精选新版大学《体育理论》测试版题库500题含答案.docx

1、精选新版大学体育理论测试版题库500题含答案2019年最新体育理论考试题库500题含答案一、判断题1TRUE坐姿、立姿、行姿是形体美的三大基本标准。2电动器材：电动器材包括电动裁判器、拖线盘（或是悬挂拖线）、附属电缆（连接裁判器到拖线盘的电线）、手线、电源线、重复指示灯等。 TRUE3TRUE爬泳的划水是产生推进力的主要阶段。它由拉水和推水两部分构成。4TRUE爬泳臂部技术是推动身体前进的主要动力，同时还起着保持身体平衡的作用。5FALSE爬泳腿部技术要领：曲腿向上打水、直腿向下打水。向下打水时，腰部先发力，大腿带动小腿，做上下交替鞭状打水动作。6FALSE对于不合规则的器械，个人选手扣0.3

2、分，集体选手扣0.5分。7TRUE带的技术组包括：蛇形(4-5个波浪)，螺形(4-5个环)，运用：预摆、 绕环、8字动作、抛、小抛、整个身体或身体一部分，从带形成的图形中或图形上面通过。8FALSE所有平衡难度动作必须具有以下基本特点：有明显的停顿；姿势固定并且准确；动作姿势的幅度大。9FALSE场地的规格是正方形。10FALSE下午1-2点是练习瑜珈的最好时间。11TRUE太极和瑜伽都来自于自然。12TRUE有氧拉丁的运动量很大，消耗热量的效率高。13TRUE器械力量练习能够最有效地延缓衰老，保持健康活力。14FALSE在瑜伽练习中，都应该只通过鼻孔进行呼吸，不要通过嘴呼吸。15FALSE正

3、确的羽毛球握拍方法主要有两种，正手握拍和反手握拍。16D 以左拳为例，由实战姿势，右脚微蹬地面，重心微向前脚移动，上体微向右转。同时左臂由屈到伸并内旋90，直线向前冲出，力达拳面.上述动作说明是散打的哪种拳法：17B 在武术训练中，应该采取的正确方法是18D 散打比赛中禁止击打对方什么部位19C 武术被正式列入竞赛项目是在20D 武术散打比赛中禁击的部位有21B 太极拳练习中对头部的要求为：22TRUE擦地是一腿全脚直立支撑，另一腿伸直向前、旁、后方向绷脚擦出再擦地收回脚位。23C 太极拳采用腹式呼吸方法,使呼吸深长匀细，日渐扩大肺活量，构筑了健康的根基，其最主要说明太极拳要求是:24TRUE

4、减肥的目的就是除去过多的脂肪。25D 下列关于撩剑和挂剑的动作要点叙述正确是：26B 散打比赛中不属于禁打部位27TRUE形体健美就是以人为审美对象，以人体运动为主要的表现手段。28FALSE形体训练具有广泛的适应性，适宜不同年龄、不同身体素质、不同技术水平的女士群体。29FALSE形体训练可以是局部的，也可以是全身性的综合训练。30TRUE握拍的关键是一要放松 ，二要灵活。31B 下列关于太极拳进步要点描述正确的是：32TRUE掷界外球方法有原地和助跑二种。33TRUE4号队员掷界外球已经用去了4秒，在第5秒时他将球掷进场内，然后进入场内自己直接获得此球应判掷界外球违例。34花剑第六姿势防守

5、，护手盘是外旋平行滚动半个护手盘。 TRUE35花剑：第六姿势防守有高六防守。 TRUE36武器防守是指用剑来格开对方攻击的防守方法，要用自己剑的护手盘和剑根部（即剑的强部）去防对手的剑。 TRUE37实战姿势是击剑运动所特有的姿势，是运动员开始准备进行战斗的基本姿势。 TRUE38双人练习法它可通过内容的变化和不同的要求，培养运动员的剑感、距离感、时机感、节奏感等各种实战素养。 TRUE391959年，第一届全运会上，击剑被列入表演项目。1965年第二届全运会上被列为正式比赛项目 TRUE401896年在雅典举行的第一届现代奥运会上就设有男子花剑、佩剑的比赛。1924年在巴黎举行的第八届奥运

6、会上又增设了男子花剑比赛。 FALSE411890年，在雅典举行的第一届现代奥林匹克运动会上，击剑便被列为正式竞赛项目。 FALSE42进攻队员受伤，进攻方形势紧迫，击球员可继续击球并可以找已被淘汰的同伴代跑，代跑者与受伤队员成一整体。 TRUE43投快球时应该直线助跑，跑动方式跟田径运动员一样。 TRUE44只要击球员击到了球，这球就不能判罚为宽球。 TRUE45B 下列哪些停球技术属于推压式：46FALSE在水中运动时，呼吸的方法是用口呼吸。47TRUE健美的人是按科学体型的比例进行精心塑造的。48FALSE比赛中，同一运动员一次挥拍连续击中球两次属于违例。49TRUE羽毛球单打比赛时，发

7、球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球；发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。50C 现代羽毛球运动起源于51D 下面描述各种击球点正确的是52A 比赛开始，具有选择权的队员在进行选择时，以下错误的描述是53TRUE球触门拄、横木或角球旗杆弹回场内比赛仍进行。54TRUE上海是我国健美运动的发源地之一。55FALSE脚背内侧踢球是直线助跑。56FALSE肌肉收缩时，需要大量的二氧化碳供应。57FALSE初级锻炼阶段是指开始锻炼的前2个月。58TRUE在健美练习中，每一组练习的最后一次，必须用尽全力把它完成并要保持动作的准确性，越是最后越关

8、键。59TRUE推压式停球的动作要点是判断好球的落点。60TRUE脚内侧停地滚球时停球腿必须屈膝外展。61TRUE武术已经成为亚运会比赛项目。62TRUE跨左脚交叉步时，交叉步转体探肩并同时放球，右脚及时上步右手运球。63C 比赛中每队每局换人的次数最多为（ ）。64TRUE当双方运动员或运动队所穿服装颜色类似，且均不愿更换时，应由抽签决定某一方必须更换。65FALSE华尔兹舞节拍是3/4拍，第一拍是强拍，第二拍是弱拍，第三拍是次强拍。66FALSE世界标准交谊舞锦标赛的团体赛由每个参赛单位的6对男女运动员组成，按顺序进行比赛。67B 一腿支撑，另一腿经支撑腿前方向侧横跨一步。该定义指的是（

9、）。68A 木兰扇38式规定套路的第14式名称是（ ）。69B 木兰扇38式规定套路的第5式名称是（ ）。70TRUE木兰扇规定套路第四段以“书地断水”到“外劈华山”共8式，扇法以托扇、翻扇、合扇、外劈为主；步法、步型、腿法变化多样，最后以合扇力劈华山之势稳健收势。71FALSE在双打中，球应触及接发球员的右半区。72FALSE来球靠运动员本身用力挥拍击回的球叫借力球。73TRUE中台：站位在离球台端线70厘米范围左右。74TRUE中国女队首次在世乒赛上获得团体冠军是在1965年的第28届。75D 后排队员前排扣球犯规的判定依据是（）：76B 当接发球队获得发球权时，该队应该（ ）。77D 拳

10、理上讲“拳似流星眼似电”，“拳打人不知”等，说明进攻技术的特点是：78FALSE排球基本技术包括传球、垫球、发球、扣球和拦网。79北京奥运会上，中国游泳队夺得1枚金牌、3枚银牌、2枚铜牌的好成绩。 TRUE80FALSE标准篮球场地长米，宽米，从界线的内沿开始丈量、所有的线宽为厘米并清晰可见。81TRUE木兰拳动作具有轻、刚、美、柔、健的特点。即武舞相融、刚柔相济、虚实分明、典美优雅。82TRUE木兰拳手法包括请拳、搬拳、托掌、穿掌、按掌、推掌、撩掌、云手与双绞手等。83FALSE请拳指的是左拳拳面与右掌掌心在胸前相抱，两前臂微内旋，高与胸齐，拳掌与胸部距离20-30厘米。84A 比赛中，发球

11、队员发出的球碰到球网上沿后，进入对方场区，此时（ ）。85TRUE韵味美体现在和谐与协调中；体现在演练者自身情感的透露；还可体现在比赛或演练时队形的多种变化。86D 发球队员发出的球从标志杆外侧进入对方场区，此时（ ）。87TRUE球触及标志杆后进入对方场区，应判球出界。88FALSE队员一只脚踏及中线，应判该队员过中线犯规。89FALSE防守战术中的单人拦网防守阵形可分为心跟进和边跟进两种。90TRUE队员不得在比赛场地之内借助同伴或任何物体支持进行击球，但是队员可以挡住或拉住另一名即将犯规的同队队员。91C 第一裁判员鸣哨后，发球队员必须在（ ）秒内将球发出。92TRUE从20世纪20年代

12、至60年代，老国标经过半个世纪的演变，发展成为新国标新的国际标准交谊舞增加了拉丁舞。93TRUE木兰扇第13式飞燕扑蝶以左脚外侧向2号位擦地前伸成坐莲步，两臂成一斜线。94FALSE武术主要是以踢、打、摔、拿、四技为主，散打也同样以这四技为主。95TRUE整个球网的顶端距离比赛台面15.25厘米。96TRUE太极拳练习中常说的“坐腕”是指腕关节向手背、虎口方向屈翘。97FALSE太极拳的主要流派有六种。98TRUE摔法之抱腿前顶：双方由实战姿势开始，上左步，身体下潜闪躲，然后两手抱对方双腿膝窝下部，两手用力加拉；同时用左肩前顶对方大腿根部或腹部，将对方摔倒.99TRUE太极拳法讲究以静制动，动

13、中求静，它的技击法主张避实就虚，以柔克刚，以逸待劳，后发制人。100C 发球基本分三种：( ) 、( )和 ( )。101FALSE武术攻防的关键在于力量，而不在于“出其不意”。102D 2002年在我国（ ）第一次举办“大师杯”网球赛。103FALSE在以冷兵器为主的兵器时代,武术的技击作用并不是那么突出.104FALSE套路运动和散打运动中的弹踢腿的技法要求是一样的。105TRUE武术套路比赛新规则中A组裁判主要是从动作规格演练时出现的错误或失误，如身体出界、失去平衡、器械碰身与掉地等错误进行扣分的。106A 虚步的重心在107A 长拳中弓步要求108健美运动的练习必须是在器材上练习。 F

14、ALSE109FALSE所有的武术运动都要求动作迅速敏捷，有利于发展人体的速度，灵敏和力量等。110FALSE网球孕育在英国，诞生在法国，普及和形成高潮在美国，现流行全世界。111C 太极拳采用腹式呼吸方法,使呼吸深长匀细，日渐扩大肺活量，构筑了健康的根基，其最主要说明太极拳要求是:112TRUE摩登舞除了探戈外，都源于欧洲大陆，它的音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。113TRUE国标舞中的拉丁舞包括：桑巴，伦巴，斗牛，恰恰，牛仔（捷舞）。114FALSE华尔兹舞起源于维也纳，又称为“快三步”，其节奏为3/4拍。115TRUE

15、华尔兹是先出脚然后身体重心再跟上 。116C 单打球场的球网长度是（ ） 米。117TRUE网球最有影响的赛事称为大满贯，分别是指 温网 、澳网 、美网 和 法网 。118FALSE舞程线是指舞者沿着舞池以顺时针方向行进的线路。119FALSE1931年3月1日，由12个国家的网球协会代表，在伦敦成立了国际网球联合会（ITF）120TRUE网球的握拍方法有：东方式、大陆式和西方式。121TRUE正手和反手击球时，双腿应保持弯曲。122TRUE运动员的球拍在击球后越过球网，而不是在球过网前击打并且回击有效时，被称为有效回击。123FALSE球网中间有一条将球网绷紧来于地面的白色带子叫中心带，其宽

16、度为0.05米，网中心绷紧球网的高度为0.924米。124B 网球运动是（ ）发明的，因其在1873年介绍了草地网球，而被认为是网球运动的创始人加以纪念。125TRUE网球的外表是用纺织材料统一制成的，颜色应该是白色或黄色。应该没有缝线。126健美运动的创始人山道先生1867年出生于英国的普鲁士康斯坦丁。 FALSE127稳定的心理是格斗的基础。 TRUE128运球的形式有：直线、曲线、折线、折返等。 TRUE129足球运动的第一个文字形式的规则是伦敦规则。 FALSE1301930年在乌拉圭进行了第一届世界杯。 TRUE131报分时，裁判员应首先报本回合发球一方的得分数，然后报对方的得分数。

17、 FALSE132如果一局比赛进行到15分钟仍未结束(双方都己获得至少9分时除外)，或者在此之前任何时间应双方运动员要求，应实行轮换发球法。 FALSE133用来击球的拍面应用一层颗粒向外的普通颗粒胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过4毫米；或用颗粒向内或向外的海绵胶覆盖，连同粘合剂，厚度不超过2毫米。 FALSE134击球力量的轻重主要取决于击球瞬间球拍摆速的大小。击球时，球拍的加速度越大，打出的力量越大，反之越小。 TRUE135乒乓球的落点是指球的着台点。从击球点到着台点之间所形成的线，叫击球路线。 TRUE136攻球按击球位置和站位可划分为正手攻球、反手攻球和侧身攻球。 TRUE137在同一

18、高度击球：击球点比网高时，离网越近越要制造弧线，增长打出距离，以免不过网。 FALSE138乒乓球击球技术的五大要素是弧线、旋转、速度、力量和落点。 TRUE139健美锻炼中要多喝水，以弥补在练习中所流失的水分。 FALSE140推压式停球的动作要领是缓冲。 FALSE141挑球技术的运用也可以理解为在被动情况下为了争取时间而采取的一种过渡性质的击球技术。 TRUE142华尔兹的扫步是敞式舞姿。 TRUE143在团体舞中，参赛选手可以更换舞伴。 TRUE144原始形态的羽毛球运动起源于亚洲，而现代羽毛球运动起源于英国。 TRUE145汤尤杯是指汤姆斯杯和尤伯杯两项赛事放在一起举办的简称，主要进

19、行的是男女混合团体赛。 TRUE146在年第届奥运会上，羽毛球运动被国际奥委会列为正式比赛项目。 FALSE147一般初练的两三个月内，单个动作至少5组，最多不超过8组。 FALSE148从本方后场将球打到对方前场的击球技术，叫做吊球。 TRUE149哑铃侧平举主要发展肩部的斜方肌。 FALSE150发球员发球时未击中羽毛球属于违例。 TRUE151发球时，球停在在网的顶端，或球过网后挂在对方的一侧的网上，应该判发球违例。 TRUE152比赛时，击球随拍过网不属于过网击球。 TRUE153向左变向运球时，右手应按拍在球的左侧部位，向右变向运球时，左手按拍在球的右侧部位。 FALSE154场上队

20、员不得用他们的行为去扰乱罚球队员。 TRUE155国际足球比赛标准的场地长100110米宽6475米。 TRUE156尤伯杯（Uber Cup）为世界羽毛球女子个人赛。 FALSE157单人和混双项目的比赛面积为6米6米。 FALSE158比赛时所用池子长度，必须由大会组委会测量。合格后提供书面证明以备检查。 FALSE159在自由泳比赛中可采用任何泳式，应理解为可用任何一种泳式游完全程，中途不得改变泳式。 FALSE160当发令员发出“出发信号”后，如发现运动员“抢码”犯规，总裁判有权发出“召回”信号。 FALSE161发现他人发生溺水，应立即跳入水中直接施救。 FALSE162中国游泳赛事

21、有：全运会、全国游泳锦标赛、全国冠军赛、全国短池赛等。 TRUE163第一届现代奥林匹克运动会游泳比赛就有女子游泳比赛项目。 FALSE164第一届现代奥林匹克运动会游泳比赛是在海里进行的。 TRUE165爬泳的短距离运动员通常采用2次打腿2次划手的配合技术。 FALSE166球网中间有一条将球网绷紧来于地面的白色带子叫中心带，其宽度为0.05米，网中心绷紧球网的高度为0.924米。 FALSE167东方式握拍（右手为例）是大拇指与食指形成的“V”字形虎口对准拍柄上平面左侧与左上斜面交界的位置，食指稍离中指，拍柄底部与手掌不齐。 FALSE168少林拳法打法二十四诀中，前四个字“扳、唤、搅、撂

22、”中的“扳、唤”，讲的就是在对手未动之前我方出击之法；而“搅、撂”则是当我方用“扳、唤”之法引对方已动之后即顺势打势、取胜对方的拳法，这就是“引进落空”的哲理所在。 肘击法中的顶肘是用肘尖来攻击的 在网球教学中最简单易行的是：多球训练法，它不仅能解决单球训练强度，密度和不易加大难度等困难，而且有利于基本技术的学习与巩固，并对特长技术的多练、精练提供了保证。 TRUE169弹踢动作要领是一腿支撑，另一腿勾脚尖屈膝提起，向前蹬蹬出，力达脚跟。 1881年，世界上出现了第一个全国性的网球协会，即美国全国草地网球协会。 TRUE170所有的武术运动都要求动作迅速敏捷，有利于发展人体的速度，灵敏和力量等

23、。 现代网球运动一般包括室内网球和室外网球两种形式。 TRUE171大腿正面停球应大腿中部面对来球屈膝稍前迎，触球后后撤缓冲。 TRUE172舞蹈啦啦队禁止出现技巧类的难度动作，而技巧啦啦队也禁止出现舞蹈性的动作。 FALSE173球出界或裁判鸣哨比赛成死球。 TRUE174角球可以直接得分。 TRUE175健美操是在音乐伴奏下运用不同类型的操化动作，融体操、舞蹈、音乐为一体的通过徒手的身体练习。 FALSE176现代健美操的内容是在欧洲体操流派的基础上，吸收了欧洲体操的基本动作和东方舞蹈中优美、有节奏的动作而产生和发展起来的。 FALSE1772004年，第八届健美操世界锦标赛中国男子六人操

24、项目获得铜牌，取得了历史性突破。 TRUE178排球比赛采用每球得分制，接发球队胜一球时，获得发球权亦得分。 TRUE179第九届世锦赛于2006年6月在中国南京举行。 TRUE180健美操6人比赛中边线5厘米不计算在12米12米的比赛场地内。 FALSE181吸腿跳的动作要领：大腿上抬平行地面、小腿自然下垂并垂直地面，脚面绷紧，落地时由脚尖过渡到脚跟。 TRUE182健身健美操的动作素材来源应根据有氧运动原理在七种基本步伐的基础上加以变化并结合徒手的操化动作为主，有时借助一些器械的练习为主要内容。 TRUE183竞技健美操比赛成套动作满分为20分，采用公开示分方法。 TRUE184乒乓球击球

25、路线分为右方斜线、右方直线、中路直线、左方直线和左方斜线为五条基本球路。 TRUE185瑜伽是以胸式呼吸为主。 FALSE186舞蹈一般可分为自娱性和娱人性两种，交谊舞则是一种以“娱人性”为主的舞蹈。 FALSE187竞技健美操的主要目的是根据竞赛规则进行训练，最终参与竞赛活动。 TRUE188当舒张压高于80mmHg时称为高血压。 FALSE189摆动是单手持带以肘关节为轴向不同方向作流畅、连续的半圆运动。 FALSE190彩带: 长6米、宽5公分，材料： 丝绸 。 TRUE191集体项目比赛：艺术价值最多为10分，其分配为：音乐5分，舞蹈5分。 FALSE192有氧拉丁对动作的细节要求很高

26、。 FALSE193快走是一项有氧消脂运动，如果心跳维持在最高心跳的70%80%，可消耗更多热量和脂肪。 FALSE194鄂鱼式能强健肩部肌肉，消除身体和大脑疲劳，使身体恢复活力。 FALSE195在练习瑜伽时，大脑、身体都应该保持活跃和积极。 FALSE196半蹲时，膝关节与脚尖对准，大腿与小腿之间在膝窝处的夹角应小于90 FALSE197点地划圈就是在地面上用脚趾进行划圆周的练习。 FALSE198身体过重就是脂肪多。 FALSE199坐姿、立姿、行姿是形体美的三大基本标准。 TRUE200形体训练要坚持持之以恒、经常训练为原则。 TRUE201肌肉体积的增大主要是由于肌原纤维数量增多的缘

27、故。 FALSE202摩登舞除了探戈外，都源于欧洲大陆，它的音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。 TRUE203我国营养学会2001年推荐的膳食纤维日摄入量是27克。 FALSE204现代健美运动是在健美操的基础上逐渐发展起来的。 FALSE205健与美上我国第一份健美运动的专门杂志。 TRUE206肌肉收缩时，参与的肌纤维数量越多，肌肉收缩的力量就越大。 TRUE207肌肉收缩时，需要大量的二氧化碳供应。 FALSE208发展巩固阶段应以掌握和改变基本的体态为主。 FALSE209运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部

28、分：准备活动、锻炼模式和整理活动。 TRUE210膳食纤维是人体的清道夫，它对人体好处有有助于防止糖尿病的发生、防治冠状动脉硬化、胆石症和预防心脑血管疾病、防止便秘的发生、有利于美容。 TRUE211运动肌肉血流量的增加是心输出量增加和血液再分配的结果。 TRUE212经过剧烈的健美训练后，皮肤血管一直处于显著的扩张状态，皮肤血流量比较多，此时机体血压比较低。在这种状况下，若用冷水冲浴，可引起皮肤血管急剧收缩，进而导致血压升高，给心血管系统增加负担，这是有一定危险性的。所以建议立即用热水沐浴来进行放松。 FALSE213在做一项运动时，你头部的姿势应该双眼往下看。 FALSE214有人练杠铃下

29、蹲发展腿部肌肉，可练习一段时间后发现腿部没怎么变粗，臀部却越来越大了。原因是他练下蹲时，上体没有保持正直。当蹲起有些吃力时，他就利用上体前倾来完成动作，这样力点就移到臀部了，以致产生了负面效果。 TRUE215在提高阶段，应对薄弱的部分重点加强锻炼使体形更趋完美。 TRUE216体育锻炼时所需的能量来自营养物质的化学能。 TRUE217CBA篮球联赛200年200年赛季总冠军是“上海东方男篮”队。 FALSE218体重超过原报名级别体重时，不允许参加健美比赛。 FALSE219木兰扇第3式为燕子探海，它要求右手开扇，右腿后抬和头向左转要同时完成，动作应干脆快速，三点并发在一个节奏上。 TRUE

30、220艺术体操成套动作必须在特定的空间中完成。 TRUE221有意地使球从下面穿过篮筐再进入球篮不算得分，比赛继续进行。 FALSE222木兰拳的作用：强身健体、塑造形体、陶冶情操、审美娱乐。 TRUE223对呼吸的要求：呼吸应自然，做到深、长、缓、匀、柔，用胸式呼吸。 TRUE224弓步指的是两腿前后开立，后腿支撑，膝微屈，脚尖外展约60度；前腿自然伸直，脚尖外展约45度，前脚掌着地。 FALSE225被防守队员触回后场的球，可以被双方任一球队重新获得。 TRUE226木兰扇第1式为神龙昂首，左手推掌要求以掌根向1号位平推，与胸同高。 TRUE227某队员前场起跳在空中获得球后落在了后场，应判球回后场违例。 TRUE228摩登舞包括华尔兹舞、探戈舞、狐步舞、快步舞、维也纳华尔兹等五个舞种。 TRUE229中国体育舞蹈联合会在加入国际体育舞蹈联合会后，已于2002年11月在上海正式举办了亚洲体育舞蹈锦标赛。 TRUE230摩登舞每年都要进行一次考级，目前业余考试按规定分为4级，铜牌级、银牌级、金牌级、宝石级。 FALSE231摩登舞都源于欧洲大陆，它的音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士的绅士风度和女士们的妩媚。 FALSE