1、植物蛋白饮料doc植物蛋白饮料植物蛋白饮料不仅蛋白质含量较高,而且还富含不饱和脂肪、磷脂、矿物质、多种维生素以及特殊营养成分。因此,在追求营养、健康、安全饮食的今天,植物蛋白饮料正受到越来越多消费者的青睐。美国坎贝尔博士所著的中国健康调查报告一书中写道,经过长达10年的中国健康调查发现,摄入更多的蛋白与高大的身材之间确实有显著关系,但是这个效果主要来自植物蛋白。报告指出,动物蛋白的摄入虽然也与高大强壮有显著的关联关系,但是也与血液总胆固醇水平和坏胆固醇水平的升高以及肿瘤、冠状动脉心脏病的发病率有显著的关联关系。而植物蛋白,不仅能预防肥胖,同时也能让人长到理想的身材极限,同时对身体的其他方面也是
2、非常有益的。它能有效地调控血液胆固醇水平,降低心脏病和各种癌症的发病率。GB16322植物蛋白饮料卫生标准对植物蛋白饮料的描述是:以植物果仁、果肉及大豆为原料(如大豆、花生、杏仁、核桃仁、椰子等),经加工、调配后,再经高压杀菌或无菌包装制得的乳状饮料。根据原料不同,可分为:豆乳类饮料;椰子乳饮料;杏仁乳(露)饮料;其他植物蛋白饮料;一、 豆乳类饮料:制作方法1. 选择干净的良种大豆,含水量是1014%。2. 将选择的大豆进行干裂化(不加水),豆壳经过裂化而松脱。3. 将脱壳的大豆筛去豆壳,即当裂化的大豆在运输装置的一头送往另一头中间通过气流,使壳离开大豆自由降落。4. 将一开始就没有加水的干裂
3、化大豆,在重力滚压下形成很薄的片状物(0.0120.03毫米)。滚压要在干裂脱壳后立即进行。否则,裂化的大豆会因失水而对滚压不利。5. 水(冷热均可)加进大豆薄片的比例是:1公斤大豆片加5.38升水。经半个小时的混合,形成大豆水浆。6. 将磷酸类稳定剂或多价螯合剂,如乙二胺四醋酸(EDTA)加进水浆。7. 对大豆水浆进行加压蒸煮,温度在105121,时间是瞬时棗最多10分钟。8. 蒸煮了的大豆水浆没有经过任何分离,就直接进行高压均质,压力是350560公斤/厘米2。已经发现,大豆薄片形成的水浆经过高压蒸煮后,因体成分很小,而且分散性也很好。9. 大豆水浆经过离心分离器,泵唧出液体,再流回固体留
4、存物,循环离心25分钟。10. 将离心提取的液体泵唧到一个配料槽里,再往里加脂肪、碳水化合物(包括糖)、维生素和无机物。添加的分量要根据全脂乳或脱脂乳的标准而事实上。或者根据人乳的标准而定,这样更适合婴儿喂养。11. 按配方制作的豆乳在106246公斤/厘米 2的压力下进行均质。不管是豆乳冷凝前还是冷凝后,采用一般的均质器均质就可以了。12. 豆乳均质后在真空中蒸发,达到能直接饮用的稠度,或者浓缩到炼乳的稠度。13. 浓缩的豆乳经过热交换器后,放进冷藏器达到产品的需要。豆乳冷藏后进行包装,在出售时,同新鲜豆乳的效果一样。14. 经过上述过程后,豆乳可以用喷雾干燥、化学干燥或者冻干的方法,加工成
5、豆乳粉的形式。干燥箱可以用压缩机引入氮或二氧化碳,产生的豆乳粉色泽乳白、结构松泡,具有独特的速溶性和令人满意的味道。它含有水量为24.5%,装在盒子或听子里后,可以进一步充氮。 15. 一种新型酸性双蛋白多肽豆乳饮料及其制造方法,其采用按重量百分比计的如下原料:按干计占原料重量的含大豆多肽的豆浆,占原料重量的奶粉,占原料重量的白糖,其余为净化水;上述原料通过以下步骤制造出新型酸性双蛋白多肽豆乳饮料:()制备含大豆多肽的豆浆;()调配;()调酸;在调配过程中,通过筛选优化稳定剂的品种、使用量和产品配方,来处理二种不同类型蛋白质的相互融合协调的问题;在调酸之前加入稳定剂和缓冲剂,稳定剂便能够把蛋白
6、质分子包埋保护起来,解决了蛋白质在酸性条件下容易变性凝聚,形成沉淀物的难题;豆乳饮品的营养价值豆奶作为一种新兴的营养食品,以其均衡的营养成分、细腻的口感、食用方便的正受到越来越多的消费者的认可和喜爱。豆奶之所以广受欢迎,缘于其独特的营养价值。 豆奶与传统豆浆的区别 1、卫生状况的差别 豆奶采用先进的设备,全部加工过程都在密封无菌的环境下进行,最大程度地保证了成品的卫生性。 2、加工工艺上的差别 普通豆浆由于加工工艺上的缺陷,存有大量凝血素、胰蛋白酶抑制剂、甲状腺素等抗营养因子,这些抗营养因子不仅造成营养吸收率低下,而且抗营养因子很容易造成食物中毒。 上述这些物质在经过工业化处理后可以完全去除,
7、最大限度保证了豆奶品质优良、健康可靠。 3、营养吸收率上的差别 由于传统工艺不能有效去除豆浆中的有害物质,因此,人体对传统加工工艺制成的豆浆吸收率较低,仅为4050。 经过多道工序加工制成的豆奶,人体营养吸收率相对很高,可以达到95以上。 4、口感上的差别 豆浆由于加工上的原因,口感比较粗糙。 豆奶产品经过粗磨、细磨和两次均质,口感细腻。 豆奶与普通牛奶的区别 1、蛋白质 豆奶中的蛋白为植物蛋白,牛奶蛋白为动物蛋白。同等容量的优质豆奶与牛奶的蛋白质含量基本相当。 2、矿物质 豆奶中钙质比牛奶略低,但铁质是牛奶的10倍。长期饮用豆奶,对缺铁性贫血病的治疗有很大帮助。 3、脂肪酸 豆奶中含有亚油酸
8、、亚麻酸等大量不饱和脂肪酸,其中亚麻酸平均含量为68。人体消化率可高达975。另外,豆奶中维生素E和卵磷脂的含量也均高于牛奶的含量。 4、胆固醇 牛奶胆固醇含量较高,不适合高血脂的消费者饮用。而豆奶不含胆固醇,长期饮用有助于人体心血管的软化,对冠心病、动脉硬化的防治也有很好的效果。 5、双歧因子 牛奶中基本上不含双歧因子。豆奶含有较多低聚糖等天然双歧因子,而在双歧因子作用下,肠道内的双歧杆菌迅速增殖,改善肠道内菌群环境,促进营养物质的吸收。研究表明,双歧杆菌所产生的双歧菌素能有效地延缓衰老,促进新陈代谢。 豆奶利于营养平衡 营养并非越多越好,而以均衡最佳。随着人们生活水平的不断提高,动物性食品
9、的摄入量较以前提高较多。但是,大量摄入动物性蛋白质和脂肪却容易导致心血管疾病、糖尿病、肥胖症、冠心病的发生。 豆奶中的植物营养成分可以使体内的各项指标维持正常,避免由于过量摄入动物性食物而引起的高血脂、高胆固醇,在食谱中适量增加植物性食物,有利于营养摄入的平衡。 豆奶产品的功效 专家认为,当人体摄入过量动物脂肪时,胆固醇会沉积在血管壁上,使血管脆弱、变细阻碍血液流通,导致高血压和动脉硬化等病症。 人们长期食用豆奶,由于豆奶中不含胆固醇而含大量的亚油酸和亚麻酸,故不仅不会造成血管壁上的胆固醇沉积,而且还对血管壁上沉降的胆固醇有溶解作用。豆奶中也含有较多量的维生素E,可防止不饱和脂肪酸氧化,去除过
10、剩的胆固醇,防止血管硬化,减少褐斑,有预防老年病的作用。二、椰子乳饮料椰乳是将椰子肉榨汁而成的天然饮品,其所含的维生素E能保持女性青春活力;椰乳中含有大量植物蛋白以及含有17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素,是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品。制作方法:椰子果肉榨汁,加牛奶,比例是2:3椰浆本身不怎么甜,需要另外加糖,如果你有加炼奶或奶精的话,那就看情况了,因为炼奶,奶精本身会甜,这样的椰奶风味就会非常香浓好喝!椰浆加进糖水的话,如果是比较稀的那种就不用加水调稀了。椰子乳饮料的营养价值含人体必需氨基酸:亮氨酸、异亮氨酸、缬氨酸、赖氨酸、苏氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、组氨酸还含:胱氨酸
11、、甘氨酸、脯氨酸、丝氨酸、精氨酸、谷氨酸、尼克酸、天冬氨酸全部氨基酸都是机体蛋白质的建造材料,是最直接供人体组织利用的物质。必需氨基酸是人体需要,但不能自己合成或者合成速度不能满足机体需要的氨基酸,必需由食物蛋白质供给。22种氨基酸是人体需要的,椰树椰汁中就含有16种。含维生素B1、B2维生素C维生素E(又名“生育酚)维生素A 胡萝卜素与VC、Va都是天然补剂,是脑细胞代谢所不可缺少的。促进新陈代谢,避免黑斑、雀斑生产,使肌肤美白;帮助提高人体消化、吸收能力。促进微血管血液循环,延缓衰老;帮助清除积累的氧自由基,使皮肤更细腻、富有弹性;有助于推迟女性更年期,改善性欲,提高性生产质量。含必需微量
12、元素铁、锌、铜、锰含常量元素钙、磷、镁铁是造血材料;参与氧的输送和组织呼吸过程。锌使免疫机能正常化;促进发育;降低酒精在血液中的浓度;促进男士性成熟和生育能力;儿童缺锌食欲不振,味觉异常,生长、发育迟缓,智力低下。铜与VC是预防“流感”最佳搭挡。钙在磷是人脑、骨骼、牙齿不可缺乏的重要物质。所有这些矿物质都是机体的重要组成成分;保证神经、肌肉的兴奋性;具有特殊的生理功能。脂肪(椰子肉含脂肪35.3%,椰树椰汁仅含2.3%)在椰树椰汁中,脂肪呈均质状态,微粒细小,易被吸收。碳水化合物构成机体的重要物质,维持神经系统的功能,给机体供能杏仁乳(露)饮料杏仁露主要是以杏仁为原料提取加工而成,其主要成分为
13、蛋白质、脂肪、亚油酸、VB1、VB2、尼可酸、钙、铁等。制作方法:1)工艺流程:甜杏仁(或苦杏仁)消毒清洗烘干粉碎榨油研磨调配均质巴氏杀菌装罐密封杀菌冷却、擦罐保温打检、包装成品。(2)操作要点:杏仁消毒:把洗净的杏仁放入浓度为0.35的过氧乙酸中进行消毒,浸泡10分钟后捞出,用清水洗干净,捞出沥干水,再把杏仁放入烘干室进行烘干,烘干室温度为 6570,烘干时间为2024小时。粉碎榨油:把烘干后的杏仁放入榨油机中,粉碎榨油除去杏仁中的油脂,再把除去油脂的杏仁用胶体磨研磨成糊状。调配:调配比例杏仁5,白砂糖8,柠檬酸适量,其余为水。调配过程,将研磨成糊状的杏仁泥调温水,搅拌匀成杏仁液,用200目
14、筛过滤后,用饮料泵打入蒸气锅中,加人白砂糖,再调入柠檬酸,使pH值等于702,然后加温煮沸,除去液面浮沫。均质:将配制好的杏仁液冷却后再用200目筛过滤,用均质机进行二次均质。第次均质压力为30兆帕;第二次均质压力为60兆帕。把已均质的杏仁液进行巴氏消毒,杏仁液中间的温度达到7580,510分钟时,趁热装罐并加盖密封。杀菌:产品密封后及时高温杀菌,121杀菌1025分钟,然后冷却到37左右时擦罐。保温、打检:在常温下保存57天,最后打检,挑出不合格产品。合格产品包装入库。(3)质量标准:杏仁露成品为乳白色,具有杏仁独特的清香气味,无其他异味。汁液均匀混浊,静置后允许有少量沉淀,但经摇动后仍呈原
15、有的均匀混浊状态。可溶性固形物 810,或1114(以折光计)。(4)注意事项:用苦杏仁做加工是要特别注意脱苦处理,不然会因为苦杏仁苷含量高引起中毒,后果不堪设想。苦杏仁脱苦的方法是把苦杏仁放入9095的热水中浸泡,使杏仁皮软化,皮表面伸平展,需35分钟,捞出后放入脱皮机中进行机械脱皮,或用手工搓去皮,再把脱皮后的杏仁放入50左右的水中浸泡。每天换12次水,浸泡56天后便可捞出,晒干。杏仁乳中最好在调配时加入蔗糖脂肪乳化剂,用量是每千克杏仁乳中13克蔗糖杏仁露营养价值杏仁中主要含有维他命B1、B2、脂肪酸及挥发油等成分。脂肪油可滋润皮肤,挥发油可刺激皮肤血管扩张,改善皮肤的血液循环和营养状态,
16、起到润泽面容、减少面部皱纹形成和延缓皮肤衰老的作用;还可对皮肤局部的神经末梢起麻醉止痒作用,同时常喝杏仁露也不会发胖,杏仁中含有的脂肪并不会增加体重,所以是爱美女士最佳的日常饮品。国内外的多项调查发现,每周至少吃5次杏仁的人,心脏病或冠心病发作的危险性会降低一半;每周至少吃1次杏仁的人,患心脏病的危险性要比从不吃坚果的人低25%。 杏仁具有这么大的保健作用,主要归功于其中含量颇高(达68%)的单不饱和脂肪酸。它的作用是保持对人体有益的高密度脂蛋白胆固醇含量,降低有害的低密度脂蛋白胆固醇含量,从而减少患心血管疾病的危险。 杏仁有这么多的好处,但在工作节奏加快的现代社会,人们很难坚持每天吃足量杏仁
17、。这种情况下,常喝杏仁露就是您最好的选择。喝一瓶大约250毫升的杏仁露,相当于吃50粒左右的杏仁。 由北京医科大学儿童青少年卫生研究所进行的研究发现,杏仁露可以降低高血脂症和动脉粥样硬化指数,降低成年人血清中胆固醇的含量和甘油三酯的水平,也可降低青少年体内甘油三酯的水平。专家在动物身上进行的实验也得到了同样的结论。我国著名营养学家于若木认为,杏仁露降低胆固醇和甘油三酯的作用不仅对心血管,而且对脑血管也有好处,因为血液循环是全身性的。所以,常喝杏仁露很可能还能预防脑卒中等疾病。 在心脑血管疾病高发的冬季,有老人的家庭更要常备杏仁露。它能让您在享受美味的同时,不知不觉地保护了心脏。不过我要对您提一些建议:露露杏仁露属于保健品而非普通饮料,因此每天最多只能喝一瓶露露,千万不能多喝。生杏仁日啖五粒以上足以中毒,主要原因是杏仁表皮含氢氰酸,中医入药止咳之用。当然露露是经过处理的,但任何食品加工都是将有害成分降到最低,而非除干净。总结一下,每天喝露露一瓶可以达到美容养颜的作用,钠含量很低,您可以喝,但宁缺毋滥。
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