小学一至六年级《体育及健康》健康课教案.docx

1、小学一至六年级体育及健康健康课教案一年级（上）健康教育课电子教案第一课 我上学了教学目的：使学生了解，作为一个小学生保持自身干净整洁的重要性；并逐步掌握每天早晨起床后自我服务的一系列行为方法。重点难点：使学生了解自身清洁的重要性，会自我服务。掌握自我服务的一系列行为方法。教学过程：一、导课：同学们，你们已经是一年级的小学生了，喜欢上学吗？上学前你们做了哪些事情？二、板书课题：干干净净上学去。三、看图。图上的小朋友的衣着、穿戴怎样？（很干净。）四、看看图上的小朋友上学前作了哪些事情？（叠被子、刷牙洗脸、梳头、穿衣）教读儿歌：早晨梳洗准备好，干干净净上学校。五、比一比谁最干净。把一面大镜子放在讲台

2、前，没组请3名同学到讲台前照镜子，打量自己，并向同学说一说自己早上起来作了什么准备，自己是否干净。请其他同学评论这些同学的脸、衣服、鞋子是否干净。最后全班评出3名最干净的同学，作为大家的榜样。六、作业： 想一想：怎样做到干干净净上学去。 第二课 身体的外形教学目的：1、通过学习这一课，使学生们对自己的身体外表各部有一个简单的认识,并初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。重点难点：2、初步了解眼、耳、鼻、口的主要功能。认识身体的各部份。教学过程：一、你认识我们的身体吗？看图，老师指出身体的四个部分：头、颈、躯干和四肢。头部又有眼、耳、鼻、口。二、请一个同学上讲台，老师分别指出身体的各部分。再请同学指

3、出同学身体的各部分。三、我们的身体各部分有什么用呢？（说说做做）1、请同学们把眼睛闭上，教室里的一切就看不见了。（说说眼睛有什么用。）（2、把酒精、水、醋摆在讲台上，请几个同学上来闻。再请同学把鼻子捂住，于是什么气味也闻不到了，也不能用鼻子闻了。（说说鼻子的作用。）3、请同学用手把耳朵捂住，声音就听不见了。再请同学说说耳朵的作用。4、把嘴闭上，我们就不能说话和唱歌了。四、教读课文。背诵人体4个部分的名称。五、看图，画出图中小朋友头部缺少的部分。六、作业：人的身体分拿几个部分？第三课 正确的姿势教学目的：使学生了解正确的姿势对身体健康的好处，从而培养学生正确的立、型、坐、卧姿势和正确的读写姿势，

4、预防近视。重点难点：1、培养学生正确的姿势。2、养成正确的读写姿势。教学过程：一、板书课题：正确的坐、行、立、卧和读写姿势。提问：怎样的姿势才是正确的呢？姿势不正确有什么不好呢？（姿势不正确会影响发育，影响视力，造成骨骼变形和过早地出现疲劳。）二、交给学生正确的立、形、坐、卧姿势。1、站立要稳、要直，向棵挺拔的松树。2、走路时头要正，两肩要平，挺起胸，两臂要自然前后摆动，脚的方向要正。3、坐得要像个钟。4、睡觉时侧身向右，腿稍弯。三、教读课文。四、请同学到讲台示范坐、立、形、走姿势。五、教给学生正确的读写姿势。六、教读课文，记熟“三个一”：眼离书本一尺，身离桌子一拳，手离笔尖一寸。七、作业：正

5、确的读写姿势是怎样的？第四课 爱护牙齿教学目的：通过学习，使学生知道牙齿是很重要的，并使学生懂得口腔卫生，懂得怎样爱护牙齿。重点难点：1、知道牙齿是很重要的。2、养成良好的卫生习惯，爱护牙齿。教学过程：一、 请同学说说牙齿有什么作用。二、 怎样保护牙齿呢？1、早晚刷牙，饭后漱口；2、少吃糖果；3、不咬硬物；4、要多吃对牙齿有益的蔬菜和水果。5、定期做口腔检查。三、 请同学说说是怎样爱护牙齿的。四、 请有龋齿的同学说说呀童的经验。五、 图中的小朋友谁做得对，谁做得不对？第五课 讲卫生勤洗手教学目的：通过教学使学生做到饭前便后洗手，经常剪指甲，了解到生水是不卫生的，并培养学生喝开水的习惯。重点难点

6、：1、养成饭前便后吸收。不喝生水的习惯。2、培养学生饭前便后吸收的习惯。教学过程：一、板书：手的清洁。提问：你觉得你的手干净吗？（我们用手写字、画画、拍皮球手上沾了很多细菌，所以我们要注意手的清洁。）二、怎样清洁双手呢？1、饭前便后要洗手。洗手时使用肥皂。2、要及时修剪指甲。3、保护手帕清洁，做到每天洗，随身带。三、观看图片让同学们了解双手上的各种细菌，教育学生保持手的清洁。四、观看河水样化验图片，让同学们看看，明白喝生水是不卫生的。五、看图。图上的小朋友为什么要看医生？教育同学们要养成喝开水或纯净水的习惯。六、作业：1、怎样保护手的清洁？2、为什么不能喝生水？第六课 吃好早餐教学目的：使学生

7、了解吃好早餐对身体健康的重要意义，并养成每天吃好早餐的习惯。重点难点：1、了解吃好早餐对身体健康的重要意义。 2、每天吃好早餐的习惯习惯。教学过程：一、 板书课题：吃好早餐。提问：为什么要吃好早餐呢？怎样才算吃好早餐呢？老师讲述有一个同学不吃早餐晕倒的事，说明吃好早餐的重要。二、请吃了早餐的同学聚首，并说说吃了些什么？三、谈一谈你喜欢吃怎样的早餐。四、早餐吃什么好呢？早餐迎战全天热量的30%，所以早餐光吃牛奶和鸡蛋虽然营养价值高，但热量不够，所以还要吃粮食，如面包、馒头、面条等。早餐要干稀搭配，主副食兼顾，经常变换花样，以增进食欲和满足营养。五、师生讨论，设计早餐食谱。六、 动手画一画。把你设

8、计的又好吃又有营养的早餐画出来，看谁画得好。九、 作业：跟爸爸妈妈商量早餐吃什么好。第七课 快乐的课间教学目的： 让学生知道课间休息的好处及其重要性，懂得如何利用课间休息的时间进行活动。重点难点：1、知道课间休息的重要。2、充分利用课间休息的时间进行适宜的运动。教学过程：一、看图导课。同学们，图上的小朋友在干什么呢？对，他们在进行课间运动，课间活动有什么好处呢？今天我们学习“课间休息好”这一课。二、学习新课。1、为什么要进行课间休息呢？课间休息能消除大脑、眼睛和身体的疲劳，使人头脑清醒，精力旺盛的上好下一堂课。2、谈一谈：你平时是如何进行课间休息的？哪些是对的，哪些是错的？为什么？3、分组讨论

9、：今后如何利用好课间十分钟？4、小结：课间十分钟，大家可以到室外散步、做操、跳绳、远望、呼吸新鲜空气三、巩固新课。看图，图中的小朋友利用课间十分钟好不好？为什么？四、作业：课间休息有哪些好处？你喜欢参加哪些课间活动？第八课 礼貌大方教学目的：要求学生学会社会交往的简单技巧，学会与同龄人交朋友，更好的适应学校的集体生活。重点难点：1、学会社会交往的简单技巧，学会与同龄人交朋友。2、学会与同龄人交朋友。教学过程：一、 导课，板书课题。为什么说同学都是好朋友？你在班里跟同学相处得好吗？讨论同学之间互相帮助的事。二、看图。图上的两位同学相处得好吗？三、你是怎样跟同学相处的？四、“角色扮演”游戏。分小组

10、扮演，评比。1、早上上学路上，两位同学相遇，互相问候。2、课间时，一位同学生病，送他去医务室看病。3、学习中遇到困难，没有笔写作业，主动把文具借给别人。4、一位同学的奶奶生病了，同学关心询问。六、总结：在集体中，大家要亲密相处，像兄弟姐妹一样，互相关心爱护，使自己有很多好朋友，使同年更快乐。七、作业：你怎样与同学交朋友？一年级（下）健康教育课电子教案第一课 跟妈妈逛超市教学目的：1、指导学生在购买包装食品时怎样注意买合格的食品，认识“绿色食品”标记，学会根据“生产日期”与“保质期”来判断食品是否合格。2、教育学生不到小摊上买“三无食品”重点难点：指导学生在购买包装食品时应注意购买合格的产品。教

11、学过程：一、导入新课。出示挂图，我们从图中知道了什么？二、学习新课。1、看图，说说图意。（学生根据自己图意发言）师：（出示“绿色食品”标记）你们认识这个标记吗？这是什么意识？（学生自由发言）师： 这是“绿色食品”标记。是一种安全食品。（学生交流）师：可以在带来的食品包装上找一找“保质期”，（教师指出在产品说明栏中去找）。（学生找保质期）（组织学生汇报）师：刚才同学们真不错，都能找到，那“保质期”是12个月表示什么意思呢？生：食品超过12个月就不能吃了。师：对了，12个月就是一年。看保质期还应看生产日期才能确定食品是不是过期了。（板书：生产日期）师：在包装上找找看，看看你的食品是什么时候生产的？

12、 （学生找生产日期）（教师出示一些数据让学生判断）师：有些食品如“八宝粥”，他们的瓶子盖上有一个“安全钮”。（教师出示瓶盖，指导学生认一认，用手按一按）师：这就是“安全钮”。（板书：安全钮）师：现在我们来学一首儿歌。（师领读）（学生跟读）师：现在大家一起来读。生（齐读）三、结束语。师：今天我们学习了跟妈妈逛超市，学会了购买食品时应怎样选合格的食品，做到不买过期食品、变质食品。第二课 我爱小树和小草教学目的：通过教学，使学生知道绿化环境的意义，从而加强环保意义，争做绿化小卫士。重点难点：注意环境保护教学过程一、导入新课。1、出示挂图，我们从图中知道了什么？二、学习新课。1、看图，说说图意。（学生

13、回答）师：教师读课文，学生听时想一想，有什么感受？（教师范读课文）（学生自由发言）师：春天的大自然真美，这些小草、小树美化了我们的城市，美化了我们的祖国。（板书：美化环境）还给我们带来了什么好处？（组织学生看书，分组讨论）师：小树长成大树，可以让我们休息、活动，还可以调节气温。（板书：调节气温）师：刚才同学们说，数会吸收二氧化碳，放出氧气。不错，有些植物还能吸收空气中的有害气体。（板书：净化空气）现在，我们一起来学一首儿歌。（教师出示儿歌）请同学们看着书，听我读一读。师：请大家齐读这首儿歌。（学生齐读）三、结束语。师：今天我们知道了种树植草给我们带来了很多好处，它可以美化我们的环境，净化空气、

14、调节气温、给我们遮荫，还给我们带来了美味的水果。（板书：尝到美味的水果）让我们再来看看课文最后一幅画，你们看到了些什么？（学生自有回答）第三课 预防呼吸道传染病教学目的：1、通过教学，使学生知道冬春季节常见的呼吸道传染病。初步知道这些传染病是通过空气传播的。2、通过教学使学生知道预防呼吸道传染病的主要方法，并养成良好的个人卫生习惯。重点难点：知道怎样预防呼吸道传染病教学过程：一、导入新课。 师：寒冷的冬天过去了，万物复苏了。但春天刚刚来到，天气还较冷，不时有冷空气南下，这个季节是呼吸道传染病流行的季节，比如说感冒是常见的呼吸道传染病。二、学习新课。 师：谁得过感冒的？感冒时有什么感觉呢？ （学

15、生讨论，自由发言） 师：（小结）请同学们看示意图，从图中你能说说呼吸道传染病是怎样传给健康人的吗？（指导学生观察图，结合图进行叙述） 说话 咳嗽 空气 呼吸病人 喷嚏 带细菌的飞沫 健康人 吐痰 师：从图中可以看出，呼吸道传染病是靠空气来传播的。请同学们读一读第4段并填空，不会写的字用拼音写。（学生自读后填写） 师：刚才我们知道了像感冒等疾病是靠空气传播的。得了这些病影响我们的学习，会损害我们的健康，那我们怎样来预防呢？（指导学生读图，理解图意）三、结束语。 我们知道了怎样预防呼吸道传染病了。现在我们来学一首儿歌。请大家自己来读一读。教师检查，全班读。第四课 看电视教学目的： 通过学习让学生了

16、解看电视时的一般要求，做到三要和三不要。重点难点： 指导学生注意看电视的卫生要求，并养成良好的习惯。教学过程：一、导入新课。师：同学们，吃过晚饭你们干什么呢？（组织学生讨论，了解他们放学后回家干什么，看电视的学生有多少）师：有不少同学每天放学回家后或者晚饭后都要看电视。今天我们就来谈谈有关看电视的卫生问题。二、学习新课。师：你们说说，看了些什么电视？（学生汇报自己所看电视的内容）师：从刚才同学们的汇报可以看出，通过看电视，可以了解全国各地甚至世界各地的大事，看电视开阔了我们的眼界，现在，打开书本，自己读读课文。在读前先听老师读读课文。（教师范读课文）师：请同学们自己读一读。（学生齐读）（出示挂

17、图）师：你们家的电视机放在哪里？你又坐在哪里看呢？（学生回答）师：哪些同学在家看电视时把房间的灯打开的？请举手。房间的灯不打开的又有哪些同学，也请举手。你们看电视时为什么要开灯？（指定开灯的学生回答）你们也说说，看电视时为什么不开灯呢？（指定不开灯的学生回答，并说说不开灯的理由）板书：要开盏灯。看电视时除了要开灯，还要求同学们时间不能太长，一般不超过1小时。板书：不要超过1小时。师：看电视时不能躺着看，姿势要正确，看过电视后要洗洗脸，也不要边吃边看。板书：要洗脸、不要躺着看、不要边吃边看。（组织学生讨论、回答）三、结束语。今天我们讲了看电视的要求。看电视时要做到六条，即“三要三不要”，一要距离

18、23米，二要房里开盏灯，三要看完电视后洗个脸；一不要躺着看电视，二不要超过1小时，三不要边吃边看电视。第五课 保持教室卫生教学目的： 1、使学生认识到保持教室整洁对学习的重要性。 2、使学生知道怎样保持教室环境卫生，养成良好的卫生习惯，树立关心集体的良好风尚。重点难点： 让学生知道保持教室整洁的重要性，以及怎样做才能保持教室整洁。教学过程：一、导入新课。（出示一幅学生打扫教室的挂图）师：请同学们看图，说一说图上画的是什么，表现了一件什么事？（学生根据图上的内容发言，要求说请时间、人物、干什么事、具体的讲每个人在干什么，结果怎样等）师：今天我们就来讲一讲如何保持教室卫生。二、学习新课。师：请同学

19、们看课文，你们看书，听老师读一读图下的课文。（教师读课文的第二部分）请同学们自己把老师读的这部分读一读。想一想保持教室卫生有什么好处？（让学生自己谈）师：刚才同学们讲得很好，那怎样做才能保持教室卫生呢？（出示有关挂图和儿歌）师：请同学们看看挂图说一说。（分别指着每一幅图让学生说话）师：同学们说的很好，我们总结一下应该怎样做。（教师总结）请大家自己读一下儿歌。（学生读儿歌）师：请同学们看看课文后面的“做一做”，你知道怎样做了么？（学生根据图意回答）师：四幅图中所画的事，你认为对的，就把图旁的小娃娃画成笑脸，做的不对，就给他一个哭脸。（让学生操作）师：第3题第4题和第5题可以请家长帮忙，准备一块抹

20、布带到学校来。把儿歌读给家长听，请他们给你打分。三、结束语。希望大家在平时多能做到保持教室第六课 放学后教学目的： 通过教学使学生明确放学后要注意安全，做有益的活动，强化学生自我管理能力。重点难点： 指导学生安排好放学后的生活，学习自我管理能力教学过程：一、导入新课。师：请同学们打开书本，翻到放学后这一幅图。这幅图画的是些什么人？他们在干什么？（指导学生读图后组织学生发言）二、学习新课。（学生听教师范读）师：下面同学们把课文自由的读读。（学生自由读课文）师：放学了，我们回家了，应该做些什么？请同学们看下面的图，看看每幅图画的是什么？判断一下。（组织学生读图讨论，并进行小结）师：刚才同学们讲的很

21、多都是回到家后应该干的事，这些都很好。下面我们一起来学一首儿歌。（出示儿歌让学生读）师：大家把它读三遍，要读懂每个句子。（让学生自由朗读）师：现在请几个同学站起来读一读。（请几个学生读儿歌）师：放学回到家后，我们应该做些什么？生：做做作业，不能只顾玩，注意安全师：刚才同学们只讲了放学后回到家应该注意的事。那放学时，应该注意些什么呢？（组织学生讨论，使学生明确放学后要立即回家，不在路上玩。走在路上不能追跑打闹，要注意安全）师：同学们说的都非常好，现在我们一起来学儿歌。（出示儿歌）师：大家把儿歌连起来读一读，想一下，总的说来放学后我们应该注意些什么？（学生从放学回家时和到家后两方面谈）三、结束语。放学走路时要排队，不再路上追跑打闹，要注意安全。回到家后做有益的事，做有益的活动。希望大家都要注意。第七课 维护公共卫生