妇保听课笔记打印.docx

1、妇保听课笔记打印1.注意个人卫生:口腔卫生:饭后20分钟后刷牙或漱口,有发炎的话会影响到宝宝以后的口腔健康会阴卫生:特别是擦的毛巾不要挂在卫生间,卫生间细菌多,每天拿出去晒下,或者定时微波炉消毒.2.睡眠:保证8-9小时睡觉姿势:侧卧位,不要仰卧,可在脚上垫枕头,以促进血液循环和减少水肿.午休:休息一小时,睡不着也没事,闭目养神;在公司上班做一小时走10分钟,最好到户外.3.活动:适当的活动,可做些家务活:买菜,烧饭,拖地等;散步:速度不要太慢,要有一定的频率,增加肌肉张力,促进血液和胃肠道循环,有助于分娩;当然还有瑜加。医生还特别推荐了健身球,可以在家坐着运动。4.营养:合理搭配,不要偏食脚

2、抽筋:补钙,食补或药补,多晒太阳有利钙的吸收,(骨头汤没有什么钙)5.自我监护:听胎心:准爸爸可以试着听,有的能听到定期称体重胎动:最重要,一般5分钟之内动算一次6.胎教声音胎教:音乐:妈妈听的音乐,听自己喜欢的音乐 宝宝听的音乐,胎动厉害的听轻柔平和的音乐,胎动少的听节奏感强的音乐 声音不能太轻,宝宝会听不到,小收音机离肚子5-10公分的距离重复听2-3首就可以 妈妈唱歌给宝宝听,可以和爸爸一起唱 语言胎教,取小名,每天和宝宝说同样的话 对话胎教,与爸爸一起交流,给宝宝讲小故事运动胎教:抚摩,妈妈顺时针抚摩肚子,爸爸手从中间穿过到两侧抚摩2-5分钟,也可用10个手指头轻敲肚子;游戏,随着胎动

3、反应来和宝宝做游戏,他动一下,你回敲下,也可在动的附近敲下看他是否也跟着动,可以边敲边数数;也可主动敲宝宝,看他有没有反应;光照胎教:用手电筒来照,一亮一暗,2-5分钟,让肚子里有光亮的反应意念胎教:多看漂亮宝宝的照片进行意念想象7.生活规律,情绪控制 妇保大课笔记一、28周以后的常见症状（本次课程主要针对妊娠晚期的准妈妈）1、便秘和痔疮2、脚抽筋3、浮肿：晚上睡觉时垫高脚可减轻浮肿4、分泌物增多二、穿着1、衣服穿宽松的，棉料和麻料为主2、鞋子最好是坡跟鞋，带3.5公分的跟，因为后期重心向前，虽然平跟鞋稳当，但是会比坡跟鞋穿得累三、个人卫生1、乳房：保持清洁干燥，穿宽松的软刚托的胸衣，后期经常

4、用热毛鸡敷乳房2、口腔护理：早晚刷牙，晚上刷牙后不吃甜食，如果口腔不干净容易引起早产3、阴部护理：传棉质宽松的孕妇短裤四、运动1、每天走路1个小时以上，晚期可以做的动作有：下蹲、提肛、盘腿2、睡眠8-9个小时，最好有午休，晚上10点半左右睡。作息习惯良好且早睡的宝宝作息也会好五、营养1、主食：6-8两/天，每天吃点粗粮2、奶制品：250-500ml，一杯鲜奶+一杯配方奶，鲜奶的保质期要短，配方奶的口感要清淡，同时买奶粉时理智消费，不要因赠品而买，不要选择零脂肪的奶粉。很多奶制品的生产工艺远不如国外，塑料袋或者盒装的或多或说都含防腐剂的，所以要加配方奶一起吃。3、蔬菜：500g4、水果：100-

5、200g，选择低糖水果，利尿型的水果容易带出羊水5、加餐：例如上午加餐酸奶、下午加餐水果、晚上加餐牛奶和面包六、自我监护1、体重：每周重一斤，如果体重没增加，但是宫高和腹围在长，也没太大关系2、胎心：正常情况是120-160以内，如果超过此范围，最好到医院检查3、胎动：早中晚各数一个小时，次数之和*4一般大于30，如果胎动增加或减少50，则属胎动异常，再数一小时后如果还是异常，需到医院就诊。胎儿连续动算一次、波浪型滑动算一次，打嗝算一次。一般而言，胎动间隔2分钟以上才算，2分钟内连续动算一次。到了后期，胎动监护非常重要，胎动异常到胎儿发生不幸间隔15个小时，准妈妈只能靠胎动来监测宝宝情况，千万

6、不要以为宝宝在动就说明宝宝是好的。七、分娩先兆说明只是快产了，并非真正的分娩1、见红：分娩前24-48小时出现2、假阵缩3、胎儿下降感当发生破羊水时，立马平躺，屁股太高5公分，拨打120急救到急诊中心，注意不是110八、临产1、规律宫缩5-6分钟一次，每次持续30秒以上，此时可到医院去准备生产2、第一产程：规律宫缩-宫口全开，初产妇11-12小时3、第二产程：宫口全开-胎儿娩出，1-2小时4、第三产程：胎儿娩出-胎盘娩出，5-15分钟5、产后2小时的观察期，半小时内宝宝开始吸吮九、母乳喂养1、好处：营养全面、促进子宫收缩、减少女性疾病、经济等2、保证充足乳汁的方法： 早吸吮产后30分钟内吸吮3

7、0分钟，肌肤接触30分钟，越早吸下奶越快 多吸吮产后2-3天，每天吸奶次数12次以上，特别是晚睡要坚持喂奶，按需喂奶，不是2小时一次3、喂奶姿势：卧式、坐式、环抱式，双胞胎可以采用环抱式同时喂养两个baby医生说：在早吸吮多吸吮的情况下，双边乳房足供双胞胎的食量，所以没有一个妈妈的奶是不够4、吸奶时要吸入大部分乳晕5、至少纯母乳喂养6个月6、不要太依赖月嫂，毕竟孩子还是要以自己为主进行喂养的十、住院带的物品1、准生证、保健册、病历2、身份证：产妇+2个家属3、生活用品4、出院用的衣服5、7000元现金妇保小课笔记轻松分娩1.顺产第一要素：个人信心。生产是一个自然生理现象，一定要有坚定的信心，这

8、是顺产的首要因素。2.一般把生产过程分成三个产程（总共约16小时）：1)第一产程（12小时）：从一指到宫口全开的过程。通常出现正规宫缩，见红。2)第二产程（2小时）：指婴儿娩出的过程。3)第三产程（半小时）：胎盘娩出。4)有时候也增加“第四产程（2小时）”的说法：在手术室观察的时期。3.主要讲一下第一产程的注意事项。第一产程又可以分成“潜伏期”和“活跃期”两部分。1) “潜伏期”：宫口开到3cm以内，一般8小时。请自己记住正规宫缩开始的时间（规律性的宫缩，痛的时间长，不痛的时间短）。待产时医生需要这个时间做参考，如果“潜伏期”过长，需要药物干预。“潜伏期”的注意事项：A)进行“腹式呼吸”。吸气

9、：用鼻吸气，气沉丹田，把腹部尽量鼓起来，吸满后屏气23秒，肩膀略微往后打开。呼气：用嘴慢慢把气吐出去，腹部尽量瘪下去（吸进去），完全吐干净。“腹式呼吸”请提前练习，不然分娩时不会的。B)找到一个自己舒适的位置，缓解疼痛。可以扎马步，有利于小孩往下走。尽量不要躺在床上。几种缓解的方式：a.慢慢走，两手放在耻骨上或者腰上，进行按摩b.疼痛时，找到一个可以靠的位置，如比较高的桌子什么的，重心靠前。由家属托住屁股，帮助进行腰部的按摩。c.疼痛时，也可两脚跨开，往后坐在有背的椅子上，趴在椅背上。家属也可进行腰部按摩。（腰部据说有个穴位，对于缓解疼痛很有帮助）d.还可以借助健身球，坐在球上，前后左右滚动加

10、一定的上下弹回。或者呈跪式，上身趴在球上。e.另外也可以下蹲，缓解疼痛。但平常不做下蹲动作的人需要注意安全。C)注意保存体力。进待产室时带上一定量的水果、点心、水。正餐就用产房的早、中、晚餐即可。如果家属带来，可能营养更好一些，但非常不便。注意一个要领：痛的时候不吃，不痛的时候抓紧吃。D)关于小便。小便的充盈会压迫影响胎儿的娩出，一定要自己注意2小时左右去小便一次。因为宫缩疼痛，自己往往会意识不到便意，尽量按时去小便。2) “活跃期”：宫口从3cm到全开，一般为第一产程后面的4小时。宫口开到8cm之后，会有想大便的感觉。此时可采用“胸式呼吸”：基本要领和“腹式呼吸”类似，但吸气后不是让腹部鼓起

11、，而是让胸打开，往上提。比“腹式呼吸”略短促一些。4.第二、三产程：胎儿和胎盘娩出。几个注意点：1) “拔露”：出现宫缩时吸气，然后用力屏下去，一般是1分钟屏3次的频率。注意一定要向下拼命用力。不然屏的时候胎儿往前一下，然后不屏的间隙又完全缩回去了。2) “露关”：胎头已经可见，需要慢慢把气哈掉，让胎儿慢慢出来。否则太用力的话，胎儿容易冲出来，撕裂会阴。3)胎盘娩出后，医生会缝合会阴切口（切的时候是打麻药的，缝的时候药性基本已经过去，不打新的了）。此时全身放松，会明显感觉到疼痛，请尽量用小宝宝分散注意力。表现太痛，会干扰医生的操作。5.第四产程：在手术室观察时，可以吃点生姜红糖面条（医生一般会

12、告知什么时候宝宝已经分娩出，此后家属可去准备这个面条）。红糖一定也要煮开。面条一般不要提早从家里带来，会胀掉的。6.其他注意点：1)什么时候去医院比较合适？一般宫缩疼痛间隔为45分钟，痛持续半分钟，有见红，再去医院也来得及。当然需要适当考虑路上的时间。2)准爸爸注意事项：a.7个月之后进行对话和抚摸b.学习如何护理新生儿（月子里产妇比较累，很多事情需要新爸爸做）c.事先熟悉一下医院环境，免得临时激动找不到办手续的地方。d.准备好交通工具。3)自己心情一定要放松，就像自信心一样，时刻记住分娩是个自然过程。4)去医院前洗个热水澡，又放松又缓解疼痛。5)饮食上注意：蛋、奶、鱼、粗纤维（粗纤维有利于排

13、出体内多余的糖分）6)如果出现破水，也不要过于紧张。注意平躺，可叫120送去医院。如果胎儿已经入盆（册子上“衔接”里面写的是“固定”），一般没有什么危险的。如果尚未入盆（册子上“衔接”里面写的是“浮”或者“半固定”），要注意羊水大量涌出时把脐带冲出来。妇保小课笔记如何坐月子一、一般平产后3-5天，可以在保持28摄氏度左右的室内温度下用温水淋浴，并不是说月子里面就不可以洗澡；会阴的护理：一般在恶露很多、大便后都要用温水清洗，不一定说一定就要用全开水，用热水器的水就可以了，操作步骤一定要从前到后，肛门处的细菌没有清洗干净可以保留，但一定不能把细菌通过清洗时不小心转移到会阴处，所以先清洗会阴。用湿巾

14、的话，从前到后擦一遍不可再重复使用，换过一张在从前到后擦，直到干净为止。二、宫缩痛：产后1-2天会出现宫缩痛，3-4天后自然小时（最多持续一周）。宫缩痛是正常的，但一旦发现其他疼痛的情况就为异常需及时就医。三、通风：早晚每次20分钟，上下午各一次，把宝宝和产妇转移其他房间，进行卧房的通风，这个很重要；室温：保持室温在25摄氏度左右，湿度在60%左右，如果在炎热的夏天可以通过设定卧室的空调达到这个温度；着装：收腹带是可以带的，但不能那种提胸或提臀（也就是包括胸部或包括内裤部分的），要勤换内衣，穿透气全棉的衣服，保持舒适。产妇眼部的保护：产后1-2周后，产妇是可以适当看电视、书、杂志之类的，但不宜

15、过长，同时尽量看使身心愉快的内容的，可以适当记录一些育儿日志等。四、饮食：正常合理饮食即可。保证摄取的营养均衡，一般不可少的食物：鱼、虾、蛋、瘦肉、禽、乳制品、蔬菜、豆制品、水果；其中强调了渐缓吃的食物（尽量不要吃）：桂圆、荔枝、人参、阿胶。另外，喝红糖尽量烧开，且不要太甜。五、产后活动：生产后6小时内一定要解小便，解小便的时候一定要家属陪同，避免产妇晕倒，同时可在此之前喝一些红糖水来产生小便。平产后卧床4-6小时后就可以起床，这时如果心率大于100次的话需要及时休息。平产后24-28小时后尽可能增加一些室内活动，可根据自身情况学做一些产后操等。起床时，先坐起5分钟，评估一下自己的身体能力，不

16、舒服的话，就慢慢躺下，一定要在头不晕的情况下下床。月子里面也可以适当散步，去环境好的小区走走，适当一点小风是没有关系的。六、提肛运动：可以做一些提肛运动，帮助子宫的恢复，做的方法就像熬牢小便一样，间隔5秒钟，一收一放，但要求做此运动的时候要保证没有其他疼痛感的情况下进行。七、恶露：恶露就是血、子宫内膜和粘液组成。观察恶露的颜色，一般比月经的第一天红些，然后到暗红色慢慢再到白色，10几天后结束。如果产后回家突然发现颜色很红，并且伴有头晕眼花的症状，需要马上就医，直接去急诊检查。产后24小时出血，或产后任何时间出血都是危险的。恶露的量一般几天以后不会超过月经量，气味是血腥味的，如果发现有恶臭味就有

17、可能是感染了。恶露的时间最多20几天。八、月经何时来：一般哺乳产妇在半年后会来月经。产露未结束是不能同房的，去医院复诊以后可以恢复夫妻生活，但一定要采取避孕措施，如果采用吃避孕药的方式的话最好是先生自己吃产妇不要吃。妇保小课笔记婴幼儿喂养/母乳喂养1、母乳喂养的好处：经济、增强宝宝抵抗力、营养比较丰富、可促进产妇恢复等等。初乳=预防针2、母乳和人乳的区别：母乳是产妇产生的乳汁，其营养是母亲自身根据新生儿的个体体质特征需要自然产生的；人乳是非产妇产生的乳汁（非产妇只要有人不断地吸吮乳头，也可刺激分泌乳汁）。足月产妇的奶和早产产妇的奶也是不一样的，主要区别在于奶水的成分不一样，因为足月儿和早产儿对

18、于母乳的营养需求不一样。早产产妇的奶的蛋白质含量比足月产妇的奶的蛋白质含量高，且蛋白质中的氨基酸含量不一样，但是两种奶都是为各自宝宝所需的，所以说：每一个母亲都是一个科学家，因为只有她才知道宝宝需要什么样的奶，所以还是原配的好。37周前生产出来的就是早产儿，37周后就是足月儿拉。3、母乳可提供免疫球蛋白：4-6月的新生儿没有免疫能力，完全靠母乳提供。所以人工喂养的baby相对纯母乳喂养的baby更容易生病。4、母乳可助产妇恢复：母乳充足的产妇，如果6个月纯母乳喂养，可推迟例假，达到自然避孕的效果。而且产妇一般都有贫血，推迟例假，也可助恢复。非母乳喂养的产妇相对母乳喂养的产妇易得乳腺癌、卵巢癌。

19、5、母乳可促进母亲和baby的情感维系，让宝宝和妈妈都有情感满足体验。母乳是宝宝情感满足的重要途径。生下来两三天的宝宝哭闹的主要原因是刚从子宫来到世界，缺乏安全感，需情感呵护。不建议孩子哭闹时给孩子立规矩，如果孩子苦恼时不予理财，孩子长大了容易有心理问题。但是也不能太过宠爱孩子，满足孩子的任何要求，例如宝宝要求抱着睡觉，这一点就要在早期纠正。母乳喂养可减少产妇的产后抑郁症。6、建议6个月之前纯母乳喂养纯母乳喂养时间最好达到6个月，6个月后必须添加辅食，4-6个月添加辅食容易导致宝宝过敏纯母乳喂养指除了母乳，其他都不吃，包括水和果汁母乳期越长越好，不要在6个月后突然断奶。世界卫生组织建议，母乳喂

20、养到2岁以上，尤其是易感染、传染地区。曾经有个实验：试验中有3/4的产妇因为奶不够而没有进行6个月的纯母乳喂养，这3/4中又有3/4的产妇误认为没奶而采取人工喂养。现在我们是提倡6个月以内纯母乳喂养，因为母乳的成分已足够6个月以内宝宝所需。唯一需要另外补充的就维生素D。维生素D是合成钙的必须，所以我们不缺乏钙质，不需要特地补钙，但是需要补充维生素D。一般出院时，医生会给配益可欣，这样6个月之内就够了。6个月以后，就算母乳再充足，也需要添加辅食了，因为这时的宝宝需要的营养物质和宝宝对食物的接受成都都不同了。母乳喂养能坚持1年是最好的。7、乳汁产生的原因在于宝宝吸吮和产妇的孕激素乳汁是如何产生的。

21、 （喝太多汤未必有助于产更多的奶。）母乳的产生不是依靠鲫鱼汤，猪脚等等能够解决的，这些食物只能是辅助。关键还是要宝宝多吸允。奶水产生的原理就是宝宝的吸吮刺激了乳腺，刺激脑丘体，才出现。一般婴儿出生30分钟以内，让宝宝和妈妈肌肤接触30分钟，期间让宝宝早吸吮，不管时间长短。因为宝宝刚出生的30分钟内是出于兴奋期，吸吮的欲望最为强烈，而且妈妈在刚生完孩子听到孩子第一声哭声时，乳房自然会有反应，所以这时候是培养宝宝吸吮的好时候，对宝宝以后的免疫保护也很重要。因为初乳肿绝大部分都是抗体，虽然不多，但是很重要。这个过程可能妈妈不会有多少奶水，但是目的是刺激乳房，早下奶。所以头两三天内，不管有没有奶水，都

22、要做到多吸，勤吸。24小时12次以上。下奶后，就要进行按需喂养。宝宝有需求了，要喂，自己奶胀了也要喂，以防止乳汁郁结。出生后头两天，如果初乳不够，也不要轻易加奶。这样小孩容易发生过敏。只要是健康足月的孩子一般都没问题，从妈妈体内出来时就带着储存物出来的，只要有少量的乳汁就可以了。宝宝勤吸，刺激妈妈分泌。（即使不是产妇，勤吸也能吸出奶来。因为能刺激乳房分泌）乳汁分泌多少：乳汁分泌一般是每次刚刚好，宝宝长得特别快的时候，多喂2-3次，或者每次延长5分钟。身体会自动调节乳汁的分泌量的。产妇生产后因怀孕期间的激素原因会产生少量初乳，初乳每个产妇都有，但是后期的乳汁全靠宝宝吸吮而来，宝宝不吸吮就会没奶。

23、宝宝吸吮刺激分泌催乳素和催产素，其中催乳素为下次分泌乳汁作准备，催产素将已经分泌的乳汁从乳头挤出。如果一个领养的宝宝，通过吸吮养母的乳房，也可刺激养母产生足够的奶。刚开始时，养母可以用线头一端连着牛奶，然后将线头另一端贴在乳房上诱骗宝宝吸吮，这样养母可以产奶其他如按摩、喝汤都是产乳的辅助手段，还是宝宝的吸吮最有效也最重要。8、早吸吮：顺产产后半小时吸吮半小时，要吸两侧，不要只吸一侧；剖产的话回病房后立刻开始吸吮开奶：生产30分钟以内开始吸奶。头2-3天，乳汁较少，要多吸勤吸，即24小时12次以上，方便的时候即可以喂养，不一定准确的两个小时一次。妈妈听到婴儿哭声会有立乳反应初乳的主要成分是抗体，

24、是非常重要的，一定要给宝宝吃，吃了初乳就象打了一针防疫针。9、多吸吮：产后2-3天每天吸12次以上，但是不是2小时一次。只要宝宝想吸就让他吸，没必要晚上让宝宝定时吸，晚上还是以休息为主从来没有妈妈因为喂奶而失眠，因为喂奶过程中会产生一种催眠素。如果有失眠的产妇肯定是心理原因。做好以上产奶的要点，98的产妇都有足够的奶水10、通过早吸吮、多吸吮，奶会下来，然后按需喂养。这个需是妈妈和宝宝双方面的。当妈妈奶胀时，可以尝试喂奶；当宝宝饿时，自然要喂奶。如果妈妈奶胀，而宝宝在睡觉，应叫醒宝宝吸奶，除非宝宝特别饱，此时可以挤奶，但是要留一点，不要完全挤空，这样可以防止结块和乳腺癌。应尽量按需喂奶。按需喂

25、养：A, 宝宝饿了要喂B. 乳胀了要喂（预防乳腺炎）,不是过涨的话并不需要完全排空奶水,只要宝宝够喝就可以,否则也是浪费.11、正确喂养的体位和姿势坐式宝宝和妈妈：三贴一对胸对胸，腹对腹，宝宝的屁股贴妈妈的胳膊，鼻、嘴对准乳房先那乳头碰碰嘴巴，待宝宝长大嘴后凑进去，然后把乳晕也挤进去。乳汁保存在乳晕上，所以不要吸吮乳头，这样乳头就不会痛也不会破在怀孕6-7个月不用按摩乳头，因为主要吸吮的是乳晕，如果只吸乳头肯定会痛，而且乳头破了容易得乳腺炎还有一个原则：一定是宝宝来凑妈妈，而不是妈妈来凑宝宝，即先让妈妈舒舒服服地坐好，然后再调整宝宝的位置，采用靠垫、枕头或小凳子来辅助宝宝的位置，让宝宝凑到妈妈

26、胸前怀抱式此方法双胞胎比较适合，双胞胎最好同时喂宝宝的头从胳膊下穿过来，找好支撑点，一般在沙发或桌子旁边如果产妇不小心有肿块可用此法如果乳头平，三指牵拉，宝宝比较容易含住无论哪种方法，都不能用手抓宝宝头，应该用手掌托住宝宝的肩、颈和后脑勺。躺式妈妈先躺舒服后，再喂宝宝无论何种姿势，都是宝宝来凑妈妈，而不是相反。妈妈一定要放松，一来有利于身体的恢复，以免拉下什么疾病，二来有利于乳汁的分泌。宝宝：头和身体要成一条直线。宝宝吸奶的时候，如果发出喳喳喳的声音，表明宝宝没有吸到奶。用乳房碰宝宝的嘴，宝宝马上会长大嘴，此时妈妈将乳房和乳晕一次塞到宝宝嘴里。只是乳头是不够的，乳头不会分泌乳汁。喂养的时候也可

27、以躺着，背部放松。11、挤奶：用手挤，不要用吸奶器，因为吸奶器的管子等部件不易清洗，容易滋生细菌，还是手挤的好用大拇指和食指的第一节指肚，距离乳头一横指的位置（2cm左右），可摸到乳豆（摸上去象花生或者豆角）两个指肚、乳头成三点一线，一压一松一压一松，向胸方向内压，手指津贴皮肤，不要滑动，压松的过程中有豆子滑动的感觉。一般挤压两三分钟后，此乳豆空了，然后小转一下，挤压旁边的乳豆，直到转一圈，所有的乳豆都挤压过了，大概整个过程需要20分钟左右。可在产后头一两天自行练习挤奶时妈妈的姿势：身体稍微前倾，区别于喂奶的姿势。刚刚开始挤奶的时候会出不来，挤挤就启动了（身体分泌催产素）12、3个月产假后如何

28、实现纯母乳喂养工具：6-8个塑料杯，要求大口、光滑、耐高温消毒的高品质塑料杯+保温瓶，注意，不是奶瓶塑料杯消毒：热水消毒，在锅中倒入水，盖住杯子以上，然后烧开后滚10分钟即可在办公室挤奶，挤奶前先洗手，将奶挤在塑料杯里，然后贴上标签，注明日期和时间。放在办公室的冰箱的4摄氏度的冷藏室里，这样挤出来的奶可在48小时内保证安全。回到家后，将挤好的奶放在家里的冰箱里，隔天拿出来喝时，用50度的水加热，当奶的温度比手臂的温度稍微高一点就可以喝了。由于办公室没有冰箱，经咨询医生，可采用以下保存方法：将保温瓶储水放在家里的冰箱，第二天在这个保温瓶里加点冰块也可起到保温的效果。一定不要用奶瓶喂，因为奶瓶比较

29、容易吸出来，容易给宝宝错觉，会导致宝宝不吸奶，这样妈妈的奶会越来越少的。即使用一天，也会产生错觉，纠正起来不容易。挤好的奶要喂养时，用杯子喂，但是不要把奶直接倒进宝宝的嘴里，因为这也会产生错觉。正确的方法是：用杯子喂，倾斜杯子直到奶水就要倒出来之前的位置，然后让宝宝吸吮。此时用坐式喂比较合适。热奶：把奶杯放在温水中。热好的奶比手背温度稍高即可，不需要用温度计。奶杯：用塑料的比玻璃的好，玻璃吸附型太强，会破坏乳汁的。 但要用好的，无毒的，能耐高温消毒的奶杯。 要带盖的奶杯。奶杯容量100-150-200ml。给宝宝喂奶：宝宝半坐好，从杯子侧面喂（不要用被子预留的小口）。一次半杯比较好,让宝宝自己

30、吸奶,不要倒着给他喝,一来免得呛着,二来不让他懒着不花力气就可以喝到奶可以让他习惯吸母乳。挤奶器需要么？奶瓶需要么？都不需要，挤奶器会比较难消毒，有些可能会损伤乳房。正确的挤奶姿势并不累。奶瓶会让宝宝形成错觉，以后不高兴自己吮吸母乳了;而且用奶瓶省力,这样会影响吸母乳的力气,使母乳量减少.如果妈妈不在家，可以挤奶给宝宝吃。用奶杯就可以了。13、除非奶胀或者外出，宝宝吃剩下的奶不要挤。因为乳房是很好的供需器官，即产妇自身会根据宝宝的需求产生足够的奶。如果奶水不够，让宝宝多吸，奶水自然便多；如果奶多，因为乳房分泌乳汁时会分泌抑奶因子，所以宝宝吃剩下的奶不挤出来，产妇自身和乳房就知道下次少分泌点14

31、、如何判断宝宝是否已经吃饱宝宝吃奶的啧啧啧声慢下来，而且吞咽声也变小宝宝小便一天超过6次宝宝的大便正常，大便软，次数不定，但是比人工喂养的宝宝多宝宝两次喝奶之间比较安静宝宝体重，阶段性的评估结果符合标准。体重增长和奶量有密切关系，但是身高就不一定了。一个月宝宝重600g以上就不用担心，如果超过1000g就要担心是否过胖。宝宝体重不用每天称，阶段称即可。一般而言，3-4个月的宝宝体重是出生的2倍，1岁左右是出生的3倍把宝宝当成大人对待，有什么事情就和他说，久了自然会听懂。要学会对牛弹琴。15、头两天初乳少，但也是可以满足大部分宝宝的需求。健康足月的宝宝在出生时会带走妈妈的营养，在头几天会用这些营养维持自身需要，不会饿着的。宝宝出生的2-3天妈妈奶水不够要添加配方奶么？不要，过早地添加配方奶可能会引起宝宝过敏，不喜欢母乳等。也容易导致湿疹，宝宝将来肥胖或者5-6岁时就患哮喘等。宝宝是聪明的，出生的时候从母体中带