中学生心理压力形成原因负面影响及舒缓对策.docx

1、中学生心理压力形成原因负面影响及舒缓对策中学生心理压力形成原因、负面影响及舒缓对策对现代中学生来说，压力是一个普遍的名词。几乎每个学生都会觉得有压力，随着年级的不断升高，中考、高考的临近，这种压力也愈来愈大，而且随着压力产生的种种问题也就成为困扰学生的最主要的心理问题。一、中学生心理压力形成的原因分析一种现象的产生，总是有其原因的。中学生的心理压力从何而来？分析起来，其原因可以归纳为两方面，一是外在原因，一是个人原因。（一）外在原因1、来自学业的压力。个案一：学生甲上中学后，由于学习负担加重，科目增加，他上课时跟不上老师的速度，问题象滚雪球一样越来越多，每天开夜车，学习效果却收效甚微。长期超负

2、荷的压力，产生过度疲劳，患了神经衰弱。学业压力无疑是中学生心理压力的主要来源。进入中学后，学习负担加重，表现为科目增加，对学生的自学能力要求增高。一些学生从一开始没有很好的加以调整，以适应急转弯时期，感到压力很大。2、来自同学的竞争压力。个案二：学生乙学习成绩很好，平时测验成绩总名列前茅，但是它却十分担心别的同学超过他，于是整天一分一秒也不放松学习。由于长期处于紧张状态，且时时害怕别人超越，焦虑过度，渐渐地，思想不能集中，不能正常思维，满脑子是问号：“有人超过自己怎么办？”久而久之，一个学习成绩名列前茅的优秀学生发展到无法坚持正常学习。这是一种来自同学的竞争压力。压力过大时就产生了严重的紧张情

3、绪，焦虑过度，影响正常的学习和生活。3、来自考试的压力。个案三：学生丙平时上课注意听讲，学习成绩稳定，但是一遇到重要考试时就非常紧张，考前吃不好睡不香，经常生病，考试时更加紧张，拿到试卷便思维迟钝，平时得心应手的题目，一下子答不出来，大脑一片空白。考试是评定学生成绩的标准，直接关系到学生能否升入高一级学府继续学习，关系到终身前途。因此大大小小的考试对学生产生督促作用的同时，也造成了不小的压力，考试前和考试中，每个人都感到紧张，个别人出现过度焦虑现象，记忆力下降，学习效率差。4、来自家长的压力。个案四：学生丁在心理咨询中说到，我的家庭环境十分优越，我有自己的房间，爸爸妈妈为我买了各种参考书，我的

4、任务就是学习，家务劳动从来不让我动手。因为怕影响我学习，爸爸妈妈很少看电视，平时说话的声音压得低低的，很少听到他们的欢声笑语。可哪里知道，在这坟墓般的宁静中，我背负了多少的心理压力，我怕考试，我怕自己成绩不好，对不起父母。家长为孩子创造条件是必要的，但做得过分只会让孩子感到压抑，适得其反，增加无形的压力。（二）个人原因学业、考试等方面固然造成了很大的压力，但是同样的压力，个人所感受到的压力程度却不同，这与个性特质有关。1、自我概念差，自卑心理严重。自我概念差的人，自我肯定不足，因为他的自我全靠别人来肯定，他的喜怒哀乐受制于别人对他的赞赏或贬损，喜欢和别人比，遇到挫折常常自责，自己瞧不起自己，这

5、样的人生活的非常痛苦，容易有挫折感，导致心理压力产生。2、个人成就目标要求过高。在正常情况下，成就目标是配合自己的能力和环境条件来制定的，有达成的机会。但自我压力要求高的人，常常不切实际，而且对事情的得失成败很在乎，得失心重，因此觉得压力很重。二、压力负面影响的心理学分析适度的压力能使人的情绪处于兴奋状态，活跃思维力，增加反应速度，对人是有益的，产生正面效应。如果完全没有压力，身心处于一种松散和不紧张的状态，个人潜力就无法发挥。然而压力过大，便会带来许多负面影响。1、压力对个体情绪的负面影响。大部分的压力都会让人感到不舒服，会带来不愉快的情绪，其中最主要的是焦虑和沮丧。焦虑中含有不安和忧虑的成

6、分，显示当事人在遇到压力后有些慌张，不知该怎样做，同时又希望找到新的策略。过高的焦虑值，使学生效率降低。沮丧中含有失望，抑郁，甚至悲伤的成分，当尚未找到应付的新途径，情绪产生陷入低潮的倾向，长期压抑得不到释放，就容易引起各种心理疾病。2、压力对个体认知的负面影响。当一个压力来源被个体认定为有威胁时，认知智力方面的功能就会受到影响。比如，当考试时，老师站在一个学生旁边看着他考试，就会对学生造成压力。如果学生认定这个压力对他构成了威胁，他的注意力的焦点就会放在个人焦虑上面。而人的注意广度是有限的，对其他问题的注意力就大大下降，记忆力随之下降，直觉范围缩小，思维也比较刻板、固执、缺乏弹性，创造性思维

7、功能更是明显下降。三、舒缓压力的对策研究1、学会与别人交往、沟通，明白心理健康标准。让学生以“恳谈会”的形式明白：心理健康的标准是什么？小组讨论，总结，最后全班归纳集体认可。学生据此标准，在对照发现自我压力形成的原因，从而认识自我，发现自我，调整心态，对释放压力起到导向作用。2、让压力得到合理的宣泄。由学校、家庭提供解除学生心理压力的机遇和场所，给予适当的宣泄方式。有对话的，有秘密写信的，由公众演说的，更有个别谈心或递纸条的。每种形式都是为学生提供的机遇，让学生心理压力在适当的环境中自然流露出来，这就克服了有心理问题一定找老师咨询的弊端。同时，释放学生心理压力要因人而异，根据其不同心理状态采取

8、不同的方法。3、合理利用时间。学会科学用脑。学会科学用脑。有时感到压力大往往是由于没有把时间安排好，做好时间管理是一件降低压力的好方法。首先要制定一个计划。计划可大可小，大到整个学期，每个学科；小到每个学期，每个单元，这样便于科学安排时间，提高学习效率。同时讲究用脑卫生，注重劳逸结合。另外，每学一个新的内容，都要及时掌握，及时巩固。前一天预习新课；当天回顾所学内容；一周小结复习；单元测试前复习巩固；期中、期末前系统复习。这样从预习到考试，一遍遍加深印象巩固记忆，就不会感到压力太大，无形中减轻了焦虑程度，考试也能应付自如。4、克服考试紧张心理。首先要正确地对待考试。考前保持轻松愉快的心境，坚持有

9、规律的生活，不要把考试看得太重，学会自我暗示，经常提醒自己：“没有什么大不了的”，形成正确的应考心态。进入考场后，可以看看窗外的风景或闭目养神，转移大脑的兴奋灶。试卷发下来后，万一出现一片空白的现象，一定不要过于紧张，合上试卷做几次深呼吸，使自己尽快平静下来。5、激励学生的自信心。以自身优势抵消自身弱点，培养积极向上的心态。生活在五彩缤纷充满活力和竞争的时代，中学生如何迎接挑战，实现自身价值，成为跨越世纪的高素质人才，首先要消除心理压力，坚信“我能行”，其次要克服盲目性，培养冷静的科学态度，把成功建立在主观努力之上。 沟通，从“心”开始多管齐下 沟通无限 日期:2006-5-7作者:湖北省荆门

10、市实验小学 饶红群来源：班主任网 小学生朝气蓬勃、思维敏捷、情感丰富，关注他们的内心生活是教育的重要开端。然而，要“读懂童心”却非常艰难，因为每一颗童心都是丰富、细腻，独特而又敏感的。怎样让学生打开“心结”，与老师畅通无阻地沟通与交流，以促进他们的身心健康和谐地发展呢？只有教师以一种更宽容、更理解和接纳的态度来认识和看待学生，从一种人性化的角度去理解和教育学生，尽可能多地关注学生的精神世界，用心打造一把把探询他们内心的“金钥匙”，让沟通从“心”开始，才能让这把“金钥匙”开启每个学生的心扉。一、“市民”来信鸿雁传“心”生活中，我时常发现，有些学生将生活中的一些见闻感受、成长中的困惑、学习中的烦恼

11、等憋在心里，不敢或不愿与教师述说，于是我给学生提供了一个交流的平台“爱心小屋”，让他们把自己的感受、困惑、烦恼等如实地写下来投进“小屋”。我把学生的“留言”尊称为“市民来信”。“爱心小屋”欢迎“走进”的学生“知无不言，言无不尽”，从此，它成了我与学生心灵交流的秘密通道。粉红的“小屋”暖了学生的心，也暖了我的心。孩子们收到信后常常激动万分，手舞足蹈。我不知道我的书信带给学生多大的震撼，但我知道这一封封“贴心”的信已如丝丝春雨滋润着他们的心田。在这期间，我既扮演着“良师”的角色，又充当着他们的“益友”。对他们反映的各种情况，我会及时处理，给他们满意的答复。“市民”来信让我不断认识学生，不断调整自己

12、的判断和行为，让我的心灵得到陶冶、充实和成熟，我深知只要用心去交流，就一定会体验到师生共同成长的乐趣。 通过“鸿雁传书”，学生能够敞开心扉，对教师以诚相待；教师在与学生悄无声息的沟通中，在心灵与心灵的对话中，将爱自然而然地洒向每个学生，达到了鸿雁传“心”、传“情”的目的。二、网络“快车”搭建“心”桥网络具有开放性、隐蔽性、无约束性和虚拟性，再加上其内容的多样性、形式的多变性、画面的多彩性，给学生带来了视觉和听觉的冲击，让学生“一见钟情”，于是，在教学中我充分利用网络这一“双刃剑”，扬长避短，让它在与学生的心灵对话中发挥了重要的作用。教学之余，我组织学生一起创建了本班的班级网站，它成了我班数字化

13、管理的新平台。班级网站的内容更新容易，还具有网络留言和引用跟踪等功能，可以充当教师和学生沟通的桥梁，而不受时间、地点等的限制。班级网站中每个学生都拥有自己的个人空间，并且可以根据自己的兴趣去设计和维护。在互联网的虚拟世界里，师生之间无角色隔阂，没有年龄差异，可以敞开心扉，畅所欲言，师生之间看似自由聊天，实则是潜移默化。我把生活中的平常小事记录在上面，用它记载快乐，和学生一起分享，用它记载感动，让感动持续长久，学生也在网站上用日志渲泄情感，使心态变得更加平和。这种交流方式使学生与我走得更近，手握得更牢，心连得更紧，从而彻底改变其人生，促进其健康成长。网络为新型的师生心理交流提供了良好的环境，不仅

14、便于教师洞察学生的心灵世界，而且能加强教师与学生的心灵沟通和情感交流，在师生之间架起一座心灵沟通的桥梁。，三、温情“苹果”释放真“心”有这样一个故事：日本经济大萧条时期，许多中小企业纷纷破产，可有一家酱菜店老板却靠赠给客户们富有人情味的“温情苹果”，使得酱菜店东山再起。这运用于日常的教育教学中又何尝不是春风化雨、润物无声呢？在教育过程中，教师巧妙地送给学生“温情苹果”，时刻给学生送去关爱，送去支持和理解，才能让学生真正感悟到“温情苹果”所释放的魅力。在课堂上，我总是以朋友的身份和学生交谈，用亲切的眼神、和蔼的态度、热情的赞语，来缩短师生之间的距离。每一节课都带着良好的心境，把真诚的话语、信任的

15、目光、和蔼的微笑送给全体学生，用真爱来赢得学生对我的信任，从而创造出一种宽松和谐的、相互尊重的教学氛围。在班级管理中，我还充分发扬民主，尊重学生的“童言无忌”，保护学生的“异想天开”，理解学生的“盲目过错”，让每一个学生在老师面前能畅所欲言，勇敢地展示自己。当学生的行为出现偏差时，稚嫩的心灵便会承受很大的压力，我就给予适当的“诱导”、“点拨”，给学生必要的教育和安慰，鼓励其接受教育，帮助其今后不再重犯。 只有教师释放真心，对学生充分地信任，才能让他们健康成长，让他们高度信任教师，从而让教师快乐工作，师生之间才能真正达到心理相容。四、成长日记贴近童“心” 成长日记是师生交流的一种最好的形式，让学

16、生坚持写成长日记，既是学生的一项“道德长跑”，也是班级科学管理的一种有效的策略。多年来，我和学生一道坚持写成长日记，成长日记反映了他们的成长，同时让我在阅读的过程中，不断了解学生。比如在每月的“三星”评比中，当学生写下自己本月最大的烦恼时，我就可以无意中窥视到孩子内心的苦恼，掌握主动权，主动为孩子除去“心病”。过去总是习惯“用一把尺子衡量学生”，伴随着学生一篇篇的成长日记，我从中获得启迪，不断地审视自我，让我和学生一起成长，逐渐深入对教育的认识，不断更新教育理念，增长教育智慧，让我的班级问题在德育的春风中迎刃而解，同时让我不断地感受着心灵的碰撞，用一把把“钥匙”打开一个个学生的“心结”，我和学

17、生的心贴得更近、更紧。 五、课堂点拨敞开“心”扉苏霍姆林斯基说：“要是一个孩子向你说了心里话，你的教育工作就有了很大的成绩，但是以后的情况如何，在极大的程度上取决于他怎么看待和感受你对他心灵所做的合乎人性的触动。”当前在小学开展心理健康教育，不仅要注意开展心理咨询、举办心理讲座，更要重视将心理健康教育贯穿于全部教育教学活动之中，渗透到学科教学过程之中。语文教师可通过周记、日记、作文，把握学生心理变化，以评语的方法，对学生激励与指导；数学教师可在学生的作业成绩格里打上几颗，在旁边写上“你的作业真棒，得到五颗星了！”等激励性评语；英语教师可在口语交际中进行点评，如：“very good”、“you

18、 are clever”等赞语。心理健康教育课是另一把开启孩子心扉的“钥匙”，用这种方式与学生们交流，为他们排解烦恼。在每一次不同主题内容的心理课堂上，开朗、外向的学生每次总是滔滔不绝，羞涩、胆小的学生则不失时机地给我递上一张小小的条子，提出自己心中的疑惑或不太成熟的想法。不同的方式表达了共同的心声：渴望交流、渴望沟通、渴望倾诉。在我执教的每一堂心理健康教育课上，我力求上课形式不拘一格，让学生回味无穷、津津乐道。心理健康教育课最吸引学生的倒不是课堂上生动的描述、幽默的谈吐，而在于课堂上他们敢想、敢说，畅所欲言，真正的是心理健康课的小主人。走进学生的心灵，就是开放你的课堂，把学习的主动权交给学生

19、，让学生说自己的话，表自己的情，真正成为课堂的主人，让他们敞开心扉，充分表现自我，展示真我。六、校园文化修身养“心”心理健康教育作为学校德育的一个独特的子系统，其基础性地位和积极作用是不可忽视的。而校园文化建设可以形成优良的校园环境，充满诗意和美感的校园环境让学生置身其中，耳濡目染，促使其在深层心理结构中构建意识、支配行为，从而提高文明程度。置身于校园文化这个特殊的环境中，引发学生心理活动的外部因素更加丰富，这不仅大大充实了他们的内心世界，而且有了更广阔的生活空间。优美的校园环境有着春风化雨、润物无声的作用，如诗如画的校园风光、布局合理的校园建筑、整齐光洁的道路设计、美观科学的教室布置、文明健

20、康的文化教育设施等等，无不给人以巨大的精神力量。在这种和谐美好的自然环境和人文环境中，学生自觉地感受美、理解美、珍惜美、追求美、创造美，从而净化学生的心灵。校园文化环境建设是学校心理建设的首要任务，学校环境的布置要尽可能地体现“新颖、整洁、明亮、美丽”的风貌，把各种建筑物构建在绿化环境中，使学校成为一座学生成长的大花园，让茂林修竹、各色鲜花、绿色草坪、休闲木凳和曲径通幽的小道，也成为学生修身养性的良好环境。学校文化中的许多要素都能够直接或间接地影响学生的情绪，所以，每一处景都要让学生产生良好的情绪体验，每一位教师都要帮助学生营造健康的情绪生活，让积极向上的乐观情绪成为学生社会生活的主导情绪，冲

21、淡和忘却不愉快的心境，从而促进学生健康心理的形成。七、感恩”行动“心”领神会感恩意识离不开感恩教育。岁月悠悠，无论是一个人，还是一个民族，谁个不曾施恩，谁个不曾受恩。“施恩勿念，受恩勿忘”，永远是我们的处世情怀。韩国小学生胸前都挂着一个“孝行牌”，学校要求学生每天对照“孝行牌”默想自己做得怎么样，这种感恩教育让人钦佩，更促人深思。有位哲人说过：“只有善良的人才懂得感恩，也才能收获幸福。”学生对自己的父母必须时常心存感激，用心去聆听彼此的诉说。在每年的三月，我都组织学生开展形式多样的感恩活动，比如：“我为妈妈洗脚”、“理解感恩演讲比赛”等，通过这一系列的活动，让学生深刻地体会父母对子女的恩情和一

22、生操劳的艰辛，让父母感受到子女的亲情，便于他们之间建立相互理解，相互沟通的桥梁。 一笔“感恩帐”，触动学生的心灵。以往学生更多的是从电影电视里认识亲情真爱，算算“感恩帐”才知道，父母为我们的成长默默付出了多少心血和汗水，付出了怎样无私的爱，“谁言寸草心，报得三春晖。”与此同时，我还触类旁通，及时教育学生“感谢父母，给予我生命；感谢老师，教会我成长。”一封“感恩信”，感动浓浓的亲情。学生在写感恩信时，首先触动的是自己的心灵。感恩教育，给家长和学生提供了一个心灵沟通的平台，埋藏在学生心底的那份感情一触即发，引起共鸣。教师通过类似的感恩教育活动，能够通过人性的沟通去感动学生的心灵，使感恩自然融进学生

23、的心里，这对个人的人格而言是一种提升，对生活而言是一种净化，对社会文明而言更是一种发展。冰心曾经说过：“世界上没有一朵鲜花不美丽，也没有一个学生不可爱。”的确，学生是美丽的，只要你善于发现，因人而异地采取恰当的教育方式，一定会惊喜连连；只要你给学生一点阳光，他们汇报你的将会是整个春天。德国教育家乌申斯基也曾说过：“如果教育学希望从一切方面去教育人，那么就必须首先也从一切方面了解人。”因此，教师要了解孩子的内心，就必须躬下身来，多管齐下，主动去亲近每一位孩子的心灵。只有在与学生一次次交流沟通的过程中，在点点滴滴的帮助引导下，学生心中爱的种子才会悄悄萌发，才能充满热切的希望，涌动着新的活力，也只有

24、这种沟通，才会让教师和学生一起成长。班主任心理疏导工作个案 日期:2005-11-29作者:草地小学 贾成华来源：班主任网 我在接手99届毕业班的时候，班里有一位叫胡少丰的同学学习成绩的长期停滞不前，而且我从来没有发现他像别的同学一样低头看书，认真做题。多次的谈话，给他讲有关学习方法，学习习惯的养成等有关问题，都没有收到任何效果，他依然故我。后来我接触到了他的家长，又与他做了深入细致的交谈，才发现问题并不像想象的那么简单。 他是父母在地震之后丧失了第一个儿子之后，年近六十时生养的，因而从小父母对他便是百般呵护，自己在小学、初中也一直是老师心中的“好学生”。到了高中之后，几次的班级排名倒数的打击

25、使得他失去了信心，现在已经几近绝望。心理压力之大，使得他什么时候都感觉的周围总是有人在给他捣乱，让他学不进去。他还总是觉得自己的了病颈椎不能弯曲。尽管父母带他到医院去了无数次，检查不出任何反常之处，但是却总是以次为借口，一再地去医院，而且不动笔做题。他知道自己的这个毛病，总想改掉，更想把学习成绩提高，但是却一直没有效果，因此越发的苦恼。 我这才意识到，他的问题是一种心理疾病，这种症状在心理医学上叫做强迫症。就是当事人总是身不由己地去考虑或是去作某些事情。如果不这样做，他就会感到极为焦虑。于是我带他到了路金升主任那里，请路主任为他做了一些心理上的疏导，同时我也做了很多积极的辅助性的工作。 我认为

26、，他的这种病症产生的原因，就是心理压力太大，在巨大的压力面前，他既不能凭着自己的力量能扭转局面，又不愿意承认自己的无能，因而就造成了以逃避退缩为出路的行为结果。所以，缺乏自信和勇气是他的心理疾病产生的最根本的原因。 于是我改变了原来只知道一味地要求学习成绩提高的教育方法，而是从心理入手，慢慢地对他进行鼓励教育。我对他反复讲困难、挫折是人生必经的，而且也是普遍存在的。祝愿人们“万事如意”、“一帆风顺”、“心想事成”等等，只不过是人们良好的希冀而已，这种事情现在没有，将来也不会有。“马厩里练不出千里马，花盆里栽不出万年松。”任何层次上的成功都离不开挫折和坎坷。这样讲无非是希望是他从心理上坚强起来，

27、认识到并非只有他一个人面对挫折，任何人都可能面临困境，这时候应该拿出来的只有勇气。我激励他说：小的时候人要靠父母，但是到了他这个年龄应该能够考自己来解决问题了，所以你必须依靠自己的力量站起来。 我还劝导他说：挫折实际上更多的是一种个人感受，自我感受的不同来源于对成功的认识不同和面对挫折所拿出的勇气的多少。这个勇气，包括思想认识上的勇气和行为实践上的勇气。所以我首先帮他直面自己的病症，认识到自己弱点，然后，就是着手从实际的具体的学习方法入手，切实帮助他找到学习上的出路，并协同他制定出可行的计划，而且督促他完成。看到他面露畏难之色的神情，我对他说：“痛改前非”更要拿出勇气，因为你是从现在开始新的艰

28、难跋涉。事实上面对挫折，唯有表现出非凡的勇气，才可以告别“不堪回首的昨天”。而任何形式的逃避都只能是使错误一犯再犯，以致最后积重难返。躲到虚幻的境界中，找来种种借口，更会使错误被掩盖，虚荣心被抬高。老师相信你，你一定不会让老师失望。 就这样，在我的耐心劝导和鼓励之下，同时也在积极的心理治疗之下，他的情形终于开始有了好转，到高三毕业是他考了458分的成绩，虽然没能当年走个好学校，但是心理状态却健康了好转了许多，第二年的时候他又主动来学校复课，并坚定地学完了又一年艰苦的课程。 点亮心灯略谈初中学生心理疏导及诊治策略 日期:2005-11-28作者:定海三中 郑开能来源：班主任网 一、 案例描述 曾

29、凯、贺超平时都能遵守校纪班规，能管好自己，学习成绩在班内名列前十，给我们老师的印象不错。有一天恰好是曾凯一组打扫包干区，我忽然发现曾凯打扫卫生很不认真，打扫落叶像在捉蝴蝶，于是我上前批评了他，他有点不高兴，见状我一边批评一边示范打扫动作，然后叫他再打扫。随后他打扫仍是不很认真，我非常生气，一把夺过扫把甩了他的腿一下，同时又数落了他一顿，又叫他继续打扫。这时曾凯情绪非常激动地大声叫了起来：“我不会扫，我就是不会扫”，边说边哭了起来甚至扔掉了扫帚 那是一节体育课学生活动时间，我路过操场，看见贺超穿着牛仔裤，我把他叫了过来，我批评他没有遵守学校关于体育课穿着的规定，不知怎么回事他情绪非常激动，回答我

30、的声音生硬无礼，并强辞夺理说有一位同学也穿着。在我批评教育的过程中他语气仍旧激烈，并流着眼泪 曾凯家：他妈妈说他儿子不服她管，怕他爸爸，而他爸爸在水产公司工作，很少有时间管他。平时他要干什么都由他作主，个性倔强 贺超家：他妈妈因病长期在家修养，只要求他读好书，平时非常宠他，一有什么不顺他心意就会大发脾气二、 案例剖析 比起学习成绩一般的学生，学习成绩优良的学生平时都是家长、老师和同学眼中的好孩子、好学生，感情不太外露，因而他们的心理问题更具隐蔽性。长期的教育研究实践证明，“好学生”更需要心理健康教育，但在现实中这个问题往往被忽视了。以上两例给我提出了一个新课题：如何正确对现在的学生进行心理疏导

31、及诊治？尽管我有15年的教学教育经历 ，但现在的学生心理变化复杂远远超出我的想象。 曾凯、贺超从小都是父母宠爱的“宝贝”，从小学起学习成绩优秀 ，自我感觉优越，思想意识上以自我为中心，很少经受一些“风雨”考验，一旦外在的压力或批评超过他们的心理承受能力，他们就会承受不了而像上例一样爆发出来，完全不会考虑事情的后果。根据我事后与他们再交流后得知，他们当时这样的言行在家中早已是家常便饭了，并不是有意与老师闹矛盾，而是无法控制自己的言行。 父母这种过度的“栽培”，也使他们与父母越来越远，与父母越来越无话可说，感受不到应有的亲情，以至对父母产生怨恨，对老师的教育与批评视为跟自己作对，平时情绪易冲动，或

32、者莫名地感到沮丧、孤独、焦虑。 现在的中学生正处于成长阶段，社会上各种观念混杂、碰撞。社会生活中各种消极因素的影响，使学生在不同程度上存在着人格上的缺陷。比如，劳动观念淡薄；劳动习惯差，把自己看得过重，在处理个人与集体，自己与他人的关系中存在着较大的偏差，有些学生甚至缺乏最基本的社会责任感及道德感，对人无感激之心，做事不尽力，甚至漠不关心，不去注意克制自己言行。 另外初中学生存在以下心理特征更值得我们关注：1.自我意识强而不稳：独立欲望增强，对事物能做出自己的判断和见解，但对自我的认识和评价过高或过低，常被一些矛盾所困扰，如独立欲望与缺乏独立能力的矛盾，自己心中的“成人感”与成人眼中的“孩子气”之间的矛盾等等。2.情感世界充满风暴：常常表现出幼稚的感情冲动和短暂的不安定状态，孤独、忧伤、激动、喜悦、愤怒微妙地交织在一起，组成一个强烈、动摇和不协调的情感世界。三、解决措施1、教师应当把学生的人格教育摆到重要的位置。 教师，应当分析影响人格形成与发展的各个因素。影响人格形成与发展的因素很多也很复杂，其中最主要的最不可忽视的应是社会影响、人际交