推荐训练的即兴题.docx

1、推荐训练的即兴题推荐训练的即兴题（这些即兴题，队员在解题时容易出错。建议教练给队员训练）1、高大的建筑一、向队员宣读：1、有8分钟时间解题。当时间还剩2分钟、1分钟时会提醒你们。在任何时候，都可以提问和交谈。2、这里有6种提供用来解题的材料，不能再用其他任何的材料。3、桌上有贴了胶带的区域，每个区域都有不同的得分值。4、你们的问题是在桌上制作一个尽可能高的结构。结构必须能自己竖立在桌面上，并只能接触胶带区域内的地方。在测量评分时，结构不能碰到其他任何东西。5、桌上的所有材料都可能被认为是结构的一部分。6、可以在任何时候要求评分。当你们要求评分或比赛时间到时，则比赛结束。7、评分标准如下：1结构

2、每高2.5厘米（1英寸）得1分；高度分再乘以结构所在区域的分值。如结构在两个区域中，取分值低的那个；2每种用在结构中的材料都会获得5分的奖励分，条件是所有这种材料都必须用在结构里；3解题的创造性，得110分；4队员的合作程度，得110分。二、教练须知：1、场地：在桌子的一边用胶带划出四个同中心点的正方形区域。区域尺寸和分值如下：边长20cm标“2.5”；边长30cm标“2”；边长40cm标“1.5”；边长60cm标“1”。胶带在评分中算区域的一部分。见右图.2、准备以下6种材料：50根牙签、25个棉花球、10支未削过的铅笔、16张纸（7.512.5cm）、12枚硬币、8只球（57.5cm）。把

3、这些材料放在地板上。 3、结构可以接触胶带，但是不能接触胶带区域外的桌面。如果结构超出贴胶带的区域，就不能得到高度分。但仍可能获得奖励分。结构的高度按去尾法计算（2.5cm为单位）。4、当为解题的创造性评分时，参考解题的策略、材料的用法和实验。为合作程度评分时，参考所有队员的参与程度、策略等，他们是如何分配材料，是否分组。5、如队员很明显地表现出没有正确理解题目，应尽可能阐明题意和限制条件。但不能帮队员解题，应帮助他们理解。比如：队员把一个材料放在桌上贴胶带区域的外面，告诉他们，阅读第5条。如果队员把材料放在桌上，但很明显不是结构的一部分，告诉他们拿离桌子，否则可算作为结构的一部分（第7、）。

4、 三、解题要点：本题的关键是利用提供的六种材料，在最小的正方形区域内搭建一个尽量高的结构。队员很有可能忽略的两点：一点是题目规定“桌上的所有材料都可能被认为是结构的一部分。”评分时“如结构在两个区域中，取分值低的那个”。队员制作结构时往往心情紧张，制作完成后很容易把一些材料扔在正方形的区域内，这样评分时，取分值低的那个区域计算。第二点是评分标准中规定：“每种用在结构中的材料都会获得5分的奖励分，条件是所有这种材料都必须用在结构里”。如对此话不注意、不理解的话，将丢失了这奖励分（六种材料全部用在结构里是很容易的，奖励分有30分）。2、升旗一、向队员宣读：1、有6分钟的时间利用提供的材料制作一个升

5、旗装置，最后要把一面旗子自动升到装置的顶部。剪刀只能作为工具使用，不得成为结构的一部分。2、6分钟时间一到必须停止制作，如果你们提前完成制作，可要求提前测试升旗。3、测试升旗时，先把旗子放到最低处，然后开始升旗。升旗时队员不可以再接触旗子和装置。旗子升到装置顶部后要维持5秒钟不倒塌，以便测量从旗子的原始位置到最高位置间的距离。2、评分标准：高度不足15厘米得0分； 高度在1517.5厘米得1分； 高度在17.520厘米得4分；高度在2022.5厘米得9分； 高度在22.525厘米得16分； 高度在2527.5厘米得25分；高度在27.530厘米得36分； 高度在3032.5厘米得49分； 高度

6、在32.535厘米得64分；高度在3537.5厘米得81分； 高度在37.540厘米得100分；队员的合作情况得120分；解题的创造性得120分。二、教练须知：1、准备材料：3张卡纸（12.5cm20cm）；1根线（长25cm）；20根牙签；1块橡皮泥（2.5cm3）；10根塑料吸管；1只信封。2、准备1把剪刀、1面不带旗杆的旗子（7.5cm12.5cm） 三、解题要点： 升旗方法主要有两种，一种就象我们平时在校内旗杆上升旗一样，利用滑轮的原理。另一种可利用杠杆原理。升旗手就由橡皮泥和纸来担当了。利用滑轮的原理：用卡纸、牙签等制作旗杆支架，牙签、吸管制作旗杆，滑轮可用牙签制作。棉线就作为旗绳了

7、。利用杠杆原理：用卡纸、牙签等制作支架，用吸管等材料制作一个杠杆，牙签作为转轴。在吸管长的一端固定旗子，短的一端加橡皮泥配重（用来升旗）。在解题过程中，巧妙地运用材料非常重要，材料的巧用不但能开发思维、锻炼动手能力，同时还可以赢得创造分。在解题过程中，要注意队员的分工与合作，要共同完成任务。这样不仅能集思广益，获得好的方法、好的成绩，队员的合作情况还能获得高分。3、高高的气球一、向队员宣读：1、有7分钟时间讨论、策划和解题。可以提问，但计时照常进行。2、你们将得到一只充了气的气球和一些材料。你们的题目是建立起一个支撑物从而使气球放置到离地面尽可能高的位置。你们只能利用这些提供的材料去建立这个支

8、撑物。3、地面上有一个正方形区域。你们的支撑物必须接触这个区域内的地面。不能再接触区域外的任何一处地面。4、气球除了支撑物外不能再接触其它任何东西。5、你们可以在7分钟时间内的任何时候计分，但比赛将在那时终止。6、评分标准：气球离开地面后每上升2.5厘米得1分；解题的创造性得115分；队员的合作能力得110分。二、教练须知：1、如果参赛队完全不能理解题目，应提供必要的信息，但不能给予解决问题方法的提示。比如，某个参赛队的支撑物接触了正方形区域外的地面，指点参赛队参考第3条。2、场地布置：正方形的边长91cm，离开墙壁的距离是46cm。见下图。3、给每个队准备以下材料：1只充了气的气球（破的可换

9、）、6根吸管、2只塑料杯子、2枚回形针、6张标签纸、2张A4纸、2条细绳（长30cm）、1块橡皮泥（2.5cm3）。4、如果气球接触了墙壁或其它任何东西，警告队员气球只能接触支撑物。支撑物可以接触墙壁，但不能接触正方形区域外的地面。制作支撑物的材料必须连接在一起，气球只能接触支撑物。5、在检测参赛队的解题方案时，确定气球已经处于静止状态并从地面向气球的最高点进行测量。气球不一定需要处于垂直状态。三、解题要点：1、解题时要注意观察场地布置 ,以便发现问题，及时提问。为什么正方形区域画在墙壁边，那么支撑物可以接触墙壁吗？2、在讨论支撑物制作方案时，要注意题中:支撑物必须接触区域内的地面。不能再接触

10、区域外的任何一处地面。气球除了支撑物外不能再接触其它任何东西。另外对“支撑”一词的理解，要灵活一点，如用联接、连通等替代。3、动手题都要注意在整个解题过程中队员的语言和行为 , 这些是评“队员的合作情况”分数时的主要依据。4、注意在7分钟的时间内要完成解题 , 可设计多套方案，便于得分。4、四面体结构一、向队员宣读：1、有8分钟时间解题，当时间只剩下2分钟和1分钟时，会提醒你们。你们可以随时提问并互相交谈。2、你们的问题是把桌上的材料制成结构部件，然后组合成结构，使结构站立着并有尽可能的高度。3、你们只能使用提供的材料制成结构中的部件。不能使用材料以外的物品。4、每个部件都必须有4个面，至少2

11、个面是用不同材料制成的。5、你们可以用任何方式使用材料,把部件组合成结构。但是，当对高度评分时，只对组成结构的部件评分。6、你们制作的结构必须放在桌子上。在测量高度时，任何东西不能接触结构。7、任何时候你们都可以要求测量结构。当你们要求测量或时间到时，比赛结束。8、评分标准：运用在结构中的每一个四面体部件得1分；结构每高出台面2.5cm得2分；结构高于台面30.5cm得奖励分20分；解题的整体创造性得110分；队员的合作程度得110分。二、教练须知：1、提供以下材料：25支牙签、8张有粘性的信封贴纸、4个回形针、10支棉签、4支塑料吸管、2块2.5cm3的橡皮泥、1张A4纸、6根小号橡皮筋。2

12、、用1根绳子测量结构高度。确保测量时，拉紧绳子。在结构最高点处，在绳子相应的地方用粘贴纸做记号，或在这个地方折一下。队员离开房间后，测量绳子的长度。长度按照去尾法计算，最小单位为2.5cm。3、如果放在桌子上的部件没被连接或组合成一个独立结构，选择最高的一个部件，以此评分。记住，部件必须是独立的，即两个部件不能共用一个面。4、不要给参赛队任何可以测量高度的物品。5、当为解题的创造性评分时，参考材料的使用方法、部件的多样性、组合的原创性。当为合作程度评分时，参考所有队员的参与程度。（比如是否分部件制作组和部件连接组），每个人投入等。6、如果队员很明显地表现出没有正确理解题目，应尽可能阐明题意和题

13、目的限制条件。不要帮助队员解题，只帮助他们理解题目。三、解题要点：1、本题要求队员用提供的材料制作四面体结构部件，然后组装成结构。首先要知道什么是四面体，它应该是立体的，是用六根细棍搭建而成的（见右图）。队员可用牙签、回形针、棉签、吸管、纸等材料制作细棍，结点处用粘贴纸、橡皮泥、橡皮筋等材料连接。要注意每个四面体至少2个面是用不同材料制成的。2、在用多个四面体组装结构时可以用任何方式。但要注意，高度和部件数都要评分。那么，部件应该做得尽量多，由于材料有限，因此各个部件可以做得小一些。但有一个部件由于要评高度分，可以做得尽量高。3、注意各个部件必须是独立的，即两个部件不能共用一个面。5、纸竿结构

14、一、向队员宣读：1、有7分钟时间解题。当时间剩下2分钟、1分钟、30秒时，会提醒你们。可随时结束解题，要求计分。2、你们的题目是要用提供的材料制作两根纸竿，使它们竖立得尽量高。3、两根纸竿必须都竖立在桌面上。计分时它们不能接触到桌子以外的任何东西。4、纸竿的一端必须至少有一张纸与桌面接触，必须至少有另一张纸与那张纸接触，以此类推。如果两张纸同时接触一件材料，而不是互相接触，那么这以后的纸竿的高度便视为无效。5、从桌面到结构的最高点，即为结构的高度。6、如果时间未到要求计分，则作为比赛结束，就不可以再动手制作。7、评分标准：较低的一根纸竿高度，每2.5厘米得3分；较高的一根纸竿高度，每2.5厘米

15、得2分；队员的合作情况得115分。二、教练须知：1、提供的材料：1根30cm长的线、3根橡皮筋、5根回形针、3根塑料吸管、1条15cm2.5cm长的即时贴、18根木牙签、48张纸（把A4纸8等分）。2、准备好用来测量纸竿高度的卷尺。高度以桌面到纸竿最高点的距离。3、如果比赛时间到或者参赛队已要求给予计分后，纸竿倒塌了，要尽可能地确定纸竿倒塌前的高度，以此高度给予计分。4、当宣读第4条时，要向队员示范不合格纸竿的连接方法，可用牙签把两张纸连接起来，而不是两张纸相互接触。5、如果发现队员完全误解题意，务必向他们阐明，但不可以给以帮助。例如，队员认为纸不必相互接触时，则告诉他们看第4条。如果他们仍不

16、理解，则告诉他们纸与纸必须接触。纸竿结构不需要使用全部的纸，只要求队员按要求制成纸竿即可。三、解题要点：1、本题要求队员制作两根纸竿，要特别注意：纸竿必须竖立在桌面上；纸竿必须是纸与纸之间接触。制作时一定要考虑如何使纸竿能竖立在桌面上，要多试验，千万不要等到全部做好后才发现无法竖立。提供的纸虽然有48张，但都很小，那只能把纸卷成圆竿，纸与纸之间的连接可用线、橡皮筋、回形针、牙签、即时贴等材料，但纸与纸之间必须接触。还应用提供的材料制作能使纸竿竖立的底座。2、注意评分标准，两根纸竿都应做得尽量高，两根纸竿的高度稍微相差一些就可以了。3、另外要注意，解题时间很紧张，要学会随机应变。还有不要让“纸竿

17、”两字所束搏，想一想还有什么好的解题方法？想出后应提问一下。6、小车拖重物一、向队员宣读：1、这道题分两个部分。在第一部分，有6分钟时间讨论、思考解题方法并实践解题。在第二部分，有2分钟时间正式解题。可以交流和提问，但计时继续。每个部分的时间还剩下1分钟时，会提醒你们。2、你们的问题是制作一辆小车，让它从斜坡上滑下来，并能把重物拖离尽可能远的距离。3、只能使用桌上提供的材料来解题。你们可以制作一辆以上的小车。4、地板上有一个斜坡、一个盒子和重物。你们可以任意移动它们，但不能损坏它们。5、在第二部分时，你们要开动小车参与评分。盒子必须与小车相连。这可在第一部分或第二部分时完成。6、斜坡必须放在这

18、指定位置。盒子必须放在斜坡前端后面的地板上，可将盒子任意放置。把指示盒子位置的卡片上的箭头对准盒子边上的线条，以指示盒子的初始位置。7、释放小车时，小车必须全部放在斜坡上。不可以推动小车，小车必须自动运行。8、当小车停止运动或你们接触它，一次运行结束。你们可以用一辆或多辆小车，按你们的愿望进行多次运行，但只有最后一次的运行可获得10.、的分数。9、你们可以在任何时候要求评分。当你们要求评分或比赛时间到时，比赛结束。10、评分标准如下：1小车滑下斜坡，得5分；2小车拖动盒子，得5分的奖励分；3盒子被拖动的距离，每2.5厘米得3分；4盒子里被拖动的重物，每个得5分；5队员的合作程度，得110分。二

19、、教练须知：1、斜坡放在地板上。斜坡是一块木板（长90cm、宽1015cm、厚至少8mm），一端架在一块木块上（离地高度40cm），另外准备一张指示卡，上面画有指示箭头。场地见下图。2、提供以下物品制作小车：6根塑料吸管、5枚回形针、2只泡沫塑料杯子（480ml）、6根橡皮筋、2只短袜、8张信封粘纸、4只纸杯（240360ml）、10根钢丝（2110）、3只纸碟、10支未削过的铅笔、8只最大号的垫圈，另外提供8只小车轮（一对2个），最好带车轴。3、准备3只高尔夫球、3枚硬币、3块木块（2.5cm3/块）和3张CD片作为重物。4、准备一只能承载所有重物的塑料盒。接上一根牢固的纱绳（长60cm），

20、末端要有个绳环。5、在第二部分，队员可以继续制作小车，可以不止一次制作并测试小车。拖动盒子的距离和被移动的重物得分，由最后一次决定。任何一次成功的运行，第10条、都能得分，即使小车被再次释放后没有成功运行。6、队员不必通过绳环连接盒子。确认队员把盒子接在小车的后面。盒子上的指示卡片标明小车运行的距离。小车必须拉动盒子。当小车在斜坡上滑下时或滑过斜坡，都可以拉盒子。7、当为队员的合作程度评分时，参考所有队员的参与程度和策略等，是如何分配材料，是否分组。8、如队员很明显地表现出没有正确理解题目，应尽可能阐明题意和题目的限制条件。比如，释放小车时没有拉动盒子，队员没有任何更正举动，可告诉他们阅读第8

21、条。不能帮队员解题，应帮助他们理解。 三、解题要点：1、要使小车滑行得尽量远并能拖动尽量多的重物，这与小车起始位置的高度和小车的重量有关，明确这些道理后就可以顺利地完成解题。2、小车可使用四只车轮，杯子、纸碟等作为小车的车厢，用铅笔做车架，把钢丝、垫圈、短袜作为配重（加大小车的自重），用吸管、回形针、橡皮筋、粘纸等材料连接、固定各个零件。3、小车的车轮要能自由转动，要想法减少阻力。 4、小车在斜坡上释放时，所处位置尽量高些。要多次实验（第8条），以取得高的成绩（第10条）。7、绕圈越线一、向队员宣读：1、有5分钟时间解题。可以互相交谈和提问，但要计时。2、队员的手必须抓住这块布上画着的正方形之

22、外的部分。3、得分线画在轨道四周，当玻璃弹子每次穿越得分线时便可以得分。4、一旦玻璃弹子滚出轨道，就必须由一名队员把玻璃弹子放到起始线重新开始。5、玻璃弹子必须完全在轨道内滚动，不允许接触到轨道的边界线。当玻璃弹子滚出了轨道，所有曾被它穿越过的得分线都可以计分。当玻璃弹子重新开始滚动时，再从1分开始计分。几次滚动计分的总和就是你们的得分。6、评分标准：穿越1条得分线得1分； 穿越2条得分线得2分； 穿越3条得分线得4分；穿越4条得分线得7分； 穿越5条得分线得11分； 穿越6条得分线得16分；穿越7条得分线得22分； 穿越8条得分线得29分； 穿越9条得分线得37分；穿越10条得分线得46分；

23、 穿越11条得分线得56分； 穿越12条得分线得67分；以后每增加1条线加15分；队员的合作情况得125分。二、教练须知：1、准备10粒玻璃弹子作为备用，尽量不要让队员追逐去捡掉落的掸子。2、在1块布的中央画一个正方形，再在中央画二个同心圆，形成一条5cm宽的轨道，把轨道四等分，画上四条得分线，其中一条用红色，作为起始线（见下图）。 三、解题要点：本题要求玻璃弹子在轨道内每次能绕过尽量多的线，但实际上玻璃弹子在布上能绕过的线是很少的，非常容易出线，那又要重新开始绕线。一旦实践下来不能绕过多条线，那就每次绕起始线1条线，只要队员抓紧时间就能在有限的时间内多次绕过起始线。积少成多就能得到高分。队员

24、千万不要贪心，在无法成功的情况下，想绕多过条线。8、准备发球一、向队员宣读：1、这道题有两个部分。第一部分有4分钟的时间讨论并练习解题。第二部分有4分钟的时间解题。当每个部分的时间还剩1分钟时会提醒你们。你们可以在任何时候提问并相互交谈。2、地板上有一条红线和一条黑线。你们不可以更改这两条线。3、你们将使用塑料圈、一桶球、滑道材料，以及一些可以引导球的物品。制作滑道的材料不能用来引导球。4、你们的问题是滚动球，使球停在塑料圈内。5、在第一部分中，可以按你们的意愿练习。6、在第二部分时，你们必须把塑料圈放在红线和墙壁之间。7、你们可以把用来引导球的物品放在地板上的任何位置。8、在第二部分里，当球

25、从滑道上滚下时，滑道必须放在黑线后。一旦第一只球开始滚动后，你们就不能再接触塑料圈和用来引导球的物品。9、球滚过黑线后，你们不可以人为引导或推动球。10、第二部分结束后进行计分，标准如下：球停在黑线和红线之间的区域，每球得1分；球停在红线和墙壁之间的区域，每球得2分；球停在塑料圈里，每球得5分；队员的合作程度得115分；解题的创造性得115分。二、教练须知：1、选用不铺地毯的地板作为赛场。离墙壁1.5米处，用红色胶带标出一条与之平行的线。离红线1.5米处，用黑色胶带标出一条与之平行的线。见右图。2、提供以下物品：25只塑料圈（大小足够能容纳1只网球，或用卡纸）、1个装有20只网球的容器。引导物

26、品（用来引导滚动的网球）：3把塑料尺、3只塑料杯子（350ml）、4张A4纸、1块抹布。滑道材料：4块不同尺寸的木块（作为垫块）、2根木质V字形滑槽（长46cm76cm）。可通过组合这些材料，使球以不同的速度从上面滚下。3、比赛中，如果一名队员接触了1只滚动中的网球，应把这只网球拿走，并告诉队员拿走的原因。4、如果队员很明显地表现出没有正确理解题目，应阐明题意和题目的限制条件。如，队员在练习中把坡道材料用作引导网球的工具，应告诉队员这些木块不能作为引导网球的材料。不能帮助队员解题，但可以帮助没有正确理解题目的队员正确理解题目。 三、解题要点：1、第一部分一定要练习滚球。滑道成怎样的坡度能使球滚

27、好？怎样能使球滚到自己指定的地点时能停止？怎样能使球滚到塑料圈内？塑料圈放在什么地方好？塑料尺、白纸、塑料杯子、抹布可以起到什么作用？白纸、抹布折成什么形状，可以提高效果？墙壁有用处吗？墙角又有什么用处？这些都要通过练习来确定。一定要抓紧时间。塑料圈可以一个个挨着放在两个墙角，并紧靠墙角。网球向两墙角滚动，一部分网球可能就停在塑料圈内，另一部分网球碰到引导物品也可能会停在塑料圈内。滚过头的网球可能碰到墙壁后，反弹到塑料圈内。2、在第二部分当第一只球滚下后就不能再接触塑料圈和用来引导球的物品，因此一定要在滚球前把场地中的物品放置的位。滚球时要随机应变，不断修改滚球的方法。9、撞击灯泡一、向队员宣

28、读：1、有4分钟的时间用来解题和练习，另有2分钟的时间用来完成任务。可以交谈、走动、提问，但要计时。2、你们将得到一只装有材料的信封，用于制作一个保护灯泡的装置，以防从滑道上滚下来的桌球在撞击灯泡时，将灯泡击破。不能再用其它材料。3、在练习时，如果灯泡损坏，不予调换。4、你们的任务是用一只桌球从滑道上滚下去，撞击装置。使它从桌上跌到地上，再把它撞击进入终点区内。5、在完成任务时，你们的装置事先可以放在桌上的任何地方。一旦开始计时，不得再接触装置，即使装置发生故障，也不得更换。6、队员可随意移动或调节滑道，但不能进入撞击区内。滑道可放在桌上或地上的任何地方。滚下的桌球可以捡起来再滚，桌球必须从滑

29、道上滚下去撞击装置。7、评分标准：不超过30秒，装置进入终点区得40分；不超过60秒，装置进入终点区得30分；不超过90秒，装置进入终点区得20分；不超过120秒，装置进入终点区得10分；在装置进入终点区后，取下灯泡外的保护材料,灯泡完好无损奖励10分；灯泡能点亮5秒钟奖励15分；队员的合作情况得110分；装置出撞击区每次扣5分。二、教练须知：1、准备材料：1只信封，内放：1根橡皮筋、1只纸夹、1根绳（长30cm）、1张A4纸、1张粘性标签纸。其它：1只桌球、1只灯泡、1根滑道、1张课桌。2、场地布置（见上图）：三、解题要点：1、对灯泡进行包装可以采用日常生活中看到的易碎品包装方法，主要是对桌

30、球的撞击有个缓冲装置。一般说来灯泡进行包装后不太容易破碎，但队员对此由于没有实践过而担心。 2、本题的真正关键在于如何迅速地用桌球把灯泡撞击进入终点区。队员在第一部分4分钟的时间内，一定要练习如何用滑道滚桌球撞击灯泡的有效可行的方法。10、通信积木一、向队员宣读：1、这道题有二个部分组成。第一部分有4分钟时间用来讨论、思考、练习。第二部分有4分钟时间用来完成任务。在第一部分可以交谈、走动。在第二部分不允许讲话和走动。2、你们的问题是要创造一个通信系统。你们分成两组，一组发信号的队员向另外一组搭积木的队员发信号，指挥他们按要求把一些彩色积木搭起来。你们只能用这些材料发信号，不允许再用其它方法发信

31、号，包括任何身体的姿势，比如点头、微笑、手势等。3、在第一部分中，你们可以用分别放在两张桌子上的通信材料和积木来练习。还给你们一张“练习卡”，卡上注明了在每个层次上得分的不同颜色积木的数量。4、第二部分开始后，你们要分成两组站立。负责搭积木的队员站在放着积木的那张桌子旁，发信号的队员站在放着材料的那张桌子旁。5、将重新发给你们一张比赛用的“比赛卡”，卡上注明了在每个层次上得分的不同颜色积木的数量。信号员就要用所给的材料与搭积木的队员进行联络。6、积木必须搭在指定的区域内，才可以得分。7、比赛时间结束，或者你们已经完成任务时，将按在指定区域内所搭的积木来计分。8、评分标准：正确放在指定层次的积木，按该层次数得分（第一层1分、第二层2分、第三层3分、第四层4分、第五层5分、第六层6分）；在一个层次上额外的积木不计分。二、教练须知：1、“练习卡”和“比赛卡”如下：“通 信 积 木” 练 习 卡层 次红 色兰 色黑 色绿 色黄 色灰 色12