6治疗高血压高血脂偏方药食疗篇.docx

1、6治疗高血压高血脂偏方药食疗篇民间偏方、秘方一 治疗高血压偏方药疗篇处方： 钩藤 30分 黄苓 20分 当归 30分 桑寄生 20分 枳实 一钱五分 川牛膝 一钱五分用法： 用水煎服，每日分2次服用。血平煎： 主治： 高血压、头痛、眩晕、眼花、耳鸣、失眠、心悸、 胸满、腿软等症。说明： 此方功效甚著，且药价宜，临床上对降低血压的疗效可靠，且无 副作用。方名： 一、加味清离滋坎汤处方： 丹皮 钱半 白术 钱半 泽泻 钱半 炙草20分 炒白芍20分 茯苓20分 黄苓20分 生地20分 熟地30分 山茱萸20分 柴胡20分 西归20分 钓藤30分 淮山药20分 天门冬30分 麦门冬20分主治： 高血

2、压、头眩用法： 用水煎服，大人二碗水煎八分，小儿一碗水煎六分。 此方系祖传三代秘方，治之药到病除方名： 二、和血汤处方： 仙草 50克 牡丹皮 15克 生地黄 20克 金线莲 15克主治： 实症高血压用法： 用水八碗煎成三碗，代茶饮，每日一剂。此方对实症高血压，服之有降血压、使血压维持平和之效。主治： 三、中风后半身不遂、及高血压症处 方1 泽泻30克 丹皮15克 滑石 30克 知母 30克2 泽泻25克 丹皮15克 地骨25克 生地 25克3 泽泻25克 丹皮15克 地骨25克 知母25克 黑栀子25克4 泽泻25克 滑石25克 地骨30克 生地30克 甘草 10克5 泽泻25克 滑石30克

3、 生芍40克 知母25克 甘草 钱半6 泽泻25克 淮山药25克 黑栀子25克 生艾25克7 泽泻25克 丹皮15克 地骨25克 知母25克 五味子5克8 泽泻25克 生芍25克 地骨25克 天冬15克 莲子25克9 地骨40克 滑石25克 甘草 10克 栀子25克 连翘25克10 丹皮15克 栀子15克 地骨25克 天冬25克 莲子25克用法： 按此处方的顺序进行，每方连服三帖后，再服下一处方。每日一 帖，用水煎，饭后服用。说明： 此方过去因脑充血之半身不遂，以及高血压症，经服用此秘方 （或服用此方兼针剂治疗）而痊愈复原者颇多，患者不妨用此方试用一下看效果怎样，由自已去评判好坏。二治疗高血压

4、食疗篇配方： 用鲜弥猴桃适量 弥猴桃制法： 可洗净吃，亦可榨汁饮用，常食有益。功效： 防止致癌物亚硝胺在人体内生成，有降低血脂、胆固醇及甘油三酯作用。主治： 高血压、心血管疾病、肝脾肿大。双耳汤配方： 白木耳、黑木耳各 10克、冰糖 5克制法： 黑、白木耳用温水泡发，放入小碗内加水、冰糖适量，置于蒸锅中蒸半小时，即可饮汤吃木耳。功效： 滋阴润肺、凉血止血、益气。主治： 血管硬化、高血压、冠心病。菊花粥配方： 菊花 10克、 粳米 50克、 冰糖适量制法： 用菊花与洗净的粳米煮粥，待快熟时加入冰糖，继续煎煮至米烂粥熟时即可食用，可长期经常服食。功效： 清肝明目、宁心降压。主治： 头痛目赤、高血压

5、病等。芹菜白糖降压汤配方： 芹菜 500克、 白糖 50克制法： 芹菜连同根叶洗净水煎30分钟后下白糖，代茶饮。每日服2次。功效： 平肝清热、祛风利湿。主治： 高血压。醋浸泡花生米配方： 生花生米、 醋各适量制法： 生花生米（带衣者）半碗，用好醋倒入满碗浸泡7天，每日早晚各吃10粒，血压下降后可隔数日再服。功效： 清热、活血。 （可降低胆固醇、三油甘脂，长期服用才能见效。）主治： 高血压。 洋葱泡酒配方： 洋葱 500克、 红葡萄酒 500毫升制法： 洋葱洗净切成小方丁，泡在红葡萄酒中，酒瓶密封，8天后开始饮用，每日早晚各1次，每次50毫升。功效： 降低血压、改善动脉硬化.注： 第一剂开始服用

6、时，即开始准备第二剂的材料，连续准备，坚持喝半年后才能见效。 降脂汤配方： 首乌 10克、 荷叶 15克、 女贞子 5克制法： 用清水煎服。每天一贴，坚持天天饮用，连服23个月。功效： 本方药性平和，无副作用。服药后体重血脂会逐渐降低。降脂汤的依据是：首乌所含卵磷脂有延缓衰老，降血脂作用；荷叶含有荷叶碱等多种生物碱，可平肝降热、壮脾胃、清气、降血压；而女贞子能柔肝、熄风、益肾、潜阳、三物同用功效显著。洋葱头能降血脂 笔者是医务工作者，患高血压、高血脂症多年，常年吃药效果不佳，后改为每日用一个小洋葱头当佐餐，连续服用约一个半月左右，到医院复查时血脂各项指标完全降至正常值。 玉米面粥能降血脂 玉米

7、面性味甘平，含有较多的不饱和脂肪，对于人体内脂肪与胆固醇的正常代谢、对冠心病、动脉硬化、降低高血脂有着食疗作用。以100克玉米面配粳米75克，先将粳米洗净放入开水锅中熬煮八成熟时，再将玉米面用凉水调和放入锅中熬制成熟即可，每日三餐均可温热食用。马齿苋降血脂 患高血脂症数年，从今年8月份开始采摘马齿苋，拿来放开水中煮一下， (约2分钟)捞出，拌成凉菜，一天2顿共200克，连续吃到现在。后来化验结果甘油三脂和胆固醇均降到允许范围中。空腹吃苦瓜降血脂 经老中医指点，食用苦瓜竞愈。在庭院种了35棵苦瓜，待苦瓜发黄成熟后，每天早上空腹生吃一个，吃时连同瓜内的子、外面殷红的包衣一起吃掉（苦瓜无瓤）坚持连续

8、吃20天以上，血脂就会降为正常。空腹喝凉白开降血脂长期以来每天早晨起床后第一件事就是喝一大缸子凉开水（约500毫升）由于长期坚持喝，血脂一直保持在正常水平。而且耳目清新，活力无限，对身体有益无害。芥末煮水洗脚可降血压 我患高血压吃了不少的中、西药都不见效果，但血压总是时高时低，很不稳定，后来用偏方血压降下来了，三年来血压一直保持在14090毫米汞柱，浮动不大。 方法是： 芥末面250克（副食品店有售）平均分成3份，每取一份放在洗脚盆里加半盆水搅匀煮开，稍放一会儿免得烫伤脚，然后用此水洗脚，每天早晚各洗一次，3天后血压就降了。然后再用药物巩固一段时间效果会更好。治初期高血压一方 有一次我发现血压

9、高，去医院连查3次（天）都是138105毫米汞柱，一友人告诉我一方：用3个香蕉皮煮水泡脚30分钟，水凉后再加热水，连续泡脚3天后血压降至正常值。干老玉米胡须子可治疗高血压 患老年性高血压病，经常头晕、头痛、久治不愈。经友人介绍偏方说：从自然成熟的老玉米穗上采摘干胡子毛（即雌花的细丝状干花柱）50克煮水喝，可有效治疗高血压。后依此方连续吃了两剂，中断了常服的降压药，是头晕、头痛等症状都不见了。明矾枕头可降血压 取明矾34千克，捣碎成花生米大小的块粒，装进枕芯中，常用此当枕头睡觉，可降低血压。冰糖、醋降血压 半斤冰糖、半斤醋，用微火慢慢溶化后，每次喝两羹匙，每日3次，饭前饭后均可。用此方前先量一下

10、血压，饮用两三天后再量一次血压，如血压已正常即停止服用。此方酸甜可口无副作用。党参泡红葡萄酒降血压 本人患高血压严重时有190110毫米汞柱，经同志介绍一方，做法：买回中国红葡萄酒（通化红葡萄酒也可以）若干瓶，再从药店买回党参100克的量泡进去，30天后即可服用。每天早、午、晚各喝一小杯，去冬以来我一直坚持喝，现在血压一直稳定在14088毫米汞柱之间。用小苏打洗脚治疗高血压以前血压经常处在高压160 低压90的位置上，吃了各类降压药多种治疗效果都不大。后经一老者介绍方法：用小苏打洗脚，先把水烧开，然后放入二、三小勺苏打，等水温稍凉能放下脚时开始洗，每次30分钟。我连续洗了3次很是见效，至今已有

11、20年了一直未犯。鲜藕、芝麻、冰糖治高血压 本人40岁时患高血压症（一般都在180160/110毫米汞柱）服药也不见好转。后得一方：服后果见奇效。 方法是：鲜藕1250克（2斤半）切成条或片状，生芝麻500克压碎后，放入藕条（片）中，再加入冰糖800克（1斤6两）上锅蒸熟，然后分成5份，凉后食用，每天一份，一般服用一副（5份）即愈。（北京丰台区长辛店东店口一巷24号 张一诺 100072）黄芪煮水降血压 每天早晨用三匙黄芪加一天的喝水量用锅煮30分钟，先大火待水开后改用小火。煮好后每天早晨空腹喝一杯，然后白天正常喝水时就喝黄芪水，用黄芪煮水降压不能急于求成，要天天坚持喝才行。（辽宁省鞍山市铁东

12、区春光街61号 杨秀珍 114001）治高血压一方 患高血压有好几年了，血压一直都是在185/90左右，后得一偏方效果很好。方法是：精选山里红3斤，生地1两，白糖适量。山里红洗净去子放在不锈钢锅内煮烂，再放入白糖煮熟晒凉后放冰箱里储藏，每天不计时的食用，就象吃零食一样，轻者一副，重者三副。（北京宣武区宣外大街 王秀芳 100052）天地、龙骨茶治高血压方法： 用天麻40克、 地龙30克、 龙骨100克，三味药捣碎如茶状，用小火煎沸10分钟，离火去渣代茶饮，分两日口服。我长年服用血压都在正常水平。 （上述三味药中药店都有售）（北京东城区府学胡同31号 焦守正 100007）绿豆、花生、葡萄梗治高

13、血压 患高血压有几十年了，血压一高就头痛、失眠、多梦，用此方2个疗程血压就降下来了。方法是：绿豆、花生米各一两，葡萄梗2根（约15厘米）放3碗半水煮40分钟后，待绿豆开花即可服用，一天一次，九天为一疗程，服用此方之前应测量一下血压，以供服用一疗程后进行对照，看效果如何。花生壳可治高血压 将平时吃花生时所剩下的花生壳洗净，放入茶杯一半，把烧开的水倒满茶杯里饮用，既可降血压又可调整血液中的胆固醇含量，对患有高血压及血脂不正常的冠心病患者有疗效。洋葱能解除脑血管硬化头痛症 本人退休呆在家里经常头痛、头晕，医生说是由脑血管硬化引起的，多吃些洋葱就可以消除症状。听后我买了20斤放在家里，基本每天吃饭时都

14、吃，也不知什么时候头不痛了，后来体检一切都正常了。踩鹅卵石治好了脑供血不足 每天早、晚慢步5001500米，每星期日到布满鹅卵石的路上行走2个多小时，约15里地，一年多来寒暑从末间断，效果奇迹。走时要穿上轻便软底鞋踩石，效果才好。高血压病的滋补 高血压是指收缩压高于或等于21.2KPa 或舒张压高于或等于12.7KPa(95mmHg)。治疗高血压的补阴之品可选用：菠菜、蜂蜜、海参、桑椹、首乌、女贞子等。1、冰糖炖海参是平补食品。 功效： 补肾益精、养血润燥。制法：每次用海参30g 加水适量炖烂，再加少量冰糖炖片刻，等冰糖溶化后就可以服食。（本方四季可用，服用时应在早饭前空腹吃下）。适应症： 高

15、血压、血管硬化等。芹菜猪瘦肉汤 是一种食疗汤料。 功效： 清热除湿，利尿除烦、镇静。制法； 每次用芹菜400g 猪瘦肉200g 切片加水适量煮汤，调味服食。适应症； 高血压、急性黄疸型肝炎，膀胱炎，尿道炎。（本方四季可用）天麻炖猪脑是民间常用的一种滋补食品。 功效： 祛风、开窍、通血脉、镇静、滋养。制法： 每次用天麻10g 猪脑一个洗净加水适量，放瓦盅内用水炖熟服用。适应症： 高血压、眩晕、神经衰弱、脑血管意外后遗症或半身不遂及语言障碍等。 （本方四季可用）说明： 猪脑必须要新鲜，同时可每天或隔一天一次，45次效果显著。山楂肉干原料： 山楂100g 猪瘦肉2斤 菜油250g 香油、花椒、姜、葱

16、、料酒、 豆油、味精、白糖各适量。做法：1、将猪瘦肉剔去皮筋、洗净备用，山楂去杂质（是果应拍破）姜切片，葱切段。2、将山楂50g放入锅内加水约4斤，在火上烧沸后，再放入猪瘦肉， 共同煮熬六成熟，捞出猪瘦肉稍凉后，切成约长2寸、宽5分的粗条，用豆油、姜、葱、料酒、花椒等调料将肉条拌匀，腌制1小时，再沥去水份。3、将油放入锅内用文火炼熟，投入肉条炸干水份，至颜色微黄时即用漏勺捞起沥去油，将锅内油倒出后，再点余油置火上，投入余下的山楂，略炸后再将肉干倒入锅中，反复翻炒，用微火焙干，即可起锅放入盘中，淋入香油、撒上味精、白糖、拌匀即可食用。主治： 适用于脾虚积滞、高血压、高血脂等症。功效： 滋阴润燥、化食消积。