职业生涯规划书作业模板参考.docx

1、职业生涯规划书作业模板参考大 学 生 职 业 生 涯 规 划 书2012年 月 日姓 名： 性 别： 省 市：学 校：院 系： 专 业： 班 级： 学 号： 指导教师： 联系电话： 手 机：电子邮件：目 录前言 一、个人档案 二、自我认知（一）自我评价（二）他人评价（三）测试分析1.气质分析2.性格分析 3.能力分析4.职业兴趣分析5.职业价值观分析（四）自我认知总结 三、职业的环境认知（一）微观环境分析1.家庭环境分析2.学校环境分析3.专业环境分析（二）宏观环境分析1.总体就业环境分析2.行业分析（三）职业分析1.职业分类2.目标职业要求（四）职业环境分析总结 四、职业决策（一）职业生涯目

2、标1.短期的职业目标2.中期的职业目标3.长期的职业目标4.人生目标 （二）SWOT分析 五、计划与路径（一）职业生涯规划实施方案（学校篇）（二）职业生涯规划实施方案（职场篇）六、评估与修正（一）评估方案（二）修正方案结束语 前言一、个人档案姓 名： 民 族： 籍 贯： 爱 好： 现任职务： 规划期限： 起止时间： 年龄跨度：短期目标：中期目标： 远期目标： 人生目标：二、自我认知（一）自我评价（二）他人评价家人： 同学： 老师：朋友： （三）测试分析1.气质分析类型： 特点： 适合职业： 2.性格分析类型： 特点： 适合职业： 3.能力分析类型： 特点： 适合职业： 4.职业兴趣分析类型：

3、特点： 适合职业： 5.职业价值观分析类型： 特点： 适合职业： （四）自我认知总结总体分析三、职业环境认知（一）微观环境分析 1.家庭环境分析2.学校环境分析3.专业环境分析（二）宏观环境分析1.总体就业环境分析（1）政治环境 （2）经济环境 （3）社会环境 （4）全国就业形势 （5）大学生就业形势 2.行业分析 （三）职业分析1.职业分类2.目标职业及要求 （1）目标职业(2)要求知识要求：能力要求：素质要求：（四）职业环境分析总结四、职业决策（一）职业生涯目标1.短期的职业目标2.中期的职业目标3.长期的职业目标4.人生目标（二）SWOT分析为了实现目标，对自身和环境进行了综合分析,见表

4、4-1。表4-1 SWOT分析自身优势自身劣势环境机会环境威胁五、计划与路径（一）职业生涯规划实施方案（学校篇）1.总体战略2.实施方案表5-1 大学职业生涯规划实施方案年级基本目标 具体目标措施大一学业文化基础课、专业基础课、专业课以及与未来发展有关的知识和技能生活成长思想道德培养、良好生活习惯、健康的兴趣、正确的交友观、财务管理、时间管理、人脉管理、自我管理能力提高社会实践校园社团、见习实习、社会实践、公益活动、兼职大二学业生活成长社会实践大三学业生活成长社会实践大四学业生活成长社会实践（二）职业生涯规划实施方案（职场篇）1.职业实践（大学毕业1-3年）2.职业塑造（大学毕业3-6年）3.职业锁定（大学毕业6-10年）4.职业开拓（大学毕业10-15年）5.职业平稳（大学毕业15-30年）六、评估与修正（一）评估方案1.目标问题2.方案问题3.执行问题（二）修正方案1.目标2.方案3.执行结束语