1、学习之道读后感学习之道读后感 学习之道读后感1老子曰:道生一,一生二,二生三,三生万物,学习亦如此,有道,才能应万变而自如。阅读学习之道已经一年有余,只能说相见恨晚!那这本书都告诉了我们什么?首先要有学习兴趣。当我们对一件事情产生了浓厚的兴趣时,我们就会从内心中有热爱和需求!其次,当有了学习兴趣就会去触碰和学习,在这个过程中就会碰到阻碍,有的选择知难而退,有的一往无前,要改变你的本能反应,你选择的方式直接会决定你的结果。在我们的孩子面前,都希望孩子选择后者,妈妈和爸爸的陪伴就是至关重要的,帮助孩子们排解困难,长情的陪伴。再次就是思维方式,整体与渐进,一个是用固定的思维方式将你的孩子牢牢套住,另
2、一个是多元化的思维方式让孩子去看待事物,而这会直接影响孩子的学习结果。接下来就是怎么能持续的在这个良性的学习状态下学习下去,那就要必须走出自己的舒适区,要打破自己的舒适规律,才能不断的排解到困难持续学习,但这绝不是结果和荣誉驱动的。有良性的循环就有恶性循环,要不想在恶性循环的漩涡里一直下坠,那就必须及时叫停,停下来判断,分析,反思,才能归位,才能更好的进入到良性的循环当中去。而我们在陪伴时的方法也很重要,“怒吼”“温柔以待”,很多人都是前者,我相信你们的内心深处都是想的后者,这就需要不断的学习和修炼,只有不断的学习才能应对不断成长的孩子们的状况!这些思维方式、情绪都能掌控的情况下,我们就要看一
3、下学习的技巧。你一定要判断是否能将以上的思维方式和情绪判断的准确。如果不够准确不要考虑去找一些外援喽!在孩子的学习道路上应以不忘初心为标准,要允许孩子出错,要接纳真实的孩子和真实的自己。很多人认为在孩子学习的道路上要一直前行,读后感不接受“退”,而往往有的时候“退”恰巧是前进的最好途径。所以说放平心态,好好想想自己最初的想法是什么!或许对孩子的态度就会有改变。找到孩子的问题所在,我们就着重练习,反复练习,使其增进,达到能融入你的大脑,身体,把不擅长的练习到肌肉的记忆,想想还有什么事是你做不了的。开始比较慢,经过长时间练习就会觉得越来越快,甚至时间就会变得越来却慢!能自在从容的发挥一项技能,那这
4、种学习方法也就一通百通了!最后一点也是最重要的一点吧!老话儿说“生命在于运动”,很多时候我们只关注孩子的学习,饮食,而忽略了孩子的运动,运动也是最好释放压力的出口,压力得到释放,才能以最佳的状态来应对前行的学习!我只是浅读了学习之道,而懂得了学习之道,学习任何事都会融汇贯通,有道方能衍生出其万物,养育不是一蹴而就,任重道远,却没有回头路,我只能说我学习我收获,我们一起努力加油吧!学习之道读后感2这本书主要阐述了三件事:工作记忆和长期记忆、如何构建组建、怎么预防拖延1、工作记忆和长期记忆我们在学习时,会获取大量的知识,而这些知识这是工作记忆,也就是类似于CPU的缓存一样,这是暂时存储下来了,如果
5、不转化到长期记忆中,这些工作记忆讲很快被大脑的垃圾清理器清理干净。而在学习中段时间内获取的大量知识也给我们一种错觉“我们已经掌握了知识”,但其实这只是幻觉而已。只有转化为长期记忆,才是我们的东西,我们才能基于这些长期记忆快速做出判断、决策,并发挥出创造性想法。那么如何获得长期记忆?接下来我们就需要聊聊组块2、如何构建组块组块是什么?你可以把大脑的记忆想象成货架,记忆被存放在一个一个的货架上,那么存储了这么多记忆,你如何快速检索、如何把记忆之间产生关联,然后融会贯通后形成新的知识或者创造出新的东西?那么这不得不提“组块”,他其实就是将各个记忆抽象,然后形成各个模块,然后用记忆将这些模块相联,然后
6、反复练习加深,让组块加深联系,联系越深就越容易被检索,而且更容易进行知识重组,从而激发创新思维所以构建强有力的组块总共三个步骤:1)专注构建组块2)加深理解,让各个组块链接起来3)反复练习,强化联系(在此过程中,最好用记忆回想的方式,反复回想,而不是做重复性操作)3、如何克服拖延先来看看习惯怎么养成的:1)发出信号:他就像一个触发器,让我们着手行动,比如到了什么时间,或者发生了什么事情2)行动:根据信号做出反应,比如放学了,这是一个触发器,那么你可能做出的反应是先看电视,这是你的行动,而有些人的行动是先做作业3)获得奖励:如果你看电视,那么获得了暂时的逃避,在看的过程中还是很爽的,那么这个就是
7、获得了奖励,有了这个对比后,再去费脑子想着怎么解决就更加痛苦了,那么久而久之,你就会形成一种意识“你不适合学习,脑子太笨,不会做”,这就是习惯最厉害的环节“形成意识”4)当长期获得奖励时,慢慢的就会形成意识,这个就可能深深的固化到你的意识中,就像上面的例子,如果你认为你不适合学习,脑子太笨,那么这个意识就会在将要学习的时候提醒你,变成你的心魔。而如果你是先做作业,后看电视,通过做完作业,然后奖励自己看电视,就会形成一个正向的反馈环。所以可以看出习惯到底有多厉害了,有好习惯就有坏习惯。如果我们想培养好习惯,或者抛弃坏习惯,还是要从习惯的几个流程说起:1、信号:你可以避免某些信号的发生2、行动:你
8、可以改变行动方式3、改变奖励方式4、循环以上步骤,寻找更适合你的方式,然后坚持一段时间,让他变成习惯。学习之道读后感3前两天,把学习之道看完了,觉得收获到了很多东西,于是想写下来。感兴趣的朋友,也可以去看看这本书,挺有意思的。前言:JoshWaitzkin,一个13岁就获得国际象棋大师,一个只用了几年时间就获得了太极拳世界推手冠军,在这本书里,主要是对他自己学习象棋和太极的过程描述。必须要意识到这样一点:我们的学习方法是可以一直改进的。学习是一个不断变化的过程,我们针对自己的实际情况摸索属于自己的学习方法。“整体理论”和“渐进理论”:属于“整体理论”类型的孩子,即受父母和老师影响而采取这种思维
9、方式的小孩子,倾向于用这样的语言:“我在这方面很聪明”,并将成败归结于一种与生俱来、无法改变的能力水平。他们把自己的综合智力或技能水平看成是一个固定的、无法继续演变的“整体”。对他们来说,失败永远是一场危机,而不是一个成长的机遇。因为获胜所以成了赢家,但新的失败会让他们成为败将。而“渐进理论”则是一种全然不同的学习模式,权且将其称作“学习理论”,该理论更倾向于用这样的句子描述结果:“我之所以做到了是因为我非常刻苦”,或者“我应该更努力一点才是”。采取“学习理论”的小孩子倾向于这种想法,即,世上无难事,只怕有心人,通过努力,一步一步,循序渐进,新手也能成为大师。这本书在最开始吸引我的地方,就是“
10、整体理论”和“渐进理论”。所以,看到这里,我告诉自己:失败是很正常的事情,我要做的,先是承认这次失败,同时明白我并没有因为这次失败就变成了一个失败的人,然后去思考,我为什么失败,最后慢慢的去修正。“软区域”:我逐渐认识到,对这类状况的解决方案不应是否定自己的情绪,而是将其为我所用。不去压抑自己的情感,而是将其导向高度专注。读后感犯了第一个错误并不会导致什么可怕的后果,但是接踵而来的就像湍急旋涡一样的第二个错误,第三个错误,甚至第四个错误却会导致一系列灾难性的后果。在错误发生了以后,人会习惯性地呆在之前的情感舒适区域,可是也会产生一种令人不安的预感,事情已经变得越来越糟糕了。当周围环境不是最舒适
11、的时候,先是承认自己的情绪,让自己冷静下来后再做决定。“划小圈”:我认为这个过程就是要挖掘技能的实质所在,然后有效地压缩技能的外在表现同时又紧紧围绕技能的内在实质。一段时间之后,广度就会慢慢缩小而力量则会逐渐增加。最近在学交互,对于一些点的理解不够,所以在做一个很广的项目实操时,就会慌神。所以后续,会先增加自己对于深度的理解。学习之道读后感4初读这本书,只为了完成任务,为找到结果而读,所以体会不到作者对学习”和道的阐述和理解。经过一年的学习,再读这本书有了很多和之前不一样的感悟,加上聂老师的讲解,更进一步了解了什么是”学习,什么是道,大道至简,顺其自然的含义。学习”并不是痛苦的代名词,如何让自
12、己的孩子在学习中找到快乐,保护学习兴趣,爱上学习,多关注学习的过程,而不是只在意结果。这就得家长从自身先改变,在思维模式上,语言上,行动上,自己先变成一个学习者。作者从两个阶段来阐述他自己的学习之道,一是儿童时期的无心之举学习了象棋,二是成年后自己喜欢学习了太极。自己是如何取得成功的。当读到整体理论与漸进理论时,让我深有体会,固化的思维模式是多么可怕,直接给孩子扣帽子,“你是聪明的,你马虎了,你爱溜号等等,来评价自己的孩子,不深究原因,直接问怎么办。而成长型思维模式更注重过程,把成功与努力联系起来,只要努力,任何事都可以做好。不注重眼前的结果而是长期的过程。表扬时也不要说你真聪明,你真棒,要说
13、你在这件事上很努力,不然孩子就会很怕失败,不愿挑战,怕毁掉完美形象,受不了打击。爱上学习。作者是从过程第一,然后专注力努力,最后享受结果,这三步开始的而家长应该做到无条件的爱、支持、陪伴,让孩子体会到纯粹的快乐,不和其他人比较。我自己做的特别不好,经常习惯性说谁家孩子回家写卷子,谁家孩子看什么书了等等,都会被儿子冷漠的回答关我啥事”。小雨喜欢打鼓,他的老师就做的很好,不是把考级,拿证放在第一位,而是一步步打好基础。在学习的过程中针对他的性格特点,进行教学,他在学习新节奏时接受的很快,瞬间记忆好耐力差坐不住。老师会要求他连续十次全对才可以休息。画小圈做刻意练习,锻炼他的耐心。而作为家长的我也是通过不断地和聂老师学习,才一点点改变自己想法,理解老师,改变自己的结果焦虑症,允许和接受自己的孩子就是一个平凡而普通的人,只要快乐,健康,积极向上就可以了。希望自己努力学习,慢慢带动孩子爱上学习。最后就作者说的一些练习方法,我认为我还得继续重读,认真体会。希望做孩子成长路上的小拐棍而不是绊脚石。加油!
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