Mac+使用教程基础篇.docx

1、Mac+使用教程基础篇Mac 使用教程（基础篇）如果您是计算机新手，或只是需要一些教学课程，帮助您将 Mac 的功能发挥到淋漓尽致，那么您就来对地方了。我们将带领您以最有效率的方式使用 Mac。 无论您想知道如何操作使用 Mac 桌面（或只是要知道什么是桌面）、找出连接打印机、iPod、数字相机或其他设备的方式、搜寻电子邮件和 Internet、认识各种功能的操作方式、学习如何使用 Mac 随附的软件，或在无法得心应手地操作时需要协助指点，这种种问题的答案，我们都为您准备好了。准备好了吗？请把您的问题告诉我们： 第一课：Mac 基础操作如果您是初次接触计算机，才刚开始学习各项操作技巧，不用紧张

2、，其实操作 Mac 不过就是靠一连串的点选动作。这一课将为您介绍与计算机界面互动的基本方式，也会教您如何在 Mac 上完成一些基本工作。让我们进入课程内容吧！ INCLUDE-PICTURE * MERGEFORMATINET 第一次使用 Mac 吗？那就从学习 Mac 基础操作开始吧！ 点点选选轻松操作如果您对 Mac 桌面和 Finder 视窗的操作不是很熟练，建议您从这里开始学起，如果已经很熟悉了，可以直接跳到“建立帐号”那部分。我们先来谈谈计算机操作的基本技巧。移动鼠标时（iBook 或 PowerBook 的使用者是以手指在触控式轨迹板上滑动），您会看到有个箭头（即光标）在屏幕上四处

3、游移。您可以利用这个箭头选取或操作屏幕上的项目，像是选取档案、按下按钮、拖移滑杆等等。有时候在执行不同的操作或应用程式时，箭头会变成手、十字型、I 型或其他图像。举例来说，如果您用 Safari 来浏览这个网页，并在网页上移动箭头，您会发现，当箭头移到文字或文字栏位（如 Google 文字框或 URL 栏位）上的时候，它会变成 I 型光标（有点像字母 I 的形状），通常这表示您可以与文字或栏位有所互动（例如输入或拷贝文字）。当箭头移到按钮或链接上，它会变成手的形状，告诉您这个项目可以点选。有时候 Mac 忙于工作时，箭头会暂时变成旋转中的彩色圆盘（有的 Mac 使用者称之为海滩球或风车），这代

4、表某项工作正在执行中。 INCLUDEPICTURE * MERGEFORMATINET 在您执行不同的工作或应用程式时，箭头（图中最左边）可能会以不同的样子出现。 按一下鼠标（或触控式轨迹板按钮）可以选取箭头指向的项目。换句话说，如果箭头落在档案图像上，按一下即可选取该档案；如果箭头落在按钮或链接上，按一下可以启用该按钮或链接；要是落在文字栏位上，按一下可以反白该栏位并输入文字。对话框里出现蓝色按钮时（可参考“打印”或“储存”对话框），您可以按下 Return 键来选取该按钮，不一定要用鼠标。若想开启档案、档案夹或应用程式，请按两下鼠标按钮。通常您需要按两下 Finder 视窗或桌面上的项目

5、才能将其开启，不过 Dock 里的项目除外，想开启 Dock 里的项目，按其图像一下即可。 INCLUDEPICTURE * MERGEFORMATINET 移动您的鼠标将箭头移到档案、档案夹或应用程式图像上，接着按一下鼠标可选取项目，按两下则可开启项目。 使用应用程式开启新的应用程式之前，并不需要先结束别的应用程式。事实上，您可以同时打开并使用数个应用程式，数量多寡端视您计算机里所安装的内存量。您的内存愈大，能同时执行的程序愈多。例如，打开 Mail 后，您可以让 Mail 在幕后执行（这表示 Mail 不是目前正在使用中的程序），这样您就可以一边使用其他程序（如 iPhoto），一边收取邮

6、件。同样地，您也可以一边编辑照片，一边打开 iTunes 来听音乐。大多数的应用程式都有一些相同的选单指令和键盘快速键，以及需同时按下数个键来执行某项指令的键盘组合（如 Command + C）。例如，每个应用程式的“档案”选单里都有“打开”（Command + O）和“储存”（Command + S）档案的指令。此外，很多应用程式的“编辑”选单里会出现“拷贝”（Command + C）、“贴上”（Command + V）、“还原”（Command + Z）等指令。使用任何一个应用程式时，都请记得看看程序的偏好设定（从“应用程式”选单里选择“偏好设定”），并依您的需求调整设定。当您打开应用程式

7、时，关闭视窗并不代表结束应用程式（如果 Dock 里的应用程式图像下方有个三角形，表示程序仍在执行中）。若要结束应用程式，请从“应用程式”选单里选择“结束（应用程式名称）”，或按下 Command + Q。 关于使用者帐号当您买了一台新的 Mac，启动计算机后要做的第一件事就是建立使用者帐号。或许您或其他使用者已经在这台 Mac 上建立过帐号，不过无论如何，您的 Mac 目前已经设定好一个使用者帐号。如果您的 Mac 只有一个使用者帐号，这个帐号就是管理者帐号。拥有管理者帐号的人可以任意存取这台计算机上的任何资料、安装与更新软件、建立与维护其他使用者帐号或执行其他工作。如果是由一位懂 Mac

8、的朋友替您设定计算机，他（她）可能会替您建立一个非管理者的帐号。如果是您自行设定计算机，那么您自己就是管理者。若不确定您的帐号类型，请执行下列步骤： INCLUDEPICTURE * MERGEFORMATINET 打开“帐号”偏好设定来决定每位计算机使用者的帐号类型。 1、从“苹果”选单里选择“系统偏好设定”。2、 按“帐号”一下来显示“帐号”偏好设定。3、 面板左侧的“我的帐号”标题下方会列出您的帐号。 如果您的帐号名称下方有“管理者”的字样，表示这是管理者帐号，并拥有所有管理者的权限。如果出现的字样是“标准”或“受到管理”，表示这台计算机的管理权限是由计算机的其他使用者或设定人所持有，而

9、您就无法安装软件或建立使用者帐号。若您想拥有同样的权限，得先说服有管理者权限的人（请等等，在您行动之前，不妨先读完我们所有的课程，这样或许可以在游说过程中多占点优势）。如果您持有的是“标准”帐号，您可以使用并设定 Mac 上的所有应用程式。如果是“受到管理”的帐号，表示具有管理者权限的使用者可控制您的存取权限，您可以向管理者请教您的权限范围。无论您的计算机有几个帐号，每个使用者的档案、媒体资料库、偏好设定和其他信息都是分开存放的，因此不必担心其他人会跑进您的地盘来搜刮您的私人物品，除非他们猜出了您的密码。更改帐号密码如果您不希望让贼头贼脑的家伙窃用您的帐号，请记得选个安全的密码。请不要以您的姓

10、名（或其他人的）、生日、宠物名字或其他好猜的字串组合当作密码。建议密码里最好包含字母、数字、标点符号字元，安全上较有保障。要选个安全又好记的密码有个方法，就是找句喜欢的歌词（例如 scuse me while I kiss the sky），将歌词内每个字的第一个字母组合起来作为密码（如果是用范例里的歌词，密码就是 smwikts）。下面为您解说更改密码的方式： INCLUDEPICTURE * MERGEFORMATINET 若需要计算机协助您选个好密码，请按一下钥匙按钮来打开 “密码辅助程序”，让 Mac 为您提供密码作为参考。1、从“苹果”选单里选择“系统偏好设定”。 2、按“帐号”一下

11、来打开“帐号”偏好设定。 3、按“密码”标签页一下来打开“密码”面板，再按“更改密码”一下。 4、屏幕上会出现一个对话框，请在“旧密码”栏位里输入您现有的密码。 5、在“新密码”和“验证”栏位里输入不容易被猜中（但您可以记住）的新密码，然后按“更改密码”一下。如果忘记使用者帐号密码该怎么办呢？挥挥拳头大骂几句吗？其实有个很轻松的解决办法：放入计算机随附的“Mac OS X 软件安装”光盘，接着按住 C 键重新开机，以光盘启动计算机。当“安装程序”出现时，从“安装程序”选单里选择“重设密码”，再依照屏幕的指示更改密码。若想加强计算机的安全保障，建议您不要让 Mac 在开机后让您自动登入。自动登入

12、的功能是计算机预设的，如要停用此功能，请按一下“帐号”偏好设定里的“登入项目”，然后取消勾选“登入时会自动打开的项目”注记框。请记得，以后每次开机时，您都必须输入使用者帐号密码才能登入计算机。建立使用者帐号如果您拥有管理者权限，请参考下列步骤来建立新使用者帐号。 INCLUDEPICTURE * MERGEFORMATINET 如果您拥有管理者权限，您可以建立新的使用者帐号，让亲朋好友一起使用计算机，也不必担心自己的资料被偷看。1、打开“帐号”偏好设定。如果左下角的锁头图像是锁定的，请按图像一下，在对话框里输入您的管理者密码来解除锁定。2、按下方的加号（+）按钮一下来建立新的帐号。 3、屏幕上

13、会出现一个对话框，请在“名称”栏位里输入使用者的名称、在“简称”栏位里输入简短的名称（这个名称是用来标示使用者的档案，请不要使用空格或标点符号），并在“密码”及“验证”栏位里输入密码。4、 按“建立帐号”一下（或按下 Return 键）。5、如果想让这位使用者拥有管理者权限（请慎重考虑），按一下“安全”标签页，然后勾选“允许使用者管理此计算机”注记框。 如果这位使用者不是管理者，他（她）仍可以存取这台计算机上的所有应用程式（这是“标准”帐号）。如果您想实施严格的存取权限控制，请选取使用者帐号，按一下“分级保护控制”标签页，然后勾选您愿意给予权限的项目，并按“设定”一下来确定要限制的范围，这样您

14、建立的就是“受到管理”的帐号。将密码储存到钥匙圈里在 Mac 上收取电子邮件、参访特定的网站、存取服务器、打开有密码保护的档案和应用程式时都需要输入密码。不过您不必费心记住每个密码，您可以将密码储存在“钥匙圈”里，这个工具程序可让您制作一或多个钥匙圈来储存重要的密码。当您第一次登入您的使用者帐号时，Mac 就为您制作了一个钥匙圈。根据预设，该钥匙圈的密码和您的使用者帐号相同，而且会在您以该帐号登入计算机时自动解锁。在您存取网站、应用程式或其他需要输入密码的项目时，有时您会发现输入密码后会出现一个对话框，询问您是否要将该密码加到钥匙圈里。请按“加入”一下，将该密码加入钥匙圈。这样一来，下一次您存

15、取该项目时，“钥匙圈”就会自动替您填密码。您也可以手动加入密码：打开“钥匙圈存取”（位于“应用程式”档案夹的“工具程序”档案夹里），从“档案”选单里选择“新增密码项目”，然后输入该项目的信息及密码。 INCLUDEPICTURE * MERGEFORMATINET 打开“钥匙圈存取”，您会看到目前储存在所选钥匙圈里的所有密码项目。 如果您忘了储存在“钥匙圈”里的密码，请执行下列步骤： 1、打开“钥匙圈存取”。 2、从列表里找出您忘记密码的项目，并按该项目两下。3、 在出现的视窗里，按“属性”标签页一下，再勾选“显示密码”注记框。 4、在出现的对话框里输入钥匙圈密码（如果您使用的是预设钥匙圈，密

16、码跟使用者帐号一样），然后按“开放一次”来让密码显示一次，或按“保持开放”，让“钥匙圈”里的密码一直保持显示的状态。 如果想加强计算机的安全防护措施，您可以制作另一个“更隐密”的钥匙圈，这样的钥匙圈不会在您每次以使用者帐号登入时自动解锁。若要制作这种钥匙圈：1、打开“钥匙圈存取”。 2、从“档案”选单里选择“新增钥匙圈”。 3、在对话框的“储存为”栏位里输入钥匙圈的名称，然后在“位置”弹出式选单里选择储存的位置，再按“制作”一下。 4、在对话框的“密码”和“验证”栏位里，为这个钥匙圈输入一个安全的密码，再按“好”一下（若您需要计算机协助您选个安全的密码，请按钥匙按钮一下）。小秘诀：在钥匙圈的使

17、用上如需更多信息，请从“辅助说明”选单里选择“Mac 辅助说明”，在搜寻栏位里输入“钥匙圈”。使用光盘与卷宗现在所有的苹果电脑都会随附可读取并播放 CD 和 DVD 的光驱。若您的 Mac 配备了复合式光驱，您还可以烧录光盘；若配备的是 SuperDrive，则可烧录 CD 和 DVD。如果配备的是吸入式光驱（光驱上没有可以打开的盖子），请将 CD 或 DVD 放入槽口，Mac 会自动吸入光盘。如果光驱是有盖子的，请按下键盘上的“退出键”（上方是一个三角形，底下有条线）来打开光驱托盘，放入光盘，然后再按一次“退出键”来收回托盘。 INCLUDEPICTURE * MERGEFORMATINET

18、 若要退出光盘或卷宗，请将其图像拖到 Dock 里的“退出”图像上，或在 Finder 视窗里按一下光盘或卷宗图像旁的“退出”按钮。 您的光盘会以图像的形式出现在桌面上。Mac 会判断光盘的类型（音乐光碟、照片光盘、空白烧录片、DVD 影音光盘等等），自动开启可读取该光盘的应用程式。光盘使用完之后，您可以将光盘图像拖入“垃圾桶”（它会变成“退出”图像）来退出光盘（请放心，这个动作不会让光盘受损），或按下 Finder 视窗里光盘旁的“退出”图像。使用各类卷宗的方法亦如上述。这里的卷宗包括外接 FireWire 或 USB 硬盘、iPod、数字相机、USB 随身碟、网络服务器等等。当您将这类设备

19、接上 Mac（或从 Mac 连接到服务器）时，该卷宗的图像会出现在桌面上。使用完毕后，请将其图像拖到“垃圾桶”，或透过 Finder 视窗退出。更新与安装软件Mac 有项内建功能叫做“软件更新”，能让计算机每天、每周、每个月自动寻找苹果电脑推出的更新项目（不过计算机必须连上 Internet 才能使用这个功能）。这项功能会留意您计算机上装有哪些软件，因此当它搜寻苹果电脑新发行的更新项目时，它只会为您显示跟您计算机有关的更新项目。您也可以从 Apple Downloads 网站下载并自行安装软件。安装软件时，只要按两下安装程序档，再依照屏 上的说明执行即可。请依照下列步骤来执行“软件更新”功能：

20、 Mac 使用教程（通讯录）您也许将所有联络资料都完整保存在某些电子装置上，或者您还在使用老旧的通讯簿、个人记事手册、名片夹等，何不让“通讯录”为您轻松管理重要的联络人资料呢？ INCLUDEPICTURE * MERGEFORMATINET 几个敲键点按的动作，就能将重要人物通通记到“通讯录”里。“通讯录”能让您输入联络人的所有资料，包含对方的电子邮件地址、电话号码、地址、网站、线上聊天的代号、身边重要人物的姓名（如配偶、合作伙伴、亲友、助理）等等。由于“通讯录”应用程式里的资料可供系统内所有程式存取，您可以直接从“通讯录”名片里寄发电子邮件、和他人线上聊天、参访联络人的网站，甚至还可以将地

21、址印成标籤。新增联络人如果您想将某人加到“通讯录”里，请参考下列新增名片的步骤： INCLUDEPICTURE * MERGEFORMATINET 您可以自己决定要填入多少联络资料。如果栏位留白，这栏资料将不会出现在最后完成的名片里。1.打开“应用程式”档案夹里的“通讯录”。程式介面的左侧是“群组”栏（里面是群组联络资料），中间是“姓名”栏（显示所选群组里的所有联络人姓名），右侧则是名片面板（供您检视所选联络人的相关资料）。2.按“姓名”拦下方的加号 (+) 按钮一下，制作一张新的联络人名片。3.在指定的栏位里输入联络人的姓名和联络资料（按一下栏位即可输入资料）。4.有些栏位的左侧会出现弹出式

22、选单，让您选择该栏位的标籤。例如，若您想输入某人的手机号码，请按任何一个“电话”栏位旁的弹出式选单一下，并选择“行动电话”。5.如果名片上的栏位还不够您填写联络资料，请按栏位旁的绿色加号 (+) 一下来增加栏位。6.如要加入其他栏位，请从“名片”选单里选择“增加栏位”，再从子选单里选择栏位类别（如 URL、生日、职称等等）。7.若想输入额外的资讯，请填在“附注”里。8.您可以设定“通讯录”显示联络人的图片（或任何影像）。若要加入图片，只要把影像档拖到名片上方联络人姓名旁的方框里。9.完成之后，请从“档案”选单里选择“储存”（或按 Command + S）。使用通讯录：下面为您介绍“通讯录”的几

23、种用途。若要传送电子邮件给您的联络人，请在“姓名”栏里选取联络人，再按一下其电子邮件左侧的标籤来打开弹出式选单，并选择“传送电子邮件”。如果您只想看到联络人名片，而不要一次显示三个面板，请按下工具列里的“仅显示名片”按钮（按钮图像为长方形）。若想找出某人的联络资料，可以在右上角的搜寻栏位里（里面有个放大镜的图样）输入对方的姓名，或按下姓名栏右下角的箭头按钮，捲视所有联络人资料。如果您想传送电子邮件给一群人，省去输入个别邮件地址的麻烦，您可以制作群组。请按“群组”栏下方的加号按钮（+），输入群组的名称，再按一下“群组”栏里的“全部”，然后把“姓名”栏里的名称拖到“群组”栏的新群组里，这样就可以把

24、联络人加进群组了。您也可以制作“智慧型群组”，只要有任何联络人符合您为“智慧型群组”所设定的条件，该群组就会自动更新。若要制作“智慧型群组”，请从“档案”选单里选择“新增智慧型群组”，在“智慧型群组名称”栏位里输入名称，并利用弹出式选单和栏位设定您的搜寻条件（例如从第一个弹出式选单选择“公司”，并在栏位里输入公司名称，这样就可以为该公司的人制作一个“智慧型群组”），然后按“好”一下。符合搜寻条件的联络人都会被加到这个“智慧型群组”里。 INCLUDEPICTURE * MERGEFORMATINET 如果您还是很想有个实体的通讯本子，您可以从“通讯录”里印出口袋大小的通讯资料。请从“姓名”栏里

25、选择要印出的人名（或选择群组），再从“档案”选单里选择“列印”。在出现的对话框里，从“样式”弹出式选单里选择“口袋型通讯录”，再依您的需要选取其他选项，然后按“列印”一下。小秘诀：想了解更多有关“通讯录”的操作与功能吗？请参考 Mac 内建的“通讯录辅助说明”（打开“通讯录”，从“辅助说明”选单里选择“通讯录辅助说明”）。Mac 使用教程（DVD 播放程式篇）当您想要轻松一下、找个乐子，“DVD 播放程式”能够让您立刻从工作压力里抽身，换上玩乐或偷个小懒的心情。现在所有的苹果电脑都配备了可读取 DVD-ROM 及 DVD 影音光碟的光碟机，让您打开电脑桌面就能看电影。 INCLUDEPICTU

26、RE * MERGEFORMATINET DVD 播放程式”不仅能让您在 Mac 上看电影，还随附了功能近似遥控器的控制器。“DVD 播放程式”里的控制选项和一般 DVD 播放机的遥控器功能一样，包含了标准播放控制选项、方向键、音量、章节切换、选单、慢动作、字幕、音讯、摄影机视角等功能。另外还有三种视窗大小以及全萤幕播放供您在观赏影片时选择。下面将为您解说如何使用“DVD 播放程式”来播放 DVD 影音光碟的内容。 将 DVD 影音光碟放入电脑光碟机。“DVD 播放程式会自动开启，并显示该光碟的 DVD 选单画面。若要使用选单项目，可以透过滑鼠（或触控式轨迹板）来选取项目，或使用“DVD 播放

27、程式”控制器上的方向键。如果“DVD 播放程式”已设为“全萤幕”模式，您就看不到萤幕上的选单列，不过只要将游标箭头指向萤幕最上方，即可轻松使用选单列的功能。若要更改视窗大小，请利用“视讯”选单。如果想启用可透过文字字幕显示所有对话的隐藏式字幕，请从“控制”选单里选择“隐藏式字幕”，再选择“启用”。要播放影片时，请按一下 DVD 选单里的“播放影片”（或其他类似的字眼）。播放过程中，您可以使用“DVD 播放程式”控制器来暂停、快转或倒转影片，或执行切换章节、启用字幕等功能。若想更改控制器外观（预设为水平横向），请在“控制”选单里选择“使用垂直控制器”。看完影片后，请按一下控制器里的 eject

28、按钮，或将桌面上的 DVD 图像拖到“垃圾桶”里来退出光碟。小秘诀：想了解更多有关“DVD 播放程式”的操作与功能吗？请参考 Mac 内建的“DVD 播放程式辅助说明”（打开“DVD 播放程式”，从“辅助说明”选单里选择“DVD 播放程式辅助说明”）。 INCLUDEPICTURE * MERGEFORMATINET “软件更新”会自动连上苹果电脑的网站，为您计算机上所安装的软件搜寻更新项目。 1、从“苹果”选单里选择“系统偏好设定”，然后按“软件更新”一下来打开这个偏好设定。 2、若要启动自动更新的功能，请勾选“寻找更新项目”注记框，再从弹出式选单里选择“每天”、“每周”或“每月”来设定频率。 3、若要让“软件更新”于幕后自动下载重要更新项目（意即在“软件更新”执行时，您可以继续在 Mac 上进行其他工作），请勾选“在幕后下载重要的更新项目”注记框。 4、按“立即更新”一下，让“软件更新”为您搜寻更新项目。找到的更新项目都会显示在“软件更新”视窗里。5、如想安装“软件更新”所搜寻到的软件，请勾选项目旁的注记框，再按“安装项目”一下来下载并安装全部的所选项目。 6、下一次，“软件更新”会依照您所设定的时间间隔