全国特色校初三上学期足球课教案.docx

1、全国特色校初三上学期足球课教案大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）第一课、足球球性教学教案课 题第 1 周第 1 课时授 课 班 级初中 班教学目的知识与能力足球运动的基本技术:1颠球技术、脚内侧传地滚球2拉挑球练习3对墙传球渗透教育1、运动技能目标：能知道足球的运动特点，能初步了解击球部位的不同对球的影响2、运动参与、身体健康目标：能主动积极地投入到学习中去学生乐意多次练习，并通过练习发展协调力量，以及灵敏、柔韧的能力。3、心理健康、社会适应目标: 通过练习树立自信心，培养良好品质，以及高品格的修养。教 学 重 点对墙传球教 学 难 点颠球技术、脚内侧传地滚球教学方法及手段练习法

2、、讲授法、任务学习法学 法 指 导 第 页教学过程：一、体育委员整队集合，报数，检查班级人数，并报告老师二、师生问好三、提出本课学习任务四、检查服装，安排见习生五、教师带队慢跑热身六、徒手操练习1头部环绕运动2扩胸运动3体转运动4膝关节运动6手腕脚踝运动等一、 正脚面颠球技术练习，拉挑球练习要领：支撑脚膝关节微屈，中心在支撑脚上，当球下落时，颠球腿的膝、踝、小腿、大腿适当放松，脚尖微翘，用脚面部位击球的中下部将球向上颠起拉挑球技术是颠球练习入门，方法是将挑球脚踏在球上部，将球向后拉回后，脚迅速插到后滚的球的下面，使球滚到脚上，并将球挑起二、脚内侧传地滚球要领：直线助跑，支撑脚最后一步稍大，立与

3、球的侧面15厘米处，脚尖对准出球方向，踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动，该过程中大腿外展，击球前做爆发式用力用脚的内侧位形成的平面将球踢出，并有随前动作三、对墙传球能认真体会脚内侧传地滚球的动作要领。结束部分1 放松跑2 集合讲评、表扬与鼓励3 布置下次课的内容4安排归还器材5师生再见，解散队伍批 注 第 页板书设计：作业布置：课后小结及体会：第 页大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）第二课、足球技巧颠球课 题颠球第 1 周第 1 课时授 课 班 级初中 班教学目的知识与能力学习如何颠球渗透教育心理健康、社会适应目标: 通过练习树立自信心，培养良好品质，以及高品格的修养。教 学 重

4、点学习用脚尖拉挑球，脚背正面颠球，脚内侧颠球，脚外侧颠球，大腿颠球，头颠球，肩颠球及胸部颠球等，技术超高的运动员还 . 颠球的方法教 学 难 点脚部的哪一个部位触球教学方法及手段演示法、讲授法、任务学习法学 法 指 导 第 页教学过程：一、体育委员整队集合，报数，检查班级人数，并报告老师二、师生问好三、提出本课学习任务四、检查服装，安排见习生五、教师带队慢跑热身六、徒手操练习1头部环绕运动2扩胸运动3体转运动4膝关节运动6手腕脚踝运动等（1）脚尖拉挑球就是用脚的前脚掌往后拉球，然后用脚尖将球挑起来，其具体动作是：一支脚站在地上作为支撑脚，另一只脚的前脚掌踏在球上，先轻轻用力将球向后拉，待球向后

5、滚动时，踏球的脚迅速插到球的下方，脚掌着地，当球滚上脚背时，脚尖稍翘起，用力向上将球挑起。（2）脚背正面颠球当球落至膝关节以下时，用一只脚的脚背正面（系鞋带的前半部位）击在球的底部，将球向上颠起。（3）脚内侧颠球就是用脚弓部位连续接触球。这种颠球方法与民间“踢毽子”的方法相似。其动作方法是：当球落至膝关节高度时，用一只脚的脚弓部位轻击球的底部，将球向上颠起。（4）脚外侧颠球支撑脚的膝关节微屈，上体向支撑脚一侧稍倾斜，重心落在支撑脚上。当球下落至膝关节稍下时，颠球腿屈膝，小腿向上向外摆起，脚腕向外翻，使脚外侧向上，几乎成水平状态，用脚外侧轻击球的中下部，使球向上颠起。（5）大腿颠球用大腿的前面平

6、面颠球。其动作是：支撑腿膝关节微屈，身体重心落在支撑脚上。当球下落至接近髋关节高度时，颠球腿的大腿屈膝上摆，当大腿摆到成水平状态时，击球的下中部，将球向上颠起。（6）头颠球两腿左右分开或前后分开，膝关节微屈，两臂屈肘自然张开，头微微向上抬起，两眼注视球。当球下落至额正面高度时，两腿微微蹬地，伸膝，颈部轻轻向上用力，用前额正面击球下中部，将球向上颠起。（7）肩部颠球两脚自然左右分开，两臂自然下垂或微屈肘，头微微向上抬起，两眼注视球。当球下落至接近颠球一侧肩部高度时，肩部上耸，击球下中部，将球向上颠起。易犯错误l脚击球时踝关节松弛，造成用力不稳定。2击球时脚尖向下或向上勾，造成球受力后向前或向后触

7、碰身体，使球难以控制。3颠球时身体其他部位不够放松，以至于动作僵硬4头部颠球时腿部、躯于、颈部配合用力不协调，仅靠颈部。练习方法示例1一人一球颠球：体会触球的时间、触球的部位、触球的力量和整个动作的协调配合。2两人一球颠球：用脚背、大腿、头部以及身体各部位触球，掌握好触球的力量，尽量不让球落地。每人可触球一次颠给对方，也可触球多次互颠。3四五人一组，围圈用两球颠球：可规定每人触球的次数与部位，也可自由掌握触球的次数与部位。颠传时要注意观察，防止两个球同时颠传给同一伙伴。 结束部分1 放松跑2 集合讲评、表扬与鼓励3 布置下次课的内容4安排归还器材5师生再见，解散队伍批 注 第 页板书设计：作业

8、布置：课后小结及体会：第 页大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）第三课、足球颠球课 题足 球第 1 周第 1 课时授 课 班 级初中 班教学目的知识与能力1. 初步了解颠球的基本方法。 2. 对球的控制能力。 3通过各种游戏的方式，培养学生的球性。 渗透教育通过各种游戏的方式，培养学生的球性。教 学 重 点.颠球练习2.游戏：脚背颠球游戏教 学 难 点.颠球练习教学方法及手段演示法、讲授法、任务学习法、合作探究法学 法 指 导 第 页教学过程：1. 课堂常规：班长整队、报告人数、师生问好2热身练习：1）足球操2）原地进攻、防守步法练习1. 颠球练习： 1)原地颠球自己手坠的下落球2

9、)原地拉挑球练习3)原地拉挑球接着进行颠球4)原地拉挑球接着两只脚交替颠球游戏：脚背颠球游戏学生分成四个小组往返接力颠球接力比赛，12人一组。步行前进并颠球自己手坠下的落球。1.放松整理：听音乐做简单的放松动作。2.小结本课3.宣布下课批 注 第 页板书设计：作业布置：课后小结及体会：第 页大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）第四课、足球颠球课 题课时计划第 1 周第 1 课时授 课 班 级初中 班教学目的知识与能力1使学生初步了解足球颠球的要领。280%的学生能初步掌握足球的球性。3培养学生自主学习的能力和努力拼搏的意志品质渗透教育培养学生自主学习的能力和努力拼搏的意志品质教 学

10、 重 点足球颠球技术学习教 学 难 点颠球技术教学方法及手段演示法、讲授法、任务学习法学 法 指 导 第 页教学过程： 一、足球颠球技术学习动作要领：腿放松，利用小腿的力量将球踮起，控制力量，控制球在膝盖高度上下，脚稍微向上扬，使球后旋，控制脚步，保证球在你的控制范围内二、游戏：“溜猴”规则：学生4-5人一组，围成圆形站立，一人站于圆内，学生用脚依次运球传球，中间学生抢球，被抢到者，替换中间学生，站于中间抢球。要求：开球时，第一球不能抢，从第二球开始抢。一、放松；拉伸放松二、小结；三、下课批 注 第 页板书设计：作业布置：课后小结及体会：第 页大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）第

11、五课、脚内侧踢球课 题足球运动中的脚内侧踢球第 1 周第 1 课时授 课 班 级初中 班教学目的知识与能力学生能正确运用技术完成踢球动作。渗透教育培养学生自主探索、协作研究的精神。教 学 重 点 脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力。 教 学 难 点 脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。教学方法及手段讲授法，演示法，实践法学 法 指 导 第 页教学过程：一、课堂常规：1体育委员整队，报告缺席人数。2师生问好。3.宣布本次课的教学内容、目标及要求。4.处理见习生。二、小游戏：抢球围成一个圈做抢球小游戏，10个学生一组，中间一个抢球的队员。1、教师做完整的足球熟悉球性示范动作。2、

12、教师讲解技术要领并分解示范、强调重难点。重点：脚内侧传接球技术动作、对球的控制和支配能力。 难点：脚内侧传接球动作的正确性、传球的方向性和力量。1脚内侧踢球徒手模仿练习2原地对墙脚内侧踢球3两个学生一组对面脚内侧传接球4教学比赛1、放松练习：做原地放松的深呼吸2、小结评价布置课后练习3、体育委员回收器材4、师生再见批 注 第 页板书设计：作业布置：课后小结及体会：65%学生提高脚内侧传接球、对球的控制和支配能力第 页大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）第六课、球脚内侧运球技术课 题足球脚内侧运球技术第 1 周第 1 课时授 课 班 级初中 班教学目的知识与能力1、 通过课堂教学使8

13、0%学生基本掌握脚内侧运球过杆技术。渗透教育激发学生对足球运动的兴趣，引导学生积极练习。增强学生的协调能力，培养学生团结协作积极进取的意志品质。教 学 重 点变向及换脚踢球的时机掌握教 学 难 点连续过杆的转换教学方法及手段演示法、讲授法、任务学习法学 法 指 导 第 页教学过程：一、课堂常规：1、 集合整队2、 师生问好3、 宣布本节课内容及要求安排见习生二、1、绕半场慢跑2圈2、行进间脚尖走、脚跟走、前提退跑、提臀跑，原地徒手操3、熟悉球性练习：（1）自由运球练习（2）脚踩球练习（3）脚内侧交替碰球（4）5m折返运球练习三、1、复习脚内侧直线运球技术。要领;步幅小，脚跟抬起，髋关节展开，踝

14、关节紧张，踢球的中下部2、学习脚内侧运球过杆技术：（1）辅助性练习：a、直线运球急停，听口令变向换脚运球B、斜线踢球停球练习要领：步幅小，上体放松，身体前倾，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖外转，用脚背内侧推拨球的中下部。（2）尝试完整动作过一个杆练习要领口诀：轻踢球，快追球，早变向，换脚踢，跑不了（3）分层次练习：运球过3个杆练习有能力学生过3个杆，不熟练学生过1个杆3、运球过杆折返接力比赛四、1、放松活动2、小结3、宣布下课4、值日生归还器材批 注 第 页板书设计：作业布置：课后小结及体会：第 页大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）第七课、脚背外侧运球课 题第三节 形象的运动动画第

15、1 周第 1 课时授 课 班 级初中 班教学目的知识与能力提高学生下肢力量，发展学生肌肉爆发力渗透教育培养学生自主探索、协作研究的精神。教 学 重 点 膝踝关节的适度紧张和自然放松相结合。教 学 难 点身体重心的跟进教学方法及手段演示法、讲授法、任务学习法、合作探究法学 法 指 导 第 页教学过程：级）一、课堂常规1、指定集合地点2、听取体育委员汇报人数3、师生问好4、宣布本课内容及要求5、检查服饰、安排见习生（1）辅助性练习：a、直线运球急停，听口令变向换脚运球B、斜线踢球停球练习要领：步幅小，上体放松，身体前倾，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖外转，用脚背内侧推拨球的中下部。（2）尝试完整动作过

16、一个杆练习要领口诀：轻踢球，快追球，早变向，换脚踢，跑不了（3）分层次练习：运球过3个杆练习有能力学生过3个杆，不熟练学生过1个杆3、运球过杆折返接力比赛四、1、放松活动2、小结3、宣布下课4、值日生归还器材批 注 第 页板书设计：作业布置：课后小结及体会：第 页大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）第八课、脚背外侧运球课 题外侧运球第 1 周第 1 课时授 课 班 级初中 班教学目的知识与能力1能初步体验脚外侧运球技术，激发足球学习兴趣。2提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。渗透教育培养严守安全规则、相互学习共同提高的优良作风教 学 重 点 脚外侧运球技术教 学 难 点动作标

17、准教学方法及手段演示法、讲授法、任务学习法、合作探究法学 法 指 导 第 页教学过程：课堂常规1）值日生整队集合报告人数2）师生问好3）宣布本节课教学内容：脚外侧运球技术4）检查服装，安排见习学生一）绕田径场慢跑800m二）徒手操4*8拍1头部运动2扩胸运动3振臂运动4转体运动5腹背运动6弓步压腿7侧压腿8膝绕环手腕脚踝运动（1）向学生讲解动作要领，为学生做示范动作。（2）运球跑动时身体自然放松，上体稍前倾，步幅稍小，两臂屈肘自然摆动。在运球脚提起时，膝关节微屈，脚跟提起，脚背绷紧，脚尖向下，在迈步前伸着地前，用脚背正面推拨球前进。（3）学生分组练习 将学生分为8个小组进行带球练习，匀速带球通

18、过一段直线距离。（4）典型错误分析 在练习中观察学生的易犯错误，并通过学生示范来进行分析。（一）放松练习（二）课堂总结批 注 第 页板书设计：作业布置：课后小结及体会：第 页大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）第九课、脚内侧停球课 题第 1 周第 1 课时授 课 班 级初中 班教学目的知识与能力1. 知识目标：90%的学生掌握脚内侧踢、停球的要领及要求。2.技术技能目标：70%的学生能较熟练掌握、运用脚内侧踢、停球技术。渗透教育情感目标：利用游戏培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良教 学 重 点支撑脚的位置和脚触球的部位 教 学 难 点支撑腿的弯曲，主动迎球后撤时间的掌握

19、教学方法及手段讲授法，演示法，实践法学 法 指 导 第 页教学过程：课堂常规：1体委整队，报告出勤人数2师生问好3介绍本课内容4安排见习生准备活动：1围绕场地慢跑2双人操 压肩 转体 转动 踢腿 有关韧带、关节、肌肉的足球专项辅助练习3熟悉球性练习： 1.双脚左右外跨球 2.双脚左右内跨球 3双脚左右捣球 4双脚交替踏球5双脚左右拉球6展示颠球技术一、尝试性踢、停球练习教师提示：正脚背、外脚内侧、脚外侧、脚尖、脚后跟等二、脚内侧踢、停球重点：支撑脚的位置（距离球侧方15公分左右）难点：支撑腿微屈、重心下降。踢固定球：重点：脚尖稍翘、脚底与地面平行难点：触球部位三（1）两人一球相距5米踢、停球练

20、习。重点：正确的脚型难点：后撤时间的掌握 （2）拓展与延伸练习重点：主动上前迎球难点：停球位置一、 整队集合二、 放松：放松牵拉三、 点评本课情况四、 宣布下课，师生再见 收放器材。批 注 第 页板书设计：作业布置：课后小结及体会：第 页大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）第十课、胸部停球（一）课 题初步了解胸部停球第 1 周第 1 课时授 课 班 级初中 班教学目的知识与能力通过参与初 1.学会胸部停球的基本方法，能在比赛中主动运用胸部停球技术。2.培养学生对足球运动的兴趣与爱好，使学生乐于参与其中。渗透教育培养学生主动与同伴配合的意识和协作精神。教 学 重 点积极预判，主动迎球

21、做动作教 学 难 点停球时把握好挺胸或收胸、收腹的时机。教学方法及手段演示法、讲授法、任务学习法学 法 指 导 第 页教学过程：1.课堂常规：集队与考勤。2.准备活动：关节操。挺胸，收胸、收腹徒手练习。学习胸部停球技术：胸部停球适用于停高空球和平直球。分为挺胸式停球和收胸式停球两种。合作学习：尝试两种胸部停球的多种练习方法，拓展思维、挖掘潜能，通过探究，创新出适合自我的训练方法，并与同伴交流。1.游戏：自由式胸部及身体其他部位传接球接力。比一比看谁做得最好。2.小型足球赛： 进行自主性、创造性练习与配合，体验足球比赛的乐趣。3.放松与总结。批 注 第 页板书设计：作业布置：课后小结及体会：第

22、页大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）第十一课、胸部停球（二）课 题学习接受胸部停球第 1 周第 1 课时授 课 班 级初中 班教学目的知识与能力通过参与初 1.学会胸部停球的基本方法，能在比赛中主动运用胸部停球技术。2.培养学生对足球运动的兴趣与爱好，使学生乐于参与其中。渗透教育培养学生主动与同伴配合的意识和协作精神。教 学 重 点积极预判，主动迎球做动作。教 学 难 点停球时把握好挺胸或收胸、收腹的时机教学方法及手段演示法、讲授法、任务学习法学 法 指 导 第 页教学过程：1.课堂常规：集队与考勤。2.准备活动：关节操。挺胸，收胸、收腹徒手练习。学习胸部停球技术：胸部停球适用于

23、停高空球和平直球。分为挺胸式停球和收胸式停球两种。1.展示技术图解或影象，分析动作结构，提示要领：两臂自然张开，先预判，胸部主动迎接来球。球触胸刹那，两脚蹬地身体上挺使球稍弹起自然落地为挺胸式停球；触球刹那收胸收腹使球缓冲落地为收胸式停球。2.师生合作示范。3.教师以引导性口令，提示动作方法。2.加大练习难度，增加挑战性。3.教师定点传出平胸球或高吊球。练习：1.互抛互停边交流边练习。组织： 2.自踢或自抛，用胸部停墙上反弹球。3.停中距离传来平胸球或高吊球。（学生自主选择参加2或3的练习）批 注 第 页板书设计：作业布置：课后小结及体会：第 页大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）

24、第十二课、胸部停球（三、游戏）课 题彻底利用游戏学习胸部停球第 1 周第 1 课时授 课 班 级初中 班教学目的知识与能力通过参与 1.学会胸部停球的基本方法，能在比赛中主动运用胸部停球技术。2.培养学生对足球运动的兴趣与爱好，使学生乐于参与其中。渗透教育通过游戏培养学生主动与同伴配合的意识和协作精神。教 学 重 点积极预判，主动迎球做动作。教 学 难 点停球时把握好挺胸或收胸、收腹的时机。教学方法及手段演示法、讲授法、任务学习法、合作探究法学 法 指 导 第 页教学过程：1.课堂常规：集队与考勤。2.准备活动：关节操。挺胸，收胸、收腹徒手练习。学习胸部停球技术：胸部停球适用于停高空球和平直球

25、。分为挺胸式停球和收胸式停球两种。1.游戏：自由式胸部及身体其他部位传接球接力。比一比看谁做得最好。2.小型足球赛： 进行自主性、创造性练习与配合，体验足球比赛的乐趣。 规定谁让球落地就替换站中间者。2引导学生，同伴之间多做空中传接球，有目的地进行胸部停球配合。1.规定双方不设守门员，进球或完成一次胸部停球配合均记1分，3分钟一局，局分少者自动出局。2.对队员表现即时评价。1.集体做放松活动。3.放松与总结。批 注 第 页板书设计：作业布置：课后小结及体会：第 页大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）第十三课、脚内侧运球课 题学习足球脚内侧运球技术第 1 周第 1 课时授 课 班 级

26、初中 班教学目的知识与能力激发学生对足球运动的兴趣，引导学生积极练习。通过课堂教学使80%学生基本掌握脚内侧运球过杆技术。渗透教育增强学生的协调能力，培养学生团结协作积极进取的意志品质。教 学 重 点变向及换脚踢球的时机掌握教 学 难 点连续过杆的转换教学方法及手段演示法、讲授法、任务学习法学 法 指 导 第 页教学过程：一、课堂常规：4、 集合整队5、 师生问好6、 宣布本节课内容及要求安排见习生1、绕半场慢跑2圈2、行进间脚尖走、脚跟走、前提退跑、提臀跑，原地徒手操3、熟悉球性练习：（1）自由运球练习（2）脚踩球练习（3）脚内侧交替碰球（4）5m折返运球练习三、1、复习脚内侧直线运球技术。

27、要领;步幅小，脚跟抬起，髋关节展开，踝关节紧张，踢球的中下部2、学习脚内侧运球过杆技术：（1）辅助性练习：a、直线运球急停，听口令变向换脚运球B、斜线踢球停球练习要领：步幅小，上体放松，身体前倾，膝关节微屈，脚跟提起，脚尖外转，用脚背内侧推拨球的中下部。（2）尝试完整动作过一个杆练习要领口诀：轻踢球，快追球，早变向，换脚踢，跑不了（3）分层次练习：运球过3个杆练习有能力学生过3个杆，不熟练学生过1个杆3、运球过杆折返接力比赛四、1、放松活动2、小结3、宣布下课4、值日生归还器材 批 注 第 页板书设计：作业布置：课后小结及体会：第 页大 同 一 中 教 案 年 月 日单元（章、节）第十四课、足球脚内侧运球课 题2、游戏：抢运西瓜第 1 周第 1 课时授 课 班 级初中 班教学目的知识与能力增强学生对足球运动的兴趣；提高