小学生日常行为规范心理教育方案三年级共20课.docx

1、小学生日常行为规范心理教育方案三年级共20课 第3.1课 别只听自己的基础理论：孩子多任性，特别是一些独生子女，什么事都由着性子来，稍不如意就发脾气，这成为许多父母棘手不堪的问题；相应地，在学校的学习、活动中，一些孩子的专制、独断、自私的态度与行为，为教育管理带来一定的负面影响。三年级的学生，正如俗话讲的那样“七岁八岁狗也嫌”，这一阶段学生的独立意识、自主意识、逆反心理逐步发展，对是非的辨别能力弱，时常需要成年人的提醒。因此，“别只听自己的”这一课题的确立极为有必要，并且深得教师、家长的认同和支持。活动目的：通过谈心、交流，角色体验，走近历史人物等方式，引导学生自我反思，自我剖析，自我教育，认

2、识到过分以自我为中心的危害。在轻松愉悦的过程中使学生明确：做人做事要学会沟通、接纳、理解、尊重，不任性，不独断专行。学会共享，善于合作，将会收获多多。活动准备：1.课前向家长了解孩子任性、不听话的情况，向老师了解学生在校学习、活动时只想自己，不关注别人的情况；2.亲子游戏角色反串。3.搜集古今中外历史上一意孤行导致严重后果的故事。活动过程：一、热身运动师生站成两个同心圆，共唱跳健康歌。二、心语聊天室引导语：同学们，在爸爸妈妈呵护下，在老师的教育下，我们健康地成长着。如今的我们渐渐长大了，开始有自己的想法，有自己的个性了，经常出现与父母、老师的想法不同的情况，有时难免惹得大人们说：这孩子，不听话

3、，任性！其实，老师这么大的时候，也和你们一样，非常任性。1.童年回忆：教师讲述童年时因任性的事例，如在一个大雪纷飞的傍晚自己跑回老家拿作业，惹得一家人没吃好饭，自己、爸爸挨冻受冷的事（唤起学生的共情，启发学生敞开心扉，畅谈心里话）。2.孩子们，你也有过类似的经历吗？学生畅谈：（如家长带去买衣服，而自己非得选自己看中的，闹着买下；买学习用品时，专挑好玩的，但不实用的；天冷了，家长让加衣服，自己赌气就是不穿；吃零食，想买肯德基、麦当劳过把瘾）交流中，教师注意倾听，理解学生感受，注重对学生的情感回应，引导学生把任性、专断的后果讲出来，在自然的交流中相互启迪、教育。小结：任性是很多同学都经历过的事情。

4、因为任性，我们有时候能满足自己的需要，但更多的时候我们是惹人厌烦、自讨苦吃。看来，我们以后遇到类似的事情时，不能只听自己的。三、角色反串1.引导语：大人们经常说我们任性、不听话，每次大家听到这样的话，心里是怎么想的？（让学生倾吐心声：爸爸、妈妈有时真不理解我们小孩子的心！）教师注意对学生感情回应以引起他们的好感。2.欣赏小品：角色反串（由学生表演）（剧情简介：“家长”带“孩子”外出游玩，孩子见什么要什么，家长不买，就噘嘴、生气、哭闹，惹得旁人关注；吃饭时不吃正餐，喝冷饮，吃冰淇淋，买炸串，啃鸡翅，结果闹得肚子痛，乱找厕所，最后把游玩的计划全搞乱了）3. 假如你是家长，对孩子的任性、不听话，你会

5、怎么样对待？对于学生积极方面的回答，教师要注意鼓励；对于学生的一些非理性的观点，教师可以请其他同学来鉴别这样做可能带来的后果。4.家长心声。教师介绍课前调查了解的家长心声（如孩子不理解大人，不体谅父母，真让人生气、心烦；不听老人言，吃亏在眼前）。小结：虽然爸爸、妈妈，老师说的话不可能全部对，但是长辈们的经验比我们丰富，这些经验是他们在实践中的认识，会在生活、学习中给我们许多帮助，让我们避免一些不必要的麻烦。别忘记了中国有句古话“听君一席话，胜读十年书。”四、故事启迪1.联系生活。引导语：小明不爱学习，总是去网吧，对老师、家长的劝告也听不进去。他总是说“你们不懂，现在是信息时代，不会电脑就会就被

6、淘汰。”你认为他这样坚持下去，会有什么结果？为什么？2.听一听。一意孤行，独断行事的人和事古今中外都不少，请听一个马掌，一个国家的故事。听故事，谈感受。让学生介绍自己所了解的故事，比如：曹操、关羽等有关故事。3.思考：我们为什么要听取别人的意见？可以从下面几点引导学生：孩子与父母在知识、生活经验、解决问题的能力等方面进行比较，一般来说，谁更高明？是一双眼睛看到的东西多，还是许多双眼睛看到的问题多？“自己看问题百分之百正确，别人看问题没有一点正确”这句话对吗？学生发表自己的看法，教师注意倾听。.小结：一个人的知识有限，如果不与人相处交流，不倾听别人的意见，会让自己看问题的角度非常狭隘，就容易吃亏

7、上当。只有善于汲取他人的建议，取人之长，补已之短，才能完善自己。正如海纳百川那样，会听取别人的意见，实际就是在用他人的生活经验为自己服务。对于别人的建议学会换位思考，才能避免做事不钻牛角尖。五、师生共唱如果高兴你就拍拍手六、拓展作业在下面的一周里，你听取了别人的那些建议，记录下你获得的益处。板书设计：别只听自己的不听老人言 吃亏在眼前听君一席话 胜读十年书海纳百川 博采众长（铜山县实验小学 李凡侠）第3.2课 上前一步，贴近文明基础理论：社会文明的进步，使人们之间的联系越来越密切。只有具备较高的文明素养，才能与他人达成和谐共处。但是，随着经济社会的发展，人们在追求经济利益的同时，却忽略了精神文

8、明的提高，给广大青少年带来不良影响，不讲文明、不拘小节、缺乏公德的现象屡见不鲜。青少年时期是形成人生良好的品德、习惯的重要时期，对他们施以良好的道德影响及教育引导，会起到积极而有意义的作用。活动目的：培养学生良好的文明行为习惯，学会关注自身行为给别人、给社会带来的影响。提升学生的文明素养。活动准备：情景表演或相关的演示课件。活动过程： 一、暖身与导入课前可以组织一放松游戏，缓和气氛，促进师生之间的互动交流。如让学生连说十遍“老鼠”，然后老师突然追问：“猫怕什么？”学生会紧接着说：“老鼠”。引导语：当我们走进环境优美的校园，看到美丽鲜艳的花朵；走进教室，看到窗明几净的教室，排列整齐的桌椅，心情会

9、怎么样呢？是的，无比的舒畅。可是，我们时常也会看到与这美丽的环境不和谐的音符，让人心里很不痛快。二、情景表演或演示相关的课件请看下面的情景：1.一同学把吃剩的果皮随手扔在了垃圾箱的旁边，然后若无其事地走了过去。2.在教室里，离废纸篓最近的一位同学却把垃圾随手扔到了地上。三、辨析明理.思考对刚才情景中的几位同学来说，垃圾箱、废纸篓还有用处吗？你认为他们的做法会给其他人带来什么样的影响？又会给他们自己带来什么样的影响？.学生讨论，发表自己的意见。.小结：垃圾箱是用来放垃圾的，是为了维护健康卫生的环境需要而设立。而有的人就没有这种意识，就是他们这种小小的举止，使他们与文明的距离拉大。引出课题：上前一

10、步 贴近文明四、外国中文告示的启示.引导语：随着我国对外开放及经济建设的发展，越来越多的中国人开始走出国门去旅游、求学、工作。但是，他们经常在国外的一些公共场所、旅游景点看见一些专门针对中国人的公益广告，同学们猜猜看，这是什么内容的广告？.旅游胜地的两则广告学生猜测，教师相机投影出示两则外国的中文告示语：垃圾桶在此 在美国珍珠港 这句话只写给中国人看请便后冲水 在泰国皇宫 这句话只写给中国人看.思考看了这两幅公益广告的内容后，你能了解到什么信息？作为中国人，此刻你有什么感受？假如你是外国人，当你得知公益广告上的内容时，你将怎样看待中国人？.学生思考后发言，教师要注意同感回应。.小结：的确，在现

11、实生活中，中国人有许许多多不拘小节的不良卫生习惯。这些不良习惯，从小处说，会影响我们的身心健康，降低自身的形象；从大处说，会污染环境，甚至有辱国格。为了我们的健康，为了社会的文明，我们必须讲究卫生。四、讲述故事，深化认识.用课件演示或教师讲述故事一位外国的母亲在等五岁的儿子杰克上厕所出来，可是等了半天也没出来，很焦急。于是请求一位路过的中国男士帮忙去看一下，原来，抽水马桶坏了，小男孩正在摆弄，男士问小男孩在做什么？小男孩回答：马桶坏了，我没有把水冲下去，别人使用就不方便了。.感悟。引导语：同学们，听了这个故事，你有什么样的感受呢？在生活中，还有哪些事情因为一些人没有做到而给社会、给别人带来影响

12、了呢？学生自由发表自己的意见。.议一议：生活中我们有哪些可以举手之劳就可以体现我们文明素养的事情？学生分组讨论，教师指名发言。4.小结：的确，正如同学们所说的那样，随手关灯，随手关门，随手关窗，随手关闭水龙头，把废纸随手丢到垃圾箱里，站在厕所内的台阶上方便等都是我们举手就可以做到的事情。假如我们平时不注意自己的小节，就会影响自己在别人心目中的形象。请大家记住，我们只要再上前一步，做得比原来多一点，就会显出自己的修养，增添社会的文明。当我们走出家门的时候，我们的言行就代表了家庭的素质，当我们走出班级的时候，我们的言行就代表我们班级的文明，当我们走出校门的时候，我们的言行就代表学校的水平，当有一天

13、我们走出国门的时候，我们的言行就代表中国人的素养。总之，个人的言行也关系到自己周围人的形象。我们的言行好，当他人在评价你的时候，就认为你周围人的素养也高。否则，就是相反的评价。五、设计公益广告引导语：建设文明社会需要我们大家的共同努力。我们多做一点点，别人的麻烦就会减少一点点；我们多做一点点，文明就距离自己近了一点点。现在，让我们设计一些公益广告，来提醒那些不拘小节的人，让他们也来贴近文明。大家有什么友善的、艺术性的话语来提醒他人时刻注意自己的行为呢？ 比如在垃圾箱旁在小便池旁在水龙头旁总结：我们的生活本来可以更加美好！这有赖于我们每一位同学从自己做起，从每一件小事做起。我们每个人只要上前一小

14、步，社会文明的风尚就会向前迈进一大步！六、拓展作业想一想，生活中还有哪些是我们举手之劳就可以做到的事情？请上前一步做好它。（铜山县黄集镇中心小学 耿亚东）第3.3课 学习小窍门理论基础：学习是儿童生活的主要内容，儿童良好品质大都是通过学习生活发展的。学习的过程是一个智力与非智力因素相互影响，而又以非智力因素起决定作用的过程。早在上个世纪，联合国教科文组织就提出了“学会学习”的口号，因此，正确引导学生的“好学之心”，帮助他们树立正确的学习态度，掌握科学的学习方法，养成良好的学习习惯，是我们的重要教育主题。现实生活中，有相当数量的孩子缺乏科学的学习方法，活动目的：通过活动引导学生掌握一些科学的学习

15、方法，提高学习效率。活动准备：小黑板；每人一张演草纸；812题数学运算题；吸管（隐蔽处穿孔）；水杯；凉开水。活动过程：一、游戏导入1.选取同学（名）参与活动：用吸管吸取水，最短时间内喝到水者为胜。（成功的同学会堵住孔喝）2.采访。对成功者：你谈谈自己是如何获得胜利的？在游戏中你有什么发现？对不成功者：你现在知道自己失利的原因了吗？假如再给你一次这样的机会，你有没有把握取胜？.小结：有些同学们靠自己的智慧，找到了本游戏取胜的窍门，圆满完成比赛。看来，生活中常常需要我们开动脑筋，寻找小窍门。在学习上，更是如此，就让我们一起来掌握学习中的小窍门。二、提高你的记忆力1.引导语：在成语中，我比较喜欢“一

16、览成诵、过目不忘”。只要你动脑筋，你也会成为这样的记忆高手。请让我们一起走进下面的活动。2.活动请你在最短的时间内记住下列词语男人 长凳 狗 桌子 女人 马 小孩 猫 椅子采访学生的成功经验，教师注意概括。把下面数字序列中缺失的括号内的数字填上a . 3、 6、 12、 （24 ）、 48 ，b . 1、 2、 3、 5、 8、 （13 ）、 21，c . 4、 9、 16、 25、 36、 （49 ）、快速记住下列数字一年中31天的月份：一、三、五、七、八、十、十二一年中30天的月份：四、六、九、十一按顺序记住下列爵位公爵 侯爵 伯爵 子爵 男爵 骑士 3.请优胜者介绍“小窍门” （分类 找

17、规律 押韵 谐音 联想）三、正确使用演草纸1.出示计算题（812题）。2.要求学生在演草纸上列式计算。3.核对检查 。按老师要求，要求学生迅速在演草纸上找到与算式相对应的演算竖式。结果会出现以下两种情况：演草纸上的题目顺序凌乱 学生很难找到，检查费时，费力。演草纸上题目整齐、有序，学生检查很快。4.谈一谈自己刚才在核对检查的过程中有什么感受？学生回答后教师注意小结：要提高考试检查的效率，我们使用演草纸就要有条理。5.怎样提高使用演草纸的效率？学生讨论、交流。6.小结演草纸的正确使用方法：分行或分块，按题目顺序依次进行计算（教师可以演示折叠演草纸的方法对折法，即将演草纸多次对折，大小适中后取开即

18、可）四、“好经验”共同分享1.引导语：我想，咱们每个同学在学习中都有自己的好经验，能将你在学习中的小窍门和大家分享吗？2.学生交流（教师可让学生推荐班级中朗读、书写、计算、作文等方面有特长的同学发表见解）.小结谢谢同学们如此真诚地说出自己的学习小窍门，和大家一起分享，我也受益匪浅。让我们灵活运用这些学习方法，养成良好的学习习惯，这样我们的学习效率将会大大提高。让我们共同努力吧！五、拓展作业通过访问老师或读书，获得若干学习的小窍门。 （铜山县黄集镇中心小学 侯婷婷）第3.4课 拒绝有方基础理论：在学龄儿童的社会化进程中，与他人正常交往，形成良好和谐的人际关系是非常重要的。但一些学生在与他人交往的

19、过程中，或自身控制力弱，或是非辨别能力差，或由于胆子小，或过于讲究义气，对于一些不该接受或不应该做的的事情不好意思拒绝，或根本不懂的如何拒绝。通过本课的活动，让学生体会到对朋友说“不”的重要性，学会拒绝的方法和技巧。活动目的：1.通过活动使学生明白：在学生日常生活中，我们有权利说“不”，但也要维护良好的人际关系，在活动中培养学生独立人格和合作精神，并能合理地说“不”。2.初步学习说“不”的技巧，提高学生人际交往能力和社会适应能力。活动准备：回忆自己平时不敢拒绝或拒绝不当的经历。活动过程：一、故事导入1.引导语：3年，我国的一位著名作家大病一场，好久没有痊愈，行走仍需家人搀扶。由于先生是知名人物

20、，经常会有人登门求教，搞得先生难以招架。于是，先生在自家门上贴了张告示：“老弱病残，四类皆全；医嘱静养，金玉良言。上午时间，不可侵犯；下午会客，四时过半。人命关天，焉敢违犯；请君谅解，大家方便。”人们看了告示以后，从此很少再来随意打扰先生养病。 2.生谈听后感受。3.小结：作家聪明地用合理的理由拒绝他人随意来访，既养了病，又不得罪他人。其实，在生活中我们每个人都可能遇到一些自己不情愿去做、不方便去做的事情，但有时候又不知该如何拒绝。今天，我们就来学习几招拒绝他人的方法。揭题板书：拒绝有方二、拒绝有方1.根据下列情景讨论：我该不该拒绝他，为什么？遇到什么样的事情需要拒绝？你正在写作业，好朋友找你

21、去踢球。你和同学约好去公园，可妈妈要你和她一起看望生病的姥姥。考试时，同桌有一题不会做，向你求救。.小组讨论以后指名发言。. 师生共同归纳应该拒绝的事。手头的事比别人约你去做的事更重要时；别人所需求的事不符合自己的兴趣爱好；明显判断是不好的事，违背做人的原则（违法的事情、抄作业、自习课找说话等）；存在庸俗的交易；.根据自愿，指名回答：曾经有哪件事自己该拒绝没能拒绝，让自己深受其难的？教师要注意与学生的同感回应，并强调：做违背自己意愿的事情是很难过的，对于自己做过的事情是需要承担后果与责任的。.小组交流：回忆周围的人拒绝的例子（如果学生没有事例，教师可以直接过渡用下面提供的若干例子请学生设计如何

22、拒绝）。过程是怎样的？后果如何？你认为那种拒绝方式好？让学生充分交流，老师注意引导学生说具体些。.指名在全班交流。.概括学生的回答，启发得出“拒绝有方”。注意文明礼貌。如“对不起！谢谢，这样做可能不合适。”顾及对方自尊。如“哦，我明白了。可是你最好找对这件事更感兴趣的人，好吗？”说话温柔婉转。如“哦，是这样。可是我还没有想好，考虑一下再说吧。”找出替代方式（帮他想一些可行的方法）。如“对不起！这件事我实在不能帮你，不过我可以帮助你做另外一件事情。”态度真诚三、实际演练过渡：纸上谈兵可不行，我们还得把这些方法灵活的运用。1.出示问题情景（1）你的同桌，同时也是好朋友的小军要抄你的作业，你该怎样对

23、他说？（2）小明正在认真看书，小华走来之后说：“嗨！小明，踢球去。”小明该怎样对小华说？2.每个“两难”情景请同桌两位学生一组进行角色扮演。然后挑选学生代表上台表演。其余学生可以提供方法帮助，演练后可采访，被拒学生的感受，评议哪种方法好或你希望对方用什么方式拒绝。（教师要注意，学生是否学会拒绝别人了）四、总结通过这次活动，我发现同学们已经初步掌握了拒绝的方法、技巧，老师希望你们在今后的学习生活中该说“不”时就说“不”，并且说得漂亮！当受到拒绝的时候也要有一种坦然的心情。最后送同学们一句话：一次成功的拒绝，既可以保持你的独立，也体现你对他人的尊重。从而为我们更好地与人交往播下种子。五、拓展作业在

24、课后，观察身边的人是如何拒绝别人的。请找出一个你认为拒绝不成功的例子，然后想想，如果换成自己会如何拒绝？ （铜山县实验小学 闫娟）第3.5课 “我不行”先生的葬礼基础理论：自信是一个人的精神支柱、是学业及事业成功的第一要诀。然而就学校教育现状而言，忽视培养学生的自信心，以致大多数学生缺乏学习自信心，可以说是现行教育的一大弊端。据我们对年级随机抽取个班共人作的一次问卷调查结果表明，当前小学生的学习自信心普遍较低，一年级学生的自信心发展水平，明显高于其他年级。换句话说，许多孩子通过传统的学校教育，他们的自信心不是更强了，而是变弱了。这是令人难以置信又不得不信的事实。新课程强调培养学生良好的心理素质

25、：自尊、自信，乐观向上，具有克服困难、应付挫折的勇气和意志。为他们适应社会，自立、自强奠定基础。从学生成长角度出发，培养自信心就要使他们发现自己的优势，相信自己的能力，摈弃 “我不行”的消极暗示。活动目的：通过为“我不行”先生举行葬礼，摆脱胆怯、害羞的心理，增强勇气和自信心。活动准备：金属盆、火柴、投影仪（片）或实物；组织学生观看录像小鬼当家。活动过程：一、课前激趣教师先进行自我介绍，然后邀请学生自我介绍并表演节目（有的学生愿意，有的学生不愿意，为本次活动埋下伏笔）思考：为什么有的同学乐意，而有的同学不乐意呢？二、引入情境，认识两位“先生”引导语：在我们每个人的心里都藏着两个小人，这两个小人对

26、我们的影响非常大，主宰着我们的行动。现在，我隆重的把这两位先生介绍给大家认识，他们就是“我能行”先生和“我不行”先生。（教师用投影展示两位卡通小人）请学生谈谈自己心目中对两位“先生”的认识。学生发言以后教师作如下陈述：自从我们懂事以来，这两位先生就跟随我们，无论我们做什么事，都离不开他们的参与。“我能行”先生总是在我们没有勇气和失去信心时鼓励我们：“你能行，大胆去做，你一定成功。”而“我不行”先生却总是在我们没有信心、犹豫不决时对我们说：“你不行，你根本做不成，肯定失败”之类丧气的话，致使我们在很多时候对自己没有信心，失去成功的机会。例如，刚开始老师让同学们到台前表演，就出现了有的同学听从“我

27、能行”先生的话，有的同学则信了“我不行”先生的话的现象。三、联系实际，说说两位“先生” 1.引导语：在学习和生活中，有很多我们力所能及的事，但是由于自信心不足的原因，我们总认为自己做不到。比如：我不能被评为“三好学生”、我不能坚持每天早晨起来锻炼、我不能独立完成作业等。请同学们至少写下自己的三条“我不行”，教师巡视。2.读一读。征求学生同意后指名若干人读一读。对于不愿意自我披露的学生，可以采用话语“假如今天你能勇敢地读出来自己的不足，就是我能行先生在你的心中占据了上风。”引导若干学生勇敢地读出自己的不足后，教师小结：看来，我们很多人都曾经被“我不行”先生俘虏过。不过，只要我们能勇敢一些，相信自

28、己，我们就能够和“我能行”先生做伴。3.凯文与“两位先生”。电影小鬼当家中的小主角凯文勇斗窃贼的故事大家还知道吗？ 如果当时“小鬼”凯文听了“我不行”先生的话，认为自己只是一个小孩，不能战胜坏人，想一想，会有什么后果？在小鬼当家电影中，“我不行”先生对凯文产生了什么影响？学生讨论交流、说想法。小结：是啊，正是因为有了“我能行”学生的帮助，小小的凯文居然能战胜看似强大的敌人。看来，“我能行”可以给我们 带来智慧，带来勇气，带来成功。4.想一想：许多人遇到事情时为何会有“我不行”的念头？（学生的答案估计有：怕丢脸。教师要适时引导：给自己机会锻炼，没有谁能第一次就成功。）四、名人名言展示有关自信的名

29、人名言，找自己喜欢的念会背。.一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。（苏格拉底）.只有满怀自信的人,能在任何地方都怀有自信,沉浸在生活中,并认识自己的意志。（高尔基）.信心是命运的主宰。（海伦）五、建立信心，埋葬“我不行”先生1.引导语：既然“我不行”先生那么可恶，我们就让他从我们身上永远消失。只有这样，我们才能重新振作起来。现在我们就要为“我不行”先生举行一个隆重的葬礼。同学们是想把它火葬还是水葬、土葬？2.学生选择方法。把“我不行”先生葬掉。六、增强信心，请来“我能行”先生1.引导语：尽管我们已经从形式上送走了“我不行”先生，但是，要想把“我不行”先生的阴影从我们的心里驱

30、逐出去，我们还要通过长期的努力。回忆一下刚才你写的几件我不行的事，想一想哪件事是你最迫切希望改变的？ 学生思考。2.寻找“我能行”。我们个人的力量毕竟有限。现在请大家四人一组，每个人把自己“我不行”的事说出来，在小组内讨论，相互帮助制定出具体的战胜它的方法。如果你觉得有必要，可以记录、整理一下。学生讨论。3.请小组选代表就自己的问题讲出战胜“我不行”的方法。4.想象天空：请同学们闭上眼睛想象一下，由于我们请来了“我能行”先生，本来认为不能做到的事现在可以做到了。以后，“我能行”先生可能给我们带来哪些变化？你改变后的心情如何？ 学生回答，教师同感回应。5.小结：虽然“我不行”先生已经死了，由于以

31、前我们受到他的毒害太深，很长一段时间你可能还会有“我不行”的想法。所以，希望同学们以后再遇到困难时，一定要相信自己，或者向别人寻求帮助，让“我能行”先生永远陪伴在我们的身边。让我们一起大声的说一声“我能行”！学生齐说（最好引导学生增加一些体态语言以示决心）。七、拓展作业每天早晚看着镜子对自己说：“我能行！美好的一天又开始了！”（铜山县大彭镇实验小学 吴黎黎）第3.6课 走进课间十分钟基础理论：人的高级神经活动中存在着“兴奋与抑制”的规律，即大脑存在不同的功能区，各功能区的兴奋与抑制是有节律的，当人脑某部位的兴奋到一定程度及时间后，就要转化为抑制，人脑的这样一种活动规律，可以保证人脑的高效活动，可以使神经细胞免于兴奋过度而耗竭。课间十分钟休息，就是为了更好地保护学生的大脑活性，保证学习的高效率而设置。新的小学生日常行为规范明确规定：课间活动有秩序，珍爱生命