网球基础理论知识.docx

1、网球基础理论知识一、网球起源网球是一项优美而激烈的运动：网球运动的由来和发展可以用四句话来概括：孕育在法国，诞生在英国，开始普及和形成潮在美国，现在盛行全世界，被称为世界第二大球类运动。 现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。网球运动最早起源于12至13世纪法国传教士在教堂回廊里用手掌击球的一种游戏。后来成为宫廷里的一种室内消遣娱乐活动。也有人认为，网球运动的起源应追溯到“百年战争”1337年1453年英法两国战争以前在法国民间流传的一种名叫海欧德巴乌麦的球类游戏。据说这种游戏是两个人进行的，每人各执一个球拍，球场的周围筑有围墙，球撞到墙上后被弹回去，尔后过网。因此，无论从使用的场地

2、和器具上，还是从进行游戏的方法上，它与现代网球运动有许多相似之处，所以有人把它看作是网球运动的原初形态。到了14世纪中叶，法国的一位诗人把这种球类游戏介绍到法国宫廷中，作为皇室贵族男女的消遣。当时玩这种游戏，场地是宫廷内的大厅，没有网也没有球拍，球是用布卷成圆形后用绳子绑成的。场地中间架起一条绳子为界，利用两手作球拍，把球从绳上丢来丢去，法语叫作Tennez，英语叫作“Takeit！Play”，意即：“抓住！丢过去”，今天“网球Tennis”一语即来源于此。不久，木板的球拍被用来代替两手拍球。16世纪初，这项球类游戏被法国国民发现，后来被法国国王路易斯下令禁止，并规定这是宫廷中的特权游戏。17

3、世纪初，场地中间不再用绳帘，而改用小方格网子，网比帘的作用更好，拍子改用穿线的网拍，富有弹性而且轻巧方便。在法国宫廷中作这种游戏时，球场旁边放置一只金色容器，每次比赛完毕后，观众将金钱投入盘中，作为胜利者的奖品。这种方法起初的用意很好，后来渐渐演变成为一种赌博。开始时数目尚小，久而久之越赌越大，甚至有人因此倾家荡产，于是纠纷迭起，法国国王遂下令禁止再作此种游戏，这就是18世纪初期网球衰败的主要原因。 大约在1358年1360年间，这种球类游戏从法国传到了英国。英国国王爱德华三世对此特别感兴趣，下令在宫内建造一处室内球场。从此，网球开始在英国流行，成为英国上层社会的一种娱乐活动，所以有“贵族运动

4、”之雅称。这期间流行的主要是室内网球。直到1793年9月29日，在英国的一份体育运动杂志上，才有了“场地网球”的叫法。现代网球运动的历史一般是从1873年开始的。那年，英国人沃尔特克洛普顿温菲尔德将早期的网球打法加以改良，使之成为夏天在草坪上进行的一种体育活动，并取名“草地网球”。所以温菲尔德被称为“近代网球的创始人”。此后网球便成为一项室内、户外都能进行的体育项目。同时在英国各地建立网球运动俱乐部。1875年又建立了全英网球运动俱乐部。这个俱乐部建造了世界上的第一个网球场地，并于1877年举办了全英草地网球男子单打锦标赛，即后来闻名于世的温布尔登网球赛。在1876年，由一些地区的著名网球运动

5、俱乐部派出代表，一起开会研究和讨论制定一个全英统一的网球规则。经过多次协商，各方代表终于对网球运动的场地、设备、打法和比赛等方面取得了一致的意见，并形成了一个统一的规则。大约在1878年以后，英国大多数网球俱乐部都逐渐按照新的打法开展活动，进行训练和比赛。1874年，在百慕大度假的美国女士玛丽奥特布里奇在观看了英国军官的网球比赛后，对这项体育活动颇感兴趣，于是将网球规则、网拍和网球带到纽约。在美国，网球运动最初是在东部各学校中开展的，不久就传到中部、西部，进而在全美得到普及。此时网球运动已经由草地上演变到可以在沙土上、水泥地上、柏油地上举行比赛，于是“网球Tennis”的名称就慢慢替代了“草地

6、网球LawnTennis”的名称，这是我们今天网球Tennis名称的由来。1878年，第一次男子双打锦标赛在英格兰举行。1879年，第一次女子单打和混合双打比赛在爱尔兰举行。1884年，温布尔登增加了女子单打和男子双打锦标赛。1913年又增加了女双和混双锦标赛。1887年，开始举行美国草地网球女子单打锦标赛，女子双打和混合双打分别开始于1890年和1892年。1891年，法国首次举行男子单打和男子双打锦标赛，参加者限于法国公民，女子单打始于1897年。1900年，21岁的美国网球运发动戴维斯，为了推动现代网球运动的发展，捐赠了一只黄金村里的纯银大钵，名为戴维斯杯。它后来成为国际网坛顶级最高的男

7、子团体锦标赛的永久性的流动奖杯。每年的冠军队和队员的名字刻在杯上，当1920年刻满名字后，戴维斯又捐赠了一只垫盒，以后又增添了两只托盘。1904年，澳大利亚草地网球协会成立，并于1905年开始主办澳大利亚锦标赛，设男子单打、男子双打两个项目。1922年又增加了女子单打、女子双打和混合双打三项。法国网球锦标赛、英国温布尔登网球锦标赛、美国网球锦标赛和澳大利亚网球锦标赛合在一起是世界上最有声望的“大满贯”网球锦标赛。任何一名选手或一组双打选手能在同一赛季中，赢得这四个锦标赛的冠军时，便获得“大满贯”优胜者的荣誉。1913年3月1日，由澳大利亚等12个国家的网球协会代表，在巴黎成立了国际网球联合会I

8、TF，协调国际网球活动，安排全年比赛日程表，修订网球规则并监督它的执行。1919年，抽签采用“种子”制度。1927年，英国首创无缝网球，使球速加快。1945年至60年代，网球趋向职业化。1963年开始举办业余选手和职业选手的参赛制度。1972年，国际男子职业网球选手协会成立。1973年，国际女子网球协会成立。1896年在雅典举行的现代第一届奥运会上，网球的男子单打与双打被列为正式比赛项目。后来，由于国际奥委会和国际网球联合会在“业余运发动”问题上有分歧，已经进行了连续七届的奥运会网球比赛项目被取消。直到1984年的洛杉矾奥运会上，网球才被列为表演项目。到1988年的汉城奥运会上，网球重新被列为

9、正式比赛项目。二、中国网球1885年前后，网球运动传入中国。 1910年,网球被列为第一届“全国运动会”的正式比赛项目. 新中国成立后，网球运动在起点低、基础差、交往少的情况下逐渐发展，1953年在天津首次举办了包括网球在内的四项球类运动会篮、排、网、羽，1956年举办全国网球锦标赛. 1994年,中国大学生网球协会成立,它标志着中国大学生网球运动的发展有了新起点。“大网协”决定从1994年起每年7月或8月举办有一届“大网赛”。 2004年雅典奥运会，李婷/孙甜甜夺得女子双打冠军。 2006年澳大利亚网球公开赛上 ，郑洁/晏紫夺得女子双打冠军。三、四大满贯1、澳大利亚网球公开赛澳大利亚网球公开

10、赛是四大公开赛中最早开始的赛事，赛事安排在1-2月份。澳大利亚网球公开赛是四大公开赛中最迟创建的赛事。第一次比赛是在1905年墨尔本的威尔霍斯曼板球场举行的。其中，男子比赛创建于1905年，女子比赛始于1922年，刚开始举办比赛是使用草地网球场，到1988年才改为硬地网球场。1968年，国际网球职业化后它被列为四大公开赛之一。在1972年，这项赛事为了吸引更多的观众，定在了澳大利亚的大城市墨尔本举行。澳大利亚公开赛的总奖金高达620万美金。其中男单冠军的奖金为36万美元。这是它在四大公开赛中占有一席之地的原因之一。2、温布尔登网球公开赛 温布尔登网球公开赛是在草地网球场上进行，该赛事于每年6月

11、最后一周至7月初定期举行， 是现代网球史上最早的比赛，于1877年创办的。1884年，组委会首次设立了女子单打。温布尔登网球锦标赛奖金逐年提高，1985年男单冠军为13万英镑。1987年男单冠军奖金为万英镑。1991年男单冠军获24万英镑，女单冠军获万英镑。3、法国网球公开赛法国网球公开赛始于1891年，从1928年起，法网每年月底到月初在巴黎西部布洛涅森林边的罗兰加洛斯网球城举行。比赛场地为红色粘土场地，所以也被称为红土场地网球赛。法网奖金总额为1223485万欧元。1989年法国网球公开赛，17岁的美籍华人张德培爆出20世纪80年代最大冷门，最终获得冠军。4、美国网球公开赛美国网球公开赛始

12、于1881年，比赛场地为硬地网球场，每届比赛均在每年的月底至月初在美国纽约城网球总会的国立网球中心举行。女子比赛始于1887年。美国网球公开赛是在四大网球公开赛中惟一保持男女同酬奖金制度的网球公开赛，赛事发放奖金高达161742万美元美元约合118元。三、网球规则一场地和器材1.球场 单打场地应为长78英尺米宽27英尺米的矩形。中间由一条挂在最大直径为1/3英寸厘米粗的绳索或钢丝绳上的球网分开。双打场地宽为米。2.球网 球网粗绳索或钢丝绳最大直径为1/英寸厘米，网的两端应附着或挂在两个网柱顶端，每侧网柱的中点应距场地3英尺米，网柱的高度应使网绳或钢丝绳顶端距地面的垂直距离为3英尺6英寸米。球网

13、中点的高度应该是3英尺米，并且用不超过2英寸5厘米宽的完全是白色的网带向下绷紧固定。球网上端的网绳或钢丝绳要用一条白色的网带包裹住。3.球场线 球场两端的界线叫底线，两边的界线叫边线。在距离球网两侧21英尺米的地方各画一条与球网平行的线，为发球线。每一条底线都被一条长4英寸10厘米、宽2英寸5厘米的发球中线的假定延长线分为相等的两个部分，由一条短线分隔，该短线为“中点”，除了底线的最大宽度可以不超过4英寸10厘米以外，所有其他线的宽度均应在1英寸2厘米到2英寸5厘米之间。所有的测量都应以线的外沿为准。每条端线后应留有不小于的余地，在每条边线外应留有余地不小于。4.永久固定物 网球场地上的永久固

14、定物不只包括球网、网柱、单打支杆、网绳、钢丝绳、中心带及网带，以下情况也算永久固定物，如球场四侧的挡板、看台、环绕球场固定或可移动的椅子、以及观众，以及所有场地周围和上方的配套设施，还有出于各自预定位置的裁判、司网裁判、脚误裁判、司线员和球童。 如果广告位于球场后侧司线的椅子后面，则广告中不能包括白色或黄色。浅色只有在不干扰球员视线的情况下才允许使用二发球 1.发球前的规定 发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里，用手将球向空中任何方向抛起，在球接触地面以前，用球拍击 球仅能用一只手的运发动，可用球拍将球抛起。球拍与球接触时，就算完成球的发送。问：发球员向上抛球准备发

15、球时，又决定不击球而将球接住，是否算失误？答：不算失误。2.发球时的规定 发球员在整个发球动作中，不得通过行走或跑动改变原站的位置，两脚只准站在规定位置，不得触及其他区域。 3.发球员的位置 1每局开始，先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。 2发出的球应从网上越过，落到对角的对方发球区内，或其周围的线上 4.发球失误 未击中球；发出的球，在落地前触及固定物球网、中心带和网边白布除外)；违反发球站位规定。 发球员第一次发球失误后，应在原发位置上进行第二次发球。5.发球无效 发球触网后，仍然落到对方发球区内，接球员未作好接球准备；均应重发球。 问：在比赛中，发球方第一次发球失误，接球

16、员还击对方发来的第二次发球出界，然后向主裁判提出他没有准备好，作为主裁判应：重赛？重发，一次发球时机？警揭发球方一次？接球员失分？6.交换发球 第一局比赛终了，接球员成为发球员，发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换，直至比赛结束四通则1.交换场地 双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后，以及每盘结束双方局数之和为单数时，交换场地。 2.失分 发生以下任何一种情况，均判失分。 1在球第二次着地前，未能还击过网。2还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。 3还击空中球失败。 4故意用球拍触球超过一次。 5运发动的身体、球拍，在发球期间触及球网。 6过网击球。 7抛拍击球3.压

17、线球 落在线上的球都算界内球。.运发动受到阻碍 如果一名运发动受到他无法控制的任何原因的阻碍而不能击球时，除了场地上的永久固定物，或对手的任何举动不是有意阻碍该运发动，都应该重赛。问：运发动甲第一次发球失误，第二次发球时在空中与邻场的球相撞，裁判应判：重发球？ 重赛？双误？甲方得分？5.连续比赛和休息 比赛应该从第一次发球开始直到比赛结束连续进行。如果第一次发球失误，发球员应立即进行第二发球而不能有任何的拖延在交换场地时，最多有1分30秒的休息时间。在任何情况下，从上一分结束开始到下一分球被发出为止，间隔的时间不能超过20秒。比赛不能因为一名运发动要恢复他的体力，呼吸或身体条件而被推延、中断或

18、干扰。但是出现意外伤害的情况下，裁判员可以允许比赛因为那次伤害有一次3分钟的延缓。问：一位肘关节打封闭的男运发动，在打好第五盘第12局的情况下，手不能弯曲。作为主裁判应：立即请医生上场治疗？按三级罚分制处理？取消比赛资格？给予三分钟的休息时间？答：按三级罚分制处理三双打 1.双打发球次序 每盘第一局开始时，由发球方决定由何人首先发球，对方则同样地在第2局开始时，决定由何人首先发球。 第3局由第1局发球方的另一球 员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。 2.双打接球次序 先接球的一方，应在第1局开始时，决定何人先接发球，并在这盘 单数局，继续先接发球。双方同样应在第

19、2局开始时，决定何人接发球，并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。 3.双打还击 接发球后，双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运发动在其同队队员击球后，再以球拍触球，则判对方得分。四计分方法 1.一局 1每胜1球得1分，先胜4分者胜1局。 2双方各得3分时为“平分”，平分后，净胜两分为胜1局。 2.一盘 1一方先胜6局为胜1盘。 2双方各胜5局时，一方净胜两局为胜1盘 3.决胜局计分制 在每盘的局数为6平时，有以下两种计分制。 1长盘制：一方净胜两局为胜1盘。 2短盘制抢七：决胜盘除外，除非赛前另有规定，一般应按以下方法执行。 A.先得7分者为胜该局及该盘假设分数为6平

20、时，一方须净两分。 B.首先发球员发第1分球，对方发第2、3分球，然后轮流发两分球，直到比赛 结束。 C.第1分球在右区发，第2分球在左区发，第3分球在右区发。 D.每6分球和决胜局结束都要交换场地。4.赛制 实行淘汰赛。一场比赛中，男子比赛除大满贯赛事和部分大师系列赛决赛采用五盘三胜制以外，均使用三盘两胜制。女子比赛全部采用三盘两胜制。5.比分的呼报 在正式比赛前，需要确定比赛由谁先发球。整个比赛中,双方球员轮流发球.发球员在发球前应先站在端线后,中点和边线的假定延长线之间的区域里.。发出的球应从网上越过，落在对角的对方发球区内。每局开始先从右区端线后发球，得或失一分后，应换到左区发球。以次

21、类推。通常发球是将球向空中任何方向抛起,在球落地之前用球拍击球;不过,也可以使用臂下发球. 如果球落在对方发球区外，比方球出线或触网,都称之为失误,发球员就要再次发球。落在边界上的球算在线内。假设发球两次失误，就叫双误，那对手就赢一分。如果发球员在发球时脚离开了原基线，也算失误。要是发球触网,但球仍落进了对方的发球区,则为重发球。局 每局的开始比分是0:0，第一分球记为15，所以，假设发球员赢了这分球,比分就变为15:0，假设接球员赢了这分球，比分就为0:15(冒号前面给出的是发球员的分数)。球员的第二分球为30，接下来为40(在历史上,这些数字代表1/4小时，即:15,30,45,但45后来

22、改为了40)。假设对方球员只有30或还少于30的话,那下一个球就能赢了这一局，因为每局比赛中，至少要比对手多2分球才能结束该局比赛)如果双方球员都到达了40,此时称为局末平分。随着接下来的这一分,占先的球员会尽力领先2分,以赢得这一局。同时，紧追不舍的对手也努力扳平分数又到达局末 平分,占先的球员赢了下一分,也就赢了这一局。盘 如果对手落后至少两局,那么先赢得6局的球员就赢了一盘。但是，假设这盘是6:5，那么双方就要再打一局。假设占先者赢了,即该盘比分为7:5，判占先者赢得此盘。然而,假设另一个球员把这盘扳平为6:6,那就由决胜局(抢七局)决定谁为胜者。赛 赛 在3盘赛中,是先赢得2盘者为胜者

23、,即为3盘2胜;在5盘赛中,是先赢得3者为胜者,即为5盘3胜。决胜局 (抢7局)：在决胜局中,要本该论到发球的球员先发第一分球,对手接着发第2,3分球,然后双方轮流发2分球。先得7分的球员假设至少领先了对方2分,那么他就赢了该盘比赛.每6分球和决胜局结束都要交换场地.不过也有例外，如果按照事先的约定，比赛采取长盘制。则没有决胜局，只有比对方多胜两局才能赢得该盘比赛。 网球术语网球术语英汉对照及解释Love 0分出自法语loeuf，意为零蛋Fault失误：第一或第二发球落在发球区外时宣报。ACE球:就是指对局双方中一方发球，球落在有效区内，但另一方却没有触及到球而使之直接得分的发球，又可分为内角

24、ACE球，和外角ACE球。如果对方触到球，而出界或下网，则只称作发球得分，而不是ACE球.出界OUT：-球没有打在场地的有效部位。单打时的有效部位是靠内的两条竖线之间的空间，而双打时则是靠外的两条竖线之间的区域。 擦网NET：在发球时擦网被判为犯规需要重发，而在正常的比赛过程中则会被视为运气球，因为通常球在擦网后会改变飞行方向，令对手防不胜防。 穿越球：指一方上网截击，当对方打出一个速度很快的回球并落在界内得分，而上网的一方没能触到球。看高手对局，穿越球是最漂亮的，因为一般来说上网的一方是占据有利的，而打出穿越球则颇有点反败为胜的味道。桑普拉斯就是一位经常能打出穿越球的网球好手。 四、球拍的选

25、择1.重量 网球拍重量有轻(L,396克)。个人可根据自身的情况，选择重量合适的拍子。2.拍面1以旋转球为主的打法，可选购拍框较薄的球拍。 2底线型选手选购球拍平衡头重的，上网型选手选择头轻的。 3要增加力量或攻击力，则可选择小拍面或平衡头较重的球拍。 4要增加灵活度可选择小拍面或平衡头轻的。 5要避震效果好减少运动伤害，可选大拍面或材质、握把设计经过消震处理的。 3.球拍柄粗细的选择 测量从第二掌线到中指指尖的长度，得出的长度就是适合本人使用的球拍拍柄粗细的尺寸挑选球拍时，还要考虑以下几项技术指标 l最大减震点 ：在球拍中心的上端有一个点，击球在该点上，拍弦颤抖极小，这个点称为最大减震点。2

26、减振指数：表示击球时，拍子产生振动的消失能力，分l10级。指数高610说明振动能迅速减弱到0。3最正确击球区甜点 ：甜点是一个区域，不是一个点。拍弦上甜点区域内有两个精确的点，一个是最正确手感点，一个是最强弹力点。分l一10级，指数越大说明球击在更大范围的弦上，仍能感觉良好。 4扭转抗力：当球击在拍框附近时，球拍的扭转程度。指数越高，说明球拍的质量越好。5硬度指数：表示击球者对球拍的感觉，分l10级。指数低1一4是软性球拍，610级为硬性球拍，硬度指数越高，说明球拍能提供更好的稳定性和更多的力量。 五、基本技术1、球的旋转 平击球的特点：击出的球几乎不转或很少旋转，飞行路线平直，攻击力大，但飞

27、行弧度小，较易落网或出界。上旋球的特点：击出的球带上旋，飞行弧度大，下落速度快,落地后反弹高而远,具有较强的攻击性且不易下网或出界,是现代网球必备的技术之一。切削球的特点:击出的球下旋或侧旋,飞行弧度低平,球速相对较慢,但由于球下旋或侧旋,着地后球贴着地面或侧偏转飞出。2、正反手落地球技术正反手击球的四个环节：准备姿势引拍挥拍击球随挥3、发球发球一般宜采用大陆式握拍法。发球的准备姿势：在端线后自然、放松站立，两脚分开与肩同宽，前脚踝与端线约成45度角，重心落在后脚上，肩侧对球网，前脚与端线保持10厘米左右的距离，右手持球拍置于腰部高度，左手持球自然靠近拍面。 抛球的高度应比能用球拍击到球的高度

28、高出30厘米左右为宜。 平击发球的抛球点应在前额偏右侧上方，球落下时，在端线内30厘米左右处。 切削发球的抛球点在平击发球抛球点的左侧，球落下是时，在接近端线处。上旋发球的抛球点在头顶的后上方。六、基本战术网球比赛的三个要素深度、角度、速度网球的基本打法底线型、上网型、综合型网球单打战术发球战术、接发球战术、底线战术、上网战术七、网球裁判比赛时如设裁判员，裁判员的判定就是最后的判定。比赛大会如没有裁判长，运发动对裁判员涉及有关规则判定有异议时，可提请裁判长解决，裁判长的判定就是最后的判定。 比赛中设有司线员、司网和脚误裁判员等辅助人员时，对于具体发生的事例，他们的判定就是最后的判定。如果裁判员

29、认为是明显误判，他有权纠正辅助人员的判定或指令该分重赛。当辅助人员不能作出判定时，应立即向裁判员示意，由裁判员作出判定。如裁判员对于具体发生的事也不能作出判定时，可判令该分重赛。 在团体赛中，球场上的裁判长有权更改任何判决，他还可以指示裁判员判该分重赛。 裁判长认为天色黑暗或因场地、气候等条件不能继续比赛时，可令比赛停止。补赛时双方运发动原有比分和原站方位仍然有效。 1、裁判长职责裁判长应由竞赛委员会推选，裁判长的名字应由竞赛委员会发布公告通知参加比赛的各单位。裁判长不应是官员，他是竞赛委员会的成员。 裁判长必须精通规则和实施运用规则，要能迅速作出决假设，并对其所采取的行动负完全责任。裁判长有

30、权指定或更换裁判员、司线员、底线裁判员和网上裁判员。 如果一场未进行完的比赛需重赛，裁判长可以在征得比赛双方的同意后，作出仲裁或继续比赛的决定。 裁判长有权指定比赛的场地，有权决定请假运发动在限定日期比赛。裁判长有权决定无故不出场比赛的运发动和经过点名而不准备出场比赛的运发动为负方。 由于天黑或是场地、气候等条件的原因，裁判长可以随时决定延期比赛。当裁判员表示自己不能裁决时，裁判长可以根据规则条文决定任何得分。裁判长的决定是最后的判定。 当一场重要比赛在进行时，当决赛在进行时，裁判必须亲临现场，最好是坐在裁判椅旁边。他应当与比赛中发生的任何事情保持密切联系，如果运发动要求明确某些事实，这时他就

31、能以此作为判决问题的依据。裁判长无权纠正裁判员、司线员、底线裁判员或网上裁判员根据实际情况作出的判决。 竞赛委员会应在现场维护比赛的正常秩序，并比照赛中发生的任何问题作出决定，此时可以组织裁判或任何两个竞赛委员会成员开会，当开这样的会时，在听取当事运发动申诉后，可以取消竞赛委员会某一成员或某一裁判员对其处分的决定。竞赛委员会几个成员在现场可组成一个合乎法定人数的审议小组。 2、主裁判员职责1比赛开始前检查球网和支柱的高度是否合乎标准。如果运发动提出请求，裁步员可以在比赛期间测量和调整网高。 2宣报发球失误、重发球、出界、击球犯规、脚误和两跳，以及除授权给司线员、脚误裁判员和网上裁判员以外的判罚。亦可重复其判决。 3先在记分表上登记胜方的得分。然后在运发动请求报分时亦可报分。 4每一局和每一盘比赛结束应报局数分和盘数分，或运发动请求报局数分和盘数分时亦应报分