最新拓展训练教练总结.docx

1、最新拓展训练教练总结工程背景:为了更好的沟通学员之间的感情，锻炼学员的身体素质和队员的团队协作意识，清华大学河南教学中心特组织本次活动，在此首先感谢这么长时间中心老师的组织和各位学员的积极配合。7月22日，风和日丽，经过清华大学河南教学中心的组织和筹划，教学中心三十多名学员赶赴南阳五道幢，开始为期两天的拓展活动。上车不久，教练员让大家先休息了一下，然后举行了一个破冰活动。最先是讲解了拓展训练的由来:拓展训练起源于第二次世界大战。当时，盟军在大西洋的船队屡遭德国纳粹潜艇的袭击。在船只被击沉后，大局部水手葬身海底，只有极少数人得以生还。英国的救生专家对生还者进行了统计和分析研究，他们惊奇的发现，这

2、些生还者并不是他们想象中的那些年轻力壮的水手，而是意志坚决懂得互相支持的中年人。经过一段时间的调查研究，了解情况，专家们终于找到了这个问题的答案:这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心理素质。于是，提出成功并非依靠充分的体能，而是强大的意志力这一理念。当时德国人库尔特汉恩提议，利用一些自然条件和人工设施，让那些年轻的海员做一些具有心理挑战的活动和工程，以训练和提高他们的心理素质。后其好友劳伦斯在1942年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形。教练要求，在本次拓展活动中，大家要忘记自己的年龄，大家都是十八岁;第二个要忘记的是自己的地位;第三个是

3、自己的性别。在本次活动中，没张总、李总只有代号。紧接着教练让大家各自为自己取一个代号。虽然大家都各自取了代号，但还需要大家的通过，每个代号都是那么的有个性，有兰花豆、小冬瓜、外星人第二天早上六点集合，我们先热了一下身，后来开始了残酷的军姿训练。很多学员因为自己的不小心受到了惩罚，惩罚的工程也很搞笑:有贵妃洗澡、超人跳、炸油条接近下午的时候，我们分了小组，选团长、政委和旗手。野狼队和绵羊队各有自己个性的队歌和口号，下面就开始了阅兵活动。跟我感觉最深刻的就是后面的一些拓展活动了。高空断桥:下午两点，全体集合，要举行高空断桥的跨越。第一位队员上去了，大家，在下面集体呐喊他的代号，为他加油，气氛非常高

4、涨。给我印象最深的队员就是我们的团长灰太狼，在走到断桥上方的时候，他走不动了，始终停在那里，腿也在不停的打惨，大家在下面为他呐喊灰太狼你能行!跨过去!灰太狼，加油!最后团长还是客服了一切的心理压力跨了过去，下来的时候非常快乐，并感谢大家的鼓励，在这个工程中，我真的体会到了团结力量。感想:1.外表看起来很难的事，其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中，遇到困难并不可怕，怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的，如果我们想成为强者，首先就必须挑战自己的恐惧感，当我们豁出去一搏，勇敢地跨出一小步，也许就能抓住属于自己的时机，实现人生一大步的跨越。2.面对那么高的工程，在队友、教练的注

5、视中进行攀登和跨越，需要承受相当的压力。然而，在这个过程中，其它的总裁班学员总在不断地为你加油、打气，为你指导、欢呼，亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持，每一次前进，如果得到同伴的喝采和认可，所有的压力将化成前进的动力，这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用!3.当别人站在高杆上，在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候，才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。在工作中，各级领导和员工都处于组织中不同的位置，会产生不同的想法、感受和需求，需要面对不同的问题和困难。而团队的合作要基于彼此间的理解和支持，我们都应该培养一种观念-换位思考。信任背摔信任背摔是一个锻炼团队精神

6、最具有代表性工程。当学员站在1.7米的跳台上直挺地向后倒下的时候，在台下方的学员会用手托起成一个人床把台上摔下来的学员接住。如果台上的学员不信任台下人的话，就可能会屁股先下，使下面的个别学员收到很大的伤害。如果台下人不信任台上的人的话，就可能会跑开，那么对台上学员的伤害可想而知。教练首先选了一个重量级人物-代号胖墩，我们在台下心里面都有点怕怕的，毕竟他体重是在180斤以上的。绑好他的手之后，让他在上面喊:我是胖墩，我准备好了，你们准备好了吗然后台下的人回应:我们准备好了，我们爱(在这个时候上面的学员要倒下来)你!很有激情的我们把最重的一个接住了。后面的人越来越轻，大家心里的压力也越来越小。感想

7、:1.信任背摔，首先就是一个信任的问题，教练给我们举了三个例子:如果我让酒店的效劳员接你你敢摔下来吗大家都喊:不敢!教练又问:如果找十个像我这样的当兵出身的接你，你敢摔吗大家说:敢!教练又问:如果找你们的同伴亲人来接你，你敢摔吗大家还是说:敢!这就可以看出信任是建立在以下三个方面的1.专业技能;2.超值的付出3.亲密的关系。我们首先要自信，然后要信他，最后才能使他信。2. 只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最平安，而接的人也最省力。当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终

8、让自己受到损害。脱变:在步入社会的人生过程中一定要心存感恩，首先要感谢自己的父母给予自己一个健康的身体与养育之恩;其次要感谢我们做企业以来一直陪我们走过风风雨雨 不求回报的兄弟，同时要感谢我们的总教官，再次是要好好感谢自己的全力投入，让自己从中得到进步!实际上感恩的心就是博爱，在公司里如果每一个人都怀着一颗宽容、博爱、感恩的心去做好自己的本职工作，我想那一定是另一番新景象!在蜕变这个工程中让我看到总裁班学员灵深处那份感恩的心，可能因为太忙，忘了用我们的行动去表达我们心中的那份爱。尽管大局部学员的年龄都是在三十岁以上的，我看到的现象是，所有的人都哭了。这个工程真的让我很感动!孤岛求生:工程背景:

9、在2111年，事实有外星人的存在，他们技术和兴旺，但是资源比拟匮乏，所以要到地球来掠夺资源，在一次地球人与外星人的空战中，地球人的飞船被击落，队员都掉到了大西洋上，他们分别到了三个不同的岛屿，上面奇花异果，队员都是饥饿交加，却忘了果子是否有毒，最后，一个岛上的队员全部变成了盲人，另一个岛上的全都变成了哑巴，只有珍珠岛的队员是健康的。现在接到通知:盲人岛和哑巴岛在十五分钟以后都将漂浮。具体操作:任何岛的队员除借助外物，两只脚同时下水为牺牲。盲人岛和哑巴岛15分钟后都将漂浮。一个岛发一张卡片:具体内容为:珍珠岛:1.有四个鸡蛋，在不基于任何物体的情况下立在光滑的盘子中，并且鸡蛋不能相交;2.一道很

10、难的计算题;3.算出计算题有可能会收到一份意想不到的奖励。哑巴岛:1. 赶快找到盲人岛卡片上面的内容。;2一道很难的计算题。盲人岛:盲人岛旁边的两块儿木板是两条船工程活动开始:我们珍珠岛的学员开始忙着摆自己的鸡蛋和算题，完全没和其他两个岛的队员交流。哑巴岛看到自己的卡片，赶快示意珍珠岛盲人岛旁边的两个木板是船。而盲人岛那么完全乱了阵脚，不知道干吗。在两分钟后，珍珠岛的学员终于明白了哑巴岛的示意，并通知盲人岛找船。找到船然后去哑巴岛工程做得很吃力，最后也没完成。感想:珍珠岛:公司高层管理者:往往意识不到周围存在的危机和问题，自上而下的沟通都是被动的。哑巴岛:公司中层管理者:他们了解基层的需求和组

11、织中存在的问题，但因为环境、渠道、方式和条件等方面的限制，无法有效的和高层基层沟通，处于比拟困难的角色。盲人岛:公司最基层的员工:他们有的有危机意识，并积极反响，有的没有危机意识，不进行反响，在组织中是最弱势的群体，他们需要积极的把问题反响出来，寻求中层管理者的帮助，共同解决公司的问题。在这个工程中，珍珠岛没有做好自己的职责，不能迅速的判断市场干扰信息，规那么亵渎能力不强，人力划分不明确。导致最后的失败。哑巴岛:也不能准确判断市场干扰信息，不过人员分工很到位，因为上下沟通是失误，导致了失败。盲人岛，知道自己的危机，但不反响，漫不经心，任由天命。导致失败。领袖风采:把队员平均分成A、B两队，各自

12、选出自己的队长很政委，必须为男的。一旦活动开始，其他人必须按规那么行事:规那么:A、B两队队长和政委站在旁边，自己队员犯错，队长和政委受罚A、B两队进行比拼报数，不能抢报，不能漏报，最先报完的队为胜。输的一方队长和政委要做二十个俯卧撑，如果下一局还输，四十个俯卧撑，这样翻倍A、B两队队员在中间过程中不能说话，不能笑，不能鼓掌，否那么自己队长和政委受罚。领袖风采正式开始:两队人员报数都非常的快，学员都很专心，但是比赛总会有输的一方，B队输了，队长政委罚20个俯卧撑。A队的队员为他们鼓了下掌，A队领导也开始做俯卧撑，还没做完，B队有有人笑，俯卧撑数量又接着翻倍就这样，两队的队长和政委做的在地上爬不

13、起来了，再也不能动了，配合着音乐的效果，和教练催情的演说，很多人都留下了眼泪，知道自己犯的错不应该让别人来承当。中间也有很多人举手要替他们做，可是都被教练给回绝了，因为真正企业里出了问题，没有人能替老板去承当，也并不是做一些俯卧撑就能挽回下面员工所犯的错误。最后，当团长和政委都趴在地上不会动的时候，教练让我们单膝跪地，搭起人床，对他们大声说:我爱你!这时我真的感觉到了团队的力量。也真正的体会到了做为一个企业高层所承受的压力。在以后工作中我要更加的努力，尽可能减少领导的风险。训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回忆在训练中经受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一

14、次身心的大洗礼，是一次心灵的蜕变，是进一步推动我们全力以赴作好各项工作的动力。它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。在以后的日子里我们时时刻刻都会有不同的感悟，这次拓展带给我们的信念会在心里生根发芽茁壮成长，生出勇敢、宽容、真诚、团结的果实永远陪伴着我们未来的人生路。个人工作总结精选阅读这次户外拓展训练，给我感触颇深，使我受益非浅。虽然仅仅只有短短的两天，使我懂得了团队的真正含义，懂得了什么是团队，什么是沟通，什么是协作，懂得了怎么团结协作、互相鼓励。这是一段震憾心灵的历程，是对大家心灵的磨练，使我们的心灵得到了升华。它使我们重新认识

15、和体验了团队精神的力量，也激发了我们个人的潜能，使它得到了充分的释放，增强了挑战自我的勇气和信心。它告诉我们要打破传统的思维定式，开拓思路，在工作中总结失败的教训及成功的经验，建立一种新的工作模式。同时让我们学会了相互沟通，学会了换位思考。使大家尝试一种全新的生活，同时教导我们每个人要学会感谢，学会宽容，学会回报，学会让步，整个团队才会是最团结奋进的、最优秀的团队。使我感受最深的是逃生墙，在训练即将结束之际教练把我们带到了一面墙前，墙面光滑且高约4米多，要求团队中所有队员需要不借助任何外物翻上这堵墙，并且在逃生过程当中不许任何人讲话，及不能犯有平安隐患的错误，即为平安逃生。那道墙不高、但是光靠

16、你自己一人、两人的力量想要攀爬到顶点绝对不可能，你更需要的是战友的协助，才能完成的一次逃生体验。教练讲完规矩后给了我们五分钟的讨论时间，在这期间我们的团队中包洲 李毅 孙强 李维 的站了出来要做我们大家的人梯 还有10位家人第一时间上去拉我们 五分钟后我们开始了 好不容易我们逃生几个人，突然教练吹哨喊停，结果全部返回所有的队员又要重新再逃生一遍。此刻我们的两位领导要受罚了 做20个俯卧撑 他们做的很辛苦 我们也只是看着 没有方法替他们 心里很不是滋味 很快我们开始了第二轮 教练让几位给我们提供肩膀和膝盖的队友保持刚刚的姿势在我们面前，你还记得是谁给了你臂膀、让你踩在他结实的膝盖、肩膀上不断的攀

17、爬，你还记得又是谁在高墙上向下伸出援助的臂膀吗 你还记得又是谁在你攀爬的过程中努力的把手举到最高点，他们是我们整个团队的一部份、在关键时刻挺声而出默默付出的队友们，相互间向逃生墙方向做着保护你向上攀岩，他们都是人生父母养的，在家里我相信他们都是父母的宝贝儿子看着我的队友一个个肩膀被我们踩的淤青，此刻每个队员都忍不住流下了眼泪，不能防止的是我们两位领导受到了惩罚，先20个后40个我们犯了三次错误他们做了100个俯卧撑，他们累得 趴在地上， 队友们的抽泣声和教练的数数声，我们团队的加油声最后他们还是坚持下来了。我看见大家都开始信心满满，斗志昂扬，在这次还是一样每个队员都争先恐后的挤到墙下充当支撑队

18、员的角色 ，很快我们就有条不紊的一个一个队员被送到了墙上，渐渐的下面的人越来越少，最后只剩下四位包洲 李毅 孙强 和李维 他们是直得我们每个人感谢和感谢的，他们就像船长，把生的希望留给了我们每个人，用肩膀支撑我们每个人。最后我们的船长也平安逃生。那一刻、感恩与感谢弥漫了整个体验基地，感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教官的指导、感谢公司领导的关心，同时也感谢生我养我的父母、是你们让我真正明白了什么是感恩责任牺牲我们每一个人都有说不完的谢谢和说不完的对不起。只用眼泪代表了心里的这一切，这不是做作，更不是虚伪，这是真情的表露，更是内心的直白。短短两天的拓展训练就这样结束了，时间虽短，但收获良多，

19、这次拓展把妙趣横生的任务和工作、人生、事业、团队、亲人、朋友联系在了一起。人生如游戏，游戏入人生。两天短暂的拓展训练带给我的不只是和大家相处的快乐，更多的是个人的成长。通过集体团队活动，我深刻地感悟到了习惯的力量和合作的意义，同时也切身体会到了企业文化带给我们的正能量和凝聚力。来之前大家都在猜想，这个活动无非是玩乐训练受虐活动结束后才明白此行意义在于感悟，反省，提高，超越。首先快乐是无可质疑的。从出发起代号调侃捉弄，到游戏犯规惩罚，还有晚会反串玩乐，大家都积极融入集体和角色，真心地感受这份快乐，也踊跃抛弃形象给别人带来快乐。发现其实快乐很简单，放下心中的包袱，忧虑，害怕，真正投入你现在所做的事

20、情，有所获，就有所乐。小时侯，幸福是一件东西，拥有就幸福;长大后，幸福是一个目标，到达就幸福;成熟后，发现幸福原来是一种心态，领悟就幸福。在这个过程中，拥有积极乐观的心态，为团队奉献自己的价值，共同完成目标任务，不管胜利或失败，你都是快乐的。因为你有所付出，有所收获 ，有所成长。一个选择，决定一条道路;一条道路，到达一方土地;一方土地，开始一种生活;一种生活，形成一个命运。人们常说选择大于努力，选择什么样的团队前进确实对事业开展有重要的影响。很庆幸我选择了卓越的公司和优秀的团队。什么叫团队工作任务技能不同，企业使命却将我们紧锁一起。同心山成玉，协力土变金。完成目标，需要一种克难攻坚的精神，更需

21、要一种团结协作的合力。任何一个单位，如果是组织松散人心浮动，人人自行其事，集体一盘散沙，那又何来生机与活力谈何业绩与成功我们都知道团结好处多多，可以提高决策效率，发挥创新能力，有效约束标准团体。但是在拓展训练个别活动中，我过于注重成绩和竞争，眼界狭小，思想局限，导致活动没有到达理想效果。试想在一个企业工作中，会有什么后果团结的力量离不开个体的努力。作为最根底的组成单元，每个个体付出的多少直接决定着最终力量的大小。尽管团结的合力并非个体简单的线性累加，但只要每个人都全心全意将自己的能量发挥到极致，其整体必将坚如磐石，牢不可破，成为钢铁般不可战胜的力量。三人成虎，众口铄金。团结的力量亦有良莠之别。

22、对于全体职工们来说是一个令人终身难忘的日子，在短短的一天的时间里，职工们通过参加化肥厂组织的拓展训练，深深体会到如何激发自己的潜能，挑战自我、超越自我，更重要的是认识到团队协作的重要性。一、激发潜能，挑战自我、超越自我 我是我们队第一个做空中抓杠动作的。没上去的时候，我心里一点也不害怕，但上去后，站在6、7米高，面积只能容纳两只脚的摇摇晃晃的铁杆上，我心里十分紧张极了。两只脚一动不动，不敢向前迈出。站在那里虽然几次伸出手想抓，但我还是战胜不了自己心理恐惧。最后在教练的指导和队友的鼓励下，我伸出了双手，向前一跃成功啦!那一刻我感到成功后的喜悦。成功原来如此简单，只要你肯跨出第一步，看起来难以克服

23、的困难就会向你妥协。但我知道，如果没有队友们的鼓励，我是不会轻易从那么高的平台上跳出去的。我从内心感谢给我鼓励与支持的队友们，是他们让我战胜了心理的恐惧。在攀岩运动中，我替教练收绳。因此，每位队员的攀岩过程我都清清楚楚。我们队的队员最短的用时30秒钟，最长的近10分钟。虽然在这个工程中我没有碰到什么困难很快地通过，但我更佩服在上面徘徊几分钟在队友的鼓励下最后通过的队友。在我们的一生工作、生活中，会遇到许多的困难，当你面对困难时，是选择挑战，还是退缩，关键在于自己的态度，只要相信自己，走出第一步，我相信许多事情都会有完美的结局。二、相信队友、共同协作心灵之窗参加完公司组织的两天一夜的团队拓展特训

24、后，我感受颇多。整个过程把妙趣横生的游戏同工作、生活、学习有机地联系在了一起，不仅给我们带来了无穷的乐趣、信心和勇气，而且给我的启发和经验却是一笔永久的财富!在这里，每个工程都离不开团队的支持和鼓励，从一开始设计自己团队的队名、队训、队歌，就预示了整个过程离不开集体的智慧和力量。所有的活动，大家都以一种积极的心态参与，有出力的有出谋划策的有监督示警的，总之是在一个有序有组织的状态下完成的。训练有很多的項目，给我印象最深的是高空断桥和毕业墙两项。在高空断桥训练时，我在下面望着八米高的断桥心里就在想，一米多的跨度，在平地上轻轻一跃应该过得去，可在高空中万一过不去摔下怎么办当我爬上八米的高空走上跳板

25、时就更紧张了，跳过去时还好，但是中间跳板是由一根柱从中间撑起的，过去后站立开始就不停的摇晃，好一会儿才慢慢的转过身来，尽管有保险带，心里仍然咚咚咚的加速狂跳，站不稳，不敢往回跳，那种恐惧真是无法形容。下面同伴一遍遍地喊;不要往下看深呼吸稳定，加油!加油!;，于是我稍稍调整心态稳定，看准目标心一横跳过去，成功!那一刻，我感动于原来困难就是扔下精神包袱，轻轻一跃;这个工程对人的体能要求并不高，最需要的那么是对心理的挑战，只要能战胜恐惧的心理，困难就迎刃而解，在实际工作中也一样，当我们遇到困难的时候，只要我们坚决信心，积极努力，付诸行动，勇敢的迈出第一步，就可以战胜一切困难。最后一个工程是毕业墙，此

26、工程是考验我们团队能否合理的利用资源，相互配合，互相沟通的能力。一堵4米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。一个人做不到，而团队可以做到。为达成团队目标，每个人都应奋勇争先，相互支持与合作，团队精神在这里得到完美表达。这个工程给予我的，除了感动，还是感动。为第一个爬上墙头，坚持救上一个又一个同伴的队友感动!为在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头的队友感动!为指挥大家伙儿平安，用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的队友感动!当墙下只剩下了一个队友，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，于是，一个体重较轻的队友从墙头上垂了下来，让墙下的队友抓住了脚成功跃上

27、墙头的时候，响起了经久不息的掌声。那一刻，我的眼睛都湿润。最后，感谢两个字弥漫了整个训练营中。感谢队友的鼓励、感谢队友的帮助、感谢教练的指导、感谢公司的关心，几乎每个人的带着感谢相互去拥抱，似乎每个人都有着说不完的谢意。2.促进良好的组织气氛、建立良好的人际关系3.减少现场意外灾害的发生，减少浪费4.提升管理干局部析问题、解决问题能力6.工作中同事间的谈话技巧及相处之道。并强调我们一定要学以致用，运用到实际工作中。拓展训练结束了，但留在心里的震撼却是永恒的。训练的时间虽短，收获却很大。回忆在训练中受的挑战和磨练，感受颇深。这次训练，是一次身心的大洗礼，是进一步推动我全力以赴作好各项工作的动力。

28、它不仅仅是一种简单的训练，而是一种文化、一种精神、一种理念;同时也是一种思维、一种考验、一种气概。真正实现了认识自我，挑战自我，超越自我的目标，更熔炼了一支坚强，团结的优秀团队。这次拓展训练，总结起来有以下几点：一是分层管理、明确领导极其重要。每个人的岗位职责确定之后，各司其职，有利于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应该做什么，又思考怎样做好。首先预祝医药化工学院骨干训练营能越来越好，在提升骨干素质，发挥骨干作用的宗旨下，吸引兼收更多的骨干学生。同时也想告诉每一位与我一样有幸参加骨干训练营的学员们说：加油！第六届的精彩看你们的。与青春不期而遇，懵懂，青涩却不轻狂。我不气不馁，只求

29、无悔。我们正青春！我们正青春，我们正付出。在14年三月中旬，我们化学社在学院领导以及老师的指导带着下，成功的在黄岩区逸夫学校设立了大学生暑期社会实践基地，并与该学校老师签订了关于暑期社会实践的系列协议，完成了挂牌仪式。在如此机缘下，14年暑假我组织并带着了一只校级暑期社会实践队伍爱在路上，关爱农民工留守儿童实践队，并被评为市级暑期社会实践优秀个人。在不长的8天时间与10名队员一起创造了属于我们自己的故事。爱在路上，关爱农民工留守儿童活动的目的就是为了通过大家的努力让孩子在学习过程中更加开心，关爱农民工儿童的学习生活。通过五彩课堂教育班级同学互帮互爱，对身边的老师同学以及社会心怀感恩。爱是相互的

30、，赠人玫瑰，手留余香。此次活动，不仅给学生实践队一个接触社会的平台，也给学生带去了开学新生气。这与我们学生骨干训练营的宗旨不期而遇，我们常怀感恩之心、感恩团队、感恩对手、感恩曾经帮助过自己的每一个人。我们正青春，我们正前进。工作中，我以责任心和学习经验为轴踏实进取。在大一一学年，担任第七届医化学院团学会组织部干事、科协总负责人、化学社组织部干事等职务，不求完美，但是对于交代的每一件事都尽力做到尽善尽美，全力以赴的拼搏才能对的起所有对自己有期待的人。在大二的一学年里，担任第八届医化学院团学会组织部部长、化学社社长职务，在工作中兢兢业业，联系上下级和同学之间的关系。在团队成员的共同努力下，我们举办了十佳歌手大赛、团支部文化pK、肥皂制作大赛、伟星企业参观学习等大大小小30余项活动。把在课堂上汲取的专业理论知识运用到社会实践的过程中，同时积极参与学校开展各项社会实践活动，在活动中，学到了好多书本上学不到的知识。我希望自己能始终保持乐学习，乐生活，乐工作的态度，并充分发挥着学生干部先锋模范和带头作用，怀抱梦想，挥洒着热情与汗水，努力成为一个全面开展的大学生。现任第九届医化学院团学会分团委副书记，这是我合作的第三批团队，遇见一群可爱奋斗的人，相信所有的努力都会被肯定，也相信通过我们团队的力量能让你们看到我们