职工运动会心得体会五篇大型职工运动会.docx

1、职工运动会心得体会五篇大型职工运动会职工运动会心得体会五篇大型职工运动会职工运动会心得体会五篇职工运动会心得体会五篇【篇一】 四年一届的XX市运动会（第八届）在XX月的XX举行了， 集团公司领导高度重视，第一次单独组队参加这次运动会，涉及的运 动项目有篮球、乒乓球、游泳、田径等，代表单位参加的运动员们赛 前积极准备，利用业余时间，克服工作繁忙、身体伤病等问题，刻苦 训练，希望取得好成绩为单位挣得荣誉。此届运动会集团公司分别取得了男子铅球第二名， 女子乒乓球单 打第六名，男子XX蛙泳第七名，以及运动会道德风尚奖等成绩。本 人参加了男子铅球比赛，取得了第二名的成绩，经历、感触颇多，记 录下来，和大

2、家一起分享。中学时我就比较热爱体育运动，初二参加了学校的田径队，练过 100米、跳远和投掷项目，因为一次跳远比赛，腿部严重受伤，从此 跑、跳的项目就不能参加，只能从事投掷项目运动。大学、工作期间， 有幸参加过滁州地区运动会和 XX市第六届运动会，在滁州地区运动 会上获得过男子铅球冠军，在 XX市第六届运动会上获得过男子铅球 第四名的成绩。由于对运动的喜爱，虽然我已经四十四岁，还是报名参赛。铅球 项目看似简单，比赛时间短，把铅球推出去就可以了，但想在铅球项 目上比出好成绩，却不容易，推铅球对腰、腿、肩、臂的爆发力、全 身的力量协调、技术动作等要求都很高，仅仅技术动作的定型没有两 年以上的训练都不

3、行。因为以前有一定的基础，这次在平时的锻炼中 特意安排了铅球的专项训练，在自己的车里放着铅球，有时间就去参 加训练，全力以赴备战比赛。因为年龄的原因，每次训练后，因为手 的负重过大，手指都会肿起来，需要通过按摩和热敷才有所缓解，身 体恢复休息的时间和年轻时相比也长了许多， 但为了能取得理想的成 绩，这点困难不算什么。一个多月的训练，不可能够全面恢复到以前 的水平，但可以参加比赛，不至于在比赛时表现太差吧。XX 月21日上午8点40,比赛检录开始，参加男子铅球项目的人 有19人，各县区体委都有人员参加，实力强劲，凤台县体委参加的 两人中，其中一个还是凤台县男子铅球纪录保持者， 参赛人员的年龄大都

4、在20-30岁左右，像我这样四十多岁年龄的，大概有三四个。正 常比赛是6次投掷，前三次投掷后成绩在前八名的，再进行后三次投 掷，取最好成绩作为比赛成绩，按照以前的经验，我都是越投越远， 热身后，就提前开始试投，在第二次试投后，大家包括裁判都觉得我 投的比较远，用尺子量了下，有11米多点，这时感觉自己状态不错。 9点20分，比赛正式开始，这次第一个就是我投，心里略微有些紧 张，努力地把铅球投掷了出去，9.92米，什么情况？成绩出来，我 有点不相信，感觉离自己以前的水平差不少，第一轮结束，第一名的 成绩是10.51米，是个21岁的小伙子，个头和块头都比我大一圈， 还有个教练在旁指导，第一轮结束后我

5、的成绩排在第二。第二轮开始,这次我平心静气，心里想着技术动作，深吸一口气，奋力一掷，铅球 出手感觉还不错，只是出手角度略微有点低，10.57米，暂时排到第 一。第三轮，那个21岁的小伙投出10.78米的成绩，又排到第一， 丈量距离的裁判给我打气说（可能是我年龄大的原因），你只要投出 刚才试投时的成绩拿冠军应该没有问题， 可我却感到越往后越力不从 心，接下来的几次投掷不是动作变形，就是投掷时铅球脱手，一次比 一次成绩差，再也没有投出试投时投出的成绩。最后，那个 21岁的小伙子以10.78米的成绩获得冠军，我获得亚军，结果虽然比我预想 的要好，但还是有些遗憾。这次比赛既有收获，又有教训，归纳起来有

6、：一是要坚持运动。凤台县体委铅球记录保持者在年轻时的成绩要比我 年轻时更好，但因为很多年不锻炼，在这次比赛时前八名都没有进入， 在不得不感叹岁月的同时，也证明了坚持锻炼的重要性，我如果不是 常年坚持锻炼，保持力量和心肺的训练，估计这次比赛前八名也进不 了，坚持运动不仅仅是为了比赛，更重要的是通过坚持运动，可以使 身体的健康状态保持在一个健康、 较好的状态，让生命的意义更加精 彩。二是要与时俱进。俗话说一岁年级一岁人，现在的体力和年轻时 毕竟不同，比赛时由于没有充分考虑这个因素，热身时间较早，兴奋 时间提前，导致投掷成绩越来越差，最后遗憾的没能获得冠军，如果 我当时根据自己年龄和身体的变化，及时

7、调整比赛策略，适当热身， 保持体力，把最好的状态调整到比赛时间，而不是继续沿用以前的比 赛策略，结果可能会不同吧！由此联想到我们做事情、干工作也是这 样，时代在变化，万事万物也在变化，如果思维僵化、一成不变，一 直用老经验，老方法去做事情，干工作，就容易出问题，不仅达不到 预期的目标，甚至会犯下错误，留下遗憾，所以一定要与时俱进，灵 活变通，活学活用。三是要有不服输、不服老的精神。铅球项目需要速度和力量，应 该是属于年轻人的运动，对于四十多岁的人参加铅球比赛是需要点勇 气的，就是靠着这种不服输、不服老的精神和勇气，我克服了年龄和 身体差距带来的困难，才敢与年轻人同场竞技，才有机会取得最后的 成

8、绩。在面对工作、生活中的困难，一样也要有这种精神，不服输， 不气馁，勇于进取，乐观向上，才能取得最后的胜利。运动在带给我们开心、快乐的同时，也伴随着汗水和遗憾，就像 生活本身，在让我们体验各种酸甜苦辣感受的同时，也教会我们做人、 和生活、工作的一些哲理，或许这也是运动本身具有的魅力之一吧！【篇二】 在历时一个星期的比武中，个个精英摩拳擦掌、跃跃欲试， 大家都非常认真的练习、积极热情的参与，并凭自己的努力、悟性用 心于工作； 用心于操作和理论与实践相结合，因为我们大家都明白一个道理：要 想干的好，只有自己会干才能胜任这项工作，才能取得好成绩，在我 们的比赛过程中，全体室友团结友爱，赛后加油鼓励，

9、并指出自己的 缺点和失误，以放3别的同志再犯同样的错误，在比赛过程中，涌现 出了许多可歌可泣的感人事迹：像张爱华同志，家中有四个多月的女 儿，她不顾按时回家，主动加班练习操作，一有时间便学习理论知识， 并热心帮助其他同志学习各种操作方法，这种精神值得我们全体人员 学习。我们全体人员在不耽误自己正常工作的情况下， 积极加班加点的 配合裁判长的工作，认真考核，积极面对每一项测定，一丝不苟。下 夜班的同志考到10点才回家，她们任劳任怨，从她们身上，我看到 的是一股积极向上的力量和无私的团队精神， 使所有干部员工心往一 处想，劲往一处使。在四厂、在试验室学习的脚步从没有停歇，*厂长以他薄厚的学 识、知

10、人善用的魄力、以及他营造的团结协作、积极向上的团队精神， 激励着四厂的广大员工。第三届操作运动会圆满结束了， *厂长的话语却永远激励着我们 “不经风雨长不成大树，不受百炼难以成钢，迎着困难、克服着困难 前进，这也是我们青年成长的必经之路，有志气有出息的青年人，必 定是乐于吃苦的人。【篇三】 回首短短半天的比赛，紧张、激烈、精彩、兴奋，一幕幕 激动人心的场面，深刻脑海：一个个飒爽的英姿，一个个娇健的步伐， 一张张不服输的笑脸，看到他们冲向终点时抛下的汗珠，看到他们纵 身跃起时划出的优美弧线，如一颗颗金星，闪烁在宇宙之中，整齐的 方队，沸腾的呐喊。我们拼搏了，我们赛出了成功与精彩，在这里我 看到的

11、不仅仅是粒粒金星灿烂凝聚成一片辉煌， 更重要的是辉煌中爆 发出的中远物流人的拼搏精神。这是XX区域组织的全区域内职工的首届运动会，是首次分公司 参加的大型团体活动，也是我自进入泰安分公司三年来第一次参加 XX本部的集体活动，这是中远物流员工团体美的展现，更是奥运拼 搏精神深入中远的体现。为此，我激动万分，感慨万千。XX 分公司只是XX中远物流的一个小团体，年纪轻，市场小，企 业少，距离港口远，作为市场人员，我苦恼过，作为一个女销售员， 我曾经灰心过，曾经害怕被客户拒绝，但是现在我不会了，我不会因 为前面的困难而驻足不前，因为此刻的我，心中真的无比自豪与骄傲， 因为现在的我才真正感受到：我不是一

12、个分公司的普通的小小的业务 员，我是中远物流大队伍中的一员。当我站在运动员方队里时，我激 动的想要哭出来，因为此刻我是站在强大的中远物流大团体中， 身后 是一个个从未谋面但是齐心协力的同事们， 前面是严谨而又敬爱的领 导们。“激动”是我当时心情的真实描述，一个个矫健的身影离我那 么近，一句句领导激励的话语回响在耳畔， 我真切感受到中远物流的 强大，真实体会到中远人的豪情壮志、拼搏前行的顽强斗志，离我那 么近，那么近，她如一盏启明灯，时刻照亮我心，让我在开展市场业 务碰壁时不再气馁； 让我可以信心十足的站在客户面前自豪的说，相信我们中远是没错 的 让我在同行竞争中，可以自信的向对方挑战：我们中远

13、是最强的， 我们一定会赢。如今我们泰安分公司的市场区域扩大到了济宁、荷泽、莱芜，市 场前景是广阔的，面对的企业多了，但同时竞争的机遇也多了，同一 座办公大楼中就有十几家同行的竞争， 压力也大了，但是我不会因团 体小而失斗志，生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行，我 将继续在泰安分公司这个大团体的小窗口中， 努力工作，为发展货运, 壮大物流，而积极奋战； 继续继承前辈们胜不骄、败不馁的精神，学习中远物流人海外“团结 奉献、勇于开拓、坚忍不拔、创造卓越”的 16字精神，继承中远物 流人开拓市场顽强拼搏的苦战精神，与所有同事们齐心奋进，把 COSCOLOGISTICS勺品牌打入每个企业。每个人

14、都有梦想，但是我们中远物流人只有一个梦想， 我是泰安 分公司的一员，我站在中远物流的大队伍中，在我心中同样有一个梦 想，那就是中远物流团体的梦想，齐头并进的梦想，推动中远物流扬 帆破浪的梦想，高举COSC旗帜挥动五大洲七大洋的梦想。每个人都有实现梦想取得成功的信念，中远物流人也只有一个信 念，在今后的工作中，在今后的市场开拓中，我的心中同样只有一个 信念，那就是：爱拼才会赢！【篇四】 从开幕式到闭幕式的整个过程真的是一种享受。整个场面 是那么的激动人心，在整个比赛的过程中我们赛出了风格、 赛出了水 平。运动员不管是年轻的、中年的发扬顽强拼搏的精神自始至终在和 谐的气氛中比赛，本着强身健体的精神

15、，友谊第一，比赛第二的原则。 使整个比赛达到了高潮。运动员竭尽全力投入比赛中，场上为运动员 加油的呐喊声此起彼伏，此情此景使我万分激动，同时我为取得优异 成绩的运动员深表祝贺，在运动场上使我这个已步入中年的人仿佛回 到了青年时代，使自己的心年轻了许多。运动会的内容丰富多采：有拨和、同心协力、跳绳、袋鼠跳、4*xx 米接力赛；运动会是以部门对赛的形式展开的。 回想起运动会情景，运动员们在 赛场上的拼搏竞争还历历在目。公司领导以裁判员身份参与其中。 他 们与员工一起运动，一起赛出风格，赛出精神！不免让运动员的精神 更是振奋起来！ xx份天虽然转冷，但运动员的情绪一直是高涨的， 运动会也在紧张、刺激

16、的拨和大战中拉开帷幕，健儿们将“更快、更 高、更强”的亚运精神发挥得淋漓尽致。当天的比赛高潮迭起，异彩 纷呈。围观的员工都激动在叫“加油”，“加油”声一浪高过一浪。在 各个运动项目中各部门都取得了佳绩。我们综合部门的成绩也比往年 出色多了，相继在女子袋鼠跳、男子拨和和男子 4*xx米竞赛中获得 了第一、第二名。尤其在拨和中，我们综合部门更是打了一个漂亮仗， 在大家不断加油声的支持，我们几名运动员的体力已不支仍然坚持拼 搏下获得了第一名。博得了观众们热烈的掌声，令人如今仍然记忆犹 新，那个第一名真是来之不易呀！ 有胜利自然就会有失败，在拨和比赛中,我看见有运动员在拨和时已经是拨累趴下了，但还是凭着那股 不屈不挠的精神，硬是坚持，依旧使尽全力，向胜利艰难的靠近，最 终虽然输掉了比赛，可他（她）们同样是我们公司的骄傲.因为他（她） 们让大家清楚地看到了一个企业的精神。我们的拉拉队员们，虽然有些人无机会参加此次比赛，但义无返 顾地为运动员们呐喊助威，