一年级健康教育教案.docx

1、一年级健康教育教案一年级健康教育教案第一课 我是小学生教学目的：通过必要的纪律教育，使学生明白一名小学生应该怎么做才能更好更快地适应小学生生活。教学过程：1、谈话引入。2、谁来谈谈作为一名小学生该怎么做，自由回答。3、根据学生的表达梳理：（1） 上课不迟到；（2） 讲话要文明、有礼貌；（3） 上课说话要举手；4、激励表扬回答好的学生。5、小结。第二课 正确的读写姿势教学目的：使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，就要养成正确的读写姿势。教学重点：正确的读写姿势。教学难点：自己要养成正确的读写姿势。教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、介绍正确的读写姿势

2、的好处1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动，又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好，还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动，因此，要养成正确的读写姿势。2、介绍读书的正确姿势。3、 介绍写字的正确姿势。二、 做一做，比一比请同学们分别做一下自己平时的读写姿势，让大家来指出哪些地方是正确的，哪些地方是错误的。第三课 眼保健操教学目标：1、使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍。2、懂得做眼保健操是预防近视的好方法教学重点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。教学难点：掌握穴位和节拍，练习做眼保健操。教学过程：一、 导课。同学们，你们都会做眼保健操吗？（板书课题）二、 学习新课。1、谈一谈：做眼保健

3、操有什么好处？（保护视力，预防近视。）2、提问：你知道眼保健操的穴位吗？（看图，教师讲解，认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。）议论：做眼保健操时要注意什么？（手要干净，勤剪指甲；轻闭双眼，找准穴位；掌握节拍，操作准确；做完以后闭目片刻。）3、请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。4、大家试做第一节眼保健操。5、同样方法教第二、三、四节眼保健操。6、看插图。图上的小朋友做得对不对，为什么？三、 总结。今天我们学会了找准穴位做眼保健操，以后，看谁做眼保健操做得好，看谁最会保护自己的眼睛。四、 作业：做眼保健操时要注意什么？第四课 讲卫生 勤洗手教学目的：使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体

4、健康，从小养成勤洗手，正确洗手的良好习惯。教学重点：从小养成勤洗手的良好习惯。教学难点：自己正确洗手。教学用具：媒体、黑板教学内容及过程：一、 介绍手的作用1、 介绍手的作用。可由学生来说，总结到手对人是很重要的，我们要保护好手。2、说一说手易感染细菌让学生说，在哪些地方手容易感染细菌，所以要勤洗手。3、正确的洗手方法分三步，并示范给学生看。4、 勤洗手饭前便后要洗手，手脏了就洗手，养成勤洗手的习惯。二、做一做请同学们在前面做一做，看谁最正确，由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。第五课 快乐的课间教学目标:1、使学生懂得课间十分钟到室外进行一些适当的活动,有利于身体健康。2、 教

5、育学生知道怎样利用课间开展一些有利用消除疲劳的活动或游戏。3、 培养学生良好的个性心理品质。教具准备:一组介绍学生课间游戏的投影片、挂图（或影碟)教学过程:A、导入课题1、谈话：同学们，你们都喜欢做游戏吗？会做哪些游戏？我们来做一个“老鹰捉小鸡”好吗？ 、组织室外游戏：老鹰捉小鸡、授新课游戏与健康、游戏能促进健康谈话：刚才我们做了老鹰捉小鸡的游戏，能说说做游戏时你的心情及感受吗？结论：做游戏不但能使人心情愉快，而且还对我们的身体健康有好处。、理解课文内容（）提问：刚才你们在外面玩的高兴吗？为什么这样高兴？充足的阳光、新鲜的空气使我们感觉怎样？游戏时追、跑、跳跃、躲闪、欢笑，这些行为使你们的哪些

6、器官得到锻炼？冬天在室外做游戏、活动，对我们的身体还有哪些好处？（）小结：游戏不仅能使我们心情愉快，还能促进脑的发育、强壮呼吸器官、增强抗病能力，使我们健康地成长。、游戏要注意安全（）谈话：游戏是叫人开心的，但如果不注意安全，也会给人带来危害。（）分组讨论：游戏中不注意安全，会给我们的身体带来什么损害？（）小结：如果做游戏时不注意安全，会使我们的身体遭受骨折、扭伤、皮肤划伤、流血等损害，因此，必须注意安全。（）提问：如果游戏时不小心摔伤了怎么办呢？（）讨论自己不小心摔痛怎么办？别人不小心把你摔倒或碰痛怎么办？如果摔得长时间不能动怎么办？摔痛了，可过一会就好了，该怎么办？（）小结：如果出了意外，

7、赶紧报告老师。、教后反馈：说一说课间我们以哪些游戏为主？为什么？第六课 吃好早餐 多喝水教学目标：1、让学生知道不吃早餐有哪些危害？2、教育学生从小就要养成吃早餐的好习惯。重点、难点让学生知道一定要吃早餐。教学准备：图片教学时间：一课时教学过程：一；谈话导入小朋友们，你们今天吃早餐了吗？有没有同学没有吃早餐？你知道不吃早餐对我们的身体有什么危害吗？今天学习了健康教育第8课就知道了。二：学习课文1、 师范读课文2、 听后指名说说你听到了什么？3、 生自由读课文。4、 师小结：不吃早餐的危害：营养不良、头昏脑胀、记忆力下降、影响发育。由此可见吃早餐是很重要的。三：巩固练习：1、今天你吃早餐了没有？

8、不吃早餐有什么危害？课文图中哪个小朋友做错了，为什么？第七课 礼貌大方人人爱教学目的：培养学生正确的人际交往态度，帮助学生掌握人际交往的基本技能，提高学生与人交往的实际能力，培养学生做一个快乐的健康的人。课前准备：1、课件设计 2、小品编排教学过程：一、导入：你有朋友吗？你喜欢交朋友吗？在生活中，有的人拥有很多朋友，与朋友一起学习，一起生活，遇到问题一起商量，一起解决，说说笑笑，真开心呀！这节课将伴随你一起探索怎样才能交上更多的朋友！二、活动：1、找朋友游戏要求：以组为单位，每组出一名学生，倒计时从“五”数到“一”。第一次：3个同学一组迅速抱成团。 第二次：4个同学一组迅速抱成团。第三次：5个

9、同学一组迅速抱成团2、谈一谈（1）我找到朋友时心里感到_。（2）我没找到朋友时心里感到_。（学生谈心里感受）3、交朋友的秘诀（1）仔细观察你身边的好伙伴是怎样交上好朋友的？（学生归纳交朋友的秘诀）（2)你的交友秘诀呢？快记下大家的绝招，让大家一起交流分享吧！（学生归纳：交朋友的秘诀。）（3）请看小品：问题1：请你帮帮小陈，让他也能交到朋友。问题2：不知你在交朋友中有没有遇到什么困难呢？问题3:请大家帮他出出主意，让他交到更多的朋友。（学生进行小品表演：小磊和小涛是好朋友，他们互相关心、互相帮助，说说笑笑玩得多开心啊！可是，小陈不敢和同学接近，他没有朋友，一个人非常孤独。）三、总结：有朋友真好！

10、高兴时，友朋友来分享；伤心时，有朋友来分忧；困难时，有朋友来帮助。朋友能给人带来欢乐、带来勇气、带来信心。老师相信，在你的努力下，一定会交到更多的好朋友第八课 行路安全教学目标：1、通过学习使学生明白我们的身边经常有不安全的事发生，我们要学会保护自己。2、结合教材交给学生保护自己，作为人更应该懂得保护自己。3、让学生明确动物、植物都会保护自己，作为人更应该懂得保护自己。教学准备：一些动植物保护自己的资料，以及生活中最容易发生危险的事的资料。教学过程：一、学生自由说。小朋友，日常生活中你们有没有碰到一些有危险的事？如果碰到这样的事你会怎么做呢？二、教师讲解。是啊，日常生活中我们总会遇到一些有危险

11、的事，所以今天我们就要学习一些有关怎么预防危险的方法。三、展示动植物保护自己的资料。我们大自然中的许多动物和植物，它们也会遇到危险，你知道它们是怎么保护自己的吗？四、出示一些有关危险的图片，学生讨论。那么，在生活中当我们遇到危险时我们该怎么办呢？五、教师小结。小朋友，通过今天的学习，我们明白了我们身边的危险很多，但并不可怕，只要我们认真学习知识，动动你那聪明的脑袋，你就能解决许多的问题。第九课 学会正确刷牙教学目标：1、 让学生学会正确的刷牙方法。2、 养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。重点、难点：养成天天刷牙的好习惯，懂得天天刷牙促健康。教学准备：牙刷、水杯教学时间：一课时教学过程：

12、一、谈话导入出示牙刷提问：这是什么？生答 牙刷。对，你天天刷牙吗？你知道正确的刷牙方法是什么？同学们，学了第7课就知道了。二、指导看书1、听老师范读儿歌。2、跟着老师读课文。3、读后说说你知道了什么？4、让学生充分说一说。5、师小结：三、巩固练习说一说：正确的刷牙方法你掌握了吗？做一做：按照课文中的方法煤田认真刷牙。第十课 怎样睡得好教学目标：1、学生懂得按时作息的好处，每天保证休息10个小时。2、学生掌握正确的睡觉姿势，养成早睡早起的好习惯。教具（课前准备）投影片教学过程：一、导入新课表演引入：教师进课堂，宣布上课，班长喊起立，全班学生精神饱满站起，惟有一人伏案打瞌睡，教师轻步走近，唤醒他，

13、该生茫茫然不知所措，全班学生发出笑声。教师：今天我们就来研究一下，为什么说“睡眠好，身体好“。二、学习新课（1）学生汇报并交流：自己每天晚上几点睡觉，早上几点起床，有没有养成按时睡觉，按时起床的好习惯。1) 按时睡觉、起床可以保证充足的睡眠时间。2) 早起有利于锻炼身体。3) 早起能有足够的吃早饭的时间。俗话说：“早起三光，迟起三慌。”2、 怎样才能睡眠好？提高睡眠质量很重要。3、 认识睡眠的重要性。（1）讲述：睡眠的重要性。（2）讨论：小学生每天应该保证10小时的睡眠时间，这是为什么？（3）提问：你晚上睡觉会做噩梦吗？做了噩梦有什么样的感受？这对你第二天的学习有影响吗？（让学生有足够的谈自己

14、感受的时间）（4）讨论：怎样才能睡得足，睡得好？请围绕小黑板上的这段话议一议。（出示内容）1) 为什么睡觉前不能吃得过饱？2) 为什么睡觉前不能喝浓茶、咖啡等饮料？3) 为什么睡觉前不能看惊险电视节目，不能听恐怖故事？4) 为什么睡觉前用热水泡脚容易解除人体疲劳？4、 了解睡姿与睡眠的关系。（1）讲述：蒙头睡觉害处多。看图说话：哪种睡姿好？第十一课 学会合作活动目标：1、通过活动使小朋友初步感受到齐心协力就能把事情做好。2、在活动中体验合作的愉快心情，培养合作精神。活动准备：1、火车开了的音乐。2、道具：蚂蚁的食物、蚂蚁头饰。贴图：用卡纸剪成的一双手及五座小房子（分别代表动画室、演播厅、故事屋

15、、任务栏），各种小奖品。3、多媒体课件的辅助应用。活动过程：一、有个地方叫“合作”乐园，那儿不但能学到很多知识，而且非常的好玩，让我们坐上小火车出发吧！（播放火车开了音乐，生律动。）二、来到“合作”乐园。（播放课件，拔萝卜flash）小朋友，看了动画片，谁能说说它们是怎样拔萝卜的？它们的心情怎样？（生汇报）三、让我们的小火车继续吧！（播放火车开了音乐，学生律动）我们来到演播室，这儿要表演蚂蚁搬食物的节目，可是缺少演员呢！谁会演？（请一学生当小蚂蚁）一只小蚂蚁好不容易找到食物，它要搬回家，在艰难地移动食物。对话：（采访小蚂蚁）（略）表演：（小蚂蚁请一个个小蚂蚁来帮忙，一起把食物搬回家）让我们为小蚂蚁们叫口号：“一二一，一二一，齐心合力搬回去。”四、小火车开到故事屋。（播放火车开了音乐，学生律动）（出示课件：三只羊）老师讲三只羊的故事。五、火车继续开，来到了“任务栏” （播放火车开了音乐，学生律动）请小朋友和同桌合作完成一幅画，又快又好者为胜。告诉你一个秘密：先分好工，再合作画才能画得又快又好。六、集体舞。（师生合作歌伴舞洗手绢）七、小结：小朋友们在“合作”乐园懂得：大家齐心努力，做事就能得胜利。