体育课《立定跳远》.docx

1、体育课立定跳远 体育课立定跳远 立定跳远教学设计、 刘洪宇 凉水中心校体育教师 立定跳远教学设计、 刘洪宇 凉水中心校体育教师 一、设计理念 在新课标的指导下，教师不再是单纯的课程消费者和执行者，而是课程的策划者、设计者和开发者。 根据小学生好动、善模仿、好奇心强、自我约束能力差等特点。 将立定跳远融于富有情趣的故事之中，以快乐蝌蚪游哇游长成青蛙学本领大显身手捉害虫得胜归来喜庆功为主线，展开教学，整堂课寓教于乐，环环相扣在新课标的指导下，教师不再是单纯的课程消费者和执行者，而是课程的策划者、设计者和开发者。 根据小学生好动、善模仿、好奇心强、自我约束能力差等特点。 将立定跳远融于富有情趣的故事

2、之中，以快乐蝌蚪游哇游长成青蛙学本领大显身手捉害虫得胜归来喜庆功为主线，展开教学，整堂课寓教于乐，环环相扣, ，妙趣横生。 教学内容 主题 青蛙战士捉害虫(原教材:立定跳远)教学内容 主题 青蛙战士捉害虫(原教材:立定跳远) 学习内容 1、快乐蝌蚪游哇游2、长成青蛙学本领3、大显身手捉害虫4、得胜归来喜庆功 教学对象 小学二到三年级学生 教学目标教学目标 1、身体发展目标： 初步掌握立定跳远的基本技能和方法。 2、能力发展目标： 培养学生创新思维能力，张扬学生的个性。 3、心理发展目标： 体验学习情境，享受成功乐趣。 4、社会发展目标： 提升学生学习积极主动性，培养良好的集体主义和团队精神。

3、1、身体发展目标： 初步掌握立定跳远的基本技能和方法。 2、能力发展目标： 培养学生创新思维能力，张扬学生的个性。 3、心理发展目标： 体验学习情境，享受成功乐趣。 4、社会发展目标： 提升学生学习积极主动性，培养良好的集体主义和团队精神。 教学重点 手脚蹬摆协调 教学难点 两脚用力蹬地 课 课 序 序 课的内容及要求 组织教法和学练法 组织形式 设计意图 教师活动 学生活动 引 入 情 境 引 入 情 境 5 快乐蝌蚪游哇游 1、语言描述，进入情境。 2、学生模仿小蝌蚪的成长过程。 师： 同学们，在一个清澈的池塘里有一群可爱的小蝌蚪，大大的脑袋，长长的尾巴，在池塘里快活地生活着。 这节课，就

4、让我们一起来当这群快活的小蝌蚪好吗? 1、在音乐的伴奏下，学生模仿小蝌蚪的生长过程创编动作。 2、充分活动身体各关节 通过创设小蝌蚪成长的情境，学生在故事情境中创编自由游动长出后腿长出前腿等动作，为课的继续做好了身体和心理上铺垫。 快乐蝌蚪游哇游 1、语言描述，进入情境。 2、学生模仿小蝌蚪的成长过程。 师： 同学们，在一个清澈的池塘里有一群可爱的小蝌蚪，大大的脑袋，长长的尾巴，在池塘里快活地生活着。 这节课，就让我们一起来当这群快活的小蝌蚪好吗? 1、在音乐的伴奏下，学生模仿小蝌蚪的生长过程创编动作。 2、充分活动身体各关节 通过创设小蝌蚪成长的情境，学生在故事情境中创编自由游动长出后腿长出

5、前腿等动作，为课的继续做好了身体和心理上铺垫。 情 情 景 景 展 展 开 开 18 长成青蛙学本领 （1）跳跃龙门试身手。 在模拟小池塘内，将小垫子叠成约 40CM 与29CM 高当龙门。 师： 小蝌蚪天天锻炼，很快就长成小青蛙了。 它想先到池塘里向鲤鱼阿姨学跳龙门的本事。 大家瞧，鲤鱼阿姨们正在池塘那儿招呼我们呢！我们赶快去吧！ 教师分别参与各组活动，引导学生观察。 1、每个池塘里由学习组长扮演鲤鱼阿姨。 学生进入池塘模仿鲤鱼阿姨从垫子上空跳过。 2 各组鲤鱼阿姨指导本组成员选择适合自己的不同难度的龙门练习。 3、学生互相观察、体会： 跳龙门练习是学好立定跳远的第一关，只有注意一定的高度，

6、才能跳得远。 长成青蛙学本领 （1）跳跃龙门试身手。 在模拟小池塘内，将小垫子叠成约 40CM 与29CM 高当龙门。 师： 小蝌蚪天天锻炼，很快就长成小青蛙了。 它想先到池塘里向鲤鱼阿姨学跳龙门的本事。 大家瞧，鲤鱼阿姨们正在池塘那儿招呼我们呢！我们赶快去吧！ 教师分别参与各组活动，引导学生观察。 1、每个池塘里由学习组长扮演鲤鱼阿姨。 学生进入池塘模仿鲤鱼阿姨从垫子上空跳过。 2 各组鲤鱼阿姨指导本组成员选择适合自己的不同难度的龙门练习。 3、学生互相观察、体会： 跳龙门练习是学好立定跳远的第一关，只有注意一定的高度，才能跳得远。 散点队形 教育如能触及学生内心世界中敏感、迷惑、部位，给孩

7、子们留下的痕迹最深，情感上的碰撞最强。 在学本领这一环节中，跳龙门是为了纠正学生急于往远跳，忽视还要有一定高度的缺点而设计的。 跳荷叶，避免了单调的重复练习，尊重每位学生的个体差异，通过自由摆放荷叶之间的距离，确定各自需求，让学生在每次练习中都能获得成教育如能触及学生内心世界中敏感、迷惑、部位，给孩子们留下的痕迹最深，情感上的碰撞最强。 在学本领这一环节中，跳龙门是为了纠正学生急于往远跳，忽视还要有一定高度的缺点而设计的。 跳荷叶，避免了单调的重复练习，尊重每位学生的个体差异，通过自由摆放荷叶之间的距离，确定各自需求，让学生在每次练习中都能获得成 （2）荷叶之间巧练兵（用绿地毯做成荷叶，设置荷

8、花池） 学生由一张荷叶跳到另一张荷叶进行立定跳远练习。 要求： 1、两臂上摆，2、屈膝后摆、3、用力蹬地，同时两臂经前上摆4、轻巧落地，同时两臂经下后摆。 1、师： 看，荷花池中的荷叶就是我们最好的运动场。 现在就让我们跟着青蛙妈妈到池塘的荷叶上练习吧！ 2、师讲解示范怎样一张荷叶跳到另一张荷叶。 3、教师巡辅各组，及时纠错。 1、认真听教师的讲话，认真观看示范表演。 2、学生到池塘中练习。 3、找出合理的跳跃方法。 4、加大荷叶之间的距离进行跳跃练习。 功。 同时，教师在课中穿针引线巧引导，为学生创造尽情发挥、自主探究、积极参与的舞台。 使学生积极主动投身于课堂学习中。 （2）荷叶之间巧练兵

9、（用绿地毯做成荷叶，设置荷花池） 学生由一张荷叶跳到另一张荷叶进行立定跳远练习。 要求： 1、两臂上摆，2、屈膝后摆、3、用力蹬地，同时两臂经前上摆4、轻巧落地，同时两臂经下后摆。 1、师： 看，荷花池中的荷叶就是我们最好的运动场。 现在就让我们跟着青蛙妈妈到池塘的荷叶上练习吧！ 2、师讲解示范怎样一张荷叶跳到另一张荷叶。 3、教师巡辅各组，及时纠错。 1、认真听教师的讲话，认真观看示范表演。 2、学生到池塘中练习。 3、找出合理的跳跃方法。 4、加大荷叶之间的距离进行跳跃练习。 功。 同时，教师在课中穿针引线巧引导，为学生创造尽情发挥、自主探究、积极参与的舞台。 使学生积极主动投身于课堂学习

10、中。 （3）你争我夺比本领 整队集合。 各小组推荐同学演示，师生共同评议，从中选出跳得好的学生，授予小青蛙标兵的称号，并给予奖励。 （3）你争我夺比本领 整队集合。 各小组推荐同学演示，师生共同评议，从中选出跳得好的学生，授予小青蛙标兵的称号，并给予奖励。 （4）总结归纳明技巧 师生共同边表演边归纳口诀： 一前上摆，二后摆屈膝，三两脚蹬地跳出，四双脚轻落地。 （学生再次练习） （4）总结归纳明技巧 师生共同边表演边归纳口诀： 一前上摆，二后摆屈膝，三两脚蹬地跳出，四双脚轻落地。 （学生再次练习） 情 情 景 景 延 延 伸 12 大显身手捉害虫 方法： 把学生分 4组，各组爬过大草原（垫子）、

11、穿过小山洞（纸棒制作）、双脚跳进稻田（模拟）捉害虫（小纸棒等）后，按原路返回把害虫放入桶里，拍击第二位同学手掌，依此类推，最后在规定的时间里比比哪组捉的害虫最多，本领最棒。 要求： 1、每次只能捉一只害虫。 2、两手必须触摸到垫子，做各种滚爬等动作。 3、跑完后站回队伍后面，不影响其他同学比赛。 1、设置稻田受虫害情境： 在草坪上分别放着害虫若干，通往草坪的路上，按顺序分别摆放着呼拉圈、地毯等障碍物。 警报响起，侦察员报告： 某地稻田遭受害虫侵犯，请求派出青蛙战士前去支援，消灭害虫。 2、师： 勇敢的青蛙战士，让我们开赴战场，去消灭害虫，保护我们的稻田吧！ 3、提出穿越障碍物的方法及竞赛规则。

12、 4、组织比赛。 1、积极拓展思路，分组讨论方案。 2、学生比赛。 要求： 动脑创想，情绪放松。 大显身手捉害虫 方法： 把学生分 4组，各组爬过大草原（垫子）、穿过小山洞（纸棒制作）、双脚跳进稻田（模拟）捉害虫（小纸棒等）后，按原路返回把害虫放入桶里，拍击第二位同学手掌，依此类推，最后在规定的时间里比比哪组捉的害虫最多，本领最棒。 要求： 1、每次只能捉一只害虫。 2、两手必须触摸到垫子，做各种滚爬等动作。 3、跑完后站回队伍后面，不影响其他同学比赛。 1、设置稻田受虫害情境： 在草坪上分别放着害虫若干，通往草坪的路上，按顺序分别摆放着呼拉圈、地毯等障碍物。 警报响起，侦察员报告： 某地稻田

13、遭受害虫侵犯，请求派出青蛙战士前去支援，消灭害虫。 2、师： 勇敢的青蛙战士，让我们开赴战场，去消灭害虫，保护我们的稻田吧！ 3、提出穿越障碍物的方法及竞赛规则。 4、组织比赛。 1、积极拓展思路，分组讨论方案。 2、学生比赛。 要求： 动脑创想，情绪放松。 活动是人的本能，爱动是孩子的天性。 通过游戏和比赛，促进学生跳跃能力的再提高；小组集体商量讨论培养学生团结协作的精神；组际间的竞赛为学生学习注入无限的动力；穿越一系列障碍增强学生抵御挫折的意识和能力。 活动是人的本能，爱动是孩子的天性。 通过游戏和比赛，促进学生跳跃能力的再提高；小组集体商量讨论培养学生团结协作的精神；组际间的竞赛为学生学

14、习注入无限的动力；穿越一系列障碍增强学生抵御挫折的意识和能力。 情 景 结 束情 景 结 束 5 得胜归来喜庆功 1、师： 我们成功地消灭了所有的害虫，同学们真是一群本领高强的捕虫能手。 让我们载歌载舞，欢庆我们的胜利。 1、音乐起，学生自行设计动作，随音乐的节奏放松，尽情跳起来。 2、伴着小青蛙的乐曲，说说议议，相互交流，分享快乐。 得胜归来喜庆功 1、师： 我们成功地消灭了所有的害虫，同学们真是一群本领高强的捕虫能手。 让我们载歌载舞，欢庆我们的胜利。 1、音乐起，学生自行设计动作，随音乐的节奏放松，尽情跳起来。 2、伴着小青蛙的乐曲，说说议议，相互交流，分享快乐。 通过创编各种欢庆动作，

15、激发学生的想像力，张扬孩子们的个性，让学生身心得到最好的放松。 说说议议，相互交流，使学生产生情感共振。 整个过程首尾呼应，浑然一体；课虽尽，韵犹存。 通过创编各种欢庆动作，激发学生的想像力，张扬孩子们的个性，让学生身心得到最好的放松。 说说议议，相互交流，使学生产生情感共振。 整个过程首尾呼应，浑然一体；课虽尽，韵犹存。 场地器材 1、篮球场一块；2、模拟草坪一块；3、垫子24 块； 4、纸制山洞8 个；5、小纸棒；小木块若干个；7、水桶4 个；8、录音机1架 心率图（略） 场地器材 1、篮球场一块；2、模拟草坪一块；3、垫子24 块； 4、纸制山洞8 个；5、小纸棒；小木块若干个；7、水桶

16、4 个；8、录音机1架 心率图（略） 三、本节课设计的反思与体会 成功=体会+反思，这是教育家波斯纳所言。 本节课设计环节上克服了场地小、器材少的困难，因地制宜，设计的多种教具及各种有趣的小游戏，这些都具有可操作性和实用价值。 1、教学富有童真性 本课教学，针对学生年龄特点设计了诸多富有童真、童趣的情境。 如小青蛙跳荷叶、捉害虫、庆功会等，这些情境的创设很容易激发孩子们进入角色，使枯燥的内容变得充满童真、童趣，贴近儿童生活，是继续学习有效的动力。 在情境中学生爱学好学、学有所获。 结合学生的生活体验和身心特点，设计荷叶（一张用沙滩纸设计的小荷叶，一张是用自粘纸在海棉垫上勾勒出来的大荷叶），有效

17、地克服了场地的限制。 这种设计既新颖，又能保护学生稚嫩的脚踝。 2、练习做到层次性 在本课重点环节，荷叶之间巧练兵中针对学生特点进行有层次的因材施练，学生可以根据自身的跳跃能力，自我调节荷叶间的远近，进行练习。 这种既有弹性又有层次的练习，把练习的主动权还给学生，给学生选择的余地，使所有学生都可以为自己量身定做练习，在原有基础上不断完善，提高课堂练习效率。 3、评价关注差异性 在学习中，每个学生的表现都不相同，如： 有的孩子能跳得很远，而有的孩子却只能跳很近的两张荷叶。 教师不以远近论英雄，关注学生，尤其是弱生的点滴进步，以正面、积极、鼓励性的语言激励学生，提高学生学习信心和学习兴趣，让学生在

18、轻松愉快的情境下，身心得到充分的发展。 4、器材力求新颖性 不少学校体育教学也受场地与器材的制约，如何合理开发和利用身边的有限资源，找到一种既安全又实用的器材用于教学与训练之中，已经成为我们体育教师共同探讨的话题，合理利用费旧报纸、书刊等制作成体育器材，安全实用，本节课的几个简单小制作相信一定会给同行们一个借鉴与启发。 花开堪折直须折，莫待无花空折枝，教师要相信学生的能力，多给他们思考的空间、表现的机会、合作的场合、有趣的情境，在玩中动，动中乐，乐中练，学生的表现将无限精彩。 同时要及时捕捉生成性教育资源，锲而不舍精心预设，进一步强化生成，这样课堂教学才能尽显它的靓丽风采。 三、本节课设计的反

19、思与体会 成功=体会+反思，这是教育家波斯纳所言。 本节课设计环节上克服了场地小、器材少的困难，因地制宜，设计的多种教具及各种有趣的小游戏，这些都具有可操作性和实用价值。 1、教学富有童真性 本课教学，针对学生年龄特点设计了诸多富有童真、童趣的情境。 如小青蛙跳荷叶、捉害虫、庆功会等，这些情境的创设很容易激发孩子们进入角色，使枯燥的内容变得充满童真、童趣，贴近儿童生活，是继续学习有效的动力。 在情境中学生爱学好学、学有所获。 结合学生的生活体验和身心特点，设计荷叶（一张用沙滩纸设计的小荷叶，一张是用自粘纸在海棉垫上勾勒出来的大荷叶），有效地克服了场地的限制。 这种设计既新颖，又能保护学生稚嫩的

20、脚踝。 2、练习做到层次性 在本课重点环节，荷叶之间巧练兵中针对学生特点进行有层次的因材施练，学生可以根据自身的跳跃能力，自我调节荷叶间的远近，进行练习。 这种既有弹性又有层次的练习，把练习的主动权还给学生，给学生选择的余地，使所有学生都可以为自己量身定做练习，在原有基础上不断完善，提高课堂练习效率。 3、评价关注差异性 在学习中，每个学生的表现都不相同，如： 有的孩子能跳得很远，而有的孩子却只能跳很近的两张荷叶。 教师不以远近论英雄，关注学生，尤其是弱生的点滴进步，以正面、积极、鼓励性的语言激励学生，提高学生学习信心和学习兴趣，让学生在轻松愉快的情境下，身心得到充分的发展。 4、器材力求新颖性 不少学校体育教学也受场地与器材的制约，如何合理开发和利用身边的有限资源，找到一种既安全又实用的器材用于教学与训练之中，已经成为我们体育教师共同探讨的话题，合理利用费旧报纸、书刊等制作成体育器材，安全实用，本节课的几个简单小制作相信一定会给同行们一个借鉴与启发。 花开堪折直须折，莫待无花空折枝，教师要相信学生的能力，多给他们思考的空间、表现的机会、合作的场合、有趣的情境，在玩中动，动中乐，乐中练，学生的表现将无限精彩。 同时要及时捕捉生成性教育资源，锲而不舍精心预设，进一步强化生成，这样课堂教学才能尽显它的靓丽风采。