高中生学习方法.docx

1、高中生学习方法高中生学习方法编辑整理2013-10-1528642标签： 高效学习方法学生进人高中后，学习就登上了一个新台阶。新的教材、新的教学要求，在学生面前摆下一道道难关。有的学生在初中时学得蛮不错，学习成绩很好，可是到高中后，却很不适应，听不懂，学不会，成绩甚至出现不及格，高挂红灯。 为什么呢？就是因为没有根据高中学习的特点而学习 一、高中学习的特点 1、高中教材的特点 （1）知识量增大 学科门类，高中与初中差不多，但高中的知识量比初中的大。如初中物理力学的知识点约60个，而高中力学知识点增为90个。 （2）理论性增强 这是最主要的特点。初中教材有些只要求初步了解，只作定性研究，而高中则

2、要求深人理解，作定量研究，教材的抽象性和概括性大大加强。如初中代数侧重于解方程、运算，而高中代数一开始就是相当抽象的集合、映射。初中政治讲的是法律学这类联系事实的内容，高中则要求学习经济学，马克思理论这样哲学性的东西，比较之下更为抽象。 （3）系统性增强 高中教材由于理论性增强，常以某些基础理论为纲，根据一定的逻辑，把基本概念、基本原理、基本方法联结起来。构成一个完整的知识体系。前后知识的关联是其一个表现。另外，知识结构的形成是另一个表现，因此高中教材知识结构化明显升级。 （4）综合性增强 学科间知识相互渗透，相互为用，加深了学习难度。如分析计算物理题，要具备数学的函数，解方程等知识技能。 （

3、5）能力要求提高 在阅读能力、写作能力、运算能力、实验能力需要进一步的提高与培养。 2、对高中生智力发展的要求 智力一般认为包括观察力、记忆力、思维能力和想象力，这就要求高中学生智力方面有相应发展。 （1）在观察事物时，要更富目的性，会更加全面和深刻，能区别出主要的和次要的，必然和偶然的现象；不仅要有静态的观察，还要有动态的观察；不仅有定性的研究，还要有定量的分析。 （2）要求记忆以逻辑识记为本，力求在理解基础上抓住教材内在联系，进行记忆。 （3）运用概念、判断、推理来进行逻辑思维。同时要独立思考问题，研究问题。 （4）想象力要较大发展。把抽象问题具体化，形象化，如从平面几何到高中立体几何的学

4、习，就需要发展空间想象力。 二、高中学习的方法 爱因斯坦有个成功的公式：AXYZ。A代表成功，X代表艰苦劳动，Y代表正确方法，Z代表少说废话。这个公式指明事业成功的三要素。对于学业来说，成功也有三要素：学习成功心理素质十学习方法十智能素质 1、提高学习心理的素质 （1）学习的动机。学习需要动机。由于学生的个人需要而产生的学习内驱力很重要。有人有旺盛的求知欲，对学习有浓厚的兴趣，正是如此，如升学、就业、兴趣、爱好、荣誉、地位、求知欲、事业、前途等都是。我们要努力强化学习的动机，如树立远大理想；参加各种竞赛，挑战强者，激起学习欲望；看到自己学习成果而受鼓励，从而增强自信，经受挫折，要有不甘失败和屈

5、辱的精神。 （2）学习的兴趣。浓厚的学习兴趣与效率有密切关系，可以从好奇心和求知欲中激发学习兴趣。如物理的实验，化学的变化等，容易引起人的好奇和求知；培养对各门功课的兴趣。往往是刻苦学习后，才发现知识的奥秘和用途，才提高学习成绩，所以一定要钻进“书海”去；把知识应用于实践，激发兴趣，用自己所学的知识分析解决出问题时，那种成功感易激发学习兴趣。 (3）学习的情感、意志和态度。将积极的情感同学习联系起来，防止消极情绪的滋生，可以促进学习。善于控制自己，是学习意志力培养的关键。控制和约束自己的行动，控制不需要的想法和情绪，可以使思想集中到学习上来，这点是尤为重要的。 2、掌握科学的学习方法。 （1）

6、预习 在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白（即找重点、难点）分别标出并记下来。 这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势；这种需求心理定势必将调动起我们的学习热情和高度集中的注意力。 （2）听课 听老师讲课是获取知识的最佳捷径，老师传授的是经过历史验证的真理；是老师长期学习和教学实践的精华。因为提高课堂效率是尤为重要的，那么课堂效率如何提高呢？a、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。 b、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲

7、，靠意志来排除干扰。c、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。 d、充分理解、掌握方法。 e、抓住老师讲课的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一 节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。 f、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说

8、，好记忆不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。 g、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。 （3）作业的方法作业是提高思维能力，复习掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。当然在分析问题时，可有几条思路，如顺推法、逆推法、双向法、辅助法、排除法等，另外作业是千万不可COpy的，那样毫无意义。不理解的也要及时弄明白。 （4）复习的方法德国教育学家第斯多惠说：“必须时常回复到所学的东西上而加以复习 牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考

9、前的“临时抱佛脚”是不起作用的。复习在于平时，如何复习？ a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。 b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。 c、整理笔记。 d、看参考书。这是补充课外知识的好方法。 e、补缺补漏，系统掌握知识结构。 f、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进这种循环复习利于记忆。 总的来说，科学的学习方法可用如下此歌谣来概括：课前要预习，听课易人脑。温故才知新，歧义见分晓。自学新内容，要把重点找。问题列出来，听课有目标。听课要专心，努力排干扰。扼要做笔记，动脑多思考。课后须复习，回忆第一条。看书要深思，消化细咀嚼

10、。重视做作业，切勿照搬抄。编织知识网，简洁又明了。 3、发展智力，提高能力。 （1）发展观察力。观察是掌握知识，搞好学习的重要环节，也是成才的必要条件。聪明，即耳聪目明，接听力强，视力强，实指观察力强，掌握科学的观察方法，要a、明确的目的和周密的计划山、灵活应用各种观察法，如重复观察、比较观察、定期观察、与思考相结合的观察等。 （2）提高记忆能力。一切智慧的根源都在于记忆。记忆的原理是随时间变化的，在学习后的几天内遗忘的速度非常的快。但过了一星期后遗忘速度便趋缓了。因此记忆的关键便在最容易遗忘的那几天里巩固复习。选择最佳的时间段进行记忆，由于每个人的情况不同而无法作一个绝对的定论。但是掌握好时

11、间安排是提高记忆能力永远不变的真理。为了同遗忘作斗争，正确安排复习时间便是选择最佳学习时间段了。 a、及时复习。把识记过的材料再拿来识记，使之巩固。其生理基础是对暂时神经联系不断强化，使它的痕迹进一步巩固。由于遗忘是先快后慢的，因此复习必须及时，要在遗忘尚未大规模开始前进行。 b、在时间和量上合理安排复习。实验证明：相对集中一段时间学习同一内容，记忆效果好。但也要适当分散，因为复习时间过于集中容易发生干扰；过于分散容易发生遗忘。 c、交替地分配时间学习也可以提高记忆。科学实验证明：用相等频率的电脉冲刺激脑神经细胞，反应敏捷，可是一旦反复刺激时间过长，神经细胞的反应便消失了。休息一段时间后，反应

12、得以恢复。人的记忆也是如此。法国科学家居里夫人就曾说过：“我同时读几种书，因为专研究一种东西会使我的宝贵的头脑疲倦。”因此我们必须“分配交替”地进行记忆。 d、另外，采用各种记忆方式也有效果。如特征记忆；歌决记忆；形象记忆；比较记忆；联想记忆等。 （3）发展思维能力。 a、学好基础知识，练好基本功； b、提高语言表达能力； c、掌握思维的基本方法； d、提高自己的思维品质（不断学习）； e、养成良好的思考习惯。 （4）发展想象能力。 a、学习丰富的知识和经验； b、学习诗文作画； c、开拓思路，研究假设； d、学好立几发挥空间想象力； e、参与创造活动。 （5）培养自学能力，用自己的头脑亲自获

13、得知识。 同时在学习方法培养之时，要发挥创造才能。这是时代和未来的要求。发展创造性思维，鼓励多样性和个性，有利于学习的创新、科技与发展。 总之，优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气；掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术；提高智力能力，就是改良攻关武器，三者是不可或缺的。 倘若就我们的学习喻作航船，勤奋则是轮船的马达；正确的学习方法便是轮船的方向盘与航线、让我们驾上这艘希冀之船在知识的海洋中园游，让船儿载着我们驶向美好吧！ 寻梦远方，不负花样年华编辑整理2013-09-054072标签： 学-经验 励志故事作者简介：张翔雁，2012年福建省高考文科状元，现就读于北京大学光华管理

14、学院。爱好：下中国象棋、看书。高考分数：语文120，数学147，英语139，文综261，省优秀学生加10分，总分677。汪国真在热爱生命一诗中写道：“既然选择了远方，便只顾风雨兼程。”这句话被漆在学校的楼梯上，白底红字。教室在五楼的我，每日多次上下楼梯劳累不堪、满腹怨言之际，一抬头，就会望见这两行字。久而久之，熟稔在心，再也不能忘记。梦想这并不是传统意义上的一个苦苦追寻燕园而终实现多年夙愿的励志故事。我的梦想最初并不是北大。小时候，清华与北大常常并列出现，成为每个孩子心中的象牙塔。那些“我以后要上清华北大”的豪言壮语，总是能被人轻易说出，也总是如烟云般一吹即散，留不下任何痕迹。我虽然忆不起我是

15、否也说过这样的话，但心中肯定有过这样的想法。这是梦想吗？这不是梦想，因为我还没有真正认识北大。初中时，略知人事，稍读书文，北大在我心中的形象逐渐丰满起来。北大不仅仅是一流的学府，更是京师大学堂，是国学大师为自己选择的归宿，是“五四”熊熊燃起的烽火。手抚历史，我愈发向往北大，可儿时的戏语却再也说不出来。因为，在看到了北大的美好之时，我也看到了北大的高不可攀。我深知自己不够优秀，于是北大只是我心中特别的存在，不敢想，不敢为之拼搏。这是梦想吗？这不是梦想，因为北大还没有成为我奋斗的目标。高中时，机缘巧合，我在短短的时间内先后参观了北大、清华和港大。夜游清华只是浮光掠影，并没有什么深刻的感触，我不敢置

16、评。参观港大时恰逢招新活动和“港大星”命名仪式，我感到了一种极具感染力的活力和自由。在北大参加夏令营四天多的时间里，我几乎走遍了校园的每个角落，参观了著名的“一塌（博雅塔）糊（未名湖）涂（图书馆）”，在院系交流活动中深入了解了各个学院、专业。曾经遥不可及的北大突然向我展开了她的全貌，我呼吸着校园内厚重的人文气息，燕园梦冲破了一切不自信不敢想的藩篱。我终于可以说，我有一个梦想，这个梦想是北大。当北大成为梦想，这一路注定风雨兼程。失败这一路走来，我一直铭记着这么一句话“Evertried.Everfailed.Nomatter.Tryagain，failagain，failbetter.”高三以前

17、，我的人生顺风顺水。小升初时，我上了一所昂贵的私立学校，但我凭优异的成绩考取了奖学金。中考时，我是全市投档分第一名，顺利地进入了最好的高中。分科前，我的文理科俱是年级第一；分科后，我依然保持着第一的成绩。然而，一进入高三，我却完全找不对感觉，根本进入不了冲刺的状态，成绩起伏波动，名次掉到第七名，甚至学科优势也丧失殆尽，最稳定最拿手的科目也频频失利。那段时间，我陷入了低谷，开始不断地否定自己，不断地犹豫彷徨。坎坷还远未结束。去年2月，我不出意料地获得了自主招生笔试的资格，却出乎意料地考砸了，以远远低于北大分数线的考分，只获得了一所省内大学的加分以及港大的面试资格，还记得查分的那天，看着屏幕上冷冰

18、冰的数字，我笑着对自己说，没有关系，我不在乎这个。可是，我又怎么会不在乎呢？在这个时候，铭记在心的那句话浮上心头。调整好心态，我全身心投入学习。或许是因为我的心态平和不再急躁，或许是因为我在失败中完善了自己，这之后的省市模拟考试，我的成绩迅速上升，很快恢复到了原来的水平。或许在追梦的路上，每一次跌倒都是让自己更强大的机会。我们要做的，不是惧怕失败，而是在失败中完善自己。高三这一年，最容易改变的是心态，最难以改变的也是心态。而心态，恰恰决定了我们能不能发挥出自己的水平。在失败中调整心态比在成功时重要，因此学会面对失败是人生的必修课。方法学习方法，向来是“如人饮水，冷暖自知”。每个人都应找寻最适合

19、自己的方法。因此我希望分享的是自己在学习中的一些感悟。首先，尝试，而后坚持或者放弃。在高一高二，可以尝试多种学习方法，视效果来决定是否长期实行。在高三，要有自己比较稳定并且长期坚持的学习模式，并且让自己成绩稳中有升。其次，敢于调整。在学习的每个阶段，都有相对应的不同的学习方法。这个阶段用得顺心的方法，可能过了段时间，就成了烦扰的根源。正如谁动了我的奶酪一书所表现的主题改变，在学习方法上我们也要敢于改变，敢于调整，不断取得进步。社会责任感有些人，成日只顾着自己的事情，从不抬眼看一看世界；有些人，以天下为己任，时刻有一种历史使命感。我们不能成为庸人，也还没有能力成为伟人。作为学生，我们不能忽视我们

20、的学习任务，不能忽视高考；作为社会中的一个人，我们不能脱离社会，不能没有一点社会担当。即便是在学习任务繁重的高三，我们依然不能忘记做人最基本的社会责任感，依然要培养开阔的眼界和心胸。高三里，在课间课后，我总是与同学们畅论天下大事。或许我们有的只是幼稚浅薄的观点，或许我们的辩论还不具有完整周详的逻辑，但在讨论之中，我们时时刻刻感到一种强烈的社会责任感，这种责任感促使我们在个人的愿望之外为祖国为人民更加努力地完善自己。追逐梦想会给我们一种勇气，而社会责任感会给我们另一种更加生生不息的力量。珍惜珍惜那些日子、那些人。高三是一段格外特殊的时光，让每一个人带着无法形容的憧憬与畏惧走近，然后带着无法形容的

21、怀念与不舍走远；是难以言说的记忆，明明是苦，却能在苦里酿出难以忘怀的酸酸甜甜来。活在高三，自然会觉得日子难熬难过，每一天都疲惫不堪。然后站在高三过后的今天，我却深深感到高三生活有一种别样的美丽。在那冲刺的365天里，为了一个目标而竭尽全力、奋斗不息，这种紧凑充实、向梦想逼近的感觉，很难再拥有了。活在高三，最幸福的是和同学们一起拼搏的回忆。那些奋笔疾书的日日夜夜，那些或者欢笑或者悲伤的时刻，都因为彼此扶携而镀上一层金边。若干年后，我不仅会记得这一路风雨，更会记得风雨中同撑一把伞的同学们。这是最难忘的记忆，这是最珍贵的情谊。 励志故事：认真是种可怕的力量编辑整理2013-08-273867标签：

22、励志故事 学-经验导语：认真，是一种品质，更是一种坚守。做事如此，学习何尝不是如此。读下面几个励志的小故事，你会明白，认真是一种很可怕的力量。 1944年冬，盟军完成了对德国的铁壁合围，法西斯第三帝国覆亡在即。整个德国笼罩在一片末日的气氛里，经济崩溃，物资奇缺，老百姓的生活陷入严重困境。 对普通平民来说，食品短缺就已经是人命关天的事，更糟糕的是，由于德国地处欧洲中部，冬季非常寒冷，家里如果没有足够的燃料的话，根本无法捱过漫长的冬天。在这种情况下，各地政府只得允许让老百姓上山砍树。 你能想像帝国崩溃前夕的德国人是如何砍树的吗？在生命受到威胁时，人们非但没有去哄抢，而是先由政府部门的林业人员在林海

23、雪原里拉网式地搜索，找到老弱病残的劣质树木，做上记号，再告诫民众：如果砍伐没有做记号的树，将要受到处罚。在有些人看来，这样的规定简直就是个笑话：国家都快要灭亡了，谁来执行处罚？ 当时的德国，由于希特勒做垂死挣扎，几乎将所有的政府公务人员都抽调到前线去了，看不到警察，更见不到法官，整个国家简直就是处于无政府状态。但令人不可思议的是，直到第二次世界大战彻底结束，全德国竟然没有发生过一起居民违章砍伐无记号树木的事，每一个德国人都忠实地执行了这个没有任何强制约束力的规定。 这是著名学者季羡林先生在回忆录留德十年里讲的一个故事。当时他在德国留学，亲眼目睹了这一幕，所以事隔五十多年，他仍对此事感叹不已，说

24、，德国人“具备了无政府的条件却没有无政府的现象”。 是一种什么样的力量使得德国人在如此极端糟糕的情况下，仍能表现出超出一般人想像的自律？答案只有两个字：认真。因为认真是一种习惯，它深入到一个人的骨髓中，融化到一个人的血液里。因了这两个字，德意志民族在经历了上个世纪初中叶两次毁灭性的世界大战之后，又奇迹般地迅速崛起。 再讲一个关于德国人认真的小故事。 熟悉柴油机制造业的人都知道有这样一个说法：中国制造的柴油机，噪音在数公里外都听得见，柴油机周围数十平方米都是油迹；而德国人生产的柴油机则可以放在办公室的地毯上工作，根本不会影响隔壁房间的人办公。 于是，1984年，武汉柴油机厂聘请德国退休企业家格里

25、希任厂长。 格里希上任后开的第一个会议，市有关部门领导也列席参加了。没有任何客套，格里希便单刀直入，直奔主题：如果说质量是产品的生命，那么，清洁度就是气缸的质量及寿命的关键。说着，他当着有关方面领导的面，在摆放在会议桌上的气缸里抓出一大把铁砂，脸色铁青地说：这个气缸是我在开会前到生产车间随机抽检的样品。请大家看看，我都从它里面抓出来了些什么？在我们德国，气缸杂质不能高于50毫克，而我所了解的数据是，贵厂生产的气缸平均杂质竟然在五千毫克左右。试想，能够随手抓得出一把铁砂的气缸，怎么可能杂质不超标？我认为这决不是工艺技术方面的问题，而是生产者和管理者的责任心问题，是工作极不认真的结果。一番话，把坐

26、在会议室里的有关管理人员说得坐立不安，尴尬之极。 两年后，格里希因种种原因卸职时，武汉柴油机厂生产的气缸杂质已经下降到平均一百毫克左右。回国后，格里希有几次来中国，每次都要到武汉柴油机厂探望。在厂里，他有时拿着磁头检查捧发现气缸有未清除干净的铁粉时，忘了自己已经不是厂长，仍然生气地向周围陪同的人大声咆哮：你们怎么能这么不认真！ 如果说强大的德意志是一个可怕的民族，那么，认真也是一种可怕的力量，它大能使一个国家强盛，小能使一个人无往而不利。我们实在该好好学习德国人认真得近乎刻板的精神，将认真贯彻到自己点点滴滴的行为中。一旦认真二字也深入到自己的骨髓，融化进自己的血液，你也会焕发出一种令所有的人，

27、包括自己，都感到害怕的力量我读高中时感悟的道理编辑2013-09-055845标签： 学-经验【阿此最近矫情的闲言碎语ing】 1、看看那骄傲的冬天吧看他将温度凝成血液用呼吸击碎每一个单薄的坚持 无数信念跪倒在他膝下那些含着的热泪瞬间成冰而我怎么可能甘心怎么甘心自己的豪言壮志换来几声冷笑怎么甘心付出的努力付诸东流淹没在黑暗怎么甘心无法和等的那个人站在同一盏聚光灯下互相笑得张扬怎么可能甘心就此折下誓言懦弱地哭喊最近那么冷却冷不过每个人内心的嫉妒与癫狂他们其实在内心深处歧视所有人而把自己捧得高高在上我就是这样的人所以我要看见自己抬头时的天空有多少云在风中翱翔独等存亡尽沧桑笑饮砒霜即使胜负残局撕毁了

28、梦想我也应笑得狂妄2、你知道吗，你可是想去浙大念书的人啊！3、课间或休息时不要老是聊天，可以从头开始看英汉词典，看到认识的单词就用铅笔勾一下，下次看的时候跳过认识的单词。4、睡觉时间要保证，是学习效率的保证。差不多晚上11点睡，早上5点出头就起。六小时我个人已经足够了。5、不想两年后看到母亲到处打电话到处求人，自己对着成绩单不甘心又无能为力。不想听到老师对着我豪言壮语轻蔑的哼声，不想看到同学对自己目标大学的意外表情。所以我不能就这样毁了自己的一生。我告诉自己，不管别人做什么，你做好自己该做的就行。不管别人速度如何，你要坚信效率才是最重要的。【阿此一眼爱上的句子】1、当你能够畅游时，你就要纵情游

29、向你的所爱，因为你不知道狂流什么时候会来到，卷走一切希望与梦想。人生没有退路，因为呼啸的岁月挟裹着我们一路向前。我们是永远的长跑者，我们的目标永远是下一个。人生如箭，开弓后只能勇往直前，哪怕血与骨散落一地。岂能尽如人意，但求无愧我心。2、A bird in the hand is worth two in the bush. 把握现在，不要空想未来。3、希望是清醒时的梦想。4、力学如力耕，勤惰尔自知。莫道桑榆晚，为霞尚满天。5、莫道痴儿说梦，谁言少年穷，驽马尤烈。6、放弃时间的同时也被时间放弃了。7、要暗透了，才能更见星光。8、再等一等，等我，来劈开冻住我们的冷。9、那失去又得到的，那痛苦又欢

30、愉的，那快速又缓慢的，那毁灭又拯救你的，它们叫做生活。10、人要坚定果断，为了做一件事，必须头也不回地告别留恋的一切。过去了的时光与另一条没有选择的路，哪怕再好，都是死去了的。11、有些人能够清楚地听到内心的声音，并且遵循它而活。这些人要么成了疯子，要么成了传奇。12、“他沉沦，他跌倒。”你们一再嘲笑，须知，他跌倒在高于你们的上方。他乐极生悲，可他的强光紧接你们的黑暗。13、人人都在使尽浑身解数奔赴那场盛宴。亦希冀亦逃避亦疯癫。自欺欺人般说出希望过快点时心会发抖。几百页纸撕完盛宴结束或粉身碎骨或揽得明月。14、我的眼里/的你/是青涩/是稚嫩/是年少芳华我的眼里/的你/是天成/是良品/是流光溢彩。15、今后若要选择，我仍会是专一的。16、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。16、明知前方生死已定，依然昂首慷慨赴死。【阿此说过的废话整理，正负能量并存】2011年8月1、能力是练出来的，是日夜苦练逼出来的，是血汗堆积的。不是你翘个二郎腿啃个卤鸡翅就能装进你脑子里