高一班会目标-计划.pptx

1、19世纪美国哲学家，诗人爱默生说:“一心向着自己的目标前进的人，整个世界都为他让路”。“如果你不知道你要到哪儿去，那通常你哪儿也去不了”。-西方谚语,梦想是远处的风景,目标是脚下的台阶,有目标的人生叫航程，没目标的人生叫流浪,1,2,3,4,5,一、为什么要设定目标,设定目标的好处,目标产生积极的心态,目标产生信心勇气和胆量,目标使人自我完善永不停步,目标使你成为一个成功的人,目标使我们觉得生存的意义和价值,目标使我们把重点从过程转到结果,目标有助于我们分清轻重缓急，把握重点,目标使我们集中精力，把握现在,目标使我们看清使命、产生动力,他们大都生活在社会的最底层，生活都过得不如意,并且常常在抱

2、怨他人，抱怨社会。,他们大都生活在社会的中下层面，能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。,他们大都生活在社会的中上层,成为专业人士，如医生、律师、工程师。,他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士.,有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查，对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：,某权威机构对初三学生进行的一项调查，发现大多数同学都有自己的理想，但很少有同学知道要如何去实现理想，而仅仅以“好好学习，考上好大学”为实现理想的标准。一项针对九年级和高三学生的调查显示，只有11.4%的学生认为自己毕业后可从容就业，高三学生对高考志愿专业的了解程度为“了解一小部分”和“完

3、全不了解”的比例占75.2%。另一项针对大学生的调查显示，70%的大学生不喜欢或不满意自己所学的专业，相当多的大学生不知道自己大学毕业后从事什么职业。,没有目标的时间里,不是没有朋友帮你，而是朋友不知道怎样帮你；不是没有足够能力，而是低标准使你能力退化不是得不到信息，而是你不知道需要什么信息；不是抓不住机会，而是你不知道怎样辨别机会；不是不可能成功，而是你不知道怎样就是成功；不是不想自信，而是你不知哪些事情可以给你带来自信；,生涯要规划，更要经营，起点是自己，终点也是自己，没有人能代劳。,二.设定目标的原则,（SPECIFIC）（MEASURABLE）（ACHIEVABLE）（RELEVANT

4、）（TIME-BOUND）,明确具体可以衡量可以实现相关恰当完成时限,9,三、分解目标的六大步骤,第一步 规划你的人生蓝图,第二步 设定你的中期和近期目标,第三步 设定你的年度目标,第四步 把年度目标拆分到月,第五步 把月度目标拆分到周,第六步 把周目标拆分到日,将目标分解成若干个可以实现的部分，不但能增加立竿见影的效果，而且能减少付出的代价。,著名心理学教授史蒂文里希指出：,1.知 己,你喜欢什么？你能够做什么？你想要什么？你在乎什么？,你最喜欢看的书是什么？你在小学、初中时曾经对未来有什么样的向往？你最喜欢的学科是什么，这里面什么最让你喜欢？你的弱势学科是什么，为什么差？你准备怎么提高？,

5、怎么设置目标？,测试最适合你的职场领域,你参加了世界景观惊奇之旅，其中一项活动是让你站在一扇特殊的窗户前面，按下按钮之后就可观赏到你从未见过的景观，你希望看到的是下面哪一样？,A充满挑战的崎岖山路,B任何和食物有关的景色,C一片绿油油的草原风光,D海天一线的远眺美景,E任何和树木有关的景色,F有繁星点点的黑夜,A 千里马：目标坚定勇往直前！你早已为自己的人生订好完美的目标，并且会全力以赴去实践，所以无论身处在什么样的环境，都能有一番令人羡慕的成就。适合你发展的领域是计算机、贸易、金融、出版、新科技等。,C 勤劳牛：脚踏实地勤劳第一！你只要把份内的工作完成，就觉得愉悦满足。你的执行能力很强，还有

6、难能可贵的责任感。你适合发展的领域是秘书、行政、教育、专业技术人员、运动员等。,E 聪明猴：聪明但没耐性！你总是能擅用自己的优势，让别人不自觉地喜欢、肯定你。虽然有时候会显露出不耐烦，但是无损于你的好型象。适合你发展的领域是新闻、律师、政治等。,2.建立积极态度,克服不良习惯,主动勤奋 求证 谦虚严谨慎重,强迫懒散臆想 轻视粗略轻率,古人云：不积跬步，无以至千里,确定目标，立即行动！,措施：写下目标，贴在显眼处。,理论依据：目标视觉化,-你要经常在脑海中想像你达成目标时的情景，情景越生动逼真，你越能体验到成功的喜悦，这就越能激发你追求成功的欲望。,写下你的梦想,1、规 划 我 的 一 天,在过

7、去一天中，除了上课时间外，有几件事情是按自己的计划完成的？,规 划 示 范,2、规 划 我 的 学 习,？,人生几步走,我的人生规划：十八岁我要考上。（具体的学校和专业）三十岁我要达到。（具体的蓝图）四十岁我要成为。（具体人生构想）步入老年我会。(过什么样的生活）人生百年我们才可以说：,必须得承认社会是分层的，有人杰出，就必然有人平庸；人生一世，大多免不了吃苦。不管你是否愿意，今天在同一所学校就读的同学，将来有人会上一本，有人会上普通大学，更会有人失学；而他们走上社会，有的人会高高在上，也必然有人会堕入平庸或者下游。高中生对自己进行规划，就是要敢于直面生活的艰难，理性思考，做出最佳的选择，从而

8、找到自己通向成功和幸福的必由之路。下面，让我们看几种生活状态的对比。,等待被选择的民工,高级工程师,工地工人,技术员,洗车工,仓库管理员,超市营销员仓库管理员饭店服务生当我五十岁我还能做吗？,人没有高低贵贱，生活却有优越与艰难，对于不同的生存状态我感觉-！,是什么造成了这种差别？,知识的高低决定了工作性质能力的高低决定了生活状态资本的高低决定了生活起点或许还有人脉。或许还有。但谁能给我们负责一生？,只有知识与能力才可能成就一生！,面对艰辛，很多人更愿意选择待遇优厚，环境优越的工作，但是我们凭什么选择。,四、目标达成的两大方法,1.每周总结，矫正目标 一周结束后，我们要对应周目标，评估完成的情况

9、，思考没有完成目标的原因和障碍，找到克服障碍的对策和方法，并且总结本周有无创新和收获。2.循环往复，天天修炼 每个人都希望梦想成真，成功却似乎远在天边遥不可及，倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力，放弃努力。其实，我们无需想太多，只要想着现在要做的事，然后努力去完成，就像那只小钟一样，每秒“滴答”摆一次，循环往复，通过每天的不断累计，就会看到确实的效果，实现成功结果。,3.自主学习观,大学，有着我们太多的期待与渴望；有着我们热切的寄托与梦想。大学虽然不是成功的唯一出路，但却是走向成功的一条捷径。只要经过我们坚实的努力，我们可以大声的喊出：我的大学不是梦！,路，就在脚下,同学们你准备好了吗？,是确定我们目标的时候了,我们已经有了比较准确的定位,我们的时间还有2年,我们要走的路还很长,希望就在前方，我们需要的是朝目标奋勇前进,凡人类梦想的，必能实现！,