中医院健康教育资料_精品文档.doc

1、目 录1、入院宣教-42、上呼吸道感染(中医属感冒范畴)-53、糖尿病 (中医属消渴证范畴)-54、失眠症(中医属不寐范畴)-65、脑卒中 (中医属中风范畴)-76、慢性支气管炎(属中医咳嗽、喘证范畴)-87、颈椎病(中医属骨痹、肩颈痛、眩晕范畴)-98、冠心病(中医属胸痹、心悸等范畴)-99、高血压病(中医属眩晕、头痛等范畴)-1010、胆囊炎、胆石症(中医属胁痛范畴)-1011、胃炎(中医属胃脘痛范畴)-1212、浆细胞性乳腺炎（中医学称为“粉刺性乳痈”）-1313、肛瘘健康教育-1314、便 秘-1415、痔 疮-1516、慢性结肠炎-1617、中 风-1618、下肢静脉曲张继发小腿慢性

2、溃疡（俗称：“老烂脚”）-1719、丹 毒-1820、痹 证-1821、腰 痛-1922、水 肿-1923、淋 证-2024、骨与关节创伤-2125、骨伤科饮食调养-2226、人工髋关节置换术后注意事项-2227、痹症（痛风）-2328、痹症（类风湿性关节炎）-2429、痹症（退行性关节炎）-2530、伤 筋-2531、全膝关节置换术后健康教育-2632、上肢骨折健康教育-2733、下肢骨折健康教育-2834、骨折患者的功能锻炼法-2935、阑尾炎(肠痈)健康教育处方-3036、肠梗阻(肠结)健康教育处方-3137、尿路结石健康教育处方-3238、癃闭健康教育处方-3339、胆石症健康教育处方

3、-3440、水火烫伤健康教育处方-3641、颅脑损伤健康教育处方-3742、甲亢健康教育处方-3943、腹股沟疝健康教育处方-4044、筋瘤健康教育处方-4145、妇科常见病手术健康教育-4246、宫外孕健康教育处方-4447、产科健康教育处方-4546、新生儿护理健康指导-4647、胎漏、胎动不安、小产、滑胎健康教育处方-4848、崩漏健康教育处方-4949、带下病健康教育处方-5050、妇人腹痛健康教育处方-5151、癥瘕健康教育处方-5252、月经不调健康教育处方-5453、面瘫健康教育处方-55入院宣教病员同志及家属：你们好！在您住院期间，为了创造良好的休养环境，促进您的早日康复，请配

4、合我们做好以下工作：1、为了提供安静、安全的住院环境，保证患者得到足够的休息和避免医院感染的发生，请只留一个陪护或家属照顾。为了儿童的健康，学龄前儿童请不要带入病房探视。2、住院期间请不要离开病房，以免发生意外或费用纠纷，如在离院期间发生不良后果，责任自负。3、医院有食堂供应三餐，病房内禁止使用任何电器，如：电热杯、电饭煲等，以防线路故障影响病员的抢救和引发其它安全事故。4、贵重物品请自行保管，注意防盗，请爱惜病房设施，损坏公物照价赔偿。5、为了避免医院内感染的发生，病员及家属不能自带陪伴床。6、请认真核对您病人的入院证与身份证、医保证的信息是否一致，姓名是否正确，避免报账时出现问题。7、为了

5、防止医院内感染的发生和保证病人的住院安全，家属请不要睡、坐病床。谢谢合作！上呼吸道感染(中医属感冒范畴)1上呼吸道感染具有不同程度的全身症状以及鼻、咽、喉炎等局部症状，应与流感相区别。2上呼吸道感染属中医感冒范畴。中医认为感冒之疾，四 季可患，在治疗上应因人、因时、因地的不同，灵活多变，不拘一格，标本兼顾，每每收到针对性强，立竿见影的效果。【预防与保健】1、膳食方面：多喝水，宜食清淡，易消化食物及新鲜蔬莱、瓜果。同时常用葱、大蒜、姜、食醋亦有预防作用。2、起居方面：注意气候变化，随时增减衣服，避免受凉：保持居室空气流通、新鲜，勤晒被褥；室内温度不要过低过高，最好保持在16。左右；不要让空调冷风

6、口吹身体不要开着空调睡觉。3、运动方面：加强运动及锻炼，经常用冷水洗脸，增强体质。4、注意和患者保持距离，减少感染机会。5、上感高发季节适当服用预防药物。据研究口服用预防药物后可使感冒发病率降低50左右。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、芥穗。不过随着季节变化药物亦有区别如冬春季用贯众、紫苏、荆芥。夏季用藿香、佩兰、薄荷。时邪毒盛，流行广泛用板蓝根，大青叶，款冬花，金银花。另外，上呼吸道感染与其它许多传染病的前期症状极其相似，故应早期鉴别。流行季节应做好预防工作，保持室内空气新鲜，加强耐寒锻炼。自我预防：可擦耳轮(擦热为止)，每日2次，点按迎香、合谷，每穴35分钟，以局

7、部酸胀、皮肤微红为度，每日2次。糖尿病 (中医属消渴证范畴)1、糖尿病是一种常见慢性内分泌代谢性疾病。典型病人以多饮、多尿、多食、体重减轻为特点，即：“三多一少”。2、糖尿病属中医“消渴范畴”，中医治疗糖尿病在改善症状、防治并发症等方面，有其独到之处，均有良好疗效。【预防与保健】糖尿病除药物治疗外，注重生活调摄具有十分重要的意义。1膳食方面：严格控制饮食，忌摄入过多热量，这是降低血糖，控制病情，防止并发症发生的首要条件。进食的总热量应根据患者的标准体重、生理条件、劳动强度及工作性质而定。患者可常食猪肾、黄鳝、猪脊肉、淡菜、田螺、山药、玉米须、蘑菇、苦瓜、南瓜等食物。食用植物油，少吃盐，禁食各种

8、糖类，戒烟禁酒。2心理、运动、精神方面：对糖尿病要有正确认识，应树立治疗信心，保持开朗乐观的情绪，建立规律的生活制度，注意个人卫生，防患感冒及上呼吸道感染，注意防寒保暖，夏季常洗澡保持皮肤清洁防止破损防止尿路感染等。做好劳逸安排，适当参加运动，如打太极拳、八段锦、散步等。还可根据病情体质分别选练内养功或太极气功，配合放松功、虚明功等，每天13次，每次1530分钟，以晨起、午后或夜间为宜。3中医药防治方法：糖尿病口渴、多食、多尿，可将黑大豆炒香加天花粉等份研细。每日2次；每次15克内服，有清热、生津、止渴、降血糖功能。民间验方：猪胰山药汤，有一定效果，用法：猪胰一具，山药60克，煎汤服用。番白草

9、适量代茶饮。中成药常用消渴丸，金芪降糖片等效果也不错。除此还可采用推拿康复法，一般可推脊椎两侧，并由下而上，摩擦背部，擦背部俞穴，捏捻脚趾。失眠症(中医属不寐范畴)1失眠是由于心神失养或不安而引起，经常不能获得正常睡眠为特征的一类常见病证。长期失眠能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛。2中医药通过调整人体脏腑气血的功能，常能改善睡眠状况，且不引起药物依赖，更不会引起医源性疾患，因而受到患者欢迎。【预防与保健】1膳食方面：可适当选用酸枣仁粥、百合杏仁粥、地黄枣仁粥等，饮食宜清淡忌食辛辣、肥、甘、厚味食物，晚餐不宜过饱，睡前不宜吃零食饮浓茶等。2心理方面：失眠者在睡觉时往往由于急于求人睡反而会不断兴

10、奋和紧张，使感觉越发清晰，加重了失眠和焦虑。这时最好的方法是患者要坦然处之能睡多久就睡多久。3情志方面：喜怒有节，保持心情舒畅情绪要稳定、愉快，消除紧张和疑虑。可以调摄情志着手疗不寐，常可用说理开导、宜情易志等，采用音乐疗法及钓鱼、观赏山水等。4起居方面：患者生活要有规律，要注意劳逸结合；养成良好的睡眠习惯；睡前要热水洗脚，按摩足底、手心，使情绪放松，忌饮咖啡、浓茶、烟酒，避免长时间看书阅报和过分兴奋、忧愁；居室环境要安静，空气要清新，温度要适宜，光线要柔和，被褥不宜过硬，枕头不要过高。5运动方面：适当进行体育锻炼和参加体力劳动。对于提高睡眠的效果，改善体质及提高工作学习效率均有促进作用。如：

11、太极拳、气功均有良好效果。6服药方面：遵医嘱服药，但不要依赖安眠药。同时可选用桑椹代茶饮或灯心草、竹叶茶、龙眼、枣仁饮等。脑卒中 (中医属中风范畴)1脑卒中又叫中风、脑血管意外。其发病先兆，一般表现为突然昏眩、头痛呕吐、说话不清、半身无力。2脑卒中病情凶险变化快，往往病情突然加重。不论首发症状轻重一定要及时住院观察治疗。3争取尽早cT检查，明确诊断，早期治疗。4康复治疗是减少致残率的关键应根据病情尽早开始治疗。【预防与保健】重视先兆症的观察并积极进行治疗是预防中风病发生的关键；加强护理是提高临床治愈率；减少合并症。降低死亡率和病残率的重要环节。l、膳食方面：少吃动物脂肪不要贪食，禁酗酒，已有动脉硬化者更应注意。多吃蔬菜和植物油，少吃胆固醇含量、高的食物如动物内脏、蛋黄等。2起居方面：生活有规律。注意劳逸结合，避免身心过度疲劳，在天气变化明显的季节更应控制血压。3心理方面：防治高血压时，除合理应用药物外，