班主任工作计划.docx

1、班主任工作计划 2013年社庚中心小学二年级班主任工作计划郭越胜一、指导思想： 以课堂教学和教育活动为载体，坚持以学生发展为本的教育理念，发挥少先队组织的独特作用。努力构建学校、家庭、社会三结合的素质教育环境。培养学生良好的道德品质，让学生树立正确的生命观，努力把学生培养成具有时代精神、基础学力、健身意识和健康情趣的人，并结合本班的实际特点，抓好学生的各方面教育工作。 二、班级概况 ： 本班由40名女生，21名男生组成共19名学生。大部分学生有较强的集体荣誉感，思想比较上进，能够做到尊敬师长。积极参加学校的各项活动。学习自觉主动。但也有部分同学在学习习惯和行为习惯方面还比较差，回答问题等方面不

2、够踊跃，应继续加强练习，培养其良好的习惯自信心。多数同学能够明辨是非，但有个别同学比较娇气、任性,出现错误认识不到或不愿改正。 三、工作重点： 加强行为规范的系列教育活动，通过学生的主动参与，自我管理，自我服务等多种活动模式，使班级能蒸蒸日上，努力成为学校的行为规范特色班 1、结合校内常规检查，本学期重点抓学生的行为习惯和良好秩序。每日派班长和劳动委员，组长利用早晨到校时间，对每一位学生的进行学习用品，作业，和地面检查，查出没有准备好的给予教育，并想办法使他下次不再忘记；让学生养成良好的行为习惯。 2、重视行为规范养成教育：将习惯的培养作为行为规范养成教育的抓手，以“好习惯伴我成长”为主线，开

3、展小学生日常行为规范训练；本学期重点抓 “良好秩序”，帮助学生养成良好的行为习惯。 3开展“星级班级”争创活动：重视班集体建设，以班级为单位，以“新学期,新挑战”为行动口号，以班级日常工作为切入口，充分发挥学生的自主自动能力，创新实践能力，自我管理能力等多种能力，在班风班貌上形成自己的班级特色，以此带动对学生的品行塑造与教育的工作，使班级活动真正成为德育教育的有效阵地。 4.培养学生的自主性： （1）充分发挥学生的主体精神，发挥小干部的职能作用，结合班级实际，通过各项活动，实现学生自主管理。 （2）生活中，要求学生“小鬼当家”表寸草心。 （3）充分利用家校联系本，及时和家长沟通交流。 （4）在

4、教育内容上，注重学生在诚信意识、遵守公共秩序、保护环境、文明礼貌等道德行为上有突破性进展，使学生在法律常识、规则意识、法制能力及法律综合素质等方面有显著提高。 三、各月具体工作安排： 二月份： 1、根据学校的教育目标，制定计划； 2、进行常规教育； 3、做好收旧利废工作。 三月份： 1、开展文明礼貌月活动。 2、学习雷锋活动（各小队共同完成） 3、举行朗读比赛。 4、组织“新疆文化月”的汇报活动 四月份： 1、组织春游； 2、开展学雷锋，树新风”活动； 3、开展学习革命先烈事迹读书活动；故事会。 4、进行常规教育，小结学生的学习、纪律、卫生、两操方面的情况。 五月份： 1、举行钢笔字比赛。 2

5、、为庆六一排练节目。 六月份： 1、和爸爸、妈妈同庆六一（才艺展示） 2、六月五日“世界环境日”召开讨论会。（保护环境作贡献） 3、做好各项工作总结。 五、其它： 1、组织好重大节日及周一升旗活动。 2、认真组织各项评比。 3、加强与家长的联系。 4、坚持放学站队，保证学生安全。 2013年2月 社庚中心小学小学语文二年级下册教学计划郭越胜一、教材分析：本册教科书构建了开放的、富有活力的教材体系，倡导自主、合作、探案的学习方式，着眼于全面提高学生的语文素养，培养创新精神和实践能力，促进学生的全面发展。教科书以专题组织单元，设计了八个专题，围绕专题以整合的方式安排了八组教学内容。它们依次是：春天

6、里的发现；奉献与关爱；爱祖国、爱家乡；用心思考、勇于创造；美丽神奇的大自然；培养优秀的品质；正确看待问题，善于思考；走进科技的世界。每个专题的内涵都比较丰富，为学生知识和能力、方法和习惯及情感、态度、价值观的培养和提高，提供了广阔的平台。本册共有32篇课文。为体现与中年级的衔接，安排了4篇略读课文，它们是：卡罗尔和她的小猫充气雨衣玩具柜台前的孩子阿德的梦。略读课文只编排了两项课后练习；有识字任务，没有写字要求。“语文园地”包括四五个栏目，在上册教材四个栏目的基础上，新增了“宽带网”。八组课文之后，安排了八篇选读课文，供学生课外阅读。教师可作灵活处理。教材最后是两个生字表。生字表（一）是全册要求

7、认识的字，有400个。生字表（二）是全册要求会写的字，有300个。要求认识和要求会写的字，分别在每一课的课后练习中标明。除了随课文识字以外，在“语文园地”里也安排了少量要求认识的字，学生既可以利用熟字认识生字，也可以借助生活经验，在同类事物的列举中认字。二、学习目标1、继续复习、巩固汉语拼音，借助汉语拼音识字、正音。2、认识400个字，会写300个字。要求认识的字能读准字音，结合词句等语言环境了解意思。需要特别指出的是，要求认识的字不要作过细的字形分析，也不要求书写。要求会写的字则要能读准字音，认清字形，了解意思。正确书写，并练习运用于口头和书面语言表达之中。有主动识字的愿望，在生活中自主识字

8、。养成良好的写字习惯，书写规范、端正、整洁，感受汉字的形体美。3、继续使用音序查字法和部首查字法查字典，培养独立识字的能力。4、喜欢阅读，对阅读有兴趣。学习用普通话正确、流利、有感情地朗读课文。能背诵指定的课文和自己喜欢的课文片段。在教师的指导下，学习默读，做到不出声，不指读。5、能联系上下文和生活实际，了解课文中词句的意思，在阅读中主动积累词句。6、能阅读浅显的课外读物，能与他人交流自己的感受和想法。养成爱护图书的习惯。7、学习使用句号、问号和叹号，体会所表达的不同语气。8、积累自己喜欢的成语、对联、古典诗词、格言警句。9、逐步养成讲普通话的习惯，增强愿意与人交流的意识，认真听别人讲话，能听

9、懂主要内容。能主动与别人交谈，讲述简短的故事和见闻。说话时态度自然大方，有礼貌。有表达的自信心，能就感兴趣的话题发表自己的意见。10、对写话有兴趣，能把看到的、想到的写下来。在写话中学习运用阅读和生活中学到的词语。根据表达需要，学习使用逗号、句号、问号、感叹号。学习写日记。11、对周围的事物有好奇心，乐于观察大自然，热心参与学校、社区活动，并能表达自己的感受。三、教学要点及措施：第一组；本组教材是围绕春天来编排的。教学时要引导学生在春天的大课堂里去主动学习，去寻找别人还没有发现的春天的脚印，去探索笋芽儿长成竹子的奥秘，去想象春风春雨春花春草像什么。引导学生多读，让学生在充满感情的朗读中领悟内容

10、、体会情感、品味美感，做到朗读与感悟交融。第二组；这是一组用爱心串起来的课文。爱，在本组教材里就像那一股清泉，流淌在字里行间，流进我们的心里。因此，在朗读感悟时，可把重点放在“感”上，通过不同形式的朗读让学生有所感触，能够感动，有些感想，从而自发地收集反映爱心的诗文，动情地朗读它们，主动地背诵它们，积极地参加故事会、朗读会等活动。再引导学生把感想落实到行动上，在家爱爸爸妈妈，在学校爱老师同学，在社会上关爱别人，愿意帮助别人。第三组；本组教材是围绕爱祖国、爱家乡的专题来组织的。通过这组教材的学习，进一步了解祖国的辽阔、美丽，并激发学生认识家乡的渴望和赞美家乡的感情。学习这组教材时，可让学生走出教

11、室，通过观察，访问、调查，自主学习，了解家乡，赞美家乡。第四组；本组教材中的四个故事，都是围绕动手和动脑来选编的。学习本组教材，目的不是要学生都立志作发明家，或者整天想着发明创造，而是培养学生爱动脑、勤动手的好习惯，培养学生的创新意识和实践能力。我们可以把课文中的人做过的事再做做，一边做一边想，看看有什么感受或者新的发现。我们可以从课文中受到启发，学会留心身边的事物，从身边的小事做起，从利用身边的材料做起，经常自己动动手，或者互相协作做做看，学会独立思考、大胆创造。第五组；本组教材是围绕自然现象、自然景观来编排的，内容十分丰富。通过本组课文的学习使学生感受祖国山河的壮美，积累丰富的语言，汲取自

12、然科学知识的琼浆，开阔视野，培养热爱大自然的情感。学习本组课文时，引导学生在反复诵读中理解内容，品味美感。并鼓励学生拓宽视野，阅读相关书籍，丰富自己的知识储备。第六组；本组教材围绕人物的优秀品质来编选课文，诚信、孝敬父母贯穿始终。寓优秀的思想品质教育于生动有趣、感人肺腑的故事之中，教学中不要给孩子们讲述空泛的道理，要领着他们正确、流利、有感情地朗读课文，在读中认识生字，在读中积累语言，在读中发现主人公的优秀品质、感悟做人的道理。第七组；本组教材围绕着“要正确看待问题，善于思考”这个专题来组织课文的。通过学习，使学生感受到：“要是肯动脑筋，坏事往往能变成好事；要是肯动脑筋，看来不可能办成的事也能

13、办成”；教学时，要引导学生在朗读中感悟，培养学生做事要善于思考的习惯，同时学会正确地认识自己。第八组；本组课文是以走进科技世界为专题编排的，教学时要鼓励学生积极地去观察、发现身边的科学。本组的生字多而偏难。教学时可以把生字的学习融入理解课文之中，教师自己也融入学生中间，和他们一起识字、写字、朗读、感悟，培养学科学、爱科学、发现科学的情趣。如，学习数星星的孩子，可以把生字融入课文的“天空”，引导孩子们去摘星星；学习阿德的梦，我们可以与孩子们一起走进阿德的梦，感受美好的科幻梦境，还可以与孩子们一起“做做美梦”，再畅谈“美梦”。四、教学安排第一单元15-17 课时 第五单元15-18第二单元13-1

14、5课时 第六单元14-16第三单元15-18课时 第七单元15-18第四单元15-18课时 第八单元15-18 2013年2月小学二年级第二学期安全工作计划以学校安全工作要求为基准，以确保学校财产、师生生命安全为目标，坚持安全第一，预防为主，人人有责的方针，为进一步抓好安全教育工作，维护正常的教育教学秩序，提高安全意识，确保学生安全，把安全重于泰山的理念落到实处，切实抓好安全教育工作，特拟定本计划。一、提高安全意识，加强班级管理牢固树立安全第一的思想，排除安全隐患，加强学生日常行为习惯的安全教育。从小事做起，对学生晓之以理，从小事中培养学生的安全意识；动之以情，在小事中提高学生自我保护能力；导

15、之以行，引导学生远离安全事故。二、具体措施1、利用班会时间，带领学生学习小学生守则、小学生日常行为规范及学校里有关安全教育的各项规定，增强学生学习、执行规范守则的自觉性。抓好学生的公共安全意识，切实保障学生的人身安全。2、围绕高高兴兴上学，平平安安回家的主题，开展上放学安全教育。教育学生自觉遵守交通规则，不在马路上停留和玩耍，要在便道上走。3、强调课间文明休息，教育学生不在教室、校园里追逐打闹；有次序地进出教室；没有老师允许不随便出校园；不攀爬篮球杆等危险的高处；不可从高处随便跳下。4、不能带刀或其它尖锐器物等危险物品到学校，使用刀、剪等用具必须有家长或老师的陪同。5、上体育课或课间休息时要避

16、免运动受伤，在运动或游戏时，教育学生注意规则，按顺序进行，避免碰撞；不做危险性游戏。6、教育学生不在校园内外玩水、玩火。7、上课时教育学生正确使用铅笔，不用铅笔戳同学；教育学生同学间要互相帮助、团结友爱、文明相处。8、每天注意饮水卫生，教育学生不喝生水；9、加强对学生进行安全教育及交通安全知识教育；10、学生之间发生伤痛之事应立即去治疗。11、经常检查电线开关、线路，保证正常使用；12、经常查看校门口动态，使学生上学、放学安全，家长放心。13、凡大扫除、劳动课，应亲自在场，督促学生注意安全。14、加强用电安全管理，养成人走关门、断电习惯。16、严禁学生结伙外出，严禁进网吧，严禁私自下河游泳。此

17、外，在日常教育教学活动中，随时对学生进行安全教育，发现问题及时处理，发现安全隐患及时排除，让学生在安全愉悦的校园环境中学习，让家长放心，更好的完成教育教学任务。 2013年2月小学二年级体育教学计划 小学二年级的学生处于生长发育的初期，运动系统发育还不成熟，处于发展期，运动能力较低，身体各部分肌肉发展不平衡，上下肢协调性差；他们活泼、好动、自制力较差，采用情境教学、游戏化教学等可以充分调动他们的学习积极性，使他们集中注意力。学生的想象力丰富，富有创造性，教学中，教师可以让他们积极模仿、开动脑筋、主动练习，从而达到学会知识的目的。 【教材分析】 教材内容是以学生为主体，选择以发展基本活动能力为主

18、的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括：基本活动：排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器械的）、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、韵律活动（包括简易舞蹈）。游戏：奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和球类游戏等。这些内容强调以“活动”为主，所有教材内容均以多元化活动为主，教师在教学中应该自行选择和组合，灵活有创造性地安排课堂内容。 【教学目的要求】 运动参与：学生积极参加各种游戏活动，认真上

19、好体育课。 运动技能：初步掌握一些简单的球类游戏、基本体操、韵律活动的动作方法。 身体健康：学生能注意自己正确的坐、立、行等身体姿势，知道身体各部位名称及自己身体的变化，发展柔韧、反应、灵敏和协调能力等素质。 心理健康：与同伴一起参加体育活动和游戏，充分展示自我，体验成功或失败的心情。 社会适应：在游戏活动中遵守纪律，尊重他人，不妨碍他人游戏，能与同伴团结合作。 【各单元重点难点】 纠正眼保健操、学习广播体操 30米快速跑、前滚翻的学习 【教学措施】 1.认真备课，精心写好教案，不备课，无教案不准上课。 2.认真学习和贯彻教学大纲，钻研教材，明确教材目的与任务，掌握教材重点、难点明确本课的教学

20、任务、几为完成任务而采取的教学原则、教学方法，组织措施等。 3.根据教学任务，提前准备和布置好场地、器材、及教学用具、教师不准旷课、丢课的因故不能上课，必须经校领导同意，做好妥善安排。 4.在教学中，加强与重视“三基教学”同时要注意对孩子能力的培养，努力完成体育三个方面的任务。 5.教学原则，教学方法的运用要从增强学生体质出发，根据青少年的心理生理特点及学生的实际情况，科学的安排好，密度和运动量。 6.教师要注意衣着整洁，举止大方，教态严肃自然，注意精神文明的建设，并在课前3分钟前换好衣服。在上课现场等候上课。 7.认真做好学生的学期、学年体育成绩的考核和评定，重视资料的积累和保管，并且定期进

21、行科学的分析和归纳，指导和改进教学工作，不断提高教学质量。 8.教学中要充分发挥体育委员，小组长及积极分子的作用并且经常做好他们的培养和训练工作，是他们真正的起到教师助手作用。 9.教学中要有严密的组织纪律，严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生，一旦发生伤害事故要及时向领导汇报并做好妥善处理。 2013年2月社庚中心小学三年级体育教学计划一 学生情况分析：三年级的学生年龄在8-9岁之间，男女差别较大，男生活泼好动，表现欲强；女生和男生一样活泼，喜欢竞争性的项目，但考虑到某些女生的天性，要因势利导，加强男生的身体素质练习，培养女生积极参与体育锻炼的习惯。应该努力培养学生主动进取的态度，掌

22、握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。去创造。二 教学目标及重难点：教学目标：1、通过队列广播操的练习，规范学生动作。2、掌握各种素质技能的练习，发展学生身体素质以及柔韧耐力。3、在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等；发展素质，为训练队大好基础。4、以速度力量练习和耐力练习的课（跳跃性、耐力性的反复练习）来改善肌肉的协调性和力量的发挥。教学重点：投掷动作；后滚翻教学难点:蹲距式跳远；后滚翻三 教材分析：小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的条件，体

23、育教材主要选择田径的跳跃（单双脚跳立定跳远蹲距式跳远）；投掷（沙包实心球垒球）；跑（30-40米加速跑 600-800跑走交替）。授课时数根据我校校历安排和学校要求，本学期共讲20周，每周体育授课为3学时，共60学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。第一学期以教学队列，队形走为主，每节课都要有队列对形的练习。每次授课一个到二个主教材（如：跑步或；立定跳远）其余（如队列队形、身体素质）训练将作每次课的准备部分内容。每节课都争取有一个或两个小游戏。及时对学生进行评价，根据实际情况将制定小学生体育与健康课成长评价记录袋。四 课时安排：

24、每课3课时，共60课时五 教学措施及注意的问题：1、采用学生为主体，少讲多练的方式提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。 2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱。互相帮助等集体意识和良好作风。3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气勃勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。 2013年2月 小学四年级体育下册教学计划 一、班级基本情况分析 本学期我任教四年级的体育课，学生共15人，通过上学期期终考核的成绩反馈来看，这几

25、个班级大部分学生能够遵守纪律、也能够按照老师的要求积极的参加体育锻炼，现在班级中绝大部分同学喜欢体育、并能积极地参与到体育的各项活动中来，但有部分同学惰性很强，上课怕吃苦，一遇到跑步或比较累的活动就经常找借口请假，其中男生特喜欢篮球、乒乓球等球类活动，只要一提到打球就是打一天也不叫累，一说要跑步就不大愿意，因此他们的耐力和毅力还有待于发展。所以，在以后的教学中要调节，尽量做到因材施教。努力在教学中让学生明确学习的态度，提高学习的积极性，在开学初期，结合学校的一日常规教育，把培养学生的学习习惯作为一项主要工作，把学生实践能力的提高作为工作的基本目标，激发学生积极参加体育锻炼的兴趣和热情，以期在这

26、个学期取得更好的教学效果！ 二、学期教学目标 四年级下册教学内容主要分为体育与保健常识和体育与保健实践两大部分。 体育与保健常识主要让学生了解全国运动会几武术知识的简介，通过学习使学生了解人体需要那些营养素，以及参加体育锻炼与营养的关系，在日常生活中如何预防脊柱的异常弯曲以及运动后肌肉酸痛的消除的办法。 体育与保健实践部分分：田径（跑、跳、投）、体操、小球类、民族传统体育，田径中的跑主要是要求跑得姿势正确，初步掌握上下肢协调配合，能跑得直，跑得快，并能跑得持久；跳跃包括一般跳跃、跳高、跳远三项以发展学生的跳跃能力，提高全面的身体素质，跳高和跳远教材的重要环节是：助跑和起跳的相结合；投掷教学按循

27、序渐进的方式进行，先用小球、小沙包等做各种方式的投掷，再接着用垒球进行原地练习，最后用垒球进行上步投掷。体操包括基本体操，如队列徒手操和轻器械体操，跳绳，攀登，爬越等内容，以及技巧、支撑跳跃等，的基本手型和步型，为今后学习武术操和武术基本功打下良好的基础。 三、单元教学目标 第一单元体育与保健常识教学目标： 理解体育锻炼对人体的好处和体育锻炼最基本的常识，并能把学到的知识初步应用于自己的锻炼之中。 第二单元走和跑教学目标： 初步学会障碍跑的方法，提高走和跑的能力，增强下肢力量和发展内脏器官的功能，培养勇敢、顽强的品质。 第三单元跳跃教学目标： 初步学会不同姿势的跳跃动作，发展全面身体素质，提高

28、各种跳跃的能力，初步具有刻苦锻炼的优良品质。 第四单元投掷教学目标： 初步学会上步投掷沙包、垒球的方法，学会后抛实心球动作，进一步发展上肢力量和投掷，初步具有遵守投掷常规的习惯。 第五单元攀爬、悬垂、支撑、滚翻、平衡教学目标： 初步学会支撑动作，提高悬垂、滚翻、攀爬等基本活动能力，发展力量、柔韧、协调等身体素质，培养勇敢、果断等品质 第六单元小球类教学目标： 初步学会原地投蓝和行进间运球的动作，连接运、传、接、投技术，发展控制球的能力和灵敏、协调素质，培养集体主义精神。 第七单元队列、队形、徒手操教学目标： 按规定动作和要求学队列、队形，提高动作的规范化，培养组织纪律性。 第八单元民族民间乡土

29、体育教学目标： 初步学会武术的基本手型和步型，发展活动能力，培养团结友爱的精神。 四、具体教学措施： 1、经常鼓励学生积极参加体育锻炼，使学生明白锻炼身体自己带来的好处，解除学生为老师而锻炼，为上课而锻炼的那种依赖心理，是学生养成积极锻炼身体的好习惯。 2、体育锻炼贵在持之以恒，只有经常坚持，才能取得好的效果，告诉学生千万不能三天打鱼，两天晒网，要让学生明白这个道理。 3、将体育课积极的延伸的课外，教育学生利用活动课和课外时间积极参加体育锻炼，同时教育学生要注意安全。 4、做好以优带差的工作，提高优等生的水平，带动中等生，鼓励后进生，尽量缩小差距。 5、并且在必要时同家长联系，在适当的时间，请

30、家长配合我督促学生积极参加体育锻炼。 2013年2月小学五年级体育教学计划指导思想: 体育(与保健)课程标准的核心是惯彻健康第一的指导思想,促进学生健康成长,充分体现了以学生为本的教学,有利于学生身心发展和终身学习,具有与时俱进性,开拓创新性,纲领性,方向性和指导性.而传统的体育教学计划中的教学目标表述,是以教材为中心和以教师为中心,缺少明确的导向作用,因此对学生的学习效果难以进行有序有效的做出客观评价.在实施新课程改革中,要贯彻新课标,运用新理念.体育与保健基础知识,也是推进素质教育的主要课程,为了发展体育与保健的综合能力打基础.本学期根据体育新课标中,明确地规定了小学体育的目的:通过教师与

31、学生互动性体育教学,向学生进行体育卫生保健教育,增进学生健康,增进体质,促进德,智,体全面发展,为提高全民族的的素质奠定基础.一、教材分析在小学体育教学中多以跑、跳为主，在走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要的练习内容，全面提高学生的身体素质；在跳的练习中，主要发展学生的弹跳能力为主要的练习内容，如:跨越式跳高，立定三级跳等;在发展力量方面，主要以投掷实心球为主；在技巧方面，主要以垫上练习和简单体操为主。二、教学目的体育教学是以增进学生健康，增强学生体质，促进德、智、体全面发展为主要目的，在本学期中要积极做到以下三点：1、掌握基本的卫生保健常识懂得简易急救及体育常识。2、掌握快速跑、耐久跑的动作技术及1分钟跳绳的动作要求，提高学生的运动能力。3、对学生的运动能力得到稳步提高。三、教学重点、难点分析根据新课标和教材要求、五年级的各项内容，主要以快速跑、耐久跑，跳远，掷实心球为主要内容，在教学中应注重加强学生的身体素质的练习及身体姿势的培养；在教学中的难点主要是耐力和力量的发展及提高。本学期教学进