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1、电力点亮人生doc附件：电力点亮人生“一训三风”宣传手册前言耕耘希望 续写华章重庆电力高等专科学校座落在美丽的山城，长江之畔。学校创建于1953年。春去秋来，重庆电专人锐意进取，开拓创新，努力践行了“厚德、强技、乐业”的校训；形成并传承了“严、细、实、新”的校风、“行胜于言”的教风和“一直努力，每天进步”的学风；确立了“积淀历史，负重自强，创建名校”的发展战略；创立了以“就业为导向、素质为本位、能力为核心”的人才培养模式这，是几代重庆电专人辛勤与智慧的交融，为电专的发展树起了鲜明的旗帜。它，更是电专的巨大精神财富，指引学校昂然迈步走过50余华载。“一训三风”将永远激励重庆电专人不懈耕耘，为创建

2、全国高职高专名校的目标努力向前，续写新的绚丽华章！校训 “厚德 强技 乐业”厚德“厚德”注译：语出周易“地势坤，君子以厚德载物”。 “厚”即推崇、重视，意为以广厚之德承载万物，以深厚之德育人利物。其延伸义为“厚德以济世”， 体现了中华民族顺应自然，与时俱进，以博大宽容的道德胸怀包举万物，承载理想的民族精神。期望师生以高尚的道德立身，以素质为本位，培养崇高的思想境界、高尚的道德规范、高雅的文化修养，建功企业、服务社会、报效祖国。乃是重庆电专师生为人为学之本。“厚德”集萃：感恩回报 诚信还款因为国家和学校的帮助，我才能如愿求学。如今，我早一日还清所有助学贷款，其他贫困的学生就更有机会早一日得到同样

3、的帮助。而且，这本身也是对自己、对社会、对国家的一种诚信与责任。郑光丽电力工程系2004级电气专业学生郑光丽，家境十分贫寒，通过绿色通道申请国家助学贷款，最终顺利完成了学业。在校期间，她生活勤俭，学习刻苦，被评为重庆市普通高校2004/2005学年度学生“自立自强先进个人”。毕业后仅一个月，她将自己打工挣来的积蓄，和从亲朋那里筹得的借款凑在一起，还清了个人全部国家助学贷款。郑光丽用她平凡的行动践行了她的诺言。纯美之心 拾金不昧这样做真的算不了什么。我们当时只想着失主一定非常焦急，所以，失主财物能失而复得，我们也为其感到开心。刘巧颖、洪睿在公交车上捡到内有现金4000元、银行卡两张、手机一部、总

4、价值两万多元的包，管理科学系酒店管理专业学生刘巧颖、洪睿没有丝毫犹豫，马上通过派出所联系上了失主。当失主拿出1000元酬金时，他们婉言谢绝，返校后也未声张。直到重庆卫视“天天630”的报道和失主亲笔感谢信“一路追踪”，学校才得知两位学生的先进事迹。面对物欲诱惑，他们不为所动，面对荣誉夸赞，他们谦恭朴实。拾金而不昧、做好事却不留名的高尚美德在他们身上得到生动地诠释。不畏艰苦 扎根高原立志存高远。报效祖国，去最艰苦的地方工作，更能锻炼人的能力，磨练人的意志品质。何成平他把自己的青春岁月和全部激情都燃烧在广袤的藏原上，可以说，西藏的土地上浸润有他辛勤的汗水，也烙印着他坚实的脚印。他就是动力工程系热动

5、专业82级学生何成平。1985年毕业时，何成平怀揣着拼搏与奉献的炽热之情，自愿申请到西藏自治区工作。从最艰苦的羊八井地热发电厂职工，到西藏自治区电力公司调度局局长、安监部主任，从日喀则电业局任党委书记、局长，到今天的西藏自治区电力公司总经理助理兼拉萨电业局局长，他凭着高尚的道德情操，坚定不移的思想信念，不畏艰难，扎根高原，艰苦奋斗20余年，为西藏自治区电力事业的发展做出了自己应有的贡献。强技“强技”注译：语出庄子“道也，进乎技矣”。 意为所有技艺的获得和培养，都必须通过长期的、艰苦的具体实践，达到一种精诚之境。倡导“强技”，要求师生注重理论与实践的结合，掌握技术、提高技艺、增强技能。强技应该以

6、能力为核心，在专业技术方面刻苦钻研，精益求精，勇于探索创新。以一技之长求生存与发展，以一技之能服务企业与社会。“强技”集萃：“大亚湾”现象贵校的毕业生专业基础扎实，基本技术技能过硬，实际动手能力强，踏实肯干，这些人经过一段时间的锻炼都成为了我们公司运营一线的骨干。广东核电集团大亚湾核电公司广东核电集团大亚湾核电公司，总是对重庆电专的毕业生很钟情。每年这家公司都会如期前来选聘人才。掐指算来，这感情已经维持了十多个年头。是什么让公司对重庆电专毕业生如此青睐？2007年，代表广东核电集团到校招聘的负责人这样回答“反应堆高级操纵员”资格，是公司生产一线的最高职位，对技术技能有很高很严格的要求，考取这一

7、资格非常不易。而贵校90届热动专业的任联章、电气专业的张德平，93届热动专业的雷胜都先后考取了这一资格；另外，95届电气专业的冉迪获得公司生产线技能型优秀师傅金奖；雷胜和冉迪还获得公司“十佳青年明星”称号。这些同学的出色表现，关键在于踏踏实实地勤学苦练。而这正是我校技能素质培养的结果。IBM公司的“月度之星”从重庆越到上海，从小公司到跨国公司，我衷心感激母校授之予渔的过硬技能和不断挑战自我的职业精神。朱华立2007年4月，上海IBM公司在 对日“小松”项目组的总结会上，朱华立被评为项目的“月度之星”。可在一年多以前，朱华立还是一个从来没接触过日语的计算机专业专科毕业生。2006年初，朱华立参加

8、了正大集团重庆公司对日外包软件开发职位的应聘。初试后，他迎来紧张艰苦的日语+java技能培训，在完全没有日语基础的背景下，他严格要求自己，勤学苦练，起早贪黑，学技术，记单词，练听力。三个月的培训结业考试上，他作为一名专科学生，在全公司招聘的所有大学生中脱颖而出，获得综合考试（笔试和面试）第一名。随后, 朱华立被老总挑中，派往上海的IBM公司工作，参与了上海IBM的两个超大型项目的开发工作。在短短的几个月中，在世界500强的IBM公司里，一个专科生，以其求真务实、规范细致的良好职业精神和职业技能，被评为“月度之星”，得到领导和同行的认同，迈出了职场人生坚实的一步。乐业“乐业”注译：语出礼记“敬业

9、乐群”与老子“安其居，乐其业”。梁启超倡导“敬业与乐业”，黄炎培主张“使无业者有业，使有业者乐业”。敬业重在责任心，乐业重在兴趣。强调“乐业”，希望学生在就业的基础上不仅要达到敬业的高度，还要进一步升华到乐业的境界。以“就业为导向”，要求师生具有强烈的责任心，脚踏实地、恪尽职守、爱岗敬业、开拓创新，从自己职业中领略人生的快乐，从而达到理想的人生境界。“乐业”集萃：干一行 爱一行 一个人一旦爱上自己的职业，他的身心就会融合在职业工作中。爱岗敬业说得具体点就是要做好本职工作，把一点一滴的小事做好，把一分一秒的时间抓牢。栗谊平2007年9月，一个前夜接班巡检中，在河北国华定州发电有限责任公司工作的栗

10、谊平，巡检到72.9米汽包小间时，发现正在运行的北侧汽包水位计出现泄漏，他迅速地汇报了主值，并及时进行处理，一次较大的安全隐患终于得以及时消除。栗谊平是重庆电专2007届毕业生，从事电厂运行工作后，他才认识到这项工作虽然没有繁重的体力劳动，没有恶劣的生产环境，但每天伴着机器的嗡鸣声，枯燥乏味，久而久之容易使人麻痹松懈，因而严谨负责的工作态度，爱岗敬业的精神就显得十分重要。参加工作以来，他巡检的次数并不局限于每两小时巡检一次的规定，他总是乐此不疲地在0米、6.9米、17.2米、79.2米的距离线上往返奔忙，认真地检查每台设备是否在正常运行。夏天负荷高峰时，汗水淋漓，白色的工作服被汗水浸透、烘干、

11、再浸透，留下斑斑盐渍。但栗谊平却没有因为苦累而退缩，对他而言，做好每一次巡检，填好每一份记录，算好每一个数据，搞好每一项维修，这就是爱岗敬业。让工作的心永沐欢乐不积跬步，无以至千里。用快乐积极的心态去面对每一项平凡的工作，就能够激发自己工作的积极性、主动性和聪明才智，做什么事情都会更容易成功。陈宏元、杜振波如果说，栗谊平身上体现的是爱岗敬业的工作态度，那么陈宏元、杜振波则是将工作，作为自己的一种乐趣和人生追求。陈宏元，1997年电气专业毕业，现为四川省电力公司500kV茂县变电站专责工程师，“全国五一劳动奖章”获得者。从220KV变电站的副值班员一步步成长为500KV变电站的专责工程师，正是得

12、益于他爱岗乐业、严谨细致的工作作风。陈宏元在平凡岗位上的成长历程，被业内称为“陈宏元现象”。曾在校担任过学生会主席的电气工程及自动化专业学生杜振波， 2002年毕业进入广西电网公司全资子公司，广西网欣物业管理有限责任公司工作，从一名技术员逐渐成长为总经理助理、南宁力物机电有限责任公司董事长。他认为，是积极勤恳和乐观向上的工作态度，平和的心态，帮助自己取得不断进步的。他们一致认为，越是基础岗位，就越要积极肯干。每天除了做好例行的工作，额外的工作也要勇于承担，多向前辈讨教问题，加强岗位实践能力。转换岗位后，也要保持以往的工作态度和干劲，勇于去承担和挑战一些自己从未从事过的工作，从中积累丰富经验，让

13、自己在不同工作领域中快速成长。面对困难和领导批评要冷静、乐观地去对待，以此作为磨练意志、锻炼作风、提高能力、增长才干的过程，勤于思考，善于总结，长此以往，进步神速，收获巨大。功名赫赫 只因脚踏实地我们对当初的选择不后悔。因为无论在哪个工作岗位，脚踏实地就是人生最好的选择。黄国强 余长开 四川电力建设二公司 “2005年度感动公司十大人物” 、“2007年度安全生产先进个人”这些荣誉都集结在现年35岁的黄国强身上。黄国强1993年从热动专业毕业时，主动选择到四川电力建设二公司工作。在校学习成绩排名第三，是党员又是班长的他，其抉择让器重他的师友茫然不解。但他正是秉承着电专人的优良传统，在大大小小的

14、电力建设工程项目中脚踏实地，实干苦干，足迹遍布大江南北，一晃就是14年。在他担任质检部部长兼工程部副部长时，广安电厂二期(2300MW)扩建工程荣获“中国电力优质工程奖”、“天府杯”金奖和“国家优质工程”奖；担任工程部部长时，广安电厂三期(2600MW)扩建工程#5机组，施工中安全无事故，机组安装工期413天，创全国同类型机组安装工期纪录，获“国家优质工程”奖；在国电成都金堂发电有限公司（2600MW）燃煤机组#1机组，任工程部部长时，实现了锅炉水压、汽机扣缸、倒送电、锅炉点火、汽轮机冲转、机组并网、“168”试运七个一次成功。显赫的业绩让黄国强也从电力建设第一线一名基层技术工人成长为公司的工

15、程技术骨干。目前，黄国强正在印度腾达一期（2330MW）燃煤机组任工程部部长、项目副经理，全面负责现场工作。无独有偶，同为热动专业毕业的余长开，克服了学历较低的弱势，通过自学，相继取得了大专、本科文凭。1995年7月进入华能珞璜电厂，被分配在发电部（运行部）工作。工作中，他刻苦学习，在历次与从上海交大、重庆大学、武汉大学等名牌大学分来的学生的同场竞技中，均以第一的优异成绩稳居榜首。2006年8月，在中国华能集团公司火电机组集控运行大赛中，获得了600MW机组个人总分第一名；11月，代表中国华能集团参加中央企业职工技能大赛，在决赛中以92.43分的总成绩，夺得中央企业职工技能大赛600MW火电机

16、组第一名，获得金奖；12月，被国务院国资委、劳动和社会保障部授予“全国技术能手”称号；2007年2月，被中国华能集团公司和华能国际电力股份有限公司分别授予“劳动模范”称号；4月，被团中央授予“全国青年岗位能手”称号；被重庆市总工会授予 “重庆市五一劳动奖章”；5月，被团中央、劳动和社会保障部评选“中国十大杰出青年技师”一路走来，余长开从“集控巡检”升到“集控副值”，然后到“集控主值”、“副值长”，现被聘为珞璜电厂运行部锅炉专责工程师。校风 “严 细 实 新” “严” “细” “实” “新”注译：严,严谨治学、严格管理、严明治校，以“严”求“质”，严于教育教学全过程。严谨治学、教师以德育人，为人

17、师表，严格要求，教风严谨，引领学生成才，严格管理，规范教育教学行为，以标准化的管理，规范化的工作，科学化的要求，建立教学管理制度，健全教学质量保障与监控体系，对学生从严要求，培育学生良好的职业素质；严明治校，遵循党的教育方针，依法办学。细,注重细节、规范细化、管理细致，以“细”求“谐”，追求和谐学校之风。注重管理细节，制订了管理标准、工作标准、技术表准，把人才培养质量的各个要素融会贯通到三大标准体系中；规范细化，强化教学过程管理，严格教师工作和课堂教学规范，努力提高教学质量；管理细致，细化学生管理，关爱学生细致入微，培养学生注重细节，从教学、实验、学生管理、就业指导全方位，细化管理。实,倡导实

18、用、注重实际、着重实效，以“实”为“基”，形成求真务实之风气。倡导实用，注重实际，教研教改结合学生实际，教育教学贴近职业教育实际，学习实践结合生产实际，知道服务学生全方位，多层次，深入就业市场，夯实基础；着重实效，校企合作，结合产学研实际，富有特色，成效显著。新，创新思维，创新教育，创新管理，以“新”创“效”，着力培养创新型人才。创新思维，勇于探索，锐意改革，提出以“就业为导向，素质为本为，能力为核心”的工学结合人才培养模式；创新教育，专业改革成效卓著，精品课程建设成绩斐然；创新管理，学生教育管理模式创新，学生素质教育途径创新，学校办学获得广泛赞誉。“严” “细” “实” “新”集萃：严格执行

19、标准化作业的离岗轮训班从2008年5月19日重庆电专举行市电力公司生产技能人员离岗轮训班的开学典礼和入学教育仪式，到5月30日学校实践教学部牵头组织首轮第一批抄核收专业学员的知识技能测试，学校无论从治学还是管理上都体现出严格的标准化管理特色。学校按照电力公司标准化作业流程制订培训计划和考核要求等相关制度。培训学员进校后，通过开展培训人员的军训及入学教育等各类工作，使学生明确培训的标准化管理要求和制度；通过实施标准化的作业流程设置的培训模块，对培训过程进行严格管理及严格考核，达到培训目标。 教研促建创新型学校2007年5月18日，在全国高校网络思想政治工作经验交流会上，重庆电专代表作了题为依托网

20、络思想教育新载体，打造形势与政策教育新平台的专题发言，学校“形势与政策”课的改革受到来自全国40多所高校同行专家的一致好评。学校“形势与政策”课的教学改革，始于2003年，到2005年开始涉足借助网络进行教学改革，2006年在校内科研立项高职高专形势与政策教育研究与实践，开始进行网络环境下“形势与政策”课教学创新与实践。2007年成功申报重庆市高等教育教学教研项目大学生“形势与政策”课立体化教学的探索与研究和市教委重点社科项目“形势与政策”课网络信息化的研究与实践。经过近几年的努力创新和实践，课程取得了多方面的成果，受到国家教育部、市教委和市电力公司的肯定和表彰。教育部思想政治工作司网络教育管

21、理处的领导和市教委宣教处的有关领导就认为，“大学生形势与政策教育专网的建立，是形势与政策教育教学手段的创新，是形势与政策教育教学内容的创新，是形势与政策教育教学管理方法的创新，是合理利用网络资源为学校的教育教学服务的典范，具有重要的启发和借鉴意义”。教风 “行胜于言”行胜于言“行胜于言”注译：孔子说，“古者言之不出，耻于行之不建也”。教师以其言传身教影响和教育学生，而身教重于言教。教师的“行”，即以身作则、脚踏实地、精益求精的行为，对知识、技能严谨、恭敬的态度，对教师职业的责任感、使命感与自豪感，胜过知识技能的传授本身。学高为师，行为示范，教师高尚的师德师风、高超的实践能力、勇敢的创新精神，引

22、领学生不断提升职业素质与职业技术技能。“行胜于言”集萃：在碰撞中擦亮智慧的火花这是大家集体思维，碰撞而出的智慧结晶。继电保护教研室“通过毕业设计，让学生巩固专业知识，学会配置保护，具有读图的能力，能应用技术规范”， “毕业设计要弱化计算，提高学生的识图的能力” 周四例行教研活动上，继电保护教研室的全体老师，对2008届学生毕业设计选题进行了热烈的讨论。每周一次的教研活动，是继保教研室老师们进行教学经验交流、传递新的教学理念、进行教学改革、开展产学研合作教育计划的最重要的平台。老师们就是充分利用这一次次的教研活动，把生产现场的工程技术问题带到教研活动中，相互交流和促进。他们深信只有不断学习的教师

23、才会培养出不断学习的学生。正是在这种不断奋进的精神鼓舞下，老师们分工协作，分批次、有重点地进行专业建设和课程建设，取得了显著的成绩，已逐步建成一支适应高职高专教育、结构合理的具有较高理论和实践水平的教师团队。2007年，学校继保教研室被授予“重庆市市级教学团队”称号。该教研室承办的“电力系统继电保护专业”，被市教委列为市试点专业，承担的“电力系统继电保护”主干课程，被评为国家级精品课程。谢谢你 老师学生工作无小事。学生的每件小事都关系着他们的成长大事。用我们无微不至的关爱，为每个学生搭起一片属于他们自由翱翔的蓝天。辅导员老师“在我学习和生活最困难的时候，是你给了我帮助和温暖，谢谢你，亲爱的老师

24、。”一名男生在给他辅导员老师的信中这样写到。原来，直到他毕业许久后才知道，当初老师带他就医时发生的感人一幕“我是他的辅导员老师。他并不是有病，这个孩子的鼻炎并没有他自己想象的那么严重，倒是他的心理负担很重。医生，请你帮帮忙吧！” 趁男孩排队的时候，老师来到诊断室，拜托医生吹散男孩心里的阴云。这名男生由于幼年丧母、多病孤独，因而变得少言寡语、沉默内向。高中时，因患鼻炎久治不愈，他总感觉鼻腔、口腔内有异味，从此不敢再和其他同学深入接触，心理上也越发自卑起来。进入大学后，甚至连续旷课多次。辅导员老师了解真实情况后，安慰他、鼓励他，主动带他到医院就诊，帮他解除烦恼，终于让他重新找回了自信，人也阳光、开

25、朗起来并以优异的成绩完成了学业，走上工作岗位。学风 “一直努力 每天进步” 一直努力 每天进步“一直努力 每天进步”注译：一直努力，提炼了学生自强不息，勇于攀登的精神。每天进步，表达了完善自我好比愚公移山，不可一蹴而就，但只要坚持不懈，持之以恒，就会天天有进步。“一直努力，每天进步”， 以每天进步一点点，激励学生一直努力，不断进取，充满了生活的激情。而只有一直努力与每天进步，才能求得自身的生存与发展，才能不辱时代赋予大学生的光荣使命。“一直努力 每天进步”集萃：“厚积薄发”绘制人生任何业绩的质变都来自于量变的积累。生命会因为精彩而绽放美丽和鲜艳！姜国宇2004年毕业的姜国宇，怀着对未来的憧憬与

26、向往，踏上了工作岗位。然而事事并不尽如人意，在大足县供电有限责任公司实习后，他被分配到公司运行管理所做继保实习工，当学徒，干杂事，与想象中的办公室运筹帷幄，工作现场指点江山相去甚远。苦闷之余，他想起老师的一句话“要相信每一次发奋努力的背后，必有加倍的赏赐”。于是，他处处虚心求教，每天给自己定任务，下目标，攻难关。功夫不负有心人，短短半年内，姜国宇拿到了技术员资格证书，并调到客户中心做安全技术专责。由于工作出色和进步迅速，他赢得了公司领导赏识和信任，现已在农网办担任主任助理，绘制出精彩的职业人生。 发奋自强的好男儿 不甘落后，勤奋努力，使我没有虚度大学三年的宝贵光阴。再回首，我庆幸自己拼搏有成。

27、熊志强2005年9月，对于刚走进电专的熊志强，一切都是那么陌生。对于学生组织、校园生活，他都一无所知。当得知很多同学早在暑假就已经为竞选干部而写好自荐信时，他意识到自己“落伍”了。笨鸟先飞。从那时起，图书馆成了他最常去的地方。不善与人交谈，看看卡耐基的语言的突破；迷失了奋斗目标，翻开拿破仑的成功学全书；处理不好人际关系，求教一下忍者无敌一学期下来，熊志强真的强了。通过各种选拔、应聘，他先后担任了电气0518班团支书、班长、辅导员助理、电力工程系就业信息部部长，并获得了2005/2006学年度“重庆市三好学生”的荣誉称号，他所在的0518班连续两年被学校评为“双优”班级，并且获得2005/200

28、6学年度“重庆市先进班级”称号。此外，酷爱英语的他，代表学校参加2006年11月重庆市大学生第十六届英语演讲大赛，获得了二等奖；2007年，再次参加重庆市CCTV杯英语演讲大赛，在高职高专组一举夺魁；在高等教育出版社举办的第四届高职高专英语口语竞赛中一路过关斩将，勇得重庆市第一名，并代表重庆市大学生前往北京参加了全国总决赛，获得全国三等奖！如今，熊志强已签约深圳能源集团，但他表示将依然恪守电专人“一直努力 每天进步”的学风，迎接新的挑战。学校主要荣誉教育部荣誉全国高职高专人才培养水平评估“优秀”学校全国高校校园文化建设成果优秀奖中国电力企业联合会教育工作先进单位全国大学生志愿者暑期文化、科技、

29、卫生“三下乡”活动优秀志愿者服务队重庆市荣誉重庆市文明单位重庆市百佳文明单位重庆市文明小区重庆市文明学校重庆市职业教育先进单位重庆市园林式单位重庆市大中专学校就业先进单位重庆市普通高校毕业生就业指导服务创新单位重庆市三下乡活动先进单位重庆市三下乡活动先进团队重庆市电力公司荣誉重庆市电力公司先进单位重庆市电力公司先进基层党委重庆市电力公司一流学校重庆市电力公司思想政治工作优秀企业重庆市电力公司精神文明建设创新奖学生主要荣誉电力工程系电气0418班全国先进班集体重庆市电力公司“五四红旗团委标兵”重庆市优秀学生会第十届“挑战杯”全国大学生课外学术科技作品竞赛重庆赛区一等奖第九届全国大学生“挑战杯”重

30、庆赛区一等奖全国高职高专“发明杯”大学生创新大赛创新铜奖（三个）、优秀组织奖2005年首届重庆大学生戏剧节优秀表演艺术奖、优秀组织奖第26届“校园之春”技能大赛一等奖第26届“校园之春”技能大赛计算机技能大赛二等奖第25届“校园之春”系列活动优秀校园刊物评选（杂志类）二等奖第24届“校园之春”系列活动单片机编程大赛二等奖第23届“校园之春”系列活动高职学生职业技能大赛网络组竞赛一等奖2007、2006、2005年全国大学生英语竞赛一等奖重庆市第十届大学生田径锦标赛高职高专组男子团体第一名重庆市第十届大学生田径锦标赛高职高专组女子团体第一名重庆市第九届大学生田径锦标赛高职高专组男子团体第一名重庆

31、市第九届大学生足球锦标赛高职高专组团体第一名重庆市第八届大学生田径锦标赛高职高专组男子团体第一名重庆市第八届大学生足球锦标赛高职高专组团体第一名重庆市第一届大学生艺术展演活动摄影（业余）（六个）二等奖重庆市第一届大学生艺术展演活动大合唱（业余）二等奖重庆市第一届大学生艺术展演活动器乐(业余)二等奖重庆市第一届大学生艺术展演活动艺术表演类节目创作奖（戏剧、小品）重庆市第一届大学生艺术展演活动独唱（业余）二等奖重庆市第一届大学生艺术展演活动小合唱（重唱、表演唱、组合）二等奖重庆市大学生“我心中的重庆”征文比赛二等奖重庆市电力公司网络竞赛大赛团体第二名重庆市电力公司“青春放歌”青年歌手大赛二等奖重庆市电力公司青春歌舞大赛第一名