支教自我鉴定精选多篇.docx

1、支教自我鉴定精选多篇支教自我鉴定(精选多篇) 支教自我鉴定忠诚党的教育事业，为教育教学工作不辞辛苦，努力工作。积极学习党的方针政策，服从党的领导和分配，在29团支教一学期后，又申请延续了一学期，顺利完成29团最后一届高三学生的学习、毕业等教学工作。在教学上，能够自主展开有效的工作。在日常工作中，注重自身师德修养的提高，团结周围的同事，积极处理好各种关系。平时认真学习各项资料，积极参加学校各项活动，如升旗仪式和各种会议。整个学年度无迟到、早退现象，无病、事假，出全勤。这一学年，是反思的一年，是自我发现的一年。工作踏踏实实、勤勤恳恳。虽然只有一个班，虽然只有13个学生，但仍然用心备课、用心上课，辅

2、导学生，周六补课，辛勤工作不计报酬。对学生进行个别辅导、指导，也是勤恳工作的表现之一。课间多在教室里留一会儿，课余时间，在班里经常找学生进行个别指导，给学生问问题的时间和机会，偶尔也会有意识的请几个学生一起散步聊天。在备好课的基础上，每次上课前都要把教案再看一看。每次上完课后，还要及时将上课心得和新的发现记录下来，及时对教案进行修改、完善。化学的题目是比较多变的，要学生做的，自己都能经过筛选，经过自己做了以后才给学生讲解和演练。因为人数少，所以上课方式更加灵活多样。对于作业，要求学生做好“三本一册”：总结本、作业本、错题本以及导与练。后期着重于天利38套的讲练与化学知识的巩固与梳理。帮助学生更

3、进一步的完善化学知识的系统化、框架化以及学科能力的进一步提高。教学业绩明显。经师生的共同努力和拼搏，本年度的教育教学工作成绩教为显著，高考成绩较好，取得了满意的成果。时间过得真快，不知不觉中四个月的实习支教生活已接近尾声。四个月里，有收获，有进步，也有不足。现将我本学期支教情况小结如下：一、教学工作上从刚上第一节课时的紧张到现在上课时的得心应手，感觉自己基本可以胜任教师这一角色了。在指导老师的四个月的耐心指导下，我渐渐地领会了如何把握教学的每一环节，如何更好的上好一节课。二、行政工作上在昌吉州实验小学上完课的课余时间，我还在旁边的州教育局师训科学习干一些行政工作。在与师训科张红主任、艾克然木老

4、师共事的过程中，发现他们工作认真扎实，能力强，而且平易近人，很好相处，无论在生活还是工作中，只要遇到问题，他们都会热情的给予帮助、解决。在张主任与艾老师的悉心指导下，我了解了教育系统内的一些基本业务工作，如教师资格认定程序、教师继续教育培训等，我想这是其他一同支教的同学没有机会学习的，同时也是令我欣慰的一点。其次，掌握了干行政业务的一些基本的能力。最后，我还从他们身上学到了一些行政人员须具备的素质：高度的事业心和责任感，优良的纪律作风，突出的工作能力，高尚的道德修养。三、日常生活中支教生活中，领导、老师对我们都很关心，照顾，让我们在过节时也能感觉到家的温暖，从他们的行为中，我意识到了应关心他人

5、，与人为善。支教期间，我长大了，成熟了，学会了承担责任，摆脱自己的稚气，让自己更多的思考自己的行为，让自己的性格更多得到磨砺。通过支教，我意识到自己仍有许多不足，在今后的日子里我会努力提高自身的专业素养，不断给自己充电，让自己变得更优秀。大学生支教总结时间飞快的流逝，大学的第一学期的生活也过了一大半，我们去xx小学支教的活动也画上了完美的句号。那些或美好或生气或惊讶的情景虽过，却已经深深的刻在我的脑海中。初入大学不久的我，怀着对教育一种神圣的情节，参加了xx支教团队，有幸成功进入教授学前班孩子的音乐课。支教前的我还只是一名初入校园的大学生，是一个被传授知识者，而支教时的我就将转化身份成为一名传

6、授知识的老师了，说实话挺有压力的呢!永远不会忘记第一次走进教室走上讲台的紧张心情，还有那群可爱孩子嘴里“新老师，新老师”的声声欢呼。一种要当好老师的责任感猛然从心底升起，我想做好这个他，做好我的职责!当正式进入教学课堂时，才发现，上课并不是一件简单的事情，学前班孩子识字能力有限，学习一首歌需要先将歌词朗诵给他们听，需要新颖的故事背景和动听的声音才能将他们吸引，让他们跟着投入进去，看着那群孩子认真而渴望的神情，心里有的是高兴是感动以及当老师的自豪感。特别是那几个小女孩，聪明且认真配合，可乖了。麻烦的是我们班的那几个男孩，我是又喜欢有讨厌，因为我本身也是一个活跃喜欢调皮捣蛋的人，特别喜欢玩，看着他

7、们就好像看到我的影子一样，他们那种精神，活力劲让我很喜欢，但可能是活跃过头了，让我头疼得厉害，一会要上厕所，一会要喝水，多得有点不耐烦了。上课过度自由了，教的歌曲还不认真唱，总喜欢自己加一些怪调调，真让人哭笑不得，班上还是男孩调皮的多点吧，小孩子对严肃的老师固然害怕，可更多的是一种叛逆，所以在他们的面前。我更愿意微笑的告诉他们，上课应有的纪律，当然除他们特别吵闹的时候。在平时的课堂上，我们会在教小朋友唱歌的中间，适当的加点小动作，或让他们上台表演自信的歌唱，这样可以更好的锻炼孩子们的自我表现能力，帮助他们从小建立信心。最难忘的是本学期的最后一堂课，当孩子们把曾经教过的六首歌完整的回顾一遍时，心

8、里是满满的惊讶，浓浓的欢喜，以及当老师的成就感，看着他们上台认真的表演，自信的歌唱，心里收获的是满满的感动，将亲手叠的纸鹤和百合花奖励给孩子们，看着他们喜滋滋的笑脸，新奇的表情，还伴随着声声“老师在奖我一个吧我还会唱”“老师，你也教我叠吧。”“老师，是不是下周你还会来教我们碍.”下课了，走出教室，孩子们还是紧紧跟在身后，我在他们眼里看到了不舍和留恋。虽然几次支教教课的时间，并不能给他们带去多少知识，但是我知道，我们共同建立了友谊收获了感情。我们的支教给他们带去了不仅仅是快乐，更多的是他们对未来的憧憬和希望。扬开心中的帆，奔向希望的天堂，让我们共同进步共同收获。关键字：顶岗实习 顶岗实习心得体会

9、-超越自己 满族中学张金波 命运赋予我们人类一个永远的使命，就是不断的向自身的极限挑战。来源:好范文网 生命当中谁也不愿坚守着一个呆板的自我一成不变，相反，而是想方设法地让自己一天天的进步，赋予自我以激-情和勇气。 这就是我顶岗实习支教两个月后所得到的心得体会每天都面临新的挑战，每天都要从心灵上或行动上改变自己、超越自己，去完成摆在自己面前的任务。激-情和勇气由此而迸发，在自身价值得到展现的同时，一种成就感和满足感便油然而生。 曾经看到过一篇文章，说的就是“超越心里”，所谓超越心理是指开发自身潜能和突破自身素质的一种执着而顽强的进取心态。当一个人对自己赞赏和肯定的时候，就会产生一种价值认同感，

10、而后强烈的表现出升华自我的动力，这不仅仅是心理潜能的激发，更多的是人性的完善、境界的提高或智慧的凝结。 人可能就是在一次次的不断地超越自己的过程中攀登到自己人生的顶峰的，就像破茧成蝶一样，一旦突转自 m破了限制自身发展的瓶颈，那么胜利就离你不远了。 现在的顶岗实习支教就如同一个破茧的过程，我们都在被一件件大大小小的事情磨练着，我们都在完成各自的每一件任务之后留下属于自己的精神财富。就这样不断的积累、不断的探索、不断的超越。我相信在不久的将来我们一定会因为由量变的积累达到质变的飞跃的。 在我看来，超越其实是一种挑战，是一种创造，它相当的时候更倾向于人格的塑造。白岩松曾经说过“人格是最高的学历”，

11、超越自己主要就是克服自身的心里惰性，勇敢的面对摆在自己面前的一切困难。当我把这种超越带给自己甚至传染给学生的时候我就是成功了。 我要告诉我的学生，超越永远是属于强者的游戏，勇敢者的乐曲，而且是永无止境的，如果曾经为了超越自我，奋力拼争，终于登上了成功的高峰，却永远又驻足不前了，那么，这山峰岂不就等于一座坟墓? 超越精神是一种力量的彰显，一往无前的力量! 在今后的实习和工作中我会继续 “顶岗实习支教”是指具有师范专业的高校在农村学校建立长期稳定的实习基地，通过选派师范生到农村中小学进行顶岗实习支教，选派教师进行实习组织指导，对基地农村中小学教师开展培训工作，来缓解农村学校师资不足，提高师范专业学

12、生多种能力，提高农村教师业务素质，实现实习和支教一举多得效果的实习方式。具体目标是：提高实习学生的教育实践能力，协调能力，独立生活能力，提高教师专业化水平。学生在实习基地全面地进行教育教学工作，积极开展课程开发与实施、教学设计与组织、学生教育与管理，促进理论与实践的紧密结合，有效地提高教育实践能力，增强教师专业素质。提高农村基地学校教师队伍的整体素质，改善农村基地学校教育教学状况，提高基地学校的教学质量。实习学生通过与所在学校教师开展教学研讨和高等学校对农村教师进行培训，促进农村教师更新教育理念，提高业务素质，从而提高农村基地学校教育教学质量。促进高校教师熟悉农村基础教育，增强为农村基础教育服

13、务的意识和工作，提高高校教育教学水平。高校教师特别是从事教师教育课程教学任务的教师，通过带领和指导学生实习，深入了解农村学校教育教学实际情况，提高高等教育的针对性与实效性。探索有效的教师教育人才培养模式，发展大学与中小学校的合作伙伴关系。通过“顶岗实习支教”，推动高等学校积极探索本科和本科后中学教师培养新模式，实现教育专业水平和学科水平同步提升。同时，形成一种农村学校积极为大学提供教育实习和教学改革实验的基地，大学为农村学校提供培训、教研、咨询等多样化支持服务，大学与农村学校互相促进、共同发展的新机制。实习支教自我鉴定按照学校的安排，我荣幸地来到从化吕田中学度过了为期4个月的实习支教生活，实习

14、支教自我鉴定。在实习支教期间，我得到了一次较全面、较系统的锻炼，不仅掌握了基本的教学技能，更重要的是提高了与他人交际的能力，以及在生活中应尽的责任，为以后步入社会积累了一定的经验和教训。在工作上，我谦虚谨慎，勤奋好学，注重理论联系实际，将所学的课堂知识有效地运用于实际的教学工作中，灵活地解决工作中遇到的困难。1.在教学工作方面，我认真钻研教材、教法，虚心向指导教师及经验丰富的老师请教，经常参加听课和评课活动，还利用空余时间对学生进行培优辅差工作。经过一个学期的教学工作实践后，我认为自己无论在教态、板书设计、课堂语言还是课堂组织能力方面都有了极大的提高。在公开课上表现优秀，获得科组老师的好评。所

15、以在学校进行的两次月考中，我所教的班级 初一班的英语成绩均名列前茅，进步明显。2.在班主任工作方面，我能虚心向指导老师李老师，及其他老师请教班级管理方法，积极主动地协助李老师工作，管理班级的能力迅速提高。我能认真负责地做好班主任常规管理工作，根据班内的实际情况召开主题班会;主动与家长联系，进行了多次家访，与家长共同做好学生思想工作。所以我所负责的班级一直以来表现优秀，在-十-月份更是同时获得校级的文明课室，班级管理，文明宿舍等多项奖。在生活上，我待人诚恳，作风朴实，严格遵守支教学校的各项规章制度。与一起前往支教前线的同学们守望相助，同舟共济，注重团队合作。实习期间未曾出现过无故缺勤、迟到早退现

16、象，并与支教学校的老师和睦相处，交流融洽，善于取长补短，虚心好学，与支教学校的老师建立了深厚的情感。我，以一颗真诚的心和朴实的情，以一名普通教师的身份打动了学校的领导、老师和亲切可爱的学生。面对以后的工作，我将会更加努力拼搏，牢记自己的责任，怀着对工作的热忱，不断地提高自身的综合水平，为自己的未来打拼出一片精彩。2.作为一名偏远农村贫困家庭出生的大学生，我一直在寻找着回到基层、回到农村接受再教育的机会，寻找着与农村孩子分享自己关于人生认识的机会，寻找着尽自己绵薄之力回馈曾经孕育自己并依然滋养自己的农村的机会。2xx-x年10月，我非常荣幸地入选中国青年志愿者扶贫接力计划第十届研究生支教团。那时

17、，我就在心里默默地对自己说，接下来的一年对于我的人生将产生至关重要的影响，因为我一直在准备着。今天，支教生涯即将结束，我也确实感受到了自己的成长与进步，或许，这是对自己一直努力的回报吧。下面，我将自己在一学年里的工作及思想状况作以总结。一、支教团常务工作1、为了更好地开展工作，按照华中科技大学团委的要求以及支教团队员的多次提议，团队进行了选举，我荣幸当选为支部书记，主持临时党支部工作。主要负责团队建设、制度建设方面的工作。具体负责党组织生活会、集体学习、支教团党支部深入学习实践科学发展观活动等相关工作。2、主持起草了华中科技大学第六届研究生支教团制度以及华中科技大学第六届研究生支教团工作计划，

18、开启了支教团工作规范化、制度化的新局面。3、参加保康一中“我的未来不是梦”联合主题班会，结合自身成长历程，做了题为做有志向、知恩情、勇拼搏、敢超越的90后新一代主题发言，为刚跨进高中校门的学子导航。4、参加保康县职业高中2xx-x年元旦文艺汇演的策划与组织，并担任男主持。5、负责研究生支教团党支部深入学习实践科学发展观活动的组织协调工作。研究生支教团党支部结合团队以及服务地实际，先后开展了以下活动。深入学习实践科学发展观活动动员，我提出个人角色、团队使命、团队发展三个方面应认真思考的“十个关系”。在个人角色方面，重点思考“如何兼顾学生与教师双重身份的关系”、“如何兼顾志愿者与学校员工双重身份的

19、关系”，“如何兼顾志愿服务与学习锻炼的关系”;在团队使命方面，重点思考“如何兼顾教学科目与教育现状的关系”，“如何兼顾教育教学与调研实践的关系”;在团队发展方面，重点思考“如何兼顾制度建设与工作实务的关系”、“如何兼顾工作隐绩与显绩的关系”、“如何兼顾工作实务与工作宣传的关系”，“如何兼顾做好当前工作与工作延续性的关系”、“如何兼顾队员单方面工作与团队整体工作的关系”。集体学习科学发展观理论、党和国家领导人五四讲话等，努力将理论学习与志愿实践结合起来。到全国先进基层党支部尧治河村参观学习，深入学习尧治河村的艰苦创业精神以及科学发展理念，并在党员教育基地重温入党誓词。到保康县店垭镇、马桥镇、马良

20、镇、歇马镇、过渡湾镇开展新农村建设、农民精神家园等方面的调研活动。先后在保康一中、保康县职业高级中学、保康县教师进修学校、店垭中学、马桥中学等学校开展心理健康教育讲座20余场，为学生开阔视野、增强自信、排解困惑起到了很好的作用，受到了广泛的好评。在保康大型返乡农民工招聘会现场，为广大农民工做政策咨询，制作并发放农民工常用知识手册。我个人负责金融危机常识及应对方面的材料编写。与上一届老队员共同联系，搭建了华中科技大学同济医学院的援助平台，开展了“传递爱心、种植希望”活动，向保康县职业高级中学捐赠衣物、药品、钱等。本届支教团队员也拿出自己的部分生活补助对店垭镇两名贫困学生进行了资助。6、牵头编写华

21、中科技大学研究生支教团工作指南，内容涉及青春使命篇、政策指引篇、团队建设篇、媒体关注篇，一方面记载华中科技大学研究生支教团发展历程，另一方面为华中科技大学研究生支教团开展工作提供指导。7、牵头编写清溪河的希望保康县职业教育第二课堂理论与实践，为华中科技大学研究生支教团服务地保康县中职学校乃至其他中职学校开展第二课堂育人工作提供参考。8、参与策划华中科技大学研究生支教团“求索讲堂”工作，并提出了求索讲堂的举办理念：“导航人生梦想，铸就时代栋梁，托起清溪希望，起步求索讲堂”，实习鉴定实习支教自我鉴定。我主讲了中职生的自我培养。二、服务单位工作1、利用专业优势积极认真开展教学工作。2xx-x年9月至

22、2xx年11月，按照用人单位安排，任08级振华班、机电班机械制图课程，数控1班、数控2班计算机应用基捶课程，以及学校计算机制图兴趣班任课老师，每周24节课。2xx-x年11月至今，由于计算机1、2、3班原任英语教师高老师身患癌症，由于英语老师短缺，学校安排我接手计算机专业英语课程，每周18节课。在教学过程中，结合自身优势，基于人才培养需要，我采用形式活泼的教学方法，创造性地开展教学工作。在担任机械制图课程期间，结合自己的专业特长，基于制造领域对于绘图读图的要求，我主动向学校申请开设了计算机制图兴趣班，让学生在手绘图纸的基础上，了解利用autocad软件进行电脑绘图，为走上工作岗位快速进入角色打

23、下专业基矗在教学过程中，为了提高学生的积极性，我通过“小组比拼”提高课堂效果;为了引导学生在团队中学习，在每个班级建立了学习小组，同学们互相监督、彼此勉励、共同进步。在考核过程中，采用多元化的考核方式，最终评定成绩的60%依据期末考试成绩，40%依据平时对作业、测验、笔记、课堂表现、主动学习意识等方面评定而定，使得对学生的考核更全面合理。另外，为一些班级讲授“智慧课”和“头脑风暴课”。引导学生去思考人生，思考发展，从而使人生方向更加明确，思想维度更加开阔。由于与学生没有年龄和思想上的代沟，所以师生距离非常近，同学们喜欢上我的课程，也很喜欢与我谈心。在课余，我经常性地与学生交流，帮助学生解除学习

24、、生活上的疑惑，尤其在梦想、视野、信心、主动意识等方面引导学生。2、利用经历优势创造性地开展特色工作。针对保康教育的实际以及保康职业高中的育人现状，利用丰富的经历优势，利用担任学生会指导老师的机会，提出了“构建职业高中第二课堂教育体系”，围绕这个思路做了大量的探索和实践工作。现总结如下。创造性地开展学生会工作。从实际出发，科学推进学生会改革。在职业高中学生会建设方面，做了大量的改革。在部门设置方面，按照“模块化”思路，将相关工作分为四大模块，由相应的主席团成员分管;在职能划分方面，一改学生会各部门成员共同以“检查卫生与纪律”为主要职能，明确各部门职能，各司其职;在发展目标上，努力促进学生会发展

25、成为真正意义上“培养人才的有效课堂”，“铸就学生精英的阵地和熔炉”。从基础出发，努力探索学生会发展理念。我先后提出，学生会秉承“团结、进娶务实、创新”的工作理念，倡导“服务他人、成长自我”的工作动机，把“培养敢想、能说、会做的具有较高综合能力和较强社会适应性的职高人”作为学生会人才目标，把“建设一支结构合理、运行可靠、办事高效且富有创新精神的学生会干部队伍”作为学生会团队目标。并且通过多次培训将这些观念融入学生干部的思想、工作与实践之中。通过“两个课堂”相关思想的讲述引导学生结合自身情况正确处理“第一课堂”学习与“第二课堂”锻炼的关系;通过“寻道、知道、悟道、化道”思想的讲述引导学生去独立思维

26、，主动去学习、理解、领悟、内化学习、工作、生活中的“道”;通过“四个主动”思想的讲述提高学生干部的主动精神;通过基于学生会有待改进的问题出发，引导学生干部认识交流的重要性，并且引导学生干部结合实际在学习、工作、生活中思考交流的主动性、广泛性、目的性，从而做到主动交流、有效交流;通过个人发展的方面引导学生去思考视野的重要性，促使学生在学习、工作、生活中努力拓宽自身视野，以更高远的规划、更开阔的视角、更开放的思维去思考和处理问题。从持续性考虑，积极思考学生会文化建设。把职业高中学生会的精神文化总结为“家文化、精英品质、主动精神、理性思维、智者心态”。将学生会精神文化的主要作用总结为“熏陶作用、辐射

27、作用、传承作用”。结合保康有吃泡菜和熏肉的习惯，引导学生干部将学生会的文化理解“熏肉文化”或“泡菜文化”，通过各种营造氛围的措施、相关实践活动以及身边的案例去引导学生干部去积极定位学生会与自身，促进个人成长成才。从育人出发，创办了首届学生干部骨干培训班。通过选拔具有远大理想、进取精神的学生干部，进行集中培训和跟踪培养，旨在探索并实践培养人才的新思路、新模式，让学生干部骨干培训班不仅成为“培养人才的有效课堂”，而且成为“铸就学生精英的阵地和熔炉”。培训班成员主要为学生会干部和各班级主要干部。通过讲座、报告会、交流会、论坛、辩论赛、素质拓展等形式，对学生干部进行管理能力、领导能力、心理素质、团队精

28、神等方面的培养和锻炼。同时制定有相应的管理办法。其中第二期课程“班长论坛”影响甚好，得到了保康电视台等媒体的报道。目前已经开展了十余期，我主讲了在“两个课堂”的学习中成长成才、学生会文化建设的思考、交流、视野等。创办并主编求索期刊杂志。求索定位于“学生工作阵地、思想交流平台”，以“服务人才培养、服务学生工作”为宗旨，以“探索人才培养新模式、实践学生工作新理念、造就创业时代新英才”为使命，努力为职业教育发展做贡献。求索期刊作为华中科技大学研究生支教团实践项目“保康县职业教育第二课堂理论与实践”的调研与实践平台，求索为月刊，已经出版9期，作为探索职业教育人才培养模式的试验田和培养人才的重要阵地而不

29、断发展、成熟。求索开辟了阵地前沿、秣马厉兵、班长论坛、班级风采、心泉叮咚、书画长廊、梦工尝巾帼苑、爱无言、职高人、求索路、凡人凡言、百问学生会、生活贴士等栏目，为广大学生提供了广阔的展示与锻炼舞台。求索期刊得到了华中科技大学党委组织部李部长的肯定与鼓励，得到了职业高中校领导的表扬与支持，得到支教团同志的响应，也得到了广大职高学子的积极参与。系统地开展了心理健康教育。在职业高级中学政教处支持下，在原有心理咨询室的基础上成立了心理咨询中心，初步构建了心理健康教育体系;制定了保康县职业高中心理咨询中心章程;负责组织了“新青年心健康”保康县职业高中首届心理健康文化节;组织了数期心理健康教育讲座、心理委

30、员培训。作为心理咨询老师，为若干前途渺茫、心理困惑的学子提供了咨询，受到了广泛的欢迎，收到了良好的效果。现在保康县职业高中学生心理健康活动已经蔚然成风。开辟“宋老师在线”栏目。面向职业高中学生，通过qq、博客等方式开辟了“宋老师在线”栏目，与学生进行了广泛交流，采用“非面对面”的形式进行心理咨询和辅导，收效较好。“面对面”咨询解决的往往并不是最严重的心理问题，来咨询的也不是心理最需要引导的同学，而“非面对面”可以通过匿名的方式进行交流，学生不再有顾虑，把藏在心底深处的话都说出来了。参与女生教育工作。参加了保康县职业高中女生教育活动，并在对高二所有女生进行调查分析的基础上主讲了真实面对生活保康县

31、职业高中高二年级女生普遍心理困惑及干预措施，影响较好，文章拟录入学校校兴科研德育论文集。创办校园主持人队。作为拓展职业高中第二课堂教育平台，培养多样性的人才，同时也有助于改善校园活动主持人短缺或主持人素质较低的现状。所选拔的学生通过培训与锻炼，取得了很大的进步，彰显了90后新一代的风采与活力，给学生自己以及给老师带来很多惊喜、信心与希望。三、思想状态1、主动学习理论，坚定人生信念。在工作之余，我经常利用互联网关注新闻，并主动学习先进理论。科学发展观学习在全国范围内如火如荼地开展，利用工作之余我主动去学习，领悟其中的道理，通过学习，使开展工作的思路豁然开朗。“村官”计划得到了中央的高度重视，具有

32、极其重要的现实意义。我认为“研究生支教团”与“村官”有很多相似的地方。我更多地去关注了国家的政策导向，并经常性地去进行反思，反复思考我“为什么做”、“做什么”、“如何做”的问题，思考得越多，视野就会越开阔，信念就越坚定，也就不会再为工作中遇到的小矛盾而焦虑和烦恼。2、感悟志愿精神，践行青春责任。来到保康，也深深地领悟了志愿精神的涵义，切身去践行着一个志愿者的责任。从上海培训返回武汉的列车上，遇到徐本禹老师，就志愿者的话题与他进行了交谈。他对于志愿者的朴素理解我一直记在心里：“牺牲自身的时间不计报酬地为他人、为社会做些力所能及的事。”来到保康，虽然规定的任务量很少，但是我的生活却非常充实，因为志愿者不需要别人强制你去完