如何面对挫折作文.docx

1、如何面对挫折作文如何面对挫折作文作文一：如何面对挫折人生之路，总是会坎坎坷坷的。古今中外，任何一个 人在成长的道路上，都会遇上各种困难与挫折。挫折感是 普遍存在的一种心理现象。所谓挫折感，就是指个体在从 事有目的的活动过程中遇到障碍或干扰，导致个体动机不 能实现，不能满足似的情绪状态。那么，如何面对挫折呢？挫折是伴随人们认识世界和改造世界过程而产生的现 象，在人的成长过程中总会遇上挫折。挫折虽然会给人带 来痛苦与烦恼，但它并不可怕，可怕的是人们不能正确地 对待它。挫折不仅可以克服和消除，还可以磨炼自己的意 志。人的一生不会一帆风顺，道路不会笔直，成长过程中 总会有一些坎坷和磨难，至于会遇到什么

2、样的坎坷，自己 也不能预测。但是能否跨越坎坷而踏上坦途，却要依靠人 自身的努力。要主宰自己的命运，首先就要鼓起生活的勇 气，像贝多芬那样扼住命运的咽喉。当然，对生命的热爱不是来自感情的一时冲动，而应 该来自对事业的高度责任感和对美好未来的向往。一个人 只有当他把生命和事业及理想联系在一起时，才会感到人 生的伟大，自我存在的价值！作文二：如何面对挫折在一个急功近利的物质社会，人们常听到和见到的是 天才，成功者和幸运者的故事。可是，这些人到底有多少 呢？假如，你不是天才，并且，没有那么幸运，经常遭到 挫折，难道，你就不活了吗？活，当然要或。而且都想要活的更好一些。那么，你 应当怎样做呢？人的一生不

3、是一帆风顺的，会经历许许多多的挫折。那么，应当怎样去面对挫折呢?当你面对挫折的时候，你不能自责自已，从次，不再 有信心，不再用心做事情。当你面对挫折的时候，想的更 多的，应该是“为什么”，原因在哪里？还应总结，在实际 行动。当你面对挫折的时候，应善待挫折。杜牧也曾说过: “胜败兵家事不期，包羞忍辱是男儿。江东子弟多才俊， 卷土重来未可知。”我看过这样一个故事，主人公的名字叫李俊。一次， 考试试卷发下来，他眉头紧锁，一个58分的成绩，对于一 个考试从不及格的学生来说，别提对他的自信心打击有多 大了。一下课，他喉咙一动，然后要求老师给他补课。可 是，老师并没有答应，而是，让他自己去探究，摸索，与

4、同学们一起进步。在期末考试里。他的成绩尚可一一可可 成绩都及格。他在面对自信心严重受挫的时候，并没有退缩，而是 勇敢的面对，他知道，一分耕耘，一分收获。他并没有去 自责自己，从此不在学习。朋友们，你们不是天才，不是神。但是，我们是健康 的，比残疾人要营运多了，所以，我们会努力，会奋斗。 因此，你要记住这样一个真理一一当你面对失败与挫折，切莫责怪自己。作文三：如何面对挫折挫折是什么？依赖的人说：挫折是高不可攀的山峰;懦弱的人说：挫折是无法跳出的黑暗；而我要说：挫折是 令你振奋的强心剂；挫折是能激发你潜能的法宝。那是在我上小学二年级的时候，班主任给我一个锻炼 的机会，让我当中队的学习委员，我可高兴

5、了，整天神气 活现地戴着“两道杠”，可是不久我就感到了压力，因为我 有一个缺点就是马虎、丢三落四。不仅自己经常忘带作 业，有一次还弄丢了同学的作业。为此老师非常生气，当 着全班同学的面严厉地批评了我。下课后，一些淘气的同 学也来挖苦、讥讽我，他们喊着要撤了我的学习委员。我 又羞愧又气恼，强忍着夺眶而出的泪水跑出了教室，一个 人孤零零地蹲在花坛旁，想着老师失望的表情，想着同学 刺人的话语，我真不想当班干部了，却又有些犹豫，毕竟 我喜欢为大家服务，渴望成为老师的小帮手。就在这时，我无意中看到脚边的花坛上爬过来一只黑 亮的不知名的小甲壳虫。若是平时我一定会把它抓住，放 在火柴盒里饲养，但今天我可没有

6、那样的好心情，便用手 指把它弹到一边，它先是把身体团成一个球，不一会儿， 又探岀头和几只细细的腿，停顿片刻，又慢吞吞地从原路 爬了过来。这不知趣的家伙，没看我烦着吗？这次我搞恶 作剧，索性把它翻了个个儿，让它来个八脚朝天。那小虫 真是倔强，小腿不停地又蹬又揣，最后借助一个小土坷拉 才翻过身，居然又径直地向原路奔去，原来花坛上有几粒 米，它一定把米粒当成自己的午餐了。这次我不忍心阻止 小虫了。看着它如愿以偿地抱住米粒，又顶着米朝着大概 是它家的方向爬去。小虫终于实现了它的愿望，一只小虫 还能为实现自己的愿望而不懈努力，我碰到这么点挫折， 就承受不住，真丢人。此刻我的心境如雨过天晴般开朗起 来，我

7、昂起了头，不再委屈和气恼，因为我知道只要坚持, 我一定可以像这只小甲虫一样不畏挫折，实现理想。现在我高兴地告诉你，我仍然是班干部一个称职的、 细心的、有威信的班干部。经历了这件事，我明白挫折并不一定是坏事情，特别 是对于我们这些一帆风顺的孩子，挫折可以把我们磨练得 更坚强，让我们勇敢地成长。相信我，不久的将来我们这 些经历过挫折的孩子将成为国家的栋梁。作文四：如何面对挫折人生如一片戈壁滩，而我们的事业就是让它开满美丽 的鲜花。快乐的人生，也会有痛苦，关键在于你如何面对。 有的人面对挫折，放大痛苦，最终一蹶不振。有的人面对 挫折，以乐观的心态去面对它，缩小痛苦，最终走向成功。的确，困难磨练了一些

8、人，也毁灭了一些人。当苏武 被流放北海时，北海的羊群“哇口羊”的叫着，似乎在欢迎 这位坚贞不屈的大汉忠臣。十九年的流放生活，使他依然 乐观的面对生活，他依然拥有雄心壮志。几十年后，大汉 的丹青上书写了他坚贞不屈的民族气慨。昭君出走大漠,带着亲人的祝福和整个汉王朝的期盼O “千载琵琶作胡语，分明怨恨曲中论”，这也许是她当时心 态的真实写照吧！如果说出塞是一种挫折，但这种挫折却 换来汉匈两地人民的短暂安宁。刘备面对失去两位弟弟的 痛苦，无法忘记手足之情，毅然起兵伐吴，最终造成了“白帝托孤”的千古悲剧。“前事不忘，后事之师”。面对挫折，古人为我们做出太多太多的榜样，也留下 太多太多的遗憾。生命坚强而

9、脆弱，面对挫折，面对失败, 只要乐观的面对它，面前就会有一条康庄大道。生命美丽 而精彩，让我们笑对人生，让生命开出灿烂花朵。作文五：那一次，我学会了如何面对挫折今天母亲来学校了，是专门来为我送小麦和衣服的。 母亲的到来使我很惊讶。她是自己用自行车驮着100多斤 小麦来的，从家到学校毕竟是几十里路啊！我赶紧过去。 母亲穿着她那件草绿色的外衣，我一眼就能认出。这件外 衣伴随母亲已经很多年了，洗得已经发白了，但母亲仍舍 不得扔掉。今年好不容易把母亲拉进服装店，为她挑了一 件较时兴的衣服，母亲却嫌它太招摇，穿不出去，依旧穿 着她那件草绿色的外衣。“你什么时候来的？ ”我拉了一下母亲的手，问道，“有一会

10、儿了。”“搬完了吗?“搬完了。”“有好几个人帮着呢，累不着。”这时候上课铃响了，同学们都进教室了，快要上课了。 “快回去吧，别耽误了上课。”母亲微笑着对我说。我回 了一下头，对母亲说：“你要是累了，就到我们宿舍歇一 回儿。”说着我朝宿舍指了指并告诉她我的具体床位，就跑 进教室了。下课后，我赶紧回宿舍，母亲不知道什么时候 走了。却看见已洗好的衣服整齐地放在我的床头上，床铺也整理过了，昨天刚换下的脏衣服也带走了，而且床头上 还留下了一些水果。我呆呆地看着这些，一股咸咸的东西 留进了我的嘴角。母亲是一位地地道道的农民。自从去年父亲去世后，家庭的重担就全压在了她那本来就瘦弱的肩上。而那时的我这个家庭的

11、长子，面对家庭的突然变故，却开始自 暴自弃了。明知道家里不富裕，却乱花钱，整天让自己沉 浸在虚拟的网络世界里来掩盖自己内心的苦闷，有时还彻 夜不归。每次回家母亲总是默默地为我端来饭菜，然后就 用那忧郁的眼神看着我。记得那次我因上网又一夜未归， 被学校通报了。那天下午我两手空空地回到了家，母亲对 我的回来显得很吃惊。我不想上学了，我要去打工赚钱养 家。”母亲对我的话默默无语，我分明看到她的眼泪在眼睛 里打转。母亲停下手中的活，默默地望着墙上父亲的遗像。 照片上父亲的眼睛是那样的有神，显出了异常坚定的目光。 那天下午母亲什么也没有说，只是不停地忙碌着，忙碌 着那一夜我失眠了，看着窗外的月光，我想起

12、了母亲常 对我说的那句话，“孩子，路是要靠自己走，我和你爹支持 你。”再看看现在的自己呢，整天沉浸在丧父的痛苦中，碌 碌无为，无所事事，这能对得起谁呢？对得起墙上那坚定 的目光，还是对得起隔壁那不住地叹息的母亲呢？第二天，当一轮崭新的太阳升起的时候，我又踏上了 上学的路。我要用自己的努力来报答我的母亲和远在天堂 的父亲。我想有母亲的支持，我能行，一定能行。作文六：如何面对挫折人生的征途是漫长的。这中间，免不了大大小小的挫 折，那么，面对挫折，该怎么办呢？失败者说：“挫折是一把锋利的剑，在不经意时击倒我。 面对它，我只能是默默地哭泣。”沮丧者说：“挫折是挡在我面前的大山，多次攀爬，使 我失去了信

13、心。面对它，我只能是默默地哀叹。”懦弱者说：挫折是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前, 那可怕的气氛就产生了。面对它，我只能是默默地离去。”“哭泣”“哀叹” “离去”，这些是对待生活的正确态 度吗?不，不是的。面对坎坷、曲折的人生道路，我们应带 着微笑出发。鲁迅先生曾说过：“伟大的胸怀，应该表现出这样的气 概一一用笑脸去迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸。”它准确地点明了人们对待生活应持的态度。1998年，中国体操运动员桑兰参加在亚特兰大举行的 奥运会，在跳马中意外摔伤，造成高位截瘫。这如同天塌 地陷的灾祸，桑兰却始终能够微笑面对。她每天坚持6个 小时的各种康复训练，由于她的手指没有知觉

14、，就用肩和 臂的力量带动笔尖，靠顽强的意志来书写。就这样，她仅 用两个月时间便达到其他病人四个月才能达到的康复水平。 更难能可贵的是，桑兰始终以幽默、乐观的态度对待自己 以及身边的人，总是笑容满面地与他人交流、沟通。奇迹，奇迹! 一个平平常常的微笑，一种乐观的心态竟 然能使一位高位截瘫的运动员，提前达到康复水平。可见, 在生活的道路上，是需要微笑来陪伴的。生活道路上的失 败、挫折，需要我们以微笑的心境来战胜它，以不怕困难 的精神去迎接它。失败、挫折并不可怕，可怕的是你不能 保持一种良好的心态，不能始终面带微笑。闻名于世的发明家爱迪生，在一次试制电瓶的过程中, 有人问他：“你一而再，再而三地失败

15、，为什么还要继续做 呢？”“失败？”他微笑着说，“我没有失败，我现在已经知 道了 5万种不成功的方法。”“我没有失败。”多么铿锵有力的回答呀！多么令人敬 佩呀!在他看来，失败、挫折不算什么，只要带着微笑再次 出发，一切困难便不攻自破。爱迪生就是这样，在多次失 败的逆境中，不但不气馁，反倒面带笑容向别人解释。他 一直微笑着出发，最终走向了成功的人生之路。在人生路 上，我们需要保持一种良好的心境，一种正确的态度一一 带着微笑出发。即使遭遇了失败、挫折，也不畏惧、不沮 丧，而是继续微笑着出发，那么，你一定能创造出自己的 辉煌人生！作文七：如何面对挫折人生是什么？得意者说它是美酒;失意者说它是苦水；成

16、 功者说它是彩虹；失败者说它是阴云。大仲马说人生就是不 断遭受挫折与追求希望。人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静，在这条漫 长的旅途中，我们总难免会遭受到大大小小的挫折与失败, 没有经历过失败的人生不是完整的人生。没有河床的冲涮, 便没有钻石的璀璨;没有挫折的考验，也便没有不屈的人格。正因为有挫折，才有勇士与懦夫之分。记装天降大任于斯 人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身， 行拂乱其所为，增益其所不能。”巴尔扎克说：“挫折和不 幸，是天才的进身之阶;信徒的洗礼之水;能人的无价之宝; 弱者的无底深渊。”生活中的失败挫折既有不可避免的一面;又有正向和负 向功能。既可使人走向成熟、取得

17、成就，也可能破坏个人 的前途，关键在于你怎样面对挫折。适度的挫折具有一定的积极意义，它可以帮助人们驱 走惰性，促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲 学家培根说过：超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出 现的。”遭受挫折不可怕，可怕的是没有遭受过挫折。因为 只有经过，才懂得如何去面对，才能感受到战胜挫折之后 的那种愉悦。首先，挫折帮助你成长。人的成长过程是适应社会要 求的过程，如果适应得好，就觉得宽心和谐;如果不适应， 就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追 求和行为。一个人出生时;根本不知道什么是对，什么是错, 正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、 劝说，甚至身体

18、上的体罚与限制才学得举止与行为的适应 和得当，学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规 范条件下调整行为。反之，从小无法无天的孩子，一旦独 立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。其次，挫折增强你的意志力。现在的青少年长期生活 在被服务的环境中，从进小学到读大学，直到工作选择， 都由父母去承受压力，因而他们对各种困难体验都不深， 缺乏忍耐力，没有坚强的意志，一且遇到挫折就被击垮了。 实际上生活中许多轻度挫折，是意志力的“运动潮，当你 大汗淋漓地跑完全程，克服了生活的挫折，就会获得愉快 的体验。心理学家把轻度的挫折比作“精神补品”，因为每 战胜一次挫折，都强化了自身的力量，为下一次应付挫折 提供了

19、“精神力量”。面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对它，相信“这 一切都会过去，今后会好起来的”。希望是不幸者的第二灵 魂。向往美好的未来，是困难时最好的自我安慰。在多难 而漫长的人生路上，我们需要一颗健康的心，需要绚烂的 笑容。苦难是一所没人愿意上的大学，但从那里毕业的， 都是强者。作文八：如何面对挫折人生在世，谁都会遇到挫折，没有经历过挫折的人生 不是完整的人生，适度的挫折具有一定的积极意义，它可 以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。同时，挫折又是一种 挑战和考验。问题的关键是，当挫折来临的时候，我们应 该如何面对呢？对这个问题每个人必须有一个正确的认识。人的一生中，挫折是不可避免的。我们要想得到

20、成功 和欢乐，就必须能够承受痛苦和挫折。这是对人的磨炼， 也是一个人成长必经的过程。我们可以想一想，假如人类自诞生到地球上那一天开 始就事事顺心，处处如意，感受不到任何挫折和失败，人 类还会像今天这样有智慧、有成就吗？事实证明，古今中 外很多名人的成功，都是克服种种困难和挫折后取得的。 因治水名垂千古的大禹，横扫六国统一天下的秦始皇，忍 辱发奋著成史记的司马迁，振兴中华结束帝制的孙中 山，推翻三座大山缔造新中国的毛泽东，经历万次失败终 于发明出电灯的爱迪生为了成功，他们无不付出艰辛 的劳动，无不克服常人难以想象的困难与挫折，甚至经历 过生与死的较量。这些成功的事例告诉我们，人生中的挫折并不可怕

21、， 就看我们怎样去对待他。就像路在脚下，就看自己怎么走 一样。找到正确对待挫折的方法，我们便会从挫折中获得 启示，使我们的人生走得一帆风顺。首先，遇到挫折时应进行冷静分析，从客观、主观、目标、环境、条件等方面，找出受挫的原因，采取有效的 补救措施。我们应该有一个辩证的挫折观，要知道挫折是 任何人都不能避免的，对待挫折要保持自信和乐观的态度, 要认识到正是挫折和教训才使我们变得聪明和成熟，正是 失败和挫折本身才最终造就了成功。其次，我们要有一颗平常心，平静的看待挫折。遇到 了挫折不应该唉声叹气，怨天尤人，感叹命运对自己不公, 更不能自暴自弃。我们应该认识到，挫折不仅能给我们的 成长带来困苦和磨练，更有助于我们今后的成长。我们做为一名学生，在生活和学习当中，必然会遇到 一些挫折，但我们要在坎坷中磨练自己，应当正确面对挫 折，战胜挫折。只有这样，我们才能摆脱困境，让挫折成 为我们迈向成功的“磨刀石”。同学们，让我们振作起来，用正确、科学的态度对待 挫折吧！