体育基础知识.docx

1、体育基础知识体育基础知识 第一部分：名词解释：1水平目标： 指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习结果。2运动负荷： 又叫运动量，包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。3体育与健康： 是以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健身目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育中培德、智、体、美全面发展的人才必不可少的重要途径。第二部分：填充题：1体育与健康新课程，将根据 三维健康观 和 体育自身 的特点，将课程学

2、习内容划分为 运动参与 、运动技能 、身体健康 、心理健康 、社会适应 五个学习领域。2新课程标准根据学生身心发展的特征，将中小学的学习划分为 六级 水平，既水平一至水平五分别相当于 12年级、 34年级、 56年级、 79年级、 高中学段。3学生体质健康标准规定小学一、二年级的测试项目为 身高 、体重 、坐位体前屈 三项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为 六 项，其中 身高 、体重 、肺活量 为必测项目，选测项目为 3 项。4根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是 不均衡 的。其中 神经系统 发育最快； 生殖系统 发育最晚。5人体能量的直接来源于 糖 、脂肪 、蛋白

3、质 。6一个标准田径场，应由两个 平行的直道 和两个 半径相等的弯道 组成，跑道全长应为 400 米；半径为 36米 ；分道最小为 1.22 米最大为 1.25 米。7国际田径协会联合会规定，从 2003 年 1 月 1 日起，除 标枪 外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为 34.92 度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为 2.135 米。8排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为 弃权 ，对方以每局的 25：0 比分和 3：0 的比局获胜。第三部分：判断题：1根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。（ ）2测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，

4、年龄越小，脉搏越慢。 （ ）3田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的运动员均应取消该项目的比赛资格。 （ ）4排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。 （ ）1、2004年的夏季奥运会在（ b）举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京2、2004年的欧洲杯在（ C ）进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰 3、第一届现代奥林匹克运动会是（ B ）年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、D、18904、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。

5、 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-225、某个人进行100米比赛时，假设平均步长2米平均步频4步/秒则用了（C ）。 A、1240 B、1245 C、1250 D、1260 6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（ C ）制。 A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜 7、现代的足球运动起源于（ C ） A、法国 B、美国 C、英国 D、德国 8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ A ） A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红 C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝 9、1984年（B ）获得的奥运金牌，实

6、现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破 A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红 10、在双杠的支撑摆动动作中，应以（B ）为轴摆动 A、手 B、肩 C、宽 D、腰 11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A ） A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军。 A、10 B、11 C、12 D、13 13、体育与保健课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（ A ）顺序发出队列口令。 A、立正向右看齐

7、向前看报数稍息 B、稍息立正报数向右看齐向前看 C、立正报数向右看齐向前看稍息 D、立正向前看报数稍息立正 14、走和跑的区别在于（ D ） A、跑的速度快，走的速度慢 B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 C、跑的步副大，走的步幅小 D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空 15、个性心理特征包括( D ) A.气质、性格、动机B.气质、性格、需要 C.兴趣、动机、需要D.能力、气质、性格 16、中华人民共和国教师法颁布于（ D ） A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12 17、中华人民共和国教育法颁布于（ D ） A、1992年3

8、月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月 18、有一位体育教师品行不良，在自己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据中华人民共和国教师法应（ C ） A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任 19、2008年在北京举行的是第29届（ B ）奥运会 A、春季 B、夏季 C、秋季 D、冬季 20、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（B ）方向轮转一个位置。 A、逆时针 B、顺时针 C、任意 21、中国古代教育中的“六艺”（礼、乐、射、御、书、数）中属于体育范畴的是（ C ）。 A、礼、乐 B、乐、射 C

9、、射、御 D、御、数 22、掷标枪的扇形区内角度约（ C ） A、35度 B、45度 C、29度 D、34度 23、马拉松跑全程为（ B ），属超长距离跑项目。 A、41195千米 B、42195千米 C、43195千米 D、44195千米 24、号称“世界第一运动”的项目是（ A ） A、足球 B、篮球 C、乒乓球 D、排球 25、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（ B ） A、35度 B、40度 C、29度 D、34度 26、中国学校体育杂志创刊时间是 （ A ） A、1981年9月 B、1982年9月 C、1983年9月 D、1984年9月 27、抓好学校体育工作计划的主要负责人是 （ C

10、） A、校长 B、教导主任 C、体育教研组长 D、体育教师 28、运用防止和纠正错误的方法时应该 （ B ） A、以练习为主 B、以预防为主 C、以讲解和练习为主 D、以讲解为主 29、重复训练法的主要特征是 （ C ） A、不间断进行训练 B、循环进行训练 C、反复做同一练习 D、控制练习的间歇 30、全民健身计划刚要颁发布的时间是 （ B ） A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年 31、对学生进行运动技能成绩的评定可采用 （ C ） A、定量评定 B、定性评定 C、定性与定量相结合 D、因人而异 32、奥林匹克精神是 （ B ） A、更快、更高、更强 B、互相了解

11、、友谊、团结和公平竞争 C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜，而是参加 33、体育教学的主要特点是 （ABCD ） A、师生的双边活动 B、一般在室外运动场上进行 C、从事各种身体练习 D、主导作用和主体作用的结合 34、身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循 （ ABC ） A、认识事物的规律 B、人体生理机能活动能力变化规律。 C、动作技能形成5田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（ ）第四部分：问答题：1组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：1、比赛名称和任务；2、时

12、间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；4、比赛办法（方法、确定名次等）；5、比赛规则；6、奖励办法；7、报名日期和方法；8、对参赛单位的要求及注意事项。2上好一堂体育与健康（体育）课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育与健康（体育）实践课的备课须考虑哪些内容？答：就一节体育与健康（体育）实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。体育基础知识(2009-06-23 14:55:40)转载标签：杂谈 第一部分：名词解释：1水平目标： 指不同阶段学生在各个学习领域中预期达到的学习

13、结果。2运动负荷： 又叫运动量，包括负荷量和负荷强度。负荷量一般学用练习的次数、时间、距离、重量来表示；负荷强度一般以练习的速度、密度、难度来表示，这两者相互影响、相互制约。3体育与健康： 是以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。它是对原有体育课程进行深化改革，突出健身目标的一门课程。它是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育中培德、智、体、美全面发展的人才必不可少的重要途径。第二部分：填充题：1体育与健康新课程，将根据 三维健康观 和 体育自身 的特点，将课程学习内容划分为 运动参与 、运动技能 、身体健康 、心理健康 、社会适应 五个学习领域。2新课程标准根据学

14、生身心发展的特征，将中小学的学习划分为 六级 水平，既水平一至水平五分别相当于 12年级、 34年级、 56年级、 79年级、 高中学段。3学生体质健康标准规定小学一、二年级的测试项目为 身高 、体重 、坐位体前屈 三项；小学五至六年级和初中以上年级测试项目为 六 项，其中 身高 、体重 、肺活量 为必测项目，选测项目为 3 项。4根据少年儿童生长发育的基本规律，身体各器官系统的生长发育是 不均衡 的。其中 神经系统 发育最快； 生殖系统 发育最晚。5人体能量的直接来源于 糖 、脂肪 、蛋白质 。6一个标准田径场，应由两个 平行的直道 和两个 半径相等的弯道 组成，跑道全长应为 400 米；半

15、径为 36米 ；分道最小为 1.22 米最大为 1.25 米。7国际田径协会联合会规定，从 2003 年 1 月 1 日起，除 标枪 外，各投掷项目（铅球、铁饼和链球）落地区标志线的内沿延长线的夹角为 34.92 度。铅球和链球投掷圈内沿直径应为 2.135 米。8排球竞赛规则规定，如某队被召唤之后拒绝比赛，则宣布该队为 弃权 ，对方以每局的 25：0 比分和 3：0 的比局获胜。第三部分：判断题：1根据科学研究，糖是你运动时身体能量的主要来源。（ ）2测量安静时脉搏一般在安排在上午比较好，年龄越小，脉搏越慢。 （ ）3田径比赛规则规定，对第一次起跑犯规的运动员应给予警告，之后的每次起跑犯规的

16、运动员均应取消该项目的比赛资格。 （ ）4排球规则规定，替补队员每局只能一场比赛一次，替补开始上场阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。 （ ）1、2004年的夏季奥运会在（ b）举行。 A、悉尼 B、雅典 C、巴黎 D、北京 2、2004年的欧洲杯在（ C ）进行 A、德国 B、比利时 C、葡萄牙 D、荷兰 3、第一届现代奥林匹克运动会是（ B ）年在希腊举行的 A、1894 B、1896 C、1900、D、1890 4、脊柱一般至（C）才巩固，在整个发育时期均易受外界影响而变形。 A、18-19 B、19-20 C、20-21 D、21-225、某个人进行100米比赛时，假设平

17、均步长2米平均步频4步/秒则用了（C ）。 A、1240 B、1245 C、1250 D、1260 6、在NBA篮球比赛的总决赛中采用的是（ C ）制。 A、五局四胜 B、五局三胜 C、七局四胜 D、六局四胜 7、现代的足球运动起源于（ C ） A、法国 B、美国 C、英国 D、德国 8、奥运会的会旗为白色的底色，中央有五个套联的环，自左至右的颜色为（ A ） A、蓝、黄、黑、绿、红 B、蓝、黑、黄、绿、红 C、蓝、黑、黄、绿、白 D、红、绿、黑、黄、蓝 9、1984年（B ）获得的奥运金牌，实现了我过在奥运史上金牌的“零”的突破 A、郎平 B、许海峰 C、李宁 D、黄志红 10、在双杠的支撑

18、摆动动作中，应以（B ）为轴摆动 A、手 B、肩 C、宽 D、腰 11、行进间单手肩上投篮又称“三步上篮”，是在行进间接球或运球后做近距离投篮时所采用的一种方法。“三步”的动作特点是（A ） A、一大、二小、三高 B、一大、二大、三高 C、一小、二大、三快 D、一小、二小、三快 12、在有13个足球队参加的比赛中。若采用淘汰共需（ C ）场就可决出冠军。 A、10 B、11 C、12 D、13 13、体育与保健课开始上课整队时，老师（或体育委员）一般按（ A ）顺序发出队列口令。 A、立正向右看齐向前看报数稍息 B、稍息立正报数向右看齐向前看 C、立正报数向右看齐向前看稍息 D、立正向前看报数

19、稍息立正 14、走和跑的区别在于（ D ） A、跑的速度快，走的速度慢 B、跑时身体重心起伏大、走时身体重心起伏小 C、跑的步副大，走的步幅小 D、跑时身体有腾空，走时身体没有腾空 15、个性心理特征包括( D ) A.气质、性格、动机B.气质、性格、需要 C.兴趣、动机、需要D.能力、气质、性格 16、中华人民共和国教师法颁布于（ D ） A、1993.10.31 B、1992.10.31 C、1994.1.1 D、1986.4.12 17、中华人民共和国教育法颁布于（ D ） A、1992年3月 B、1993年3月 C、1994年3月 D、1995年3月 18、有一位体育教师品行不良，在自

20、己情绪不好时常侮辱学生，影响恶劣，一次课中将学生踢伤。根据中华人民共和国教师法应（ C ） A、给予行政处分 B、解聘 C、依法追究刑事责任 D、承担民事责任 19、2008年在北京举行的是第29届（ B ）奥运会 A、春季 B、夏季 C、秋季 D、冬季 20、排球比赛场上6名队员分前后排站立，获得发球权的队，6名队员必须按（B ）方向轮转一个位置。 A、逆时针 B、顺时针 C、任意 21、中国古代教育中的“六艺”（礼、乐、射、御、书、数）中属于体育范畴的是（ C ）。 A、礼、乐 B、乐、射 C、射、御 D、御、数 22、掷标枪的扇形区内角度约（ C ） A、35度 B、45度 C、29度

21、D、34度 23、马拉松跑全程为（ B ），属超长距离跑项目。 A、41195千米 B、42195千米 C、43195千米 D、44195千米 24、号称“世界第一运动”的项目是（ A ） A、足球 B、篮球 C、乒乓球 D、排球 25、掷铁饼、铅球的扇形区内角度约（ B ） A、35度 B、40度 C、29度 D、34度 26、中国学校体育杂志创刊时间是 （ A ） A、1981年9月 B、1982年9月 C、1983年9月 D、1984年9月 27、抓好学校体育工作计划的主要负责人是 （ C ） A、校长 B、教导主任 C、体育教研组长 D、体育教师 28、运用防止和纠正错误的方法时应该

22、（ B ） A、以练习为主 B、以预防为主 C、以讲解和练习为主 D、以讲解为主 29、重复训练法的主要特征是 （ C ） A、不间断进行训练 B、循环进行训练 C、反复做同一练习 D、控制练习的间歇 30、全民健身计划刚要颁发布的时间是 （ B ） A、1994年 B、1995年 C、1996年 D、1997年 31、对学生进行运动技能成绩的评定可采用 （ C ） A、定量评定 B、定性评定 C、定性与定量相结合 D、因人而异 32、奥林匹克精神是 （ B ） A、更快、更高、更强 B、互相了解、友谊、团结和公平竞争 C、团结、友谊、进步 D、重要的不是取胜，而是参加 33、体育教学的主要特

23、点是 （ABCD ） A、师生的双边活动 B、一般在室外运动场上进行 C、从事各种身体练习 D、主导作用和主体作用的结合 34、身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循 （ ABC ） A、认识事物的规律 B、人体生理机能活动能力变化规律。 C、动作技能形成5田径项目比赛中，竞赛项目的距离应从某起点线后沿至终点线的前沿。（ ）第四部分：问答题：1组织一次小型体育比赛，需制订一个比赛规程，制订比赛规程必需具备哪些方面的内容？答：组织一次小型体育比赛，制订比赛规程必需具备以下内容：1、比赛名称和任务；2、时间与地点、3、参赛办法（分组、人数、资格等）；4、比赛办法（方法、确定名次等）；5、比赛规则；6、

24、奖励办法；7、报名日期和方法；8、对参赛单位的要求及注意事项。2上好一堂体育与健康（体育）课将会受到多种因素的制约，备好课是上好课的前提条件。为保证课堂教学工作的顺利开展，并能收到预期的教学效果，就一节体育与健康（体育）实践课的备课须考虑哪些内容？答：就一节体育与健康（体育）实践课的备课须考虑教材、学生、教法、场地、器材、时间、气候、安全、教案等内容。(B) 1. 肌力和肌耐力常見施測方法有引體向上、屈臂懸垂和(A)蹬階上(B)仰臥起坐(C)跳繩(D)以上皆是。(C) 2. 運動的程序是：熱身運動主要運動(A)按摩運動(B)團體運動(C)緩和運動(D)防備運動。(A) 3. 排球比賽技術暫停是

25、除決勝局外，任一方先獲(A)8分或16分(B)9分或18分(C)12分或24分(D)13分或23分。 (B) 4.1992巴塞隆納奧運會中華民國棒球代表隊榮獲(A)冠軍(B)亞軍(C)季軍 (D)殿軍 (C) 5.棒球的打跑戰術是為了防止被(A)接殺(B)觸殺(C)雙殺(D)以上皆是。(A) 6.球接球腳足尖上翹，足跟稍微離開地面，停球時足掌略朝上與地面約呈45度，膝關節微彎提起，讓球滾入足底，將球停住稱(A)足底停球(B)足內側停球(C)足外側停球(D)以上皆是。(C) 7.棒球的短打又稱(A)打跑(B)打帶跑(C)觸擊(D)以上皆是。(A) 8.足球擲界外球時，雙手必須握球從(A)後腦經頭

26、頂(B)胸前經頭頂(C)胸前經眼前(D)以上皆是 後才能擲出。(D) 9. 排球比賽哪一位球員的衣服跟全隊球員不同顏色(A)舉球員(B)攻擊員(C)替補員(D)自由防守員。(D)10.足球直接自由球發生在(A)踢人(B)絆倒(C)背後撞人(D)以上皆是。(B)11.排球比賽除技術暫停外，每次暫停時間為(A)20秒(B)30秒(C)60秒(D)90秒。(A)12.排球自由防守球員受傷時，先經(A)第一裁判(B)第二裁判(C)線審(D)紀錄員允許才可換人。(A)13.1931年台灣地區哪一支球隊參加日本甲子園棒球賽獲得亞軍(A)嘉義農校(B)嘉義高中(C)美和中學(D)華興中學。(C)14. 在運

27、動處方下控制理想體重必須(A)飲食控制(B)運動(C)飲食控制與運動雙管齊下(D)吃藥、飲食控制與運動。(D)15.足球間接自由球發生在(A)故意妨礙對方(B)衝撞對方(C)擲界外球拖延時間(D)以上皆是。(A)16.世界人口最多的運動項目是(A)足球(B)籃球(C)棒球(D)網球。(D)17.排球比賽發球員於第一裁判鳴笛後(A)5秒(B)6秒(C)7秒(D)8秒內需將球發出。(B)18.排球比賽除技術暫停外，每隊每局可暫停(A)1次(B)2次(C)3次(D)4次。(C)19.排球比賽技術暫停時間為(A)20秒(B)30秒(C)60秒(D)90秒。(A)20.排球運動是威廉摩根首創，他是哪國人

28、士(A)美國(B)英國(C)德國(D)比利時。(D)21.台灣地區棒球運動是由哪一國傳入(A)美國(B)英國(C)古巴(D)日本。(D)22.正式的成人棒球比賽(A)7局制(B)6局制(C)11局制(D)9局制。(A)23.控制體重最有效又不傷害身體的方法是(A)運動(B)吃藥(C)吃水果(D)以上皆是。(C)24.足球比賽得分後，由失分隊伍在(A)門前發球(B)擲界外球(C)中場圈內發球(D)以上皆可。(D)25.世界盃足球賽幾年舉行一次(A)1年(B)2年(C)3年(D)4年。(B)26.經常運動會使呼吸系統產生變化，下列敘述何者有誤 (A)胸腔增大 (B)呼吸頻率變快 (C)呼吸深度加深

29、 (D)呼吸作用更有效率。(D)27.籃球強邊防守需盡力辦到 (A)對持球者施壓 (B)讓對手不能傳球到內線(C)讓對手傳出壞球 (D)以上皆是。(A)28.羽球雙打比賽一開始及每邊獲得發球權時，都應自 (A)右發球區 (B)左發球區 (C)中線 (D)任一邊 開始發球。(A)29.棒球好球帶是打擊者肩部上緣與球褲上緣之中間平行線作為上限，以 (A)膝蓋 (B)腰帶 (C)褲襠 (D)腳裸 下緣作為下限，通過本壘板之空間者稱之。(B)30.羽球雙打時，只有發球員對角區的接球員可以接擊發球，假使羽球被接球員的同伴觸及或擊出，則 (A)換邊發球 (B)發球方得1分 (C)換人接球 (D)換人發球。

30、(A)31.人常有下背痛或肩頸酸痛，要改善這種情況，要從事 (A)柔軟性 (B)速度性 (C)肌力性 (D)長跑 的練習。(A)32.仰泳時口鼻露出水面，換氣時吸一口氣一定要用 (A)口 (B)鼻 (C)口、鼻 否則嗆水的可能性很大。(C)33.棒球接球動作，下述何者有誤 (A)從側面用雙手接球 (B)注意來球 (C)用手套內袋接球 (D)手套勿將眼睛遮住。(A)34.足球比賽規則，下述何者有誤 (A)所有球員不得用手碰球 (B)不得有推、拉、絆、踢人之動作 (C)開始比賽前不得越中線 (D)得分後，由失分隊在中圈內發球。(A)35.籃球三對三鬥牛賽，每場比賽每人只許兩次犯規，全隊犯規達 (A)5 (含5) (B)6 (含6) (C)7 (含7) (D)8 (含8) 次，則處以罰球兩次。(B)36. 籃球三對三鬥牛賽，甲隊進攻乙隊搶奪籃板球 (含抄截，封阻等)，都 需折返 (A)禁區線 (B)3分線 (C)中場線 (D)不需折返。(C)37.自1999年元月一日起，國際性正式比賽，將排球的球色採用特製的三色組合球，其顏色為 (A)紅、白、藍 (B) 藍、黃、紅 (C)黃、藍、白 (D)黃、紅、白 等三色。(C)38. 在排球賽進行中的死球與一審鳴笛發球前，各隊均可指派一名球員來替代場上位於後排位置的球員防守，該球員謂 (A)後排攻擊手 (B)主攻手 (C)自由球