《说到不如做到》心得.docx

1、说到不如做到心得说到不如做到心得说到不如做到心得待会再做,是大多数人的通病。 明明注意到了某件须立即完成的事，却因为手上还有其他的事情而搁置不做了，甚至在有意无意间将这它遗忘。有时候，偶尔想起它来，却又让另一件事抢先占据了心思，而将之摆到一旁，所以如此的一再拖延，永远也就失去了实现的一天。 比方说，坐在电脑桌前一个多小时了，工业滤布心想，“累了，是该起来活动筋骨了，要不然，晚上一定又要腰酸背痛了。”可是想归想，却迟迟未见行动，因为这时候的心思又转了开来。“干脆全部做完再说，反正就快完了。”结果呢，直到下班，也没见他起来过，晚上回到家，当然又和昨天没有两样，全身都给累瘫了，这是一种理想与现实之间

2、距离。 即知即行是可以克服拖延最好的方法，每天总得找些理由来推违身边许多必须完成的工作与事情，其实可以问问自己：“有没有比较好的方法来使自己不再拖延呢？”有，当然有，而且方法很多种。 人类往往也会提出许多美丽的构想，大部分是不容易实现的还有一部分是不能实现的，譬如那些最引人心动的构想，永动机，只有永动机建成，人类就有了取之不竭的资源，非常美妙。可惜能量守恒定律证明，能量是不可能被凭空制造的。 的确，想时容易做时难，滤布做到做到反映了一个人的执行力，许多难做的事情是可以实现的，只要作认定它不是永动机，是可能实现的，并为了付出汗水。 有一种人，一提起理想二字，就难免不引起两种人的反感。一种人就是现

3、实主义者，而另一种就是实行家，只有做了，才能证明他说的是否有意义。 即使上天眷顾，他还需要努力，上天很抠门，帮人只帮一点点，事情的大部分还得靠人类自己去实现才有他自己的价值。 无论在工作中还是在生活中，做好每一种事情都是非常必要的，我们要远离说大话，真正做到说到不如做到。 1说到不如做到心得附送：谁动了我的奶酪读后感谁动了我的奶酪读后感篇一：谁动了我的奶酪读后感 1古文说“变则通，通则达”，这也是谁动了我的奶酪一书的精髓所在。 2谁动了我的奶酪讲述的是两个小矮人哼哼、唧唧与两只小老鼠嗅嗅、匆匆在迷宫里寻找奶酪的故事。一天，四个主人公发现了奶酪C站，并一起分享。当奶酪吃光后，两只老鼠能迅速适应变

4、化，马上去寻找新的奶酪。而两个小矮人则相反，直至过去了很长时间，唧唧改变了想法，决定克服心中的恐惧，到迷宫中去寻找新的奶酪，而哼哼还在想奶酪为什么会消失不见，还在等着奶酪自己回来 3其实，奶酪就像我们的需求幸福的家庭，稳定的工作，身心的健康，优异的成绩;迷宫则像我们的人生，它充满了神秘和未知;在生活中，我们是唧唧和哼哼的结合。像唧唧一样打算着未来的一切，准备接受变化，又像哼哼一样当变化来临时，又有些恐惧，不能按计划行事。 4“奶酪”和“迷宫”在这里自然是个比喻，它们分别代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可以是好成绩、好工作，也可以是好人缘、好心情等等。迷宫就是自己所处的环境，可以是学校、工

5、作单位，也可以是家庭、社区等。 5生活在这样一个快速、多变和竞争激烈的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，我们时常会感到自己的“奶酪”在变化。各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措，先是追问到底是谁动了“我的奶酪”？然后对新的生活状况无所适从，不能正确应对并陷入困惑之中难以自拔。如果在各种突如其来的变化中，总耽于“失去”的痛苦、“决定”的两难、“失望”的无奈那么生活本身就会成为一种障碍。生活的迷宫很大，你会滞留在其中一角听天由命，久了，年纪渐长，就“懒得变动”，或者是“没有勇气和力量”再去变动和追寻。 6生活在这个世界上，就不能不承认它的变化属性，无论是精

6、神层面的情感，还是物质层面的哲理。有句歌词这么唱：不是我不明白，是这个世界变化快。然而，出于人的本性，我们都渴望能永远生活在安逸、温暖的环境里，没有风吹草动的惊吓，没有辛苦劳顿的痛楚，这样，我们就会少些感受世事无常、生离死别的折磨，但问题是，事物总是在或明或暗地发生着变化。有了变化，我们知道父母会老而尽孝，知道亲情、友情和成功需要付出汗水来培植，知道要取得自己所要的成绩是要靠自己的努力。 世界在变，变的结果，是让我们不断丰富知识与情感，知道回忆和不断进步，唯此，我们才能时刻绷起时光的耳朵，听那过去的声音和有限的未来，才能像嗅嗅和匆匆，能在享用奶酪时不忘变化的来临，变得更加稳重和成熟。 7当然，

7、人在适应变化时，总忘不了给自己一个偷赖的理由，就象唧唧和哼哼。但是，这个竞争激烈的世界容不得我们躺倒尽享安逸。唧唧还是好样的，他在奶酪消失,消极等待了一段时间之后，还是痛定思痛、勇敢地向未知的迷宫挺进了,尽管他还有回到奶酪C站的想法，但毕竟没有沉湎幻觉、停滞不前。我们生活在这个世界上，只有承认变化，并尽全力去适应它，才能在不远的将来重新找到属于自己的新的奶酪，虽然这是个极其辛苦、危险的过程，但有了这样务实、真切、充足的认知和准备，我们才不会再因为灾难和问题突然降临时变得手足无措。 8克朗宁说得好：生活并不是笔直通畅的走廊，让我们轻松自在地在其中旅行。生活是一座迷宫，我们必须从中找到自己的出路。

8、的确，在这条路上没有路标，没有人可以永远为我们指明方向。让我们胸怀豪迈、勇于开拓的人是自己，让我们踌躇不前举棋不定的人也是自己，只有多学习，多总结，才能找到自己的人生坐标。 9最后，我想用书中的话做个结尾：10面对问题，首先要清醒地认识到，有时需要简单地看待问题，以及灵敏快速地行动。不必把事情过分复杂化，或一味地让恐惧的念头使自己感到心慌意乱。 其次，必须要善于发现一开始发生的那些细微的变化，以便为即将来临的更大的变化作好准备。 但更重要的是，随着奶酪的变化而变化，随时调整自己，而且要明白，阻止你发生改变的制约因素就是你自己。 11笑迎挑战，战胜自我，才能使自己立于不败之地。篇二：读谁动了我的

9、奶酪有感 读谁动了我的奶酪有感 这方面的书现在社会上流传很多，但当我的视线进入 一本好书能让自己励志和成功， 谁动了我的奶酪这本书的时候，我的心被重重地撼动了，一本不足百页，仅四万字的薄薄小册子，竟有如此冲击和震撼力，我想这就是这样一本全球最畅销书的魅力所在吧。 谁动了我的奶酪写的是个可爱的寓言故事，书中主要讲述4个小人物两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼、唧唧的故事。他们四个小家伙在迷宫中通过各自不同的特有的方式，每天沿着熟悉的路线寻找他们各自所钟爱的奶酪，并形成了各自的生活习惯。终于有一天，他们找到了他们梦寐以求的奶酪！但这种拥有奶酪的幸福并没有他们想象的那样永远陪伴在他们身边。突然有一

10、天，,奶酪不见了!这个突如其来的变化使他们的心态暴露无疑：嗅嗅,匆匆早有思想准备,决定随之而变化。他们毫不犹豫地穿上始终挂在脖子上的鞋子,系好鞋带，迅速行动起来，并很快就找到了更新鲜更丰富的奶酪;两个小矮人哼哼和唧唧面对变化却怨天尤人,不知所措,始终无法接受奶酪已经消失的现实。经过激烈的思想斗争,唧唧终于冲破了思想的束缚,穿上久置不用的跑鞋,重新进入漆黑的迷宫,并最终找到了更多更好的奶酪,而哼哼却仍在歇斯底里地追问为什么，最后郁郁寡欢 生活中,其实奶酪只是个比喻,对于不同的人，根据不同的偏爱，有着不同的含义。对有些人来说，奶酪代表的是一种物质上的享受；而对于另一些人来说，奶酪则意味着健康的生活

11、，或者是一种安宁富足的精神世界。它还有可能代表我们生命中的任何我们最想得到的东西,或是一份工作,抑或是一种生活的意愿等等;迷宫代表着你花时间寻求着的东西所在的地方。这本书,以一个看似简单的故事,轻松愉快地澄清了混沌的生活，展示了人性即简单又复杂的一面。真是妙趣横生，火花四溅。就如同一位被变化所困惑的人坐在一面被灰尘覆盖的镜子面前,希望看清自己的真面目而无法实现时,谁动了我的奶酪像一位智者,用一条干净的毛巾从容不迫地擦去镜子上的尘埃,让困惑者发现自己的问题所在。 其实，我们每个人的内心都有自己想要的奶酪,如果我们苦苦追寻它就是为了抱紧它，依赖它，希望从此永远地拥有这份幸福和满足而不思变的话，就会

12、丧失了应有的进取心和创造力，一旦我们忽然失去了它,或它被别人一下子拿走了,我们将会因此而受到伤害，甚至被这个世界遗弃，变得十分可悲。 读完这本小说，我很想说的是：对待身边的变化，我们应该持一种怎样的态度，是消极呢？还是积极地应对，这是一件举足轻重的大事。事物总是在不断地发展和变化着的，我们的意识也要跟着不断地更新，只有这样，我们在工作和生活中才能够把握好方向，不至于在“迷宫”中迷失方向。 我们要记住：别人仍然会出其不意地拿走你的“奶酪”，但我们要做好迅速改变的准备，并学会享受变化，享受新的开始。 在这本书里，有很多至理名言，也有很多发人深思的叙述，我把它们摘抄下来，以求和大家共勉： 如果你不改

13、变，你就会被淘汰 经常闻闻你的奶酪，你就会知道它什么时候开始变质 当你超越了自己的恐惧时，你就会感到轻松自在 在我发现奶酪之前，想象我正在享受奶酪，会帮我找到新的奶酪 越早放弃旧的奶酪，就越早发现新的奶酪 在迷宫中搜索比停留在没有奶酪的地方更安全 陈旧的信念不会帮助你找到新的奶酪 当你发现你会找到新的奶酪并且能够享用它时，你就会改变你的路线 尽早注意细小的变化，这样有助于你适应即将来临的更大的变化 随着奶酪的变化而变化，并享受变化。 我们正经历一个多变的社会，体制的变革把我们从一条风平浪静的计划经济的小溪推向了充满惊涛骇浪的汪洋。这种变化是彻底的、革命性的，又是客观的，必然的。而谁动了我的奶酪

14、用寓言式的故事讨论了一个鲜明的主题：那就是变化。在变化来临之前，怎样预见变化，在变化到来之后，怎样对待变化、适应变化。 要知道，事物的变化是客观的、绝对的，而不变是主观的、相对的。其实，我们周围每天都在面对变化，只是因为这种变化是细微的，不易感知的，容易忽略。我们很多的人都习惯于这样一种情形，即漠视身边细微的变化，而面对急剧的变化表现出顽强的抗争，抑或是徒劳的抗争。然而，问题是很多情况下，变化是在悄然间发生，却未被感知和觉察，以至于铸成悲剧，就像一只扔进冷水里慢慢被加热煮熟了的青蛙。当我们守着眼前的一片天空，习惯于自己拥有的工作、财富、幸福时，我们总是踌躇满志，怡然自得或夸夸然畅谈美好的未来，

15、而很少想到万一，想到去闻一闻“奶酪是否有变质”或看看是否正在少去。直到奶酪忽然没有时，我们才开始追问为什么，但为时晚矣。当我们真正意识到危险来临的时候，可能已经无能为力，无法挽回了。我们中的一部分人平时象哼哼一样，面对失去的那份安天天叫嚷着：“谁动了我的奶酪?”然后意志消沉，苦等所谓老天开眼的奇迹，结局只可能是在空空荡荡的房间里饿死。在这个多变的时代，如果你不改变，你就会被淘汰。书中的“嗅嗅”和“匆匆”恰是我们的榜样。居安思危，对多边的“奶酪”变化密切注意，把跑鞋挂在脖子上，随时准备调整自己的生活方式去寻找新的“奶酪”。只有敏锐地注视着局面的细微变化发展，未雨绸缪，主动做好知识积累、技能积累、

16、身体和精神积累，我们才能应付自如的面对发生的变化。 一本好的书就是能读自己。从谁动了我的奶酪一书中所能悟出指导工作、学习、生活的理念，正如划出了一个人走向成功和新生活的航线。当然，真正启动航程的还是靠你自己。篇三：谁动了我的奶酪读后感 谁动了我的奶酪读后感 我读完了美国著名作家斯宾塞.约翰逊写的谁动了我的奶酪这一本书，真是受益匪浅！它是一本用一个故事简单、容易理解的故事让你明白一个深刻的道理的书。书中四个角色：老鼠嗅嗅：他能及早地嗅出变化的气息。 老鼠匆匆：他能够迅速开始行动。 小矮人哼哼：他因为害怕变化而否认和拒绝变化，这会使事情变得更遭。 小矮人唧唧：当他看到变化会使事情变得更好时，能够及

17、时地调整自己去适应变化！ 故事的大意是：从前，在一个遥远的地方，有嗅嗅和匆匆两只小老鼠，以及两个叫哼哼和唧唧的小矮人每天在迷宫里找奶酪。 终于有一天，他们在C站找到了奶酪。 他们本来每天都早早的起来，跑步到这儿来吃奶酪。但是慢慢的，哼哼和唧唧起来晚了，也不愿跑步来了，而是信步走到C站，因为他们认为这种安逸的生活会持续下去，直到永远。 然而，两只小老鼠发现，奶酪在一天天减少。直到后来，奶酪没有了，但两只小老鼠并不觉得惊讶，因为他们早已料到会发生这样的事，于是他们又去找另外的奶酪。而当两个小矮人到达那儿，并发现奶酪不见时，始终也接受不了这个事实，还傻傻的在那儿等人把他的奶酪送回来。 许多天过去了，

18、C站依然空空如也，而小矮人们依然在那儿等。此时，他们的伙伴，两只小老鼠已经在另一个地方，N站找到了新鲜的奶酪。 最后，唧唧经过艰苦的思想斗争，也开始迈出沉重的脚步去寻找别的奶酪，最终也到达了N站，而哼哼始终在C站等待别人把消失的奶酪送回来。 这个故事中的“奶酪”自然是个比喻，代表我们生命中的任何最想得到的东西，它可以是一份工作，也可以是金钱、爱情、幸福、健康或心灵的安宁等等. 生活在这样一个快速、多变和危机的时代，每个人都可能面临着与过去完全不同的境遇，人们时常会感到自己的“奶酪”在变化.各种外在的强烈变化和内心的冲突相互作用，使人们在各种变化中茫然无措。故事告诉我们，在这个充满了变化的世界上

19、，我们必须作好充分的心理准备，变化后更加不能停留在那儿，什么事也不做。而你想做哼哼和唧唧还是匆匆和嗅嗅就看你的了。我想大家都想做匆匆和唧唧，在失去那样东西后，还可以再次得到。其实想成为匆匆和唧唧并不难，重要的是你要做好充分的心理准备和拥有一颗简单的头脑，你不必去想那么多复杂的东西，只要知道失去这样东西后再去寻找就行了。 文章主要围绕“奶酪”的获得、拥有、失去，不同的人产生的不同心态，由此产生迥异的行动策略。是像嗅嗅和匆匆，迅速开始行动？还是像哼哼那样害怕变化，否认和拒绝变化？还是像唧唧那样看到变化会使事情变得更好，并能够及时地调整自己去适应变化？其实，对于任何一个人来说，生活和学习中有太多的变

20、化，变化无时无处不在发生，无论我们是否害怕变革的到来，最终该来的总会来的。如果我们能够尽快调整自己适应变化，我们完全可以做得更好。当我们面对变化时，我们会害怕，会感到无所适从，这很正常。只要我们能够认真、科学的对待畏惧，它甚至可以帮助我们避开真正的危险。我们无须拒绝变化，我们完全可以改变对变化的态度，在变化中享受变化，迎接变化、拥抱变化。 在现实生活中也有许多故步自封、按传统的习惯做事，结果多少年过去了，原来的“东西”还是不变的，还是那么多。就象小学生进入初中后仍然不改变学习方法终究成为差下生一样，就象从不研究教学终究成为再平庸不过的教书匠一样，就象晚清时期的闭关自守终究被屈辱一样。书中的“迷宫”就是现代的社会或时代，在这样的“迷宫”中我们决不能象哼哼那样在顺境中安逸享受，在逆境中不思进取。在这本中，我最喜欢唧唧写的几句话：1、随时做好奶酪被拿走的准备；2、越早放弃旧的奶酪，你就会越早享用到新的奶酪；3、随着奶酪的变化而变化。我知道我没有嗅嗅的及时变化的嗅觉，也没有匆匆的行动迅速，所以，我只能做小矮人唧唧，不断地学习，不断地思索，及时发现细小的变化成就将来更大的变化。读完这本书后，我才真正体会到“人挪活”的深刻涵义。 至于我的新奶酪，我还要等待,还要再想一想!