健康少年演讲稿.docx

1、健康少年演讲稿健康少年演讲稿篇一：讲卫生做身心健康的好少年 （演讲稿 ） 讲卫生做身心健康的好少年 我们要做一个健康的孩子！首先就要懂得讲究卫生。不 仅要讲个人卫生、饮食卫生，也要讲环境卫生、运动卫生以 及心理卫生。真正的健康应该 “表里如一” 。身体健康， 心理也健康 一个身心健康的少年，不仅要具有强壮的体魄、充沛的 精力；还要有敏捷的思维、乐观的性格；同时要有一颗关爱 他人的心。哪个同学如果只顾自己漂亮干静，却从不参加集 体劳动。那他得到的也只能是自私的健康、短暂的健康。我 们要从自身的一点一滴做起，用共同的劳动创造美好的环境， 构筑健康的集体。我们要从小培养高尚的道德品质；养成良好的卫生

2、习惯； 爱护我们生存的环境；坚持体育锻炼；学习时要劳逸结 合这样做，身心的健康才能得到长久维护。健康的身心是我们将来服务社会、适应社会的保证。少 年时拥有健壮的身体，长大后建设强大的国家。我们身为小 学生，心怀大世界。我们生长在日新月异的中国，就该给世 界清新纯净的笑脸。我们是初升的红日！我们是初胎的奇花！我们是祖国的 未来“少年强则国强” ！同学们，伸出我们稚嫩勤劳的小手！远离疾病、烦恼； 拥抱健康、快乐！树新风，讲卫生做身心健康的好少年。谢谢老师、谢谢同学们篇二：健康成长 _演讲稿 2健康成长尊敬的老师和亲爱的同学们：大家好！今天我演讲的主题是健康成长” 。 中国，有万里长城，有三山五岳，

3、有平原沃野，有江河 湖泽。她像一只志气高昂的金鸡，在 960 万公顷的大地上熠熠生辉，在世界历史长河中闪闪发光。 我们是谁？我们是 祖国的未来，也是祖国的希望。身为青少年的我们要健康成 长，成为家乡的建设者，成为祖国的接班人。为祖国争光， 为国家奉献，让国家因有我们这一批充满智慧的炎黄子孙而 感到无比欣慰。但是，青少年时期是一个充满变数，让人迷离、捉摸不 透的阶段。 在这一时期， 有太多太多的矛盾集中在我们身上， 一不小心就会误入迷途。那么，青少年如何才能健康成长呢？ 我认为，必须做到以下几点：（一）强我体魄 健康对于一个人来说是至关重要的，有人进行了形象的 比喻：健康是“ 1”，其他所有一切

4、都是跟在这个“ 1”后面 的“0”。如果“1”倒下来，那么所有的 “0”都将失去意义。 正所谓“少年强则国家强” ，毛主席在 20 世纪 50 年代对青 年提出了殷切的期望， 并提出青年学生要 “身体好、 学习好、 工作好”，把“身体好”放在了“三好”之首。因此，我们 要坚持锻炼身体，培养良好的生活习惯，以健康强壮的身体 投身于中华民族伟大复兴的壮丽事业。（二）阳光心理 随着社会的转型与发展，当代青少年面临着各种各样的 心理问题，焦躁、烦闷、自卑、嫉妒等负面情绪无不困扰着 我们。如何驱散这些阴霾？我们要把心窗打开，让阳光住进 来，以积极乐观的心态笑对生活。（三）热爱学习“刀不磨生锈，人不学落后

5、” ，“落后就会被动挨打” ， 这是中国人几千年来总结的至理名言。胡锦涛总书记在对青 少年提希望时也说道： “知识引导人生，学习成就未来。当 今世界竞争激烈，广大青少年一定要在学习上下更大的气力， 只争朝夕地学习，如饥似渴地学习，持之以恒地学习。 ”我 们深信，只要坚持努力学习，就一定不会辜负期望。（四）美德相伴 中华民族在发展过程中，用自己智慧的头脑与勤劳的双 手创造了瑰丽的文化， 形成了许多传统美德勤劳、 勇敢、 诚实、节俭等，胡锦涛总书记将其凝练成“八荣八耻” ，为 我们青少年的健康成长树起了一杆道德标尺。我们要从小养 成良好的道德情操和文明习惯，培养良好的精神风貌。让我 们与美德相伴，

6、飞得更高！同学们，祖国的建设需要我们，祖国母亲的进步需要我 们，我们要珍惜伟大时代，不负青春年华，拥抱阳光，健康 成长，一起携手创造更加美好的明天！ 我的演讲到此结束！谢谢大家！XX-3-17篇三：健康演讲稿学生健康 近代文学家梁启超说： “少年进步则国进步，少年强则 国强，中华民族的腾飞正在吾辈。 ”同学们，我们肩负着中 华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来， 我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大 ! 但青 少年体质健康监测报告表明：青少年耐力、力量、速度等体 能指标持续下降，视力不良居高不下 . 在我们身边，有的同 学奔跑就气喘 ; 有的一上楼就腿软 ; 有的一变天

7、就感冒 ; 有的 甚至在阳光下集会也会晕倒在地上。这样的体质，怎能像雄 鹰展翅飞翔这样的体质，明天怎能挑起祖国建设的大梁俗话 说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时期，体育 锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及其机能得 到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增强我们的体质，提高我们的运动技能，锻炼我们坚强的意志。而如今中我们的饮食健康情况也非常令人担忧，有一些 人营养根本不均衡，有时还会少一餐、甚至是两餐，吃饭没 胃口，却非常爱吃路边摊的油炸小吃。烤红薯、烤鱿鱼、麻 辣烫、羊肉串、臭豆腐等是最普遍也最受欢迎的选择，然而 这些街头的美味却隐藏着很大的健康威胁：油炸过很多次后 会

8、产生大量致癌物质；烤红薯铁桶可能装过工业油 ; 油炸饼， 油中的铝超标，有的还含有敌敌畏，过度摄入铝可能致痴呆 症。烤羊肉串历来很多人最爱，可是由于没人查做羊肉串的 是什么肉，他们就放开了做什么病死的牛肉、猪肉都有，前 一段时间还爆出了鼠肉，你还敢吃吗况且鼠肉只是一小部分 被查出来的、还有什么我们根本不知道！饮食健康不只是注 重饮食的卫生，还要注重食物的合理搭配，我们处在生长发 育的飞跃期，是一生中长身体、长知识的重要时期，在此阶 段的生长速度，所以我们必须注重合理膳食。健康是人能享受到的最幸福的事情。只有拥有了健康， 其他的一切追求才成为可能。健康不仅是生存的理由，更是 生活的乐趣。缺少健康

9、的人生黯淡无光，于人于己都是一种 莫大的痛苦。 健康让人生充满安宁与快乐， 最简单、 最平淡， 但却最珍贵。同学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展 鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健 康，共同祝福明天，创造美好的人生 !篇四：合理膳食做健康少年国旗下演讲稿第九周：老师们、同学们：大家好， 我今天讲话的主题是 “合理膳食做健康少年” 。所谓合理膳食，一是要保证充足的营养，二是要保证营 养均衡。一日三餐所提供的营养必须满足人体的生长、发育 和各种生理、体力活动的需要。合理饮食可以显著增强人体 抵抗力，促进青少年身体和智力发育。不健康的饮食行为在中小学生中十分普遍。主要表

10、现为 偏食，只喜欢吃肉类食物，不喜欢吃蔬菜，喜欢吃油炸类食 物、洋快餐，喜欢吃袋装熟食，不喜欢吃米饭类主食，也有 少部分同学有轻度厌食。这些不健康的饮食习惯对同学们产生了极大危害。很大 一部分学生体重超标，但是体质却较虚弱，稍微运动就会气 喘吁吁，甚至由于肥胖而影响了身心健康和智力发 育；有 的同学营养不良，抵抗力极低，天气稍微变冷就会感冒，升 旗仪式都会中暑；还有些同学因经常吃垃圾食品，而患上一 些其他疾病。同学们，改掉我们的不好的饮食习惯，养成良好的饮食 习惯，将使我们终生受益。在生活中，我们要做到如下几条 饮食原则：1注意营养均衡。在日常饮食中要多吃水果、蔬菜、 鱼肉、蛋、牛奶等，不要偏

11、食。2少吃垃圾食品。尽量不吃油炸食品、方便食品、袋 装熟食，尽量少吃洋快餐。3不吃补品。青少年是不需要吃补品的，不正确的食 用补品，反而会影响青少年的成长。4一日三餐，定时定量，每餐只吃七分饱，切忌看到 菜不喜欢就不吃，看到喜欢的菜就大吃特吃。老师们，同学们，为了保证大家得到合理的营养，健康 的成长，我们学校食堂的菜谱，是专业营养师考虑到同学们 的年龄特点和饮食习惯，进行优化后才确定的。当然，尽管 我们一直在努力， 但不可能将食堂工作做到人人满意， 在此， 就前段时间同学们反映的几个食堂饭菜问题进行回答：1.有同学反映饭菜量太少，吃不饱。由于每个人一餐吃的食物多少不同，为了避免浪费，我 们要求

12、食堂一次性给同学们分配的饭菜是稍少的，但食堂还 准备了一些饭菜供不够吃的同学免费添加，不论是早餐、中 餐还是晚餐，不论是饭、菜还是面点，都可以免费添加，保 证同学们能吃好吃饱。2.有同学反映食堂的菜花样太少，没有选择余地。 这点是事实。这也是由于我们学校食堂经营方式造成的， 我们每餐只能有三菜一汤，但我们会在每天都有不同的菜谱来弥补，尽量做到菜式多样化3.有同学反映食堂的菜太辣、太不辣、太咸、太淡、太 多油、太少油。 这点要请同学们原谅，学校食堂为一千多 师生提供饮食服务，我们只能做到尽量满足大多数人的口味。同学们，让我们一起，纠正不好的饮食习惯，养成良好 饮食习惯，合理膳食，做一个健康少年，

13、成长为阳刚男孩， 阳光女孩。我的讲话到此结束，谢谢大家！篇五：关于健康演讲稿二 尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好 ! 今天，我要演讲的题目是有健康，才有未来 ! 近代文学家梁启超说： “少年进步则国进步，少年强则 国强，中华民族的腾飞正在吾辈。 ”同学们，我们肩负着中 华崛起的重任，我们青少年素质的高低关系着祖国的未来， 我们必须体魄健壮，意志坚强，品质高尚，志向远大 !俗话说生命在于运动，青少年正处于身体发育的重要时 期，体育锻炼不仅可以增强人的体力，使身体的各个器官及 其机能得到锻炼和发展，使肌肉和筋骨得到锻炼，还可以增 强我们的体质， 提高我们的运动技能， 锻炼我们坚强的意志同

14、学们，有健康才有幸福的未来，我们胸怀壮志要大展 鸿图，身体是我们宝贵的财富，希望大家热爱生命，拥抱健 康，共同祝福明天，创造美好的人生 !我的演讲完毕，谢谢大家！袁茂林篇六：五星少年演讲稿尊敬的各位老师， 同学们，大家下午好！ 我是来自一 （ 5） 班的冷佳欣。不要小看我，我每天都是沐浴着阳光而来，追 逐着阳光而去。我的身体里流着阳光的血液，所以我有像阳 光一样的性格。今天我竞争的是校级阳光五星少年。我有阳光一般的热情，我积极参加学校的各项活动，我 有阳光一般的温暖，是一个快乐的女孩。因为这份快乐，使 自己拥有了许许多多的好朋友；也因为这份快乐，让我勇于 面对各种困难，积极进取，奋勇争先，在思

15、想品德、文化学 习和行为能力等各方面都有了很大的进步。 生活中的我就 是一个朝气蓬勃，热情开朗，活泼可爱，热爱学习的阳光少 年。希望各位同学和老师能给我一次机会，投我一票。相信 阳光少年就是我！谢谢大家！篇七：我运动我健康演讲稿篇一：我运动 , 我健康 , 我快乐 （ 演讲稿 ） 我运动，我健康，我快乐 班级：五年级 3 班演讲者：陈文元指导老师：罗银萍尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家早上好！我是 五年级三班的陈文元同学，今天我国旗下演讲的题目是 我运动，我健康，我快乐 。生命在于运动 , 这 是法国著名思想家伏尔泰的一句名言。 “运动是目的， 理想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求；

16、“只有运动，生活才会不断进步。 ”这是莎士 比亚的信仰。还有毛主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健康，一切都等于零。同 学们有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能精神百倍、意气奋发地去迎接生活中 的种种挑战。只有身体健康了，我们才可以体会到学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福 和生命的美丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民。全民族 身体素质的提高，需要我们每一个人的努力！“如果你要健康， 那就运动吧！ 如果你要快乐， 那就运动吧！ ”如果没有跳高，就 不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超越的快感如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会

17、投掷瞬间的洒脱。更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求！运动，是身体的语言，是生命的呐喊！运动，有许多个理由使我们爱上它。运动，可以放飞心情。运动，可以缓解压力。运动，挑战自己的开始。运动，超越极限的体验。运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！来吧，亲爱的同学们！让我们走向运动场，走进大自然，走到阳光下，在运动中增强体质，在操场上磨练意志，让运动 成为我们终生的兴趣爱好！让健康 成为 我们全面发展的不懈追求！让快乐 成为我们成长过程的伴奏音符！同学们，让我们用运 动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴我们走过 难忘的小学生活！我的发言完毕，谢 谢大家！ 篇二：

18、我运动 , 我健康演讲稿 我运动，我健康演讲稿 四（ 1）班 敬爱的老师，亲爱 的同学： 大家早上好！今天 我演讲的题目是我运动，我健康 。 运动让生命更加富 有生机，让生命为之颤动！奥运会、残奥会的运动不是 更加让人心动吗？那完美的动作，那 惊人的速度，那柔软的身姿无时无刻不向我们阐述着运 动的意义。健康需要运动，运 动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的身体，纠正自 己的心态，才能拥有一颗健康的心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。我们应 该努力从运动中吸取营养，从运动中看到闪光点，而不是从吧中找到归宿。有时，运动也是 一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力！我们是祖国的

19、希望，我们是未 来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。我们的大课间活动就是一次很好的运动，它有苦有乐，好玩、有趣，锻炼 了我们的身体，丰富了我们的课余生活，让我们更加快乐健康地成长，而且还培养了我们的合作精神。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，就让自己时时刻刻生活在运动之中！在运动中，我们体验成功的喜悦；在运动中， 我们磨炼了坚强的意志；在运动中，我们阐述了团结的内涵；在运动中，我们懂得了友谊的 真谛。运动传递健康，健康成就快乐！让“我运动，我健康，我快乐，我成长”的口号伴随我们走过一生吧！同学们，在最后几天的时间里让

20、我们加倍努力，使这次的大课间表演取得圆 满成功吧。 我的演讲到此结束， 谢谢大家。篇三：我运动 , 我健康 , 我快乐 , 国旗下讲话稿 国旗下讲话稿 : 我运动，我健康，我快乐 老师们，同学们，大家早上好！ 今天我国旗下讲话 的题目是我运动，我健康，我快乐“运动是目的，理 想是标准。”这是法国文学家雨果的一生追求； “只有运 动，生活才会不断进步。 ”这是莎士比亚的信仰。的确，生命在于运动。只有运动才能把握我 们短暂的少年；只有运动才能让生活变得更加富有情趣。美国前总统布什每天早晨坚持跑步 30 分钟；俄罗斯的总理普京只要一有 空，就要和柔道队高手比划比划；我国的原卫生部长高强每天早晨上班前

21、，长跑 30 分钟。他 曾经说过：说锻炼身体没有时间，完全是借口。虽然XX年的北京奥运会已经圆满结束了，但我们仍记得那运动场上的点点滴滴。我国运动员那顽强拼搏的精神，更高、更快、更强的理念时刻激励着我们前进。健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体 魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的 种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐！同学们，让 我们用运动实现自己的梦想，用运动创造我们的人生，让“我运动，我健康，我快乐”陪伴 我们走过难忘的小学生活。我的发言完毕，谢谢大家！尊敬的学校领导，老师，亲爱的同学

22、们： 大家早上好！记得电视上有一则广告语：妈妈最高兴的事就是看着宝宝大口大口吃饭真是这样的，每天在家里，我的爸爸妈妈总是叮嘱我一日三餐要吃好，要吃饱。在学校，我们的老师总是像爸爸妈妈一样关心我们吃饱穿暖。身体好、体质棒就是我们学习的保障呢!有人说：我们健康的身体是锻炼出来的，好头脑是三思出来的，好习惯是 养成出来的，好品德是自律出来的，好才艺是磨练出来的，好脚板是行走出来的。所以我们要敢于在生活中磨砺自己，让我们的生命因运动而精彩！我们很幸福的生活在温暖的校园里，我们的老师不仅关心我们的学习，还关心我们的身体，希望我们能成为“四好少年”争当热爱祖国、理想远大的好少年， 争当勤奋学习、追求上进的

23、好少年，争当品德优良、团结友爱的好少年， 争当体魄强健、活泼开朗的好少年。正如陶行知爷爷说：小孩们用心读书，用力体操，学做好人，就是爱国。从今天起，让我们比以前 更认真，坚持做操，坚持跑步，坚持利用正确的体育锻炼方法强健我们的身体。让我们在老 师的引领下练习飞翔的翅膀，终有一天，我们会勇敢地搏击蓝天！用我们今天奠定的基础拓展明天的舞台！我再次对大家说: 我运动，我健康！我成长，我快乐！祝福老师、同学身体健康！心想事成！”，这是法国着名思想家伏尔泰的一句名言。没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！毛泽东主席也说过，身体是革命的本钱，没有了身体健 康一切都等于零。有了强健的体魄我们才能胜

24、任各种艰难复杂的工作，才能完成各 种学习任务，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了， 我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美 丽！锻炼身体从小处说是为自己，为家庭，从大处说是为国家，为人民，全民族身 体素质的提高，需要我们每一个人的努力！ “如果你要健康，那就运动吧！如果你 要快乐，那就运动吧！”如果没有一千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众 人急切的眼神和无法抑制的呐喊。如果没有跳高，就不可能体会到跨越艰险所需要的勇气，也无法品尝到超 越的快感。如果没有投铅球，就不可能感受到力量之美，也无缘体会投掷瞬间的洒脱。更快、更

25、高、更强，是人类永不放弃的追求！运动，是身体的语言，是生命的呐喊！我们学校积极响应邙日光体育运动”号召，切实保证我们学生每天一小时 体育锻炼时间。热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为广大青少年的时尚。我们要认真上好每一节体育课，在环形跑道上飞奔，在绿茵球场上驰骋，在篮板下腾跃，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们年轻的体魄展示我们 青春的活力！我们要充分用好大课间，伴随着明快的音乐，以班级为单位有序地进入操 场。广播操或跑操结束后，大家有序地分散到校园的各个指定场地参加分项体育 活动。随着动感音乐的响起，师生开展丰富多彩的活动，让老师和学生们的脸上洋溢 着幸福的笑容。同学们一定听说姚明、刘

26、翔等运动员吧。他们都是运动 高手，有着强壮的身体与拿手的运动项目。他们那强壮的身体与拿手的运动项目都是从运动中得到 的礼物哦。 运动，有许多个理由爱上它。运动，可以放飞心情。运动，可以缓释压力。运动，挑战自己的开始。运动，超越极限的体验。运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩！来吧，亲爱的同学 们！让我们走向操场，走进大自然，走到阳光下，在运 动中增强体质，在操场上磨 练意志，让运动成为我们终生的兴趣爱好！让健康 成为我们全面发展的不懈追求！让快乐成为我们成长过程的伴奏音符 1防晒2补水夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，但如果饮水 方式不对，会引发不良的后果。应少量多次饮水，不要把口渴的感觉

27、作为补充水分的依据， 要让水分均衡地补充。3防止中暑 夏季参加户外运动，身体内的热量积累比散发的多，如 果不注意防范，就很容易发生中暑。为帮助体温散发，在阳光下行走时，可以用水把帽子浸湿；在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉；休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些；休息的地点最好 是太阳晒不到和通风的地方。 行军途中要注意节奏，一次行走不宜超过一个小时，高 温情况下 30 分钟左右休息一次，根据具体情况休息 5 至 15 分钟，以免脉搏过快、体温过高和大量出汗引发中暑。另外，一路上必 须要注意补充水、盐分和电解质，带齐防暑药品。4防止热伤风 夏季在高温下运动，为利于身体散热，皮

28、肤的毛细血管 大量扩张。此时如遭遇过冷刺激，会 使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官功 能紊乱、大脑体温调节失常，导致生 病，通常会发生“热伤风” ，也就是夏季感冒，有时甚 至会导致更严重的疾病。锻炼的注意事项：忌在强光下锻炼：中午前后， 烈日当空， 气温最高。 此时锻炼， 谨防中暑忌锻炼时间过长：一次锻炼时间不宜过长，2030分钟为宜，以免出汗过多，体温上升 过高而引起中暑。忌锻炼后大量饮水：夏季锻炼出汗多， 如这时大量饮水， 会给血液循环系统、 消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引 起痉挛、抽筋等症状。忌锻炼后立即洗冷水澡：因为夏季锻炼体

29、内产热量增加快，皮肤的毛细血 管也大量扩张以利于身体散热。突然过冷刺激会使体表已开放的毛孔突然关闭，造成身体内 脏器官紊乱，大脑体温调节失常，以至生病。忌锻炼后大量吃冷饮：体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系 统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起 消化不良，重则会导致急性胃炎。如何养成良好的体育锻炼习惯 “生命在于运动” 这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性，但并 不是说只要运动就健康，因为只有养篇八：十佳少年演讲稿 十佳少年演讲稿（小学五年级） 】 大家下午好 !我是五年级三班的学生， 我叫郑思琪。 我从小喜爱读书，小小的书柜里摆满了

30、各种各样的图书。上三年级时就喜欢读 儿童文学、十万个为什么 、安徒生童话 、海底两万 里、汤姆叔叔的小屋 、爱丽丝漫游记 、苦儿流浪记 、 鲁滨逊漂流记 、增广贤文四年级时能背古诗三百首。 随着年龄的增长，读书成了我生活中不可缺少的一部分，读 书使我学到了不少知识，懂得了不少道理，同时也提高了我 的作文水平。近三年来我，多次参加学校小学生征文比赛， XX 年 9 月在县举办的纪念 抗战胜利六十周年 看电影征文 比赛活动中我荣获小学生作文二等奖。近三年其它荣誉多多， XX 年 XX 年连续三年被学校评为“三好”学生；两次被评为“环保小卫士” ；XX 年秋在学校组织的数学技能比赛中 获三等奖；XX

31、年春在北京世教精英教育研究所组织的 “全国数学大赛”中获二等奖；在学校组织的综合性实践活动中所 办的手抄报获二等奖；在学校组织的英语听写单词比赛中获 满分奖我不仅学习认真自觉，还有一颗关心他人、乐于奉献的 美好心灵。学校开展献爱心活动，我积极投入到这项活动， 用自己的零花钱献给了希望工程，献给了灾区的孩子。班上 何沁婷同学生病住院，我用自己仅有的零花钱买东西到医院 去看望，让她体验到班集体的温暖。班上徐月同学数学成绩 下降，我利用课余时间和徐月一起学习。班上同学们看课外 书困难，我在班上自发成立“快乐图书角” ，把家里的新书 二十几本带到学校供同学们阅览。“从小事、小处做起”还是我的座右铭。我每天坚持记 日记，记下自己的不足， 记下成功的经验， 记下自己的感受。 在学校里，不管自己是不是值日生，都抢着打扫卫生。在家 里，自己的红领巾、袜子、桌布都是自己洗，从不让妈妈插 手，养成了自己的事情自己做的好习惯。处处以小学生守 则和小学生行为规范严格要求自己。在学