体育与健康普修理论复习题综合.docx

1、体育与健康普修理论复习题综合普修理论试题一、填空第一章1、从体育开展演变的历史过程来看，有古代体育、 和 3大类。答案：A 近代体育 B 现代体育2、从体育的不同活动主体、不同活动方式、不同活动目的来分类，体育分 竞技体育和 。答案：A 学校体育 B 社会体育3、体育的效能包括 、 。 答案：A 体育的生物效能 B 体育社会效能4、现代生活方式对安康的影响：人与自然的疏离、 、生存竞争的剧烈化、生活方式疾病的涌现。答案： 物质与精神的失衡5、安康文明的现代生活方式：科学用脑、 、防止酗酒、 、预防艾滋病、树立良好的性道德观。答案：A 回绝吸烟 B 远离毒品6、校园体育文化活动，它是以 为主体，

2、以课内、外体育文化活动为主要内容，以校园为主要空间为主要空间，以校园精神为主要特征的一种 。答案：A 学生 B 群体文化7、校园体育文化的特点：导向性、 、开放性、竞争性、参与性和 。答案：A 教育性 B 健身性8、开展校园体育文化活动是实现学校体育教育目的的重要途径，是培养学生“ 和“ 思想的重要环节。答案：A 终身体育 B 安康第一9、现代体育高度重视参与的 、主动性和 的内在需要。答案：A 积极性、B 创造性10、高校体育是指学校早操、 、课外锻炼、课余训练及课余体育竞赛等。答案：A 体育课程教学 B 课外锻炼11、高校体育必须根据学校 和 ，围绕体育目的来开展活动，这是完成学校体育详细

3、目的，最终实现总目的的根本途径。答案：A 教学规律 B 生活制度12、体育课程教学是高校施行体育教育的主要的组织形式，它分为 和 两部分。答案：A 为理论 B理论13、校园体育文化通过其各种表现形式，表达的既是 ，既是 ，既是运动又是教育。答案：A 体育又是文化 B 锻炼又是娱乐14、现代安康生活的理念真正落实“ ，安康工作50年， 。答案：A 每天锻炼1小时 B 幸福生活一辈子15、体育的经济效能：第一是进步了 的素质，从而促进了消费力的开展；第二是刺激消费，促进经济开展，第三是体育现已作为一种产业得到了广泛的开展，从而直接获得了 。答案：A 劳动者 B 经济效益16、体育的娱乐效能是由两个

4、途径来实现的： 与 。答案：A 参与运动 B 欣赏运动17、体育的教育效能的表现：改造经历、 、改变行为。答案：开展适应才能18、学校体育是以培养学生的 、体育精神和 为主，是学校文化教育的一个组成部分。答案：A 体育意识 B 体育技能19、竞技体育是以进步 和 为主要目的的一种体育活动，表达的是人类在追求生命价值过程中一种不断验证自身极限的文化过程。答案：A 运动技术程度 B 创造优异运动成绩20、社会体育是以群众 为主要特征，以强身、健体、娱乐、休闲、社交等为目的，是小型多样的社会文化生活过程。答案：自愿参与21.体育是针对 的教育。体育是以 为媒介，以谋求个体 、 为直接目的，并以培养完

5、善的社会公民为终极目的的一种教育过程。答案：A 身心开展 B 身体活动 C 身心安康 D 全面开展22、体育的社会效能主要包括 、 、 、 。答案：A 体育社会教育效能 B 体育的娱乐效能 C 体育的政治效能 D 体育的经济效能23、安康文明的现代生活方式 、 、 、 、 、 。答案：A科学用脑 B回绝吸烟 C防止酗酒 D远离毒品 E预防艾滋病 F树立良好的性道德观24、生活方式是指个人或群体在某种价值观念指导下，进展生存理论的各种生活活动的形式，包括人们的 、 、 、 。答案：A物质生活 B精神生活 C社会生活 D政治生活25、高校体育是指 、 、 、 、 等。这些都是学校体育的组织形式，它

6、们共同构成学校体育工作的整体。答案：A 学校早操 B 体育课程教学 C 课外锻炼 D 课余训练及课余体育竞赛26、课外体育活动是大学体育课程的 。答案：延续和补充27、高校校园体育文化是一种有着深化内涵和丰富外延的 。答案：独特文化现象28、体育的社会效能是通过 的参与和比赛表达的。答案：团队a工程29、校园体育文化的特点包括 、 、 、 、 、 。答案：A 导向性 B 教育性 C 开放性 D 竞争性 E 参与性 F 健身性30、通过体育锻炼， 、 、 等方面都会得到显著的改变。答案：A 人的体格 B 体能 C 适应才能31、高等学校体育的目的包括 、 、 、 、 、 。答案：A 增强学生体质

7、，促进安康 B 掌握体育与安康的知识和技能 C 培养学生良好的思想品德，促进学生个性的全面开展 D 培养学生终身体育的意识、习惯和才能 第二章1、人体的运动系统是由骨、 、 共同组成。 答案：A 关节 B 肌肉2、运动系统除了具有运动功能外，还具有保护 的作用。 答案：内脏器官3、有细胞和细胞间质构成人体的四大组织，即上皮组织、结缔组织、 和 。 答案：A 肌肉组织 B 神经组织4、人体维持生命一刻也离不开氧气，而氧气的供给是由 完成的。答案：呼吸系统5、人体全身各器官系统的指挥中枢是 。答案：神经系统6、人体的质量概念有五大内容：即身体形态发育程度、生理功能程度、身体素质和运动能力开展程度、

8、 和 。 答案： A 心理开展程度 B 适应才能7、每个人的个性都由不同的心理倾向与心理特征构成，个性具有相对的 性。答案: 稳定性8、进展剧烈的体育活动前要充分做好 ，使身体进入“工作状态。 答案：准备活动9、体育锻炼时必须穿符合 的服装和运动鞋，既方便锻炼又保护身体。 答案： 运开工程10、剧烈运动后不要马上进展 和游泳。 答案：冷水浴11、饭后一小时再去运动，运动中或运动后不宜马上大量 或吃 。 答案：A 饮水 B 冷食12、准备活动部充分，开始运动过于剧烈，内脏器官功能尚未到达适应状态，致使脏腑功能失调，引起 。 答案：运动中腹痛13、在运动中或运动后一次行失去知觉称为 。答案：运动性

9、晕厥14、人体所需要的营养素有糖、脂肪、蛋白质、维生素、 和 等六大类。答案： A 水 B 矿物质15、人体内维生素A缺乏时，会造成 、皮肤黏膜枯燥、干眼病和生长发育不良等。 答案：夜盲症16、心率是指每分钟心脏搏动的次数。安静时一般成人心率约为 次/min。 答案：6080次/min17、软组织损伤的表现是 、 活动功能受到影响。 答案： A 疼痛 B 肿胀18、准备活动的主要目的是通过适量的身体练习进步 的兴奋性，抑制内脏器官的生理惰性，使各器官系统很快的进入工作状态，为正式练习或比赛做好机能上的准备。 答案：中枢神经系统19、科学的体育锻炼不仅有利于人体的生长发育，进步人体的抗病才能，还

10、能有效的增强人体的 。答案：适应才能20、踝关节扭伤后应立即给予 ，加压包扎，抬高患肢，固定休息。答案：冷敷21、安康不仅是免于疾病和虚弱，而且是 、 、 的完美状态。答案：A 保持身体上 B 精神上 C 社会适应方面22、影响大学生心理安康的因素包括： 、 、 。答案：A 生理因素 B 认知因素 C 社会环境23、亚安康是指机体 ，但活力下降，适应才能出现不同程度减退的一种生理状态，常伴有乏力、头昏、头痛、耳鸣、气短、烦躁等病症。答案：无明确的疾病24、大学生中常见的心理障碍包括 、 、 。答案：A 人格障碍 B 神经官能症 C 精神病25、心理安康的标准答案：A 客观的自我认识与评价 B

11、自立自强 C 安康的自强开展 D 协调个人目的和生活的意义 E 人格的社会协调性 F 用智慧和爱心去解决生活问题的才能 G 对别人、大自然的协调才能。26、在体育运动过程中所发生的各种损伤统称为 。答案：运动损伤27、医疗体育的对象是病后体弱、术后或其他伤病之后活动功能不全的残疾者，它的适应症包括： 、 、 等。答案： A 内科疾患 B 神经系统疾患 C 外科疾患等28、影响现代人安康的因素答案：A 环境因素包括自然环境和社会环境 B 生物因素 C 行为和生活方式因素 D卫生保健效劳因素29、体育锻炼的原那么包括 、 、 、 。 答案：A 从实际出发的原那么 B 循序渐进的原那么 C 持之以恒

12、的原那么 D 全面锻炼的原那么30、影响大学生心理安康的因素 、 、 。答案：A 生理因素 B 认知因素 C 社会环境31、常见的运动损伤有 、 、 、 、 、 、 。 答案： A 肌肉酸痛 B 肌肉痉挛 C 肌肉挫伤 D 肌肉拉伤 E 踝关节扭伤 F半月板损伤 G 手指挫伤 H 骨折 I 脑震荡 J 关节脱臼32、体育锻炼中发生损伤时常用的处理方法有 、 、 。答案：A 冷冻疗法 B 温热疗法 C 药物疗法第三章1、竞技体育是在全面开展身体素质的根底上，最大限度地挖掘体力、智力与运动才能，以获得 为目的而进展的科学训练和各种竞赛活动。答案：优异运动成绩2、竞赛体育比赛的分类方法较多，按比赛任

13、务的不同，可分为综合性比赛和 两类。答案：单项比赛3、在体育比赛中常用的比赛方法有 、淘汰赛和混合赛等。答案：循环赛4、奥运会每四年举办一次，会期不超过 。答案：16天5、在体育比赛中单项比赛有锦标赛、邀请赛或友谊赛、对抗赛、等级赛、测验赛、 、表演赛类型的比赛。答案：选拔赛6、小型体育比赛的方法有 、循环制和混合制三种。答案：淘汰制7、淘汰赛中为了不使强队过早相遇而被淘汰，可将最强的两个队定为种子队排在 。答案：不同半区8、竞技体育运动是最大限度地控制人体 。答案：运动潜能9、中国运发动在第 届奥运会上实现金牌零的打破。答案：2310、在体育运动史上 在给冠军授奖时，不仅要宣布获奖者姓名，还

14、要宣布其父母姓名。答案：古代奥运会11、在第23届奥运会上为中国夺得第一枚金牌的运发动是 。答案：许海峰。12、红旗中学，8个班举行足球比赛，比赛采用单循环制，要进展28 场比赛,共需要 轮。答案：7 13、欣赏体育比赛可以体验 。当观众见到运发动体态匀称、肌肉强健、动作敏捷、技艺超群、肌肤圆润等外观形象时，就能产生由表及里的视美效果，并把这些体育安康美的感觉印刻于心。答案：安康美14、竞赛的过程管理包括：赛前工作组织与管理； ；赛后工作组织与管理。答案：赛中工作组织与管理15、奥运匹克运动会的发祥地位于 西南约300公里的地方。答案：希腊首都雅典16、国际奥委会是 诞生的。答案：1894年8

15、月8日。17、国际奥委会第一任主席是希腊诗人 。答案：维凯拉斯18、国际奥委会总部设在 。答案：美国纽约19、奥林匹克运动的格言 。答案：“更快、更高、更强20、国际奥委会的第一位中国委员是 。答案：王正廷第四章1、从体育角度评价安康，较常用的是 这个指标。答案：体质2、体质是从 评价安康的一个综合指标。答案：体育学角度3、体制的开展是积极参加 的结果。答案：体育锻炼4、 是将身高和体重综合起来。 答案：身高标准体重5、 是一项定量负荷机能实验。 答案：台阶测试6、台阶测试主要用以测定 的功能。答案：心血管系统7、台阶测试也可以间接推断 。答案：机体的耐力8、测定中肺活量的单位为 。答案：毫升

16、9、测定体重的单位为 。答案：公斤10、 跑可以综合地反映人体的爆发力、灵敏、反响、柔韧等素质。 答案：50米11、立定跳远是测试 的工程。 答案：爆发力12、立定跳远测定中以 为单位。答案： 厘米13、握力用于反映被测者的 素质。答案：上肢肌力14、握力的单位为 。答案：公斤15、 是测试腹肌力量和耐力的工程。答案：仰卧起坐16、测试身高的目的是评定学生的 。答案：身体匀称度17、测量身高的仪器名称叫 。答案：身高测量计18、测量体重前受试者不得进展 和体力劳动。答案：剧烈体育活动19、肺活量是测试学生的 功能。答案：肺通气20、仰卧起坐是测试 耐力。答案：腹肌21、体育是针对 的教育.答案

17、：身心开展22、体育是以 为媒介，以谋求 为直接目的，并以培养完善的 为终极目的的一种教育过程。答案：A 身体活动 B个体身心安康全面开展 C社会公民23、体育形态是指体育理论的 ，又称体育形式。答案：相对稳定形式或状态24、体育是 的组成部分，是通过 ， ，培养 的有目的、有方案的教育过程。答案：A教育 B身体练习 C 增强体质 D道德和意志品质25、 是大学体育课程的延续和补充。有组织的课外体育辅导，使课堂教学与课外活动互补，形成课内、课外有机联络的课程构造，是体育课程的重要组成部分。答案：课外体育活动26、安康不仅是免于疾病和虚弱，而且是 、 和 的完美状态。答案：A保持身体上 B精神上

18、 C社会适应方面27、亚安康是指机体 ，但活力下降，适应才能出现不同程度减退的一种生理状态，常伴有乏力、头昏、头痛、耳鸣、气短、烦躁等病症。答案：无明确的疾病28、影响大学生心理安康的因素包括： ； ； 。答案：A生理因素 B认知因素 C社会环境29、大学生中常见的心理障碍包括 ； ； 。答案：A人格障碍 B神经官能症 C精神病30、 是指为到达增强体质、增进安康的目的，改善和创造符合生理要求的体育锻炼条件和环境所采用的卫生措施和要求。答案： 体育卫生31、在体育运动过程中所发生的各种损伤统称为 。答案：运动损伤32、医疗体育的对象是病后体弱、术后或其他伤病之后活动功能不全的残疾者，它的适应症

19、包括： 、 、 等。答案： A内科疾患、B神经系统疾患、C外科疾患33、 也叫体适能,主要通过体育锻炼而获得。保持良好的体能可以使我们的身体更安康、精力更旺盛、生活更美妙、寿命能延长、生命更有价值。答案：体能34、 指一个人持续身体活动的才能。心肺功能越强,走、跑、学习和工作就会越轻松,进展各种活动保持的时间也会越长。答案：心肺耐力35、 指一块肌肉或肌肉群在一段时间内重复进展肌肉收缩的才能,与肌肉力量亲密相关。一个肌肉强壮和耐力好的人更易抵御疲劳的发生。答案：肌肉耐力36、力量指短时间内抑制 的才能。答案：阻力37、 是指人们对于环境以及人们互相之间具有最高效率和快乐的适应状况。答案：心理安

20、康篮球理论1 现代篮球运动是 年由美国体育教师奈史密斯设计创造的。 答案：18912篮球技术已形成了进攻技术和 两大类。答案：防守技术3循环法包括 、双循环和分组循环三种竞赛方法。答案：单循环4记录表中，犯规符合P表示一般的侵人犯规，U表示违犯体育道德的犯规，T表示 ，D表示取消比赛资格的犯规。 答案：技术犯规5 传球技术是由 和传球动作组成的。答案：持球6、 是篮球比赛中进攻队员之间的有目的的转移球的方法，是进攻队员在场上互相联络和组织进攻的纽带，是实现战术配合的详细手段。答案：传球7、 是指球出手的瞬间手腕、手指对球的飞行方向、速度、线路和传球到位的控制，也就是手腕翻转、前屈和拨指的用力方

21、法。答案：传球武术理论1、太极拳有 大流派，即 、 、 、 、 。答案：A 五 B 陈式 C 杨式 D 武式 E 孙式 F 吴式 2、太极拳“揽雀尾动作中包含有 个技击方法，即 、 、 、 。答案：A 四 B 掤 C 捋 D 挤 E 按3、武术比赛规那么规定规定太极拳套路的比赛时间为 ，自选太极拳套路的比赛时间为 ，太极剑套路的比赛时间为 。答案：A 5-6分钟 B 3-4分钟 C 3-4分钟4、冲拳的力点在 。答案：拳面5、长拳中的主要手型有 、 、 三种。答案：A 拳 B 掌 C 勾6、太极拳是一种 、 、 的拳术。答案：答案：A 缓慢 B 柔和 C 轻灵7、在练习太极拳时，要求呼吸 。答

22、案：自然二、单项选择题1、“体育一词不像人类社会体育理论活动的诞生那样有着悠久的历史。它最早出现于 一家报纸上，该报用“体育一词阐述儿童身体教育问题。 A 18世纪60年代法国 C 19世纪50年代法国 B 18世纪60年代英国 D 19世纪60年代美国答案：A 18世纪60年代法国2、从体育的不同活动主体、不同活动方式、不同活动目的来分类，体育分 。 A 学校体育、群众体育和社会体育 C 学校体育、竞技体育和社会体育 B 学校体育、竞技体育和社区体育 D 体育比赛、体育文化和社会体育答案：C 学校体育、竞技体育和社会体育3、体育的教育效能的表现：改造经历、开展适应才能、 。 A 改变性格 C

23、 改变脾气 B 改变个性 D 改变行为答案：D 改变行为4、从体育的由来与演变过程来看，体育的内涵是很丰富的，既有自然属性，又有 。 A不确定性 C 健身属性 B社会属性 D 竞技属性答案：B社会属性 5、体育的效能是指体育的 作用于人和社会所能产生的良好的影响和成效。 A性质 C 效能 B特点 D 功能答案：B 特点 6、所谓现代生活方式，指的是人类社会进入 以后所形成的、有别于以前社会形态的根本生活方式。 A工业文明 C农业时期 B科学技术 D 商业时期答案：A 工业文明7、体育运动随着社会的变迁自然会涉及 、体育人口、体育群体、体育产业、体育方式，以及体育工程的种种变迁。 A体育思想 C

24、体育手段 B体育文化 D 体育观念答案：D 体育观念8、有人认为终身体育是指一个人 体育锻炼和承受体育教育，即要在一生中施行教育等。 A经常进展 C不定期进展 B时常进展 D 终身进展答案：D 终身进展9、?普通高等学校学生管理规定?第 条规定：“公共体育课不及格者不准毕业，做结业处理，发给结业证书。这些规定充分说明了体育课程在大学体育工作中的地位及重要作用。 A 36 C 30 B 38 D 32答案：A 3610、结合国教科文组织1996年发表的关于终身教育的报告中提出：教育的四大支柱观点的其中之一是“ 。 A “学会生活 C“学会生存 B “学会做人 D“学会做事答案：C 学会生存11、

25、娱乐效能是由两个途径来实现的：参与运动与 。A 运动技巧 C掌握技能B 运动竞赛 D欣赏运动答案：D 欣赏运动12、政治对体育有着 作用，体育以其特有的方式为政治效劳。A 主导 C主要B 重要 D主体答案：A 主导 13、体育与 结合对促进经济开展有宏大的推动作用。A 科技 C 经济B 文化 D 政治答案：C 经济14、我国学校体育的目的，表达了学校体育的本质 ，反映了我国社会、教育、体育开展的要求和学校体育主体的需要。A 特性 C 特点B 特征 D 属性答案：B 特征15、高校体育培养人的目的不仅应着眼于如今，而且要放眼将来。不仅要注重近期效益，而且要获得 和社会效益。A 很好效果 B良好效

26、果C终生效益 D较好效益答案：C 终生效益16、体育不仅是文化娱乐的方式，就其社会意义而言，它已成为影响人们生活质量和 的重要因素。 A生存方式 B生活形式 C生活程度 D生活方式答案：D 生活方式17、把大学生培养成现代化事业建立的有用人才，进步 ，以适应现代社会的开展和需要。 A综合素质 B综合才能 C文化修养 D文化程度答案：B 综合才能18、 教学是高校施行体育教育的主要的组织形式，它分为理论和理论两部分。 A体育竞赛 B体育课程 C体育技能 D体育训练答案：B 体育课程19、 活动是大学体育课程的延续和补充。 A体育教学 B体育课程 C体育比赛 D课外体育答案：D 课外体育20、校园

27、体育文化活动，它是以学生为主体，以课内、外体育文化活动为主要内容，以校园为主要空间，以校园精神为主要特征的一种 。A 群体文化 B校园文化C体育文化 D体育活动答案：A 群体文化第二章1、心率是指每分钟心脏搏动的次数。安静时一般成人心率约为 。 A 5080次/min B 6090次/ min C 6080次/ min D 7090次/min答案：C 6080次/ min 2、机体在新陈代谢过程中，需要不断地从外界环境中摄取氧气并呼出二氧化碳，这种气体交换的过程叫呼吸。正常成人呼吸频率为 。 A 1519次/min B 1620次/min C 2026次/min D 2030次/min答案：B

28、 1620次/min 3、大学生的脑力和体力活动强度较大，应保持足够的热量摄入，以满足热量的输出，并有一定的热量储存。大学生每天的平均热量需要，男生为 。 A 15000千焦 B 16000千焦 C 20000千焦 D 30000千焦答案：A 15000千焦 4、大学生的脑力和体力活动强度较大，应保持足够的热量摄入，以满足热量的输出，并有一定的热量储存。大学生每天的平均热量需要，女生为 。 A 15000千焦 B 18000千焦 C 12000千焦 D 13400千焦答案：D 13400千焦5、机体中维生素C缺乏时，可能会患 症。 、夜盲症、败血症 、口角炎、神经炎答案：B 败血症、在运动中或

29、运动后一次性失去知觉称为运动性 。 A 休克 B 休眠 C 晕厥 D 死亡答案：C 晕厥 7、正常人的血糖为80120mg/dl全血，假设低于正常值 ，会出现一系列病症，称低血糖症。 A 50%60% B 70%80% C 30%40% D 30%一下答案：A 50%60%8、机体内缺乏维生素A时，可能造成 、皮肤黏膜枯燥、干眼病和生长发育不良等。 A 夜盲症 B 脚气病 C 神经炎 D 口角炎答案：A 夜盲症9、水是人体中含量最多的成分，占体重的60%左右，人体假设丧失水分 以上。生命活动将无法维持。 A 20% B 40% C 30% D 50%答案：C 30%10、道德安康是指可以按照

30、的准那么和个人做人的原那么、要求来支配自己的言语行为，能为社会的稳定和人们的幸福做出努力。 A 法律法规 B 群众行为 C 社会需求 D 社会标准答案：D 社会标准11、环境与安康是一个永久的主题，人类生活在 ，大气、水、土壤、阳光、动植物等的变化，都会对人类安康带来很大的影响。 A 世界上 B 地球上 C 大地上 D 社会上答案：B 地球上12、现代医学将介于安康与疾病之间的生理功能低下的状态称作 。 A 活力下降状态 B 抑郁症 C 亚安康状态 D 精神病状态答案：C 亚安康状态 13、以下哪种状态不属于心理疾病 。A、焦虑 B 孤独 C 情绪不稳 D 发烧 答案：D 发烧14、由不良行为和生活方式引起的疾病称为“生活方式病，如 、性病、癌症、心脏病、中风等。 A 艾滋病 B 糖尿病 C 高血压 D 风湿病答案：A 艾滋病