平甩功电子书简体.docx

1、平甩功电子书简体 Loading. This service isnt available right now. Please try again later.January 30 我练的平甩功-1 刚开始练平甩功，其实身体并没有多大的改善；可能心中一直抱持着怎么样的愿望，所以一直有着罣碍，反而无所获。 练了半年之后，慢慢地，就没有多想了，反而把它当成一种每天的运动，就像吃饭睡觉一样的自然。 练功一年后，也就是九十五年的九月，再去医院检查我的慢性肝炎时，发现有一个指数已经正常了，我当然相当的高兴；因为在练功之前，我吃了一年的西药，另外又吃了一年的中药，发现情况并没有改善；自从练功以后，就已经将

2、所有的中西药给停掉了！能得到好的进展，我自然开心的不得了。 九十五年底，我发现进食肉类的时候，右下腹会会觉得疼痛，而且非常容易拉肚子！我开始大幅的减少吃肉的数量。 九十五年的十二月三十一日，我约了朋友一起来家里跨年打牌；当天打到隔日的清晨五点，到了九十六年的一月一日，早上十点起床后，突然开始不停的拉肚子；当天每隔十分钟就拉一次，从早到晚都是一直拉；这是我从来没有经历过的体验，整个人像是虚脱了一般，连站都没办法站好！我一直不敢去看医生，因为一吃药就破功了！不过撑到一月二日早上，实在快撑不下去了，于是挂慈济医院中医科的晚上看诊！没想到到了下午五点时，突然拉肚子自己停止了，所有腹痛及其他的阵状全部消

3、失了；我还是到中医的医生给他看看，并且把脉也查不出异状，真的是非常的神奇！ 我想，这次的经历，应该就是所谓的换劲（换境），也就是练功到了一定的程度，身体就会自然的排毒！只是，要敖过来不仅需要毅力，更需要对功法的信心！很高兴我能撑过去，也从换劲的那一天开始，我就吃素了。 April 21 我练的平甩功-2 其实，练功的过程常常有些细小的变化，但是我有点太懒散，并没有无时无刻的将它纪录下来；去年七月的时候，有一天晚上睡觉，突然感觉肚子暖哄哄的，好像武侠小说里面写的，有气在转阿转的，大约持续了十到廿分钟左右，真是令我相当诧异。 而从今年的二月左右，我的右脚开始常常自己发热了起来；我以前没事就翘个二郎

4、腿，久而久之，右脚好像歪掉了一样，久座或久站就开始感到酸麻；我想，应该是气已经通道了右脚了。 有个心法：生意相随老练圆融病除习损死心活神 原文转载自Wayne的部落格 _台湾李凤山老师的平甩功推介 - 游侠 _推介李凤山师傅的平甩功 最近无意中在网上看到台湾气功师李凤山老师，在台推广自创的平甩功法，经小弟亲身试练，觉得不论在原理性，全面性都相当不错，而对于各种慢性病，如中风的预防、心脏病、骨架变形、内伤、脏腑性的病患都会有可信的功效。 小弟并未有缘拜会李凤山师傅，因此并不认识李师傅，不过十年前看过李老师的气功著作，见过他把传统的八段锦改为现代版，也从古老气功中更新了一些现代人合练的功法，因此对

5、李老师略有认识，也曾想过到台湾拜会李老师而未得经缘。也因此，特别留意到李老师推广的平甩功。 其实李凤山师傅这平甩功，是传统甩手操的改良办，而甩手操本来即是八段锦中的马上七颠百病消。而动作上，平甩功只是甩手而每五次有两个轻度屈滕的动作，不过虽然李师傅并没有很明确的讲解这一动作创设的来由，而只略说了活动膝关节及气落脚底的概念，但依小弟所见，这两下屈滕太有道理。 因为传统的甩手功，是要一甩后，后脚小提，再复还原，这动作的意思是以手动活血，把上半身的虚火摇松，然后以一高一低的七颠法，引这虚火归元。不过我自己练过甩手功，觉得其引火的力不大足够，可能现代人的虚火比以前的人更重，所以并没有太重视这功法。李凤

6、山老师所改良这一动作，以曲滕引火归元，更能见效，我亲自试练十多日，背上的疲倦在十分钟的功法练习就消解了，而丹田之气更实，头脑变得清明，足见这一练法能见速效。我推拿的老师，以手法化去背上的肌肉紧张，从足部点按膀胱经，然后以手法引火归元，以此治好无数重病，李师傅这功法，实有异曲同功之妙。 台湾方面的讲法，这功法每日睡前、早起各练半小时，有极好的强身去病功用，而重病如癌病者，每日练两三小时，在几个月能把癌病完全治好，甚至下半身不能动，而坐着甩手，最后练到能够站起。老实说我对这功法也只是初认识，不敢说有无可能，原本也想研究耐些时日，拿病症者练功试验过才在华山作推介，可是华山网友的错爱，私下与网上问病者

7、实多，而见这些病者无法从西医找到出路，好的中医与脊医也难求，八段锦虽简单，到底无法网上普传自学，见这些病者求助无门，于心实不忍，且猪流感又爆发，所以为了帮助大家及各位网友的家人强身却病，以功法原理看，这平甩功实足推介。 这平甩功大家如有兴趣，只要上youtube找平甩功，就会看到李凤山老师的讲解与其弟子的示范。 如果一直练开我所教或者港大系统八段锦的网友，可以如常练八段锦，然后取消原本的马上七颠，改练怒目持拳，把这平甩功变成最后的一式马上七颠百病消作收功，每次练最小十分钟，或二十分钟。治病者则应练上三十分钟。 没有学过八段锦的网友或者老人家，单练这一式，也就够了。其他的可自己上网看李凤山老师的

8、解说吧。顺带一提，李凤山老师有一本书叫平甩功什么的，香港也有发行，大家要深入了解有关案例，也可以去找来看看。 希望练过的朋友，可以把你们得到的功效，贴到游侠养生七篇，方便统计，以明确功法效用，能帮助更多有病的人，是为祈。 _December 24,2007 【平甩功Day10】排毒 在同事的推荐之下 开始在家做平甩功已经10天了 从第一天的每次30分钟 到最近调整成早晚各10分钟 觉得肩膀变得比较松 最先是两边膝盖出现红疹 23天后膝盖的红疹消了 变成脸上开始出现疑似排毒的红疹 有点红有点痒有点热热的 这几天发现右边的大腿也有 忍耐着不去看医生 因为如果是在排毒 就要让它发出来 排完了自然就会

9、消了 今天下午还 特定上网查了李凤山老师的梅门养生学苑电话 打过去询问自己的反应是否在排毒 接电话的师兄告诉我说 是肝和肾不好才会起红疹 要持续以少量多餐的方式 逐渐增加到每次甩60分钟 身体一定会好转的 原文转载自乐多Roodo的部落格 April 2, 2006 指甲上的黑线 印象中从高中开始 指甲上的这条黑线就已经跟着我了 它不会痛,不会痒,也不会长大或变小 唯一困扰我的地方是当我抠指甲的时候 我没事喜欢抠指甲 觉得指甲长了 可是等不到回家用指甲刀剪 就开始抠 把最外面长长了的白白的部分抠掉 可是每当抠到这里 就会沿着这条黑线往下走 然后就因为太深入指甲内而会痛 所以这里就要改用咬的 哈

10、哈 多年前曾特地去看皮肤科 医生看了一下说没得医 也叫我不用理它 所以我还是不知道那是什么 一月底的时候跟爸爸住院期间 因为很无聊 所以又注意到了这条黑线 怎么看怎么觉得奇怪 好像变短了 所以那几天每天都会特别去看它 可是指甲长得慢 每天看是看不出变化的 所以一直抱着怀疑的态度 那段期间偶尔会上网查一下癌症方面的资讯 一天无意间在台大椰林BBS站的抗癌讨论版看到有人在讨论指甲上的黑线 并说那可能是黑色素癌 严重的话要截掉手指 啊.啊 真恐怖 另一个网站的说法也大同小异 (国家网路医院皮肤科,查寻关键字:黑线) 所以才知道那条黑色可能的严重性 从开始觉得可能变短之后 就开始用尺量 量黑线底端到指

11、甲底端的距离 又过了两个礼拜之后 确定那条黑线有慢慢的变短了 以下这张是确定变短之后拍的照 而上面那张是电脑合成模拟原先的长度 为什么跟了我快20年的黑线现在正消失中 我想了一下 饮食跟生活环境也没啥改变 唯一可疑的是从1月1日起开始练的平甩功 那时候爸爸刚检查出癌症 我们全家都慌了 开始找各种抗癌的方式 平甩功就是其中的一种 因为半信半疑 不知道练了会不会不好 所以我决定自己先练练看 那时候除了打包行李也没事 所以每天很勤劳的练功 早上,傍晚,晚上各练30分钟 我唯一的副作用是膝盖很酸 没想到在1月底回台湾时那条黑线就开始消失中 (我时回台湾后才开始禁食肉类的,所以应该是平甩功的关系) 大概

12、那个黑色素瘤在我练功3个礼拜后就消失了 剩下的黑线也在指甲慢慢长长之后被推了出来 3个多月后 黑线完全不见了 爸爸练平甩功练得比我勤 希望平甩功也能对他的病情带来正面的效果 原文录自豆花日记的部落格 2008/06/24 【百日筑基】 【奇迹是给相信的人和肯练的人】 奇迹是给相信的人和肯练的人 文：徐千 我今天要跟大家分享一个练功奇迹的事情。我的奶 奶高龄已经九十几岁了，因为头上伤口没有好，一直化 脓。经医师切片后，跟家属说要有心理准备，因为无法 开刀，医生也不敢动刀，所以随时会走，最多三个月。 家属几经沟通后，医生便说，不然用冷冻治疗来试试看 ，但是病人会很痛，担心奶奶是否能够承受。最后奶奶

13、 选择了治疗，冷冻后起了很多小泡沫，医生说这是正常 现象，可是治疗几次后没有什么效果。 后来姊夫庆州说不然来梅门试试，奶奶先前有O型 腿、心脏病、糖尿病，到二楼的到场都得坐电梯， 状况很严重得参加重症班。师资张姐说，这种班一定要 吃素，不然练功也没效。于是奶奶当下决定素食，原本 姑姑担心奶奶吃素没有营养，但奶奶坚持回家仍照教练 说的做，每天坐着练功3-4个小时，睡前也练功。 两个月后，开始尝试不用坐电梯，张姐也对奶奶的 用功赞扬有加。此后，奶奶更加勤于练习，四个多月伤 口就不见了，十分神奇。五个月，已经能站着练。 因为她很用功，换境也特别多，也十分痛，甚至含着 眼泪做。但师资跟他说，多练平甩和

14、摩擦，奶奶便做几分 钟休息一下，她十分老实地练。为了完成睡前也要练功的 功课，甚至带着孙女一起练，练到凌晨四点多，只为了完 成师资交代的功课。隔天早上八点多又起来，十分老实地 依照教练的指导学习。 感谢师父给我们这么好的功法，套一句师父的话 奇迹是给相信的人和肯练的人，以此勉励师兄姐。 发表于 2008/06/24 09:46 AM 原文录自梅门的部落格 _2008/09/10 【百日筑基】 月里师姐的心得分享. 一馆 太极拳班 月里师姐 记得耶稣的一位重要使徒曾说过：我若没有将基 督的道传出去，就有祸了！这使徒所说的祸，并非真 有灾难，而是指他领受了耶稣那美好的生命之道如果没 传播出去，真是

15、愧对师父及所有的信徒啊! 在此，我愿分享自已练功的体证，让我们一起切磋 ，或许能有些益处，我来梅门报到已届满一年，现在已 进入第二年了，在我报到短短二个月左右就把病调治好 了，我的症状在皮肤、或许各位认为皮肤毛病，不若有些 长在身体内部的病痛严重，但你想，若一个人的四肢长满 了汤汤水水的疹子，坐在公车上，别人不知又会用什么样 的眼光看你?其实每个人都有不同的病因，但痛点都一样 的难受。 这皮肤汰换有二次，间隔约二个月，就在第二次皮肤 又起疹子时，母亲指着我的痛处说：怎么练了功还是这 样呢?我回答说：妈，您忘了?我第一次皮肤很严重时 ，是如何把它练好的吗?母亲没话说了，没经过多久，这 汰换过程就

16、结束，身体也好起来了。这一年来，当然还有 其他部位调整的汰换，但信心早已建立，也都是以好奇心去 看待这些生、灭过程。 今天，我主要分享的还有二件事， 第一，记得在第四个月，开始进入修养再生班时，除了平甩 功外，我又选了另一个百日功在练，每天在记录百日 筑基时，首先，我写着十个指头除了二个尾指是正常 外，其他八根手指都麻，五感指数痛、麻、都达到五 ，尤其麻、胀影响到起居生活，拿东西若没有尾指的 支撑，是使不上力的，为了不让母亲知道，说出负面 的话来影响我，将痛、麻、都放在心里没说，而工作 上都表示正常反应，只有持续练功不断！于是第一天、 第二天、第三天，天天都记录相同状况，刚开始心里低 咕：怎么

17、状况没改善呢?后来发现，我干嘛记这些 不愉快的事，不理它了，改记录饮食、心情，就这样， 还是继续练功吧！ 在这段期间约有半年左右，我不断的参加道场活动，大游 侠、公益普传、祭天、小老师等等大大小小活动，在今 年七月间，很荣幸的在交通部听到阿英师姐的演讲，师姐 提到她是学服装设计的，身上曾有某部位受伤，但练功后 ，这毛病不经意的自然好了，当天下午回到家，我看着自己 的双手回想着，咦！我那八根指头的痛麻、什么时候不 见了?这时却再也想不起来，倒是想到一件奇妙的事，那 段时间我的十个手指甲先一个个出现裂纹，接着就一一长 出新的指甲，现在的指甲面是粉润光滑的。 第二，就是上周六，跟我母亲一起看动物频道

18、的电视节目这次 播放的是鸟类觅食，片中研究员介绍了各种鸟类，譬如蜂 鸟如何将长长的啄，插入花内吸取花蜜，燕鸟在水面上如 何抓取空气中游离的昆虫，此外，还有海鸥、老鹰这时 母亲注视着画面上，蜂鸟觅食时舞动着如电风扇的双翼， 白色的鸥鸟，长长翅膀波浪状摆动，遨游水面，还有老鹰 猎食时那双翼飞翔的姿势，母亲口中不断的啧啧称奇，忽 然我眼睛焦点在鸟儿们鼓动的翅膀上，指着电视跟母亲说 ：妈，您看它的翅膀，我练平甩功就像这样的一种力量， 生生不息，忽然母亲像被震到了，就站着举起双手甩起手 来，而且还相当的美，母亲这举动，使我看傻眼了，因为 我从来没真正教她平甩功，刹那间，我才是震憾到，平甩 功的高、深、远

19、，这感动真让我久久不能自已，叹息着： 我只是登堂初窥其貌，尚未真正得其更奥妙处，师父是真 神人也！难怪以前小廖师兄曾指着肩膀说：这是pampu (马达)起动机 接连几天，我心情都在动然之中，师父的书在【李凤山平 甩功】写着平甩功调百病，能改变人的精神，内在思想领域和 潜能开发，我们的病都是自已的身未调顺，练功调好了身体、 自然病就好了，而师父真正伟大的地方在于要把这门看似简单 却极奥妙的独家功法普传于世人，愿人人身体健康。 师父!平甩功是蒙受祝福的，生在当今的我们，平甩功是 唯一保身、齐家、安天下的超级简便功法！愿我们多珍惜！ (在此特别感谢师父还有师兄、师姐的鼓励) 发表于 2008/09/

20、10 06:46 PM 原文录自梅门的部落格 _ JUL 13 FRI 2007 20:06 手术后复健最佳的有氧律动平甩功 文陈意文（台北大安区社会大学学员） 一开始练平甩，是因为肠胃的问题。前年开了一个大刀，整整12公分长的伤口，让我无法短时间内跳有氧舞蹈，但觉得应该要对自己的身体做些什么，所以，对于气功产生了些许兴趣。经过同事介绍，一开始是想练自发动功，但到书店找寻相关书籍时，却发现独独缺了第一本；正在思考该如何是好时，突然看见李凤山平甩功，很自然的拿起阅读，发现这个功法一点儿也不难，就买回家详读，并照着书上所教的、自己揣摩，开始练习平甩功。 一开始练习时，觉得有些枯燥，也不知道到底真的

21、有什么用。因为当时自己刚开完刀、伤口复原得不好，再加上父亲于我开刀住院期间突然过世，双重打击之下，心情非常忧郁，身心均无法安顿。但当我看到书里面有一位饶妈妈的见证，她引述李师父的话：女人就是想太多，练，就是了！看到这句话，我立刻感到安心；从此不计效果，每天尽量地练功，大约一天都练三十分钟左右。而母亲因为父亲骤逝，有严重失眠的情形，也邀她一起来练功。 如此练了练了大约两星期，有一天还练不到五分钟，突然全身发冷，当时问一起练功的妈妈：怎么突然变这么冷？妈妈用一种怪异的眼神看着我，然后说：没有啊，开始热起来了呢！我才发现是我自己的问题，赶紧穿上厚重的外套，继续练功。后来有机会遇到一位太极导引的前辈，

22、他告诉我是因为我练平甩功，将体内的寒气（因为我肠胃动过手术）渐渐逼出来了，同时他也告诉我，从今天开始，不要再管时间长短，每天都要练到觉得不冷为止。 我就这样练了三个月左右，居然有一天在睡前练功时，不到十分钟，觉得好热好热，还转头问先生说：家里的冷气是不是坏掉了，怎么一点都不凉？先生回答我：没有啊，我们（先生和儿子）觉得一样凉。你觉得热，大概是因为你在练功的关系吧！这时我才发现，我因为开刀之后体内的寒气，已随着每日的练功不断的逼出体内，而身体也渐渐比较不怕冷了。 因为我是经过肠胃手术的人，所以在开完刀之后，常常会觉得身体有堵住的感觉，请教中医，医生告诉我那是因为我的气脉乱掉，所以气容易不顺，觉得

23、堵住就是因为气结的关系，说也奇怪，只要我不舒服，练平甩，十五分钟之内就会觉得身体通畅。有一次肚子有点儿不舒服，居然练平甩约五分钟左右，就马上上厕所排出，当时感觉真是神奇呀！ 练平甩功半年之后，我发现睡眠品质改善很大。因为我会想很多，不但不好入睡，入睡之后又浅眠、容易做恶梦，常常觉得一个晚上都在做恶梦，睡醒之后常觉得好累，这种情形，至少也十年以上了，直到练功半年后有一天，居然发现，睡醒之后都精神饱满，晚上头一沾枕，没多久就入睡，更重要的是，做恶梦的状况少了很多，当我发现此点时，心中真的对于师父传授这个平易近人的平甩功，充满无限的感恩 九十六年九月开始，我参加大安社大开办的梅门气功。在课堂上无论是

24、练习平甩或是后学的其他功法，我都深感其成效存在。九月下旬，我遇到换劲的问题，刚开始是发现胸口很闷，喉咙也一直有异物感，当时心理有些害怕，但因为教练们平常在课堂上都会不厌其烦地鼓励与提醒，不断的举出见证告诉大家：只要练功，把健康交给梅门，就没错！ 有了教练的不断鼓励，我比较不担心而能持续地练功。这样的情形持续了约一个月左右，我终于把这样的状况（胸口闷有异物感）告诉教练，教练提醒我不但要更轻松地练习平甩，同时也不能偷懒，曲中求直每天都要锻链。于是，我遵照教练的提醒每天练习基础功；两个星期之后，状况解除，身体也不再觉得有任何的不舒服了。真是谢谢师父，不断的给与生病的人许多信心，所有的体证更一再地让世

25、人相信，练功对身体的帮助是无法限量的！ 平甩一族照过来。 原文录自陈意文（台北大安区社会大学学员）的部落格 _平甩功之见证 分类：养生运动 2008/08/13 16:30 将自己视为活大体的实验 从B肝带原者肝硬化肝癌末期至复原肝硬化复原 B肝抗原消失，抗体产生的过程 颜文章老师着 郑国枝老师编 给深陷重症痛苦的病友！ 我曾经为癌症苦过，所以希望更多的人能离苦得乐，于是把我亲自对治癌症的过程及想法与更多人分享，希望看到此篇文章的朋友们，可以不用再走冤枉路，皆可成为有缘且有福份的人，不仅可疾病消失而且皆能有意想不到的收获。 法务部明阳中学 颜文章老师 95/03/23 E.mail:*.tw

26、不忍让我们的健康堕入黑暗地 明阳中学颜文章老师抗癌之历程自白书，字字珠玑，字行间显露颜老师慈悲愿力，如普萨宣说广大慈悲，教化刚强众生。现在病愈之后颜老师的健康可说是一尾活龙。 我因与颜文章老师熟识，但目睹颜文章老师抗癌之过程，历历在目。我练了平甩功后，我的乾眼症宿疾竟不用药石恢复正常，故以PPT档重新编制严老师抗癌自白书一文，希望推荐平甩功于好友，使更多人受惠。平甩功并无复杂练功招式，亦无时间地点限制，实无任何成本。 昆山大学会计资讯系 郑国枝老师 E-MAIL：*.net 死亡的生命课程是如此的贴近 从小，我就对于探讨人生的意义及目的很有兴趣，对于真理的追寻充满好奇，喜欢接触涉猎宗教及哲理的

27、事物，但直到肝癌手术后，在短短数个月内，胎儿蛋白迅速飙高至179141 ng/ml，瀰漫性肝癌急遽恶化复发后，才真正的感受到这一堂生命课程与自己是如此的贴近。 身体力行体证 我放弃了所有的医学治疗及民间疗法，真实的以自己来做实验并身体力行体证李凤山师父的梅门气功。从医师宣判我死刑到我学习之后的过程，让我的身心获得重生，完全依师父的气功功法及心法而行，如法听话的依师父所教导的不怨天，不尤人，只求反省自己 及发善心、善念、善行来疗疾，期许自己能强壮自己去利益更多的有情众生。 以逆境与疾病为师 如今身体获得极大的改善，不仅精神状况愈来愈好（胎儿蛋白降至3.16 ng/ml，肝功能检查数据正常，癌肿瘤

28、消失、肝硬化改善、e抗原消失及产生e抗体），而且慾望及我执也愈来愈少。体悟到以逆境与疾病为师，反而是逆增上缘，人有时会因大死后才有大生，要学会去受及放下，苦难刚好可以来磨练一个人的心性。 发病过程- B型肝炎带原者 我原本就是B型肝炎带原者，后来逐渐演化成肝硬化、肝癌。 92.11.11于台南奇美医院血管摄影确认是2公分肿瘤及其所在位置。 于92.11.18在彰化基督教医院进行手术切除肝右叶癌细胞与其外围部分，并将胆囊也一并切除，医师的诊疗报告上说癌肿瘤完全切除乾净。 肝癌复发-瀰漫性肝癌 93.2.7在奇美医院复检时，肝癌参考指数的胎儿蛋白(AFP)升高至9600 ng/ml(正常值应 20 ng/ml)。 93.2.21胎儿蛋白升高至26000ng/ml，经核磁共振检验结果确认为肝癌复发，左、右两片肝叶同时长出多量的小颗癌肿瘤，主治医师认为肿瘤量太多且与正常细胞混杂在一起，是较不易治疗的瀰漫性肝癌，医师对我肝癌复发的病情束手无策。 医师对我的病情束手无策 93.4.5回彰化基督教医院做外科回诊及讨论是否有其他医治的方法，经最新型的电脑断层扫瞄结果为肝右叶有很多颗的肝肿瘤，左叶未