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1、初中八年级体育课教案教案全册版 精选文档 中学八年级体育课教案 课时）课堂常规及注意事项（室内-第1第一周 教学目标：通过学习使学生了解上体育课应注意什么，怎样上好每一节体育课，可以 达到全面锻炼身体、掌握知识、方法，促进身心发展、增强体质的目的。点： 重 常规教育与安全教育 大家好!祝贺你们顺利的升入了八年级，你们是否意识到你们成熟了，成为了一名好少 年。少年时代美妙而珍贵，它不仅富于幻想，而且还是长知识、长身体的黄金阶段。幻想是 理想的翅膀；身体则是理想和知识的载体，三者相辅相成、缺一不可。 一、 讲述课堂常规及注意事项。 对老师有礼貌。上课铃响，体委整队，静候上课。要求；快、静、齐 。因

2、故迟到1、 要喊报告。下课时按老师要求整队，听老师下达口令后才下课。 不迟到，不早退。如有特殊情况要有班主任或医生证明。提前向教师请假并按老师2、 的要求参加适当的活动、见习或全休。 上体育课要穿轻便的服装和鞋子，尽量穿运动服、运动鞋。严禁携带小刀、钥匙、3、 。胸针、钩针等硬物。 补充重点对运功服、运动鞋的要求必须要做到 注意安全。严格按老师教授的方法练习，未经允许不随意动器材，不做与课无关的4、 重点强调对安全的注动作，同学间要互相鼓励，做好保护、帮助，听从体委和组长的指挥。 意，加强学生自我保护意识 5、 爱护公共财物。课前按老师要求布置好场地器材，练习是要爱护使用器材，课后要 认真清点

3、归还器材。 二、 进行合理的体育锻炼。体验到勇敢与顽强、竞争的刺激、合作的欢乐，你会尝试到锻炼的愉快、 在体育锻炼中，而且你会切实的感受到体育挫折与勇气、拼搏与成功给你带来的兴奋和快乐，胜利与失败、还可以促进生长发育，锻炼对身体各器官系统机能的促进作用。经常进行合理的体育锻炼， 可以调节神经活动的灵活性。 总之，体育锻炼不仅可以使你获得健康的身体，还可以促进你的身心得到健康发展。作业： 1、多方面了解体育锻炼的重要意义 2、搜集有关体育锻炼方面的资料 课后反思：增强了学生们对课上该作什么有了初步了解，加强了学生们对体育课的兴趣，以及对课堂常规的认识与了解。 精选文档精选文档 第一周 队列队形

4、复习广播操（第2课时） 主备人：张骝 成员：李东山 高峰 时间：2013.9 教学目标：1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播操来培养学生的形体美。 内 容教师指导 学生活动 组织与要求 上 课 常规 内 容上 课 教师提前到场，准备1、 场地器材。 2、接受体委报数，向学生问好。 宣布课的内容要求。3、 检查服装，安排见习4、生。 安全教育。 、5 教师指导 1、 教师提前到场，准备场地器材。 2、 接受体委报数，向学生问好。 1、 体委整队，检查人数，向教师报告。 2、 向教师问好。

5、 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。 (进一步强调对安全的认识) 学生活动 1、 体委整队，检查人数，向教师报告。 2、 向教师问好。 成四列横队： 要求：快、静、齐。 组织与要求 成四列横队： 基 本 部 分常 规 基 本 部 分 1、 教师口令指挥，并随 而进学生队伍的行 移动。 稍息立正1（） ） 原地转法（2 3（） 踏步立定 （4）齐步走立定 、2 教师仔细观察，针对错误动作进行集体讲解。 3、 分组进行练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。 教师表扬优生，鼓励4、 差生。听音乐做广播操。 、5 6、教师巡回观察，发现 错误。教师针对每节的错误7、 进行集体纠正。 、

6、8纠正动作之后，集体练习。 3、 宣布课的内容要求。检查服装，安排见习4、 生。 对学生进行安全教育、5 1、 教师口令指挥，并随进生的行而移着学 动。（1 原地转法） 齐步走立定（2） ）（3 行进间转法 听音乐做广播操。、2 教师认真观察，针对 、3错误和不足进行讲解 和个别指导。 、4 教师讲解动作要领。 讲解动作之后，教师 5、 带领学生集体练习。1、 随着教师口令进行练习。 （加强了学生对队列认识） 力集注2、 要求学生意中，认真听讲。 小组长进行指挥，各、3小组互相检查。 各小组进行讲评，选4、 出优秀，进行表演。 学生要根据教师所讲5、 的易犯错误进行改正。 （教师有意识的即使纠

7、 正错误动作） 6体委带领学生进行。、 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。 （强调安全意识） 1、听教师的统一口令。 意力一定要集学生注中，认真听讲，改正错误。 （提高动作质量） 体委领操。 2、 、学生要根据教师所讲3 的易犯错误进行改正。 4、学生认真听讲。（教师作正确动作，及时纠正个别学生的动作） 要求：动作整齐，口号响亮。 成四列横队 前两排蹲下 组织：自由结组进行练习。 组织：四列横队成体操队形 要求：注意力集中。 要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。 组织：成四列横队。 组织：成体操队形。 要求：精神集中。 组织： 结 束 部 分 组内放松。 1、2教师对本次

8、可进行总 结讲评。 3 收还器材。 、 宣布下课。 、4互相抖动手臂、敲打 1、 后背。 2、 学生认真听讲。 3以组为单位。 、 、4师生再见。组织：自由站立。 精选文档精选文档 课后反思 ： 使学生对广播操的影响进一步加深，提高动作质量，但是还需要进一步的努力。 精选文档精选文档 第二周 队列队形 复习广播操 主备人：张骝 成员：李东山 高峰 时间：2013.9 学习正步走 （第3课时） 教学目标： 1、通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 2、通过广播体操来培养学生的形体美。 3、讲解正步走的动作

9、要领。 重点： 广播操的各节拍动作准确到位。 及时发现错误及时讲、6 解。 精选文档精选文档 结 1、放松。 、前后互相放松。 1 队形：规定范围内 束 部 分 、教师进行讲评。2 3、布置课下作业。4、归还器材，下课。 2、学生认真听讲。 3、课下认真完成。 4、以组为单位。 自由结组。 课后反思： 但是对于更高的要求还需要继续努使动作质量进一步提高， 力，让学生们课下继续练习，争取在比赛中取得好成绩 精选文档精选文档 第二周 队列队形练习（第4课时） 主备人：张骝 成员：李东山 高峰 时间：2013.9 教学目标：通过队列队形练习，可以培养学生正确的身体姿势，促进身体的正常发育，培养学生的

10、组织性、纪律性、集体动作的能力和朝气蓬勃的精神面貌。 内 容 上教师指导 师提前到场，准1、 备场地器材。 2、 接受体委报数，学生活动 委整队，检查人数，、 1 向教师报告。 2、师生问好。组织与要求 成四列横队： 向学生问好。课 、要求学生认真听讲。 常33、 课的内容要求。 规、见习生应随堂听课。 4、查服装，安排见4 （教案没有说出强调主习生。 要求：快、静、齐。 意安全，需要注意）、随着教师口令进行练1、教师口令指挥，并随 1 生学队伍的而习。行进 移动。 （稍息立正 5）要求：动作整齐，口号响亮。 、要求学生注意力集中，（ ）原地转法26 7）认真听讲。 踏步立定（ 基 齐步走立定

11、8（）成四列横队 本 、小组长进行指挥，各3、教师仔细观察，针对2前两排蹲下 部 错误动作进行集体讲解。 小组互相检查。 分 、分组进行练习。教师3组织：自由结组进行练习。 、各小组进行讲评，选4巡回指导，发现个别错误 出优秀，进行表演。 个别指导。（需要认真完成，教师认4、教师表扬优生，鼓励 真检查，并要求通过）差生。 5、 组内放松。 5、 互相抖动手臂、敲打 结后背。 6、 教师对本次可进行总 束6、 学生认真听讲。 结讲评。 组织：自由站立。 部 以组为单位。7、收还器材。、7 分 师生再见。 宣布下课。8、 、8课后反思： 为了参加比赛同学们的积极性比较高，都认真严格要求 自己，动作

12、质量进一步提高。 精选文档精选文档 第三周 队列队形复习广播操（第5课时） 主备人：张骝 成员：李东山 高峰 时间：2013.9 教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重点： 广播操的各节拍动作准确到位。 内 容教师指导 学生活动 组织与要求 上 课 常 规1、 教师提前到场，准备 场地器材。2、 接受体委报数，向学生问好。 3、宣布课的内容要求。 检查服装，安排见习4、 生。1、 体委整队，检查人数，向教师报告。 2、 向教师问好。 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。 （安全问题要进一步强

13、调，对此不能忽视，要严成四列横队： 要求：注意力集中。 基 本 部 分1、 教师口令指挥，并随着学生的进行而移动。 （1） 原地转法 （2） 齐步走立定 （3） 行进间转法 2、 教师认真观察，针对错误和不足进行讲解和个别指导。 3、 听音乐做广播操。 4、 教师巡回观察，发现错误。 5、 教师针对每节的错误进行集体纠正。 6、 纠正动作之后，集体格要求，严格执行） 1、听教师的统一口令。 2、学生注意力一定要集中，认真听讲，改正 错误。、体委领操。 3 、学生要根据教师所讲4 的易犯错误进行改正。 、体委带领学生进行。5（加强对做操质量差的要求：队伍整齐，步伐一致，昂首挺胸，朝气蓬勃。 组织

14、：成四列横队。 组织：成体操队形。 要求：精神集中。 结 练习。 （集体对本节课的做操表现进行评价，要求班干部进行自我评价） 1、放松。 同学的监督） 1、前后互相放松。 队形：规定范围内 自由结组。 2、教师进行讲评。 束 2、学生认真听讲。 3、课下认真完成。 、布置课下作业。3 部 4 分、以组为单位。 4、归还器材，下课。课后反思： 精选文档精选文档 班干部比较负责任，认真完成老师交给的任务，对差生大家努力帮助，同门表现的非常积极，达到了预期的目的，使正堂课的学习气氛非常高，是做操质量更进一步 精选文档精选文档 第三周 队列队形 复习广播操 （第6周） 主备人：张骝 成员：李东山 高峰

15、 时间：2013.9 教学目标：1、通过练习进一步培养学生的身体姿势及提高各技术水平。 2、培养学生间互相团结，互相帮助的好品质和朝气蓬勃的精神面貌。 重点： 广播操的各节拍动作准确到位。 内 容教师指导 学生活动 组织与要求 上 课常 规内 容上 课 常 规 1、教师提前到场，准备场地器材。 2、接受体委报数，向学生问好。 3、宣布课的内容要求。 、检查服装，安排见习4生。 。教师口令指挥，并随1教师指导 、 教师提前到场，准备1场地器材。 2、 接受体委报数，向学生问好。 3、宣布课的内容要求。 检查服装，安排见习、4（安全问题）生。 1、体委整队，检查人数，向教师报告。 2、向教师问好。

16、 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。 （安全问题必须进一步的强调，不能忽视） 1、听教师的统一口令。 学生活动 1、 体委整队，检查人数，向教师报告。 2、 向教师问好。 3、要求学生认真听讲。 4、见习生应随堂听课。 （认真对待安全问题） 成四列横队： 要求：注意力集中。 要求：队伍整齐，步伐一致，组织与要求 要求：快、静、齐， 注意力集中。 基 本 部 分 结 束 基 本 部 分 着学生的进行而移动。、原地转法2 3、 齐步走立定 行进间转法、4 、教师认真观察，针对5错误和不足进行讲解和 个别指导。 、听音乐做广播操。6教师巡回观察，发现 7、 错误。 8、教师针对每节的错误

17、进行集体纠正。 9纠正动作之后，集体 、练习。 （全体学生进行比赛性 质的练习）、放松。1 、教师进行讲评。21、 慢跑一圈 2、 教师讲解跑的技术动作要领并示范。 3、 教师指挥学生进行跑的练习。 1) 摆臂练习 2) 小步跑练习 3) 高抬腿练习 4) 30米加速跑 4、游戏捕鱼忙 1) 讲解游戏方法。 选出6名同学（2人一组）做鱼网，在规定场地内捕 捉小鱼，其他学生在场地内快速跑。 讲明游戏规则。 2) 做小鱼的同学不许跑出圈，规定时间内抓得多者 、学生注意力一定要集2中，认真听讲，改正 错误。 3、体委领操。 、学生要根据教师所讲4的易犯错误进行改正。 5、体委带领学生进行。（对错误动

18、作及时纠正， 要求及时改正） 1、前后互相放松。 、学生认真听讲。21、 体委指挥。 2、 学生认真听讲，认真观察。 3、 在教师统一指挥下进行。 （充分活动，使各个关节活动开，避免运动损伤。） 4、 学生认真听教师讲解并按游戏规则进行游戏。 体委帮助教师组织游 5、 戏。 6、活动时注意安全。昂首挺胸，朝气蓬 勃。 组织：成四列横队。 组织：成体操队形。 要求：精神集中。队形：规定范围内 自由结组。 组织：原队形 （长游戏场地10米宽8米） 部 分 、布置课下作业。3 、归还器材，下课。4为胜。 3、课下认真完成。 、以组为单位。4（再一次强调安全问题， ）是同学们提高安全意识课后反思； 同

19、学们认真完成老师交给的各项任务，课堂气氛比较活跃，但是需要改进，提高与完善。 精选文档精选文档 第四周 快速跑 素质练习 （第7课时） 时间：2013.9 主备人：张骝 成员：李东山 高峰 教学目标：1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。 2、养成良好的习惯，团结友爱，互相帮助，培养坚强的意志品质。 重点： 跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。 精选文档精选文档 组织：场地内自由站立。 1 放松。 、随着教师一起唱歌。1、 结 束 部 2、集体讲评。 、3 布置课下作业。 2、 自评、互评。 、 课下认真完成。3 分师生再见。宣布下课， 4、 、 师生再见。4 课后

20、反思；课上同学们积极认真，课堂气氛较活跃，认真完成老师交给的任务，但是仍有个别同学对运动的兴趣不高，以后要进一步加强教育，使其融入到课上 精选文档精选文档 第四周 快速跑 素质练习（第8课时） 主备人：张骝 成员：李东山 高峰 时间：2013.9 教学目标：1、通过快速跑的学习，发展学生的速度素质，提高机能水平。 2、培养学生坚强的意志，体验跑的乐趣。 重点： 跑姿正确，协调。后蹬要充分，步频快，重心平稳。 内 容教师指导 学生活动 组织与要求 准 备部 分、1 教师提前到场，准备场地器材。 接受体委报数，向学2、 生问好。 宣布课的内容要求。 3、 4、 检查服装，安排见习 生。（安全教育）

21、1、 体委整队，检查人数，向教师报告。 2、 向教师问好。 3、 要求学生认真听讲。 4、 见习生应随堂听课。 （认真强调安全问题） 组织：成四列横队 要求：精神饱满，注意力集 基 本 部 分 慢跑一圈 、1 2、 教师指挥学生进行跑 的专门练习。摆臂练习1) 小步跑练习2) 高抬腿练习3) 304) 米加速跑3 、游戏长江、黄河讲解游戏方法。1) 将 学相数成分生人等的两队，一对为长江，一对为黄河，听教师发口令，喊到长江，长江快速跑，黄河要快速去追，规定距离追到得多为胜。反 之则相反。 讲明游戏规则。2) 触到就好，不许退、 拉、拽，注意安全。 注意节奏和呼吸。 1、 学生精神集中。2、 3

22、、 在教师统一指挥下进 行。（注意作活动时也要强调注意安全的问题，充分做好准备活动，避免运动 损伤）学生认真听教师讲解 、4并按游戏规则进行游 戏。 体委帮助教师组织游 、5 戏。（再一次强调主意安全 及其规则要求） 中。 组织：原队形 游戏场地（长10米宽 8米） 精选文档精选文档 结 束部 分 放松。 1、 2、 教师总结。3、 布置课下作业。 师生再见。宣布下课， 4、 2人一组进行放松。 1、 课下认真完成。 、2 3、 师生再见。 组织：在场地内成体操 队形站立。 课后反思；同学们积极认真的完成了老师交给的各项任务，很好的完成了本节课的教学内容，使学生们的身体得到了锻炼 。 精选文档

23、精选文档 第七周 学习自编操 篮球 （第13课时） 2013.9 时间： 高峰 主备人：张骝 成员：李东山 教学目标 、通过对自编操的自编自创，使学生们的潜力最大限度的发挥。：1 2、培养优美的体态，提高兴趣和欣赏能力。 重点：掌握动作的规律内 容 教师指导 教师提前到场，准备、1学生活动 检查人数， 1、体委整队， 组织与要求 开 始部 分 场地器材。 接受体委报数，向学2、 生问好。3、 宣布课的内容要求，检查服装，安排见习（安全意识） 生。 、1 慢跑。 向教师报告。 2、 向教师问好。 、 要求学生认真听讲。3（提高安全意识，提高自我保护能力） 体委带领。1、 队伍整齐，要求： 不说话

24、，不准打闹。 基 本 部 分5 徒手操（节） 2、 1)上肢运动 2)扩胸运动 3)全身运动4) 踢腿运动 跳跃运动 5) 6)活动手腕、脚腕 成生将教、3 师学分四组，指定小组长，进行自编操的创编。 教师每组进行指导。、4 5、进行篮球运球接力比 赛，教师作裁判。将学生分成人数相等的两队，运球绕过标志杆返回交与下一位同学，以此类推，先完成任务的队为胜。 2、 听教师的口令。 （认真并充分活动，避免运动损伤） 、各小组长带领组内学3生讨论、自编，每小 组编两节。小组进行表演，评选4 、 出优秀小组。小组长进行组织。 、5 注意安全。（在运动的同时强调主 ）意安全，认真完成任务 要求：每个人认真

25、去做，各关节肌肉充分活 动开。 要求：符合年龄特征，健康 向上，活泼欢快。 要求：自觉维护活动秩序，交接球是要交到下不允一位同学手中， 许扔球。 对违反者（不许违反规则， 进行教育） 精选文档精选文档 结 束 部 分 放松。 1、 2、教师总结。、3 布置课下作业。 宣布下课，师生再见 4、 1、 做呼吸调整。 吸气-呼气 、 课下认真完成。2 师生再见。3、 组织：成体操队形站立。 4 5、 、 课后反思：很好的完成本节课内容，对篮球的热情较 高，表现比较积极。完成教学任务 。 精选文档精选文档 第七周 学习自编操 篮球 （第14课时） 主备人：张骝 成员：李东山 高峰 时间：2013.9

26、教学目标：1、通过学习提高学生自编自创的能力，培养学生独立的学习能力。 2、养成热爱集体、互相合作、团结友爱的好品质。 重点： 节奏感要强，动作要欢快。 内 容教师指导 学生活动 组织与要求 开 始 部 分 1、 教师提前到场，准备场地器材。 2、接受体委报数，向学生问好。 3、 宣布课的内容要求。4、安全教育 1、 体委整队，检查人数，向教师报告。 2、 向教师问好。 3、 要求学生认真听讲。 （严肃认真的强调安全教育） 要求：站队快、静、齐， 不说话，不准打闹。 基 本 部 分 （篮球场1、 慢跑。3圈） 5徒手操（节） 2、 1)上肢运动 2)扩胸运动 3)全身运动 踢腿运动 4) 5)

27、跳跃运动 6)活动手腕、脚腕、3 教师讲明自编操的创编原则，学生进行自编操的创编和学习。 4、教师每组进行指导。 、5进行篮球运球上篮。教师讲解技术动作，并且示范动作。 教师仔细观察，发现 、6错误进行个别指导。 （严格要求每个学生，使 其掌握正确的动作要领） 、1放松。体委带领。 1、 2、 听教师的口令。（充分活动，避免运动损伤） 各小组长带领组内学3、生讨论、自编，每小 组编两节。小组进行表演，评选、4 出优秀小组。学生认真听讲，模仿5 、动作。 （认真讲解学生提出的问题并进行示范） 学生进行练习，如有 6、不明白的地方向教师 进行询问。 1、前后两人为一组，互要求：跑步时不要说话，不 做徒手操时要打闹，各每个人认真去做，关节肌肉充分活动 开。 要求：符合年龄特征，健康 向上，活泼欢快。 要求：自觉维护活动秩序，投运球时不要走步， 篮要稳。 组织：自由在篮球场站立。 结相进行放松 束