八年级上期体育教学计划.docx

1、八年级上期体育教学计划八年级（水平四）体育与健康课第一学期教学进度表周 次课 次领 域 水 平 目 标教 学 内 容11参与：认真上好体育与健康课常识（起始教育）2技能：掌握队列队形基本技术动作队列队形（一）、广播操复习3心健：在体育活动中表现出适宜的自信心队列队形（二）24技能：身健：通过多种练习提高反应速度和灵敏性步法移动，垫球5心健：设置合适的体育学习目标技能：注意运动安全传球，素质练习6心健：在体育活动中表现出适宜的自信心传球，游戏37技能：用安全的方法运动传球、垫球，往返跑8技能：掌握广播体操基本技术动作身健：通过多种练习提高反应速度和灵敏性传球技评，自选9技能：了解所学项目的简单技

2、术排球比赛规则和教学比赛410技能：掌握技巧的基本技术动作身健：通过练习发展位移速度技巧，素质练习11身健：通过练习发展反应速度和灵敏性技巧，排球12参与：获取运动基础知识技巧，排球513心健：通过体育活动增强自尊与自信技巧，游戏14身健：巩固广播体操技术动作技巧，自选15技能：对安全和不安全的运动行为进行评价运动中的安全与“危险”616技能：了解所学项目的竞赛规则身健：通过多种练习，发展位移速度乒乓球，快速跑17技能：掌握乒乓球的技术身健：通过练习发展力量、速度和灵敏性乒乓球，追逐跑18适应：在活动中与同伴合理分配角色乒乓球，自选719技能：掌握篮球运动技术动作身健：通过练习发展位移速度篮球

3、球性练习，接力20技能：初步掌握简单技术动作适应：具有良好的合作精神和体育道德单手肩上投篮，乒乓球21适应：在活动中与同伴合理分配角色单手肩上投篮，乒乓球822身健：通过练习发展反应速度和灵敏性体前变向运球，运球接力23参与：用科学的方法参与体育活动体前变向运球，游戏24技能：安全地进行体育活动，了解比赛规则综合练习，教学比赛925技能：初步掌握排弯道跑技术动作弯道跑，游戏26心健：认识体育活动对自尊和自信的影响弯道跑，俯卧撑27身健：发展体能折返跑，长绳1028机动29机动30技能：掌握方位姿态操基本技术动作方位姿态操，加速跑1131技能：掌握方位姿态操基本技术动作方位姿态操，跳绳32技能：

4、掌握方位姿态操基本技术动作方位姿态操，接力33技能：掌握方位姿态操基本技术动作技能：用安全的方法运动方位姿态操，素质练习1234心健：在体育活动中表现出适宜的自信心方位姿态操技评，自选35技能：学习和应用运动技能武术（少年拳），篮球36身健：形成正确的身体姿态适应：在比赛中与同伴合理分配角色武术（少年拳），篮球1337身健：形成正确的身体姿态适应：在比赛中与同伴合理分配角色武术（少年拳），篮球38适应：具有和谐的人际关系课堂展示，自选39身健：发展有氧耐力心健：形成克服困难的坚强意志品质耐久跑，仰卧起坐1440身健：发展有氧耐力心健：形成克服困难的坚强意志品质耐久跑，自选41心健：了解现实目标

5、可能用到的困难困难与目标42技能：掌握该项目运动技术实心球，弯道跑1543参与：用科学的方法参与体育活动实心球，仰卧起坐44适应：具有良好的合作精神和体育道德身健：发展体能实心球，自选45心健：在体育活动中自觉克服各种困难跳跃，耐久跑1646技能：发展跳跃能力适应：具有良好的合作精神和体育道德立定跳远，游戏47技能：发展跳跃能力立定跳远测试，自选48技能：发展位移速度快速跑，素质练习篮球 单元教学计划 八 年级 第 一 学期水平目标了解篮球的基本知识和简单规则，初步掌握篮球的基本技术和简单战术，培养团结协作、锐意进取等精神教材名称篮 球学习目标通过学习，使学生初步掌握篮球的单手和反弹传接球技术

6、，使学生传接球技术多样化；同时教会学生持球突破技术，使学生在比赛中具有突破进攻的能力；懂得传接球和投篮时上下肢协调配合，能在不同间距较准确地传接球和投篮，发展学生的反应速度和灵敏性。总计课次5课时顺序教 学 内 容组 织 教 法1篮球球性练习1、熟悉球性。2、教师讲解、示范。3、传接球徒手练习。4、面对面原地双手胸前传接球，互相帮教。5、三角形跑动双手胸前传接球。6、三角形原地自创传接球方法。2单手肩上投篮1、教师讲解、示范。2、2个人练习3、2人对投练习4、对照图片练习5、分组讨论练习6、分组定点练习7、比准练习3体前变相换手运球1、熟悉球性练习（绕篮球场中速运球、前后推拉球、颈、腰、膝、胯

7、下的绕球等）。2、教师示范讲解变向运球的动作要领。3、原地运球练习（体前左右手交换运球、胯下“8”字运球、体后左右手交换运球）。4、学生演示，教师点评，指出存在问题。5、学生根据上述三种方法自主选择练习。4体前变相换手运球（复习）1、熟悉球性练习（原地高低运球、体前左右换手运球、体后左右换手运球、胯下运球等）。2、 教师进一步讲解变向运球的动作要领。3、 较慢速度进行行进体前变向运球体会练习。4、 学生演示，教师评点并根据存在问题提出练习要求。5学生自由组合，二人一组进行变向运球练习（要求：相互帮助指导）。5综合练习和教学比赛1、教师讲述防守姿势、移动步法和防有球队员的选位，并简述重要的比赛规

8、则。2、一打一（消极进攻，之字行运球，防守滑步练习）。3、三打三（其他同学观看、学习、评价、提高）。、考核标准本内容本学期为非考核项目 排球 单元教学计划 八 年级 第 一 学期水平目标通过学习，使学生初步掌握基本的传球技术，培养学生团结协作的集体精神以及果断决策的能力。教材名称传球学习目标 学会排球最基本的技术-传球，能够较为准确地传向目标方向。通过练习，发展柔韧、反应、灵敏和协调能力。总计课次5课时顺序教 学 内 容组 织 教 法1准备姿势与步法移动1、 讲解准备姿势与移动的动作要领及其重要性。2、 徒手模仿准备姿势与移动。3、强调手型。 2上手传球1、各种玩球的练习：徒手模仿传球练习；自

9、传球练习；对墙连续近距离轻传练习 2、研究问题正面双手传球的击球点在什么位置 3、传球比赛 3上手传球1、各种玩球的练习2、对墙传球练习3、一抛一传练习4、对传练习4传球、垫球1、讲解正面双手垫球的动作方法，“一插、二夹、三抬。2、两人一组传垫结合。3、两人一组对传，巩固和提高传球动作。5排球比赛规则和教学比赛1、教师讲解比赛的规则。2、多人围成一个圈进行传球接龙。3、教学比赛。67考核标准考核标准：正面双手传球1、 优（85100分）：动作连贯、协调，方法正确，方向准确2、 良（7584分）：动作较连贯、协调，方法基本正确，方向基本准确3、 及格（6074分）：能基本完成动作，但不够协调，方

10、向有偏差不及格（60分以下）：不能完成动作，动作僵硬、紧张，方向有较大的偏差 田径 单元教学计划 八 年级 第 一 学期水平目标通过跑的锻炼，让学生了解各种跑的练习方法及健身价值，使其掌握跑的正确技术，提高跑的能力。教材名称快速跑学习目标通过跑的练习，使学生学会一些基本的跑的练习方法；有效地发展人体的速度、力量、耐力和反应能力；通过各种形式的跑，培养学生积极向上、顽强拼搏、勇于竞争、敢于挑战等精神。总计课次6课时顺序教 学 内 容组 织 教 法1起跑、起跑后的加速跑1、 站立式起跑2、 蹲踞式起跑3、 趣味性起跑4、 追逐跑5、 迎面接力2弯道跑1、 教师讲解练习的方法，并示范2、 弯道跑摆臂

11、练习3、 侧身跑练习3途中跑1、高抬腿跑2、跨步跑3、匀速跑4冲刺跑1、 讲解压线的技术动作2、 追逐跑3、 迎面接力5综合1、素质练习2、200米跑3、4X100米接力6考核1、50米考核考核标准优秀50 米：男、优秀 7075 女、优秀 8085良好 7686 良好 8690及格 8792 及格 9196不及格 93以上 不及格 97以上 田 径 单元教学计划八 年级 第 一 学期水平目标通过跑、跳、投练习，让学生了解跑、跳、投的练习方法及健身价值，使其掌握正确的技术，提高跑、跳、投的能力。教材名称跳、投学习目标通过练习，使学生学会一些基本的跑、跳、投练习方法，发展学生的有氧耐力、速度素质

12、、灵敏性、反应能力及应变能力，进而提高学生的身体综合素质，培养学生正确对待胜负和勇于挑战自我的精神，在合作练习中，学会与同伴友好合作，并建立和谐的人际关系，促进身心健康。总计课次6课时顺序教 学 内 容组 织 教 法1跳跃1、 单脚跳2、 连续跳3、 蛙跳2立定跳远1、连续蛙跳练习2、立定跳远练习。3立定跳远考核1、立定跳远复习（分四组）。2、立定跳远考核。4双手向前掷实心球1、讲解双手向前掷实心球练习方法与技术要点。2、学学练练（四人一组）。3、游戏看谁掷得远。5双手向前掷实心球（复习）1、游戏投球进“窗”。2、复习双手向前掷实心球（两人一组）6双手向前掷实心球考核1、双手向前掷实心球复习（

13、两人一组）。2、双手向前掷实心球考核（标准附下）考核标准实心球：男、优秀 8.3米11.3米 女、优秀 7.0米7.6米良好 6.4米8.0米 良好 5.8米6.9米及格 4.2米6.1米 及格 4.6米5.7米不及格 4.1米以下 不及格 4.4米以下立 远：男、优秀 2.31米2.41米 女、优秀 1.89米1.98米良好 2.08米2.287米 良好 1.70米1.87米及格 1.79米2.05米 及格 1.46米1.67米不及格 1.77米以下 不及格 1.45米以下 体 操 单元教学计划 八 年级 第 一 学期水平目标通过练习培养学生“体操意识”，初步掌握一些最基本体操动作，促使他们热爱体操运动。教材名称体 操学习目标掌握前、后滚翻、头手倒立（男）、肩肘倒立（女）等技术动作；通过各种体操练习，发展学生的力量、速度、柔韧、灵敏等身体素质，培养学生的运动自信心，并能对安全和不安全的运动行为作出区分和评价。总计课次5课时顺序教 学 内 容组 织 教 法1头手倒立（男）肩肘倒立（女）1教师示范并讲解保护与帮助 2引导学生进行动作分解练习 3学生相互保护与帮助，完成完整动作 4教师巡回进行针对性指导2前滚翻成