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1、第一周业务学习资料第一周业务学习资料教师职业倦怠的成因及应对策略目前，在我们教师队伍中表现出最大的弊病教师存在着不容忽视的职业倦怠。教师的职业倦怠通常表现为：精神疲惫，体力明显透支，对工作失去兴趣，缺乏工作热情和创新力；无成就感，感觉工作付出不少，但成绩不大，对事业追求失去信心；在工作上安于现状，不思进取，得过且过，盼望早日退休；在情绪上常常表现为焦躁不安，紧张，萎靡不振，效能感降低，甚至以一种冷漠疏远的感情对待学生等。一、教师职业倦怠的原因造成教师职业倦怠主要有五个原因。第一，职业压力感。当今社会，教师承担的职业压力明显高于其他行业。教学成绩的排队，人事制度改革的推行，评聘分开竞聘上岗，教师

2、聘用制，趋于复杂的师生关系、同事关系，学校内部竞争激烈，教师之间勾心斗角加剧，矛盾激化，难免加重教师的精神负担。在教师评聘机制的冲击下，传统的“同行是对头”等自私狭隘观念和“业务封闭、专业保守”等不良现象在教育领域内不断滋生。从而导致教师表现出身心疲惫、沮丧、压抑和对工作、生活悲观冷漠，表现出失去工作热情，以消极、否定甚至麻木不仁的态度来对待学生。第二，不合理考核。现在的教师考核制度不完善、不健全，不仅无法调动教师工作的积极性，反而使教师工作情绪越来越消极。一切工作都围绕着考核的分数在运转，考核考什么，教师就要准备什么，采取填空式的对号入座的做法。以前我们经常说：分数是学生的命根，而现在分数也

3、成了教师的命根。第三，不民主管理。有的学校，管理者专制、“家长作风”等实际问题，这些都造成教师对工作产生逆反心理，产生职业倦怠。第四，不公平待遇。a福利不公平：城乡与农村教师福利的差别、行政与一般教师职务补贴的差别。b荣誉不公平：高档次先进优先给重点中学、直辖小学等，然后是城区学校，余下的中低档次的先进再分配到乡下中学与中心小学，分配到中心小学又是先给中心校再到完小校，完小校的名额又是先留给领导再到教师。这样层层截流，流到农村小学教师身上所剩无几，许多农村优秀教师所做工作与成绩，往往得不到合理肯定与认可，教师的心灵都被扭曲了，产生职业倦怠在所难免。C政策不公平。许多政策出台都是有利于城乡学校，

4、如农村生师的比是23比1，城区生师的比更加优惠。假如农村或山区每年段十几个学生，那么一个教师要复式教两个年段十几门学科，他们的工作量与城乡学校的教师教一门学科工作量相比，谁轻谁重，可想而知。教师的培训与深造、高档次教师*评聘均面向城区，农村学校教师不敢问津。这样身在农村教师哪有积极性与成就感，难免产生悲观、失落的情绪。教育政策倡导偏向农村，鼓励优秀教师到农村学校支教，加快城乡一体化进程，消解城乡二元结构，加大对农村教育经费的支出，建立合理的教育经费投入机制，使农村学校留得住优秀教师，软硬件条件得到改善。第四，教师心理因素。使命感与责任感、自信与自卑、压力与困惑等心理感受是每一个人都会遇到的心理

5、现象。这些心理感受会因人而异，对于那些整天忙于工作，无暇充实自己的生活，以及性格内向、不愿与人交流，内心焦虑、孤独、无法排遣的教师来说，极易产生职业倦怠。第五、课改的困惑。新课程改革的推行，使教师原有的知识结构和教学观念远不能适应教育教学的要求，常常感到力不从心，对所从事的工作渐渐失去兴趣，产生职业倦怠。二、 应对职业倦怠的策略 其一，热爱本职工作。尽管教师每天从事的都是教育教学工作，然而教育教学本身是极具创造性，不仅教学内容和方法是动态的，而且所面对的学生也是有血有肉有情感的。在这充满活力的教学环境中，每一天都不可能是单一重复的。教师就应该不断开拓与探究，以唤起自己的工作热情。从这一点来讲，

6、作为教师，千万不要作茧自缚，只关注生活中机械重复的一面，而忽视动态变化、生动活泼的一面。其二，不断充实自己。不少教师出现倦怠心理是由于不适应课程改革的新理念以及学生发展的新特性。换句话说就是不能很好地接受并适应新课改。因而通过学习来更新自己内在固有的认知结构，最大限度地减少不适应是当务之急，也是行之有效的方法。其三，增强自我效能感。自我效能感是指对自己工作是否有效的一种主观体验，能够对自己的努力结果产生实际的感受，是使自己不断受到鼓舞、保持乐观的工作态度的重要基础。主要有教育教学的成绩、教育科研的成果、学生成才的人数、社会家长对自己的评价等等。其四，摆正自己心态。心态对于心理的健康发展有着明显

7、的消极影响。教师通常都有着强烈的责任心，对于自己要求非常严格，对事认真，这些都是优点。但是从另一个角度上讲，具有这些人格特征的人却容易出现不良的心态。第一，抱着不现实的目标生活，苛求自己、苛求别人，其结果只能招来无休止的烦恼。第二，寻求绝对公平。现实生活中就没有绝对的公平。去寻求绝对的公平，就必然会遭遇更多的挫折。第三，以偏概全。把自己的优点或缺点扩大化，不能客观、全面地认识自己，有的因有一些成绩而居功自傲，有的因有一些才干而恃才傲物，有的因一次失误而自怨自艾，把自己看得一无是处等等，这些都会影响自己的心情以及行为。其五，参与课余活动。丰富的课余活动可以极大地改善一个人的心态，调节一个人的情绪

8、。无论工作多么忙，都应该善于忙里偷闲，参与一些有益身心健康的活动，培养自己的业余爱好，在多彩的生活中增强自己的生活乐趣。生活的情趣可以对职业心理产生积极的影响。其六，寻找宣泄场所。心情不好时，可以找同事朋友交往、沟通，找他人倾诉、宣泄，倾听别人的工作感受和经验是非常便捷的克服职业倦怠的方法。我们教师最好办法，拿起笔来叙述学校社会一些不良现象、不公正的行为，在网络上建立自己博客进行宣泄，展示学校管理中弊端，倾诉自己心中怨恨，提供给网友进行探讨，恳求网络进行帮助，从而达到放松自我的目的。 其七，善于寻找路子。从事一种职业就有多种元素，在这多种元素中间，寻找一个平衡点，来满足自己的需要，千万不要钻进

9、单一的死葫芦。对此，仁者见仁，智者见智。第二周业务学习资料给学生充分的读的时间我们常常觉得学生的阅读能力不行，总是不能理解文章，于是得靠我们不断的启发，有时候干脆自己讲了，但是我们有没有想过学生为什么该理解的理解不了，不能理解的更好理解不了呢？我觉得因为我们给他们阅读的时间太少了。如果我们让他们一遍又一遍的读文章，并不断的引导他们，让他们学会读一篇文章，相信他们的阅读水平会不断的提升的。而不是一味的为了完成教学进度陷入恶性循环。 我们应关注学生的阅读过程，研究他们的阅读过程，让学生每读一遍都要有收获，在学生学习之前，必须对课文已经非常的熟，这样学生才能更好地学习。一篇课文要读几遍学生才能读懂，

10、也不是千篇一律的。是不是可以试一下，让学生每读一遍都有明确的目标。要根据实际情况而定，比如有早读的，就要提前制定一个阅读提纲，以让学生有目的地读。 不外乎这几方面，读完课文后，是不是知道课文写了什么内容，能讲下来吗？从详细到简略地讲，然后说说课文为什么这样写，又是怎样写的。可以试着让学生来讲，以提高学生的分析理解能力。字词以及语言的赏析积累也很重要。教师要在学生讲的基础上进一步引导，以使更深的理解文章。第三周讨论话题校长能“逼”教师“长进”吗？小雨 最近参加一个校长论坛，听到很多校长叹苦经，总说自己学校教师懒，不肯写科研论文，不愿做课题，到了晋升的年龄了也不着急申报，教师们实在是太不“长进”了

11、！不搞科研的教师就不是好教师了吗？教师“长进”是不是都要校长“逼”呢？知不足斋 校长和教师有时就是一对矛盾的共同体。 吴笔建 教师长不长进，难道这样就可以看出来吗？这样未免以偏概全了吧！ 钱南阳 做论文、做课题，这些都应该是教师专业成长自身的需要吧。校长有时提醒几句也是为了教师好。不要把校长的好意给误解了，也不要为自己的懒惰找借口！吴笔建 说起来现在的科研论文真的很难得有独到的见解，天下文章一大抄。带着浆糊味的论文到底还有多少价值呢？校长别去折腾教师了，他们已经够辛苦了。浙师大一位教授说，中小学教师根本不需要写什么论文，能写出教学案例就相当不错了，如要提升自己，不如写“教历”（源自于病历的启示

12、）。 九月稻香 反对校长借一些名堂来宣扬自己的政绩。 江中铁汉 校长总站在校长自己的角度看待教师，教师总以自己的繁琐教学、教育工作去回应校长的要求。校长与教师对待学校发展的问题视角不同，目光有远近，工作目标有所不同。关键在于教师能理解校长的要求和校长苦衷，校长能体谅一线教师的紧张而繁琐的工作负担和不同特点的教师需求，相互谅解是十分重要的。yhs1233 也许校长们为学校付出得太多，总觉得整个学校是他们的，当然包括教师。江中铁汉 校长是一校之魂，这个灵魂必须被全体教师这个“身躯”所认同。魂不附体了，学校整个机体发展就会受到影响。校长之魂很重要啊！jnyx9229 管理者与被管理者有时就是一对“冤

13、家”，但愿校长们能妥善处理好与教师的关系。yhs1233 我想绝大多数校长的心态是表面“公心”，暗地里“私心”；也有少数连表面都是“私心”。教师最不喜欢的是后一种。点 评都说教师难当，其实校长也很难当，因为他们的管理对象是成人！网友们提及的这些现象在很多中小学存在，调动教师开展教科研的积极性已经成为目前校长管理的一大难题，在这个过程中，校长经常会背上“逼”教师的“罪名”。其实诚如网友钱南阳所说，教科研应该是教师自身专业成长的需要，为什么还要校长“逼”呢？从这个角度来说，正如教师想方设法激发学生对学习的内在动力一样，积极运用管理智慧，创设各种机制和环境，让教师们打心底里爱上教科研是校长们的当务之

14、急。第四周业务学习与教育工作反思资料人生十五条 1、人生最悲哀的，并不是昨天失去得太多，而是沉浸于昨天的悲哀之中。2、人最愚蠢的，并不是没有发现眼前的陷阱，而是第二次又掉了进去。3、人最寂寞的，并不是想等的人还没有来，而是这个人已从心里走了出去。4、人最无聊的，并不是随便拨通一个电话号码，而是别人拨错时，他还一直地说下去。5、人最卑鄙的，并不是点燃了一根导火索，而是想看到爆炸后的效果。6、人最可恨的，并不是他拔掉了一棵树，而是没有埋掉树下的坑。7、人最可笑的，并不是端起了别人的茶杯，而是把自己的杯子端给别人。8、人最肮脏的，并不是出卖了自己的肉体，而是出卖了自己的灵魂。9、人最痛苦的，并不是没

15、有得到一个所爱的人，而是所爱的人一生没有得到幸福。10、人最幸福的，并不是终于得到了一束花，而是永远被花包围着。11、人最快乐的，并不是别人给你带来了快乐，而是你给别人带去了快乐。12、人最聪明的，并不是捡起了别人还没捡到的东西，而是别人捡到了你不想捡的东西。13、人最富有的，并不是拥有一座金山，而是拥有一座金山买不到的东西。14、人最高尚的，并不是别人还记着他的好处，而是自己忘了给予别人的好处。15、人最伟大的，并不是创造了这个世界，而是创造了创造这个世界的人。（摘自2007年9月16日广州日报作者刘东伟）第5周业务学习讨论话题老师坐着上课，行吗？吴笔建 有一次领导说起一件事，有少数教师经常坐着上课。他认为这样做有点不可思议，有悖教师的职业道德，有损教师形象。后来在与同事闲聊中得知，原来那位教师身体不适，但没有请假，仍坚持在工作岗位上，没想到竟然被领导误解，实在有点委屈。在同事中就有这样一种看法，如果由于某种原因，坐下讲课也可以理解的。不知大家对此有何看法？ 遐想无限 身体不适，坐着上课，领导是不是该容忍和理解？似乎此领导没有深刻领会“以人为本”这个新理念。 lxl 坐着上课为什么不可以呢？也没有规定老师上课就一定要站着呀。关键是要看老师课堂驾驭能力，与坐和站并没有关系。sunxlz1978 形式重要，还是