乒乓球 教学 单元计划.docx

1、乒乓球 教学 单元计划高级中学乒乓球模块教学单元计划发表时间：2012-3-15 19:52:57 学 习目 标1、积极参与乒乓球运动的学习和锻炼。2、了解现代乒乓球运动的发展趋势。3、初步掌握乒乓球运动的主要基本技术。4、提高协调性和灵敏性，全面发展体能。5、培养良好的合作互助精神。学时学习目标学习内容主要教学策略1学生了解现代乒乓球运动的现状及发展趋势乒乓球运动简介贯彻课堂常规运用课件展示说明，让学生了解乒乓球运动，推荐网站，了解课堂常规。2学生了解不同球拍的区别及特点，固定一种握拍方法准备姿势、握拍法、球性练习通过讲解说明，学生选择适合自己的握拍法，游戏法落实球性练习。3学生能掌握基本的

2、步伐练习、手法练习，培养探究学习的能力基本步伐、手法练习、球性练习教师示范为主，学生模仿练习，结合挥臂动作一起练步伐，反复强化动作定型，结合游戏性的学练，使学生更快的掌握。4学生学会直、横拍反手推挡的动作方法及要领自主了解规则和裁判法直、横拍反手推挡作业：规则和裁判教师讲解示范为主，学生模仿练习，相互交流；学生自主体会动作要领，合作学习，相互指导，教师巡回指导推荐“每课一星”。发放作业提纲参考5学生基本掌握反手推挡的方法，培养自主学习与合作学习的能力复习反手推挡学生示范，相互分析，教师给予纠错、评价；学生在组内根据推挡拍数，竞争“每课一星”，教师根据练习的情况逐一纠正学生的动作。6学生知道正反

3、手平击发球的动作要领及击球部位，培养合作学习的能力正反手平击发球（斜线）教师讲解、示范动作，由学生模仿自主练习，两人一组相互交流，反复练习动作。7学生基本掌握发平击球的路线及发球的动作，培养合作学习的能力与勇于拼搏的精神正反手平击发球（直线）学生教学比赛，固定两人一组，每人发三球，轮换循环练习。8学生知道正手攻球的动作要领，了解一推一攻的练习方法，发展上肢和腰腹力量以及挥拍动作的整体协调性正手攻球教师播放视频资料形成动作表象，学生根据演示及挂图进行徒手挥拍练习，两人一组尝试一推一攻、两推一攻等练习，教师巡回观察指导，结合设置条件的教学比赛尝试攻球技术。9学生基本掌握一推一攻的方法和路线，培养自

4、主学习与合作学习的能力一推一攻学生合作练习，帮助同伴建立良好的动作定型，同时培养学生良好的心理素质。10学生知道正反手发奔球的动作要领发展判断力、协调性正反手发奔球（斜线）课前播放视频资料，课的开始教师讲解示范，学生模仿练习，形成初始的动作概念，两人一组相互交流，巩固动作，教师巡回指导。结合有固定条件限制的教学比赛。11学生基本掌握正反手发奔球的要领，并有路线的变化正反手发奔球（直线）学生示范结合评价，两人一组、自主练习，教师给予指导，观察每位学生练习、纠正错误动作，形成正确地动作定型12学生知道正手中台攻斜线球的方法与特点正手中台攻斜线球学生根据教师的示范讲解、进行模仿练习，建立动作的概念，

5、两人一组练习、相互交流，巩固动作，教师巡回指导推荐“每课一星”。13学生基本掌握正手中台攻球的动作要领发展上肢和腰腹力量了解乒乓球常见运动损伤与防治运动损伤与防治对攻课件展示损伤机理和防治措施。教师适时贯彻科学合理体育观，巡回指导，观察每位学生的练习动作，给予肯定地提示与纠错，使学生形成正确地动作定型，学生体验到成功的乐趣。14学生掌握正手中台攻球的动作方法复习对攻教师提示学生进行比赛，提高学习的积极性，学生在组内按水平找对手，相互比赛、思考、交流，教师巡回指导。15学生知道单打比赛的方法与规则，培养学生自信心与互帮互助的精神教学比赛教师组织、由小组长担任裁判进行教学比赛，学生按照抽签在编排好

6、的秩序册上添进名字，然后进行排名赛。16学生知道双打比赛的方法与规则，并相互鼓励培养组织能力教学比赛方法同上，布置作业“左推右攻”备考。17学生知道“左推右攻”考核的方法与标准，培养互帮互助的精神考核体育骨干协助教师进行考核工作，要求标准衡量尺度要一致，并能给予同伴评价18巩固所学的技术动作，做好自主评价，找到差距。学生自评分发自评表，参照“每课一星”登记表和自己的练习情况进行分项记分。嵊泗中学田径技术课教案1课的内容素质练习、三级跳远课的目标1、 技能目标：使学生了解三级跳远的一般知识；学习掌握三级 跳远的跨步、腾空步换腿跳技术2、身体健康目标：发展学生速度、下肢力量，灵敏协调，跳跃等身体素

7、质； 3、社会适应目标：培养学生勇敢、机智、果断的优良品质重点使学生建立正确的技术概念，了解三级跳远的要求。难点第一跳的腾空换步起跳技术步骤时间教 学 内 容组 织 教 法练习次数时间开始部分 准 备 部 分10分钟一、课堂常规二、报号接球游戏三、徒手操1、体育委员整队报告人数 *2、师生问好宣布课的内容 *3、安排见习生 *要求：静齐快 *教法：教师讲解示范，提高学生兴趣学法：学生认真听讲，积极参与要求：认真投入，积极参与教法：教师示范，口令指挥 学法：学生认真练习 * * * * * * *要求：充分拉伸韧带，积极热身 * * * * * * * * * * * * * * * * * *

8、 * *1次1次48拍2分钟8分钟基本部分 25分钟一、素质练习1、小步跑2、行进间高抬腿3、跨步练习4、30米快速跑二、学习腾空步1、56步助跑的腾空步练习2、1520米连续腾空步练习三、学习换腿跳1、连续做左右腿的单腿向前跳（左三次右三次）2、跨步跳3、多级跳：右腿作2次单腿跳-1次跨步跳-左腿做2次单腿跳-1次跨步跳，连续进行多次（左右腿交替）四、老师示范完整三级跳远动作，激发学生学习兴趣教法：1、教师示范，动作分析2、纠正学生错误动作3、巩固练习要求：充分热身，发展速度，跳跃等素质教法：1、教师示范讲解要点2、纠正错误，对个别接受能力弱的同学进行单独辅导3、进行巩固练习* * -* -

9、* 教法：同上教法：教师展示完整动作，激发学生兴趣，集合同学，为下课做准备2组2组4组3组4组3组3组各2组3组4组22343353结束部分5分钟1、 鸣哨集合，总结本课2、 放松运动3、 师生再见一、瑜伽放松法二、教师进行小结5器 材 及 设 备田径场上课地点田径场课后 总结 与自 我分 析三级跳远是一项技术比较复杂，由于三级跳远需经2次起跳，并且有2次在坚硬的跑道上落地，下肢负担较重，容易发生伤害事故，一定要作好充分准备。田径技术课教案2课的内容排球、三级跳远课的目标1、通过本课教学，巩固提高三级跳远动作的准确性和连贯性2、培养学生团结协作的良好品质重点换腿跳技术难点第一跳与第二跳的结合和

10、第一跳技术步骤时间教 学 内 容组 织 教 法练习次数时间开始部分 准 备 部 分10一、课堂常规二、游戏换腿跳 三、下肢准备操1、体育委员整队报告人数 *2、师生问好宣布课的内容 *3、安排见习生 *要求：静齐快 *一、 二路纵队，单脚跳，闻哨一声，学生左脚跳，闻哨二声学生右脚跳* * -* -* 教法：教师正确领操，组织准备操要求；主动、积极，动作到位* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 38253基本部分 25一、排球对墙垫球，团体垫球二、三级跳远1、换腿跳2、多级跳：右腿作2次单腿跳-1次跨步跳-左腿做2次单腿跳

11、-1次跨步跳，连续进行多次重点，换腿跳组织：1、散点，学生自主对墙练习2、学生自由组合围成有团队，围成圆，连续垫球教法：1、采用分组轮换法2、教师讲解，示范，学生练习3、教师巡视纠正错误4组左右腿各3组1555结束部分54、 鸣哨集合，总结本课5、 放松运动收集归还器材，师生再见组织教法：放松操* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 5器 材 及 设 备田径场上课地点田径场课后 总结 与自 我分 析三级跳远是一项技术比较复杂，由于三级跳远需经3次腾空，并且有2次在坚硬的跑道上落地，下肢负担较重，容易发生伤害事故，一定要作好

12、充分准备。第一跳不可过高，第一跳的腾空换步不宜过早或过晚。田径技术课教案3课的内容排球、三级跳远课的目标3、通过本课教学，巩固提高三级跳远动作的准确性和连贯性4、培养学生团结协作的良好品质重点三级跳远难点第一跳与第二跳的结合和第二跳技术步骤时间教 学 内 容组 织 教 法练习次数时间开始部分 准 备 部 分6一、课堂常规二、队列对行练习1、原地向左，向右转2、行进间转法三、下肢准备操1、体育委员整队报告人数 *2、师生问好宣布课的内容 *3、安排见习生 *要求：静齐快 *教法：1、教师讲解示范2、教师正确领操，组织准备操要求：动作有力到位，听口令练习24基本部分 30一、排球扣球，上手发球重点：手型，发球手击球点二、三级跳远1、56步助跑的腾空步练习2、1520米连续腾空步练习3、连续做左右腿的单腿向前跳4、多级跳：右腿作2次单腿跳-1次跨步跳-左腿做2次单腿跳-1次跨步跳，连续进行多次（左右腿交替）重点：第二跳连贯性教法：1、 采用分组轮换法2、 排球由体育委员负责组织，三级跳远由教师组织3、 教师辅导重点在三级跳远，巡视学生练习，进行指导要求：进一步巩固三级跳远的起跳技术，腾空动作。3组4组左右腿各2组左右腿各2组1235