可以在假期试一下。如果你报名参加迷你马拉松10公里跑，那么跑到8 9公里的时候，你就觉得很累了；但是，同样是你这个人，如果报名参加的马拉松全程42.195公里，很奇怪，跑了20公里 30公里也不觉得累，直到快到终点的时候才觉得累。这是为什么？因为远大的目标能发掘出我们的潜能，做到自己原本做不到的事情。 目标能检验我们的学习成果。很多在学习中陷入困境的同学常常混淆了学习本身和学习成果。他们以为只要保证了学习时间，只要一刻不停地在看书 做题，就一定能取得好成绩。他们忙碌就心安，以为学习本身就能保证成绩。但实际上，成果

5、的尺度不在于学了多长时间，而在于学会了多少东西。制定目标能把我们的注意力从学习本身转移到学习成果中来，能够让我们定期反省自己，检查学习进度和实际效果。不要害怕勾画未来的蓝图，不要怕在别人面前说出自己理想中的大学。一个人只有对他追求的理想有强烈愿望，他才可能投入全部的精力。即使我们最终没有实现当初的目标，考上理想中的大学，我们也一定会比原来做得更好。马拉松全程没坚持下来，跑到30公里也比迷你马拉松10公里跑得远。更何况，在努力的过程中，你自己成为什么样的人比你得到什么东西重要的多，考上大学后你的人生之路才刚刚开始。那么，怎么样制定属于我们自己的目标呢？ 目标分为长期目标和中短期目标。2004年暑

6、假我在邯郸演讲的时候，有一个同学当着全场1000多名同学的面，说他30岁前要赚得人生的第一个100万，我们全场为他热烈鼓掌这是他的长期目标。但是，就算是你暂时还没有长远的打算也没关系，上了大学你有充足的时间来盘算。你现在最重要的目标是考什么大学，这将在很大程度上决定你人生的起点。制定目标遵循的一个重要原则就是“跳一跳 够得着”，一切从自己的实际情况出发的。我2005年暑假去营口跟全市中学生有一次交流，演讲之后有很多纸条递上来，其中一个纸条上面写着：“高皓哥哥，我会在高三全力以赴，一年后你在清华园等我”我把这句话念出来，现场很多同学被他的精神感染，情不自禁地鼓起张来。在这里，我想说的是，我很敬佩

7、这位同学的勇气，也衷心祝愿他好运，非常愿意在第二年新生入学时见到他。但是我不鼓励每一位同学都向他学习，都以清华北大为目标。制定目标不能脱离实际，盲目攀比目标定得太高了，怎么够都够不着，久而久之会给自己带来深深的挫折感，打击自信心；制定目标也不是轻易就能实现不用跳就能够得着，这样的目标没有丝毫激励作用。也就是说，希望大家针对自己的实际情况，根据自己以前的学习成绩，实事求是地制定一个总目标。制定目标还要注意的一点是，目标必须清晰 明确 具体。有记者问美国财务专家刘易斯 沃克：“到底是什么因素使人无法成功？”沃克回答：“模糊不清的目标。”记者请沃克详细解释，沃克说：我在几分钟之前问你，你的目标是什么

8、？你说希望有一天能拥有一栋山上的小屋，这就是一个模糊不清的目标。如果你真的希望在山上买一间小屋，你就必须先找出那座山，计算你想要的小屋的现值，考虑通货膨胀率算出5年后这栋房子值多少钱；你还要算出，为了实现目标每个月要存多少钱。如果你真的这么做，你就会在不久的将来拥有一栋山上的小屋，但是如果你只是说说，梦想就不可能实现。梦想是愉快的，但是没有配合实际行动的模糊梦想，就只是妄想而已。你不要只对自己说：我要考很高的分数，上一所名牌大学。你要考上哪一所名牌大学？为了考上这所大学你要在高考中考多少分？是620分还是650分？为了能达到这样的总分你各科应该达到多少？具体分配一下，语文是多少，数学是多少，英

9、语是多少？数学要达到130分，选择题要得多少，填空题，解答题呢？这个目标与我现在的水平有多大差距？我要在4次模拟考试中分几步实现？泛泛的 空洞的目标是没有什么作用的，只有具体的 明确的目标才会激励你自己不断进步。要把目标白纸黑字地写出来。先写出总体目标，再像我上面说的那样条分缕析，把大目标分解成一个个小目标，把中期目标分解成一个个短期目标。比如下个月的模拟考试我要达到多少分，各科的分数是多少。我刚上高三的时候，就是根据“跳一跳 够得着”的原则，制定了总体目标高考力争全市理科第1名，省高考前10名。具体到试卷则是针对考试的具体题型和自己的实际情况分别制定各科的应答分数和总分目标。在高三全年复习的

10、一次次尝试和努力之后，我最终在高考时达到了这个目标。写出来的目标要贴在最显眼的地方，文具盒 写字台或者课桌上，总之是每天目光会不断扫过的地方。时时提醒鞭策自己，不知不觉就在心中形成一把无时不在的标尺。有些同学可能很难为情，最显眼的地方别人也看得到，但是，看到了又何妨看到了你就更没有退路可言，你就更义无返顾 勇往直前。然后是行动起来并且定期评估目标的实际情况。隔一段时间，比如两个星期，总结这一段时间的进步，看看自己距离目标有多远，是调整自己还是调整目标。如果你发现自己的进步很快，在考试中超过了自己心目中的学习“对手”或者分数超过了620分，就可以把目标的标准提得更高一点；如果你发现当初的目标不怎

11、么现实或者客观条件不允许时，你也可以修改得低一些；如果你发现纯粹是自己的原因导致目标没有实现，你就要好好反思一下，对自己严格要求。只有经常检查评估，你才可能越来越接近你的目标。安排计划：以高三为例 目标有了，你知道脚下的路通往何方，下一步，就是详细 合理地安排自己的高三计划了。曾经有一位高三同学在信里这样这样跟我描述他的苦恼：高皓大哥，我现在的状态太糟糕了！我差不多是班里最刻苦的学生，每天早上都是第一个走进教室，每天晚自习是最后一个离开教室，有时还打着手电筒在被窝里看好几个小时的书。可是，我也不知道为什么，我是越复习心里越没底儿，今天数学课，老师提问的内容我全不会，这可是高一的知识啊！我就马上

12、拿起高一课本，看了一个晚上，看得才算差不多，可是化学卷子就没做，明天老师上课就要讲解了啊！像这样的事儿每天都会遇到，每天做题 听课中我都会发现自己很多知识的的空白点，然后就狂补一通，可是“拆了东墙补西墙”，每天都是在修修补补，自己学得很乱。真是感觉知识要点天天有，试卷满天飞，令人手忙脚乱，千头万绪不知从何抓起。我以前是这么学的，高皓大哥，我觉得这样很没有体系，难道高三的复习真是这样吗？我可以很负责地告诉大家：高三的复习不是这样的！如果说高一高二的学习还可以零敲碎打 有很强的灵活性和随意性的话，成功的高三复习则是一场硬仗，需要有周密系统的规划和步步为营的功略。你要想整个高三过得有效率 有条理，就

13、得从头制定一系列计划，这样才能心中有数，不至于时常不知道该干什么，拿起这本书看看，又拿起那本书看看，漫无目的，毫无收获。计划有长有短，先跟大家说说宏观上的把握吧。高三整个复习计划基本分为三轮 第一轮，全面梳理，查缺补漏。在第一轮复习中，按着老师的统一安排，会根据课本将高中的所有知识全面 细致地重新温习一遍。这次复习的面应该铺得很广，原来没有掌握的内容，感觉生疏的知识，甚至一些较冷较偏的知识点都应当覆盖到。对于复习中的盲点和做题暴露出来的错误，一定还要一丝不苟地彻底解决。第一轮复习是高考成败的关键。有很多高一高二成绩不是很好的同学，在第一轮复习中耐得住寂寞，沉下心来稳扎稳打，在最后的高考中一鸣惊

14、人；而有些原本基础不错的同学，却因为好高鹜远，在积累实力的一轮复习中盲目追求技巧，虽然赢得一时的高分，却由于根基没有打稳，在冲刺的最后全面崩塌。 第二轮，系统整合，融会贯通。第二轮复习就是在第一轮复习的基础上，对散布在教材中的各个知识点进行归纳总结，搞清楚知识的内在联系，构建知识网络。在做题上，则主要是针对考试中的重点 难点和热点，做一些较为综合的题目，提高自己全面深入解题的能力。关于这部分的详细内容，我会在后面的“网络化生存”中跟大家详细讨论。 第三轮，考前模拟，强化训练。经过前两轮复习，基础知识和基本技能都掌握得比较娴熟，剩下的时间也不多了，就应该进入高强度的高考仿真训练了。在这段时间里，

15、要模仿高考的气氛和模式，把练习当成正式的考试，认真对待。规定答卷的时间，把握自己的解题节奏；锤炼应试心理，积累临场经验；事后多作总结，找出自己的弱点所在，再做一些有针对的强化练习。比如，如果你的数学试题中选择 填空等客观题的解题时间和准确性还有待改进，就可以集中精力强攻一下这部分。这样你就会在实践中逐步摸索出来：应用特殊值法 回代法排除法等提高解题速度；抓住细节和概念，提高计算的准确性。 这三轮复习一定要步步为营，不计较一时一事 一城一池的得失，每一轮都完成自己的任务，千万不能顾此失彼，造成恶性循环。说完全年的大计划，我们再一起细致入微地看看日计划 周计划和月计划。这两天，我在一大摞厚厚的高三

16、笔记中翻出了当时的计划表，现在拿出来跟大家来共享，可供同学们参考。我首先做的是把一天的时间从头到尾地梳理一遍。早上几点起床 几点吃饭 几点放学.全部理清楚，让自己对一整天的安排有一个清晰的认识。然后找出可以自己支配的时间，条块分割，划分成几个单元。我没有早起午睡的习惯，像下面这样安排每天自习时间，对全天可以使用的时间一目了然。12：2513：25 午自习 A （60分钟）13：2513：45 午自习 B （60分钟）第 7 节 课 下午自习 C （45分钟），第 8 节 课 下午自习 D （45分钟）18：0018：35 小晚自习 E （35分钟）19：0020：00 晚自习 F（60分钟）2

17、0：2021：20 晚自习 G（60分钟）21：4022：40 晚自习 H（60分钟）接下来是把自己应该完成的任务进行分解。我当时安排的复习主要是按照几本第一轮复习教铺书展开的，这样每天完成的任务主要就是完成这些练习册同步复习内容。下面的表就是我在复习初期的日计划：复习初期日计划表需要注意的有几点：（1）合理安排各科的学习，每一门都要分配充足的复习时间；（2）在时间上保证各科交叉复习，以防效率降低；（3）根据自己的生物钟和兴奋点安排复习不同的饿科目；（4）各门科在时间安排上采用循环记忆法，加深记；（5）留出机动时间。周六 周日特殊任务安排（部分）周六 周日侧重完成一些重要的积累 总结工作。在制

18、定了周密的日计划后，我们再来看看周计划。复习初期周计划需要注意的几点：（1）以各科任务为导向；（2）每周完成一个小专题的复习，与第一轮同步复习互相补充；（3）每周找一个科目强化训练，实施重点突破。始于高中与自己赛跑的成长竞赛（二）管好你的时间在我收到的上万封来自天南海北各种不同信封 不同信纸 不同笔迹的来信中,抱怨最多的问题就是:没时间!有这么一个问题被那么多同学不约而同地提出,那就是:如何最有效地利用时间?提高效率?看过上面我的高三我做主,相信现在你一定有了为之奋斗的目标,制定了合理的计划,可是所有人都说自己已经忙得喘不过气来了每天早晨起床就是学习学习再学习,上早自习得起个大早,然后是连续八

19、大节课安排得满满当当,匆匆扒完晚饭就立刻捧起书,直到青灯黄卷 眼酸头胀倒头便睡.怎么利用时间实现自己的目标和计划?是啊,时间是一只永远在飞翔的鸟(Time is a bird forever on the wing.-T.W.Robert),这个世界上最精确的就是时间了,秒 分 时 日 月 年,就在我们身边静静地但却永恒地流逝.时间就是金钱,效率就是生命这可是当年令人称奇的深圳速度.谁不希望最有效地利用时间?谁不希望在高考最后的检阅中收获成功?可是,高中学生往往不善于管理己的时间.我们人类和其他生物一样,都有自己的生物钟.有些同学一到早上六点钟就再也睡不着了,与其在被窝中胡思乱想,还不如一骨碌

20、爬起来.有些同学可能就会问了:我可没有那么勤快,要不是被闹钟吵醒,能一觉睡到中午,你说我的生物钟在哪里?那你有没有这样的经验:一天中的某个特定时间(比如中午一点)特别犯困,一点精神都打不起来?如果你亲身坐过越洋航班,你一定会对自己生物钟有着强烈的感受.但是心理学实验却证明,人的时间感觉是最不可靠的.如果把人关在一个黑房子里,尽管他能保持对空间的感觉,但是他很快会丧失对时间的感觉.即使是封闭的房间里有灯光,也不能估计时间的长短.有时估计时间过长,有时又估计过短.所以,你要仔细检查一下自己对时间的利用,不要跟着感觉走,因为如果完全靠记忆,我们都无法说清楚自己的时间是如何打发的.建议你按照自己原来的

21、作息时间,以小时为单位,完整地记录自己一天的时间分配,你或许会很惊讶地发现:自己的时间被大大浪费了!时间管理应该成为每一个现代人必备的素质.下面我跟大家交流一下时间管理的几个专题,相信这一整套方法一定能成就你紧张充实的高三.学会比赛 好好回想一下你自己的经历:你什么时候效率最高?注意力最集中?答案很显然:考试的时候.这是为什么?因为考试时你在跟自己比赛,你在跟同学比赛.为什么大多数世界记录都是在最后的决赛中创造的?因为在竞技状态下,你的神经被激活,肾上腺加快分泌,智力体能的潜力都在那一刻爆发出来.跟自己比赛.有一句话说平时当考试,考试当平时,我觉得很准确地概括了我在高三时的学习状态.平时不管是

22、做作业 做练习 做试卷,我都给自己规定时间和准确率,跟在考场上一样,把眼前的习题当成考试题严阵以待.这样一方面节省了时间,提高了单位时间的效率;另一方面也在不知不觉中提高了解题速度,锤炼了应试的心理素质.习惯成自然,当我坐在真正的考场中时,一旦提起笔,就再也感受不到紧张的考试气氛了,而是把考试当成平时的练习:就不会让考试一定要得多少分压得自己喘不过气来,而是把全部的注意力都放在如何在最短的时间里做最多的习题上来了.跟别人比赛.我有一个好朋友,他的磨蹭在我们班是出了名的,每天早上通常都是最后一个到教室,因为常常踩着上课铃声准时进教室,我们给他起了个外号叫彩铃儿(踩铃儿).他做题时也是前思后想,常

23、常是刚想完提起笔时,别人都开始做下一道题了.可是就是这个彩铃儿,他高三一年却比大多数同学的学习效率都高,在单位时间内做题的数量最多,最终考上了南开大学.他有什么窍门呢?原来他每节自习课都找一个同学比赛做题.开始时是跟同桌,比赛做作业,比解题时间,比正确率.后来,同桌的速度渐渐跟不上他了,他又开始找以解题快而著称的后桌,再后来,他又跟我比了好长一段时间.就这样,原来在翻书 剪指甲 发呆中浪费自习时间的他,居然成了我们班做题速度最快 时间利用最有效的同学之一.而跟他比赛过的那些同学也在训练过程中受益匪浅.学习可以是一种既可独乐也可众乐的比赛,在时间的追逐中每个人都是赢家.而那些不肯参与的人,才是真

24、正的输家.学会说不 在寸时寸金的高中学习中,你要十分注意,你周围隐藏着一群狮子,在你没有防备的时候,哪怕只有一头狮子大张口,也会吃掉本该属于你学习的大块时间.远方的哥哥来信了,铺开信纸向他汇报一下自己现在的状态,向他倾诉一下自己的苦恼;最近周围的女生都在谈论大S和仔仔的暧昧,赶快恶补一下最新的娱乐杂志,赶上时尚潮流;昨天去书店买了好几本小说,都是世界名著,等做完作业拿出来看看吧,心里痒痒的;为什么这两天她看我的眼神不对,我得约她出去认真谈一次我们现在的感情;最近真是事事不顺,郁闷之极,正好有个哥们儿叫大家一起去网吧玩玩,嘿,今晚一定杀它个通宵达旦 片甲不留.看着周围的同学,你拿着笔,向我寻求答

25、案.你在信里对我说,你是个有血有肉 有真性情的人,不想做一个未成年的少年,高中的你跟小学初中的你没什么不同.对于这些,我通通承认,可问题是在大多数情况下,你必须做出选择.有些人总是不好意思拒绝别人,可是如果所有的事情都来者不拒的话,什么大事都做不成.我们中国有一句古话叫做有所为,有所不为,说的是如果你真正想做成一件事,总有一些事是你没有办法同时兼顾的.同样的光通量,凹透镜无所作为,凸透镜点燃熊熊大火.为什么?学问只在聚与散.你要明白,在高三一年里,复习考试需要你全力以赴,因为在不知不觉中,你的努力程度将决定你会进入哪一所大学;说得严重些,除非你天分极高,则分心兼做的最大可能性,就是在两条战线上

26、功败垂成.我有一个考入清华木系的同学董宵逢,他这样经历了高三的生活.当有的同学在金庸 古龙 琼的世界中如醉如痴,享受那种超脱现实的乐趣时,我在数理化的题海中苦苦探索;当有的同学兴致勃勃地潜心研究服装的流行款式时,我情有独钟地思索着高考的命题方向;当有的同学在课上梦游天姥时,我正在老师的指点下遨游知识的海洋.这种看似苦行僧的生活可以让人的心情变得淡泊而宁静,把外界的各种干扰降到最低限度,以一种空灵的心态全身心地吸取知识,达到求知的较高境界.当你被陀螺般旋转的日子搅得耳鸣目眩,你的时间像被无数餐刀分割的蛋糕时,行使拒绝权吧,你会惊喜地发现,当你把所有可做不可做的事拒绝掉,你的时间就像湿毛巾中的水,

27、一滴一滴地挤出来了.不要怕说不,你的拒绝在梳理杂乱无章的生活的同时,也会得到别人的理解和支持.当然,你要把握好说不语气:把信纸收起来吧,有事儿就给远方的哥哥直接打个电话;小说 时尚 感情先暂时放一放吧,高三过后有的是时间;网吧还是不去了,是你控制它而不是相反.记住M.Hart的这句话:All the istakes I ever made in my life were when I wantedto say No,and said Yes.(我一生中所有的错误都是在想说不的时候却说了是.)学会聪明地 勇敢地说不吧.利用整块时间和零碎时间 在学习中,你要特别注意学会在大段时间内学习,连续34个

28、小时的时间都能专心地学习一两个专题(当然中间每隔一个小时左右要休息片刻).这是因为有很多知识上 题目中的难点需要我们集中精力突破,或者我们需要静下心来系统地总结知识网络.另外,你如果能够学会在整块时间内高效学习,你就会发现自己的劲头越来越大,能在单位时间里取得更多成果.有效利用大段时间的秘诀之一就是不要时断时续,要尽一切可能排除干扰.当你学习正在劲头上,家里的电话突然响起,你不情愿但却不得已跑去接,却发现电话那边所说的对你来说是一件鸡毛蒜皮的小事.当你回到书桌旁再重新开始拿起书本时,你会沮丧发现,刚才头脑中灵感的火花或者清晰的思路再也找不回来了.这是因为在学习中被打扰停顿下来本身就很浪费时间,

29、而且,当你开始重新学习时,你又要花时间调整自己的注意力和大脑活动,才能在停顿的地方继续下去.所以,如果你在家自习的话,让父母帮助创造一个安静的环境,摆脱使你分心的东西电话铃 门铃 家人干扰 家务活 电视机等等;如果你在学校自习的话,要避免跟同学说话,假如有同学问问题的话,可以先客气的回绝他,然后专门安排一个时间再来帮他解决问题.还有的时候,由于主客观各方面原因,我们有很多没有办法集中的时间,会产生不少零碎的时间.对于每一个人,每天在间隙中浪费的时间真是多如海水斗量.如果你详细地记录自己一天的时间使用情况,你会惊奇地发现,走路上学的时间 等车等人的时间 吃饭排队的时间 散步打闹的时间都白白地流逝

30、了.你要学会珍惜并充分运用大大小小的零散时间,用零散的时间来处理零碎的工作.如果你需要乘坐地铁或者公共汽车上下学,并且每天花在路上的时间超过一个小时,可以充分利用等车和乘车的这段时间.比如听英语学习材料,或者背诵文学常识,阅读等等.你会发现在不知不觉中,自己获得了不少意外的收获,生活也变得更有节奏与充实了.从高二开始,我就和同班一位好朋友边疆一起背大学英语四 六级单词,互相监督,两年来从未间断过.利用的都是边边角角的零碎时间,课间在单杠前练引体向上的时候,上学放学不行回家的时候,抓住一切可以利用的时间来背单词,到高考的时候我们单词量比一般同学多了几千,做起阅读理解和完型填空来游刃有余,就再也没

31、有生词这个拦路虎了.用一句话来形容我们两年来背单词的坚持:漫天飞舞的柳絮中,鸣蝉鼓噪的烈日下,纷纷扬扬的落叶里,洁白无暇的雪地上,都留下了我们一起背单词的身影.他考上了哈尔滨工业大学,直到今天，我们还常常对当初背单词的情景津津乐道.利用自由时间和公共时间 贯穿在我们高三复习中的是有两大类时间:一类是我们可以自由使用自由支配的,就像是在上面我做的计划中梳理出来的自习时间A B CD.我们把它们称作自由时间;另一类是我们不能自由支配的时间或者自由支配起来不太划算的时间,比如课堂时间 班会校会时间,我们把它们称作公共时间.这两类要区别开来,抓住各自的特点,才能发挥各自最大的效用.关于自由时间的利用,

32、我在前面已经讲得很详细了,首先详细梳理出来,对自由时间的数量了若指掌;然后详细安排计划,排除干扰,学会利用这些属于你的整块时间.对于公共时间的利用,却有一些比较复杂的情况.究竟怎样安排自己的上课时间?是全神贯注地听老师讲?还是可以有自己的小算盘?我认为对于课堂时间的利用应该真正做到具体问题具体分析.在第一轮复习中,应该在课堂上跟着老师的思路走,扎扎实实地把每一个知识点都重新过一遍.在这个阶段,所有考生都应该虚心做到这一点,老师对全局的把握和对细节的关注绝对值得我们好好学习.很多情况下学习效果就是一个态度问题,如果你真是抱着一种谦虚学习的态度,全身心地投入到课堂听讲中，你会从老师的讲解中得到很多新鲜而且有用的信息;但同样是这个老师讲同样的内容,如果你只是撇撇嘴 心猿意马的话,你基本上什么信息都得不到,反而会得出老师讲不出什么东西的结论,从而走进了更加三心二意的恶性循环.我高二参加了高考,当年的成绩就可以考上清华,但在高三尹始的第一轮复习中,我还是老老实实地听好每一堂课,而且的确从中获益匪浅.当然，另外一方面，如果进入了第二轮复习,上的是一堂习题课,又碰