篮球靠打的方法技巧doc.docx

1、篮球靠打的方法技巧doc篮球靠打的方法技巧身体重心要稳 背身单打时，一定要保证自己的重心稳定，不要因对方的撤步而失去重心，这样容易丢球。应把上身稍后仰，但重心不要失去，始终要站稳了，两腿自然分开，尽量分的大一些。 尽量抗住对方 背身单打时，对身体条件要求比较高，你要有足够的力量抗住对方，并一点点的向篮板下方挤，这样才能更轻松的上篮得分。要小心对方也会使劲向外挤你，这时脚下要站好，用后背抗住对方，切记不要用肘部或者肩部击对方，会被判罚犯规的。 避免走步违例 在背身单打时，不要只想着移动脚步，同时还要拍一下篮球，否则两只脚同时移动后，球没有落地，会被判罚走步违例的。因此即使要移动，也要保证一只脚不

2、动，只能动一只脚。尽量拍一下篮球，挪动一下脚步。 运用好转身 在背身单打时，巧妙的用好转身，能很快的甩开防守人员。速度和卡位是转身完成好与坏的关键，转身时一定要迅速，而且要卡住对方，把对方挡在身后。否则防守人员跟上就失去了转身的意义。速度快主要靠手臂挥动和脚步移动来完成，因此一定要加快手臂的摆动，而且脚步要灵活，速度快的同时要抓紧篮球，很多初学者一过快就容易丢球，因此要加速的同时5指抓紧篮球。 眼睛余光要盯紧其他防守人员 在进行背身单打时，经常会有对方的防守人员过来协防，如果你不加注意，就会被对方把球断走，因此在单打时，眼睛的余光要看好周围的其他防守人员，一旦有人协防，就要立即投篮或者把球传出

3、。 背身单打投篮技巧 背身单打时，投篮应把握好时机，如果对方防守的很严密，或者包夹防守，可以先用假动作晃开协防人员。当把对方挤到篮下附近时，可以利用后撤步跳投得分，这样能避免被对方封盖。滦县城市管理综合执法局2018年部门预算信息公开按照预算法、地方预决算公开操作规程和河北省省级预算公开办法规定，现将滦县城市管理综合执法局2018年部门预算公开如下：一、部门职责及机构设置情况部门职责：（一）负责宣传、贯彻、执行国家、省、市城市管理行政执法方面的法律、法规、规章；拟定县城市管理工作发展战略、中长期规划和年度计划；研究拟定县城市管理综合执法方面的规范性文件，并组织实施。（二）负责市政公用设施运行管

4、理、城市园林绿化管理等工作；负责城区内环境卫生设施的建设和管理；负责垃圾清运及垃圾填埋场管理；负责城区垃圾处置费收缴工作；参与城市建设和改造中涉及环卫规划的审定、施工和竣工验收。（三）负责受理城市管理工作的投诉、举报的处理和行政复议、行政诉讼的答辩、应诉工作；负责城管执法人员的培训。（四）负责数字化城市管理软硬件环境建设和管理工作；负责研究制定数字化城市管理的工作标准和制度，并监督、检查、指导数字化城市管理部门工作。（五）负责城市规划管理方面的法律、法规、规章规定的对城市规划区内主次干道两侧未经规划部门行政许可、行政审批、核发建设工程规划许可证的建筑物、构筑物和其它设施的行政监督、检查、处罚和

5、依法强制执行工作。（六）负责环境保护管理方面法律、法规、规章规定的对城区内社会生活噪声污染、建筑施工噪声污染、建筑施工扬尘污染、餐饮服务业油烟污染、露天烧烤污染、焚烧沥青塑料垃圾等烟尘和恶臭污染、露天焚烧秸秆落叶等烟尘污染、燃放烟花爆竹污染等行政处罚权。（七）负责水务管理方面法律、法规、规章规定的在城区内向城市河道倾倒废弃物和垃圾及违规取土、城市河道违法建筑物拆除等行政处罚权。 （八）负责市场监督管理方面法律、法规、规章规定的在城区户外公共场所无照经营、违规设置户外广告、食品销售和餐饮摊点无证经营及违法回收贩卖药品等行政处罚权。（九）负责贯彻市容市貌和环境卫生方面法律、法规、规章规定的对城区环

6、境卫生、美化亮化、户外广告、乱堆乱放、门店牌匾、促销庆典等实行综合管理，对影响市容市貌和环境卫生的各种违法违章行为实施行政监督、检查、处罚和依法强制执行工作。（十）负责市政工程设施管理方面法律、法规、规章规定的对城区规划区域内占用、挖掘、损坏城市道路等工程设施及公用设施的行为实施行政监督、检查、处罚及依法强制执行工作；对违反规定的超重、飘洒、泄露、遗撒车辆实施行政监督、检查、处罚及依法强制执行工作。（十一）负责城市绿化方面法律、法规、规章规定的对城市规划区域内损坏绿地、花草树木和园林绿化设施的行为实施处罚。（十二）负责行使交通管理方面法律、法规、规章规定的在城区内侵占城市道路、违法停放车辆等行

7、政处罚权。（十三）负责行使爱国卫生方面法律、法规、规章规定的行政处罚权。（十四）承担国家、省政府决定调整的住房和城乡建设（城乡规划）领域和城市管理领域的法律、法规、规章规定的其他行政处罚权。 （十五）负责承办县政府交办的其他事项。 机构设置：部门机构设置情况单位名称单位性质单位规格经费保障形式滦县城市管理综合执法局（机关）事业正科级财政性资金基本保证环卫管理站事业正股级财政性资金基本保证城市管理综合执法大队事业副科级财政性资金基本保证数字化城市管理监督指挥中心事业正股级财政性资金基本保证二、部门预算安排的总体情况按照预算管理有关规定，目前我省部门预算的编制实行综合预算制度，即全部收入和支出都反

8、映在预算中。滦县城市管理综合执法局及所属事业单位的收支包含在部门预算中。1、收入说明反映本部门当年全部收入。2018年预算收入5956.57万元，其中：一般公共预算收入2887.67万元，基金预算拨款3068.90万元。2、支出说明收支预算总表支出栏、基本支出表、项目支出表按经济分类和支出功能分类科目编制，反映滦县城市管理综合执法局年度部门预算中支出预算的总体情况。2018年支出预算5956.57万元，其中基本支出1127.07万元，包括人员经费1086.92万元和日常公用经费40.15万元；项目支出4829.50万元，主要为协勤人员工资、城区环境卫生整治、环卫项目承包费、数字化城管指挥中心运

9、行费、专项公用经费等。3、比上年增减情况2018年预算收支安排5956.57万元，因我单位新成立无上年比较数据。三、机关运行经费安排情况2018年，我局机关运行经费共计安排40.15万元，主要用于保证正常办公的基本需要和维持单位日常业务运转，包括：办公费8万、水电费3.5万元、取暖费3.65万元、差旅费2万元、劳务费1万元、维修费2万元、公务用车运行费15万元、咨询费3万元、印刷费2万元等日常运行支出。四、财政拨款“三公”经费预算情况及增减变化原因2018年，我局财政拨款“三公”经费预算安排15万元，其中因公出国（境）费0万元；公务用车购置及运维费15万元（其中：公务用车购置费为0万元，公务用

10、车运维费15万元)；公务接待费0万元。因我单位新成立无上年比较数据。五、绩效预算信息总体绩效目标： 2018年，深入贯彻落实党的十九大精神，按照“稳中求进、改革发展”为主题，以建设节约型机关为主线，以制度体系建设为抓手，进一步巩固扩大党的群众路线教育实践活动成果，更加注重问题导向，着力推进城管体制改革创新，着力提高管理能力，着力提升服务水平，着力优化保障质量，努力为建设廉洁务实高效执法机关、为依法全面履行政府职能做出贡献。职责分类绩效目标：按照县委、政府有关要求，以部门“三定”方案的部门职责为基础，经梳理2018年我局的职责分类主要有以下三项：城管综合政务管理、综合事务保障、政务管理。2018

11、年任务目标是搞好服务保障、加强依法行政管理。（一）城管综合业务管理1、加强全县城管执法才队伍建设，提高人才业务素质，提高行业水平。提升机关及行业信息化水平，保障各类业务系统安全稳定运行。规范审批行为，推进政务公开，增加服务意识，提高工作效率，2、调研提出城管工作规划和建议，工作部署、协调推动、督促指导、行政审批、业务监管及县委、政府交办的其他事项等行政管理事项3、加强管理，圆满完成县委、政府交办任务。（二）综合服务保障1、努力提升数字化城管中心指挥调度系统功能建设；加强系统升级改造；完善各项硬件设施，完成与政法委系统融合，确保系统正常运转使用。达到案件处理率不低于92%。（三）政务管理1、进一

12、步提高执法服务管理水平,让领导满意，力争满意率达到95%。2、推进事务管理工作科学发展；提高管理、保障、执法水平；提高人员素质。搞好服务保障，为广大干部职工提供安全、快捷、细致、周到的工作环境；加强财务管理，确保资金安全，提高财政资金使用效益。年度综合业务管理工作、综合事务管理工作完成率均达到100%。部门职责及工作活动绩效目标指标：部门职责-工作活动绩效目标滦县城市管理综合执法局单位：万元职责活动年度预算数内容描述绩效目标绩效指标评价标准优良中差一、城管政务管理4829.5负责城管系统综合业务管理和机关综合事物管理。加强全县城管执法人才队伍建设，提高人才业务素质，提高行业水平。提升机关及行业

13、信息化水平，保障各类业务系统安全稳定运行。规范审批行为，推进政务公开，增加服务意识，提高工作效率。1、综合业务管理4829.5调研提出城管工作规划和建议，工作部署、协调推动、督促指导、行政审批、业务监管及县委、政府交办的其他事项等行政管理事项。加强管理，圆满完成县委、政府交办任务。90% 70%60%60%2、综合事物管理加强机关事物性管理，提高机关自身工作能力。95%90%85%85%六、政府采购预算情况 2018年，我局安排政府采购预算3801.9万元。具体内容见下表。部门政府采购预算滦县城市管理综合执法局单位：万元政府采购项目来源采购物品名称政府采购目录序号数量 单位数量单价政府采购金额

14、项目名称预算资金总计当年部门预算安排资金其他渠道资金合计一般公共预算拨款基金预算拨款财政专户核拨其他来源收入合计3801.93801.93801.93801.91456.82345.1环卫项目承包费2345.1环卫清扫服务12345.12345.12345.12345.1商贸城封闭管理承包费43.5服务143.543.543.543.5移动压缩箱购置及运行费用330货物A0324箱1330330330330数字化城管指挥中心运行139.1货物计算机设备A020101套1139.1139.1139.1139.1数字化城管指挥中心运行费172.6运行服务C02071172.6172.6172.61

15、72.62018公厕维修改造157公共设施施工B02151157157157157古城旅游公厕149公共设施施工B0215座1149149149149数字化城管升级120计算机设备及软件A0201台1120120120120滦县小山填埋场二区扩建工程345.6环保工程施工B02161345.6345.6345.6345.6七、国有资产信息滦县城市管理综合执法局（含所属单位）上年末固定资产金额为21.85万元（详见下表），本年度各单位（处室）拟购置固定资产总额为579.1万元，主要为计算机设备、打印设备、办公家具等，已列入政府采购预算，详见政府采购预算表。河北省省直部门固定资产占用情况表编制部门

16、：河北省机关事务管理局截止时间：2017年12月31日 项 目数量价值（金额单位：万元）资产总额621.851、房屋（平方米） 其中：办公用房（平方米）2、车辆（台、辆）621.853、单价在20万元以上的设备4、其他固定资产八、名词解释1、一般公共预算拨款收入：指县级财政当年拨付的资金。2、事业收入：指事业单位开展专业业务活动及辅助活动所取得的收入。3、其他收入：指除“一般公共预算拨款收入”、“事业收入”等以外的收入。主要是按规定动用的租房收入、存款利息收入等。4、基本支出：指为保障机构正常运转、完成日常工作任务而发生的人员支出和公用支出。5、项目支出：指在基本支出之外为完成特定行政任务和事

17、业发展目标所发生的支出。6、上缴上级支出：指下级单位上缴上级的支出。7、“三公”经费：纳入县级财政预算管理的“三公”经费，是指县级部门用财政拨款安排的因公出国（境）费、公务用车购置及运维费和公务接待费。其中，因公出国（境）费反映单位公务出国（境）的住宿费、旅费、伙食补助费、杂费、培训费等支出；公务用车购置及运维费反映单位公务用车购置费及租用费、燃料费、维修费、过路过桥费、保险费、安全奖励费用等支出；公务接待费反映单位按规定开支的各类公务接待（含外宾接待）支出。8、机关运行经费：是指各部门的公用经费，包括办公及印刷费、邮电费、差旅费、会议费、福利费、日常维修费、专用材料及一般设备购置费、办公用房水电费、办公用房取暖费、办公用房物业管理费、公务用车运行维护费以及其他费用。9、上年结转：指以前年度尚未完成、结转到本年仍按原规定用途继续使用的资金。10、事业单位经营支出：指事业单位在专业业务活动及其辅助活动之外开展非独立核算经营活动发生的支出。九、其他需要说明的事项我部门无其他需要说明的事项。