美国小海龟03岁婴幼儿环境启蒙训练营.docx

1、美国小海龟03岁婴幼儿环境启蒙训练营 03岁儿童智能促进方案第一个月一、 大运动游戏一：拉腕坐起【目的】训练颈肌、背肌力量。【方法】孩子置于仰卧位，家长握住宝宝的手腕，轻轻地缓慢拉起，孩子的头一般是前倾和下垂，特别是快满月时，每天可练习2-3次，有时宝宝的头可坚起片刻。以此锻炼他的颈部和背部肌力。游戏二：训练抬头【目的】锻炼颈、背部肌肉，促使孩子早抬头，也可扩大宝宝的视野。【方法】俯卧抬头，从半个月以后在两次奶间可开始此项练习，每天让孩子俯卧一会儿，并用玩具逗引他抬头，注意床面要硬一些，时间不要太长，以免孩子太累。坚抱抬头，喂奶后竖抱孩子使头部靠在家长的肩上，轻轻地拍几下背部，使宝宝打个嗝，以

2、防止溢乳。然后不要扶住头部，让头部自然立直片刻，每天4-5次，以促进颈部肌力的发展。俯腹抬头，小儿空腹时，将宝宝放在家长胸腹前，并使小儿自然地俯在家长的腹部，用双手放在孩子的背部按摩，逗引小儿抬头，宝宝有时会抬头。游戏三：四肢运动【目的】活动四肢，被动促进肌力发展。【方法】半个月以后，按走近小儿智能一书第二篇第四章所介绍的被动体操（共八节），从第一节开始，逐步用被动方法帮助活动四肢各部分肌肉。二、 精细动作手不仅是动作器官，而且是智慧的源泉。在不同发展阶段，充分地让孩子去抓、握、拍、打、敲、捏、挖、画，使其成为“心灵手巧”的孩子。游戏一：训练抓握【目的】手是认识事物的重要器官，手的活动可以促进

3、脑的发育。训练抓握动作便是最初步发展的手的动作。【方法】可用拨浪鼓的柄或大人的手指触碰孩子的手掌，孩子能紧紧握住，可在手中停留片刻后放开。游戏二：吸吮手指【目的】增进手指触觉和活动能力，扩展手的活动范围。【方法】将孩子的双手拿出被子外面，平放在床上，让宝宝自由挥动拳头，看自己的手，把手放到嘴里吸吮手（一定要把宝宝的手洗干净）。三、 适应能力游戏一：听声反应【目的】通过训练小儿的听觉，提高他的适应能力。【方法】通过摇铃或其他响声来训练孩子对听声的反应；可和蔼可亲并带着微笑和婴儿说话，在小儿面前发出“哦”“哦”的声音。游戏二：视听定向【目的】通过训练视听觉，增进视听识别和适应能力。【方法】将色彩鲜

4、艳带响声的玩具，放在距孩子眼睛25厘米处，边摇边缓慢地移动，使宝宝的视线能随着玩具和响声移动。坐在孩子对面，一边喊他的小名，一边移动自己的脸，宝宝有时会随着你的脸而移动。四、 语言游戏一：定时听音乐【目的】通过发展听觉，培养注意力和愉快的情绪，刺激语言能力。【方法】从初生起就要为孩子提供音乐环境，多给孩子倾听美好的音乐，可使宝宝心情愉快，培养注意力，有利语言的发展。游戏二：逗引发音【目的】逗引孩子能自发细小喉音。【方法】母亲多与宝宝谈话，在喂奶、换尿布时，看着宝宝并和他多说话、也可唱歌给孩子听，逗引孩子自由发笑。五、 社交行为游戏一：眼跟踪红球【目的】通过训练视觉，启发探索和交往的能力。【方法

5、】在孩子仰卧位时，可用一红绒球放在他的眼睛正前方，左右缓慢移动，使其眼睛能跟着红绒球看，在追视的基础上，有时会四肢舞动，向家长发出微笑。游戏二：熟悉环境【目的】通过视听，了解周围环境。【方法】生后半个月起，每天可抱起片刻，沿着房间环视室内四周景象，一边看还可一边讲述室内的东西，使宝宝了解周围环境。第二个月一、 大运动游戏一：训练抬头【目的】锻炼颈部和背部肌力，扩大视觉范围。【方法】俯卧抬头，宝宝取俯卧位平放在床上，训练时家长可配合铃声，鼓励宝宝跟着铃声抬头，此时婴儿不仅能抬起面部观察带响的棒铃，而且下颌也能短时间离开床面，双肩也随着抬了起来。每天可以练习2-3次，通过训练可以增强颈部的力量，也

6、可以开阔眼界，丰富视觉范围。竖抱抬头，妈妈竖直抱起宝宝，爸爸拿着色彩鲜艳和带响声的玩具，一边放在接近孩子的面部前方，一边跟小儿逗说，这时小儿前倾的头有时能抬起来观察彩色玩具。游戏二：训练转头【目的】训练颈部活动力量，并开阔眼界。【方法】将宝宝抱在身上，面向前方，有人在背后忽而向左，忽而向右伸头，变换着或摇动铃铛，或呼唤宝宝名字，或与他说话，以此挑逗孩子，促其左右转头。游戏三：被动体操【目的】活动四肢、关节和躯干，间接提高肌力。【方法】从两个月起开始做婴儿被动体操。被动体操是家长握着婴儿的肢体及躯干并带动他一起来做。共八节，包括：胸部运动；上肢肩部和胸部运动；上肢伸屈运动；肩部运动；下肢运动；两

7、腿轮流伸屈；两腿伸直上举和髋关节运动。以此提高肌肉的收缩力，改善血液循环和促进动作的发展。游戏四：练习“会爬”【目的】通过这一动作，促进小儿大脑感觉统合的健康发展，有利于开发智力潜能和激发愉快的情绪。【方法】俯卧练习抬头时可用手抵住宝宝的足底。虽然，此时的头和四肢还不能离开床面，但小婴儿会用全身的力量向头方窜行，做出类似爬行的动作。二、 精细动作游戏一：手的抓握【目的】训练手的触摸和抓握能力。【方法】用悬挂的玩具或手拿的玩具逗引宝宝，促进孩子手的触摸和抓握住给他的玩具。游戏二：手的握持【目的】训练手的握住能力。【方法】妈妈将食指或拨浪鼓柄塞入宝宝手中使其握住，并能留握片刻。游戏二：看和玩小手【

8、目的】通过看、玩小手，促进手的精细动作发展。【方法】2个月的小婴儿天生非常喜欢看自己的小手，要给他创造条件，让孩子有看自己的手、玩自己的手和吸吮自己手的机会。三、 适应能力游戏一：注意声音【目的】练习注意声源。【方法】用八音盒或其他带有响声的玩具，放在孩子的正面作响，宝宝能立刻听到并注意响声。游戏二：练习找声源【目的】会转头找声源。【方法】通过上面方法，在孩子的侧面将玩具作响，宝宝听到响声后，会转头找声源。游戏三：听音乐【目的】通过听音乐，激发愉快情绪和注意力。【方法】每天定时放一些适合婴儿的乐曲，妈妈也可对着孩子唱些简单的歌，以此交流感情，逗引宝宝发出笑声。四、 语言游戏一：逗引孩子发音【目

9、的】促进孩子发音。【方法】家长用亲切和温柔的语音，面对宝宝，让孩子看着大人的口型，一个音一个音地发出a，o，e等母音。练一段时间后，应停下来逗宝宝玩，引他笑，而后还可以从头再练一会儿发音。五、 社交行为游戏一：注意与反应【目的】通过视听训练，发出笑的反应。【方法】在视觉方面首先练习视力集中，可将红球、铃铛或玩具移至宝宝面前，当他注视后，可缓慢移动物体，使宝宝的眼睛能跟着物体动，以提高他集中和注意能力。游戏二：加强母子亲情交流，保持愉快情绪【目的】建立母子亲情，建立情感交流。【方法】婴儿出生后不愉快的情绪占主导地位，饿了、冷了、尿布湿了、困了，只会用哭来表示。母亲要多抱抱宝宝，抚摸和亲吻宝宝，这

10、样会使满月后的孩子出现愉快情绪，对妈妈的脸发出微笑，有时甚至手足舞蹈，感觉到母亲的爱。早期亲子关系的建立给孩子信赖感、安全感，是日后孩子做人的基础。第三个月一、 大运动游戏一：训练俯卧抬头【目的】锻炼小儿颈椎、胸及背的肌肉。【方法】小儿在空腹时，放在床上俯卧，逐渐延长俯卧时间（2-3秒），用玩具逗引鼓励和培养俯卧抬头。成人一手抱小儿，一手撑住他的后部及背部，使头部处于直立状态，边走边变换方向，让婴儿观察四周，促使他自己将头竖直。当小儿用双臂支撑前身，抬头时，家长将玩具举在小儿的头前，左右摇动，使他向前、左、右三个方向看，将肘部支撑，使头抬得更高一些，锻炼颈椎和胸背肌肉。游戏二：锻炼四肢运动【目

11、的】锻炼小儿上下肢肌肉，同时还可训练小儿听觉和视觉。【方法】用色彩鲜艳的带响玩具，固定在床上，用皮筋将玩具和婴儿的手脚部位连套起来，小儿仰卧时，随着四肢不规则的运动，玩具也在空中摇晃起来，并发出响声，小儿的视线随摇晃的玩具移动，从而吸引婴儿的兴趣，使小儿全身运动。游戏三：继续做被动体操【目的】活动和锻炼全身肌肉。【方法】共八节。（具体方法已在走近小儿智能一书中详细介绍。二、 精细动作游戏一：训练触握【目的】训练小儿触握动作。【方法】在小儿情绪愉快时，家长经常将带柄的玩具或者是大人的手指塞在小儿的手掌中，使其抓握触摸，训练小儿小手抓握触摸能力。三、 适应能力游戏一：训练随物移动视线【目的】通过训

12、练小儿视觉，提高适应能力。【方法】当小儿在床上仰卧时，家长用红花或色彩鲜艳的物体，在小儿眼前左右来回慢慢移动，距离要适当，引导孩子将头向着红花方向移动，视线随红花移动。四、 语言游戏一：听音乐【目的】发展小儿听觉，培养孩子的注意力和愉快的情绪。【方法】在小儿清醒的时候，要给孩子提供一个音乐环境，经常播放一些舒畅、美好、愉快、优美的音乐和歌曲。可结合孩子的生活起居（入睡前，吃奶时等）放些相适应的音乐，可促进孩子进入梦乡和激发愉快的情绪。游戏二：唱儿歌【目的】刺激听觉，激发兴趣，唤起孩子的情感，熟悉父母的声音。【方法】如念“小耳朵，灵灵灵，样样声音听得清。”“小嘴巴，用处大，吃饭唱歌全靠它。”和“

13、布娃娃，我爱它，抱着娃娃笑哈哈。”等。游戏三：经常和孩子说话【目的】建立情感，促使其自由发音。【方法】每当喂奶、换尿布等时，可经常边说边喂，边说边换尿布；爸爸上班外出，对孩子讲：“宝宝，我上班去了，再见。”下班回家时可说：“宝宝，你好吗？”等等。要不厌其烦地尽量说，对促进小儿语言发展有好处。五、 社交行为游戏一：训练逗引发笑【目的】建立亲子感情。【方法】母亲经常通过各种方式，逗引孩子发笑，并伴以四肢活动。经常抱着孩子亲吻、抚摸、说话、唱歌，以逐步建立起亲子感情。第四个月一、 大运动游戏一：训练抬头【目的】训练小儿随玩具抬起头，锻炼颈、背肌肉。【方法】家长用色彩鲜艳带响的玩具给俯卧的孩子看，再将

14、玩具慢慢向上移，逗引小儿抬头。游戏二：翻身练习【目的】在成人的帮助下，让小儿进行左右侧及俯卧翻身练习，使全身得到运动。【方法】小儿仰卧时，家长拍手或用玩具逗引使他的脸转向侧面，并用手轻轻扶背，帮助他向侧面转动。当他翻身向侧边时，家长用语言称赞他，使小儿情绪愉快，再从侧边帮助他转向俯卧让他俯卧玩一会儿，将他翻回侧边仰卧，休息片刻再玩。游戏三：前臂支撑【目的】锻炼前臂支撑力和抬头动作。【方法】孩子在俯卧位时，家长可站在孩子的头前与他讲话，使孩子能用其前臂支撑上身，将胸部抬起，抬头看家长。同时，还可在孩子的前方用玩具逗引，从左到右，从远到近移动玩具，观察其抬头和转头动作。游戏四：练习拉坐【目的】训练

15、头能伸直和躯干上部挺直。（颈和背部肌肉锻炼）【方法】小儿在仰卧位时，家长握住小儿的手，将他缓慢拉起，注意让小儿自己用力，父母仅用很小的力气，以后逐渐减力，或仅握住家长的手指站起来。这样可使宝宝的头伸直，呈坐姿时躯干上部挺直，但腰部后弯，还不能挺直。游戏五：继续做被动体操每天上、下午各锻炼一次，促进全身肌肉和关节活动的发展。二、 精细动作游戏一：抓抓玩玩【目的】发展小儿的触觉，锻炼手的抓握能力。【方法】将挂着的带响声的玩具，拿到小儿面前摇晃，使其注视，然后将玩具放在孩子胸前，其高度应使小儿能看到，伸手可抓到的地方，激发他去碰和抓。如果小儿抓几次，仍抓不到玩具，就将玩具直接放在他的手中，使他握住，

16、然后再放开玩具，教他学抓。若小儿只看玩具，不伸手抓，可用玩具触他的小手，逗引他伸手抓，或将玩具放在他手中摇晃他的手，使玩具发响并逗引他听。游戏二：培养准确抓握能力【目的】在抓抓玩玩的基础上，培养准确抓握能力。【方法】把孩子抱在桌前，桌上放几种不同的玩具，让其练习抓握。每次放3-5种，经常变换，可以从小到大，反复训练他准确的抓握能力。游戏三：训练伸手并接近物体【目的】培养孩子接近、触摸和摆弄物体能力。【方法】抱孩子坐在桌前，另一人在距孩子1米远处用玩具逗引他，观察他是否注意。与玩具接近，逐渐缩短距离，让孩子一伸手即可触到玩具。如果孩子不会主动伸手朝玩具接近，可引导他用手去抓握、触摸和摆弄玩具。游

17、戏四：够取悬吊玩具【目的】锻炼视觉和够取物体的能力。【方法】孩子仰卧，用绳在宝宝眼前系一晃动的玩具，先放在用手可以摸到的地方，摸到后再将玩具推远一点。孩子再伸手，玩具又晃动起来，经过多次努力，孩子终于能用双手一前一后地将它抱住。这时宝宝会发出笑声。三、 适应能力游戏一：听音找物【目的】听音找物或找人，通过发展视听提高适应能力。【方法】家长敲响玩具（铃、鼓），小儿注意倾听，然后走到房子的一角敲，用语言跟小儿说：“这是什么声音？”“听听声音，在哪里！”这时注意小儿的视线，是否朝着有声音的地方注视，若未注视，重复敲，直到他注视为止。游戏二：寻找目标【目的】通过训练视听觉，提高适应能力。【方法】抱孩子

18、在台灯前，用手拧开灯说“灯”。最初小儿只盯住妈妈的脸，不去注意灯。多次开关之后，孩子发现一亮一灭，目光向台灯转移，同时又听到“灯”的声音，逐渐形成条件反射。而后只要再听到大人说“灯”时，眼睛就会转向台灯，找到目标。游戏三：照镜子【目的】发展小儿的视听觉，引起兴趣，产生愉快情绪。【方法】家长抱着小儿坐在膝上，拿镜子让小儿照一会儿，然后拿走镜子，反复几次，逗引孩子使其对镜子发生兴趣。照镜子时对小儿讲“你看镜子里是谁？是亮亮（孩子名字）吧？”面对镜子，将小儿手放在镜子上摸一摸，使他通过镜子的触摸感觉自己的手。游戏四：吸吮手指【目的】提高孩子的认知能力【方法】鼓励孩子吸吮自己的手指，不要干涉，更不能用

19、戴手套的方法加以阴止。四、 语言游戏一：激发咿呀作语，启发语言能力【目的】拉长咿呀作语，启发语言能力。【方法】在孩子清醒时，家长面对孩子，不断和他“交谈”或逗引，使其咿呀作语，且逐渐增加作语的时间，也可能会发出笑声。游戏二：逗引学发声【目的】逗引学发声，逐步由单音向双音发展。【方法】拿一色彩鲜艳带响的玩具，在孩子面前一边摇一边说：“宝宝，拿（na）”“拿”鼓励孩子也能发出“na”音。再如看印有骏马的图画，说：“这是大马（ma）的马（ma）”，鼓励孩子发出此音。五、 社交行为游戏一：叫名字【目的】能转头向着叫他名字的人，培养小儿发出声音。【方法】家长用亲切的声音在小儿背后叫他的名字，当转头向家长

20、时，要亲切和蔼地向孩子笑笑，并说：“啊，是在叫你呀！真乖。”游戏二：藏“猫猫”【目的】逗引孩子发出笑声，并和大人建立感情。【方法】家长面对孩子，相视着，而后拿出一张白纸，然后遮住大人的脸，稍过片刻后忽然又将纸拿开，看着孩子，反复进行几次，孩子会高兴地发出较大的笑声，并伴有四肢的活动。游戏三：微笑迎人【目的】见到亲人示以微笑，建立母子感情。【方法】当孩子清醒时，家人突然出现在他的面前，看着他但不做任何表示（指说、笑、逗等），孩子看着看着有时面部会露出微笑。第五个月一、 大运动游戏一：继续训练抬头【目的】用各种体位和方法，强化抬头动作，在原有基础上，使头抬得更稳定。【方法】家长将孩子放为俯卧位，用

21、色彩鲜艳带响的玩具给俯卧的小孩看，这时宝宝的胸部能离开床面，上身体重落在手上，家长可将玩具慢慢向上移动，逗引小儿抬头的距离逐渐增大，多次训练后，使他的头竖得更稳，离开床面的角度越大，维持的时间越长。游戏二：继续进行翻身练习【目的】继续增加左右侧及俯卧位的翻身练习，使全身得到运动。【方法】小儿仰卧时，由于其头和胸部已经能够抬起，甚至有的宝宝双腿也能离开床面，此时身体可以腹部为支点，在床上翻身打滚。如果家长用手抵住足底，用玩具在前面逗引，孩子还会出现向前匍行的动作。游戏三：练习靠坐【目的】借助椅背的力量，训练坐姿，使头和躯干成一条线和防止腰向后凸。同时使颈部和背部肌肉得到锻炼。【方法】将孩子置于扶

22、手椅上，家长给些帮助让小儿紧靠着椅背坐着，大人可酌情给宝宝一些支撑，保持腰、背成条直线。随着练习的发展，可按实际情况逐步减少支撑。如果孩子适应，每天可练习2-3次，每次5-10分钟。游戏四：练习扶站【目的】训练腿部持重和全身平衡能力。【方法】家长扶住宝宝的两侧腋下，让孩子的脚接触床面，保持直立姿势，要逐步增加孩子的腿部持重力量，鼓励宝宝双腿活动，促进其身体保持平衡。每天上、下午各练习1-2次。二、 精细动作游戏一：继续练习抓握能力【目的】发展小儿的触觉，锻炼手的抓握能力。【方法】引导碰和抓：将玩具拿到宝宝的面前摇晃，使其注视和伸手去抓到玩具，继续培养孩子手的碰、抓物体的能力。训练抓握能力：如果

23、小儿主动抓不到玩具，可将玩具直接放在他的手中，使宝宝抓握物体，放开后，继续教他主动抓握。游戏二：继续练习准确抓握能力【目的】在训练抓握能力的基础上，培养准确抓握。【方法】桌上放几种不同的玩具，练习抓握。每次放几种，从小到大经常更换玩具，反复训练他准确的抓握能力。游戏三：培养伸手抓握能力【目的】培养孩子接近、触摸和摆弄物体能力。【方法】将小儿抱成坐位，面前放一些彩色小气球等物品，玩具可从大到小。开始训练时，玩具放在宝宝一伸手就可抓到的地方，逐渐移到远一些的地方，让孩子伸手去抓握。接着再给他第三个小彩球让他抓，观察他是否继续伸手向远处抓，是否将彩球从一只手转到另一只手。游戏四：训练手指运动【目的】

24、锻炼抓握、摆弄和敲摇的能力。【方法】把一些易于孩子抓握和带响的玩具摆放在宝宝的面前，首先让他观察到，再鼓励他的手去抓握这些玩具，并在手中摆弄。从中练习他拿着玩具又敲、又摇的能力，有的孩子还会接着出现推、捡的动作。以此训练小儿拇指和其他四指间的协调动作。三、 适应能力游戏一：继续训练听音找物【目的】听音找物或找人，发展视、听，提高适应能力。【方法】用铜铃等带响的玩具，在住房的一角敲打，同时问孩子：“这是什么声音？”、“听听声音，在哪里！”这宝宝会朝着铃声方向看；若未引起注意，可重复敲到他注视为止。还可以给孩子听悦耳的八音盒或电子玩具，甚至听动物的叫声、鸟类的啼鸣声，以及各种交通工具的声音等，扩大

25、声音的范围，观察孩子的反应。游戏二：寻物游戏【目的】发展听觉、视觉，使小儿情绪活泼愉快。【方法】家长用色彩鲜艳和带响的玩具逗引小儿，一会儿给他看，一会儿藏起来或捏响玩具，使小儿听后寻找，如此反复练习。也可和其他熟悉的人一起，玩藏起来的游戏。游戏三：寻找失落玩具【目的】通过视、听觉，寻找，促进适应能力。【方法】将带响的玩具从孩子的眼前落地，发出声音，看看他是否用眼睛追随，伸头转身寻找。如果能随声音追寻，就将玩具拾起给他，以示鼓励。游戏四：继续玩照镜子【目的】发展小儿的视、听觉，引起兴趣，产生愉快情绪。【方法】家长和孩子一起拿着镜子照，一会儿照，一会儿拿走镜子，让宝宝看到镜中的影像，反复进行，引起

26、孩子兴趣和愉快。有时，面对镜子，宝宝会把手放在镜子上摸一摸，通过触摸感觉自己的手。照镜子时还可对小儿讲：“你看镜子里是谁？是明明吧！”等等。四、 语言游戏一：鼓励孩子发音【目的】练习发音是这个年龄段的重要内容之一，要抓紧一切机会鼓励孩子发音。【方法】母亲要经常与孩子谈话并逗引和鼓励孩子发音。当孩子发声时，母亲要及时应答，这样可以使孩子愉快、兴奋，并会再发出声音。孩子会咿咿呀呀，发出象说话般的声音，好似在和大人“说话”。家长也可面对孩子，结合实物，一字一字地发出单个音节，让宝宝看着口形模仿。从这种交往中，使孩子建立一种非常原始的自信。游戏二：继续听音乐和儿歌【目的】训练听觉，培养注意力和愉快情绪

27、。【方法】定时用录放机或VCD放一些儿童乐曲，提供一个优美、温柔和宁静的音乐环境，提高其注意力和愉快的情绪。游戏三：练习叫名回头【目的】通过听觉，将大人的语音和自己结合起来。【方法】孩子听音回头，并不一定能理解声音的含义。孩子5个月了，其实早就应当有个小名，家长可以试着唤他的小名，看他是否会立即回头。如果没有反应，需在不同的场合反复地练习，经常称唤以后，就明确地联系起来了。当孩子听名回头向你微笑时，要将他抱起来亲吻和赞扬。五、 社交行为游戏一：见亲人或食物兴奋【目的】增强和亲人的交往，提高对食品的兴趣。【方法】爸爸上班去了，一天都没在家。回到家里的第一件事，就是要和孩子“说话”，交流情感，还要

28、主动逗着他玩或给他放音乐。时间长了，便建立起感情，以后爸爸回来后，还未主动对话前，宝宝看到后，便会主动发出笑，四肢活动，表现出兴奋的样子。同样，每天用固定的餐具喂孩子，时间长了，特别是在他有饥饿感时，看到食物或餐具时，他都会表现出兴奋的样子。家长还在喂哺前穿插一些相关的语言，逗引孩子，时间长了，只要听到声音他就会兴奋起来。游戏二：藏“猫猫”【目的】活跃情绪，提高社交能力。【方法】可以反复玩藏“猫猫”游戏，先由家长掀去遮在脸上的纸，接着鼓励孩子自己掀，并在揭开纸的时候，发出“喵”的声音，同时发出笑声。也可继续玩照镜子游戏，和妈妈一起在镜子里观察彼此的五官和表情，配合相关的语言和动作，逗引孩子发出

29、笑声。游戏三：举高高【目的】通过举高高游戏，建立愉快情绪和父子亲情。【方法】爸爸将孩子抱好，然后高高地举起来，接着再放下来。可以穿插一些相应的语言，孩子一般会很高兴的。但一定要注意安全，既不能吓着孩子，更不能做抛空和接住的动作。连做几天后，只要爸爸抱起孩子，孩子便会做出准备举高的动作，同时也逗得孩子高兴，增进了父子亲情。第六个月一、 大运动游戏一：练习翻身【目的】促进肌肉关节活动力量，提高左右脑的统合能力。【方法】将孩子放在仰卧位，用色彩鲜艳的玩具放在孩子的一侧（伸手够不着的地方），为拿到玩具先逗引他侧翻，伸手使劲也够不着时，全身再使劲就转成了俯卧位。将孩子放在俯卧位，用相同的方法，也可逗引小

30、儿翻成仰卧位。做些练习，有利于全身运动能力的发展，进而能在床上翻身打滚。游戏二：练习跳蹲【目的】练习下肢，为站立打基础。【方法】家长坐在椅子上，扶着小儿腋下，让他站在大人的腿上，并说：“跳一跳”，同时将小儿提起、放下数次，练习小腿的支撑力。游戏三：练习扶坐【目的】要求小儿扶着大人的拇指能坐起，锻炼小儿腹部肌肉，增加小儿的握力和臂力。【方法】让小儿仰卧，两手一起握住大人的拇指，大人紧握小儿的手腕，另一只手扶小儿头部坐起，再让他躺下，恢复原位。若小儿能挺直不后倒，可渐渐放松扶头的力量，每日可练数次。游戏四：练习独坐【目的】逐步锻炼颈、背、腰的肌肉力量，为独坐自如打下基础。【方法】在靠坐的基础上，让

31、小儿练习独坐。家长可先给一定的支撑，以后逐渐撤去支撑，使坐姿日趋平稳，到7个月时便可独坐自如。游戏五：开始试爬【目的】为爬行做准备，扩大视野。【方法】将孩子放在俯卧位，家长可先将手放在小儿的脚底，利用孩子腹部着床和原地打转的动作，帮助他向前匍行。经过一段训练，可在孩子头部前方，家长手执一鲜艳的玩具不断跟随着孩子的动作缓缓向前摇动，鼓励孩子试着向前爬。游戏六：继续做被动体操【目的】促进全身肌肉和关节活动的发展。【方法】可以一次做完八节体操，上、下午各锻炼一次。二、 精细动作游戏一：抓握练习【目的】发展小儿的触觉，要求从不同方向抓握玩具，锻炼手指肌肉。【方法】让小儿俯卧，手臂支撑全身，在两手能摸到的地方，放几样玩具逗引小儿主动伸手抓握或把玩具放在不同的地方，逗引小儿变更体位，向左右侧转或向前抓握玩具。在抓握中要学会用拇指和其余四指对立的抓握动作，能长久地用手拿住玩具。游戏二：摆弄玩具【目的】在音乐