呼啦圈社团活动记录.docx

1、呼啦圈社团活动记录呼啦圈社团活动记录2014-2015呼啦圈社团小组活动记录活动对象呼啦圈社团小时间 第一周 地点 操场活动内容1、 玩圈2、 占圈3、 跳圈（三级跳远辅助教学）活动目标1、 运动参与目标：学生在练习过程中体会到学习和锻炼的好 处，乐于参加体育活动，乐于表现自我。2、 运动技能目标：运用呼啦圈提高学生的跑跳能力，激发学 生主动参与体育运动的兴趣。3、 身心健康目标：在宽松和谐的氛围中，增进人与人之间的 感情，促进相互间的交流与协作，让学生体会成功、体验快乐。活动 过 程一调动情绪1、 课堂常规2、 宣布课的内容及目标，安排见习生。3、 进行各种方式“玩”呼啦卷，并邀请学生参与“

2、玩”呼啦 圈。4、 启发学生自由创想“玩”圈的方法。5、 通过对学生自由“玩”的观察，教师请几位“玩”得特别 有特色的学生到圆的中间进行展示。6提示其余学生模仿展示同学的 “玩”法，进行尝试。二激发兴趣1、 教师组织学生进入场地，介绍游戏规则。2、 教师随机喊出26中的任一数字三调节身心1、 教师讲解游戏方法并示范。2、 分组进行比赛。3、 强调安全冋题。4、 组织比赛，巡视指导。对学生的“玩”法进行点评。呼啦圈社团小组活动记录活动对象呼啦圈社团小 组时间第二周地点操场活动内容呼拉圈（滚圈）活动目标1、 运动参与目标：学生精神饱满、积极主动参与学习2、 技能目标：初步掌握正确的呼拉圈持圈及起动

3、等技巧，发 展学生的速度、协调、灵敏等身体素质，提高学生的跳跃能力和上 下肢的协调能力。3、 心理健康目标：增强自信心，促进身体健康、正常的成长。4、 社会适应目标：培养学生良好的团结合作精神，形成积极 进取、乐观开朗的生活态度。活动过程1、 开始安排了呼啦圈操，目的是利用呼啦圈来加大动作幅度， 达到热身效果。2、 创造性尝试练习。首先是给每位学生一个呼啦圈，让他们 自娱自乐各显神通地玩。教学过程中我把握学生的这一年龄特点， 珍惜他们的好奇、好动心，活动中给予学生充分创造性的遐想和创 造性的空间，并让各类学生发挥自己的特长，大胆地参与体育活动 的意识与能力在玩中求乐。3、 教师先介绍一种滚圈方

4、法，然后让学生自由滚圈不断去尝 试新的玩法。通过比赛激发学生的兴趣，接着生分小组体验、竞争， 目的是让学生树立竞争意识，增强对游戏规则的认识。4、 课的第三部分“建房子”集中展示，给了学生更多的自主 空间。5、 最后以配乐舞蹈进行放松，让学生在轻松愉快的气氛中得 到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节。呼啦圈社团小组活动记录活动对象呼啦圈社团小 组时间第三周地点操场活动内容1、 学习技巧的简单动作、组合动作和简单造型。2、 发展性创造。活动目标1、学习技巧的简单动作及组合动作，发展学生协调和平衡能力， 培养美的姿态。2、培养学生的自主探究性和创造能力，激发学生练习兴趣， 了练习的要

5、求。并提出活动 过 程1 、游戏2、 学习呼啦圈的基本动作3、 技巧单个动作或简单组合动作4、 自由创造各种玩法5、 让学生展示自创动作。6教师讲评，提供改进建议。呼啦圈社团小组活动记录活动对象呼啦圈社团小 组时间第四周地点操场活动内容1、 快乐呼啦圈2、 创想跳跃活动目标1、 运动目标：使学生积极主动参与学习，对用呼啦圈跳跃产生运 动兴趣及参加过河游戏。2、 技能目标：在玩中初步掌握跳跃的能力，在游戏中巩固练习。3、 社会目标：树立良好的团结合作精神，培养创新意识及坚持不 懈的品质（:（:活动过程一、 课堂导入：猜拳接龙：看哪组的龙接的最长。二、 快乐呼啦圈（1）快乐过河模仿小动物跳跃过河方

6、法：模仿小动物跳进呼啦圈，双脚同时跳跃至对岸标志物 ?）难度跳跃过河0 重点：双脚同时起跳，同时落地难点：保持好自己的节奏三、 创想跳跃发散思维，开动脑经自己设计过河的线路四放松活动：1师生一起放松活动2合理评价呼啦圈社团小组活动记录活动对象呼啦圈社团小 组时间第五周地点操场活动内容武术操、呼啦圈各种玩法、滚动呼啦圈活动目标1.通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中 锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力， 树立终身体育思想。2.通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。活动 过 程一课堂常规集合整队师生问好.宣布上课内容二基本部分1 做武术操2单

7、人玩圈3.合作玩圈，利用集体的智慧创编出呼啦圈游戏，体验小组合作 快乐多。4 圆圈滚滚，竞赛游戏。5.套圈游戏，团结上进快乐多。二结束部分1.放松2.归还器材3.师生再见呼啦圈社团小组活动记录活动对象呼啦圈社团小 组时间第六周地点操场活动内容呼啦圈各种玩法、滚动呼啦圈活动目标1.通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中 锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力， 树立终身体育思想。2.通过小组合作学习培养学生团结协作的精神和提高竞争意识。活动过程1 集合整队2.师生问好3.宣布上课内容4提出要求5单人玩圈6合作玩圈，利用集体的智慧创编出呼啦圈游戏，体验小组合 作快

8、乐多。7圆圈滚滚，竞赛游戏。8套圈游戏，团结上进快乐多。呼啦圈社团小组活动记录活动对象呼啦圈社团小呼啦圈社团 时间 第七周 地点 操场活动内容1、 玩呼啦圈2、 套圈游戏3、 接力游戏活动目标1、 通过呼啦圈的几种游戏，使每一个学生都基本掌握 23种练习 方法，同时也使学生能单个或集体创编 12种新的玩法；2、 通过呼啦圈各种游戏，让学生体验成功、体验快乐；活动 过 程1、 师生问好、情境导入2、 热身活动：慢跑、健身操教师指导的内容：(1)绕腰旋转(2)跳圈(3)引导学生创新。3套圈原地套圈移动套圈4接力游戏规则：听到哨声各组第一位同学拿着乾坤圈跑到前方去套妖 怪，套中后在宝贝箱中拿一根浑天

9、绫回来和第二位同学击掌，依次 进行，最先完成任务的队获胜。5指导学生自评 教师总结活动对象呼啦圈社团小呼啦圈社团 时间 第八周 地点 操场活动内容玩呼啦圈活动目标1、 运用呼啦圈提高学生的跳跃能力，激发学生主动参与体育运动 的兴趣；2、 学生在练习的过程中体会到学习和锻炼的好处，并在合作中增 强竞争意识和创新能力；3、在宽松、和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相 互间交流与协作。活动 过 程1、 课堂常规；2、 戏圈。一、 单圈1、 单人立定跳远；2、 双人不同咼度的跳进跳出；二、 多圈1、 同一高度的连续跳进跳出；2、 自由选择不同咼度的跳进跳出；3、 挑战极限的跳进跳出。活动对象呼啦

10、圈社团小呼啦圈社团 时间 第九周 地点 操场活动内容1、 学习技巧的简单动作、组合动作和简单造型。2、 发展性创造。活动目标1、学习技巧的简单动作及组合动作，发展学生协调和平衡能力， 培养美的姿态。2、培养学生的自主探究性和创造能力，激发学生练习兴趣，并提 出了练习的要求。活 动 过 程1、 游戏2、 学习呼啦圈的基本动作3、 技巧单个动作或简单组合动作4、 自由创造各种玩法5、 让学生展示自创动作。活动对象呼啦圈社团小 组时间第十周地点操场活动内容呼啦圈各种玩法1.通过练习，熟悉圈的特点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动中活动目标锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力， 树立终

11、身体育思想。2.通过自主探索创编游戏，达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。活动过程教师活动：1 集合整队2.师生问好3.宣布上课内容4提出要求学生活动：1.学生站四列横队。2.整队，检查人数3.认真听老师宣布本科内容4.认真听老师讲述本课要求二、 积极比赛、体验勇敢教师活动：1.教师喊口令，学生集体练习2.教师提出要求，及时鼓励，参与互动，学生练习3.教师适时激励，巡导，参与互动4.教师给予鼓励，讲解要求，强调安全5.教师和学生共同分享胜利的喜悦三、 身心放松1、 教师领做放松操2、 教师总结本次课3、 师生再见活动对象呼啦圈社团小 组时间第十一周地点操

12、场活动内容（1） 呼啦圈第12节的动作（2） 利用圈进行钻、套的各种动作及“套泥人”游戏活动目标（1） 知道利用呼啦圈进行各种游戏的方法（2） 能做出呼啦圈操第12节的动作和利用呼啦圈进行钻、套的 各种动作（3） 在练习中能充分发挥想象，并主动与同伴合作练习一准备活动a头部运动b扩胸运动c转体运动d压腿e膝关节运动f跳跃运动二组织模仿练习1逐节讲解、示范呼啦圈操第12节的动作和方法，提示学生 动作有力、到位。活动过程2先口令指挥，然后播放音乐，指导学生学会听音乐节奏。3提示一种利用圈进行活动的动作方法，组织学生练习。4在学生分散尝试各种游戏的基础上，演示利用圈进行钻、套 的动作方法，提示对准目

13、标套的动作重点。5组织游戏套泥人。三总结1总结本次课的情况2放松运动3回收器材4下课呼啦圈社团小组活动记录活动对象呼啦圈社团小 组时间第十二周地点操场活动内容（1）呼啦圈第34节的动作（2）两种以上“滚圈”和“绕圈”游戏活动目标(1)知道利用呼啦圈进行滚和绕得动作方法(2)能做出呼啦圈操第34节的动作及“滚圈”、“绕圈”的多 种游戏方法(3)积极动脑，乐于和同伴合作活动 过 程一基本课堂常规1教师语言要清晰。2教师讲解课堂要求和任务。3讲解队列练习的要求。4师生一同练习。二组织模仿练习1逐节讲解、示范呼啦圈操第34节的动作方法，提示动作有 力、到位。2播放音乐，先练习第34节动作，然后将14节

14、连起来做。3组织学生分散练习各种“套圈”活动，启发学生尝试新的跟圈有关的活动方法。4分别演示一种“滚圈”和“绕圈”的方法，重点提示学生创 编新方法时要注意根据圈的特性。5组织学生评比小组和全班的“圈王”三总结呼啦圈社团小组活动记录活动对象呼啦圈社团小 组时间第十三周地点操场活动内容1 ）呼啦圈第56节的动作（2） 完整的圈操动作及改变的动作和方法（3） “跑圈”和“跳圈”的动作及跑跳组合游戏活动目标1）知道利用呼啦圈进行跑、跳活动的动作方法及跑跳组合游戏 的创编方法（2） 能做出完整的圈操动作，动作连贯，节奏感强。小组能创编 跑跳组合游戏（3） 能主动与同伴合作，积极参与游戏及圈操的创编活动过

15、程一准备活动a头部运动b扩胸运动c转体运动d压腿e膝关节运动f跳跃运动二组织模仿练习1逐节讲解、示范呼啦圈操第56节的动作方法，提示动作有 力、到位。2播放音乐，组织学生练习完整的圈操动作。3启发学生可通过变化动作的方向、顺序来对圈操进行改编。4分别演示利用圈进行的跑、跳游戏，启发学生进行跑跳圈组 合游戏的创编。5组合学生多种创编的游戏方法进行比赛。三总结1总结本次课的情况2放松运动3回收器材4下课呼啦圈社团小组活动记录活动对象呼啦圈社团小呼啦圈社团 时间 第十四周 地点 操场活动内容1、热身健身操、2、单人自主玩圈；3、小组合作玩圈，创编 游戏；4、一起玩游戏活动目标1、通过练习，熟悉圈的特

16、点，使学生在丰富多彩的呼啦圈活动 中锻炼身体，娱乐身心，培养学生积极参与体育活动的意识与能力。2、尝试“小组合作学习”的方法要求，并通过自主探索创编游戏， 达到启智、增智，培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的 综合体育运动能力。活动过程1、课的开始安排了健身操，目的是满足学生对呼啦圈健美操 的向往，同时可利用呼啦圈来加大动作幅度，塑造健美的体形，增 强美的姿态和气质。2、 创造性尝试练习。首先是给每位学生一个呼啦圈，让他们 自娱自乐各显神通地玩。3、 分小组创编游戏，是在前一基础上的进一步发挥，在组织 上，教师不再是指派式，而是放手让学生自由结伴，满足学生的求 变心理需要。4、 课中的集

17、中展示5、 课的最后部分安排小舞蹈，使学生在轻松愉快的气氛中得 到身心放松，调节大脑中枢神经，使紧张的肌体得到调节，从而使 课堂的效益进一步提高，学生在轻松的氛围中结束美好的一课。呼啦圈社团小组活动记录活动对象呼啦圈社团小呼啦圈社团 时间 第十五周 地点 操场活动内容玩呼啦圈活动目标1、运用呼啦圈提高学生的跳跃能力，激发学生主动参与体育运 动的兴趣；2、 学生在练习的过程中体会到学习和锻炼的好处，并在合作中增 强竞争意识和创新能力；3、 在宽松、和谐的氛围中，增进人与人之间的感情，促进相互间 交流与协作。活动 过 程一准备活动a头部运动 b扩胸运动 c转体运动d压腿e膝关节运动 f跳跃运动二、 单圈1、 单人立定跳远；2、 双人不同咼度的跳进跳出；三、 多圈1、 同一高度的连续跳进跳出；2、 自由选择不同咼度的跳进跳出；3、 挑战极限的跳进跳出。四、 游戏：套圈接力跑