毕业班动员大会讲话稿.docx

1、毕业班动员大会讲话稿毕业班动员大会讲话稿毕业班动员大会讲话稿毕业班动员大会讲话稿1老师们，同学们，大家好!最近，每当我与别人说起我高三了，对方便不觉露出同情怜悯的表情，来一句“高三最辛苦了”之类的，仿佛我该愁眉苦脸、心事重重似的。其实我觉得，我们大可不必如此面对高三。暑假里我看一站到底，每当见到有知识渊博的选手被一些高中常识性的知识难住，就不免且喜且怜之，不知大家有没有同样的感受。我还看过一段话说，人生最辉煌的时间是高三，这时你上知天体运行原理，下知有机无机反应，前有椭圆双曲线，后有杂交生物圈，外可说英语，内可修古文，求得了数列，说得了马哲，溯源中华上下五千年，延推赤州陆海百千万。所以，同学们

2、，我们现在的状态是不是很给力呢?其实怎样面对高三，很大程度上就取决于我们的心态，我也相信所有同学都会调整自己的节奏，今天在这里，我只想与大家分享一个字，就是“静”。学需静也，才需学也。非学无以广才，非静无以成学。所谓的“静”，一是指淡定，在这一年中，我们也许会经历繁忙的日程，波动的成绩和激烈的竞争，这些小小的刺激，会在不淡定的心里引起波涛汹涌的扰动，让人不知所措。而据经历过高三的人建议，这时，千万不要被自己莫名其妙的恐惧感打败，只要确定自己的学习方法是对的，就按照自己的进度淡定的走下去，不必太在意外界的干扰，不必给自己太大的压力。要有信心，也要够坚忍，波澜不惊地走自己的路。所谓的静，二是指执著

3、，相信大家都在开学时定下了自己的学习计划，要加强哪门课，要做多少题，要看多少书，每每想起来就热血沸腾。但是，会不会因为某天要背的书多了些，我们就假装把课外题忘了呢?会不会在一两个月以后，我们的热情就渐渐褪去了呢?会不会在一些进步或成绩面前，我们就忘乎所以了呢?险躁则不能励精，非宁静无以致远，我们需要跑五十米的冲劲，更需要的跑马拉松的坚持。如果时光可以倒流，百分之八十的人可以成为伟人，但今天不会重来，只有完成了应该做到的，才不至于后悔莫及。所谓的静，三是指大气。就算高三是炼狱，我们也不必死气沉沉，不必局囿在眼前的天地里焦头烂额而与世界脱节，我依然渴望关注社会，渴望有自己的想法，渴望学习其他的知识

4、，这样，当我回首高三时，不仅有艰苦奋斗的记忆，还有朝气蓬勃的色彩。同学们，高三是一扇门，跨过它，我们会走进一个更成熟，更丰富，也更能实现自我的天地。八十年前，跨过这扇门的青年已经成为一代大师，他们中有钱钟书，华罗庚，钱伟长;三十年前，跨过这扇门的青年中有人创办了XX，淘宝，新东方;去年，跨过这扇门的学长如今已经徜徉在清华园内和未名湖畔，现在，我们会给出什么答案?我们的父母，老师，学校，努力创造最好的条件让我们回答这个问题，但高三的路还需要我们自己来走，同学们，加油吧!我们最辉煌的时间不会停留在高三! 谢谢大家!毕业班动员大会讲话稿2亲爱的同学们，大家好!今天对于其他人来说，只是一个普通的日子，

5、但对于你们来说，它意味着，一直所期盼，一直为之奋斗的日子中考，正式进入百日倒计时，再过100天，同学们就要走上决定人生第一个转折点的战场，也是同学们人生中第一次通过自己的努力去改变自己未来。在接下来的这段日子，同学们应该怎么做这里有几点想和大家一起分享：第一，要确立明确的目标。目标是什么，我认为它大多情况下不是在我们认真时做一个锦上添花的作用，它应该出现的地方主要是在我们想要放弃时，学习懈怠时，上课走神时，它起到的是一种提醒作用，是我们前进的动力，是我们为之不断奋斗而不会后悔的东西，没有奋斗目标的同学在学习中往往会出现盲目、懈怠、韧劲不够，那如何去确立目标，我给大家一些建议，我们可以以某一所学

6、校作为自己的目标，那你就需要对这所学校进行了解，或者去了解一些学校，然后确定自己的目标，了解的方面除了看升学成绩以外，还应了解该学校的理念、学风等，当然你也可以以年级名次作为目标，这是目前被大家广泛使用的，而且也是督促效果最好的当然你也可以某一位同学作为目标，但是在选择同学时不要选择太过于靠近，也不要选择太过于远，远了达不到信心受打击，近容易达到容易骄傲，就应该像拉韧带一样，可以拉到那个位置，但也要感觉到痛，这样才能提高自己。其次，对于部分同学而言，他们不是没有目标，而是没有动力去制定目标，我在去年12月31日的时候给三班同学说了一段话，这里稍加改动送给大家，希望听后你们有动力去制定目标：“同

7、学们你们可以看一下你们的周围所站的同学，你是如此的喜欢他，你们的感情是如此的好，你所在的班级是如此的团结，但是下一个元旦节你们身边将换一群人，你们所在教室会换一个老师，你会不会喜欢他，你会不会喜欢你即将进入的班级，决定权不在我这里，决定权在你们手里”。所以，同学，为了你下半年即将进入的班级到底是喜欢还是讨厌，你可以思考一下接下来你该怎么做，是否应该去确定目标。第一、节约时间，在接下来的100天时间中，要出去35天假期，剩下的75天中，每天用于吃饭、睡觉、上厕所、休息的时间将占到10到12个小时，减去后能够用于学习的时间仅仅只有40天左右，所以，时间十分有限，以前我们按天计算，我希望以后同学们就

8、应该按分甚至按秒计算。这就要求我们不能认为上课走神几分钟是小事，自习过程中开小差是小事，因为你所浪费的时间都有可能让你在后面的竞争中处于下风，所以请珍惜你的时间，当然，请同学们合理利用自己的周末时间，我个人认为在学校完成老师所安排的学习计划不能很好的体现一个同学的能力，只有在家且没有人监督的情况下都能够合理安排自学计划，并能很好的落实完成收获效果的同学，才是真正的佼佼者，所以，希望各位同学珍惜每一分钟的时间。第二，中考需要全方位的准备中考并不是让自己认真听讲，晚自习认真完成作业就一定能达到目标的，在中考中获得比较高的成绩也需要有比较科学的战略策略，需要你全方位的准备，比如：中午和晚上休息必须保

9、证时间，以保证自己第二天有良好的状态参与到课堂和学习;再比如在下午有很多同学为了节约时间，晚餐时间留在教室啃食面包，以确保自己时间不被浪费，在我看来这也是不合理的，长远说来这是一种饮鸩止渴的方式，俗话说得好：“身体是革命的本钱”，现在你感觉你的身体情况不错，当比较大的压力来的时候，平时不会生的病就将接踵而至，这就是为什么有小部分同学平时特别努力，一遇考试就这不对那不对，所以，从现在开始希望同学们能够每天按时就餐，并且吃营养餐，不要随便应付，而且我个人觉得，三五同学结伴而行，在路上说说笑笑，餐间聊聊趣事，也是一种放松的方式，会让你的晚自习效果更佳。第三、习惯的继续养成我曾经亲眼观察到有同学将平时

10、晚自习的习惯带入到考场中，很多同学在老师提醒他注重某种习惯时，他心里总会想：“放心，考试的时候我自然会好好写，我自然会注意”，但是同学们平时我们都没有得到应有的锻炼，考试时怎么有能力去应对，这就是为什么有的同学平时作业很好，考试就不得行，然后把这些归结为自己的应考能力不行，其实我想告诉大家应考能力也是可以培养的，举个简单的例子：“有同学喜欢在做题时，特别是自己模棱两可的时候去问其他同学，他的答案是什么，也就是平常你们所谓的讨论，或有的同学习惯在把前面式子列出来以后直接看其他同学的最后答案”，这些都是一些很致命的习惯，这就造成了当你在考场中遇到模棱两可的答案的时候，你没有主见，因为你平时没有训练

11、自己这种能力，当然运算最后算错，那也是理所当然，原因也是你平时没有训练。我在平时学习中除了课堂认真听讲以外，同学们在晚自习的时间利用也是起决定性作用的，大家应该要求自己在晚自习做题时当成考试，埋头开始就要一直到结束，遇到不会做的不能问周围同学，因为考试过程中你也不可能问，且最好能规定时间做，给自己营造一种紧张的氛围，只有这样我们才能最有效的训练自己，所以，希望从此以后同学们摒弃那种“我在考试中会注意的”想法，把平时当考试。第四、良好的心态在一诊考试我亲眼目睹很多同学，因为压力而失败，各位同学你们在一诊考试的时候第一次感觉到了压力的存在，当然中考前的压力会比这个要大，这个毋庸置疑，这种压力的存在

12、不是谁能够通过三言两语就能够给大家解决的，但是这个压力是可调的，可以调节在一个合理的范围内的，有一点大家必须要清楚，我们不要认为对中考有恐惧是多么不好的事情，其实我们就应该带着一点恐惧，或者叫做敬畏对迎接中考，如果连敬畏之心都没有，那剩下的就只是无所谓了，那如何将压力进行调节呢?我这里有一些方法，在四月中旬我们会有二诊，二诊考试也是我们必须要十分重视的考试，二诊考试也会或多或少的给同学们带来压力，经过一诊以后，同学们要学会在二诊前思考什么样的方式能让你解压，在二诊前学会减压，把二诊当成训练自己的练兵场，其次，我在遇到压力的时候往往喜欢运动，如果细心的同学会发现，高三学姐学长晚上下课跑步的会比较

13、多，因为他们和大家有着相同的压力，甚至更大，当自己压力大的时候，试着在操场上跑一下步，在不影响同学的情况下，将心中的郁结大声吼出来，这也是一种方法，当然大家要学会求助老师，在自己无助的时候跑到你信任老师那里一吐为快，或者痛痛快快的哭一场，也是一种方法，可能大家都有感受，哭后心情会好很多。最后，信心同学们要有信心，信心是建立在自己充分的准备和强大的实力基础上的，而且接下来的这一白天的时间同学们应该要有信心去战胜它，心里不应该只有害怕，还应该有激动，要把这最困难的一百天当成是人生中应该要去经历的过程，学凤凰涅盘，破茧成蝶，痛苦并快乐的坚持下去，一句电影台词送给大家：“从一开始就认输的人他不会失败，

14、因为他从一开始就失败了”，另一句与大家共勉：“做一个随时开心的人，别让眼前的苦难剥夺你应该有的笑容。毕业班动员大会讲话稿3各位领导，各位老师，同学们：你们好!春天，它绿意盎然，它带着勃勃生机，带着丰收的期盼，走近我们。有人说：“一年之际在于春，一日之际在于晨”又有人说：“春天播种，秋天收获”，在这样一个充满希望的季节，在这样一个播种未来的季节，我们六年级的毕业班学生该怎么做呢?下面我先给大家讲一个小故事：每天，当太阳升起来的时候，非洲大草原上的动物们就开始奔跑了。狮子妈妈在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，你要是跑不过最慢的羚羊，你就会活活地饿死。”在另外一个场地上，羚羊妈

15、妈也在教育自己的孩子：“孩子，你必须跑得再快一点，再快一点，如果你不能比跑得最快的狮子还要快，那你就肯定会被他们吃掉。”这个故事告诉我们：你跑得快，别人跑得更快。动物世界适者生存的法则是残酷的，在人类世界何尝不是如此呢?今天你不努力学习，你落到了别人的后面，明天你就会被Ji烈的竞争给淘汰下来。小学毕业考试是我们人生的第一个转折点，这个转折点为着其它人生阶段的转折奠定了基础，如果今天你不努力，那么明天、后天将来，你面对的境况将更加艰难!故事中小羚羊跑不快，它将失去生命，而你们?在学习时不努力追赶，你们失去的将是美好的未来!上星期学校进行了期中测试，咱们六(2)班整体成绩有所下降。经反思：学生处于

16、特殊的年龄阶段，情绪易波动，又面临毕业这个特定的时期，我们教师未能及时掌控学生的心理变化，并适时对其进行疏导，以致在前阶段的学习中，个别学生有上网，未能按时完成老师布置的作业，做作业态度不认真等现象。同学们，昨日之日不可追，过去不能改变，未来希望无边!今日复今日，今日何其少!明日复明日，明日何其多，我生待明日，万世成蹉跎。抓紧时间，努力学习才是正道!成功者之所以成功，是因为在面临重大抉择或者重大考验的时候，他能让自信牢牢占据心灵的主要空间。在这样一个特殊的时段，我想提醒同学们，在学习上，大家要勤于做加法，要相信厚积定能薄发，功到自然成;在心态上，要善于做减法，要知道多虑必然多扰，轻装才好上阵。

17、大家都知道，再有近50天的时间咱们就要进行升初中新生检测了，这是一场硬战斗，各方战士都是身经百战的战场老手，我们决不能有轻敌思想。当然我们更要正确的看待自己，树立必胜的信心，大声的对自己说：我能行!刚才咱们也提到了厚积而薄发，功夫用在平时。你想抓紧这50天来改变你的命运，也许刚刚好。对待学习的方法我建议大家应做到以下要求：1、提高课堂效率，合理利用时间狠抓自己的薄弱环节。2、务必坚定自己的升学目标，一鼓作气。3、制定出切实可行的，特别是适合自己的学习计划。4、学习既要勤思又要善问.5、做到当日事当日毕，学习要日日清周周清月月清。6、做好表率，从点滴做起(9对一帮一)。毕业班动员大会讲话稿4毕业

18、班工作是学校整体教学水平的集中体现，是学校工作的重中之重，在开学之初就召开毕业班老师大会，与毕业班老师共商对策，可见学校对毕业班工作的重视，目前是毕业班教学的关键时刻，今天召开这个动员会，旨在使大家明确目标增添信心，确定措施创造辉煌，也是为夺取今年中考的胜利给老师们鼓劲、加油。一、分析现状，增添信心1、从上学期期中、期末来看，与去年相比，总体成绩比去年好，首先从年级来看，摆脱了最后一名，从单科来看历史区第十名，数学区十一名，政治十四名，英语十四名，语文十五名，物理、化学略差，从单科来看，胡秋红的英语在区还处于领先位置，期中、期末均在前五名。马红燕的历史也比较突出，期中区11名，期末区第6名，徐

19、立萍的期末数学名列区第7名，陈慧青的期末数学名列区第十名，陈桂萍的政治、周传方的历史、张萍芳的数学、潘彩萍的数学都已接近区中游位置。但是优秀生不占任何优势，尖子可能还没有去年尖，优秀人数不理想，存在偏科现象；后进生队伍仍然很庞大，值得我们特别关注。2、部分老师不注重在课堂效率和方法上下功夫，不转变观念，仍是满堂灌，一言堂，总不愿意放手，自己教的辛苦，学生学的辛苦，但收效甚微，我们应结合我校的现状，坚决要向45分钟要效率，每节课无论是何学科，一定要留下15到20分种给学生练习，巩固和背诵，要千方百计，在效率上下功夫，要舍得放开手脚，让学生特别是优秀学生，自由发展，一定要教给学生学习的方法，不能拼

20、时间，打消耗战。3、毕业班很多教师都不注意研究中考题型，有些老师对本学科中考考哪些内容，哪些是重要考点，有多少题，考试方式，学生答题规范和方法都一无所知，都很茫然。这对毕业班复习极为不利。二、明确目标，增添措施明确本届中考的目标：争14、保15。为此，我们应该怎样去进行教学，如何做个别辅导，复习的安排怎么进行？这些都是我们所思考的问题，且需要我们去解决。同时，我们现在对毕业班工作的指导思想是：面向全体学生，保优生，抓中层，促差生；强化常规管理，正学风，抓考风，抓课堂，求效率；发挥团结协作，脚踏实地的工作精神，争创新的佳绩。各班级要制订出各班级的目标，把目标落实到学生个人身上，各学科要有学科目标

21、，教师个人、学生个人也要有自己的奋斗目标，这样使总目标与分目标形成一个目标锁链，环环相套，融为一体。三、几点建议：第一，团结全体教师，调动一切积极因素，发挥集体效应。毕业班工作在分管校长和教导处的领导下，制定毕业班工作计划，定期召开会议，分析各阶段情况、工作重点和应对策略，深入课堂听课，及时了解教学问题，提出改进意见和建议。毕业班教师应做到：制定教学复习计划，把握教学进度，组织复习资料，加强学科研究，研究中考说明，捕捉中考信息；以班主任为核心实施班主任负责制，班主任应做到：确定班级目标，圈定各层学生，协调任课教师，加强学生管理，实现班级目标。第二，加强学生管理，营造良好的学风（或氛围）是取得成

22、绩的保证。以班主任为主，各任课教师协助，形成齐抓共管的学风管理模式。(1)抓好班级日常工作管理，确保正常有序的班级教学环境；对学生实行量化管理；在政教处领导下，抓好对初三学生的纪律教育。(2)通过班会课营造气氛。如列举前三年的中考各类学校的中考分数线，让学生根据自己现有水平，通过105天的努力，模拟填报志愿，确立奋斗目标；现在离开中考还有105天的时间，各班可以把班队课适当调一下，开一个百日誓师主题班会，让学生表决心；也可以树立身边的示范，让他们学有榜样，行有方向等等多种形式来营造中考气氛。通过一些列主题班会，对学生进行理想和前途教育，对不同层次的学生提出不同层次的要求，让学生树立“进步就是成

23、绩“、“进步就是100分“、“进步就可以毕业“的观念，让他们人人都有信心，教育学生要讲究方法。初三学生往往情感敏锐也较脆弱，逆反心理强，要根据学生的心理特点，采取适当的教育和引导方法，多疏导与帮助，多宽容学生犯错误，不要一棍子打死，切忌简单粗暴，急于求成。(3)加强与家长交流与沟通，取得家长的支持。(4)加强心理素质教育，学生决胜中考，除智力因素外，还有非智力因素在起作用。在各种非智力因素中，心理因素尤为重要。参加中考不仅是对学生成绩和能力的考试，也是对学生整体心理素质和竞争能力的考试。为使学生能以积极的心态战胜中考挑战，建议大家在学生中大力开展心理素质教育和心理辅导工作，具体做法：前阶段以鼓

24、励为主，提高竞争意识，树立中考信心，既要让学生明确自身的实际，社会的发展和经济建设需要各个层次的人才，“天生我才必有用“，又要让学生明确中考是选拔考试，是一场竞争，是人生征途上的分水岭，是综合能力的较量，其结果必然优胜劣汰，让学生及早做好心理准备；后阶段以多种形式消除恐惧、紧张情绪，以良好的心态参加中考，同时要加强中考模拟训练，加强应考经验的指导。第三，狠抓课堂，优化教法，指导学法。一是发挥教师自身作用，抓好备课关；发挥教师主观能动作用，抓好上课关；结合学生实际，重视方法研究，抓好学生学法指导关。二是学校管理要从常规抓起，要及时反馈学生对教师的教学要求；突出对教学常规的检查。三是要坚持不懈地做

25、好辅优补差工作。抓差生，做好差生转化工作，采取低起点、小步子，鼓励他们战胜学习上的困难，指导他们改进学习方法；抓优生，加大训练，引导他们自学，解答他们的疑难问题，让他们向高层次发展，抓临界生：一类是临界合格生，另一类是临界优生，这两类学生要集中精力抓好，对他们要因材施教，要“四优先“：课堂提问优先，作业批改优先，课外辅导优先，家庭访问优先；“五跟踪“-思想跟踪，课堂跟踪，作业跟踪，测试跟踪，学法跟踪。通过努力，使大部分临界生在中考中取得明显进步。四是注意捕捉中考信息，了解掌握中考动态，研究大纲、考试说明，有效提高课堂效率，努力在课堂上渗透中考信息。五是保证时间，按时认真做好教学六认真工作，保证

26、教学时间。第四，讲究科学的复习方法，提高复习效率。1、解读中考说明，做到有的放矢。中考说明中的“考试范围与要求“明确了中招考查的知识与能力要求，考查“基本知识和技能、基本过程和方法“；运用学科知识解决简单问题的能力；进行科学探究与实验的能力；“考试内容与要求“就是中考知识与能力要求的细化标准-考纲。各学科有能力要求。各科学内容有具体的知识栏目，知识考点。这些内容要时刻装在心中，进行思考并细化、解读(使它可操作、可控、可测）。明确每一个考点要考到什么程度（若把不准，就查一查近年来中考试卷在这个点上是如何出题的)，把握复习方向，控制复习的尺度。要对我市近3年来的中考、模考试卷进行认真分析，找出常考

27、点（可考性强，出题机率高)与偶尔考点（为增加知识覆盖面而设），做到复习中有的放矢。各教研组一定要开好考纲专题研讨会。2、注重中考复习策略（1）把握考纲方向，正确处理教材和教辅的关系。课程标准是基准，考试说明定方向，手中教材为蓝本，教辅材料做补充。（2）处理好基础、方法和能力的关系，考试说明对基础和能力有明确要求：基础：“基本知识、基本技能、基本方法和基本应用“能力：科学探究能力与应用知识解决实际问题的能力“抓基础“不能当口号喊！夯实基础是“根本“，理解感悟是“关键“，方法能力要“渗透“，专项训练获“效果“。复习中应“注意“和“强调“的问题：中考试卷是考纲的展现，试卷中突出和重视的问题在复习中必

28、须引起足够的重视。注意理论和实际相结合；注意学科的内在联系和知识的综合；注意关注社会热点、焦点及贴近学生生活的问题；注重运用基础知识和技能分析解决实际问题能力的培养；注重实验与探究能力、创新意识的培养；强调体现积极的价值取向，即强调科学精神和人文精神；强调人与自然、社会协调发展的现代意识。重“四基“，重“联系“，重“综合“，重“创新“和“能力“是中考试卷全面考查所坚持的方向。3正确处理教师的主导作用和学生的主体作用复习中，教师必须以有效的教学手段实现高效课堂，从而促进学生的高效学习，这就要想办法让学生快乐的去学并会学。使复习有耳目一新之感。以多种手段向学生提供广泛而有效的信息（课件、视频、典型

29、题、补充与总结材料等）以多种手段激发学生的主动参与学习（学生总结与讨论、预留思考题、小组互动等）从多个角度引导学生认识理解问题（例如：物理学科可以从声、光、热、力、电等角度分析一个问题，政治学科可以从道德、心理、国情、国策、法律等角度分析一个问题）从多个层面训练学生不同的技能和方法（将复习内容分层次、分板块进行练习）复习课有效的教学设计：实现高效复习，课堂设计是关键，备课应做到：三知三思四设计三知：知考纲、知教材、知学情三思：复习什么？（目标、内容）怎么复习？（方法、手段）怎么知道复习到位了？（效果检测）四设计：复习目标教学内容课堂活动复习方法4正确处理“讲“和“练“的关系精讲要把握好几个点：

30、基础知识讲重点；突破难点讲关键；易混内容讲对比；同类内容讲典型；新旧知识讲联系；一般规律讲特殊；培养能力讲思路；调动学生自己讲。巧练的原则:适时、适量、精、新、活巧练方法归纳：基础知识扎实练新旧知识结合练;关键知识突出练;易混内容对比练;举一反三创造练;基本技能循序练;重点内容反复练;难点内容分步练;同类知识典型练;因材施教区别练;5正确处理系统复习和重点突破的关系拟定符合教情与学情的复习计划，统筹安排复习时间四段复习内容：第一阶段：全面复习，夯实基础第二阶段：板块复习，提高能力第三阶段：模拟与冲刺训练，弥补漏洞，提高应试能力。第四阶段：考前调整，回归课本，稳定心态复习方法和技巧夯实基础筑牢根

31、本条理系统居高临下计划安排专项训练针对训练解决疑难注重理解举一反三切实落实训练效果开阔眼界见多识广详略得当难易适度复习中的具体作法两轮复习备中考、做好冲刺见成效；复习到点、引导到位；调整心态，稳定发挥。复习中应注意解决、避免出现如下问题：对学生而言，因为学习习惯差导致学习缺乏科学性和持久性，自学能力薄弱，教师对学生复习要求规定多，检查少，跟踪督查更少；方法简单，批评多，帮助少，要求多，关心少，师生关系紧张。对教师而言，复习内容和考点要求把握不到位，复习方式单一缺少变换；习题不精挑细选，贪多求全，题海战述，重复训练；学困生缺乏有效的帮助手段和耐心；学科间的协调配合不到位，缺少均衡和全局意识，相互挤占时间，导致学生各学科不能均衡发展；培优补差性针对性不强，作业布置没有针对性，试卷与作业不能做到及时批改与讲评。6、教学过程中重视“五练“，这“五练“是练规范、练速度、练重点、练技巧、练能力。练规范是指在解答计算题、实验题、问答题、论述题时，要坚决做到审题规范、解答规范，做到思路明确、书写认真、步骤清晰；练速度就是要在规定的时间内，完成一定量的题目，而且一定要保证会做的题目要拿满分；练重点就是要加大重点题型、重点专题、重点知识点的练习力度，熟练掌握这些内容的基本的解题思路和解题规律；练技巧是指在练习的过程中要分析各类题型的隐含条件，