四年级下册健康教育教案1.docx

1、四年级下册健康教育教案1第6课 早餐要吃好一、教学目的、要求：让学生认识吃好早餐的重要性。二、教学重点、难点：重点：让学生知道吃早餐很重要。难点：如何使早餐吃饱、吃好。三、教学时数：一课时四、教学过程：1、导语：早餐在一日三餐中占重要地位。因为经过一个晚上的消耗和一个上午学习的需要，早餐必须量足和营养丰富，以保证热量和营养供给。2、介绍不吃早晚的坏处：如果不吃早晚，胃肠就没有食物来消化、吸收，因而就运用和消耗人体内贮备的能量糖源，导致体内血糖降低，出现头晕眼花，浑身无力，甚至出冷汗（虚汗）等现象，有些同学上课（特别是第三、四节课时）无精打采、打瞌睡等就是因为没有吃早餐低血糖造成的现象。如果经常

2、不吃早餐或随便吃很少早餐就去上学，不但影响听课学习，长期下去，身体就会日渐消瘦，造成营养不良，容易发生冷热病。3、介绍吃早餐的好处：我们上学前不但要吃早餐，不要吃得饱吃得好，这样才能保证身体摄取到各种必需的营养素和足够的热能，满足身体生长发育所需，使我们能有足够的精力进行学习和各种活动。4、吃早餐怎样才算吃得好呢？（1）要注意合理营养，干稀结合，多种多样。（2）应细嚼慢咽，造成不要在上学路上边走边吃早餐，既不卫生也不雅观。5、介绍一些合理搭配的早餐。五、思考题：上学前不吃早餐好不好？为什么？第7课 爱护眼睛一、教学目的、要求：让学生了解眼睛的重要性，从小懂得爱护眼睛。二、教学重点、难点：重点：

3、让学生知道眼睛的重要性。难点：让学生懂得用眼卫生。三、教学时数：一课时四、教学过程：1、介绍眼睛的重要性。眼睛是人体的重要感觉器官，有一双好眼睛，我们才能看见各种各样的东西，分辨和物件的远近、大小和光线，依靠眼睛去感知和了解周围的事物。如果一个人的眼睛看不见或看不清东西，就会行动不便，严重影响学习、工作和日常生活。我们应当爱护眼睛，不让它受到任何伤害。2、介绍良好的用眼卫生。爱护眼睛就像爱护生命一样重要，而要爱护好眼睛就要讲究用眼卫生。良好的用眼卫生包括：(1)注意眼睛本身的清洁卫生，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛；洗脸用的、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有生病，要告诉家长，

4、赶快找医生治疗。(2)不要长时间看书写字和看电视，每次看书写字半小时左右，就要休息几分钟。因为长时间用眼，使眼睛常处于紧张状态，有损于眼睛的调节功能，导致近视。另要注意读写姿势正确，因为长期近距离读书写字的人，他的眼睛会受到伤害，导致近视或斜视。(3)坚持做眼保健操。眼保健操的作用，是通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动的代谢产物，消除眼睛疲劳。课间做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视加深，逐步恢复正常视力的作用。五、思考题：我们应该怎样去爱护眼睛？第8课 饲养动物的卫生和安全教学目标: 1,了解猫,狗

5、,牛,羊等动物身上携带有大量病菌,病毒,寄生虫,能使人得病; 2,懂得饲养动物在安全,卫生方面的注意事项和不应吃野生动物的道理; 3,形成在饲养动物的过程中注意安全和卫生的习惯. 教学过程: 1,了解学生饲养动物的情况,引入教学内容. 师:你们喜欢小动物吗 你家饲养过哪些小动物 是怎样饲养的 师:你们知道饲养这些小动物要注意些什么吗 2,引导学生了解饲养动物的注意事项. (1)介绍怎样搞好动物卫生. 师:动物身上干净吗 为什么说动物身上不干净 不干净的动物对人有什么影响,我们应该怎么办 你们家是怎样训练动物的 (2)教育学生注意饲养动物的安全. 师:你们饲养的小动物伤过人吗 怎么伤人的 我们饲

6、养动物必须注意安全,你们知道怎样才能避免被饲养的动物抓伤,咬伤吗 你们知道家养的动物为什么会伤人吗 (3)提醒学生预防狂犬病. (4)教育学生不养不吃野生动物. 3,总结. 第10课：动物的蜇伤和咬伤教学目的：1了解毒虫蜇咬的危害，懂得不要招惹毒虫，以免被毒虫蜇咬。2掌握免被毒虫蜇咬的方法，了解初步的治疗措施。教学重点：预防被毒虫蜇咬的方法。教学难点：毒虫蜇咬的危害。教学准备：收集毒虫的有关知识。教学过程：一：导入 2问：你们知道那些虫子有毒吗？你们知道他们是什么样的吗？生答。一到夏天，经常有同学在外面玩，看蜜蜂，观察各种小虫子，有时候不小心，就会被蜜蜂，小虫子等蜇伤或咬伤。今天我们就来学习怎

7、样预防被这些小动物蜇伤或咬伤以及万一被他们蜇伤或咬伤后该怎么处理的方法。二：学习新课 1.讲解常见的几种毒虫：毒蜂，蝎子，蜈蚣，毒蜘蛛的身体特点。2引导学生了解预防毒虫蜇咬的方法。问：你们知道他们分别生活在什么地方，吃什么？怎样活动吗？生讨论，汇报，是补充。问：这些毒虫会攻击人吗？什么时候会攻击？怎样攻击？生回答，师补充。问：怎样才能防止被他们蜇咬呢？生讨论，汇报，师补充介绍预防蜈蚣，蝎子，毒蜘蛛蜇咬的方法。讲述：小林捅蜂窝，遭蜂咬的故事。问：小林为什么会被蜂咬？生答。问：黄蜂跟蜜蜂是一样的吗？他们会蜇人吗？生答。讲述：避免被蜂蜇的方法主要是不主动去招惹，激怒他们。3介绍被毒虫蜇咬的治疗方法。

8、问：如果万一被毒虫蜇咬后应当怎么办呢？课文中给我们介绍了应急处理办法，请大家边看书，便找出这些方法。4师归纳总结全课内容。1)怎样预防被毒虫蜇咬。2）被毒虫蜇咬后的应急处理。三：小结第10课：预防中暑教学目的：1知道中暑的原因和中暑的症状。2懂得发现中暑要及时自救并掌握自救的方法3 学会预防中暑的方法，并注重预防中暑。教学重点：怎样预防中暑。教学难点：中暑的原因和症状。教学准备：一些防暑药品。教学过程：一:导入 3讲述：一个学生路边中暑的故事。问：这个故事讲了一件什么事？生答。讲述：中暑是夏季常见病。现在随着气温一天天升高，中暑的人也在增多，严重者如抢救不及时，甚至于会有生命危险。因此，我们要

9、学会预防中暑。二：学习新课 271解中暑的原因。问：你们中过署吗？见过别人中暑吗？你们知道中暑是怎么回事吗？生答，师具体介绍中暑的原因。2绍中暑的症状。讲述：介绍中暑的初级症状。问：你们以前在烈日下有过这样的感受吗？生答。讲述：如果有，以后要特别注意。如果此时不休息，调整，很可能会出现不出汗，体温很快升高的严重中暑症状。3引导学习中暑的自救方法。讲述：中暑了要及时救护，否则会导致昏迷甚至死亡。你知道怎样自救吗？生答，介绍，师补充并小结。4学习怎样预防中暑。问：中暑有害人体健康，最好的自救方法是预防。你们知道怎样预防吗？生讨论，回报。讲述：课文最后一段有介绍，请大家齐读。问：除了同学们讲的以外，课文还介绍了那些预防方法？生答。讲述：当然，预防中暑也不能过分。不要长时间的吹电风扇或呆在空调房里，不要过多的吃冷饮及冰冻食品。（顺便说明其危害性。）三：巩固检测。 5讲述：归纳什么是中暑。问：1夏季锻炼时怎样预防中暑？2人快要中暑是有什么感觉？3如果有同学中暑了,应该怎么办？