拉丁舞舞步名称及术语.docx

1、拉丁舞舞步名称及术语伦巴舞舞步名称及术语序号 英文 中文 注释或其他译法 1 Turn 转动、转 2 Whole Turn 整周转 全转、360度转 3 Half Turn 1/2转 180度转 4 Quarter Turn 1/4转 90度转 5 Basic Movement 基本步 基本动作 6 Fan 扇形步 扇子步 7 Alemana 阿列曼娜步 8 Hockey Stick 曲棍球棍步 9 Progressive Walks Forward and backward 渐进一渐退步 渐进的前进和后退步10 Natural Top 右陀螺转步 自然陀螺转步11 Natural Openi

2、ng Out Movement 自然展开动作步 12 Side Step 侧行步 横侧步13 Closed Hip Twist 闭式扭臀步 闭式臀部扭摆14 Hand to Hand 手拉手步 逼近步15 Spot Turns 定点转步 16 Reverse Top 左陀螺转步 反陀螺转步17 Opening Out from Revere Top 从左陀螺转展开步 从反陀螺转展开18 Aide 阿依达步 19 Spiral 螺旋转步 螺旋20 Open Hip Twist 开式扭臀步 开放式臀部扭摆21 Alternative Basic Movement 随选基本步 随选基本动作22 Ki

3、k Walks 开开步 基基步23 Sliding Doors 滑门步 24 Fensing 击剑步 25 Rope Spinning 绳索旋转步 26 Three Threes 三三步 27 Advanced Hip Twists 高级扭臀步 高级臀部扭摆伦巴舞铜牌套路Rumba Bronze舞步小节基本动作 4纽约步 3臂下右转 1手对手 3原地左转 1基本动作 1-3步 16步后退常步 2基本动作 4-6步 1伦巴舞银牌套路 Rumba Silver舞步小节开式扭胯 2曲棍步 2阿里曼娜 2纽约步 3臂下右转 1手对手 3原地左转 1手对手 1-3步 （影子位） 1影子位走步 （6步）

4、2开式扭胯 4-6步 1伦巴舞金牌套路 Rumba Golden舞步小节曲卷步 2曲棍步 2右陀螺转 4闭式扭胯 2阿里曼娜 2右左分展步 2螺旋步成扇形位 2曲棍步（多转1/8圈） 2纽约步 1 or 3原地左转 1手对手 1-3步 （影子位） 1影子位走步 （6步） 2开式扭胯 4-6步 1恰恰恰舞舞步名称及术语序号 英文 中文 注释或其他译法1 Turn 转动、转 2 Whole Turn 整周转 全转、360度转3 Half Turn 1/2转 180度转4 Quarter Turn 1/4转 90度转5 Ball 球、脚趾球 6 Flat 平面 7 Ball Flat 前脚掌、平面

5、8 Sur Plase 原地步 9 Basic Movement 基本步 基本动作10 Appel 艾派勒（垫步） 垫步11 Chasses to Right and Left (With or Without Elevation) 右左快滑步（有身体提升或无提升） 右左追赶步（有上伸动作或无上伸动作）12 Promenade Link 并进链环步 列队行进环13 Deplacement (To Include the Attack) 下放步（包括“进攻”步） 14 Follaway Ending to Separation 分离渐退结束步 分离步的渐退结束15 The Huit 哈爱特（斗篷

6、步） “八”步（斗篷步）16 Sixteen 十六步 17 Separation 分离步 18 Promenades 并进步 列队行进19 Grand Circle (Advanced Ending to Promenaded) 大旋转步（并进高级结束）大圆圈（列队行进的高级结束）20 Open Telemark 开式屈膝旋转步 21 Ecart (Follaway Whisk) 艾卡特（渐退快扫步） 22 La passe 兰帕丝（经过）步 帕塞步23 Follaway Reverse 渐退左转步 渐退反转步24 Synoopated Separation 附点分离步 切分分离步25 Ban

7、drillas 班德瑞拉斯（短扎枪步） 26 The Twists 扭摆步 27 Coup de Pigue 库德皮克（矛刺）步 28 Left Foot Variation 左脚变奏步 29 Fregolina (Incorporating the Farol) 弗戈列娜步（结合“法若尔” 30 Traveling Spins from Promenade Position 从并进位开始的流动自转 从列队行进位置开始的流动自转31 Traveling Spins from Counter Promenade Position 从反并进位开始的流动自转 从反列队行进位置开始的流动自转恰恰恰舞铜

8、牌套路 Cha-Cha-Cha BronzeClose Basic Movement 基本动作 2小节New York 纽约步 3小节Underarm Turn to Right 臂下右转 1小节Hand to Hand 手对手 3小节Spot Turn to Left 原地左转 1小节Open Basic Movement(Bwd + 2Locks, Fwd + 2Locks) 开式基本动作（前进后退各加2次锁步） 4小节恰恰恰舞铜牌套路 Cha-Cha-Cha Bronze基本动作 3小节开式扭臀步 （成扇形位） 1小节曲棍步 + 2次前进锁步 3小节3后退锁步 2小节右陀螺转 3小节纽约

9、步 1小节臂下右转 1小节手对手 3小节原地左转 （定点转） 1小节开式扭胯 （成扇形） 2小节阿里曼娜 2小节闭式扭臀步 2小节恰恰恰舞银牌套路 Cha-Cha-Cha Silver阿里曼娜 2小节闭式扭臀步（成扇形位） 2小节曲棍步 + 2次前进锁步 3小节3后退锁步 2小节右陀螺转 4小节左陀螺转 3小节阿依达步 1小节库克拉恰 1小节肩对肩 3小节螺旋转步 1小节时间步 2小节阿里曼娜 2小节交叉螺旋转步 4小节 恰恰恰舞银牌套路 Cha-Cha-Cha SilverOpen Hip Twist (to Fan) 开式扭胯 (成扇形位) 2小节Hockey Stick + 2 Forw

10、ard Locks 曲棍步 + 2次前进锁步 3小节3 Backward Locks 3后退锁步 2小节Turkish Towel 土耳其毛巾步 5小节Alemana 阿里曼娜 2小节Three Cha Cha Cha 三个恰恰恰 2小节Spot Turn to Left 原地左转 （成开式） 1小节恰恰恰舞金牌套路 Cha-Cha-Cha GoldenCurl (to Fan) 曲卷步 （成扇形位） 2小节Hockey Stick + 2 Forward Locks 曲棍步 + 2次前进锁步 3小节3 Backward Locks 3后退锁步 2小节Turkish Towel 土耳其毛巾步

11、5小节Alemana （开式）阿里曼娜（结束在反侧行位） 2小节1-5 New York + Back Lock + Chasse L.R.L. 纽约步 + 后退锁步 + 左右左追步 2小节Hand to Hand 手对手 2小节split Cuban Break in O.C.P.P. & O.P.P. 古巴断步（在开式反侧行位及开式侧行位） 2小节New York (Check from O.C.P.P.) 纽约步（开式反侧行位止步） 1小节Spot Turn to Left 原地左转 （成开式） 1小节注：O.C.P.P. = Open Counter Promenade Positio

12、nO.P.P.= Open Promenade Position桑巴舞舞步名称及术语 序号英文中文注释或其他译法 1 Turn 转动、转 2 Whole Turn 整周转 全转、360转 3 Half Turn 1/2转 180度转 4 Quarter Turn 1/4转 90度转 5 Basic Movement (Natural, Reverse and Alternative) 基本步 （右转的，左转和随选的 ） 基本动作 6 Progressive Basic Movement 渐进基本步 循序渐进基本动作 7 Whisks to R. and L. 右左快扫步 向右和向左快速扫动步

13、8 Outside Basic Movement 外侧基本步 外侧基本动作 9 Samba Walks in P. P. 并进姿势的桑巴走步 列队行进位中的桑巴10 Traveling Bota Fogos 流动波塔弗戈 11 Bota Fogos to P.P. and C.P.P. 并进到反并进的波塔弗戈 列队行进位和反列队行进位的波塔弗戈12 Reverse Turn 左转步 反向转13 Corta Jaca 科塔加卡 14 Closed Rocks 闭式摇摆步 封闭式摇摆步15 Side Samba Walk 侧桑巴走步 16 Volta Movements,Criss Cross,

14、Maypoe, Solo Spot Volat 伏尔塔动作，十字步，五月柱独舞定点伏尔塔 17 Shadow Bota Fogos 影子波塔弗戈 影子博塔步18 Argentine Crosses 阿根廷交叉步 19 Stationary Samba Walks 固定桑巴走步 20 Open Rocks 开式摇摆舞 开放式摇摆舞21 Back Rocks 后退摇摆舞 22 Plait 辫子步 23 Foot Changes 脚步变换 24 Contra Bota Fogos 反向波塔弗戈 反向博塔步25 Rolling off the Arm 滚离手臂步 滚出手臂步26 Natural Rol

15、l 自然滚动步 27 Volta Movements (Closed Volta, Traveling and Circular Voltas, in R. Shadow Position, Roundabout) 伏尔塔动作（闭式伏尔塔，右影子位置中的流动环行伏尔塔，旋转木马） 桑巴弹动 （邦斯）练习 始于闭式握持面向墙。桑巴舞银牌套路左基本动作 2 or 4 小节 sas X4左右叉形步 （结束在侧行位） 4 sas X4侧行桑巴走步 1 sas桑巴旁步 1 sas侧行桑巴走步 1 sas桑巴旁步 1 sas影子博塔步 4 sas X4左右交剪垫步 4 sasasas X2左叉形步 （女士独点