我的作文教学成长1智慧引领幸福2014.5.成武.ppt

1、姓名：左姓名：左 蕾蕾学校：青岛市四方区淮阳路小学学校：青岛市四方区淮阳路小学职业：普通的小学语文教师职业：普通的小学语文教师19961996年从青岛师范学校大专班毕业年从青岛师范学校大专班毕业从事小学语文教学工作从事小学语文教学工作1818年了年了 年度热点词汇年度热点词汇最美最美正能量正能量“正能量正能量”的流行源于英国心理学的流行源于英国心理学家理查德家理查德怀斯曼的专著怀斯曼的专著正能正能量量（Rip it upRip it up），其中将），其中将人体比作一个能量场，通过激发人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，可以使人表现出一个内在潜能，可以使人表现出一个新的自我，从而更加自信、更

2、加新的自我，从而更加自信、更加充满活力。充满活力。正能量本是物理学名词，霍金正能量本是物理学名词，霍金时间简史时间简史用过：用过：“宇宙中的宇宙中的物质是由正能量组成的。物质是由正能量组成的。”正能量指一种健康乐观、积极向上的动力正能量指一种健康乐观、积极向上的动力和情感。当下，人们为所有积极的、健康的、和情感。当下，人们为所有积极的、健康的、催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和催人奋进的、给人力量的、充满希望的人和事，贴上事，贴上“正能量正能量”标签。标签。幸福所以微笑幸福所以微笑微笑所以幸福微笑所以幸福年度热点词汇年度热点词汇最美最美正能量正能量幸福幸福 蒂姆小时候是个无忧无虑的孩子，从

3、来不为未来担忧，他每天的生活都充满着惊奇与兴奋。不过，从六岁上小学那天起，他忙碌奔波的一生就开始了。他的父母和老师经常提醒他，上学的目的就是取得好成绩，这样长大后才能有个好未来。然而，没有人告诉他学校也是个可以获得快乐的地方，或者说，学习本身就应该是一件开心的事情。由于害怕考试考不好，担心作文中有错字，蒂姆极其焦虑并背负着很大的压力。他每天盼望的只是下课和放学，他的精神寄托就是每年的假期，因为只有那时他才不需要为功课和分数而烦恼。蒂姆逐渐开始接受大人的价值观成绩就是成功的唯一标准。虽然他不喜欢学校，但他还是努力学习。当他成绩优秀时，父母和老师都会夸奖他，被灌输了同样观念的同学们也非常羡慕他。升

4、入高中后，蒂姆对成功的公式更加深信不疑；牺牲现在的快乐，才能换取未来的幸福；没有痛苦，就没有收获。虽然他对学业和校园活动并无好感，但他还是全力以赴，荣耀的光环推动着他。当压力大到无法忍受时，他会安慰自己说：“考上大学后，一切都会变好的。”收到大学录取通知书时，蒂姆激动地落泪了，他感到喜悦和释然。那一刻，他郑重的告诉自己说：“考上大学后，一切都会变好的。”然而，好景不长。没过几天，熟悉的焦虑又卷土重来。他担心不能在与同学的竞争中取胜，将来如何找到理想的工作？他继续忙碌奔波着，四年大学期间，他努力为自己打造了一份漂亮的简历。大四那年，蒂姆就被一家著名的公司录用，每周要工作80个小时的高薪工作让他倍

5、感压力。但多年后，蒂姆成为这家公司的合伙人。但是他没有感到丝毫的快乐和幸福。具有讽刺意味的是，蒂姆被身边所有人认定为成功的典型，朋友们把他视为偶像，教育小孩以蒂姆为榜样。但蒂姆却不知道如何教育自己的孩子，他并不希望自己的孩子过自己曾经的生活。我们习惯了去关注更远大的目标，却我们习惯了去关注更远大的目标，却不在意当下的感受，最终导致终生的盲目追不在意当下的感受，最终导致终生的盲目追求。求。我们老师让学生不断挑战一次次考试，我们老师让学生不断挑战一次次考试，把好成绩当作是学生和老师的幸福，这种幸把好成绩当作是学生和老师的幸福，这种幸福只是福只是“幸福的假象幸福的假象”，它来自于压力和焦，它来自于压

6、力和焦虑的消除，无法长久维持。虑的消除，无法长久维持。中国就业促进会副会长中国就业促进会副会长陈宇陈宇 金钱、财富、丰裕和成功都不能等金钱、财富、丰裕和成功都不能等于幸福，也都不能代替幸福。国民幸于幸福，也都不能代替幸福。国民幸福指数（福指数（GNH)必将取代国内生产总必将取代国内生产总值值(GDP)成为社会发展和进步的新标成为社会发展和进步的新标志。幸福才是社会存在的根本意义，志。幸福才是社会存在的根本意义，幸福才是生命存在的终极理由。幸福才是生命存在的终极理由。幸福是幸福是“快乐与意义的结合快乐与意义的结合”。真正快乐的人，能够在自己觉得有真正快乐的人，能够在自己觉得有意义的生活方式里享受

7、它的点点滴滴。意义的生活方式里享受它的点点滴滴。著名主持人杨澜在新书著名主持人杨澜在新书幸福要回答幸福要回答中说中说 幸福不是从天上掉下来的，而是从自己幸福不是从天上掉下来的，而是从自己心里长出来的。心里长出来的。幸福是一种能力，你必须主动去寻找它。幸福是一种能力，你必须主动去寻找它。真正能够持续的幸福感，需要我们真正能够持续的幸福感，需要我们为了一个有意义的目标快乐地努力与奋为了一个有意义的目标快乐地努力与奋斗。斗。幸福不是拼命爬到山顶，也不是在幸福不是拼命爬到山顶，也不是在山下漫无目的的游逛。幸福是向山顶努山下漫无目的的游逛。幸福是向山顶努力攀登过程中种种经历和感受。力攀登过程中种种经历和

8、感受。要过真正有意义的生活，目标要过真正有意义的生活，目标必须是自发的，它是为了实现自我必须是自发的，它是为了实现自我存在的意义，而不是为了满足社会存在的意义，而不是为了满足社会标准，或是迎合他人的期望而设定标准，或是迎合他人的期望而设定的。当我们有这种目标感时，那种的。当我们有这种目标感时，那种感觉就像是听到了感觉就像是听到了“真我的呼唤真我的呼唤”，它也被称为使命感。就像萧伯纳，它也被称为使命感。就像萧伯纳所说：所说：“这才是生命的喜悦，那种这才是生命的喜悦，那种为了源自真我的目标而奋斗的感觉。为了源自真我的目标而奋斗的感觉。”中国的经济发展迅猛，与此同时，中国的经济发展迅猛，与此同时，儿

9、童和成年人的焦虑症和抑郁症的患病儿童和成年人的焦虑症和抑郁症的患病率同样在急剧上升。中国卫生部的报告率同样在急剧上升。中国卫生部的报告称称“我国儿童和青少年的精神卫生状况我国儿童和青少年的精神卫生状况的确令人担忧。的确令人担忧。”苏格拉底提出过一个等式：苏格拉底提出过一个等式：智慧智慧=美德美德=幸福。他的意思是：幸福。他的意思是：一个人倘若想明白了人生的道理，一个人倘若想明白了人生的道理，做人就一定会做得好，而这也就做人就一定会做得好，而这也就是幸福。在此意义上，智慧是引是幸福。在此意义上，智慧是引领我们寻求幸福的明灯。领我们寻求幸福的明灯。人生最值得追求的东西，一是优人生最值得追求的东西，

10、一是优秀，二是幸福，而这二者都离不开智秀，二是幸福，而这二者都离不开智慧。慧。智慧是一种人生觉悟，一种开阔智慧是一种人生觉悟，一种开阔的胸怀和眼光。的胸怀和眼光。自我修身的智慧自我修身的智慧教育教学的智慧教育教学的智慧快乐生活的智慧快乐生活的智慧自我修身的智慧自我修身的智慧 孔子早就提到，孔子早就提到，“修身修身”就是就是“齐家、齐家、治国、平天下治国、平天下”的核心。这也正是现代的核心。这也正是现代幸福科学的基本假设：要帮助别人，我幸福科学的基本假设：要帮助别人，我们得先学会完善自己。们得先学会完善自己。自我修身的智慧自我修身的智慧 曾有个小和尚问师傅，曾有个小和尚问师傅，“我们在小我们在小

11、庙里总受世人薄遇，希望何在？庙里总受世人薄遇，希望何在？”老和老和尚说：尚说：“棉被虽凉，人若先暖热被子，棉被虽凉，人若先暖热被子，被子则会保持温暖。世人就像棉被，你被子则会保持温暖。世人就像棉被，你我只要一心向善，终究会暖热棉被，世我只要一心向善，终究会暖热棉被，世人也会给我们温暖。人也会给我们温暖。”这则故事颇有禅这则故事颇有禅意，呼吁我们做个有温度的人，温暖他意，呼吁我们做个有温度的人，温暖他人就是温暖自己。这种引领迷茫者前行人就是温暖自己。这种引领迷茫者前行的智慧就是正能量。的智慧就是正能量。心怀感恩的人更幸福；心怀感恩的人更幸福；心中有爱的人更幸福！心中有爱的人更幸福！自我修身的智慧

12、自我修身的智慧一个人的阅读史就是一一个人的阅读史就是一个人的精神发育史。个人的精神发育史。自我修身的智慧自我修身的智慧 水听音乐水听音乐 贝多芬的贝多芬的 贝多芬贝多芬 音 乐 “离别曲离别曲”“雨滴雨滴”多多 谢谢伤人的语言伤人的语言 “混蛋！混蛋！“You Fool ！”“气死我了！气死我了！”语气不同 “让我们一起做让我们一起做吧！吧！”“你必须给我你必须给我做！做！”讨厌喜欢喜欢 在某小学做的实验在某小学做的实验 “好可爱呀！好可爱呀！”“浑蛋！浑蛋！”不幸不幸 幸福幸福 感激的力量感激的力量 感激地感激地 说话前说话前 感激地感激地 说话后说话后 美好的祝福 之前 之后之后 在漫漫人

13、生中，我们来了，又走了，在漫漫人生中，我们来了，又走了，我们留下了什么，我们又收获了什么？我们留下了什么，我们又收获了什么？留下了留下了爱爱，收获了，收获了感谢感谢！幸福是灵魂的事，肉体只会有快幸福是灵魂的事，肉体只会有快感，不会有幸福感。感，不会有幸福感。内心世界的丰富、敏感和活跃与内心世界的丰富、敏感和活跃与否决定了一个人感受幸福的能力。在否决定了一个人感受幸福的能力。在此意义上，幸福是一种能力。此意义上，幸福是一种能力。周国平周国平自我修身的智慧自我修身的智慧自我修身的智慧自我修身的智慧人要有自己安静的位置，人要有自己安静的位置，才能找寻迷失的自己。才能找寻迷失的自己。“学须静也，才须学

14、也。学须静也，才须学也。”诸葛亮诸葛亮诫子书诫子书 一位哲学家曾说：一位哲学家曾说：“一个人的童一个人的童年如果没有孤独的经历，长大后很难年如果没有孤独的经历，长大后很难成功。成功。”自我修身的智慧自我修身的智慧卢梭：卢梭：我独处时从来不感到厌烦，闲我独处时从来不感到厌烦，闲聊才是我一辈子忍受不了的事情。聊才是我一辈子忍受不了的事情。他看来，一种缺乏交往的生活他看来，一种缺乏交往的生活当然是一种缺陷，一种缺乏独处的当然是一种缺陷，一种缺乏独处的生活简直是一种灾难。生活简直是一种灾难。自我修身的智慧自我修身的智慧 人类精神创造的历史表明，孤独更重要的价值在人类精神创造的历史表明，孤独更重要的价值

15、在于孕育、唤醒和激发了精神的创造力。一般而论，人于孕育、唤醒和激发了精神的创造力。一般而论，人的天性是不愿忍受长期的孤独，长期的孤独往往是被的天性是不愿忍受长期的孤独，长期的孤独往往是被迫的，然而，正是在被迫的孤独中，有的人创造力意迫的，然而，正是在被迫的孤独中，有的人创造力意外的得到了发展的机会。一种情形是牢狱之灾，司马外的得到了发展的机会。一种情形是牢狱之灾，司马迁写迁写史记史记是在狱中完成的，班扬的是在狱中完成的，班扬的天路历程天路历程、陀思妥耶夫斯基陀思妥耶夫斯基死屋手记死屋手记也是在牢狱里酝酿的。也是在牢狱里酝酿的。另一种情形是疾病，贝多芬耳聋后，反而激发了艺术另一种情形是疾病，贝多

16、芬耳聋后，反而激发了艺术想象力，太史公说想象力，太史公说“左丘失明，厥有国语，孙子膑脚，左丘失明，厥有国语，孙子膑脚，而论兵法而论兵法”由于牢狱或疾病把人同纷繁的世俗生活拉由于牢狱或疾病把人同纷繁的世俗生活拉开了距离，人因此获得了看世界和人生的一种新的眼开了距离，人因此获得了看世界和人生的一种新的眼光，而这真是孕育杰作的重要条件。光，而这真是孕育杰作的重要条件。周国平周国平朝圣的心路朝圣的心路自我修身的智慧自我修身的智慧静以修身，俭以养德。静以修身，俭以养德。佛家语佛家语:“灵台灵台清静，静能生慧，慧能生智。清静，静能生慧，慧能生智。”道家也说道家也说 静能生定静能生定,定能生慧定能生慧.儒家亦认为儒家亦认为“静能生慧静能生慧”。五色令人目盲;五音令人耳堵;五味令人口爽;驰骋田猎,令人心发狂。快乐生活的智慧快乐生活的智慧2012年中国家庭幸福感热点问题调查 700多调查员历时7个月，走访了北京、浙江等7个省（市）的123个村和社区，结果显示，现代人的幸福之源在于家庭，影响中国家庭幸福感的主要因素，按相对作用大小依次为：家人健康、夫妻和谐、有自己的住房、家人健康、夫妻和谐、有自己的住房、