阳光体育节的活动方案范文.docx

1、阳光体育节的活动方案范文阳光体育节的活动方案范文阳光体育节的活动方案范文1为进一步贯彻省教育厅省体育局关于举办江苏省首届学生阳光体育节的通知精神，努力打造大伦中心小学教育现代化品牌，活跃校园生活，促进学生全面发展，根据市局要求，学校决定举办二0一X年小学生体育节。一、指导思想坚持面向全体学生，人人参与的宗旨，有效利用学校现有体育资源，推进学校体育工作的发展，树立“健康第一”的思想，以终身锻炼的理念，培养学生合作、自信、果敢、完全、公平竞争及团队精神等良好品质和习惯，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面健康和谐的发展，提高团队合作、抵御挫折的意识和能力，增强创新意识和创造能

2、力，加强校园精神文明建设，推动我校体育运动再上新台阶。二、领导小组组长：黄纯林副组长：游余庆夏文寿周海明成员：季存道王锦华朱云玲缪振东于洁王勇朱小伍郁金祥及各年级主任。活动策划：夏文寿周海明孙克龙黄正华夏长松申银龙周树芹三、活动主题：我运动我健康我快乐四、活动对象：全体学生五、活动时间：20xx年11月20xx年1月六、活动项目：1、跳绳：单摇跳（一二年级）、双摇跳（小学三年级以上）、集体穿梭八字跳（小学三年级以上）。2、踢毽：单踢（一二年级）、盘踢（小学三年级以上）。3、掷实心球（小学一、二年级为投沙包）4、阳光接力跑：小学：10100米（五至六年级）、1050米迎面接力跑（一至四年级）。5

3、、团体花样项目：会操、团体花样跳绳、手掷纸飞机。七、比赛运动规则1。跳绳（1）单摇跳：时间为2分钟。运动员跳起一次，绳子由身后开始，双手向前摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕身体一周（360），称作单摇跳，记次数1次，在规定时间内累积计数。（2）双摇跳：时间为2分钟。运动员跳起一次，双手向前摇绳，绳跃过头顶通过脚下绕过身体两周（720）称作双摇跳，记次数1次，在规定时间内累积计数。（3）集体穿梭八字跳：时间为3分钟。比赛中，每队10名运动员，2人负责摇绳（2名摇绳队员之间间距不少于2。8米），8名运动员依次跳绳。跳绳队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续

4、进行。以3分钟内成功通过绳子的累计人次数作为各队最后“8”字跳成绩。（4）比赛中如运动员踩线或出界，运动员需回到比赛区域后继续比赛，计数从运动员回到区域后继续计算。2。踢毽：踢毽比赛时间为2分钟，场地为55米。（1）盘踢必须用两脚脚内侧互换踢，高度不限。（2）比赛中毽子落地或用手接均判为失误，但比赛可继续进行。（3）比赛进行中运动员在场外所踢次数不计成绩，不计失误，运动员回到场地后，继续计算成绩。（4）毽子被踢入其它场地，必须在不影响其它运动员比赛的情况下将毽子捡回，继续比赛，如影响他人比赛，则取消该运动员比赛成绩。（5）比赛中，因器材等客观原因造成比赛中止，可重新比赛。因运动员本身造成的原因

5、，比赛中断，不得重新比赛。3。掷实心球（投沙包）实心球重量为1Kg。参赛者站在起掷线后，两脚前后或左右开立，身体面对投掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地用力把球投向前方掷出。如两脚前后开立投掷，当球出手的同时后脚可向前迈出一步，但不得踩线。投沙包时，不助跑，沙包投出时必须从肩上方投出。4。阳光接力跑：接力跑，为迎面接力。接力时，必须手持接力棒完成交接动作，掉棒时必须由其本人拾回。5。团体花样项目：团体花样项目为表演项目，表演时间不少于35分钟，可配音乐。（1）会操：在班所有学生（伤残除外），各班必须有领操舞教师。（2）团体花样跳绳：统一长绳，动作自选，参加人数16人，相互间自由组合表演。（3

6、）手掷纸飞机：参加人数16人，相互间自由组合表演。用A4打印纸制作好纸飞机，纸飞机只能通过折叠而成，不能撕裂、粘贴、切割、装订或填装其他物品，考察运动员手掷纸飞机的直线距离和留空时间。八、体育活动的开展：以班为单位，利用“快乐课间”、“大课间体育”、“活动课”等时间，组织学生开展活动。可进行一人或多人活动的游戏，活跃校园生活，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。九、举行各类体育竞赛1、会操：要求站队快、静、齐，服装统一，动作规范、到位，有节奏感，精神面貌好。评奖办法：年级段以名次得分，记入班级总分。2、跳绳、踢毽、掷实心球：要求：各班在普及的基础上，以小组举行班级比赛，每班选男女各4名

7、参加校级比赛。每人限报报两项，统一器材。评奖办法：各年级组奖励男女个人各前4名，记入班级总分方法为5、3、2、1。3、阳光接力跑：要求：各班报男女各10人，可与其它兼报。评奖办法：年级段以名次得分，记入班级总分。4、团体花样项目：要求：各班报男女各16人，可与其它兼报。评奖办法：年级段以名次得分，记入班级总分。十、竞赛日程：1、十一月下旬活动课时间举行全校会操。地点：大操场2、其它项目十二月举行（时间另订）。地点：田径场、大操场十一、总结表彰奖励元月底召开全校师生大会，对本届体育节进行总结，届时将颁发个人奖、集体奖（以班级学生个人得分，及参加团体分累积为团体总分，并对参加校运动会及各类比赛成绩

8、优秀或表现突出的师生进行表彰。阳光体育节的活动方案范文2为进一步贯彻各学校体育会议精神，深入开展“阳光体育”活动，活跃校园生活，增强学生体质，促进学生全面发展，我校决定于本学期举办校园阳光体育节活动，在全校掀起体育锻炼热潮，切实增强学生体质，切实减轻学生课业负担，全面推进素质教育，促进学生全面发展。一、活动主题及组织形式本次体育节以“我运动，我快乐”为主题，大力推广实施“快乐体育”、“大课间体育”等阳光体育及游戏活动，结合国家学生体质检测内容，以各班级为单位组织进行，鼓励人人参与（特异体质学生、生病学生除外），增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣。二、组织领导组长：XX副组长：XX成员：

9、XX三、活动内容（一）举行第三套小学生广播体操比赛。以班级为单位进行评奖。参加人员：全体学生时间：10月26日地点：学校操场组织：以班级为单位，15年级按班级顺序依次参赛。（二）冬季长跑活动。1。全校学生除在体育课、活动课上坚持长跑外，每天在家跑步1000米，由家长负责监督并记录。包括双休日和节假日。2。五年级全体学生每天下午课外活动由班主任带领在学校运动场跑10圈（11010=1100米）。3。14年级学生除在体育课、活动课和家里进行长跑外，班主任老师可自愿组织学生利用课间时间在学校操场跑步锻炼。也可进行其它阳光体育项目的锻炼。4。全校学生坚持完成每天的长跑里程外，还要坚持作好记录。5。班主

10、任老师负责做好班级长跑记录。6。20xx年12月所有个人和班级长跑记录要上交学校。统计每个学生冬季长跑的总里程。四、活动要求1、体育节要坚持以人为本，从师生的需要和学生的发展出发，积极开展健康知识和健身方法的宣传教育，树立“健康第一”意识。要在积极开展传统体育项目的基础上，创新一些具有地方特色、娱乐性强、参与面广、易于开展的体育健身项目，使学生在活动中学会一些健身技能和技巧，锻炼能力，培养兴趣，增强体质，促进身心全面和谐发展。2、各班级要切实加强对体育节的领导和组织工作，做到计划周密，分工明确，责任具体，配合到位，使全体学生了解和掌握各项活动的时间、内容及规则要求等，确保体育节各项活动的质量和

11、顺利实施。3、各班要充分利用大课间活动时间，充分发挥和发掘体育的育人功能，使学生在活动中加强交流与交往，培养团结协作精神，增强集体荣誉感和责任感，提高凝聚力和向心力，通过“体育节”让学生充分感受到阳光体育运动带来的快乐。4、要精心组织各项竞赛活动，加强安全教育，制定有效的安全防范措施和应急预案，确保体育节期间不发生伤害事故。希望各班级认真组织，以“体育节”为载体，真正把课外文体活动的开展落到实处，确保学生每天体育活动一小时。阳光体育节的活动方案范文3一、活动目的：迎12伦敦奥运，落实“阳光体育”精神，提高师生健身运动，促学生身心全面发展。二、组织机构1、成立活动领导小组组长：黎金涛副组长：姚小

12、立赖奕文成员：谢勇军、曾素灵、罗建婵、方萍、张珂、罗志德、萧金风、吴纯龙2、下设竞赛工作小组组长：吴纯龙成员：体育教师、级组长三、活动时间：第10周星期二上午8：30四、准备工作1、氛围布置（后勤处负责安排挂彩旗、横幅标语，责任人：张珂）2、活动拍摄、相片整理收集（旋霞）3、联系新闻报道（张珂）4、工作人员饮用水（后勤处负责，责任人：道清）5、购买活动器材和学生奖品（后勤处负责，责任人：道清）6、学生用登记卡片20xx份（张珂）五、开闭幕式流程（一）开幕式流程1、8：00学生进场：要求全校学生指定时间到达指定位置参加开幕式仪式（体育教师负责），不进行集体列队进场。2、升旗仪式（萧金风老师负责）

13、3、进行传统项目挂牌仪式，黎校长讲话。4、足球对表演（足球教练负责）5、击剑队表演（击剑教练负责）6、由黎校长宣布体育节开幕7、放礼花。各项目活动进行。（二）闭幕式流程1、闭幕式流程：公布各单项、集体项目获奖名单2、颁发奖品及集体项目奖状3、校领导讲话。六、运动会项目及方法项目：一年级：1、足球射门2、跳绳3、转呼啦圈4、套圈5、羊角球6、拍皮球二年级：1、足球射门、2、跳绳3、转呼啦圈4、套圈5、羊角球6、拍皮球三年级：1、足球射门2、足球绕杆运球3、跳绳4、篮球投篮5、投掷飞镖6、击剑刺靶7、贴纸赛跑四年级：1、足球射门2、足球绕杆运球3、跳绳4、篮球投篮5、投掷飞镖6、击剑刺靶7、贴纸赛

14、跑五年级：1、足球射门2、足球绕杆运球3、跳绳4、篮球投篮5、投掷飞镖6、击剑刺靶7、贴纸赛跑8、踢毽子9、跳跳球六年级：1、足球射门2、足球绕杆运球3、跳绳4、篮球投篮5、投掷飞镖6、击剑刺靶7、贴纸赛跑8、踢毽子9、跳跳球负责项目组长自己提前准备项目所用器材团体项目多人多足上午10：30一年级二人三足比赛（每班三组不限男女）上午10：50二年级三人四足比赛（每班三组不限男女）上午11：10三年级四人五足比赛（每班两组不限男女）下午4：00四级五人六足比赛（每班两组男女各一组）下午4：20五级八人九足比赛（每班两组男女各一组）下午4：40六级十人十一足比赛（每班两组男女各一组）多人多足比赛由

15、体育老师担任（一）13年级项目以及时间安排：上午9：00分1、足球射门（13年级学生参加）：距离小球门6米处踢球，两次机会，中一个即得印章组长：古少坚组员：陈永红张月伦小义工3人2、跳绳（13年级学生参加）：连续跳30次以上，即得印章组长：张慕平组员：吴俏梅陈惠莲小义工3人3、转呼啦圈（13年级学生参加）：连续转圈20次以上，即得印章组长：徐朝其组员：何瑞芳黄招娣小义工3人4、套圈（12年级学生参加）距离2米处套圈，三次机会，中一个即得印章组长：张福平组员：曾秀娟杨成燕小义工3人5、羊角球（12年级学生参加）坐在羊角球上跳过来回20米距离（来回各十米）即得印章组长：廖健华组员：孙月月赖海霞小义

16、工3人6、拍皮球（12年级学生参加）连续拍球30次以上既得印章组长：高道清组员：曾小敏赖等娴小义工3人7、击剑刺靶（3年级学生参加）使用击剑刺中1。5米距离软式排球靶子既得印章组长：吴纯龙组员：曾松豪小义工3人8、贴纸赛跑（3年级学生参加）胸前贴一张A4大小纸张，跑过30米距离，不能用手扶，纸张不掉既得印章组长：傅立云组员：黄岸芳小义工3人9、足球绕杆运球：（3年级学生参加）脚带足球绕过10米障碍球不掉既得印章组长：赖钢生组员：刘凯标小义工3人10、投掷飞镖（3年级学生参加）投掷飞镖3次投中距离3米标靶既得印章组长：罗志德组员：陈秋福王海玲小义工3人（二）46年级项目以及时间安排下午2：30分

17、1、足球射门（46年级学生参加）：距离小球门10米处踢球，两次机会，中一个即得印章组长：古少坚组员：温晓波李育欢小义工3人2、跳绳（46年级学生参加）：连续跳40次以上，即得印章组长：张慕平组员：赖秋霞毛跃文杜培小义工3人3足球绕杆运球：（46年级学生参加）脚带足球绕过10米障碍，球不掉既得印章组长：赖钢生组员：张健吴伟明姚琼小义工3人4、击剑刺靶（46年级学生参加）使用击剑刺中1。5米距离软式排球靶子既得印章组长：吴纯龙组员：赖等娴温作穆小义工3人5、定点投篮（46年级学生参加）在篮球场罚球线附近投篮3次（4年级投小篮筐），即得印章组长：张福平组员：黄招娣刘传威闭春花小义工3人6、投掷飞镖（

18、46年级学生参加）投掷飞镖3次投中距离3。5米标靶既得印章组长：罗志德组员：张月伦黄惠遵廖晓东小义工3人7、贴纸赛跑（46年级学生参加）胸前贴一张A4大小纸张，跑过30米距离，纸张不掉既得印章组长：傅立云组员：彭秀珍吴耿霞小义工3人8、跳跳球（56年级学生参加）脚踩跳跳球连续跳跃10米既得印章组长：廖健华组员：温碧群赖瑞芳小义工3人9、踢毽子（56年级学生参加）连续踢4次以上，即得印章组长：高道清组员：伍春燕袁飞彦小义工3人七、经费预算与奖励办法（元）（一）、学生：1、参加所有运动项目，印章数量在5个以上得价值2元的小礼品（一、二年级获得4枚印章即可），参加所有项目印章数量在3个以上（一、二年

19、级获得2枚印章即可）得价值1。5元的小礼品。2、比赛结束即可到器材室凭卡片换领奖品。阳光体育节的活动方案范文4一、指导思想为贯彻中共中央国务院关于加强青少年体育锻炼增强青少年体质的意见精神，落实“健康第一”的指导思想，积极倡导”每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深入开展“阳光体育”活动，营造健康向上的校园文化氛围，丰富学生的课余生活，展示我校学生的风采，增强学生体质，促进学生全面发展。二、活动主题1、让健康为生命奠基。2、我运动我健康我快乐。三、活动形式1、人人有项目班班有活动学校有评比2、两种形式：一是以班级为单位，规定主要活动项目（跳绳、踢毽），鼓励人人参与，

20、掌握运动技能，增强学生体质，使学生充分享受运动带来的乐趣（阳光普及类）。二是以年级为主，举办小型多样的体育比赛，举办学校体育节，提高体育运动水平（趣味提高类）。四、组织机构组长：王宗年副组长：孙田升王明楚组员：体育教师教导处成员少先队成员各班班主任五、活动内容1、阳光普及类：踢毽一年级：固定踢毽（单脚）二年级：单脚内侧踢毽三年级：单脚内、外侧踢毽四五六年级：双脚各式踢毽花样跳绳（点击中国跳绳网）一二三年级：个体花样跳短绳（形式多样，由简到繁，能做到集体表演绳操最好）四五六年级：个体花样跳短绳，集体花样跳长、短绳（形式不限，有难度系数的更佳）要求：以学生兴趣爱好入手，每生一绳一毽，带领学生全员参

21、与。规范作息时间，坚持大课间活动，确保学生每天1小时活动时间。各班要定计划、定时间、定场地，可与体育课、活动课相结合。重点是跳绳，每班或每年级创出花样跳绳的特色，让学生掌握一项运动技能，终身受益。2、趣味比赛类：一年级：广播操比赛（11月份）颗粒归仓体育绘画（漫画）比赛（个体）二年级；颗粒归仓双人跳绳接力体育绘画（漫画）比赛（个体）三年级：颗粒归仓袋鼠跳接力双人跳绳接力体育绘画（漫画）比赛（个体）四、五、六年级：集体花样跳长、短绳展示齐心协力跳长绳摄影比赛（个体）比赛规则：颗粒归仓器材：纸篓沙包比赛方法：参赛队员每人手拿一个沙包，成一路纵队站在投掷线后，距投掷线68米处放置一个呼拉圈，各班的班

22、主任老师手持纸篓站到呼拉圈里。比赛开始，各队队员依次将手中的沙包投向纸篓（每人一次），班主任可以移动手中的纸篓去接投来的沙包，但不能走出呼拉圈，投掷完的队员自动站到排尾。最后以投进纸篓的数量和犯规与否判定名次。每班参与人数80。双人跳绳接力：（男女各6人）器械：跳绳比赛方法：每队两人一组并肩站立，共同手持一条绳准备。比赛开始，两人协同摇绳跑出，绕前方20米远处标志物返回，第二组出发，依次进行，以先完成的队为胜。袋鼠跳接力：器械：跳袋比赛方法：参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。规则：（

23、1）必须绕过标志物。（2）（2）必须在起跑线后交接。（3）（3）队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。二三年级5男5女，四五六年级8男8女。集体花样跳长、短绳展示：形式不限，有难度系数的更佳，可多人或集体表演。齐心协力跳长绳器械：长绳5男5女，包括摇绳者，8人在绳子中间，同时起跳，时间1分钟，多者胜。体育绘画（漫画）比赛参与方式：绘画必须是学生自己绘制的，可以是联想而作，要求与“体育”主题紧密相连。纸张为A4。每班推荐3份参与年级展评。摄影比赛参与方式：以学生个人为单位展示，作品主要体现学生的课余体育生活，要求与全民健身或竞技体育的主题相结合。作品规格为6寸（电子稿），每班推荐3份参与年级展评。

24、3、师生运动会（具体规程另行通知）以上比赛时间均在1011周左右。个人与团体奖励相结合，但个人得分不计入团体奖内。六、活动要求1、高度重视，思想认识到位。跳绳、踢毽是我校民间体育传统特色项目，安全性、可操作性强，能促进学生在身体、心理及社会适应能力等方面和谐发展；能培养学生合作、自信、勇敢、公平竞争及团队精神等良好品质。本活动个人与团队相结合，历时较长，贯穿整个学期。各班要高度重视，采取切实可行的措施，加强组织与领导，充分调动学生的参与积极性，确保整个活动的效果与安全。2、精心组织，工作落实到位。各项活动要根据组委会的统一部署，认真组织、策划、实施，做到专人负责，确保工作落实。宣传组：由教导处

25、、少先队大队部组成。主要任务：负责本次活动的宣传报道、摄影表彰、检查总结等。竞赛组：由体育组组成。主要任务：负责所有体育竞赛的编排，裁判员的培训、安排、体育器材的安排，比赛场地的整理等工作。后勤组：由总务处和卫生室组成。主要任务：负责需要添置的设备器材、卫生救护、安全保卫等工作。七、本活动解释权属校长室、体育组。未尽事事宜，另行通知。阳光体育节的活动方案范文5一、指导思想贯彻落实全国学校体育工作会议精神和教育部、国家体育总局、共青团中央关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定。积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施学生体质健康标准、大力

26、推进体育大课间活动为重点，以教育局刘传沛局长提出“让中山的孩子更健康、更聪明、更快乐”，要因地制宜地在学校大力推广三球三棋和三节”的讲话精神；蓬勃开展“阳光体育活动”。同时积极培养成学生积极主动的体育锻炼习惯，提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质，推进校园体育文化建设，以实际行动迎接我第六届拓展运动会的胜利召开。二、活动目的通过开展“阳光体育活动”使学生的体育煅炼时间能得到充分保证，同时激励每位学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，树立健康第一的理念，养成终身体育锻炼的习惯，力争使全校的学生身体素质慢慢达到国家学生体质建康标准，增强学校体育工作的活力各吸引力。组委会和工作机构：主任：

27、徐铭侃副主任：赖国彬黄向阳成员：全体教师三、活动主题我运动，我健康，我快乐。四、启动仪式响应市、区教育局的号召，于11月2日上午8：30正式启动。以此为启动开展阳光体育活动。地点：学校操场五、活动保障1、认真学习，转变观念，达成共识以贯彻新课程理念为主旨，组织老师认真学习中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定、认真理解“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，深刻反思自己，了解学生发展之需，使广大教师深刻体会到：拥有健康才能拥有明天，热爱锻炼就是热爱生命，在深化课程改革，全面提高质量的工作中，注入快乐体育的全新理念，确立合作、竞争、快乐、主动、健康发展的体

28、育工作观。2、加强领导，保证时间，形成制度以将快乐体艺、趣味体艺引入体育活动为主旨，强化活动的领导与管理，并建立各项管理制度，在活动的内容与形式、过程与评价上形成有效管理，充分挖掘校内外各种体艺课程资源，不断丰富和发展活动的内涵，不断提升活动水平。3、全员参与，注重评价，强化激励坚持学生全员参与，学校领导紧密配合，教职工全员协作，突出活动的评价作用，对先进班级和个人予以适时激励，并将各种评价资料存档，作为学期考核评价的一项重要内容，纳入领导、班主任、老师、学生系列考评中，以保证学校阳光体育活动的有效开展。六、活动具体时间及内容（一）活动时间：20xx年11月2日至12月7日（二）活动内容1、开

29、展队列队形、广播体操比赛。比赛时间：11月18日下午，另附比赛方案。2、开展教师队列队形培训。11月2日下午5：30科任老师、11月3日班主任集中一楼舞蹈室进行培训考核。3、开展中国象棋比赛。报名时间：11月6日前，比赛时间为第十一周，另附比赛方案。4、开展冬季长跑活动。11月2日开始启动。5、开展“阳光体育瞬间美丽”书法、绘画比赛。美术科组负责，11月26日前完成，比赛方案另附。6、开展“20xx，我来了”体育节黑板报展评。11月10日美术科组负责评比。7、开展教师篮球比赛活动。定11月6日16：30开始进行，比赛方案另定。8、开展第六届拓展运动会。时间：11月26日下午至27日，具体竞赛细则另附。9、三至六年级开展“难忘的校运会”征文比赛。语文科组制定方案，12月4日前完成。七、活动要求1、人人有项目、班班有团队、学校有比赛。2、营造舆论氛围。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体