抱怨的九个故事.docx

1、抱怨的九个故事01大张的抱怨大张早上起床后洗漱时,随手将自己的高档手表放在 洗漱台边,妻子发现后怕被水淋湿了,就随手拿过去放在 餐桌上.儿子起床后到餐桌上拿面包时,不小心将手表碰 到地上摔坏了.大张疼爱手表,就照儿子的屁股上揍了一顿.然后, 黑着脸骂了妻子一通.妻子不服气,说是怕水把手表淋湿. 大张说他的手表是防水的.于是,二人猛烈地斗起嘴来.一气之下,大张早餐也 没有吃,直接开车去了公司.快到公司时忽然想起忘了拿 公文包,又马上转回家.可是,家中没人,妻子上班去了,儿子上学去了,大 张的钥匙留在公文包里,他进不了门,只好打 向妻子 要钥匙.妻子慌慌张张地往家赶时,撞翻了路边水果摊,摊主 拉住

2、她不让她走,要她赔偿,她不得不赔了一笔钱才摆脱.待拿到公文包后,大张已迟到了15分钟,挨了上司一顿严厉批评,大张的心情坏到了极点.下班前又因一件小 事,跟同事吵了一架.妻子也因早退被扣除当月全勤奖.儿子这天参加棒球 赛,原本夺冠有望,却因心情不好发挥不佳,第一局就被 淘汰了.美国社会心理学家费斯汀格(Festinger )有一个著名的理论：生活中的10%由发生在你身上的事情组成,而另外的 90%那么由你对所发生事情如何反响决定.也就是说生活中 有10%的事情是我们无法掌控的,而另外的90%却是我们能掌控的.这被人们称为“费斯汀格法那么.根据法那么我们看到：在这个事例中,手表摔坏是其中的10%

3、,后面一系列事情就是另外的 90% o都是由于当事人没有很好地掌控那 90% ,才导致了这一天成为“闹心的一天.试想,大张在那10%产生后,假设换一种反响,比方, 他抚慰儿子：“不要紧,儿子,手表摔坏了没事,我拿去修 修就好了.这样儿子快乐,妻子也快乐,他本身心情也好, 那么随后的一切就不会发生了.可见,你限制不了前面的10%,但完全可以通过你的心态与行为决定剩余的 90 %.这样的故事其实在我们每个人的生命中都发生过.因 为抱怨,导致了一整天的不愉快,甚至带来更大的损失.在现实生活中,常听人抱怨：我怎么就这么不走运呢,每天总有一些倒霉的事缠着我,怎样就不让我消停一下有 个好心情呢,谁能帮帮我

4、天下只有三种事,我的事,他的事,老天的事.抱怨 自己的人,应该试着学习接纳自己；抱怨他人的人,应该 试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人,请试着用祈祷的方 式来诉求你的愿望.这样一来,生活会有想象不到的大转变,人生也会更 加地美好圆满.人生,是一次可以选择的旅程,我们无法把控环境和 他人,但我们始终都可以把控自己.不满、抱怨、矛盾根本解决不了我们的问题,反而会 让我们吸收大量的负能量,影响健康和心情.不妨试着去建立强者思维一一就是当面对生活中的一 些困难、挫折时,不抱怨,不逃避,迎面面对,直接去解 决它.当现实和你的预期不同时,先别急着抱怨,而是怀着 好奇,问为什么然后再去改变可以改变的,接受不能

5、改 变的.这样长期坚持下去,就不会经常跟自己过不去,跟 别人过不去了.对待身边的人,多用用“三不、三多的原那么：“三不一一不批评、不抱怨、不指责；“三多一一多豉励、多表扬、多赞美.其实建议的方式是最重要的,就是“三明治一一赞美,建议,再赞美！慢慢地你就会成为一个到处都受欢送的人.优秀的人,都是不抱怨的人.他们总是会把消极的想法,从自己内心中扫除殆尽,让自己的内心充满了阳光与希望.抱怨命运不如改变命运,抱怨生活不如改善生活.02由租车司机的不抱怨力量美国有一位作家在打车时,无意间乘坐了一辆非常有 特色的由租车.司机穿着整洁,车里也很干净.他刚坐稳,司机就递给他一张精美的卡片,卡片上写 着：“在友

6、好的气氛中,将我的客人最快捷、最平安、最省 钱地送达目的地.看到这句话,作家眼前一亮,心想,这 个司机真是与众不同.这时司机开口了：“请问,你要喝点什么吗作家更惊讶了,问到：“你的车上难道还提供饮料吗 司机微笑着说：“是啊,我提供咖啡和各种饮料,而且还有 不同的报纸.作家兴致来了,问到：“那我能要杯热咖啡吗司机从身边的保温杯里倒了一杯热咖啡给他,然后又递给了作 家一张卡片.卡片上是各种报纸的名称和各个电台的节目单.作家顿时觉得,这辆车太特别了,于是他没有看报纸 也没听音乐,而是和司机聊了起来.途中,这位司机还善 意地提醒作家离目的地还有条更近的路是否要走.作家觉 得温馨极了.于是他好奇地问司机

7、,为什么你的车费和其他人收取 的都一样,我坐别的由租车,司机都是抱怨堵车,抱怨收 入,而你为何这么喜悦,而且还提供这么周全的效劳呢司机答复到：“其实,刚开始的时候,我像其他人一样, 喜欢抱怨,糟糕的天气、微薄的收入、堵车严重得一塌糊 涂的路况,每天都过得很糟糕.直到有一天,我偶然在播送里听到?不抱怨的世界? 一书中的观点,说到：“如果停止在日常生活中的抱怨,能 让任何人走向成功.我忽然明白：我目前糟糕的情况其实都是自己抱怨造 成的.所以,我决定停止抱怨,开始改变自己.第一年：我只是微笑地对待所有的乘客,收入就翻了 一倍.第二年：我发自内心地去关心所有乘客的喜怒哀乐,并对他们进行抚慰,这让我收入

8、更加翻了一翻第三年：也就是今年,我让我的由租车变成了全美国 都少有的五星级由租车.除了我的收入,上涨的还有我的 人气,现在要坐我的车,都需要提前打 预约.而您, 其实是我顺路搭载的一个乘客.03公园里的美春天到了,有两个朋友一起走进同一个公园散步.有一个朋友,他走进一个公园,一眼看到了,有一 个小狗大便,转了一圈,由来以后生气地说：“这地方又脏又臭,我下次再也不来了！ 而另一个朋友也同时走进这个公园,他也看到了小 狗大便,但由来后却感慨道：“简直太美好了！到处都是鲜花,到处都是沁人心脾的芳香！为什么同一个公园会让这两个人有完全不同的反响呢原来,第一个人进去以后发现公园里有小狗大便,于 是他为了

9、证实这个公园很脏,到处寻找花丛下的狗屎,注 意力全部放在了狗屎上,结果只看到公园的肮脏.而另一个人却漫步公园,眼睛总是在看那些美好的植 物和风景,虽然他也看到了狗屎,但他总是绕开,由于他 知道狗屎也会让鲜花更美丽芳香,他将注意力完全地投入到欣赏春天的生机盎然当中,尽情去感受自然与生命的美 好.这个公园,就象征着我们的世界.这两个人,就代表了抱怨和感恩两种完全不同的思维 模式,也代表了失败与成功两种不同的命运.不同思维模式会导致不同的行为模式,从而导致完全 不同的人生,完全不同的命运.有一位智者曾说：看到即得到.看到什么就会得到什么,其实不是知识与智商决定命 运,而是思维模式决定命运.最简单转变

10、自己思维模式的方法,改变自己生命的方 法,就是“不抱怨.04拿别人的错误惩罚自己从前,有一个才华横溢的秀才,在进京赶考的途中, 被同行的考生陷害,错过了测试.失魂落魄地回到家乡后, 青梅竹马的姑娘也狠心离他而去.突如其来的双重打击,让秀才终日郁郁寡欢,感慨时 运不济,一脸生无可恋.家中老母不忍心儿子变成这般模样,便拉着他去找当 地的一位智者帮助开导.智者听了事情的经过后,对秀才说：“那你就跟着我修行吧,我说什么你做什么就好.无精打采的秀才有气没力地回了句：“好.接下来的几天中,智者不给秀才任何一点吃的,最多只给一碗水, 而自己却在旁边大鱼大肉地吃了起来.到了晚上,智者睡在宽敞的房间,却安排秀才

11、睡到马厩里.3天过去了,秀才终于忍不住大声哭诉道：“为什么我要来你这找罪受 智者答复：“对啊,你为什么要拿别人的错误,去惩罚 你自己呢秀才听完一愣,想了想,确实如此,别人的行为其实 无所谓对、错,自己也无法限制别人的举动.与其总觉得 自己是受害者,怨天尤人,不如打起精神,好好面对生活.想通后,秀才随即拜别智者,同时开始转变心态,积 极地跟当地文人交流学习.隔年,秀才不仅在科举测试中,中了状元,还被宰相 看中,将自己的女儿许配给他.一时间,众人议论纷纷,无不在惊叹秀才的好运气.只有秀才内心深知,如果当初任由自己一蹶不振,就不会拥有现在的一切如果没有一个好心态,总是看着一摊子的事发愁,又哪来的精力

12、去抓住好运呢05佛祖与老鼠的故事从前佛祖救活了一只老鼠, 佛祖把他放生了.有一天, 这只老鼠愁眉苦脸,回来了.佛祖问他：“你怎么不开心啊老鼠知道佛祖是他的救命恩人,把自己不开心的事情 说给了佛祖.老鼠说：“我非常害怕猫啊！我一见到猫就跑, 有好几次它都把我追到窝里面！ 佛祖非常同情它的遭遇, 于是就施法术,把它老鼠 变成一只猫.当时,老鼠可开心了,心里想“这下没有猫 再欺负我了！过了几天,它又大叫大闹找佛祖诉苦了：“佛祖啊！自从我变成了猫,几只大狗小狗又来欺负我, 把我撵的乱跑. 我不敢生门啊！能不能把我变成一只狗,不就好了吗佛祖,很是同情它,又一次满足他的要求,于是就施 法术,又一次把它变成

13、了一只狗.没有过几天,他又来闹佛祖了.它说：“它老是做梦梦见老虎,老虎张大嘴要吃它,它吓得不敢睡觉！祈求,佛祖,能不能把它变成老虎啊！ 佛祖想好事做到底吧！于是,把它又变成了老虎.可是,它老虎刚由山,就遇到一帮猎人,拿着枪 等着它.它吓得拔腿就跑,差一点把命丢了.这下他又担忧 会遇上猎人.它再次找佛祖,开口就是抱怨.它话音还没有说完.佛祖就施法了,把它又变回一只老鼠.佛祖无奈的说：不管我怎么做都帮不了你,由于你缺 乏面对现实的勇气,拥有的只是老鼠胆！所以你只能做老鼠佛祖还说：借口太多的人,成功总与他无缘,最后注 定就剩下叹息,懊悔终老.做任何事情,怕！就会输一辈子 ！06 一切都是为了最好的你

14、而准备的从前,有一个国王,他有一个嗜好,一遇到快乐的事情 他就要带上他的宰相一起去打猎.有一天,这个国王遇到了一件非常开心的事.于是,他 又带上宰相和他的卫队浩浩荡荡地去狩猎场打猎.在打猎 时,国王自己的宝剑不小心掉到了自己的脚上.这把宝剑非 常锋利,一下子把国王的小脚趾砍断了,十指连心,国王痛 得哇哇叫,可这时却听到宰相说了一句这样的话：“一切都是为了最好的你而准备的！这下国王可生气了,我在这里受了伤,本来就很难受, 作为近臣的你不但不来抚慰我,居然还敢在这里风言风语, 简直是不把我这个国王放在眼里嘛.这个混帐东西拉下去关起来！国家不可以一日无宰相,于是,国王又招聘了一个新宰 相,这个新宰相

15、长得胖胖的.新官上任三把火,这个胖宰相 也做生了许多好的政绩,把国家治理得非常好,每天都有好 消息传到国王的耳朵里,这可把国王乐坏了,国王一开心就 会怎样又要去打猎.国王召集好他的卫队,带上他的新宰相,又去狩猎场打 猎了.走由京城有一段路,忽然,从树林里杀由一大群野人, 也就是土著人,把国王和新宰相给掳走了.到了土著人住的地方,国王看到那里生着一堆火,在火 上架着一口大锅,锅里是满满的烧开的水.原来,这天是他们祭神的日子,他们要把国王和胖宰相 煮了祭神.土著人把国王和胖宰相的衣物剥了个净光,准备把他们 丢到锅里煮掉,忽然,有一个土著人发现国王的小脚指头少 了一个,很生气地把国王赶生了那个地方.由于,祭神是要用全人来祭的,用残缺不全的人祭神会 亵渎神灵.国王惊慌失措地跑回了王宫, 好半天才缓过神来, 虽然是受了惊吓,但他也很庆幸自己捡了一条命回来.忽然他想起了老宰相,想起了老宰相说的那句话：“一切都是为了最好的你而准备的！原来这句话是对的,如果不是由于上次打猎时受伤掉了 小脚趾头,今天也许就回不来了.我居然把老宰相关了那么 久,实在是对不起他啊.国王叫来卫兵说：“去把老宰相给我请来！ 不一会儿,老宰相被请到国王的面前.