心理健康教育远程培训作业汇总.docx

1、心理健康教育远程培训作业汇总心理健康通识培训作业汇总 201310、 小学生非智力因素的形成与发展 简答题： 非智力因素的培养方法有哪些？参考答案：1. 心理辅导法。通过开设心理健康教育课，对小学生进行心理辅导，让他们了解自己的心理品质包括智力因素和非智力因素两个方面，使他们掌握其智力因素中的观察力、记忆力、想象力和思维能力以及非智力因素中的动机、兴趣、情感、意志、气质和性格的特点和影响它们形成的因素。尤其要教会他们心理自我调节的方法，以便使他们能够自觉地优化自己的智力因素和非智力因素，使其不断地朝着理想的方向发展。2. 说服教育法。说服教育的方法很多，常见的有：主题班会、团队会、讲演会、报告

2、会和教师耐心地谈说等等。3. 实践锻炼法。（1）学习活动。（2）课外活动。（3）社会实践活动。4. 自我教育法。（1）自我反省。（2）自我评价。（3）自我调节。（4）自我奖励。9、小学生心理学 简答题： 如何培养与激发小学生的学习动机？参考答案：（一）激发与维持外来动机的措施1. 向学生提出明确、具体的学习目标。2. 利用学习结果的反馈作用。3. 正确评价，适当表扬与批评。4. 适当开展竞赛（二）激发与维持内在动机的措施创设问题情境，引起学生的认知矛盾，激发求知欲。发现学习也是激发学生内在动机的有效方法。培养学习兴趣。利用原有兴趣、动机的迁移。（三）成就动机训练与归因训练（四）消除无力感与增强

3、效能感 23和24、信息时代青少年发展特点与积极心理健康教育（上）、（下）简答题： 职校生通用职业素质训练的理念和组织程序是怎样的？参考答案：理念：体验激发情绪，行为改变认知，习惯积淀品质。程序：1、职业素质基础测评；2、集体破冰；3、团队建设；4、活动前热身；5、活动实施；6、总结分享；7、点评提升。4、学生心理健康教育指导问题： 如何运用冰山理论对待学生心理行为问题？参考答案： 教师在看待学生行为的时候，要透过行为，看到内在的心理本质。（一）渴望层 冰山的最下面的那一层是渴望，这个渴望就是学生的“要穴”所在。1 、被关注的渴望 每一个学生都希望，被别人关注。关注可以分为三种关注，第一种关注

4、是积极的关注，如教师或家长的表扬和肯定；二种关注是消极的关注，如教师或家长的否定、批评、指责、打骂等。第三种“关注”是没有关注，典型表现就是教师与家长对学生冷漠。心理学家和教育学家通过多项研究发现在这三种关注中，积极关注对学生是最好，会产生积极的影响；消极关注产生的是负面的影响；但是最糟糕的却是第三种没有关注。对学生的冷落产生的负面影响最大。2 、归属感的渴望 第二个渴望是对归属感的渴望。每一个学生都渴望感受到自己归属于某个群体。当学生出现了行为问题，首先，教师要批评，让他了解这样做是不对的。其次，更重要的是教师不能因为学生出现这种或那种的问题就放弃他。毕竟中学生还是一个未成年人，他们的心理并

5、没有完全成熟。教师要允许学生犯错误，要将他们的错误行为，跟他本人区分开。批评学生的错误行为，但是仍要接纳学生，爱学生。这是学生会在老师那儿获得归属感，能在同学之中，在班集体之中，获得归属感。就不会再校外去寻求一种归属感。还有一个要穴在里面，我们是否在看待学生的错误的行为的时候，能够把这个人跟行为很好地区分开，那么如果能够做到这两点的话，那么我们说去转化这个学生行为的时候，就真正能够做到事半功倍。3 、安全感的渴望 第三个渴望是对安全感的渴望。对于很多离异家庭的子女，他们会感觉到被父母所抛弃，于是这些学生会有一些强烈的不安全感。当他们有了强烈的不安全感的时候，就会出现一些问题的行为。他们希望这些

6、问题行为，能引起父母的关注，引起老师的关注，引起同伴的关注。当他们得到了这些身边重要他人关注的时候，就会感觉到自己没有被抛弃。今天的学校里有很多来自离婚家庭的学生，教师要做的就是了解他们内在心里感受，给与更多的关怀。4 、独立的渴望 第四个渴望，是一种对独立的渴望。初中生包括小学高年级的学生属于半成人期半儿童期，他们很希望大人能用成人眼光看待他们，很渴求独立，一旦独立感没有得到满足的话，他们有可能会用很多问题行为，来争取这种独立的权力。学生产生的行为问题时，教师经常思考：是不是满足了学生的这些渴望？因为这些渴望一旦得不到满足，学生行为问题可能就会像雪球一样，越滚越大。教师知道要剔除学生的行为问

7、题，最重要的要从渴望的层面入手，让他们的期待得以满足。当学生的期待得到满足的时候，问题就会迎刃而解。（二）情感层 在冰山理论中第二个要强调的是情感，情绪层面。情绪是行为的驱动力，在情绪层面当中有三个方面需要解决。第一个方面，教会学生面对自己的情绪。假设一名学生有很多愤怒的情绪或内疚的情绪，教师就要要帮助他们去面对这些情绪。教师要告诉学生，生气是允许的，愤怒是允许。第二个方面，教会学生接纳自己的情绪。教师教给学生不去否定自己的愤怒和恐惧的情绪，而是可以去接纳它们。因为当学生否定自己的这些负面情绪时，这些情绪不但得不到解决，反而会越来越强烈。第三个方面，教会学生转化自己的情绪。冰山理论就是引导教师

8、如何透过行为追寻心理的本质。教师要去改变学生行为的时候要从更深的层面，从学生“要穴”入手，一步一步去解决问题，达到事半功倍的效果。并且也要让学生明白，自己的问题到底在哪里，怎么样去改正自己的问题。3、中小学生心理健康与心理咨询 问题：简述学校心理健康教育的功能 参考答案：中小学心理健康教育具有发展性、预防性和矫治性的功能。1）、发展性功能。心理健康教育的实施，能促进学生心理素质健康发展，促进学生个性全面发展。促进发展，是心理健康教育的基本功能。 2）、预防性功能。中小学生在发展过程中会出现一些心理困惑，甚至会出现一些心理障碍。对待学生的心理困惑，需要进行辅导，但更重要的是要帮助他们提高自我调适

9、能力，使他们在遇到矛盾时能正确对待和处理，保持稳定的心理状态，维护心理健康。心理健康教育具有预防性功能，即在学生发展过程中，通过心理健康教育提高他们的自我调适能力，防止新的心理问题产生。 3）、矫治性功能。学生的发展是不平衡的，存在着个别差异。不同个体心理问题的程度及其表现都不同，个别学生的心理问题甚至会表现出某种心理疾病的症状或预兆，这就需要进行个别辅导。心理健康教育的又一功能就是通过心理咨询或心理辅导的形式，矫正他们的不合理认识，排除心理障碍，维护心理健康。 对这些学生的心理问题进行矫治与辅导，从而促进学生心理健康发展。 8、幼儿教育新观念 问题：简述如何对幼儿做多元化评价？参考答案：1、

10、从权威评判到平等对话 。 “多元评价”的观念是从尊重不同主体的不同价值取向出发，提出评价主体多元化的要求。例如，对于同样的事实，幼儿园园长和教师的价值观可能不一样，教师和家长的价值观也可能也是不一样的，幼儿和成人的价值观一定不一样，这样就会产生不同的判断。这些不同的判断之间并不存在什么权威，只有通过不同评价主体的共同参与、合作文流，才能使我们对事实获得一个更为全面的评价。 尤其要强调幼儿自身作为一个评价者的重要性。2、从结果评定到过程跟进 。教师意识地在教学过程中收集评价资料、及时改进教学。将静态的结果评定式的评价和动态的过程性的评价相结合，充分发挥教育评价的多种功能。 3、从测验评价到实作评

11、价。从评价的具体方法看，过去比较常用的是测验的方法。而实作评价则是指在幼儿生活和学习的情景里，通过对幼儿完成实际作业表现的观察，依靠教师的专业判断，对幼儿进行整体判断的教育评价方式，从测验评价到实作评价，不仅仅是方法的变化，更反映了教育评价的关注点在变化。实作评价则不然。它向幼儿提出一个真实的、有意义的问题，通过观察幼儿在完成作业过程中的具体表现，以及对每个幼儿的个性化的作业成果的分析来进行评价，因而是一种“真实评价”。 14、高中生的个性心理发展辅导问题： 高中生自我意识上的困扰是什么？ 参考答案：1、现实自我与理想自我距离过大 2 自主性缺乏或不足 3、自我菲薄和自我陶醉 5、 极度的自我

12、中心 15、高中生人际交往与指导问题： 从哪些方面辅导高中生人际交往？ 参考答案1、从观念上积极正确的看待人际关系，努力建立建设性人际关系。2、了解人际交往中的一些规律：包括人际吸引的规律、印象管理、人际信任、人际距离。3、学习必要的社交技巧：如何与人相处的意见沟通，思想变换，协力合作，公平竞争以及辩识情理，区分责任义务等做人处世的能力等。 19、校长、教师及学生的管理问题： 什么是教师评价与考核？教师评价与考核的发展趋势有哪些变化？ 参考答案：1、教师评价与考核是教育行政部门或学校依据一定标准对教师工作进行判断、评定的过程。教师评价与考核经常互换使用，但也存在区别。教师评价主要针对教师工作的

13、提高和改进，教师考核则与教师各种实际利益息息相关，涉及到教师的奖惩、升降和去留。学校人本管理的趋势是教师考核向教师评价过渡，以不断促进教师专业积极性的提高。教师评价与教师考核就其本质而言都是教育问责制的体现。 2、教师评价与考核的发展趋势主要表现：1）评价、考核的内容从单一性向综合性转变 2）评价、考核的主体从一元向多元转变 3）评价、考核的重点从注重结果向注重过程转 4）评价、考核的方法从定量评价向以定性评价为主，适当应用定量评价转变 18、如何开展青少年禁毒教育作业题问题：毒品依赖者有哪些人格特征？对青少年进行毒品教育的途径？参考答案：1、毒品依赖者人格特征表现如下：1）即刻满足，不会延迟

14、；2）情绪冲动，不计后果；3）抗逆力低，破罐破摔；4）缺乏自信与决定能力；5）自卑感强烈而隐蔽，内心孤独；6）不会交知心朋友；7）冷酷无爱心；8）没有责任心。2、对青少年进行毒品教育的途径：1）信仰教育；2）心理健康教育；3）毒品知识教育；4）注重教育形式即参与式、游戏式、同伴式，避免简单说教。5）邀请监护人参与。16、中小学心理康复教育问题： 震后，人们会有哪些心理反应？参考答案： 震后给人们带来了哀伤、抑郁、痛苦、内疚、愤怒、无助、丧失信心等心理反应。一般而言，地震过后人们会出现以下几个方面的反应：情绪反应：焦虑和恐惧，对自身和他人缺乏安全感，容易生气，焦躁不安，悲伤、抑郁，做噩梦，有“幸

15、存者”的负罪感，感觉无望、孤独、失落或被遗弃，对周围冷漠或情绪麻木，感觉亢奋或觉得自己无比英勇，觉得自己无能或自责。认知变化：记忆出现问题，方向感不良，思维和理解混淆或缓慢，计算能力降低，做决定或做事情时无法分清主次，无法集中精力，注意广度受限，总是想起这场灾难或无法停止对自己的自责。行为改变：活动性改变，行动能力降低，与他人沟通困难，愤怒爆发，经常与他人争辩，无法安静或松弛下来，饮食习惯、睡眠方式改变，与他人的亲密关系或与配偶的性行为方式改变，工作表现不同，莫名哭泣，吸烟量和饮酒量增大，社交退缩，沉默不语，对周围环境或自身安全时刻警惕，逃避那些可能会让自己想起这场灾难的活动或者场合17、和你

16、在一起问题：怎样进行心理危机心理干预？参考答案：危机干预的时间一般在危机发生后的数个小时、数天，或是数星期。危机干预工作者一般必须是经过专门训练的心理学家、社会工作者、精神科医生等。海啸期间，需要心理干预的人群范围很广泛，既包括身体有创伤的人，又包括与患者有密切接触的一线医护人员、应急服务人员、志愿人员，他们容易出现心理问题。另外，不愿公开就医的人和有担心恐惧的普通大众也需要心理上的援助。危机干预的方法有多种形式。危机心理咨询与传统心理咨询不同，危机心理发展有特殊的规律，需要使用立即性、灵活性、方便性、短期性的咨询策略来协助人们适应与度过危机，尽快恢复正常功能。心理支持性团体在危机干预中得到广

17、泛应用。11、课程中学生心理健康教育问题：开展心理健康教育的一般方法？参考答案：、进行心理知识的教育，加强中学生自我心理修养，提高自我评价的能力。、建立“心理档案”，使心理档案发挥依据、助手、参谋的作用。、开展心理咨询，促进中学生良好个性的发展，提高中学生心理健康水平。、开展丰富多彩的活动，加强学生的心理行为训练。12、课程中学生学业不良的评价与干预问题： 学业不良辅导转化的方法之一是改善学习环境，请问学习环境具体指哪些？参考答案：良好的学习环境是顺利进行学业不良学生辅导与转化的物质上和精神上的基本保障。学习环境可分为学习的物理环境和心理环境两部分。（）物理环境因素： 课堂周围的环境因素； 教

18、室的设计特别重要。（）心理环境因素： 自身因素； 教师因素； 同伴因素； 父母因素。7、儿童观、教育观、教师观作业问题： 简述现代优质师幼关系的特征。参考答案：互动性互动和交往，是指行为之间的直接的相互作用、相互影响。师幼关系的互动性体现在相互性和双向性上。教师与幼儿真正的互动是一种双向的交流活动，在活动中进行沟通、交流、理解，彼此都表达自己的情感、体会、态度，并对对方产生一定的影响。教师不仅是问题的提出者、建议者、陈述者，同时也是接收者、倾听着。幼儿不仅是问题的接收者、回答者、执行者、倾听者，同时也是发问者、建议者、陈述者。民主性在优质师幼关系中，教师与幼儿是“主体”与“主体”的“我你”的平

19、等关系，幼儿常常感受到教师的民主作风。民主性表现在教师与幼儿自由交流、讨论，共同制定活动计划和规则，以平等的身份参与幼儿的探索活动。分享性优质师幼关系是主体之间的一种相互理解、融通、分享的关系。主体间相互认识、相互理解。教师与幼儿彼此倾听对方的表达，彼此经受、分享对方的经验，体谅对方的心灵感受，在分享中双方获得新的生命体验和意义。5、教师职业适应问题的自我调适作业简答题：刘晓明教授认为影响教师职业认同的因素有哪些？职业认同的提升与调适可以从哪些方面入手？参考答案：影响教师职业认同的因素主要有职业理想和对目前的工作满意度。具体再细分下来，教师对自身社会地位的满意度，教师对当前收入和预期收入的满意

20、度，教师对自己学生的满意度，教师对自己所在学校的满意度，教师对自己同事的满意度等，这些都是对职业认同建构很有影响力的因素。职业认同的提升与调适可以从以下几方面入手：树立准确的学生观；摆正自己的专业观；合适的教师生涯设计；增强教师的归属感。6、学前儿童心理发展的年龄特征与教育作业问题： 简述四岁儿童心理的特征及教育要点。参考答案：四岁儿童的心理特征主要表现在三个方面：1活泼好动。4岁多的儿童明显地比3岁的儿童更加活泼好动，因为他们身体长的更结实了，动作能力更强了。儿童对周围生活也更熟悉了，也积累了一定的经验。因而注意也多了起来，所以更爱活动，活动起来很灵活，也能坚持较长时间的活动。他们的好动突出

21、表现在对做游戏的兴趣上，4岁左右是游戏活动的黄金时期，这时的儿童不但爱玩，而且会玩。他们可以自己玩，可以和几个小朋友组织到一块玩，在游戏中会出主意、会出花样，玩得有兴致。2具体形象思维。4岁儿童主要依靠头脑中已有的形象（心理学称为表象）进行思维活动，思维具有明显的具体形象性特点，属于典型的具体形象性思维。儿童对语言的理解也是和已有的印象相联系的。针对这个特点，对4岁儿童的教育就是要多引导儿童认识多种事物。3有意性行为开始发展。4岁儿童可以听得进成人向他提出的要求，听懂一些道理，他们可以接受成人给的一些任务；游戏时已经可以先想一想玩什么，拿什么玩，也更愿意和小朋友一同做游戏，有着简单的角色分配，

22、也可以发展游戏的情节；注意、记忆、想象的有意性都有了发展。四岁儿童的教育要点：1要注意引导儿童观察周围生活，以增长知识和认识能力。2发展儿童的表现力和创造力。4岁儿童活泼好动，有一定独立能力，富于想象，这些都是发展表现力和创造力的基础。儿童通过手、口、动作、表情进行表现和创造。儿童的创造是独立思考的结果。成人对儿童的表现与创造活动要给予适当的指导和帮助，但不宜过多，更不要代替。3以游戏促进儿童的全面发展。引导幼儿进行各种发展认识能力、运动能力、语言能力和判断能力的游戏，在游戏中促进幼儿各方面的发展。1、全国中小学心理咨询建议与咨询技能培训问题：简述中小学校心理咨询室建设的基本原则参考答案：1、

23、科学性。心理咨询室不是简单的办公室、会议室，其建设除具备办公、会议等功能之外，还应有心理咨询的氛围。例如，应当有心理咨询的专门区域，要配备专门的心理咨询工具。2、生本性。以学生为本，以教师为执行者。心理咨询室的建设应从学生的角度充分考虑，关注他们的所思、所想、所喜、所爱。学生是心理咨询室的主体，教师应充分启发和调动学生的积极性，激发学生的参与热情。3、通用性。心理咨询室应面向全体学生，通过普遍开展团体辅导活动，使学生对心理健康有积极认识，使心理素质逐步得到提高。其建设应通透流畅，适合开展团体活动。4、针对性。心理咨询室的建设应遵循学生的成长发展规律，符合学生的年龄特点。同时，关注学生的个体差异

24、，针对不同特点的学生，开展不同形式的心理咨询。5、独特性。心理咨询室的建设不能像肯德基、麦当劳一样千篇一律、千人一面。除具备基本的心理咨询功能外，每个学校都应当考虑心理咨询室建设的差异化和个性化，强调独特性。独特性可以根据本校心理教师的专长进行设计，可以从校长的办学理念引申，也可以是学生比较关注的方面， 3、教师个性问题的自我调适简答题问题：你认为控制冲动情绪有哪些方法？参考答案：1调动理智控制自己的情绪，使自己冷静下来。2用暗示、转移注意法。3在冷静下来后，思考有没有更好的解决方法。4平时可进行一些有针对性的训练，培养自己的耐性。5化解冲动要注意提醒自己。25、女教师的心理健康与心态调适简答

25、题问题：女教师心理问题的主要原因是什么？参考答案：一、教师职业的特殊性：承担“教书育人”的重任。1、教育对象的多样性要求教师有多维度的心理取向。2、教师工作的示范性要求教师加强自我形象的塑造。3、教育任务的复杂性要求教师有较强的心理调节与适应能力。4、教育内容的广泛性要求教师博大精深、不断完善自己的认知结构。5、教师职业是一种富有压力感的职业，一个尽职的教师是非常辛苦的，充当“无所不能”的教育者形象常常使人筋疲力尽。6、从心理学的角度来讲，教师职业是如今最开放的职业之一，教师工作得接受许多人直接或间接的检查和监督。二、女性角色的特殊性所带来的压力。1、来自社会的压力：社会变迁过程中，性别差异问

26、题被淡化，但在现实中女性的发展仍然面临很多困难，各级组织对女性问题的重视程度并不太高。2、来自家庭的压力：从性别视角看，社会对男女的期望具有双重标准，女教师不仅要和男教师一样成为事业中的强者，也要在生活中扮演传统的女性形象，而这两方面的行为要求在现实中却存着明显的冲突。3、来自个性心理的压力：女性教师一般有较强的敏感性，使她们易陷入心理冲突和落差中而加重心理困扰。4、教师行为问题的自我调适作业：简答教师如何才能真正告别“体罚”，又让自己教的快乐，学生学的快乐？答案：教师要能真正告别“体罚”，又让自己教的快乐，学生学的快乐，应从五方面进行应对与训练：1、树立现代的教育理念要改变传统教育观念，树立

27、“以人为本”的教育理念，不要把学生当作被动接受知识的“容器”，要把学生当作有思想、有感情、有独立人格、有自觉能动性的人，要热爱学生、尊重学生、关心学生、帮助学生。2、提高自身职业道德素质教师作为是人类灵魂的工程师，职业道德的高低直接关系到青少年的健康成长，直接关系到国家和民族的未来，所以教师应该大力提高自身的职业道德。3、增强法制观念教师应该自觉地学习国家颁布的各种教育法规，如教育法、义务教育法、教师法、未成年人保护法等，对于有关严禁体罚和变相体罚的条款，更应该认真学习，努力增强法制观念、法律意识，并约束自己的行为。4、学会心理健康的自我维护教师要避免体罚行为，还应该具有健康的心理状态，因此，

28、作为教师要学会心理健康的自我维护。5、培养良好的性格独立、热情开朗、耐心细致、沉着冷静、诚实正直、温和宽厚，都是一名优秀教师必备的性格特征。教师要养成良好的性格特征，就必须在教育实践中，自觉地进行刻苦磨练。1、教师认知问题的自我调适作业：简答教师对挫折的不良认知表现在哪三个方面？ 答案：教师对挫折的不良认知主要表现在以下三个方面：一是“不应发生”。“不应发生”是指以主观意愿为依据的不合理认知方式所产生的“（情况）不应该是这样的”，“不可能是这样的”等错误观念。一些人总是从主观愿望出发，对客观存在的挫折和失败采取否定、拒绝和逃避的态度，认为“我从来未失败过”，因此“失败不应属于我”；“我从未有过

29、挫折”，所以“我不该有挫折”。不懂得：成功和失败皆存、顺境与挫折同在。这才是多色多味的生活，才是生活的辩证法。二是“非常可怕”或“不以为然”。有些人把挫折情境及其后果想象得非常可怕。这种想象挫折远远超出了实际挫折的本来意义，由此引起的心理挫折（即挫折感受）更加严重。与“非常可怕”的认识相反，有些教师对挫折采取“缩小”的认知方式，产生了“没啥了不起”、“不足为鉴”的观念。无视挫折情境及其后果的客观存在，不能觉察挫折背后的危机，而是片面地“居危思安”。三是“我无能”。教师中还有一种对挫折的歪曲认知，即因某些挫折和失败而否定自己。认为自己“没用”、是个“庸材”，在遭受挫折和失败后变得自卑起来，甚至自

30、暴自弃。这些人犯了一个严重的认知错误，即过渡引伸（或过渡泛化）在单一事件基础上不适当地作出关于能力、价值的普遍结论。2、中小学教师的心理问题及其对策简答题：教师职业倦怠的原因及干预 答案：教师职业倦怠的原因1、个人因素 （1）人格特征。（2）社会知觉能力。（3）教师对工作的期望及压力信念。2、职业因素教师这一职业所经受的压力是导致教师产生职业倦怠的主要原因。3、社会因素教师职业倦怠的干预 （1）改变观念（2）积极的应对和归因（3）改善组织环境 （4）建立对教师角色的合理期望（5）合理的饮食和锻炼2、教师情感问题的自我调适问题：请简述冷漠引发的语言暴力的成因。参考答案：1、精神压力没有释放的途径

31、；2、职业竞争压力大；3、社会对于教师角色的期望使得许多正当的情绪表达需要受到压抑；4、收入和待遇低；21、班主任工作基本规范问题：请简述班主任基本规范的主要内容以及做好各项工作的基本规范应注意的几个方面。参考答案：班主任基本规范的内容主要有两个方面：第一个方面是职业道德规范；第二个方面是工作的基本规范。班主任做好各项工作的基本规范应注意的几个方面：第一、尊重学生人格，班主任要成为学生的人格表率 ；第二、要从班级实际出发，开展工作；第三、遵循教育规律；第四、必须有计划地开展工作；第五、依法执教。13、高中生人生规划指导问题、预防高中生心理问题甚至产生自杀动机的策略 参考答案：1 、家庭学校联系，定期举办“家长学校”，引导家长科学教子，注重心理安抚和情感交流，学校和老师要成为学生和家长之间心灵沟通的桥梁，而不仅仅是学生的管理者。有条件的可以建立“家长教师协会”。 2 、完善班级“心育体系”，建立学生心理档案，营造宽松、民主以人为本的班级文化，对学生的心灵