巴厘岛旅游攻略和行程.docx

1、巴厘岛旅游攻略和行程最后说说行程，我觉得巴厘岛自由行的话，5天左右差不多。根据地理位置的远近，每天可以选择在某一部分区域内活动：Badung地区：1、库塔（Kuta）区（冲浪、购物、夜店）-WaterBom水上乐园-DiscoveryMall库塔区最大购物中心-KutaBeach库塔海滩，冲浪者的天堂以及街边各种特色小店2、杜沙努瓦（NusaDua）区（五星级豪华酒店、水上活动中心）-FiveReligions五大宗教相毗邻（回教堂、佛庙、印度庙、天主教堂、基督教堂）-TurtleIsland海龟岛。除海龟外，还有蜥蜴、蝙蝠和蟒蛇-NusaDuaBeach海滩3、乌鲁瓦图（Uluwatu）区-

2、PuraUluwatu断崖神庙，看日落的好去处，下午6点克差舞表演。-GWK(GarudaWisnuKencana)苏哈托时代未建成的文化公园。-Nyang-NyangBeach情人崖海滩-DreamLandBeach梦幻海滩-白色玻璃教堂（BluePointHotel内）女士们最向往的结婚教堂4、金巴兰海滩(JimbaranSeaFoodCentre)日落+海鲜美食（浪漫烛光晚餐）Gianyar地区：1、乌布（Ubud）区-UbudPalace(PuriSarenAgung)乌布大皇宫-TheBlancoRenaissanceMuseum原先是西班牙画家DonAntonioBlanco的画室

3、-BotanicGardenUbud有竹林、热带森林、兰花屋及迷宫等-MuseumArcheology人类学博物馆-MonkeyForest猴子森林2、GoaGajah象窟3、TegenunganWaterfall在丛林间的巨型瀑布4、Celuk银器、珠宝制作5、Batubulan石雕村6、Mas木雕村7、PuraTirtaEmpul圣泉庙8、BaliBirdPark在Batubulan村内，鸟园有约250多种鸟类9、BaliZooPark印尼本土动物园10Tegallalang梯田推荐去的就是酒店聚集区的努沙杜瓦（估计你定的酒店应该就在这个区域），然后是乌布（皇宫，梯田所在地）和金巴兰（看日

4、落的最佳地点），再有便是库塔（购物和潜水的地方），最后是金塔马尼（火山）和乌鲁图瓦（蓝点和情人崖）。最后，便是你自己安排行程出发了。不过这里必须要提到的就是，巴厘岛公共交通非常差，而且这个岛真的不小，随便去一个地方开车都需要30分钟以上，因此不要想着通过走路到达，最好的方式还是包车以及坐酒店的shuttle bus到达。好了，开始来说说此行的经验之谈吧，逐条说，不爱看的或者你觉得没有价值的，请直接略过吧。1. 出行准备，护照必不可少，这就不说了。说说钱吧，两个人出行，建议你先在国内换一些印尼盾，大概换个人民币2000-3000肯定够了，然后再换些美元，建议换将近1000美元。因为要知道美元可是

5、硬通货，在巴厘岛随处可见美元换印尼盾的小银行（不过每个地方的汇率也不同，但基本上差不了太多。我们最多的时候1美元换到了12万印尼盾，少的时候也有11万多）。2. 除了钱以外，如果你非常不喜欢吃西餐，其实我建议你带上几包方便面，因为食物是可以带出境的。并且虽然那边也有泡面卖，但跟国内的味道真是差的很大。你去了几天后就会明白国内食物的好了。5. 一般酒店的早餐是免费的，且非常丰富，建议你们多吃点早饭，因为午饭和晚饭你们不知道何时才会吃，以及是否会好吃。6. 行程安排还是你们自己定，但真的不建议前两天去潜水，因为潜水虽然好玩儿，但潜水完毕后，你们可能第二天腰酸背痛，哪里都不会想去了。所以，潜水尽量安

6、排在后面两天进行。7. 因为酒店距离别的地方相对都会比较远，因此，建议第二天早上起来，到酒店前台询问是否有免费的shuttle bus去一些地方，如果没有，可以询问前台能否帮你们叫一辆出租车，或者干脆直接在酒店门口询问一些黑车司机是否可以包车。一般包车价格是45-50美元一天（8-10个小时，包括油费和停车费，距离没有限制），但这个价格你需要跟司机提前都说好。8. 金塔马尼是看火山的，但如果天空云彩较多，一般看不到，而且这个地方距离努沙杜瓦很远，所以如果你非常感兴趣，建议一大早就包车出发第一站到达那里。9. 乌鲁图瓦有蓝点和情人崖和一些寺庙，一般攻略里面都会建议你去，但实际上这个地方虽然很美丽

7、，但猴子非常多，而且非常厉害。所以，带眼镜的请把眼镜死死的拿在手里，不然很容易被猴子抢走。另外，不要穿颜色鲜艳的鞋子，因为它极有可能成为猴子的目标。再有便是，进入寺庙需要穿着过膝服装，如果你忘记穿长衣长裤了，那里有租毯子的地方，包裹起来后才允许你进入寺庙。10. 金巴兰的确是看日落的最佳地方，那里的落日也是最美丽的。因此，还是建议去。一般日落时间是5点多，所以，要赶在这个时间点之前到达才能享受那里的日落美景。不过这个海滩的饭店都是不便宜的，所以做好准备，带足充足的资金。一般人均消费应该在200人民币以上。11. 乌布皇宫，其实就是一个非常小的地方。不过还是值得去一下的。皇宫旁边就是一个市场，那

8、里跟咱们中国的集市很像。价格嘛，一般你就照着3折的价格砍，基本都可以最后成交。也就是说20万一个的，最后5-6万就可以成交，买纪念品可以在这里购买。12. 潜水安排在最后两天进行，一般一个人的价格是60-70美元，不过等你上了船，出了海就会知道，教练会跟你再要小费，基本上他会再跟你要每人10美元（挺黑的）。再有，潜水是需要用嘴呼吸气的，所以，如果你做不到鼻子和嘴巴之间的呼吸差别，建议你别去潜水了。因为你会刚把脑袋沉入海底就会呼吸困难而再返回海面。且潜水是，一旦你决定潜水，不管你是否潜下去，都是不再退钱给你的。13. 潜水还是多说点，如果你成功潜入水下，在水下压力还是挺大的，等你上来后会发现耳朵

9、疼的要命。所以，在水下的时候，你需要多做几次下面的动作。当你感觉耳朵压力特别大的时候，请把脑袋向下低，按住鼻子，使劲擤鼻涕。这样能减少你的压力。哦，忘记说最重要的一点了，巴厘岛的太阳是非常毒的，因此，防晒霜是每天出门之前必须要涂抹的，而且随身携带，随时涂抹吧。不然真的是会被晒坏的。14. 说说购物吧。说来也奇怪，巴厘岛同样的地方，同样名字的超市，价格却可能相差很大，在galleria的hypermart（当地人去的一个非常大的超市），我们买了4个芒果花了人民币20多元，但在bali collection的coco，买了4个芒果却要100多元人民币。所以，不建议去bali collection了

10、。因为其实路边的coco也是很便宜的。另外，galleria那里有个大卖场，levis是非常便宜的，一条裤子300多人民币。所以，喜欢仔裤的可以去看看。不过貌似只有男装。Polo 拉夫劳伦，巴厘岛满大街都是，不过这个牌子除了店名就叫Polo 拉夫劳伦的，其他的各种polo的都是假的，所以买的时候要千万留心。15. 购物说完了，说说吃的吧。说实话，我是个纯粹的中餐主义者，因此，西餐真是吃不惯，也不管是著名的脏鸭餐厅还是金巴兰的海边海鲜大餐，都不符合我的胃口。因此，如果你也跟我一样，建议你在hyper mart的时候，买一些泡面（国内出发时没有带的话）和矿泉水吧（酒店提供的矿泉水是玻璃瓶子的，而且

11、只有4瓶，基本不够喝），再多买些水果（酒店的冰箱可以储存）。16. 最后，其实海景海景嘛，肯定是海边最美。努沙杜瓦是观赏日出的最佳地点，一般日出在5点半左右。因为那边的海景是在国内很难享受到的，所以，请把你的时间多些留在海边吧。好好享受日光，倾听海浪的声音，享受视觉的冲击。由于在巴厘岛的公共交通不是很方便，而我们又要去中北部，所以7天全部都是包车，否则可能在路程上就要耗费掉蛮多时间的。因为包车出行，我们节省了蛮多的时间去看更美的风景，尝试更多的当地美食这点现在想来也是超级满意的对巴厘岛，大家都说“一流的酒店，二流的景点，三流的海滩”，于是，我们又大胆的提出要更多的尝试不同的酒店和Villa，（

12、“在巴厘岛就是要体验不同的住宿呀”）好在是包车，换起住宿来还是很方便的，唯一的困难就是要不停的打包行李，但是往后备箱搬上搬下这种重任交给了导游和司机，我们也就轻松不少，偷笑反复敲定了N次，最终我们华丽丽的巴厘岛9天7晚的路线如下：10.5上海香港巴厘岛，晚餐，宿IBIS；10.6大象公园，巴杜尔火山（中部），宿罗威那SunariBeach；10.7出海看海豚，浮潜，宿MundukModingPlantation；10.8双子湖，XX库，水神庙，威卡山遗址，下午茶，脏鸭餐，宿AlayaUBUD；10.9Safari野生动物园，乌布传统市场，海神庙日落，宿PanPacificNirwana；10.

13、10爱咏河漂流，猪肋排简餐，热石SPA，咖啡工厂，库塔洋人街，宿SevenAngel；10.11这一天压根没出门，除了傍晚时去了金巴兰海滩，宿SevenAngel；10.12海鲜市场买海鲜，吃海鲜，乌鲁瓦图断崖，GWK神鹰广场，KECAK火舞表演，晚餐，机场。10.13巴厘岛香港上海我在巴厘岛的所见所闻（其实，以下都是当地导游小胖告诉我哒）：关于宗教信仰：印尼有33个省，而巴厘岛是其中一个。在印尼第一大教是回教，而在巴厘岛，印度教才是有最多信徒的。印度教在印度和巴厘岛还是有存在差异的。比如，在印度的印度教徒是不吃猪肉吃牛肉的，而在巴厘岛的印度教徒是不吃牛肉吃猪肉的。在印度的各大街小巷都能看到无

14、数的竹竿挂起的飘带，那个叫做Penjor.主要是黄、白、红，分别代表了印度教中的三大神：保护神、创造神和破坏神。印度教徒每天都会进行早中晚的三次拜拜，而他们拜拜的祭品就是Canang，市场里会有卖，然后祭祀台、商铺门口、路边、车上，甚至超市的货架上，总之你能想象到的、不能想象到的地方都会摆放Canang。游客唯一要做的就是小心不要踩到就好。在巴厘岛的路上走着，你能看到很多大树和石像有被一块布围起来，那就是表示它是被开过光的，当地人平时也会对它们拜拜。还有，最关键的是，巴厘岛的旅游旺季是9月至农历新年（巴厘岛的农历新年日期和中国一样一样的。）给要去的小伙伴们参考巴厘岛初印象：巴厘岛的树木实在是太

15、多了，走到哪里都是满眼的绿意，给眼睛也算是来了个SPA呐巴厘岛的颜色太缤纷了，当地人总会充分灵活地应用色彩，给你展示一件件多姿的手工艺术品巴厘岛的美食不光味道很赞，连摆盘都很讲究，一道道菜肴端上桌，都能感觉到料理人满满的诚意巴厘岛的灯具是最吸引我的了，每家餐厅、酒店、商铺里面的灯具都是各种精美，加上柔和的灯光，整个气氛都感觉很浪漫，也许这便是巴厘岛风情的特色之一吧好啦，美图先行（拍照技术渣，勿拍）最后，感谢呆呆给我做的水印，因为我懒，嘿嘿DAY3:此行最爱的MMP度假村，灵到没朋友实用攻略总结住宿-交通-饮食-出入境关于出行：一向喜欢自由行的我们四人，向来都是抵制跟团的。但是这次偶然间发现了另

16、一种小团游的方式私家团。优势在于，每一天的行程景点都是可以自己规划定制的，在一些自己没法确认的细节上，经验丰富的私家团顾问可以提出更好的参考意见和方案，省去我们大量查找攻略的时间。所以整个旅程和自由行没有任何区别，全程从早到晚从餐厅到景点到住宿，一起行动的也永远只有我们这四人，行程计划也是自己制定的，但是确认酒店购买机票餐厅提前预定，景点间如何转换交通这些问题都由私家团帮我们解决。所以对没有时间做攻略，或者不爱自己花心思做功课，但又不爱和陌生人一起跟团走马观花参观的人来说，私家团是个值得推荐的方式。当然价格略高于一般跟团。所以，本次出行，机票、酒店以及餐厅都是在双方沟通确认后，由私家团预定的。

17、在巴厘岛的交通则直接由私家团当地合作的旅行社提供全程包车服务。一辆七座面包车，配备一位司机和一位会中文的导游。关于住宿：（每日酒店名称都有做链接到其官网，可以直接单击）真的是觉得巴厘岛的酒店都超级有特色，仅仅是在酒店内休闲就是极大的享受。此次因为是全程包车，在交通便利的情况下，根据每日行程，选择了附近的villa入住。前期找私家团商讨路线时，也有提出自己特别希望入住的度假村，比如MMP之类的。在当时时间紧迫的情况下，私家团的优势也渐渐体现出来，比如作为旅行社他们可以拿到比我们自己预定更优的价格，房源上也可以比我们更方便的去预定到，还可以帮我们结合实际行程路线，选择更便利舒适的酒店。总之此行的酒

18、店住宿，我们都是很满意的享受着。下面简单介绍下我们此次选择的住宿，说回来，国外酒店网站上的图片我觉得都是最真实不过的了，甚至有些我觉得我手机拍的都比官网照片好看：Day1_10.5： IBIS Styles 库塔圆形酒店：高级房：配备两张单人床，官网平日价225RMB/晚。位于库塔区的这家IBIS是我们抵达巴厘岛的第一晚入住，虽然是快捷酒店，以为也就国内汉庭如家那般标准，结果到了看到也是难以置信，居然配有泳池，客房也是干净整洁，尤其餐厅布局鲜艳明亮，作为第一晚抵达落脚的选择实在是超出了预期想象。如下是官网截图，更多实际图片可参考Day2_10.6:Sunari度假村入住Garden View

19、Villa(56.7m2) 官网促销价70.25USD/晚。因为第三天早上要早起出海寻豚，以及浮潜，所以一定要在罗威纳住宿一晚。罗威纳附近的度假村不多，我们选择了其中环境很好性价比最高的Sunari度假村。除了高性价比外，出海回来靠岸后可以直接在海滩边的餐厅享用早餐补充体力也是个优势。另外，位于海滩边的开放式餐厅、泳池，可以让度假的客人听着海风享用美食，也可以躺在沙滩椅上沐浴阳光。整个度假村面积很大，随处走走都能捕捉到美丽的画面。因为房间空间很大，所以相对而言显得整体布局较为简洁，但是相应有的酒店设施还是很齐全的。白天有空的时间，还是更推荐在度假村内随意走走，邂逅不期而遇的美。Day3_10.

20、7：MMP度假村今晚我们四个入住Two bedrooms pool villa, 官网含税价约557.81USD/晚。MMP的无边泳池声名在外，大部分自由行游客对它都不陌生。由于位于巴厘岛中部，且房间数量很少，所以旅行团基本不会前往。但是去巴厘岛怎么可以不去享受一次MMP的美景，极致梦幻与浪漫，尤其推荐情侣前往体验。入住MMP的期间一次次被它惊艳到：黄昏时的晚霞、清晨的无边泳池、花园式的卧室、丰富美味的晚餐等等。如下是官网截图，更多实际图片可参考游记对应部分Day4_10.8：Alaya UBUD度假村，官网可切换简体中文。我们入住的应该是客房，预定不退款含早餐，官网价格为216USD/每晚1

21、3年中旬才开始营业的酒店，Alaya位于乌布的闹市区，出门逛街吃饭非常方便，关键是到了夜晚也很幽静，一点也不吵闹。所以在地理位置上就占据了极佳的优势。而且住宿布局也很有特色，房间后门打开便是广阔的稻田，将闹市和田园两个毫不相干的元素巧妙的结合在了一起。很喜欢他家明亮暖色调的大厅，以及丰富可口的早餐。如下是官网截图，更多实际图片可参考游记对应部分：Day5_10.9:Pan Pacific Nirwana Bali Resort我们入住的房型是 Superior Golf Twin 官网价格190USD/晚 。Pan Pacific 泛太平洋度假村 基本国人都不会太陌生，我们入住时就有碰到一大巴

22、的中国旅行团。作为拥有五层造景泳池、滑水道、高尔夫球场，以及绝佳的海神庙观景视野的国际五星级度假村，是巴厘岛休闲度假的不错选择。度假村位于海神庙区，建于陡峭的悬崖上，可以远眺印度洋和海神庙的壮丽景色，还有高尔夫等各种休闲娱乐，客房被花园、草地、泳池围绕，客人可以根据自己喜好选择高尔夫景观房、海景房、花园房等不同景致视野的房型，基本上在度假村内就可以很好地玩上一两天。如下是官网截图，更多实际图片可参考游记对应部分：Day6_10.10Day7_10.11:Seven Angels Hotel入住两晚1 Bedroom Suite Pool Villa 官网价227.27USD/晚。Seven A

23、ngels位于Nusa Dua ，也是蛮新的酒店，酒店特色在于都是独栋的泳池别墅，而且也是不多见地同时拥有公共泳池和私人泳池，公共泳池也是超级大超级漂亮的。因为是独立别墅，私密性很好，所以我和小涵子很开心的在泳池里呆了又呆，拍了又拍，而且客厅和卧室被泳池Z字型怀绕，泳池也很好的区分了浅水区和深水区，庭院里还有一个小小的发呆亭，真的是一进villa就各种不想出去了，一整天在villa内各种自拍都不嫌够。餐厅对面还有一个尖顶玻璃教堂，完全就是小女生们梦幻里的那样唯美，酒店内还可以安排浪漫烛光晚餐，极其推荐情侣入住，自己带礼服婚纱外拍也是美翻除了双人套房，Seven Angels还有three be

24、droom的家庭套房可选，适合家人朋友闺蜜一起出行。我们因为私家团和酒店有合作协议，所以可以自己去海产市场买海鲜，回来让酒店大厨帮忙加工料理，经济实惠的享受了一顿新鲜美味的海鲜大餐。关于交通：关于机票：上海飞巴厘岛有直飞和转飞。直飞只有东航的红眼航班，基本都是21:10起飞，第二天凌晨02:40，想来夜里一番折腾，第二天精神未必会很好，所以小伙伴们决定来回都从香港转机。PS:我们机票也是私家团帮定的。去程：10.5 上海浦东香港 08:00 10:20； 香港登帕萨 12:10 17:05；返程：10.13 登帕萨香港 01:0505:55； 香港上海浦东 08:3510:55.选择10.5出

25、发也是为了避开十一出行高峰，来回都是香港航空，机票总额3355元。在十一期间，这个价格也算是很合算的了。巴厘岛的公共交通不是很便利，可能南部会稍微有几趟公交，但班次少时间间隔较长，而且往中部北部深度游就更鲜有公共交通方式了，尤其巴厘岛是左行车道，所以还是建议自己包车比较方便。我们在巴厘岛的9天7晚全程都是包车，从机场入境接机开始到最后登机离开，而且也方便期间更换酒店。因为我们是闺蜜加夫妻游，所以私家团特别帮我们安排分开两辆车一起行走，整个构成就是两名游客一辆车，配备一名当地司机和一名会中文的华裔导游。在巴厘岛的时间内，我们彻底贯彻了有问题找导游的精神，导游也帮我们解决了很多各式各样的问题，于是

26、整个旅程语言问题一点都没有困扰到我们。关于美食：到巴厘岛不得不尝试的美食，比如有名的脏鸭餐，比如猪肋排，比如地道的印尼菜式，比如海鲜，总之有机会一定要多多尝试。印象里此行最爱的早餐是MMP和Alaya家的。还有大力推荐Samaya的英式下午茶。主餐是每一餐都是独特的享受，每一餐现在回忆起来都会让我口水嗒嗒滴。非要选出最爱的话，那就是去MMP的那天中午去的Damai的午餐，从环境到餐盘再到美食，都是一帧帧美好的画面印刻在了记忆里。关于出入境：巴厘岛入境：巴厘岛是落地签，所以只要护照还在半年有效期内，带上护照就可以直接出发。落地入境时需要花费35美金购买落地签证，然后海关处递上护照、出入境卡和落地

27、签收据就可以了，一般来说只要填写正确就都可以顺利过关的，不用太担心。海关手续办完会退回给你护照和离境卡，记得离境卡要好好保存，不要弄丢，这个在离境回国时是需要使用的。机场取完自己的托运行李，将海关申报单交给海关人员后即可出境。通关后左转便是接机大厅。如此，便算是顺利入境啦巴厘岛出境：出境是要支付20万印尼盾（必须且只能是印尼盾，所以游玩后记得留存一定现金），奉上离境卡，便可以顺利出境，相比入境手续是简单了很关于防晒：巴厘岛处于热带，常年紫外线强烈，如果不做好防晒回来肯定会黑一大圈。所以防晒工作还是要努力做好。即使是阴天也不要马虎大意，出门还是得记得擦防晒霜，凡是露在外面的皮肤都记得随时抹一抹。

28、最好白天出门防晒霜，晚上回去晒后修复。我当时带着安耐晒金瓶，想起来的时候涂一涂，回到酒店偶尔兴致好就涂个芦荟膏，导致回国后发现肩膀两边晒得红红的，也稍稍黑了一圈,懒人的报应啊。60ml的安耐晒金瓶我估计就用掉四分之一，所以大家出去玩还是勤快点吧，别学我哈关于开销：往返机票：3355元/人行程费用：9500元/人入境签费用：35美金/人其余就是一些床头小费、各自的市场购物之类的。全程下来，人均15000左右。DAY1: 10.5上海-香港-巴厘岛-IBIS关于机票：上海飞巴厘岛有直飞和转飞。直飞只有东航的红眼航班，基本都是21:10起飞，第二天凌晨02:40，想来夜里一番折腾，第二天精神未必会很

29、好，所以小伙伴们决定来回都从香港转机。PS:我们机票也是私家团帮定的。去程：10.5上海浦东香港08:0010:20；香港登帕萨12:1017:05；返程：10.13登帕萨香港01:0505:55；香港上海浦东08:3510:55.选择10.5出发也是为了避开十一出行高峰，来回都是香港航空，机票总额3355元。在十一期间，这个价格也算是很合算的了。继续天空中的行走，五个小时内看完了兰道尔 .华莱士导演的Heaven is for Real ,对于没有宗教信仰的我来说，同样是一番心灵之旅。飞机上找空姐拿了入境卡和海关申报单，对于英语烂糟糟的我，还是乖乖拿出旅行社帮忙准备的资料，开始对照着中英文一

30、行一行认真的填写，还好不是很难。我旁边过道对过的那对情侣还找我借了资料和笔去填呐。自由行还敢这样的不做准备我也很是佩服他们，换做是我，必然攻略资料一大堆才敢迈出第一步17 :05飞机准时抵达巴厘岛的新机场Dengpasar。速度地跟随人群去窗口购买落地签，非常幸运的是我们第一个抵达窗口，乖乖奉上每人35 美金 ，等一会就拿到了。再转去海关处排队时，才发现中国旅行大团已塞满了整个大厅，偶尔能看到几个歪果仁已实属不易。视线范围内能看到的每一个中国大妈大爷都在积极地往自己的护照里塞纸币，或1美元，或10人民币。排队期间蹭着机场免费WIFI刷刷朋友圈和微博，顺便偷看几眼歪果仁华丽丽的纹身，半个多小时后

31、终于轮到我们了。负责我的边检看完我的护照抬起头轻轻地说了三个字:人民币。实在是错愕于他的中文怎么这么的字正腔圆，同时也直接say no。当然他还是立刻乖乖给我盖章放行了。出发前就有在很多游记里看到，巴厘岛出入关处经常出现边检索要美金和人民币勒索旅客的现象，而且基本上都是针对中国大陆旅客。也许是部分中国人认为“有钱好办事”，主动往护照里塞钱，久而久之就形成了如今巴厘岛海关直接对中国旅客伸手要钱的现象吧。在这，强烈呼吁去巴厘岛玩的朋友，不论是自由行还是跟团，都请坚决抵制塞钱这种行为。只要入境卡和申报单填写正确了，边检是没有任何理由拒绝放行的。巴厘岛海关处的公务员大多是从印尼别的地区调至巴厘岛的，可是这完全没有影响当地巴厘岛的人民的淳朴友善哦取完行李，出了海关，远远就看到当地导游举着我们的名字在迎接，于是兴奋的挥舞手臂，打着