体育课期末自我评价.docx

1、体育课期末自我评价体育课期末自我评价1. 本人我评价及收获（体育）20字 2021年就这样匆忙过去了，回首往昔收获颇多，总结刚刚过去的一学期，本人也做了不少工作，自从上学期新学期开头我就被调剂到我院的体育部做了副部长，做了副部长就要担负起本人的责任，不只要做好本人的工作，我还要带好头指点我们部的新干事从无知到渐渐学会工作。 我们体育部从学期开头就开头组织重生各项体育活动，重生刚军训结束我们就开头组织他们班级之间的篮球竞赛，从他们的竞赛中我们又挑出表现比较优秀的男女重生，组成我们院的篮球队每天跟高班级的同学队员一起训练迎接大院的竞赛，在大院的篮球竞赛中，我们院女生在我们部王伟萍的带领下，获得了大

2、院团体其次名，男篮也获得了大院第四名。篮球竞赛后我们有组织了冬季越野赛，并从院级竞赛的前50名当中选择了男女生各30名组成我们院的田径队，我带领他们训练了一个月后，参与了大院的冬季越野赛。 我们院的大一重生和几个大二的同学在经过艰苦的训练后，在竞赛中勇往向前奋力拼搏，最终我们院以优良的团体获得了大院团体第四名，并获得了“最佳组织奖”。其中个别同学表现也比较突出。 同时我们也筛选了部分在乒乓球方面和在排球方面有特长的同学，在没课的时候组织他们训练，以预备来年的排球竞赛。虽然在体育部的工作比较多但是我仍旧没有落下，在没有工作的时候我就抽空去自习室上自习。 在学期期末考试中顺当通过了各科考试。 在这

3、学期新的学年里，我会连续坚持我的良好习惯，同时也做好本人的工作。 为同学为我院多做贡献。 2. 本人我评价及收获（体育）20字 2021年就这样匆忙过去了，回首往昔收获颇多，总结刚刚过去的一学期，本人也做了不少工作，自从上学期新学期开头我就被调剂到我院的体育部做了副部长，做了副部长就要担负起本人的责任，不只要做好本人的工作，我还要带好头指点我们部的新干事从无知到渐渐学会工作。 我们体育部从学期开头就开头组织重生各项体育活动，重生刚军训结束我们就开头组织他们班级之间的篮球竞赛，从他们的竞赛中我们又挑出表现比较优秀的男女重生，组成我们院的篮球队每天跟高班级的同学队员一起训练迎接大院的竞赛，在大院的

4、篮球竞赛中，我们院女生在我们部王伟萍的带领下，获得了大院团体其次名，男篮也获得了大院第四名。篮球竞赛后我们有组织了冬季越野赛，并从院级竞赛的前50名当中选择了男女生各30名组成我们院的田径队，我带领他们训练了一个月后，参与了大院的冬季越野赛。 我们院的大一重生和几个大二的同学在经过艰苦的训练后，在竞赛中勇往向前奋力拼搏，最终我们院以优良的团体获得了大院团体第四名，并获得了“最佳组织奖”。其中个别同学表现也比较突出。 同时我们也筛选了部分在乒乓球方面和在排球方面有特长的同学，在没课的时候组织他们训练，以预备来年的排球竞赛。虽然在体育部的工作比较多但是我仍旧没有落下，在没有工作的时候我就抽空去自习

5、室上自习。 在学期期末考试中顺当通过了各科考试。 在这学期新的学年里，我会连续坚持我的良好习惯，同时也做好本人的工作。 为同学为我院多做贡献。 3. 1000字的体育小结 乒乓球： 乒乓球是一项集健身性、竞技性和消遣性为一体的运动。 首先，它具有较高的熬炼价值。作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点打算了参加者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的力量。二、极有效地进展反应、灵敏、协调和操作思维力量。其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和消遣功能，又使其成为一项培育英勇坚韧、机灵坚决等等质量和保持青春活力，调整神经的有效运动。正像

6、一位日本人听阐述的：“乒乓球将成为21世纪的第一运动。对于那些盼望保持青春、衰弱、避开不幸事故发生的人，假如能够提高他们对乒乓球运动的爱好，将无疑是一件乐事。” 乒乓球运动越来越多地被作为增加智力、提高工作效率以及保健、医疗和康复的极佳手段而引起各方面的注重。一位美国科学家这样说到：“假如时间允许，又有一位合适的对手作陪练，那么打乒乓球是提高手、眼协作的最好途径。该运动可使你获益匪浅，它需要灵敏、简单的行动与当机立断的反应；它还有很多微妙之处，技术、全体协作、节拍感、计谋，对头脑及体能均有很高的要求。在期盼和压力并存时，竞赛将充分反应出你非凡的自我完善及自律精神，打乒乓球是开动脑筋的好方法。”

7、而日本顺天堂的一位教授则认为：“乒乓球才是对头脑的最佳运动。乒乓球的速度及简单性是任何运动无法比拟的。”日本最旱的小提琴家，闻名的“铃本小提琴练习法”的创始人铃木先生曾针对一位厂长提出的：“工人在流水线上动作太慢，怎样才能提高他们的效率？”问题时指出：“慢的是他们的脑而不是他们的手，每天打一小时乒乓球可处理。”结果厂长在厂里建了一个乒乓房，在不到两个月的时间里，工人们的效率都有了很大的提高。日本某医学院胜利地引导了一些由于车祸酗酒而形成的偏瘫病人在3年中每天都参与乒乓球练习，以恢复正常的社会生活。日本的一位医生曾在他的社区建水泥球台100多处，目的是防止老年人记忆丢失并可加强社区团结，他认为：

8、“乒乓球可以改善人的神经系统和反应，降低严峻的社会问题车祸的发生。”在中国沈阳的一个公园里，一个民间组织的水泥球台乒乓球协会汲取了上百名会员，其中有教授、干部、工人，他们长期晨练在这些水泥球台上，从中获得了健康和乐趣。 由于乒乓球运动的这些特点和熬炼价值，使得乒乓球运动员和该项运动的爱好者们渐渐构成了良好的心理质量并在其它某些方面超出常人。据心理学人士运专心理测验法对我国部分省市优秀少年儿童乒乓球运动员心理质量的讨论结果表明：他们普遍表现为智力水平较高，操作力量优于一般同学，心情稳定，自信念、自恃力、独立性、思维灵敏性均较强，智力因素与共性因素进展协调。在日常生活中，这些人经常显得机警过人、动

9、作敏捷、协调。总之，乒乓球运动的确具有其它运动所不曾有的某些独特功能，令参加者获益终身。 再补充两小点： 1.长期从事近距离工作的人，由于晶状体总是处在高度的调整形态下，会引起视力疲惫现象，同时，看近处物体时，两眼球会聚向鼻梁方向，使鼻外肌肉压迫眼球，天长日久，眼轴就会渐渐变长，形成近视。 而打乒乓球，双眼必需紧紧盯着其穿越往来，忽远忽近，旋转多变的乒乓球，使双眼不停地远近、上下调整和运动，眼球内部不断运转，必定不断使睫状肌放松与收缩，大大促进了眼球组织的血液供应和代谢，使血液循环增加，眼神经机能提高，因而能使眼睛疲惫消退或减轻，起到预防近视作用。 2.乒乓球是一项集健身性、竞技性和消遣性为一

10、体的运动。 首先，它具有较高的熬炼价值。作为一项全身运动，乒乓球所特有的速度快、变化多的特点打算了参加者在以下方面均可受益：一、全身的肌肉和关节组织得到活动，从而提高了动作的速度和上下肢活动的力量。二、极有效地进展反应、灵敏、协调和操作思维力量。其次由于该项运动极为明显的竞技性特点和消遣功能，又使其成为一项培育英勇坚韧、机灵坚决等等质量和保持青春活力，调整神经的有效运动。 4. 自我评价、同学评价、老师评价、社区评价 刚开学时的我 在新的学期，新的环境下我们要重新开头，无论过去是失败还是胜利。 遗忘以前的胜利与失败，我们只需要把阅历和教训铭刻于心。面对失败，让我们牢记一位老者的话：一个人假如失

11、败了，并不证明他永久完了；假如他认输了，并且退却了，那他才永久完了。 做人第一，做学问其次。看到同学个个都长高了，个个都精神饱满，我就特别想对他们再说几句鼓舞的话：要有进步的信念和决心。 新年伊始，应仔细总结过去，千万不要傲慢，应当在新学期再接再励，争取取得更好的成果，取得更大的进步。应当兴奋精神，争取迎头赶上。 不论怎样，老师都盼望每位同学都有“我会比昨天更进步”的信念和决心。 我的进展目标 新学期刚开头，要做好”五个心”： 一，是收心. 把暑假的以玩为主的生活方式转变为以学为主的生活方式. 二，是决心. 我要在新学期伊始下就下定决心使本人的人生有一个美妙的开端. 三，是恒心. 在学习上要下

12、功夫，持之以恒，打败困难. 四，是爱心. 不只要提高学习，同时还提高品德修养.敬重老师，团结友爱，相互互爱，孝敬父母. 五，是专心. 专心做人，做学问. 学期末的我 在放假期间，假如有条件的话，我想与同学做一次旅游，旅游会开阔我的眼界，我想让我领会一些在原来的地方领会不到的东西。 其实，无论做些什么，只需在假期结束的时候，本人回想起来觉得没有白过，过得充实，对本人有意义就行了。能留下点回忆，比什么都好，丰富本人的人生阅历. 我的假期学习方案是这样的：在这一学期报班填补不足.再提前学习新课程. 我的进展目标 这半学期过去了，应总结过去，弥补以前的不足。 我决心：1，树立一个信念：我能我行 2，创

13、立一种学风：仔细刻苦 3，凡事从“仔细”开头，认仔细真地读书，认仔细真地上课，认仔细真地做作业。 4，学业胜利的过程离不开勤奋和刻苦。 “天才出于勤奋”，“书山有路勤为劲，学海无涯苦作舟”，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”这些格言说的都是这个道理。 5，培育一个习惯：盲目自愿 .学业进步，贵在盲目。 我们要在老师的指引下，培育本人良好的行为习惯、学习习惯和生活习惯。 新学期我们的父母在关注着我们；每一位老师都在祝愿你们。 今日我们要将新学期视为一个新的起点，以全新的精神面貌投入学习和生活之中。 新的一学期开头了，我们回到老教室，看到熟面孔，但要带着新的盼望，踏上了新的征程.让我们在下半学期的

14、开头好好反省一下本人 . 思想道德 自我评价 自信、自尊、自强、自律、勤奋、有爱心、乐于关心他人.遵纪守法、诚恳守信、维护私德、关怀集体 。 思想道德事迹记录袋 我有很好的人际关系，盼望本人以后能更好的提升本身素养，制造本人闪烁的一片天空。 学科学习记录 语文：在语文学习过程中，我能够按时完成作业，课上仔细听讲，自动参与争论。 每周写一篇周记，读几篇文章，开阔本人的视野。以后我应当愈加严格要本人，努力做得更好。 英语：课上仔细听讲，课下按时完成作业。有不懂的就问，每天都读读单词，课文，在测试时尽本人最大的努力完成。 考出一个满足的分数。 思想政治：课上仔细听讲，按时完成作业，根据老师的要求背诵

15、每一天的学习重点。 当本人的应用力量还是有些差，应当多多关注一些旧事，开阔本人的视野。 学业情感自我评价 无论过去是失败还是胜利。 遗忘以前的胜利与失败，我们只需要把阅历和教训铭刻于心。要有进步的决心，千万不要傲慢，应当再接再励，争取取得更好的成果，取得更大的进步。 应当兴奋精神，争取迎头赶上。 合作与沟通 自我评价 乐观参与集体活动，学习勤奋，追求科学，思想健康向上。 与他人团结互助.约束本人的行为.敬重身旁每一个人的想法.可以很快营造一个轻松愉悦的氛围. 合作与沟通行为记录袋 我在与小组合作沟通时都能够自动发表本人的看法与建议，见解独特，也会接受同学的批判与建议！和同学一起完成讨论性学习作

16、业。和同学一起探讨问题。 运动与健康自我评价 对于体育有很强的热忱，能够坚持每天都熬炼身体，而且在上体育课的时候能够很好的完成老师布置的任务 审美与表现自我评价 有健康和审美情趣，不追求和接受低级、庸俗的东西。 对艺术学习有爱好，具有创新意识。 审美与表现记录袋 我个人比较注意自然美，有健康的审美情趣。不追求和接受低级、庸俗的东西！ 共性与进展 基本状况 特长：学科特长；从小喜爱对地理科目的探究.喜爱阅读文学刊物.并得以运用. 体育运动特长：对多数运动喜爱. 艺术特长；唱歌 有新意的成果：艺术节合唱 音乐课合唱 其他：对电脑技术小有讨论. 自我评价 从小到大，对学习，我都抱着一种坚持不懈的态度布满了信念。 对同学伴侣我永久都用一颗热忱和善的心去对待他们。我是老师的得力助手，父母眼中乖巧的女儿