XX年镇江市中考体育考试方案.docx

1、XX年镇江市中考体育考试方案XX年镇江市中考体育考试方案篇一：XX年初中毕业升学体育考试工作方案 *市XX年初中毕业升学体育考试工作方案 一、指导思想 贯彻党的教育方针、学校体育工作条例，成立和完善符合素养教育要求的考试评判制度，发挥初中毕业升学体育考试在增强学校体育工作中的踊跃导向作用，引导青青年学生养成踊跃、科学锻炼身 体的适应，培育青青年学生良好的体育精神和意志品质。 二、考试范围和对象 凡报考我市一般高中、中等职业学校、五年制高职的应届、往届初中毕业生，均须参加初中毕业升学体育考试。 三、考试内容和项目 一、体育考试以体育与健康课程标准运动技术领域（水平四）规定的相关内容和国家学生体质

2、健康标准中躯体素养和运动能力测试内容为大体内容。 二、依照省有关文件规定，结合部份县区实际，XX年初中毕业生体育考试，男女生各设3个项目，即一个必考项目和两个选考项目。男生的必考项目为1000米跑，女生的必考项目为800米跑。选考项目一：立定跳远或跳绳；选考项目二：双手掷实心球（2千克）或坐位体前屈。 四、考试分值与运用 一、体育考试总分值45分。一项必考项目、两项选考项目各15分。各项成绩以0分为起点，不得设最低分。 二、体育考试成绩作为学生综合素养评判“运动与健康”维度的实证材料，同时计入升学录取总分。 五、免考与缓考的规定 （一）免考 一、因肢残丧失运动能力（须有残疾证），可申请免考，申

3、请免考的程序是：由考生提出书面申请，填写初中毕业生升学考试免考申请表（附件1），并详细注明缘故，出示医院有效证明，经家长、班主任、体育教师签字和学校批准后，报县区教育局审批。审批时，必需安排专人对免考考生进行目测，并由目测人签字确认。经审核批准同意免考的考生，免考申请表存入学生档案，中考体育成绩按总分值计入中考总分。 二、因伤、病长期免修体育课或意外事故，但未丧失运动能力被批准同意免考的考生，应有医院的详细病历和证明，按免考程序申报、审批。此类考生，免考申请表存入学生档案，中考体育成绩按中考体育总分的70%计入中考总分。 （二）缓考 、因伤、病或意外事故等缘故暂不能参加考试的考生，可申请缓考，

4、由所在学校提早统一办理缓考手续。缓考仅限一次，不作单项缓考。申请缓考的考生，由考生本人填写初中毕业生升学考试缓考申请表（附件2），并提供相关证明材料，须由家长、班主任、体育教师签字，学校审核后，报送县区教体（育）局审批确认。 二、考生体育考试当天，在进行考试检录前，突发疾病或意外，应及时向本校带队教师提出缓考申请，经考点领导小组批准，可予以缓考。 3、体育考试缓考严格按正式考试的要求进行，考生不得改变原选考项目。 4、申请缓考需提供的材料：填写初中毕业生升学考试缓考申请表、病历和县以上医院疾病诊断证明书等。 六、成立健全部育考试的平安保障机制 一、各县区、学校要始终把学生平安放在第一名，实行中

5、考体育平安工作责任制，制定并落实初中毕业升学体育考试工作应急预案，提高平安防范意识，做好平安防范预备。 2初中毕业升学体育考试前，学校必需组织学生进行常规体检，专门是对学生心肺功能的检查。并与每一个学生家长对学生的健康状况进行确认，要教育学生和家长，实事求是，不隐瞒学生疾病情形，切实排除平安隐患。对经体检证明确不能参加猛烈体育运动的学生，坚决实行免考。 3、要增强对考生、考务人员的平安教育和体育设施的平安检查与治理，幸免因治理不到位而发生平安事故。 4、各考场要设立医疗救护点，配备专业急救人员、专用救护车辆及急救设备，保证学生在考试中的平安。 七、考试规那么和评分标准 （一）考试规那么 一、8

6、00米、1000米：在田径跑道上进行，1015人一组，站立式起跑（听鸣哨），每人限跑一次，如跌跤或其他因素而未跑到终点的以实际成绩计分。 二、实心球：受试者两脚左右开立，躯体面对抛掷方向，双手举球至头上方稍后仰，原地使劲连贯把球投向前方，球在出手前双脚不得移动，并非能踩线。每名考生持续掷两次，以最远一次计分。如两次均犯规，补投一次作为最终成绩。 3、立定跳远：在沙坑或土质松软的平地上进行，受试者两脚自然分开站立，两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后缘至最近着地址后垂直距 离。每名考生持续跳两次，以最远一次计分。如两次均犯规，补跳一次作为最终成绩。 4、跳绳：在平整、干净的场地进

7、行。动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。开始信号发出后方可开始跳绳，跳绳时绊脚（不管绳停在身后或身前），该次不计数外，可继续进行，终止信号发出时当即停止。测试员报数并记录考生在1分钟内的跳绳次数。 五、坐位体前屈：采取坐姿，两腿伸直，两脚平蹬测试纵板，两脚分开约10-15厘米，上体前屈，两臂伸直向前，用两手中指尖慢慢向前推动推板，直到不能前推为止。 （二）评分标准：见附件3。 八、有关要求 （一）各县区、学校要高度重视体育考试工作，要把体育考试与实施国家学生体质健康标准工作有机结合起来，突出学校体育工作重要作用，成立科学、合理的的青青年学生体质健康评判体系。采取

8、有力方法，改良测试方式，成立公平、公正、公布、透明的体育考试制度。 （二）各初中毕业学校要成立由校领导、体育教师、教务人员、校医、班主任等参加的体育考试工作领导小组，认真学习相关文件、规那么及考生须知（附件4），明确分工，职责到人。科学有效地安排好考生考前练习和训练，做好平安防范方法，严防显现损害事故。要精心组织送考，确保体育考试工作平安有序进行。 （三）各考点要成立体育考试考务工作机构，制定平安保障预案，确保体育考试考务、捍卫人员、器材、场地布置等各项工作的落实。有直系亲属参加体育考试的人员不得参加体育考试考务工作。 （四）体育考试由县区教体（育）局统一组织实施（市直学校初中毕业生体育考试由

9、埇桥区组织），现场集中测试，当场向考生发布成绩。全数考试项目必需在一个单元内（半天内）持续完成。因天气缘故等特殊情形中断考试，不能在一个单元内考完三个项目的考生，可在当天考完。如当天不能考完，已考项目成绩无效，考试时刻另行安排。考试期间，考场必需封锁。考场场地应在封锁的运动场上进行，器材必需合格、平安。考前要对场地器材的平安性和准确性进行检查。篇二：XX年中考体育强化训练方案 XX中考九年级体育备考方案 今年又将体育考试成绩纳入中考的范围，考试的步子一天天临近。时刻紧，任务重。因此，抓住近3个月的时刻弄好考前强化锻炼，关于每一个学生来讲尤其重要。如何做好体育备考工作和如何提高考试成绩，简单打算

10、分析如下： 一、XX届学生现状： 从本学期的具体情形来看，我校初三学生表现为： 一、由于考试成绩标准的调整，再加本届学生练习时刻 较短，取的好成绩有难度，但希望通过训练，能让学生的成绩能有好的提高和冲破。 二、由于考试标准调整，分为50米跑，立定跳远和实心球抛掷三项。由于年前的时刻用的较少，也没有量和强度的增加，那么此刻就只能靠这不到3个月的时刻来进行尽可能的突训；实心球由于标准较高，拿总分值比较困难，尤其是女生力量较差，总分值很难。由此，能够想象初三年级整体所面临的形势十分严峻。 二、具体方法 一、增强思想教育，端正训练态度。 由于一部份学生对中考体育的熟悉不够，造成平常训练不踊跃。因此，要

11、让学生有紧迫感。体育教师在体育课上，班主任在课余锻炼中要重点增强思想教育，使他们了解中考体育的重要性。体育考试是第一仗，打了胜仗必然会使增强自己的自信心，对后面的文化课考试有专门大的增进意义。 二、改良动作技术，提高成绩成效。 提高体育考试成绩的最重要的是把握正确的动作技术方式，而大多数学生的动作都不同程度的存在着错误或变型。跑的项目的关键是运用正确的呼吸方式，调整步幅和步频，知道运用合理的体力分派。抛掷项目那么强调的是三要素：出手的初速度、角度和高度。针对以上存在问题，体育教师和班主任在往后指导学生训练当中，必需加以重视和提示。咱们会利用好每一节课，改良错误动作，提高动作质量。 3、强化考前

12、训练，全面增进素养提升。 体育考试项目，不管哪一项，决定成绩的要紧因素是全面素养而不是单一素养。跑的项目对下肢力量、速度和耐力要求较高。抛掷项目对上肢和腰部力量和全身和谐性要求较高。每一个项目同时又与其它各类素养紧密相连。因此，要本着全面进展和循序渐进的锻炼原那么，科学的安排运动量，合理的组织考前训练，尽力使学生的各项躯体素养取得提高。 三、强化训练方案 一、早上6:206:50为锻炼时刻。由班主任监督催促， 体育教师指导，进行50米跑和实心球抛掷训练。 二、体育课、大课间和中午，进行立定跳远训练，要 背书包跳（从往年体会来看，成效不错）。 3、对训练有困难学生，能够做到包干到人使其尽可能 的

13、提高成绩。 4、依如实际情形和考试时刻，定于三月下旬、四月下旬、五月下旬、和六月上旬进行四次模拟测试，依照测试 情形再对症下药。 四、注意问题 一、认真做好运动前的预备活动。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下 肢受伤的机遇更多。避免的唯一方法是赛前的预备活动。从而避免受伤，就可提高运动成绩； 二、提示一下每一个学生我在初三第二学期每一节体育课 上完成布置的任务情形：每晚坚 持做到仰卧起坐和俯卧撑，循序渐进提高手臂和腹肌的力量，利于成绩的提高； 总之，九年级体育优良成绩的取得需要靠九年级同仁一起的尽力，希望校领导、班主任、科任教师团结合作，同心合力，全校齐抓共管。咱们坚信，争取九年级

14、中考体育成绩提高和冲破仍是有希望的。 XX年3月2日 篇三：XX年体育中考备考方案 XX年实验中学中考体育备考方案 为了增强学生的体育锻炼，提高体育中考的测试成绩，针对临沂市教育局 印发临沂市XX年初中学生学业考试体育考试工作方案的通知，依照通知的要求，做到提早计划，早打算、早行动。现就九年级中考体育备考方案计划如下： 一、指导思想 坚持以学生为本，以健康第一为指导，面向全部初三学生，着力抓好体能、技术训练，全面增强初三学生的素养，提高中考体育成绩。 二、大体情形 九年级中考体育项目第一轮测试已经终止，从成绩分析上看，学习成绩优秀的学生，体育成绩不睬想；学习成绩倒数的学生，往往是体育成绩较好，

15、存在很多的无效分。从整体成绩上看，离咱们期待的目标还有专门大的差距，有待于尔后不断增强与提高，尤其是增强各个班级前500名同窗的指导和训练，做到有的放矢。 三、具体方法 一、增强思想教育，提高思想熟悉 通过班主任会、体育委员、家长等多种途径，增强宣传力度，分析当前教育形势，尽力提高大伙儿的思想意识，转变观念，使全部师生和家长加倍重视，并能够彼此配合，尽力使学生形成踊跃锻炼的态度，让他们意识到中考体育成绩对整个升学考试有着重要的意义。（XX年体育有可能取消最低分限制，依照学生真实得分计入中考成绩） 二、各个班级成立体育成绩测试表 测试表分男女两部份，名单顺利依照年级的名次依次排序，并标明年级名次

16、，便于及时了解学生。 3、体育课上实行分男、女按名次站队、依照年级考试名次进行分组，每组选出一名负责的同窗担任组长，依照教师的要求率领同窗增强体育锻炼。 4、紧抓课堂教学工作 初三年级每班每周两节体育课，全数安排考试项目的训练内容，每节课加大训练的强度和训练量，提高练习的次数和质量，增强中考体育项目教学和训练方式的指导。 五、依照市教育局的通知要求，提早做勤学生的选项工作，针对自己的选项有重点的强化锻炼。 六、印发中考体育考试项目评分标准，让学生提早了解自己的成绩对应的分值，做到心中有数，调动学生锻炼的踊跃性。 7、分时期，制定工作打算 第一时期：（12-1月中旬）要紧进行考试项目的练习，重点

17、抓学生的锻炼工作。 第二时期：（2-4月份）提高时期，对所有考试项目进行强化训练，力求在短时刻内有所提高。 八、合理安排好中午大课间跑步锻炼 好的体育成绩不是一朝一夕能炼成的，需要吃苦耐劳的的精神，坚持不懈的毅力和很长时刻的一个训练周期才会有所提高。 （1）、年假前，初三年级天天围绕教学楼、科技楼、宿舍楼环形跑道跑3圈，距离大约每圈260、270米左右，女生跑内道，男生跑外道，大体上能知足天天女生跑一个800米、男生一个1000米的训练量。 （2）、年假开学后，坚持中午大课间跑步3圈，然后班级到划定的区域，进行立定跳远练习，每人跳10次-20次左右，进一步增强学生的体能训练。 （3）、四月份左

18、右，中午大课间跑步4圈，前3圈以班级为单位进行跑步，最后一圈完全放给学生，跑的快能够向前。 九、体育课上，进行系统的训练和测试，抓好培优补差，强化训练。 针对学生的选项，加大训练量和强度，提高训练标准，把学生按成绩分类、分组进行训练，在3月份再进行一次测试，尤其是对年级前500名的学生，进行重点关注和催促。同时采取好带差的方式，同窗间彼此关切，彼此帮忙，最后达到一起进步的目标。 10、抓好考前模拟测试，让学生熟悉考试流程 在4月中旬左右，依照体育考试要求，进行一次模拟测试，实地练习，让学生进一步了解自己时期性的成绩，排除考试紧张情绪。 总之，目前初三的体育考试成绩现状不容乐观，学生的躯体素养亟待待提高，在尔后的日子里，咱们体育教师会团结奋进、踊跃进取， 踊跃备战，向学校、年级部交上一份中意的答卷。 九年级体育组 XX/12/25